IAN 068833 - Appareil de fitness CRIVIT - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Caractéristiques	Détails
Type de produit	Non catégorisé
Utilisation	À définir selon le type d'appareil
Maintenance	Consulter le manuel d'utilisation pour les instructions spécifiques
Sécurité	Respecter les consignes de sécurité générales lors de l'utilisation
Informations générales	Vérifier les spécifications avant l'achat pour s'assurer de la compatibilité

FOIRE AUX QUESTIONS - IAN 068833 CRIVIT

Comment assembler le produit CRIVIT IAN 068833 ?

Veuillez consulter le manuel d'instructions inclus dans l'emballage pour des étapes détaillées sur l'assemblage.

Quelle est la garantie du produit CRIVIT IAN 068833 ?

Le produit est couvert par une garantie de 2 ans à partir de la date d'achat. Conservez votre reçu comme preuve d'achat.

Comment nettoyer et entretenir le CRIVIT IAN 068833 ?

Utilisez un chiffon doux et humide pour nettoyer la surface. Évitez les produits chimiques abrasifs qui pourraient endommager le produit.

Le CRIVIT IAN 068833 est-il résistant à l'eau ?

Le produit n'est pas entièrement étanche. Évitez une exposition prolongée à l'eau pour assurer sa longévité.

Que faire si le produit CRIVIT IAN 068833 ne fonctionne pas correctement ?

Vérifiez que toutes les pièces sont correctement assemblées et que le produit est alimenté. Si le problème persiste, contactez le service client.

Où puis-je trouver des pièces de rechange pour le CRIVIT IAN 068833 ?

Les pièces de rechange peuvent être commandées auprès du service client ou dans les magasins spécialisés.

Le produit CRIVIT IAN 068833 convient-il aux enfants ?

Veuillez vérifier les recommandations d'âge sur l'emballage. Assurez-vous toujours que les enfants sont supervisés lors de l'utilisation.

Comment retourner ou échanger le CRIVIT IAN 068833 ?

Pour retourner ou échanger le produit, veuillez contacter le point de vente où vous l'avez acheté et suivez leur procédure de retour.

MODE D'EMPLOI IAN 068833 CRIVIT

• L’exercice suivant ne constitue qu’une suggestion. Pour d’autres exercices, consultez les ouvrages spécialisés.

• Echauffez-vous bien avant chaque utilisation !

• Effectuez les exercices à un rythme régulier. Respirez calmement. Respectez le déroulement des exercices proposés et ne vous surestimez pas. Expirez en contractant vos muscles, inspirez en les relâchant.

• Si vous êtes débutant, faites les exercices en tenant 10 secondes et en les répétant 5 à 10 fois.

• Ne faites pas d’exercice si vous êtes malade ou ne vous sentez pas bien.

• Si possible, faites-vous montrer par un physiothérapeute expérimenté comment effectuer correctement les exercices. Exercices Détendez la colonne vertébrale (v. Ill. A)

• Asseyez-vous droit sur la balle.

• Vos pieds sont posés parallèlement et écartés de la largeur des épaules, croisez les bras derrière la nuque.

• Basculez maintenant votre bassin lentement de l’avant en arrière (voir illustration).

• Vos épaules doivent rester détendus.

• Répétez cet exercice lentement et régulièrement. Musculature des épaules (v. Ill. B) Indication ! Conservez toujours un dos droit durant ces exercices

• Asseyez-vous droit sur la balle.

• Vos pieds sont parallèles et écartés de la largeur des épaules.

• Tenez l‘extenseur avec coude replié parallèlement à l‘épaule.

• Poussez l’extenseur tout droit vers le haut, mais n’étirez pas entièrement le coude (voir illustration).

• Répétez cet exercice lentement et régulièrement. Musculature de la face arrière du bras (triceps) (v. Ill. C) Indication ! Conservez toujours un dos droit durant ces exercices

• Asseyez-vous droit sur la balle.

• Vos pieds sont parallèles et écartés de la largeur des épaules.

• Tenez l‘extenseur avec coude replié parallèlement à l‘épaule et à hauteur de la nuque (voir illustration).

• Étirez à présent le coude entièrement et tirez sur l’extenseur jusque derrière la tête.

• Répétez cet exercice lentement et régulièrement. Musculature dorsale (v. Ill. D)

• Vous êtes couché sur le vente.

• Vous stabilisez votre tenue avec la pointe des pieds.

• Levez à présent légèrement le buste (voir illustration).

• Gardez un court moment la tension corporelle et descendez à nouveau le buste.

• Répétez cet exercice lentement et régulièrement. Entretien, stockage L’article est toujours à stocker dans un local à température équilibrée, sec et propre. Ne jamais nettoyer avec des produits d’entretien agressifs, essuyez pour nettoyer avec un chiffon de nettoyage sec. Indications quant à l’élimination L’emballage et l’article doivent être éliminés de manière favorable à l’environnement en fonction des matériaux. Eliminez l’article via une entre- prise de recyclage autorisée, ou via vos services municipaux compétents. Veuillez tenir compte des directives actuelles en vigueur. 3 ans de garantie Le produit a été fabriqué avec grand soin et a été soumis à un contrôle permanent. Pour ce produit, vous obtenez une garantie de trois ans à compter de la date d’achat. Veuillez conserver le ticket de caisse. La garantie s’applique uniquement à des dégâts matériels et de fabrication. Elle devient nulle lorsque le produit fait l’objet d’un traitement abusif ou non conforme. Vos droits légaux, et plus particulièrement les droits de garantie, ne sont pas restreints par cette garantie. En cas de garantie, veuillez vous adresser à notre service téléphonique gratuit ou contactez-nous par e-mail. Dans chaque cas, nous allons vous fournir un conseil personnalisé. En cas de garantie et suite à un accord avec nos employés de service, les pièces défectueuses pourront être envoyées en port dû à l’adresse du service indiquée. Vous allez ensuite le plus rapidement possible obtenir gratuitement une nouvelle pièce ou une pièce réparée. La durée de garantie n’est pas prolongée suite à d’éventuelles réparations, effectuées suite à un cas de garantie du constructeur, de garantie légale ou de geste commercial. Ceci s’applique également aux pièces remplacées et réparées. Toute réparation qui serait à entreprendre au delà de la date limite de la garantie est payante. IAN : 68833 Service après-vente 00800-88080808 (du lundi au vendredi, de 10h à 16h, gratuit) DELTA-SPORT France • CHEMIN DU PUITS BP70017 • 01160 DRUILLAT FRANCE [e-mail] Ziegler NV • Kattendijkdok Oostkaai 64 • BE-2000 Antwerpen [e-mail] www.nws-service.com

BALLON DE GYMNASTIQUE

Avec 2 bandes de fitness amovibles pour les exercices de musculation et d‘équilibre Manuel d’utilisation Veuillez lire attentivement le mode d`emploi avant la première utilisation de l`article, et conservez ce mode d`emploi pour toute consultation ultérieure! Veuillez distribuer la notice d’utilisation avec chaque ballon de gymnastique. Etendue de la livraison 1 x Mode d’emploi 1 x Ballon de gymnastique, avec 2 bandes de fitness amovibles pour les exercices de musculation et d‘équilibre 1 x Tuyau d‘évacuation 2 x Bouchons 1 x Adaptateur pour pompe à air 1 x Levier pour bouchon de fermeture Caractéristiques techniques Charge maximale : 120 kg Poids/Balle : 880 g Poids unitaire : 65 cm Longueur des bandes : 70 cm Longueur d’étirage maximale des bandes : 150 cm Utilisation conforme Cet article est un accessoire de gymnastique et de sport conçu pour les personnes n‘excédant pas 120 kg ; il ne doit pas être utiliser longtemps comme siège. Ce produit est conçu pour la pratique d‘exercices dans la sphère privée et non pas à des fins médicales ou commerciales. Consignes de sécurité Risque de lésion !

• Cet article n’est pas un jouet et ne doit être utilisé que sous la surveillance d’un adulte.

• Respectez la charge maximale autorisée (120 kg). Dépasser la limite de poids peut endommager le produit et sa fonctionnalité.

• Vérifiez l’article avant chaque utilisation et assurez-vous qu’il n’est pas endommagé ou usé. Si le revêtement extérieur du ballon est abîmé, le ballon ne doit plus être utilisé. Veuillez remplacer les pièces par des pièces de rechange d’origine, si vous deviez remarquer des fissures aux bandes. N’utilisez plus cet article jusqu’à sa remise en état.

• Pour toute question médicale, adressez-vous à votre médecin avant d’utiliser cet article. Si vous êtes victime d’un malaise ou de douleurs pendant les exercices, arrêtez-les et consultez un médecin.

• Effectuez les exercices avec suffisamment de distance avec les objets et les autres personnes afin de ne blesser personne.

• Les femmes enceintes doivent demander l’avis de leur médecin avant l’entraînement !

• Maintenez les extenseurs toujours sous tension et faites attention de ne pas glisser !

• Revenez lentement avec les extenseurs tendus à la position initiale.

• Ne fixez jamais les extenseurs à des objets comme p. ex. des tables, portes ou paliers.

• Ne tirez pas des extenseurs au dessus de la longueur maximale de 150 cm !

• Ne tirez jamais de l’extenseurs vers le visage en ne l’enroulez jamais autour de la tête, cou ou poitrine.

• Ne pas utiliser les bandes à d’autres fins, telles que corde à sauter, câble de remorquage ou autres usages semblables.

• Usage réservé à l’intérieur et sur des sols adaptés. Prévenir les dommages matériels

• Tous les articles gonflés craignent le froid. Ne déballez jamais l‘article et ne le gonflez jamais à une température inférieure à 15 °C!

• Protégez l’article des rayons du soleil. Si la pression atmosphérique augmente sous le soleil, celle-ci doit être rééquilibrée en dégonflant le ballon.

• Evitez tout contact avec des objets tranchants, chauds, pointus ou dangereux. Veillez à ce que votre espace d’entraînement ne contienne aucun objet pointu.

• Insérez uniquement des adaptateurs de pompe adaptés dans la valve. Dans le cas contraire, la valve pourrait être endommagée.

• Ne gonflez pas trop le ballon sous peine que les coutures ne se déchirent. Fermez la valve après avoir dégonflé le ballon.

• N’utilisez pas de compresseur ou de bouteille d’air comprimé pour gonfler le ballon. Vous risqueriez d’endommager l’article. Gonflage IMPORTANT :

• Le ballon ne doit être gonflé que par un adulte.

• Ne dépassez pas le diamètre indiqué.

• Utilisez uniquement de l’air pour gonfler.

• Ne gonflez pas le ballon avec la bouche. Vous risqueriez de faire un malaise. Pour gonfler l’article, utilisez une pompe à pied traditionnelle ou une pompe à doubles pistons avec les embouts adaptés. Vous pouvez aussi utiliser l’adaptateur fourni avec le ballon. L’adaptateur dispose de deux embouts, l’un plus gros que l’autre. Le plus petit s’utilise pour les pom- pes de gonflage de ballons standard, le gros pour les pompes à vélo ou à pneus de voitures. Fermez ensuite l’article avec le bouchon prévu à cet effet. Astuce ! Voilà comment vérifier le diamètre de 65 cm imposé:

1. Mesurez une hauteur de 65 cm depuis le sol sur un mur.

2. Placez le ballon gonflé contre ce mur.

3. Posez au sommet du ballon un niveau à bulle et vérifiez à l’aide du marquage au mur si le ballon présente un diamètre de 65 cm. Dégonflage Retirez le bouchon de fermeture à l‘aide du levier et laissez l‘airn s‘évacuer lentement. Ou bien vous pouvez retirer le bouchon de fermeture en insérant le tube d‘évacuation d‘air dans le système de fermeture, afin de laisser l‘air s‘évacuer rapidement. Remarque ! Ne pas ôter le bouchon avec un objet tranchant. Vous risquez d’endommager gravement le ballon. Fixation des bandes (v. Ill. 1) Passez la sangle (B) des deux côtés à travers les pattes (A) prévue à cet effet à la balle. (v. Ill. 2) Assurez les sangles avec les carabiniers (C).