PHILIPS briteLITE 6 HF3310 - Luminothérapie

briteLITE 6 HF3310 - Luminothérapie PHILIPS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

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Notice PHILIPS briteLITE 6 HF3310 - page 12
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Caractéristiques Détails
Type de produit Luminothérapie
Modèle PHILIPS briteLITE 6 HF3310
Intensité lumineuse 10 000 lux à 20 cm
Type d'ampoule Fluorescente
Durée d'utilisation recommandée 20 à 30 minutes par jour
Dimensions 40 x 30 x 10 cm
Poids 2 kg
Alimentation 220-240 V, 50-60 Hz
Utilisation À utiliser le matin pour simuler la lumière naturelle
Entretien Nettoyer l'appareil avec un chiffon doux, ne pas immerger dans l'eau
Sécurité Ne pas utiliser près de l'eau, éviter l'exposition directe aux yeux
Garantie 2 ans
Accessoires inclus Câble d'alimentation, manuel d'utilisation

FOIRE AUX QUESTIONS - briteLITE 6 HF3310 PHILIPS

Quel est le but de la luminothérapie avec le PHILIPS briteLITE 6 HF3310 ?
Le PHILIPS briteLITE 6 HF3310 est conçu pour aider à traiter les troubles affectifs saisonniers (TAS) et améliorer votre humeur en simulant la lumière naturelle.
Comment utiliser correctement le PHILIPS briteLITE 6 HF3310 ?
Pour une utilisation optimale, placez l'appareil à environ 30 cm de votre visage, en vous assurant que la lumière ne brille pas directement dans vos yeux. Utilisez-le pendant 20 à 30 minutes chaque matin.
Est-ce que je peux utiliser le PHILIPS briteLITE 6 HF3310 avant de me coucher ?
Il est recommandé d'utiliser l'appareil le matin, car une exposition à la lumière le soir peut perturber votre rythme circadien et nuire à votre sommeil.
Y a-t-il des effets secondaires à l'utilisation du PHILIPS briteLITE 6 HF3310 ?
Certaines personnes peuvent ressentir des maux de tête, une fatigue oculaire ou une agitation. Si ces effets persistent, il est conseillé de réduire la durée d'utilisation ou de consulter un professionnel de la santé.
Puis-je utiliser le PHILIPS briteLITE 6 HF3310 si je prends des médicaments ?
Il est préférable de consulter votre médecin, surtout si vous prenez des médicaments qui peuvent rendre votre peau plus sensible à la lumière ou si vous avez des antécédents de troubles oculaires.
Comment nettoyer le PHILIPS briteLITE 6 HF3310 ?
Débranchez l'appareil avant de le nettoyer. Utilisez un chiffon doux et sec pour essuyer la surface. Évitez d'utiliser des produits chimiques ou des nettoyants abrasifs.
Le PHILIPS briteLITE 6 HF3310 est-il portable ?
Oui, le PHILIPS briteLITE 6 HF3310 est conçu pour être léger et portable, ce qui vous permet de l'utiliser à la maison, au bureau ou en voyage.
Combien de temps dure la lampe du PHILIPS briteLITE 6 HF3310 ?
La lampe du PHILIPS briteLITE 6 HF3310 a une durée de vie d'environ 10 000 heures, offrant une utilisation prolongée avant de nécessiter un remplacement.

Questions des utilisateurs sur briteLITE 6 HF3310 PHILIPS

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MODE D'EMPLOI briteLITE 6 HF3310 PHILIPS

Lisez attentivement ce mode d'emploi avant d'utiliser l'appareil et conservez-le pour un usage ultérieur.

Danger

- L'eau et l'électricité forment une dangereuse combinaison. N'utilisez pas cet appareil près de l'eau (par exemple, dans la salle de bain ou près d'une piscine).

Avertissement

  • Avant de brancher l'appareil, vérifiez si la tension qui y est indiquée correspond à celle du réseau électrique local.
  • Si le câble d'alimentation est endommagé, n'utilisez pas l'appareil. Pour obtenir de l'aide, composez le 1-866-832-4361.
  • Une surveillance attentive est nécessaire lorsque ce produit est utilisé par ou à proximité d'enfants ou de personnes handicapées.
  • Les enfants doivent être surveillés pour s'assurer qu'ils ne s'amusent pas avec l'appareil.

Mise en garde

  • Débranchez toujours l'appareil immédiatement après son utilisation.
  • Placez l'appareil sur une surface stable, plane et non glissante.
  • Ne placez pas d'objets sur l'appareil.
  • N'utilisez pas l'appareil si le boîtier de la lampe ou le couvercle est endommagé, cassé ou manquant.
  • Afin d'éviter d'endommager le câble, ne l'enroulez pas autour de l'appareil.
  • Assurez-vous que les grilles d'aération supérieure et inférieure ne sont pas obstruées durant l'utilisation.
  • Pour éviter la fatigue oculaire, n'utilisez pas l'appareil dans une pièce qui n'est pas éclairée par une autre lampe. Cette lampe doit être utilisée à l'intérieur sous un éclairage normal (lumière du soleil ou éclairage artificiel).
  • Éviter de fixer la lumière émise par la lampe afin de ne pas fatiguer vos yeux.
  • Avant d'utiliser la lampe de photothérapie Philips briteLITE, consultez votre médecin si :
    1 vous souffrez ou avez souffert d'une grave dépression; 2 vous êtes hypersensible à la lumière (p. ex., en raison du diabète ou de l'épilepsie);
    3 vous souffrez de troubles oculaires;
    4 vous prenez certains médicaments (antidépresseurs, psychotropes ou antipaludéens);
    5 vous souffrez d'hypertension artérielle.
  • Si l'utilisation de la lampe vous rend trop fébrile, réduisez votre exposition à la lumière intense. Si la lampe n'améliore pas votre état, consultez votre médecin.
  • Si vous êtes épuisé, tourmenté, agité ou si vous faites de l'insomnie après avoir utilisé la lampe, consultez votre médecin.
  • Utilisez la lampe uniquement pour l'usage domestique auquel elle est destinée, tel que décrit dans le présent mode d'emploi. N'utilisez pas d'accessoires non recommandés par Philips Electronics North America Corporation.

Généralités

- La durée d'exposition à la lampe dépend de la distance à laquelle celle-ci est utilisée. Pour connaître la distance et la durée d'exposition appropriées, reportez-vous à la section Utilisation de la lampe.

- Après les premières utilisations de la lampe, il est possible que vous ressentiez de la fatigue oculaire ou un léger mal de tête. Ces effets secondaires devraient disparaître rapidement.

- Pour en savoir davantage sur la lampe de photothérapie briteLITE, visitez le site www.philips.com/briteLITE.

CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS

Introduction

Nous vous félicitons de votre achat et vous souhaitons la bienvenue chez Philips! Pour profiter pleinement du soutien de Philips, enregistrez votre produit à l'adresse www.philips.com/welcome. Cette lampe contribue à éliminer la fatigue, la lassitude et le manque d'énergie dont souffrent de nombreuses personnes durant l'automne et l'hiver, alors que les journées sont moins ensoleillées et plus courtes. Ces symptômes sont souvent appelés déprime saisonnière.

La lampe briteLITE et la déprime saisonnière

La déprime saisonnière est une combinaison de différents symptômes, notamment la lassitude, le manque d'énergie et de la difficulté à se lever le matin. Elle survient durant la période la moins ensoleillée de l'année, soit de septembre à mars. Plus de 60 % de la population souffre de déprime saisonnière. De nombreux experts de la santé croient qu'elle peut être combattue par une exposition à une lumière intense. Par « lumière intense », on entend une lumière naturelle d'une certaine intensité. En hiver, la lumière du jour est généralement beaucoup moindre qu'en été; elle peut varier de 2,500 à 10,000 lux lors d'une journée sombre, alors qu'elle peut atteindre 100,000 lux durant une belle journée d'été. De plus, la plupart des gens passent beaucoup de temps à l'intérieur en hiver et, que ce soit à la maison ou au travail, l'éclairage artificiel atteint rarement 500 lux, parfois encore moins. Philips a développé cette lampe de photothérapie spécialement pour contrer les effets de la déprime saisonnière. Elle permet d'être exposé en toute sécurité à l'intensité de lumière requise pour combattre la déprime saisonnière. Une lampe de photothérapie est l'un des moyens les plus sûrs et les plus efficaces pour lutter contre la déprime saisonnière.

Description générale (Fig. 1)

A Lampe
B Boîtier
C Panneau de commande

1 Bouton marche-arrêt avec voyant de marche
2 Bouton de minuterie
3 Voyants de minuterie
D Grilles d'aération
E Poignée

Utilisation de la lampe

  • Il est recommandé de commencer à utiliser la lampe briteLITE dès les premiers symptômes de déprime saisonnière, ou lorsque vous sentez que vous manquez de lumière.
  • Utilisez la lampe de préférence entre 6 h et 20 h. (Fig. 2)

- Pour obtenir une évaluation sans frais et un horaire d'exposition adapté à vos besoins, visitez le site www.lighttherapy.com.

1 Placez la lampe sur une surface plane comme un comptoir, une table ou un bureau.
2 Branchez la lampe sur une prise.
3 Appuyez sur le bouton marche-arrêt (Fig. 3).

▶La lampe s'allume.

Les voyants de marche et de minuterie de 45 minutes s'allument.

4 Appuyez plusieurs fois sur le bouton de minuterie pour choisir la durée d'exposition voulue (Fig. 4).

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Les voyants de minuterie demeurent allumés pour indiquer la durée choisie.

Remarque: vous pouvez sélectionner une période d'exposition de 15, 30, 45 ou 60 minutes.

Remarque: la durée d'exposition par défaut est 45 minutes.

Une fois la durée d'exposition terminée, la lampe s'éteint automatiquement.

Durée d'exposition

La durée d'exposition à la lampe dépend de la distance à laquelle celle-ci est utilisée :

  • approx. 15 minutes à une distance de 33 cm (13 po)
  • approx. 30 minutes à une distance de 50 cm (20 po)
  • approx. 45 minutes à une distance de 75 cm (30 po)
  • approx. 60 minutes à une distance de 1 m (40 po)

Remarque: la durée d'exposition variera selon vos besoins. La plupart des gens obtiennent les meilleurs résultats avec une exposition de 30 minutes par séance à une distance de 50 à 75 cm (20-30 po).

5 Placez-vous près de la lampe et inclinez celle-ci à un angle d'environ 45 degrés, de façon à pouvoir regarder dans sa direction sans être aveuglé (Fig. 5).

Maintenez toujours une distance d'au moins 33 cm (13 po) entre votre visage et la lampe briteLITE.

  • Il n'est pas nécessaire de s'asseoir devant la lampe.
  • Pour de meilleurs résultats, placez la lampe briteLITE à la hauteur de votre ventre, par exemple, sur le bureau devant lequel vous êtes assis.
  • Il n'est pas nécessaire d'être exposé durant toute la durée choisie sans interruption. Si vous préférez, vous pouvez interrompre la séance et la poursuivre plus tard.
  • Pendant que vous utilisez la lampe de photothérapie briteLITE, vous pouvez lire, manger, travailler à l'ordinateur, regarder la télévision, faire de l'exercice, etc.

Remarque: ne fixez pas la lumière émise par la lampe. La lumière indirecte qui parvient à vos yeux est suffisante.

- Pour réduire la fatigue oculaire, utilisez la lampe briteLITE dans une pièce bien éclairée.

6 De temps en temps, fixez directement la lumière de la lampe pendant quelques secondes.

Ne regardez pas la lumière continuellement. Vaquez simplement à vos occupations durant l'exposition, en regardant la lumière de temps à autre.

7 Répétez les séances d'exposition jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

Normalement, vous devriez constater une amélioration de votre humeur après une semaine. Ensuite, vous pourrez réduire la durée d'exposition ou le nombre de séances tout en continuant à bénéficier des résultats voulus.

8 Pendant l'automne et l'hiver, vous pouvez utiliser la lampe aussi souvent que vous le voulez. Utilisez la lampe pendant au moins cinq jours consécutifs.

9 Après chaque séance, débranchez la lampe.

Nettoyage

Nettoyez la lampe et l'intérieur de la lentille au moins une fois par année.

N'essayez pas d'enlever le réflecteur ou les ampoules.

Ne plongez jamais la lampe dans l'eau ou tout autre liquide, et ne la rincez pas sous le robinet.

Pour nettoyer la lampe, n'utilisez jamais de tampons à récurer, de nettoyants abrasifs ou de produits puissants tels que de l'essence ou de l'acétone.

1 Éteignez la lampe et débranchez-la.
2 Nettoyez l'extérieur de la lampe à l'aide d'un chiffon sec.

3 Pour nettoyer l'intérieur, retirez les quatre vis marquées du symbole (+) à l'arrière de la lampe.
4 Retirez la lentille.
5 Inclinez la lampe vers l'avant (1) et essayez la poussière déposée sur les ampoules et sur le réflecteur avec un chiffon humide (2).
6 Essuyez la lentille avec un chiffon humide.
7 Réinstallez la lentille et resserrez les vis.

Remarque: avant de réinstaller la lentille, assurez-vous que celle-ci, le réflecteur et les ampoules sont complètement secs.

Cette lampe ne contient aucune pièce pouvant être réparée par l'utilisateur. Pour obtenir de l'aide, composez le 1-866-832-4361.

Entreposage

  • Si vous ne prévoyez pas utiliser la lampe pour une longue période, débranchez-la et rangez-la dans un endroit sec et à l'abri des chocs.
  • N'enroulez pas le câble d'alimentation autour de la lampe au moment de l'entreposage.

Mise au rebut

  • Pour la mise au rebut de la lampe, conformez-vous à la réglementation en vigueur dans votre région.
  • Vous pouvez vous renseigner auprès des organismes de recyclage régionaux ou nationaux.
  • Pour obtenir de l'aide, composez le 1-866-832-4361.

Assistance

Pour obtenir de l'aide, appelez sans frais au 1-866-832-4361, ou consultez notre site Web à l'adresse www.philips.com/briteLITE.

Garantie de remboursement de 45 jours

Si vous n'êtes pas pleinement satisfait de votre lampe de photothérapie Philips briteLITE, vous pouvez nous la retourner avec le reçu d'achat daté pour obtenir un remboursement complet. Si vous retournez la lampe, elle doit être expédiée par envoi assuré port payé avec le reçu original indiquant le prix et la date de l'achat. Nous ne sommes pas responsables des envois postaux perdus. La lampe doit être reçue dans les 45 jours suivant la date d'achat. Philips se réserve le droit de vérifier le prix d'achat indiqué sur le reçu et de limiter le montant du remboursement au prix de détail suggéré. Pour obtenir un formulaire d'autorisation de retour en vertu de la garantie de remboursement, composez le 1-866-832-4361. Veuillez prévoir de quatre à six semaines avant de recevoir votre remboursement.

Garantie complète de deux ans

Philips Electronics North America Corporation (États-Unis) et Philips Electronics Ltd (Canada) garantit chaque lampe Philips modèle HF3310 contre tout défaut de fabrication et de main-d'œuvre pendant une période de deux (2) ans à compter de la date d'achat et s'engage à réparer ou remplacer sans frais toute lampe HF3310 défectueuse durant cette période. IMPORTANT: cette garantie ne couvre pas les dommages causés par un accident, un usage abusif, un manque d'entretien ou l'ajout d'accessoires non fournis avec le produit. PHILIPS NE PEUT ÊTRE TENUE

RESPONSABLE DES DOMMAGES SPÉCIAUX, ACCESSOIRES OU INDIRECTS. Pour vous prévaloir des services offerts dans le cadre de la garantie, composez sans frais le 1-866-832-4361.

Aux États-Unis, fabriquée pour: Philips Consumer Lifestyle, une Division de Philips Electronics North America Corporation, 1600 Summer Street – 5th Floor, Stamford, CT 06905-5125

Au Canada, importée pour : Philips Electronics LTD, 281 Hillmount Road, Markham, Ontario L6C 2S3

Les marques de commerce sont la propriété du Philips Group. © Koninklijke Philips Electronics N.V., 2009. Tous droits réservés.

Foire aux questions

Cette section contient la liste des questions les plus fréquentes au sujet de la lampe de photothérapie Philips briteLITE. Si vous ne trouvez pas de solution à votre problème, composez le 1 866 832-4361.

Question Réponse

Puis-je regarder directement la lumière émise par la lampe?Oui, mais seulement de temps en temps et pour de courtes périodes.Être assis près de la lampe est suffisant pour bénéficier de ses bienfaits.
Est-ce que l'utilisation de la lampe de photothérapie briteLITE provoque des effets secondaires?Durant les premiers jours d'utilisation, certaines personnes peuvent avoir de légers maux de tête ou des larmoiements. Ces symptômes sont normaux et disparaissent généralement après quelques jours. Si vous éprouvez ces symptômes et qu'ils persistent après quelques jours d'utilisation, cessez d'utiliser la lampe et consultez votre médecin.
À quelle fréquence dois-je utiliser la lampe briteLITE?Nous recommandons des séances quotidiennes pendant 5 à 7 jours consécutifs, préférablement le matin. La plupart des gens commencent à avoir plus d'énergie dans les cinq jours. Si vous ne sentez aucune amélioration durant cette période, prolongez les séances et continuez à utiliser la lampe durant 7 à 14 jours. L'important est de ne pas abandonner trop tôt, car il peut s'écouler jusqu'à deux semaines avant de constater une amélioration significative. Cependant, si l'utilisation de la lampe briteLITE vous rend trop agité, réduisez la durée ou le nombre des séances.
Puis-je utiliser la lampe de photothérapie briteLITE si je prends des médicaments?Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, consultez votre médecin avant d'utiliser la lampe briteLITE ou toute autre lampe de photothérapie. Certains médicaments sont contre-indiqués en photothérapie. Par exemple, les personnes qui prennent des anti-dépresseurs et qui utilisent une lampe de photothérapie peuvent subir des dommages aux yeux.
Puis-je utiliser la lampe briteLITE si je souffre de problèmes oculaires?Consultez votre médecin ou un ophtalmologiste avant d'utiliser la lampe briteLITE ou toute autre lampe de photothérapie. Certains problèmes oculaires peuvent être aggravés par la photothérapie.
Puis-je utiliser la lampe briteLITE si je souffre d'allergie cutanée?Si vous êtes allergique à la lumière ou atteint d'une maladie cutanée chronique, consultez votre médecin avant d'utiliser la lampe briteLITE ou toute autre lampe de photothérapie.

Question Réponse

Puis-je utiliser la lampe briteLITE durant ma grossesse?Oui. La lampe briteLITE ne provoque aucun effet secondaire connu chez les femmes enceintes.
Puis-je utiliser la lampe briteLITE si je souffre d'allergie à la lumière?Consultez votre médecin avant d'utiliser la lampe briteLITE ou toute autre lampe de photothérapie.
Est-il dangereux d'être assis devant la lampe briteLITE durant une longue période?Non. Vous pouvez utiliser la lampe plus longtemps que les périodes d'exposition recommandées sans aucun danger. Par contre, évitez de l'utiliser après 20 h.
Est-ce que je dois appliquer de la crème solaire avant d'utiliser la lampe?Non. La lampe de photothérapie briteLITE n'est pas une lampe de bronzage. Elle est dotée d'un filtre qui bloque tous les rayons ultraviolets, ce qui protège la peau et ne favorise pas le bronzage. Si vous utilisez la lampe de photothérapie briteLITE conformément aux instructions, vous n'avez pas à vous soucier du bronzage ou des réactions cutanées.

PHILIPS briteLITE 6 HF3310 - Foire aux questions - 1

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Informations produit

Marque : PHILIPS

Modèle : briteLITE 6 HF3310

Catégorie : Luminothérapie