BODY BEAUTIFUL MULTI - Appareil de massage électrique SPORT ELEC - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Appareil de massage électrique pour électro-musculation
Marque	SPORT ELEC
Modèle	BODY BEAUTIFUL MULTI
Type de courant	Biphasique
Nombre de programmes	4 programmes (35 phases au total)
Nombre de canaux indépendants	2 (canal A noir et canal B gris)
Plage de fréquence	1 à 100 Hz
Plage de largeur d'impulsion	160 à 320 μs
Intensité maximale par canal	86 mA sur charge de 500 Ω
Alimentation	2 piles 9V (type 6LR61/6F22, non fournies)
Autonomie des piles	Environ 1 mois à raison de 20 min/jour
Arrêt automatique	Oui, en fin de programme
Dimensions de l'appareil	75 x 145 x 40 mm
Longueur de la ceinture	970 mm (réglable du 34 au 56)
Poids total	558 g
Accessoires inclus	Ceinture, 4 électrodes adhésives (90x50 mm), 4 électrodes longue durée humidifiables (100x50 mm), sangle CEV1, connecteur CEV2
Entretien de la ceinture	Nettoyage à l'éponge humide avec détergent doux (pas de lavage machine, pas de javel)
Entretien du boîtier	Chiffon imbibé de solution désinfectante diluée (1/10e)
Durée de vie des électrodes adhésives	Environ 40 utilisations (à conserver au frais 5-10°C)
Contre-indications	Pacemaker, grossesse, implants électroniques, zone cardiaque
Sécurité	Mise hors tension automatique, sécurité à l'allumage (boutons au minimum)
Normes	CE (89/336/CEE) CEM
Garantie	2 ans
Fabrication	Fabriqué en France

FOIRE AUX QUESTIONS - BODY BEAUTIFUL MULTI SPORT ELEC

Qu'est-ce que le BODY BEAUTIFUL MULTI ?

C'est un appareil d'électro-musculation conçu pour tonifier les muscles (abdos, cuisses, fessiers, dos) via des impulsions électriques. Il peut être utilisé avec une ceinture intégrée ou des électrodes adhésives pour un ciblage précis.

Comment utiliser la ceinture ?

Placez les électrodes longue durée humidifiées sur les pressions de la ceinture, ajustez-la à votre taille (34 à 56) à l'aide du cordon de réglage, puis connectez la sangle CEV1 à l'appareil. Allumez ensuite l'appareil en commençant par les deux boutons de puissance au minimum.

Comment utiliser les électrodes adhésives ?

Humidifiez légèrement le gel des électrodes adhésives, placez-les sur les zones musculaires souhaitées (voir schémas), branchez le connecteur CEV2 à l'appareil et aux électrodes, puis démarrez le programme.

Quels sont les programmes disponibles ?

L'appareil propose 4 programmes différents, signalés par des pictogrammes : pour les abdominaux, les cuisses, les fessiers et le dos. Chaque programme comporte plusieurs phases de travail (de 6 à 60 phases par programme).

Comment régler l'intensité ?

Tournez doucement le bouton du canal A (noir) ou B (gris) vers la droite. La contraction doit être ferme mais sans douleur. Si sensation désagréable, réduisez l'intensité et repositionnez les électrodes.

Quelles sont les contre-indications ?

Ne pas utiliser si vous portez un pacemaker, si vous êtes enceinte, sur la zone cardiaque, ou en présence d'implants électroniques ou métalliques. Consultez un médecin en cas de doute.

Comment entretenir l'appareil et les électrodes ?

Nettoyez le boîtier avec un chiffon imbibé d'une solution désinfectante diluée (type Mercryl). Les électrodes adhésives se conservent au frais (5-10°C) et ont une durée de vie d'environ 40 utilisations. Ne lavez pas la ceinture en machine.

Quel type de piles utiliser et combien de temps durent-elles ?

Utilisez 2 piles 9V de type 6LR61 ou 6F22. Leur autonomie est d'environ 1 mois pour une utilisation quotidienne de 20 minutes.

Puis utiliser l'appareil pendant la grossesse ?

Non, l'utilisation est contre-indiquée pendant la grossesse. Il est recommandé d'attendre 1 à 3 mois après l'accouchement pour retrouver la tonicité musculaire.

Où puis-je commander des électrodes de rechange ?

Vous pouvez commander directement chez SPORT-ELEC (BP 35 Route de Rouen 27520 BOURGHEROULDE France) ou auprès de votre revendeur habituel.

MODE D'EMPLOI BODY BEAUTIFUL MULTI SPORT ELEC

Bien positionner les électrodes horizontalement à l'intérieur de la ceinture

A Fessiers

B Abdos

C Cuiisses

D Dos et Épaules

E Dos

Introduction à l'électro-musculations

L'électro-musculature permet de traiter les muscles pour leur développement, leur renforcement, leur bien-être, leur tonicité, leur préparation à l'effort et leur récupération après l'effort.

Le but est d'entretenir la beauté de son corps, de faciliter son activité sportive et de préserver des muscles en bonne santé!

En effet, en fonction de notre activité, certains muscles sont plus ou moins développés, d'autres au contraire, peu sollicités, s'atrophient.

Notre organisme compte plus de 600 muscles. Le recrutement de la totalité des fibres musculaires d'un muscle nécessite des efforts physiques intenses et prolongés. En électro-musculation, ce travail est réalisé sans effort.

De nos muscles dépendent la forme et l'harmonie de notre corps. L'électro-musculation par SPORT-ELEC permet de travailler vos muscles quel que soit votre morphologie.

La qualité des courants de SPORT-ELEC :

Un courant se définit selon plusieurs paramètres :

L'intensité : elle se mesure en milliampères (mA) et détermine la puissance de la contraction musculaire. L'intensité nécessaire à une contraction complète varie selon les personnes.

La fréquence : elle se mesure en hertz (Hz) et représente le nombre d'impulsions par seconde. Elle détermine le type de fibres musculaires travaillées. Un travail en endurance nécessitera une fréquence de l'ordre de 20 Hz, tandis qu'un travail en explosivité musculaire nécessitera une fréquence de l'ordre de 100 Hz.

La largeur d'impulsion :

Elle se mesure en microsecondes ( s) et permet de modifier la puissance de la stimulation. Tous les muscles n'ont pas la même réceptivité, certains sont difficilement excitables du fait de leur manque de sollicitation. Ils nécessitent donc une largeur d'impulsion plus élevée.

Les appareils SPORT-ELEC sont dotés de microcontrôleurs puissants, capables de fournir des programmes composés de fréquences variées : alternées, scannées (ou wobulées) et fixes. Plus les fréquences varient, plus on optimise la sensation de confort durant les séances.

Comment cela fonctionne-t-il?

L'électro-musculation est l'action qui permet d'engendrer une contraction des fibres musculaires.

La contraction naturelle des muscles moteurs est provoquée par des impulsions électriques venant du système nerveux central.

L'électro-musculature provoque une contraction musculaire obtenue par des impulsions électriques venant de l'extérieur (des générateurs de puissance) à partir d'électrodes placées au contact de la peau, sur le muscle à contracter.

A tous ceux et celles qui souhaitent entretenir la beauté de leur corps et la santé de leurs muscles. SPORT-ELEC est conçu pour tous les types de musculatures.

Quelles sont les limites de son utilisation?

Les seules interdictions concernent les porteurs de stimulateurs cardiaques et les femmes enceintes (voir "Précautions d'emploi/contre-indications") et l'application sur la zone d'implants électroniques.

Conseils

Il est indispensable, avant toute mise en marche d'un appareil d'électro-musculation, de prendre connaissance de son mode d'emploi.

Les résultats peuvent être visibles après plusieurs séances et varier en fonction de la musculature de chaque utilisateur.

En cas de maladie chronique, il est conseillé de consulter un médecin.

Généralités

Body Beautiful, grâce à sa connectique, permet de se relier à la ceinture multifonction avec CEV_1 (photo V-a page 4) pour les abdos, les cuisses, les fessiers, le dos et avec CEV_2 (photo IV-b page 3) à des électrodes adhésives pour travailler précisément les muscles ou zones musculaires sur toutes les parties du corps.

Body Beautiful possède 2 générateurs de puissance indépendants, 4 programmes composés de 35 phases de travail, à utiliser soit avec la ceinture, soit avec les électrodes adhésives.

Présentation de body beautiful (photo i, page 2)

a - Ceinture b - Appareil c - Electrodes longue durée humidifiables (100× 50mm)

d - Electrodes adhésives (90 x 50 mm) e - Sangle de connexion appareil / ceinture (CEV1) f - Connecteur appareil / électrodes (CEV2)

I. Utilisation de l'appareil

Que vous utilisiez la "fonction ceinture" ou la "fonction électrodes", la procédure de mise en route de votre appareil Body Beautiful est la même.

Présentation de l'appareil (photo II, page 2)

a - Diodes de signalisation du programme en cours b - Pictogrammes représentant les programmes c - Touche besoin de programme d - Bouton de réglage de puissance noir (Canal A)

e - Bouton de réglage de puissance gris (Canal B) f - Interrupteur marche-arrêt On/Off g - Branchement des connecteurs CEV1 et CEV2

1° Vérifier que l'interrupteur de l'appareil Body Beautiful soit sur "0" et que les boutons de puissance soient au minimum (en butée à gauche). Ouvrir le compartiment "piles", introduire 2 piles de 9 volts dans le compartiment puis refermer le boîtier. Respectez les sens + et -.

Important

INSERTION DES PILES : mettre tout d'abord en contact les lamelles avec les contacts piles et ensuite insérer l'arête de la pile par pression du pouce. Il convient de bien observer cet ordre afin de ne pas déformer les lamelles.

a) Après avoir choisi soit la fonction électrodes (voir p 8), soit la fonction ceinture (voir p 9), vous pouvez démarrer la séance. Assurez-vous que les deux boutons des canaux Noir (canal A) et Gris (canal B) sont au minimum (sécurité pour la mise en route de l'appareil). Mettre l'interrupteur sur "I".

Choisissez votre programme :

Il vous suffit d'appuyer sur le bouton "choix de programme" situé sous l'écran, les programmes défilent. Les programmes sont signalisés par des schémas. Dès qu'un programme est sélectionné, la diode correspondante située au-dessus du schéma s'allume.

3° Réglage de l'intensité

Tournez doucement le bouton noir (canal A) de la gauche vers la droite, vous commencez à partir des contractions (à partir du niveau "2"), augmentez si nécessaire la puissance. Les contractions doivent être fermes mais ne jamais provoquer de douleur.

Procédez de la même façon pour le bouton de puissance du canal gris (canal B).

Si vous ressentez une sensation désagréable au niveau des électrodes : ramenez les boutons de puissance au minimum, déplacez la ou les électrodes et remontez progressivement la puissance.

Les réglages étant ainsi optimisés, laisser travailler votre appareil pendant toute la durée du programme.

4° Le programme terminé, remettre les boutons de puissance au minimum et remettre l'interrupteur sur la position "0".

II. La fonction electrodes

Cette fonction de Body Beautiful vous permet d'utiliser les 4 électrodes adhésives en les reliant à l'appareil.

7° Prendre les 4 électrodes et ôter délicatement le support qui protège chacune d'entre-elles, les humidifier une à une en étalant du bout des doigts quelques gouttes d'eau sur le gel adhésif et attendre 2 minutes. (voir schéma IV-a page 3) 2° Positionnez sur votre corps les électrodes suivant les schémas A, B, C, D, E, F, G, H page 3 :

3° Prenez le connecteur CEV2 (photo IV-b page 3) et branchez-le à l'appareil (photo IV-c page 3). Puis prenez les 4 électrodes et les reliez aux fiches des fils du connecteur CEV2 (voir photo IV-d page 3). 4° Le boîtier est relié aux électrodes grâce au connecteur CEV2 par deux groupes de 2 fils d'une longueur de 80 cm terminés par 2 groupes de fils (2 noirs et 2 gris).

Soupez fixer voir SPORT-ELEC au revers d'un vêtement ou d'un sous-vêtement grâce à sa pince clip.

5° Mettez en route votre appareil en suivant la procédure de "L'UTILISATION DE L'APPAREIL" détaillée précédemment dans cette brochure à la page 6. 6° Le programme terminé, remettez les boutons de puissance au minimum et remettez l'interrupteur sur la position "O". Débranchez et décollez délicatement les électrodes, les humidifiez légèrement avec quelques gouttes d'eau et les remettez soigneusement sur leur support. La conservation des électrodes se fait dans leur emballage d'origine et dans un endroit frais (compartiment à légumes du réfrigérateur).

7° Présentation de la ceinture :

Côté face : photo V-a, page 4

1- Ceinture 2- Single CEV1 3- Zone de réglage pour ajuster la ceinture

Côté électrode : photo V-b page 4

• 8 pressions femelles servant à fixer les 4 électrodes humidifiables

La ceinture est constituée d'une partie en nylon et d'une partie thermoformée. La dimension totale de la ceinture est de 98 cm. Elle est réglable du 34 au 56.

2° Connection de votre appareil à la ceinture

Pour utiliser votre ceinture SPORT-ELEC :

1 - Mettre la ceinture sur une surface plane, pressions femelles face a vous. 2 - Vérifiez que votre apparéil SPORT-ELEC est à L'ARRET.

Connectez la sangle CEV1 à l'appareil (photo V-d page 4).

3 - Passer la face en peu jaune des électrodes longue durée humidifiables (photo I-c page 2) sous l'eau tiède du robinet afin de bien les imbibier.

Essorez-les ensuite très légèrement pour éviter que l'eau ne coule abondamment.

4 - Fixer les électrodes sur les pressions de la ceinture (voir photo V-b page 4) 5 - Placer la ceinture de façon à ce qu'elle soit centrée sur les abdominaux (schéma V-c page 4)

N'hésitez pas à la déplacer légèrement à gauche ou à droite (vérifier avant que vous SPORT-ELEC soit étient). Le cordon de réglage situé au centre de la ceinture permet d'ajuster les électrodes en fonction de la zone musculaire. Vous pouvez resserrer ou desserrer la ceinture grâce à ce cordon.

3° Demarrage de la fonction ceinture

ATTENTION: Ne pas allumer votre SPORT-ELEC avant de le fixer sur la ceinture.

Une fois la connexion de votre appareil terminée, mettez en marche votre appareil et suivez les instructions de l'UTILISATION DE L'APPAREIL détaillées précédemment (page 6).

4° ARRET De la fonction ceinture

Le programme terminé, remettre les boutons de puissance au minimum et remettre l'interrupteur sur la position "O". Débranchez l'appareil de la sangle.

Contre-indications

Ne pas utiliser SPORT-ELEC Body Beautiful :

• Sur l'aire cardiaque
• Si vous êtes porteur d'un stimulateur cardiaque (pacemaker)
• En cas de grossesse

Precautions d'emploi

• Ne pas utiliser les électrodes sur le visage
• Ne pas laisser à la portée des enfants
• Demandez conseil à votre médecin :
• en cas d'implants électroniques ou métalliques d'une façon générale (broches, etc.),
• en cas de maladie de peau (plaies...).
• L'appareil n'est pas agréé pour une utilisation thérapeutique (demandez conseil à votre médecin).

Avertissement :

Ne pas utiliser votre SPORT-ELEC Body Beautiful dans un environnement humide, salle de bain, sauna et à proximité de machines électriques reliées au secteur et à la terre, voir une tuyauterie reliée à la terre. La connexion simultanée d'un patient à un appareil de chirurgie à haute fréquence peut provoquer des brûlures aux points de contact des électrodes du stimulateur et le stimulateur peut éventuellement être endommagé. Le fonctionnement à proximité immédiate d'un appareil de thérapie à ondes courtes peut provoquer des instabilités de la puissance de sortie du stimulateur.

Utilisation IDEALE entre un mois et DEMI et trois mois apres l'accouchement

pour vous aider à retrouver une tonicité musculaire

Conseils d'utilisation

• Il est possible de recommencer le cycle d'un des programmes sur une autre zone musculaire ou de
• Si vous souhaitez arrêter un programme en cours, il vous suffit de remettre les 2 boutons à "O" et de repre
• Pour une utilisation optimale, inspirez-vous des schémas reproduits dans cette brochure.
• Le boîtier et les câbles du SPORT-ELEC peuvent être nettoyés avec un chiffon imbibé de solution désinfectante (type mercryl) diluée avec de l'eau au 1/10^e.
• En cas d'arrêt prolongé du SPORT-ELEC, veuillez retirer les piles du boîtier.
• Les électrodes adhésives peuvent être rehydratées avant et après usage par un agent désinfectant (ex: hexasmédine)
• Les électrodes doivent être repositionnées sur leur support et conservées dans un endroit frais de +5°C à +10°C.
• Les électrodes ont une durée de vie de 40 utilisations environ, n'hésitez pas à nous les commander directement chez SPORT-ELEC, BP 35 Route de Rouen 27520 BOURGHEROULDE France, ou demandez à votre revendeur habituel.

Controle de securite

Tous les 24 mois, il faut contrôler les points suivants :

1- Vérifier s'il y a une dégradation superficielle du matériel 2- Vérifier le bon fonctionnement de l'appareil :

• lisibilité de l'écriture sur le boîtier
• commutateur, contacteur

3- Mesurer les valeurs électriques : sur une charge de 500 ohms, le voltage de pointe à la sortie ne doit pas dépasser les 100 V. 4- Vérifier la fiabilité des accessoires : électrodes en bon état (pas de déchirures, pas de défauts de matériel)

Conditions d'environnement pour le transport et le stockage :

• Température d'environnement entre +10°C et +40°C
• Humidité relative entre 30% et 75%
• Pression 700 hPa.

Conseils d'entretien et de nettoyage de la ceinture

• ATTENTION: Le lavage en machine et à grande eau est INTEREDIT.
• Ne pas nettoyer à sec
• Ne pas utiliser de javel
• Nettoyer la ceinture avec une éponge humide imbibée d'un détergent puis essuyer avec un chiffon.
• Nettoyer le boîtier avec un tissu imbibé d'une solution désinfectante (type Mercryl) diluée avec de l'eau au 1/10e.
• Nettoyer les électrodes longue durée avec un mélange eau / détergent hypoallergénique, puis bien rincer. Garder les électrodes adhésives dans un sac plastique au frais (le bac à légumes du réfrigérateur par exemple).
• Sécher les rivets de la ceinture et des électrodes après usage.

L'appareil, les électrodes et la ceinture peuvent être éliminés avec les ordures ménagères, respectueuses de l'environnement.

Les piles usagées sont à éliminer dans les systèmes de collecte existants ou dans les collecteurs spéciaux.

V. CHARACTERISTIQUES TECHNIQUES DU BODY BEAUTIFUL

Type de courant	Biphasique
Nombre de programmes	4
Nombre total de phases	35
Nombre de phases par programme	De 6 à 60
Nombre d'électrodes	4 adhésves de 90 x 50 mm 4 longue durée humidifiables de 100 x 50 mm
Nombre de sorties indépendantes régibles	2
Intensité maximum sur une charge de 500 Ω / canal	86 mA / 500 Ω / canal
Plage de fréquence	De 1 à 100 Hz
Plage de largeur d'impulsion	De 160 à 320 μs
Alimentation	2 piles de 9 volts (non fournies)
Type de piles	6LR61 - 6F22
Durée de vie des piles	1 mois à raison de 20 mn / jour
Dimensions: - appareil - ceinture (réglable du 34 au 56)	75 x 145 x 40 mm 970 mm de long
Poids total	558 g
Arrêt automatique à l'issue de chaque programme	Oui
Sécurité à l'allumage	100%
Classification type BP
Attention : tire attentivement la notice
Normes	CE (89/336/CEE) CEM
Garantie	2 ans
Fabriqué en France	Oui

Body Beautiful est un modèle déposé. Son boîtier se présente sous forme d'un boîtier en ABS poli.