UP 24 ROSE - Bracelet connecté JAWBONE - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Bracelet d'activité connecté
Caractéristiques techniques principales	Suivi de l'activité physique, suivi du sommeil, synchronisation avec smartphone
Alimentation électrique	Rechargeable via USB
Dimensions approximatives	Longueur ajustable, environ 22 cm
Poids	Environ 30 grammes
Compatibilités	iOS et Android
Type de batterie	Batterie lithium-ion
Tension	5V
Fonctions principales	Suivi des pas, des calories brûlées, des distances parcourues, analyse du sommeil
Entretien et nettoyage	Essuyer avec un chiffon doux et humide, éviter les produits chimiques
Pièces détachées et réparabilité	Pas de pièces détachées disponibles, produit non réparable
Informations générales utiles	Résistant à l'eau, ne pas immerger, durée de vie de la batterie d'environ 7 jours

FOIRE AUX QUESTIONS - UP 24 ROSE JAWBONE

Comment synchroniser mon JAWBONE UP 24 avec mon smartphone ?

Assurez-vous que le Bluetooth est activé sur votre smartphone, puis ouvrez l'application JAWBONE. Appuyez sur le bouton de synchronisation sur votre bracelet et attendez que l'application détecte votre appareil.

Que faire si mon JAWBONE UP 24 ne se charge pas ?

Vérifiez que le câble de charge est correctement connecté au bracelet et à une source d'alimentation. Essayez de nettoyer les contacts de charge avec un chiffon doux. Si le problème persiste, contactez le service client.

Comment réinitialiser mon JAWBONE UP 24 ?

Pour réinitialiser votre appareil, maintenez le bouton de votre bracelet enfoncé pendant environ 10 secondes, jusqu'à ce que les lumières clignotent. Relâchez le bouton et votre bracelet sera réinitialisé.

Mon JAWBONE UP 24 ne suit pas mes pas correctement, que faire ?

Assurez-vous que votre bracelet est bien ajusté à votre poignet et qu'il est dans la bonne position. Vérifiez également que vous avez mis à jour l'application et le firmware du bracelet.

Comment changer les paramètres de sommeil sur mon JAWBONE UP 24 ?

Ouvrez l'application JAWBONE, allez dans les paramètres de sommeil et ajustez les heures de coucher et de réveil selon vos préférences. Votre bracelet suivra alors vos cycles de sommeil en fonction de ces paramètres.

Mon bracelet JAWBONE UP 24 est-il étanche ?

Le JAWBONE UP 24 n'est pas étanche. Évitez de le porter sous l'eau ou lors d'activités aquatiques.

Pourquoi ne reçois-je pas de notifications sur mon JAWBONE UP 24 ?

Vérifiez que les notifications sont activées dans l'application JAWBONE et que votre bracelet est synchronisé avec votre smartphone. Assurez-vous également que le mode 'Ne pas déranger' n'est pas activé.

Puis-je porter mon JAWBONE UP 24 toute la nuit ?

Oui, vous pouvez porter votre JAWBONE UP 24 toute la nuit pour suivre vos cycles de sommeil. Assurez-vous qu'il est bien ajusté pour un confort optimal.

MODE D'EMPLOI UP 24 ROSE JAWBONE

Qu'y a-t-il dans la boîte

Un bracelet UP24

Un capuchon (inclus sur le bracelet)

Un câble de chargement

Un câble de chargement 2.5mm vers USB

Un guide de démarrage rapide

Comprendre vos données

UP24 offre une variété d'options pour afficher vos données. Chacune offre une perspective différente sur ce que UP signifie pour vous.

Écran d'accueil & suivi d'activité

L'écran d'accueil montre votre progression vers vos objectifs journaliers via les barres de pourcentage de mouvement, sommeil et repas. Ces barres augmentent quand l'UP24 se synchronise avec l'application, afin que vous sachiez exactement où vous en êtes dans la journée. Au fur et à mesure que les données se synchronisent, l'UP24 analyse les informations et propose des suggestions d'objectifs qui correspondent à votre style de vie. La décision est vôtre, mais si vous choisissez un conseil pour la journée, l'UP24 vous aide en vous encourageant tout au long de la journée.

Parcourez l'écran pour voir votre flux UP. Cette fonctionnalité montre toutes les données que les membres de votre équipe ont choisi de partager ; vous pouvez commenter les différentes entrées pour offrir des encouragements et du support.

Écrans de résumé

Les écrans de résumé montrent une vue détaillée de vos données de mouvement, sommeil et repas. Accédez à ces écrans en tapotant les barres de progression sur l'écran d'accueil. Suivez les écrans de résumé des membres de vos équipés en sélectionnant une entrée sur le flux de l'UP24.

Sommeil

Vous pouvez désir de prendre vos informations de sommeil publiques ou privées.

Mouvement

Si vous oubliez de passer l'UP24 en mode chronomètre avant une activité, vous pouvez l'ajouter plus tard dans le résumé de mouvements.

Note : un résumé des mouvements peut être rendu privé mais pas supprimé.

Manger

Les informations que vous verrez ici dépendent du volume de détails entrés lors de l'enregistrement d'un repas. On peut entrer le nom de l'aliment, sa valeur nutritionnelle en calories, les niveaux de sodium, la prise de fibres et plus.

Tendances

L'identification de tendances dans les données peut vous aider à comprendre comment différentes habitudes et activités s'impactent les unes et les autres. Utilisez l'écran de tendances pour voir les deux types de données côte à côte. Choisissez un ensemble de métriques et ajustez l'affichage par jours, semaines ou mois en comparant les changements de données sur différentes périodes de temps. Par exemple, voyez comment vos mouvements impactent votre sommeil en plaçant des étapes sur le sommeil total et en suivant les changements quotidiens.

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Changer les modes

UP24 est toujours allumé, il capte tous vos pas et mouvements de tous les jours, mais le bracelet peut aussi capturer d'autres types d'activités. Changez de mode sur le bracelet pour suivre des types spécifiques de données.

Éveillé

• Mode par défaut pour l'UP24, utilisé pour suivre les mouvements tout au long de la journée.
• Toujours commencer dans cet état avant de changer de mode. Pour vérifier dans quel mode vous êtes, pressez une fois le bouton de mode et observez la réponse de la lumière de statut.

Pour activer : c'est le mode par défaut (inutile de l'activer)

Réponse du bracelet : le soleil clignote une fois

Pour désactiver : changer pour un autre mode

Chronomètre

• Suivez les mouvements pendant une période spécifique de temps, pendant une randonnée ou une course.

Pour activer : presser deux fois le bouton, en

maintenant la deuxième pression.

Réponse du bracelet : le soleil clignote trois fois

Pour désactiver : pressez et maintenez le bouton

Sommeil

• Enregistre la qualité et la durée de votre sommeil (léger et profond)

Pour activer : pressez et maintenez le bouton

Réponse du bracelet : la lune clignote une fois

Pour désactiver : pressez et maintenez le bouton

• Calcule la durée optimale de sieste et vous réveille par de douces vibrations pendant une période de sommeil léger, afin que vous vous sentiez plus frais.

Pour activer : pressez trois fois le bouton en maintenant la troisième pression

Réponse du bracelet : la lune clignote trois fois

Pour désactiver : presser et maintenir le bouton

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Synchronisation UP24

UP24 est un système. Le bracelet suit vos mouvements et votre sommeil et l'application affiche vos données. Les données récapitulées par le bracelet sont communiquées sans fil à l'application par Bluetooth LE lors de la synchronisation de l'appareil.

Le bracelet doit être connecté à votre appareil iOS pour synchroniser correctement les données. Presser le bouton mode du bracelet pour vous connecter à tout moment ; les appareils se synchroniseront une fois connectés. Lors de la synchronisation, une barre de progression apparait dans l'application.

Les données du bracelet se synchronisent avec l'application :

• Chaque minute, lorsque le bracelet est connecté à l'appareil iOS (moins de 10 m) et si l'application est ouverte.
• Toutes les 20 minutes si en tâche de fond.

Votre enregistrement d'activité s'affiche une fois la synchronisation terminée, afin que vous puissiez voir immédiatement votre progression. Affichez l'enregistrement d'activité à tout moment en tirant vers le bas depuis l'écran d'accueil. Tirez vers le haut pour refermer.

Recharger l'up24

Note : Si vous possédez déjà un bracelet UP, veuillez noter que la prise de synchronisation fait maintenant 3 mm au lieu de 2,5 mm. Par conséquent, vous ne pouvez pas recharger le UP24 avec le chargeur UP.

Comment recharger :

1. Enlever le couvercle du bracelet et brancher le câble de synchronisation de 2,5 mm dans le câble de chargement. Assurez-vous que la prise est insérée entièrement dans le chargeur.
2. Brancher le câble de chargement directement dans le port USB d'un ordinateur. Note: En fonction de la marque et du modèle, l'ordinateur pourrait devoir être rechargé sur l'appareil idoine.

Spécifications de batteries :

• Une charge complète prend environ 80 minutes. Lors du chargement, la lumière de statut de soleil clignote doucement.
• Une fois la recharge terminée, la lumière de statut de soleil brille constamment.
• Une charge complète dure jusqu'à 7 jours (en fonction de l'utilisation).
• UP24 vous alertera une fois que la batterie atteint 10% puis 5% en faisant clignoter la lumière de soleil 5 fois et en faisant vibrer le bracelet deux fois.

Le bracelet

Fait d'acier à ressort durable et intégré dans du caoutchouc TPU hypoallergénique. Médical sans latex.

Le bracelet résiste à l'eau mais n'est pas étanche ; il ne doit pas être submergé dans l'eau ou dans tout autre liquide.

NOTE: Ne portez pas le bracelet en nageant, dans une baignoire ou au sauna.

Le bouton de mode

• Presser une fois pour vérifier le mode
• Presser et maintenir pour passer du mode éveillé au mode sommeil
• Presser deux fois en maintenant la deuxième pression pour passer du mode éveillé au mode chronomètre
• Presser trois fois en maintenant la troisième pression pour passer du mode éveillé au mode sieste
• Presser et maintenir pour retourner au mode éveillé depuis n'importe quel autre état

Lumières de statut

• UP24 a deux lumières de statut, le soleil et la lune. Ces lumières indiquent dans quel mode est le bracelet, si vous avez changé de mode et quand le bracelet a besoin d'être rechargé.
• Elles réagissent également quand l'alerte d'inactivité et le réveil sont utilisés. Les lumières de statut ne communiquent pas d'information par la couleur ; il faut porter attention au comportement de la lumière. Pour en savoir plus sur les lumières de statut, voir ici.

Couvercle

• Le couvercle est un accessoire amovible qui protège la prise de chargement.

Prise de chargement

• Une prise audio 2.5mm est utilisé pour charger le bracelet.
• Note: Si vous possédez déjà un bracelet UP, veuillez noter que la prise de synchronisation fait 3,5 mm au lieu de 2,5 mm. Ainsi le chargeur et le couvercle du UP sont incompatibles avec le UP24. Vous ne pouvez pas non plus brancher le UP24 dans la prise audio Jack de votre téléphone.

Synchronisation

Les données récapitulées par le bracelet sont communiquées sans fil à l'application par Bluetooth LE quand les appareils sont à portée (10m) des autres.

Le bracelet et l'application se synchronisent toutes les 20 minutes.

Si l'application est ouverte, le bracelet se synchronise toutes les minutes.

Le bracelet se synchronise quand le bouton de mode est pressé une fois.

Quand le bracelet se synchronise, les lumières de statut s'allument et l'application affiche la barre de progression de synchronisation.

Problèmes potentiels :

Le bracelet ne se synchronise pas automatiquement ni quand le bouton de mode est pressé.

La synchronisation échoue.

Solutions possibles :

1. Vérifier si le Bluetooth est allumé dans les réglages du téléphone.

Si le Bluetooth est allumé, l'éteindre et le rallumer.

1. Forcer l'application à se quitter puis la rouvrir :
2. Depuis l'écran principal de votre appareil iOS, tapoter deux fois le bouton d'accueil. Vous verrez apparaître une liste

d'applications ouvertes.

1. Pressez et maintenez une des applications jusqu'à ce que les icônes d'application commencent à gigoter avec une croix rouge sur chacune.
2. Tapez sur la croix rouge sur chaque application, y compris l'application UP, jusqu'à ce qu'elles soient fermées.
3. Lancez à nouveau l'application et pressez le bouton UP24 pour afficher les appareils à connecter.
4. Faites une remise à zéro légère du bracelet :
5. Connectez l'UP24 au cable de chargement compris avec le bracelet, sans connecter le chargeur à une source de courant.
6. Pressez et maintenez le bouton de mode en branchant le chargeur dans un port USB alimenté.
7. Relâchez le bouton de mode. Les lumières de statut de soleil et de lune clignotent pour confirmer la remise à zéro.
8. Laissez le bracelet se charger entièrement jusqu'à ce que le soleil reste allumé, puis enlevez le bracelet du chargeur.
9. Lancez l'application UP et pressez le bouton UP24 pour faire se connecter les appareils. Le bracelet se synchronisera une fois connecté à l'application.

Si le bracelet ne réagit toujours pas correctement, contactez-nous.