NEW GENERATION - Appareil de stimulation musculaire SPORT ELEC - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Appareil de stimulation musculaire
Marque	SPORT ELEC
Modèle	NEW GENERATION
Nombre de programmes	8 (PG01 à PG08)
Nombre de canaux	4 canaux indépendants avec réglage de puissance individuel
Fréquence d'impulsions	1 Hz à 120 Hz
Largeur d'impulsion	120 μs à 300 μs
Tension de sortie maximale	97 Vcc en circuit ouvert
Courant maximal par canal	100 mA
Nombre d'électrodes fournies	8 électrodes (89 x 50 mm)
Alimentation	Secteur 230 V - 50 Hz via adaptateur fourni
Consommation électrique	6 VA
Durée maximale par séance	40 minutes par zone musculaire
Arrêt automatique	Oui, après chaque programme
Dimensions (hors protection anti-choc)	148 x 96 x 36,5 mm
Poids	Non spécifié (léger, transportable)
Garantie	2 ans pièces et main d'œuvre
Entretien	Nettoyage avec un chiffon humide légèrement imbibé de nettoyant à vitres, puis essuyer
Pièces détachées	Électrodes remplaçables (durée de vie ~60 utilisations)
Contre-indications	Porteurs de pacemaker, femmes enceintes, application sur zone cardiaque ou sur implants électroniques
Environnement de stockage	Température +10°C à +40°C, humidité 30% à 75%, pression 700 hPa
Normes	Classe II, compatibilité électromagnétique (89/336/CEE)

FOIRE AUX QUESTIONS - NEW GENERATION SPORT ELEC

Comment mettre en marche l'appareil SPORT ELEC NEW GENERATION ?

Vérifiez que les 4 boutons de puissance sont sur '0'. Branchez l'alimentation secteur, puis appuyez sur la touche Marche/Arrêt. Si les boutons ne sont pas sur '0', l'appareil se met en sécurité : ramenez-les à '0' et réessayez.

Quels sont les 8 programmes disponibles ?

PG01: Échauffement, PG02: Entretien musculaire résistance, PG03: Force musculaire, PG04: (non mentionné), PG05: Récupération active, PG06: Endurance, PG07: Force explosive, PG08: Endorphinique (soulagement de la douleur).

Comment positionner les électrodes ?

Lavez et séchez la peau. Humidifiez légèrement le gel adhésif des électrodes avec quelques gouttes d'eau. Placez-les sur les muscles ciblés en respectant les schémas de la notice (ex: pectoraux, abdominaux, cuisses). Évitez la zone cardiaque.

Quelle est la durée maximale d'une séance ?

Ne dépassez pas 40 minutes de travail musculaire par zone et par jour. Un programme s'arrête automatiquement à la fin.

Comment entretenir les électrodes ?

Après chaque utilisation, décollez délicatement les électrodes, humidifiez-les légèrement avec de l'eau et remettez-les sur leur support. Conservez-les dans un endroit frais et sec. Durée de vie moyenne : 60 utilisations.

Y a-t-il des contre-indications à l'utilisation ?

Oui : ne pas utiliser sur les porteurs de pacemaker, les femmes enceintes, sur la zone cardiaque, ou à proximité d'implants électroniques. Consultez un médecin en cas de doute.

Comment nettoyer l'appareil ?

Utilisez un chiffon humide légèrement imbibé de nettoyant à vitres, puis essuyez soigneusement. Ne plongez jamais l'appareil dans l'eau.

Que faire en cas de douleur pendant l'utilisation ?

Mettez immédiatement les boutons de puissance sur '0'. Déplacez les électrodes qui provoquent la douleur, puis réglez progressivement la puissance. Si la douleur persiste, arrêtez la séance.

L'appareil est-il garanti ?

Oui, le SPORT ELEC NEW GENERATION est garanti 2 ans pièces et main d'œuvre. En cas de panne, retournez-le obligatoirement à votre fournisseur.

Puis-je utiliser l'appareil dans une salle de bain ?

Non, ne l'utilisez pas dans un environnement humide (salle de bain, sauna) ou à proximité de machines électriques reliées à la terre. Risque de brûlures ou d'endommagement.

MODE D'EMPLOI NEW GENERATION SPORT ELEC

Présentation du SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION P.2

Présentation du SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION

Exemples d'utilisation

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Use examples

FEUCITATIONS! Vou venez de faire l'acquisition d'un SPORT-ELEC. SPORT NEW GENERATION, concu, réalisé et fabriqué par SPORT-ELEC. S. A. (France). Nous vous en remercions et vous engagèons à prendre soignement connaissance des éléments suivants visant à vous permettre une utilisation optimale.

Prog (Programme) : programmes PG01 à PG08.

Phase : laps de temps de diffusion d'un courant.

Répétition : nombre de phases répétées à l'intérieur de chaque programme. Les chiffres indiquant les répétitions sont arrondis au chiffre supérieur. Durée : durée de chaque phase contenue dans un programme.

Hz : Fréquence : elle se mesure en Hertz (Hz) et représente le nombre d'impulsions par seconde. Elle détermine les types de fibres musculaires travaillées : un tro On distingue 3 types de fréquence : la fréquence fixe, la fréquence alternée et la fréquence sur la longue durée du trésorerie.

ps : Largeur d'impulsion : elle se mesure en microsecondes (μs) et permet de modifier la puissance de la stimulation. Tous les muscles n'ont pas la même réceptivité, certains sont difficilement excitables du fait de leur manque de sollicitation. Ils nécessitent donc une largeur d'impulsion plus élevée.

Prog (Programme) : programme PG01 à PG08.

L'utilisation de l'électro-musculation par le grand public est justifiée par son efficacité à redonner et à amplifier le tonus musculaire, en particulier au niveau de la ceinture abdominale, des fessiers, des quadriceps.

L'électro-musculation couvre un champ très étendu dont celui destiné au monde sportif.

Outre le développement du volume, de la force et de la résistance musculaire, l'emploi de l'électro-musculation dans le milieu du sport est un précieux recours pour la récupération du métabolisme des muscles après des efforts intenses.

Par ailleurs, l'électro-musculation est indiquée pour les personnes désirant reprendre une activité sportive. Le muscle non-entraîné peut être remis en action très progressivement pour éviter les accidents musculaires.

En fonction de notre activité, certains muscles sont plus ou moins développés, d'autres, au contraire, peu sollicités, s'atrophient.

Notre organisme comporte plus de 600 muscles. Le recrutement de la totalité des fibres musculaires d'un muscle nécessite des efforts physiques intenses et prolongés. En électro-musculation, ce travail est réalisé sans effort.

De nos muscles dépend la forme et l'harmonie de notre corps. L'électro-musculation par SPORT-ELEC permet de travailler vos muscles quel que soit leur physiologie.

Comme de nombreux sportifs de haut niveau, en possédant un SPORT-ELEC, vous bénéficiez d'une haute technologie qui va vous permettre de réussir dans vos disciplines sportives.

Comment cela fonctionne-t-il?

L'électro-musculation est l'action qui permet d'engendrer une contraction des fibres musculaires.

La contraction naturelle des muscles moteurs est provoquée par des impulsions électriques venant du système nerveux central.

lissage de la peau, sur le muscle à contracter.

• La contraction isométrique, qui s'effectue sans mouvement et sans modification de la longueur du segment musculaire.
• La contraction isométrique, qui s'accompagne d'un raccourcissement du muscle.

A tous, que vous soyez sportif ou pas, de haut niveau ou amateur.

Quelles sont les limites de son utilisation ?

les seules contre-indications concernent les porteurs de stimulateurs cardiaques, les femmes enceintes (voir "Precautions d'emploi / Contre-indications") et l'application sur la zone d'implants électroniques (ex : implant COCHLEAIRE).

Conseils :

Il est indispensable, avant toute mise en marche d'un appareil d'électro-musculation, de prendre connaissance de son mode d'emploi. Les résultats peuvent être visibles après plusieurs séances et varier en fonction de la musculature de chaque utilisateur. En cas de maladie chronique, il est conseillé de consulter un médecin.

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Vous exercez une activité sportive assidue et complète et souhaitez améliorer vos performances.

L'étude des différents paramètres a permis de composer 117 phases regroupées dans 8 programmes originaux.

Pour l'échauffement, la musculation force, vitesse et endurance ainsi que pour l'entretien des muscles après l'effort et la récupération du métabolisme, le SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION est très simple d'utilisation grâce à ses programmes memorisés et à ses 4 réglages de puissance indépendants.

Il fonctionne sur secteur grâce à ses 8 électrodes "special sport", vous pouvez travailler quotidiennement l'ensemble de votre musculature.

UTILISATION IDEALE ENTRE UN MOIS ET DEMI ET TROIS MOIS APRES L'ACCOUCHEMENT pour vous aider à retrouver une tonicusculaire.

Presentation de l'appareil

(voir schéma I page 5)

1 - Numéro du programme 2 - Bar-graph "Performance Control" 3 - Touche choix de programmes 4 - Touche Marche Arrêt / Arrêt d'urgence

5-Boutons de puissance (4 générateurs indépendants) 6 - Voyant des impulsions de sortie 7-Voyant de mise sous tension 8-8 électrodes'sport(89×50mm) 9 - Bloc d'alimentation séparé

Precautions d'employ

• Ne pas utiliser le SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION sur le visage;
• Ne pas laisser à la portée des enfants;
• Demandez conseil à votre médecin - en cas d'implants électroniques ou métalliques d'une façon générale (broches, etc.) - en cas de maladie de peau (plaies...) L'appareil n'est pas agréé pour une utilisation thérapeutique (demandez conseil à votre médecin).

Le SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION contient 4 générateurs de puissance indépendants (donc 4 groupes de 2 électrodes de grande surface; 44 cm² chacune). Ces électrodes assurent une parfaite diffusion de la puissance au niveau des muscles à faire travailler.

Contre-indications

Ne pas utiliser le SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION :

• Sur l'aire cardiaque;
• Si vous êtes porteur d'un stimulateur cardiaque (pacemaker);
• En cas de grossesse.

Avertissement

Ne pas utiliser votre SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION dans un environnement humide, salle de bain, sauna et à proximité de machines électriques reliées au secteur et à la terre, voir une tuyauterie reliée à la terre. La connexion simultanée d'un patient à un appareil de chirurgie à haute fréquence peut provoquer des brûlures aux points de contact des électrodes du stimulator et le stimulator peut éventuellement être endommagé. Le fonctionnement à proximité immédiate d'un appareil de thérapie à ondes courtes peut provoquer des instabilités de la puissance de sortie du stimulator.

Utilisation du sport-elec SPORT NEW generation

1° Vérifier que les 4 boutons de puissance soient au minimum (en butée à gauche, position "0"). Relier la fiche d'alimentation au point "AC" du boîtier, puis prendre l'alimentation et la brancher à une prise secteur (220 V uniquement).

Appuyer sur la touche (MARCHE / ARRET) pour mettre en marche l'appareil. Si vous appuyez sur la touche MARCHE / ARRET alors que les boutons de puissance ne sont pas sur "0", l'appareil se mettra automatiquement en sécurité. Dans ce cas ramener les boutons puissance sur "0", remettre l'appareil en marche et attendre quelques secondes.

Reprendre la procEDURE de mise en marche.

À l'issue de chaque programme vous appareil s'arrête automatiquement. Dans ce cas, ramener les potentiomètres à "0", remettre votre appareil en marche et reprendre la procédure de réglages correspondant au programme désiré.

2° Prendre les 8 électrodes et ôter délicatement le support qui protège chacune, les humidifier une à une en étalant du bout des doigts quelques gouttes d'eau sur le gel adhésif et attendre 2 minutes (voir schéma J page 5). Sur une peau préalablement lavée et séchée, placer les électrodes en respectant les exemples ci-dessous. Durée de vie des électrodes : elle dépend de la fréquence, et du soin apporté durant leur utilisation (en moyenne 60 utilisations). Relier les électrodes au générateur.

Placez vos électrodes en fonction du programme que vous avez choisi

PGO1: Echauffement musculaire

Vos muscles se préparent à l'effort et s'échauffent. Ainsi vous pouvez poursuivre soit par un programme de musculation, soit en pratiquant votre activité sportive favorite.

PG02: Entretien musculaire resistance

Recrutement des fibres spécifiques nécessaires au développement de la résistance à l'effort.

PG03: FORCE musculaire

Recrutement des fibres nécessaires au développement de la force.

Soulage la douleur localisée.

PG05: Recuperation ACTIVE

Ce programme doit être utilisé immédiatement après avoir effectué des efforts intenses. L'ensemble des fréquences générées par ce programme permet de maintenir un travail musculaire après l'effort, d'augmenter le débit sanguin et la libération d'endorphine. Chacune de ces séquences de fréquence est alternée avec un effet relaxant.

PG06: endurance

Ce programme permet de soutenir, dans la durée, des efforts musculaires de forte intensité en stimulant au maximum les fibres lentes.

PG07: FORCE explosive

Facilite le travail musculaire rapide et intense.

PG08 : endorphinique

Soulage et diminue la douleur diffuse.

Exemples d'utilisation : A = canal A (bouton noir) ; B = canal B (bouton gris) ; C = canal C (bouton orange) ; D = canal D (bouton jaune)

Important :

pour une utilisation optimale, lire attentivement chaque

page et tenir compte des exemples

d'utilisation (voir pages 1 et 2).

A-pectoraux

1 - Grand pectoral

a - Ne pas positionner les

électrodes sur l'air

cardiaque

b-Coeur

B-Epaules

2-Deltoidemoyen

3-Posterieur

4 - Antérieur

C - Abdomin

5 - Grand oblique

6 - Grand droit

D-Biceps

7 - Biceps long

8-Biceps court

E-Trapèzes

9-Trapèze supérieure

10-Trapèze moyen

F-Dos et fessier

11 - Grand dorsal

12 - Grand fessier

G-Jambes

13-Biceps crural

14 - Demi tendineux

15 - Jumeau externe

16 - Jumeau interne

H-Cuisses

17 - Grand adducteur 18 - Vaste interne 19 - Droit antérieur 20 - Vaste externe

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3° Demarrage de la SEANCE

Prenez le guide fil et l'amener jusqu'aux fiches de manière à séparer les 4 groupes (A, B, C et D). Branchez les électrodes au SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION comme indiqué ci-dessous. Rappel : Avant toute utilisation, vérifier que les 4 boutons de puissance soient au minimum (en butée à gauche, position "0"). Sélectionnez votre programme en appuyant sur la touche " > " (choix du programme). Pour démarrer le programme tourné progressivement le(s) bouton(s) de puissance de gauche à droite. Si vous ressentez une douleur, mettez les boutons de puissance sur les positions "0", déplacez la ou les électrodes provoquant la douleur puis remettez la puissance. Si la douleur persiste, arrêtez la séance. Ne pas dépasser 40 minutes de travail musculaire par zone et par jour.

Vous pouvez placer 2 électrodes sur une zone musculaire puis 2 autres sur une autre (sur une peau préalablement lavée et séchée).

Exemple de positionnement 1

Branchez les électrodes sur les fiches noires

Branchez les electrodes sur les fiches grises

Exemples : cuisse gauche

Branchez les électrodes sur les fiches oranges

Branchez les électrodes sur les fiches jaunes

exampie : biceps droit

exempie : biceps gauche

À l'issue de la séance, remettre les 4 boutons de puissance au minimum (en butée à gauche). Retirer l'alimentation du secteur. Déconnecter le SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION des électrodes et ranger le tout dans la valise. Ensuite, décoller délicatement les électrodes, les humidifier légèrement avec quelques gouttes d'eau et les remettre soigneusement sur leur support. Conserver les électrodes dans un endroit frais et sec. Ranger votre SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION dans sa valise.

Conseils d'utilisation

• Pour une utilisation optimale, inspirez-vous des schémas produits dans cette brochure.
• Il est possible de recommencer le cycle d'un des 8 programmes sur une autre zone musculaire, sans dépasser 40 minutes d'utilisation sur la même zone musculaire.
• Les électrodes ont une durée de vie de 60 utilisations environ, n'hésitez pas à nous les commander.

Garantie et entretien

Le SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION est garanti 2 ans pièces et main d'œuvre. Le seul entretien que nécessite le SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION est un nettoyage qui s'effectue à l'aide d'un chiffon humide légèrement imbibé de nettoyant à vitres, ensuite, bien essuyer.

Ne pas relier toute SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION à une autre source d'alimentation que l'adaptateur fourni avec l'appareil.

ATTENTION : en cas de panne, vous SPORT-ELEC SPORT NEW GENERATION doit être retourné obligatoirement à votre fournisseur.

Contrôle de sécurité

Tous les 24 mois, il faut contrôler les points suivants : 1- Vérifier s'il y a une dégradation superficielle du matériel. 2- Vérifier le bon fonctionnement de l'appareil : * lisibilité de l'écriture sur le boîtier commutateur, contacteur. 3- Vérifier la fiabilité des accessoires : * fil des électrodes en bon état. * électrodes en bon état (pas de déchirures, pas de vices de matériel). 4- Mesurer les valeurs électriques : * sur une charge de 500 ohms, le voltage de pointe à la sortie ne doit pas dépasser les 100 V.

Conditions d'environnement pour le transport et le stockage

• Température d'environnement entre +10°C et +40°C
• Humidité relative entre 30% et 75%
• Pression 700 hPa

• 4 canaux de puissances : réglages indépendants. Courant et tension biphasiques.
• Temps de récapération : de 0 à 0,5 s. Temps de travail : 1,2 s à 30 s.
• Fréquence d'impulsions : 1 Hz à 120 Hz. Largeur d'impulsion : 120 μs à 300 μs
• Tension de sortie : 97 Vcc en circuit ouvert. Tension de sortie : 96 Vcc en charge sur 500 Ω.
• Courant maximum par canal : 100 mA
• Sécurité à l'allumage 100 %. (Quelle que soit la position des potentiomètres de puissance)
• Arrêt automatique après chaque programme.
• 4 × 2 electrodes de 89 × 50 ~mm. Bloc alimentation séparée 230V - 50Hz
• N'utilise que l'alimentation secteur fournie avec l'appareil. Consommation 6 VA. Dimensions: 148 × 96 × 36,5 ~mm (hors protection anti-choc).

96Vcc / 500

Attention : litte attentivement la notice d'utilisation.

Cl II.

(89/336/CEE) CEM

Recommandations

Lorsque vous vous séparez de votre appareil en fin de vie, ils ne sont pas nettoyés.

Vérifiez à respecter la réglementation nationale. Nous vous remercions ainsi de le déposer à un endroit prévu à cet effet afin d'assurer son élimination de façon sûre dans le respect de l'environnement.