Spica 7539 - Mikrobølgeovn OBH NORDICA - Gratis bruksanvisning og manual
Finn enhetens veiledning gratis Spica 7539 OBH NORDICA i PDF-format.
| Produkttype | Mikrobølgeovn |
| Merke | OBH Nordica |
| Modell | Spica 7539 |
| Kapasitet | 20 liter |
| Effekt | 700 W |
| Frekvens | 2450 MHz |
| Spenning | 230V ~ 50Hz |
| Nettovekt | 10.5 kg |
| Kontrollpanel | Digital med knapp og dreiebryter |
| Display | LED |
| Effektnivåer | 5 nivåer (100%, 80%, 50%, 30%, 10%) |
| Funksjoner | Mikrobølgetilberedning, automatisk tining (vekt/tid), 8 automatmenyer, flertrinns tilberedning (opptil 2 trinn), hurtigstart (+30 sek), forsinket start |
| Dreiplate | Glassdreieplate (oppvaskmaskinsikker) |
| Dør | Frontåpning med håndtak og sikkerhetslås |
| Barnesikring | Ja |
| Rengjøringsinstruksjoner | Tørk av med fuktig klut; ikke bruk slipende rengjøringsmidler; glassdreieplaten tåler oppvaskmaskin |
| Glimmerplate | Innvendig isolasjonsplate; ikke fjern; rengjør med fuktig klut; skift ut hvis skadet av autorisert person |
| Sertifiseringer | CE-merket |
| Garanti | I henhold til gjeldende lov; kjøpsbevis kreves |
Ofte stilte spørsmål - Spica 7539 OBH NORDICA
Brukerspørsmål om Spica 7539 OBH NORDICA
0 spørsmål om dette apparatet. Svar på dem du kjenner, eller still ditt eget.
Still et nytt spørsmål om dette apparatet
Last ned instruksjonene for din Mikrobølgeovn i PDF-format gratis! Finn veiledningen din Spica 7539 - OBH NORDICA og ta den elektroniske enheten tilbake i hendene. På denne siden er alle dokumenter som er nødvendige for bruken av enheten din publisert. Spica 7539 av merket OBH NORDICA.
BRUKSANVISNING Spica 7539 OBH NORDICA
Bruksanvisning - norsk ....... side 31 - 44
Lite om matlagning i mikrovågsugn
OBH Nordica Mikrobølgeovn
VIGTIGE SIKKERHEDSANVISNINGER
LÆS DEM OMHYGGELIGT OG GEM DEM TIL AT SLÅ OP I SENERE
og ikke til f.eks. at tørre tøj, papir eller andre non-food produkter eller til at sterilisere ting.
Rengøring og vedligeholdelse
Tilberedningstid og ur vises her.
2. Power
Eksempel: Tilberedning ved 80% mikrobølgeeffekt i 7 minutter kl. 07:30.
- Tryk på "Power" knappen indtil displayet viser "P80".
- Tryk på "Start/+30SEC./Confirm" knappen for at bekræfte valget.
- Drej funktionsknappen for at indstille tiden til 7 minutter (7:00).
- Tryk på "Clock/Pre-Set" knappen (timetallet blinker).
- Drej funktionsknappen for at indstille timer til 07.
- Tryk på "Clock/Pre-Set" knappen, hvorefter minuttallet vil blinke.
- Drej funktionsknappen for at indstille minutter til :30.
- Tryk på "Start/+30SEC./Confirm" knappen for at afslutte programmeringen. Der vil lyde to bip, när den indstillede tid oprinder. Tilberedningen vil herefter automatisk starte.
Auto-menuer
OBH Nordica Mikrobølgeovn
VIKTIG!
LES GJENNOM BRUKSANVISNINGEN F∅R BRUK OG SPAR DEN TIL SENERE BRUK.
Sikkerhetsforskrifter
- Når støpslet tilkobles skal den være lett tilgjengelig for frakobling.
- Tilkoble apparatet kun til 230 volt vekselstrøm og bruk apparatet kun til det den er beregnet for.
- Ta alltid støpslet ut av kontakten när apparatet ikke er i bruk.
- Apparatet må ikke senkes i vann eller andre væsker.
- Dette apparatet kan brukes av personer (inkl. barn som er 8 år og eldre) med begrensede fysiske, sensoriske eller mentale evner eller mangel på kunskap/erfaring med apparatet. Hvis bruken skjer under tilsyn eller instruksjon om hvordan apparatet skal brukes på en sikker måte av en person som har ansvaret for deres sikkerhet og at de er klar over mulig fare ved bruken.
- Barn bør være under tilsyn for å forsikre seg om at de ikke leker med apparatet. Barn kan ikke alltid se farene og lær derfor barn et ansvarbevist forhold med elektriske apparater.
- Rengjøring og vedlikehold må ikke utføres av barn under 8 år og som ikke er under tilsyn.
- Apparatet må kun brukes under tilsyn.
- Pass på at ledningen ikke henger fritt ned fra bordet.
- Dette apparatet må ikke tilkobles en timer eller separat fjernkontrollsystem.
- Under bruk kan ovnsdøren, overflaten og glasset bli veldig varmt. Unngå og røre disse deler. Åpne døren kun med håndtaket.
-
Kontroller alltid apparatet, ledningen og støpslet før bruk. Hvis ledningen er skadet skal den byttes av produsenten, forhandleren eller autorisert serviceverksted for å unngå at det oppstår noen fare.
-
For ekstra beskyttelse bør man installere jordfeilbryter (RCD) som ikke overskrider 30 mA. Kontakt en autorisert elektriker.
- Apparatet er kun beregnet til privat forbruk.
- Hvis produktet brukes til annet enn den er beregnet for og ikke brukes i hendhold til bruksanvisningen bærer brukeren selv ansvaret for eventuelle følger. Eventuelle skader på produktet eller annet herunder dekkes ikke av reklamasjonsretten.
Før bruk
Før mikrobølgeovnen tas i bruk første gang, fjernes all innpaknings materiale fra ovnen og mikrobølgeovn tørkes utvendig og innvendig med en lett fuktig klut. Husk at isoleringsplaten (mica-plate) inne i ovnsrommet IKKE skal fjernes. Undersøk mikrobølgeovn for evnt. synlige skader og at det ikke er utettheter i selve ovnsrommet.
Sett mikrobølgeovn fritt på en stabil og slett flate minst 85 cm fra gulvet, minst 20 cm fritt på hver side, 10 cm på baksiden og 30 cm over mikrobølgeovn slik at luften kan sirkulere.
Generelle sikkerhetsforskrifter
- ADVARSEL: Hvis døren eller dørpakningen er skadet, skal ikke ovnene brukes før den er reparert av en autorisert person.
- ADVARSEL: Det er farlig for alle andre enn en autorisert person å utføre enhver service eller reparasjonsarbeid, som innebærer fjerning av et deksel som gir beskyttelse til mikrobølgeenergi.
- ADVARSEL: La ikke barn bruke mikrobølgeovnen uten tilsyn, hvis det ikke er gitt tilstrekkelig instruksjon, slik at barnet er i stand til å bruke ovnen på en sikker måte og forstår faren rundt feil bruk.
- Bruk aldri mikrobølgeovn til annet enn tilberedning av matvarer og ikke til for eksempel tørke tøy, papir, andre non-food produkter eller til å sterilisere ting i.
- Start aldri mikrobølgovn når den er tom, da dette kan skade mikrobølgeovn.
- Bruk aldri mikrobølgeovn til å oppbevare ting i som for
eksempel papir, kokebøker el.
- Bruk ikke mikrobølgeovn til sylting. Mikrobølgeovn er ikke laget for å utføre dette. Varer som ikke er syltet korrekt kan bli dårlige og være skadelige.
- Hele egg med skall og hele hardkokte egg bør ikke varmes opp i mikrobølgeovn, da de kan eksplodere selv etter avslutning av mikrobølge oppvarmingen.
- Matvarer som har en hinne f.eks eggeplommer, tomater, epler, poteter etc. bør stikkes flere hull på før tilberedning, da man ellers kan risikere at damp bygges opp innenfra og disse kan eksplodere.
- Ventilasjonsåpningen må ikke tildekkes og det må ikke stikkes noe inn i åpningene i det ytre kabinettet.
- Forsøk aldri å fjerne deler fra mikrobølgeovn, slik som føtter, skruer, koblinger etc. eller å fjerne (mica-platen) som beskytter mot mikrostråling.
- Tilbered aldri mat direkte på dreietallerken, men sett det på noe kjøkkenutstyr som er beregnet for mikrobølgeovn.
Viktig!
- Kjøkkenutstyr av metall, kanter av metall, metallholdig emalje/dekorasjoner, skruer eller pynt i metall.
- Poselukkere av papir med innvendig metalltråd.
- Melaminskål (f.eks Rosti-skål, Margrethe-skål).
- Bruk aldri aluminium- eller metallbeholdere i mikrobølgeovn da det kan slå gnister som kan medføre at mikrobølgeovn skades.
- Hvis det kun brukes mikrobølgefunksjon må metallrist aldri brukes.
- Temperaturen på oppvarmet mat bør kontrolleres for å unngå brannskader – spesielt ved oppvarming av barnemat. Hvis man varmer melk i en tåteflaske bør man teste temperaturen på håndflaten. Varm tåteflasker uten lokk og
- Etter endt tilberedning skal det tilberedte alltid stå 30 – 60 sekunder for at varmen skal fordele seg og for å unngå at maten "bobler" opp og koker over når en skje eller annet settes i maten.
- Hvis drikkevarer varmes i mikrobølgeovn kan det hende at kokepunktet nås uten at man ser synlige bobler. Dette kan medføre at væsken begynner å koke när beholderen tas ut av mikrobølgeovn. Vær derfor forsiktig när beholderen tas ut.
- ADVARSEL: Væsker og andre matvarer må ikke varmes opp i lukkede beholdere, da det er fare for at de kan eksploderer.
- Følg alltid oppskriftene og husk at noen matvarer varmer raskere enn andre. Vær også oppmerksom på at matvarer med mye sukkerinnhold ikke bør oppvarmes/tilberedes i plastikkbeholdere.
- Kjøkkenutstyr kan bli veldig varm på grunn av varmetilførselen fra matvarene. Dette gjelder spesielt när disse er tildekket av plastfolie eller lokk. Det anbefales derfor at man bruker grytekluter, när man tar maten ut av mikrobølgeovn.
Skader som er oppstått pga. det som er nevnt ovenfor og lignende feilaktig bruk dekkes ikke av reklamasjonsretten.
Rengjøring og vedlikehold
Ovnen bør rengjøres regelmessig og eventuelle matrester fjernes. Hvis ovnen ikke holdes ren kan det medføre nedbryting av overflatene og forkortelse av levetiden og det kan oppstå farlige situasjoner. Før rengjøring skal ovnen slås av og støpslet tas ut av kontakten. Bruk aldri sterke rengjøringsmidler da dette kan skade ut- og innvendige flater.
Følgende deler kan rengjøres med en fuktig klut med litt mild oppvaskmiddel.
• Utvendige flater og betjeningspanelet
• Dreiefoten og ovnsbunnen
• Ovnsdør og lignende deler
• Glassfatet kan vaskes i oppvaskmaskin.
Skulle det komme lukt inni eller rundt ovnsdøren, tørkes dette med en fuktig klut. Det kan oppstå lukt under bruk, men dette er ikke en funksjonsfeil. Lukten fjernes ved å sette en skål med vann tilsatt presset sitron inni ovnen. Slå på høyeste effekt i 5 minutter og tørk deretter over med en tørr klut. Ved rengjøring av glassfronten må kun glass/vinduspuss brukes.
Vær spesielt oppmerksom på følgende i forbindelse med rengjøring:
- Unngå at det kommer vann inni ventilasjonsåpningene. La ikke betieningspanelet bli vått.
• Pass på å sette dreiefoten korrekt på plass etter rengjøring. - Unngå ripende og kvasse metallredskaper ved rengjøring av glasset på døren, da det kan ripe flaten og medføre at glasset knuser.
• Vær nøye med å sette roteringshjulet riktig på plass etter rengjøring.
• Det er spesielt viktig at ovnsdøren og de tilstøtende deler holdes rene. - Isolasjonsplaten (Mica-plate) inni ovnsrommet skal holdes ren med en fuktig klut. Skulle det bli mye fett eller skulle den bli mørk skal den byttes. Det kan antenne hvis det blir mye fett.
Kjøkkenutstyr som kan brukes i mikrobølgeovn
Bruk kun tallerken og beholdere som er beregnet for bruk i mikrobølgeovn.
| Kjøkkenutstyr Mikro | |
| Varmebestandig glass Ja | |
| Keramikk og porselen Ja | |
| Ikke varmebestandig glass Nei | |
| Mikrobølgebestandig plast Ja | |
| Mikrobølgebestandig plastfolie Ja | |
| Tørkepapir Ja | |
| Metallbolle Nei | |
| Metallrist Nei | |
| Kjøkkenutstyr av metall og aluminiumsfolie Nei |
Beskrivelse
Her vises tilberedningstid og klokkeslett.
2. Power
Aktiveres ved valg av mikrobølgefunksjon og/eller menyer/program.
3. Weight/Time Defrost
Aktiveres ved bruk av opptiningsfunksjon regnet på vekt/tid.
4. Clock/Pre-Set
For innstilling av klokke og auto-start.
5. Stop/Clear
Trykk på knappen en gang og tilberedningen stopper, trykk to ganger for å avslutte tilberedningen. Trykk på knappen for å nullstille mikrobølgeovnens innstillinger.
Trykk på knappen for å bekrefte en innstilling, starte et program eller aktivere hurtigstart funksjon.
7. Funksjonsknapp
Med denne knappen stiller du inn tid, vekt og auto meny A-1 til A-8.
Innstilling av klokken
- Trykk på "Clock/Pre-Set" knappen en gang og timetallet blinker. Still inn timetallet med å vri på funksjonsknappen til ønsket tid (0-23).
- Trykk på "Clock/Pre-Set" knappen igjen og minuttallet begynner å blinke. Still inn minuttallet med å vri på funksjonsknappen til ønsket tid (0-59). Bekreft med å trykke på "Clock/Pre-Set" knappen.
- Hvis du vil avbryte klokkeinnstillingen trykkes på "Stop/Clear" knappen så går det tilbake til siste status.
Slik brukes mikrobølgeovn
Hver gang man trykker/vrir på en knapp høres ett pip for å bekrefte valget. Etter avsluttet tilberedning høres det 5 pip og aktuell tid vises i displayet.
Mikrobølgeovn har en innebygd klokke med 24 timers visning. Indstilling av klokken:
Eksempel: klokken er 16.40
- Trykk på "Clock/Pre-Set" knappen til timetallet begynner å blinke.
- Still inn timetallet med å vri på funksjonsknappen til timetallet viser "16".
- Trykk så på "Clock/Pre-Set" knappen igjen så blinker minuttallet.
- Still inn minuttallet med å vri på funksjonsknappen til minuttallet viser "40".
- Trykk så på "Clock/Pre-Set" knappen for å bekrefte innstillingen.
Manuell innstilling av tilberedningstid og effekt
Eksempel: 50% effekt i 5 minutter:
- Åpne døren å sett råvarene inn i mikrobølgeovn og lukk døren.
- Velg effekt med å trykke på "Power" knappen til P50 (50% effekt) vises i displayet, alternativt vri funksjonsknappen til P50 vises.
- Trykk så på "Start/+30SEC./Confirm knappen for å bekrefte.
- Vri så funksjonsknappen til det kommer opp i displayet 5:00 (5 minutter).
- Trykk på "Start/+30SEC./Confirm" for å starte tilberedningen.
Når det har passert 5 minutter høres 5 pip og aktuell tid vises i displayet. For å nullstille alle innstillinger trykkes det på "Stop/Clear" knappen. Husk at maks tilberedningstid er 95 minutter.
Tidsintervaller for innstilling av tid er som følgende:
1-1 minutt -- 5 sekunder
1-5 minutter -- 10 sekunder
5-10 minutter - - 30 sekunder
10-30 minutter -- 1 minutt
30-95 minutter -- 5 minutter
Effektguide
P100 = 100%
P80 = 80%
P50 = 50%
P30 = 30%
P10 = 10%
Hurtigstart-funksjoner
Sett inn i mikroen det som skal tilberedes og lukk døren. Trykk på "Start/+30SEC./Confirm" knappen så starter tilberedningen automatisk på full effekt i 30 sekunder. For hvert trykk på knappen øker tiden med 30 sekunder (maks 95 minutter).
Under mikro, kombinasjon og opptiningsprosessen, trykk på "Start/+30SEC./Confirm" knappen for å øke tilberedningstiden.
I stanby, vri funksjonsknappen til venstre for å velge tilberedningstid. Etter valgt tilberedningstid trykk på "Start/+30SEC./Confirm" for å starte tilberedningen. Mikrobølgeeffekten er 100%.
Automatisk opptiningsfunksjon (etter vekt)
Kjøtt, fugl, fisk, grønnsaker og skalldyr bl.a kan tines i mikrobølgeovn. Opptiningstiden reguleres automatisk med hensyn til innstilt vekt (100-2000 g).
- Trykk på "Weight time/Defrost" knappen en gang og displayet viser "dEF1".
- Vri på funksjonsknappen for å stille inn vekten (100-2000 g).
- Trykk på "Start/+30SEC./Confirm" knappen for å starte tiningen.
Automatisk opptiningsfunksjon (etter tid)
Opptiningsfunksjon gjør det mulig å tine opp råvarer med å stille inn tiden manuelt (maks 95 minutter).
- Trykk på "Weight time/Defrost" knappen to ganger og displayet viser "dEF2".
- Vri på funksjonsknappen for å stille inn tiden (maks 95 minutter).
- Trykk på "Start/+30SEC./Confirm" knappen for å starte tiningen.
Flertrinnsprogram
Mikrobølgeovn kan programmeres etter eget valg i opptil 2 trinn. Hvis ett av trinnene er tining må dette trinnet velges først. Husk: Automeny kan ikke stilles inn som ett av trinnene.
Eks: Tining i 5 minutter og deretter 80% mikrobølgeffekt i 7 minutter:
- Trykk på "Weight time/Defrost" knappen to ganger og displayet viser "dEF2"
- Vri på funksjonsknappen for å stille inn 5 minutter (5:00).
- Trykk på "Power" knappen til displayet viser "P80" (80%).
- Trykk på "Start/+30SEC./Confirm" knappen for å bekrefte.
- Vri på funksjonsknappen for å stille inn 7 minutter (7:00).
- Trykk på "Start/+30SEC./Confirm knappen for å starte tilberedningen.
Det høres et pip etter hvert innprogrammert trinn og tilberedningen avsluttes med 5 pip.
Autostart
Før du bruker denne funksjonen må klokken være riktig innstilt (se tidligere forklaring på hvordan man stiller klokken).
Mikrobølgeovn kan programmeres etter valg i opptil 2 trinn med autostart. Opptiningsfunksjon kan ikke brukes ved autostart.
- Trykk på "Power" knappen til det vises i displayet P80.
- Trykk på "Start/+30SEC./Confirm" knappen for å bekrefte.
- Vri på funksjonsknappen for å stille inn 7:00 (7 minutter).
- Trykk på "Clock/Pre-Set" knappen (timetallet blinker).
- Vri på funksjonsknappen for å stille inn timetallet 07.
- Trykk på "Clock/Pre-Set" knappen og minuttallet begynner å blinke.
- Vri på funksjonsknappen for å stille inn minuttallet: 30.
- Trykk på "Start/+30SEC./Confirm" knappen for å avslutte programmeringen. Det signaliseres fra mikrobølgeovnen med to pip när innstilt tid oppnås og tilberedningen starter da automatisk.
Automeny
- Vri på funksjonsknappen for å velge program A-1 til A-8 (se tabellen under).
- Trykk på "Start/+30SEC./Confirm" knappen for å bekrefte.
- Vri på funksjonsknappen for å stille inn oppgitt vekt som tabellen under viser.
- Trykk på "Start/+30SEC./Confirm" knappen for å starte tilberedningen.
| Program Vekt Display Effekt | |||
| A-1REHEAT (oppvarming) | 200 g 200 | 100%400 g 400 | |
| 600 g 600 | |||
| A-2VEGETABLES(grønnsaker) | 200 g 200 | 100%300 g 300 | |
| 400 g 400 | |||
| A-3FISH (fisk) | 250 g 250 | 80%350 g 350 | |
| 450 g 450 | |||
| A-4MEAT (kjøtt) | 250 g 250 | 100%350 g 350 | |
| 450 g 450 | |||
| A-5PASTA | 50 g (med 450 g vann) 50 | 80% | |
| 100 g (med 800 g vann) 100 | |||
| A-6POTATO (poteter) | 200 g 200 | 100% | |
| 400 g 400 | |||
| 600 g 600 | |||
| A-7PIZZA | 200 g 200 | 100% | |
| 400 g 400 | |||
| A-8SOUP (suppe) | 200 g 200 | 80% | |
| 400 g 400 | |||
OBS! Når man har stilt inn vekten så tilpasses tilberedningstiden automatisk när man trykker på "Start/+30SEC./Confirm" knappen.
Barnesikring
Aktivere barnesikring
Trykk på "Stop/Clear" i 3 sekunder. Det høres ett pip, en streksirkel vises i displayet og panelet er låst.
Deaktiver barnesikring
Trykk på "Stop/Clear" i 3 sekunder. Det høres ett pip, innstilt tid vises i displayet og panelet er låst opp.
For å forsikre seg om at maten ikke tilberedes for lenge er det en god idé å kontrollere maten av og til under tilberedningen. Start med kortere tilberedningstider enn hva som er angitt i oppskriften. Det anbefales generelt at man prøver seg frem og følger produsentens anbefalinger (hvis det står på pakken) på selve råvarene. Husk at produkter som f.eks popcorn brenner fort hvis det tilberedes for lenge i mikrobølgeovn.
Viktig!
Tildekk alltid maten med lokk (ikke ved grilling) eller mikrobølgebestandig plastfolie (stikk noen hull i folien). Matrester i mikrobølgeovn kan antenne og begynne å brenne.
Elektriske og elektroniske apparater skal innsamles og deler av de gjenvinnes. Elektroniske og elektriske apparater merket med symbolet for avfallshåndtering skal avleveres på en kommunal gjenvinningsstasjon.
Reklamasjon
Reklamasjonsrett i henhold til Forbrukerkjøpsloven. Stemplet kasse/kjøpskvittering skal medbringes ved reklamasjon. Ved reklamasjon skal apparatet innleveres til butikken der den er kjøpt.
Rett til løpende endringer og forbedringer forbeholdes.
Litt om matlaging i mikrobølgeovn
Med mikrobølgeovn kan man raskt og enkelt lage spennende retter.
Koketidene vil avhenge av forskjellige forhold som:
• Beholderens tykkelse
- Grønnsakenes tilstand, for eksempel sesongforskjeller
• Matvarenes friskhet
- Friske eller frosne matvarer
- Tykkelsen på kjøtt eller fisk
For øvrig vises det til omregningsforskjellen på baksiden, som kan brukes til mikrobølgeovner med lavere eller høyere effekt.
Ved tilbereding av mat i mikrobølgeovnen, er det alltid en god ide å kontrollere maten under tilberedingen. Dessuten anbefales det å starte med kortere tilberedingstid enn angitt i oppskriftene, for å forsikre seg om at maten ikke blir tilberedt for lenge. Dersom man åpner døren under tilberedingen, vil mikrobølgeovnen stoppe automatisk, for deretter å starte igjen når døren lukkes. Les mer om dette i bruksanvisningen.
Det anbefales generelt at man prøver seg frem.
Ved tining anbefales det å snu kjøttet etter halvgått tid, samt å la kjøttet hvile etter endt tining.
Størrelsen på beholderne som brukes i mikrobølgeovnen bør avpasses etter mengden mat. Bruk ikke for store boller etc, men sørg gjerne for at det er beholder med høye sidekanter, som for eksempel suffléformer.
Grønnsaker bør være like i størrelsen. Er noen grønnsaker vesentlig større enn andre, bør tilberedingstiden for disse være en anelse lengre.
Når grillfunksjonen benyttes til å brune overflaten på maten, må man forvente en lengre grilltid enn i en alminnelig ovn. Dette skyldes at grillområdet i en mikrobølgeovn er mindre enn i en tradisjonell stekeovn.
Husk alltid å bruke grytelapper når formene skal ta sut av ovnen, da varmen fra matvarene fordeler seg raskt ut i beholderne og fatene, som da blir veldig varme.
Bruk alltid lokk eller mikrobølgefilm under tilberedingen.
Man oppnår best resultat dersom retten får hvile i opp til 5 minutter etter at tilberedingen i mikrobølgeovnen er avsluttet.
Tabell for grønnsaker (Husk alltid å tildekke fatet/bollen med lokk eller mikrobølgefilm).
| Grønnsaker 200 gram 400 gram Vann | |||
| Artisjokker 3-4 min. 5-6 min. - | |||
| Asparges 5-7 min. 8-12 min. 2 ss | |||
| Blomkål 4-5 min. 7 min. 1/2 dl | |||
| Brokkoli i buketter 4 min. 7 min. 1/4 dl | |||
| Erter, belgfrukter | 3-4 min. | 6-8 min. | 2 ss |
| Fennikel | 5-6 min. 8-9 min. | 2 ss | |
| Gulrøtter i staver | 5 min. 7-8 min. | 1/2 dl | |
| Grønne bønner | 6 min. | 8-10 min. | 1/2 dl |
| Maiskolber | Ca 8 min. | Ca 10-11 min. | - |
| Purre | 4 min. | 7 min. 1/4 dl | |
| Rosenkål 4 min. | 7 min. 1/2 dl | ||
| Poteter uten skall | 5 min. | 9-10 min. | 1 dl |
| Selleri i terninger | 4 min. | 7 min. 1/2 dl | |
| Champignonger | 5-6 min. 6-8 min. - | ||
| Fersk spinat, hakket | 3 min. 5-6 min. | 1ss | |
| Sukkererter | 4 min. 7-8 min. | 1/4 dl | |
| Tomater | 3-4 min. | Ca 6-8 min. | - |
| ∅sterssopp | 3-4 min. 6-8 min. - | ||
Omregningtabell (angivelser i minutter)
| 700 W | 800 W | 900 W |
| 1.10 | 1.00 | 0.50 |
| 2.20 | 2.00 | 1.50 |
| 3.30 | 3.00 | 2.40 |
| 4.30 | 4.00 | 3.30 |
| 5.40 | 5.00 | 4.30 |



| 6.50 6.00 5.20 | ||
| 8.00 7.00 6.10 | ||
| 9.10 8.00 7.10 | ||
| 10.10 9.00 8.00 | ||
| 11.20 10.00 8.50 | ||
| 17.20 15.00 13.20 | ||
| 22.50 20.00 17.50 | ||
| 28.30 25.00 22.10 | ||
| 34.10 30.00 26.40 | ||
| 39.50 35.00 31.10 | ||
| 45.30 40.00 35.30 |
OBS! Tidene i ovenstående tabell er kun veiledende.