GR-MG123 - Kuntopyörä Gymrex - Ilmainen käyttöohje ja opas

KÄYTTÖOHJE GR-MG123 Gymrex

Parametrin kuvaus	Parametrin arvo
Tuotteen nimi	Sisäpyörä pyörä .
Malli	GR-MG120	GR-MG121	GR-MG122	GR-MG123	GR-MG124
Käyttäjän enimmäispaino [kg]	120	100
Mitat (leveys / syvyys / korkeus) [mm]	1080x530x1210	1100x480x1130	1140x470x1220	1100x520x1180	1200x500x1200
Istuimen korkeusalue maasta [mm]	840-1050	790-960		880-1010	840-1050
Ohjaustangon korkeusalue maasta [mm]	940-1040	1080-1200		1020-1150	1100-1210
Vauhtipyörä [kg]	20	6	8	13	18
Virtalähde LCD-paneelille	2x1,5V AAA
ISO-standardi/laiteluokka	EN ISO 20957/HC
Parametrin kuvaus	Parametrin arvo
Malli	GR-MG125		GR-MG126
Käyttäjän enimmäispaino [kg]	120		130
Mitat (leveys / syvyys / korkeus) [mm]	1010x470x1050		1500x570x1200
Laitteen paino [kg]	29		43
Istuimen korkeusalue maasta [mm]	800-970		880-1000
Ohjauspyörän korkeusalue maasta [mm]	1000-1100		1000-1060
Vauhtipyörä [kg]	8		13
Virtalähde LCD-paneelille	2x1,5 V AA		2x1,5V AAA
ISO-standardi/laiteluokka	EN ISO 20957/HC

1. Yleiskuvaus

Käyttöohje on tarkoitettu auttamaan tuotteen turvallisessa ja luotettavassa käytössä. Tuote on suunniteltu ja valmistettu tiukasti teknisten eritelmien mukaisesti käyttämällä viimeisintä teknologiaa ja komponentteja ja noudattaen korkeimpia laatustandardeja.

ENNEN KÄYTÖN ALOITTAMISTA TÄMÄ OPAS ON LUETTAVA HUOLELLISESTI JA SEN SISÄLTÖ TULEE YMMÄRTÄÄ JA SISÄISTÄÄ.

Laitteen pitkän ja luotettavan toiminnan varmistamiseksi on välttämätöntä huolehtia sen oikeasta käytöstä ja huollosta tämän ohjekirjan ohjeiden mukaisesti. Tämän oppaan tekniset tiedot ja tekniset tiedot ovat ajan tasalla. Valmistaja pidättää oikeuden muutoksiin laadun parantamiseksi. Tekninen kehitys ja melun vähentämismahdollisuudet huomioiden laite on suunniteltu ja rakennettu siten, että melupäästöistä aiheutuva riski on rajoitettu alimmalle tasolle.

Symbolin selitys

CE	Tuote täyttää asiaankuuluvien turvallisuusstandardien vaatimukset.
	Lue käyttöohje ennen käyttöä.
	Tuote on kierrätettävä.
	VAROITUS! tai VAROITUS! tai MUISTA! kuvailee tiettyä tilannetta (yleinen varoitusmerkki)
	Vain sisäkäyttöön.

HUOMIO! Tämän oppaan kuvat ovat havainnollistavia, ja ne voivat joissakin yksityiskohdissa poiketa todellisesta tuotteesta.

Alkuperäinen ohje on saksankielinen versio. Muut kieliversiot ovat käännöksiä saksasta.

2. Käyttöturvallisuus

Sähkölaitteet:

HUOMIO! Lue kaikki turvallisuutta koskevat varoitukset ja kaikki ohjeet.

Varoitusten ja ohjeiden noudattamatta jättäminen voi johtaa sähköiskuun, tulipaloon, vakaviin vammoihin tai kuolemaan.

Varoituksissa ja käyttöohjeen kuvauksessa oleva termi "laite" tai "tuote" viittaa sisäpyöräilypyörään.

2.1. Turvallisuus työpaikalla

a) Pidä työpaikkasi siistinä ja hyvin valaistuna. Epäsiivous tai huono valaistus voivat johtaa onnettomuuksiin. Ole tulevaisuuteen katsova, katso mitä teet ja käytä maalaisjärkeä käyttäessäsi tätä laitetta.
b) Jos olet epävarma tuotteen toimivuudesta tai jos se on vaurioitunut, ota yhteyttä valmistajan huoltoon.
c) Tuotteen saa korjata vain valmistajan huoltopalvelu. Korjauksia ei saa tehdä itse!
d) Säilytä käyttöohje myöhempää tarvetta varten. Jos laite luovutetaan kolmansille osapuolille, tulee myös käyttöohjeet luovuttaa sen mukana.
e) Pidä pakkauselementit ja pienet asennusosat poissa lasten ulottuvilta.
f) Pidä laite poissa lasten ja eläinten ulottuvilta.

2.2. Henkilökohtainen turvallisuus

a) Laitteen käyttö on kiellettyä, kun olet väsynyt, sairas, alkoholin, huumeiden tai laitteen käyttöä merkittävästi rajoittavien lääkkeiden vaikutuksen alaisena.
b) Laitetta ei ole tarkoitettu henkisesti, sensorisesti tai älyllisesti vammaisten tai ilman riittävää kokemusta ja/tai tietoa henkilöiden (mukaan lukien lapset) käytettäväksi, ellei heidän turvallisuudestaan vastaava henkilö valvo heitä tai heille on annettu ohjeita, käyttää laitetta.
c) Laitetta voivat käyttää fyysisesti hyväkuntoiset, pätevät ja asianmukaisesti koulutetut henkilöt, jotka ovat lukeneet tämän oppaan ja saaneet työterveys- ja työturvallisuusohjeet.
d) Ole varovainen ja käytä maalaisjärkeä käyttäessäsi laitetta. Hetkinen huolimattomuus laitteen käytön aikana voi johtaa vakavaan henkilövahinkoon.
e) Ei saa yliarvioida omia mahdollisuuksia. Säilytä kehon tasapaino koko ajan harjoittelun aikana. Tämä mahdollistaa laitteen paremman hallinnan odottamattomissa tilanteissa.
f) Älä käytä väljiä vaatteita ja koruja. Pidä hiuksesi, vaatteet ja käsineet poissa liikkuvista osista. Löysät vaatteet, korut tai pitkät hiukset voivat tarttua liikkuviin osiin.

g) Poista kaikki säätötyökalut tai jakoavaimet ennen laitteen käynnistämistä. Laitteen pyörivään osaan jäänyt työkalu tai jakoavain voi aiheuttaa loukkaantumisen.

h) Tämä laite ei ole leikkikalu. Lapsia tulee valvoa sen varmistamiseksi, etteivät he leiki laitteella.

2.3. Laitteen turvallinen käyttö

a) Pidä laite hyvässä teknisessä kunnossa. Tarkista ennen jokaista työtä yleisten tai liikkuviin osiin liittyvien vaurioiden varalta (osien ja komponenttien halkeamia tai muita olosuhteita, jotka voivat vaikuttaa laitteen turvalliseen käyttöön). Jos laite on vaurioitunut, anna laite korjattavaksi ennen käyttöä.
b) Laitteiden korjauksen ja huollon saa suorittaa vain pätevä henkilö, joka käyttää vain alkuperäisiä varaosia. Tämä varmistaa laitteen turvallisen käytön.
c) Tehtaalla asennettuja suojia tai ruuveja ei saa irrottaa, jotta laitteen toimivuus suunnitellulla tavalla on varmistettu.
d) Kun kuljetat ja siirrät laitetta säilytyspaikalta käyttöpaikkaan, noudata laitteiden käyttömaassa voimassa olevia manuaalisen kuljetustyön työturvallisuusmääräyksiä.
e) On kiellettyä puuttua laitteen rakenteeseen sen parametrien tai rakenteen muuttamiseen.
f) Pidä laitteet poissa tulen ja lämmön lähteistä.
g) Älä ylikuormita laitetta.
h) Suurimman sallitun käyttäjän painon ylittäminen voi vahingoittaa tuotetta.
i) Ennen kuin aloitat harjoituksen, ota yhteys lääkäriin selvittääksesi, onko sinulla lääketieteellisiä vasta-aiheita.
j) Lämmitä aina ennen laitteen käyttöä.
k) Jos koet harjoituksen aikana häiritseviä oireita, kuten rintakipua, huimausta, hengenahdistusta jne., lopeta harjoittelu välittömästi ja ota yhteys lääkäriin.
I) Aseta laite vakaalle, kuivalle ja tasaiselle alustalle. On suositeltavaa jättää laitteen ympärille 1,2 x 1,2 m harjoitustilaa ja 0,6 x 0,6 m vapaata lisätilaa.
m) Laitteen käyttöä ei suositella kuulematta ensin lääkärin kanssa:

- henkilöt, joilla on vasta-aiheita lääkäriltä tai huonovointisuus,

- henkilöt, joilla on vakava sairaus,

- ihmiset, jotka kärsivät seuraavista sairauksista: verenpainetauti, sydänsairaus, aivojen ateroskleroosi ja aivolaskimotukos,

• osteoporoosista kärsivät,
• henkilöt, joilla on sydämentahdistin tai muu implantoitu lääketieteellinen laite.

n) Älä käytä laitetta tuntia ennen ateriaa tai tuntia sen jälkeen, koska sillä voi esiintyä haittavaikutuksia.

o) Pidä laite poissa kosteudelta ja pölyltä.
p) Yksi henkilö voi käyttää laitetta samanaikaisesti.
q) Lopeta harjoittelu, kun tunnet olevasi väsynyt tai uupunut.

r) Laitetta ei saa käyttää terapeuttisiin tarkoituksiin.

HUOMIO! Vaikka laite on suunniteltu turvalliseksi, riittävällä suojauksella ja käyttäjän lisäturvaelementtien käytöstä huolimatta, on silti olemassa pieni tapaturman tai loukkaantumisen riski laitteen kanssa työskennellessä. Sitä käytettäessä on suositeltavaa noudattaa varovaisuutta ja maalaisjärkeä.

3. Toimintasäännöt

Laite on suunniteltu simuloimaan pyöräilyä.

Tuote on tarkoitettu käytettäväksi vain valvotuilla alueilla: kuntosalit, kuntosalit jne.

Käyttäjällä on vastuu kaikista vahingoista, jotka aiheutuvat käyttötarkoituksen vastaisesta käytöstä.

3.1. Laitteen kuvaus

1 - Istuin
2 - Ohjaustanko
3 - LCD-paneeli
4 - Kehys
5 - Vastusnuppi/turvanuppi
6 - Istuimen lukko
7 - Kuljetuspyörä

3.2. Käyttöön valmistelu

LAITTEEN SIJOITUS

Laite (A) tulee sijoittaa kovalle, tasaiselle ja kuivalle alustalle. Viereisen pinnan tulee olla liukumaton. On suositeltavaa jättää laitteen ympärille 1,2 x 1,2 m harjoitustilaa (B) ja 0,6 x 0,6 m lisätilaa (C).

0.5m C 0.5m C A 2.6m C 1.2m B 0.5m C

LAITTEEN ASENNUS

Laitteen kokoamisen tulee noudattaa alla olevien kuvien mukaista järjestystä. Ennen kokoonpanon aloittamista on suositeltavaa ryhmitellä komponentit.

VAIHE I

a) Kiinnitä etuvakain (1) päärunkoon (3). Käytä tähän tarkoitukseen ruuveja (4), aluslevyjä (5) ja muttereita (6). GR-MG124 mallissa on ylimääräinen jousialuslevy, joka on asennettu aluslevyn ja lukkomutterin väliin.

b) Asenna takavakain (2) samalla tavalla.

c) Laitteen vaaitus on mahdollista kääntämällä vaaitusalustoja (7) vasemmalle tai oikealle.

VAIHE II

a) Löysää istuimen säätönuppia (12) ja irrota se. Liu'uta istuimen kannake (11) päärungon reiän akseliin. Säädä työkorkeus omien tarpeidesi mukaan ja lukitse se sitten työntämällä ja kiristämällä säätönuppi.
b) Aseta istuintuki (9) tuen (11) päälle ja lukitse se lukitusnupilla (10).
c) Asenna istuin (8) kannattimeen (9). Lukitse paikalleen kirstämällä istuimen sivuilla olevat mutterit.

HUOMIO! Istuintuen asennus saattaa edellyttää lisäaluslevyn käyttöä tuen ja lukkonupin välissä!

VAIHE III

a) Löysää ohjaustangon korkeuden säätönuppia (13). Liu'uta etusäätötuki (14) reiän akseliin. Lukitse paikoilleen kirstämällä nuppia.

GR-MG126 Malli Ennen kuin asennat tuen rungon reikään, kytke kehyksen sisällä olevat LCD-paneelin anturin johdot.

b) Kiinnitä ohjaustanko (25) tukeen (14) aluslevyillä (18) ja kiinnitysruuveilla (19).

c) Aseta LCD-paneeli (15) ohjaustangon (16) keskiosaan ja kiinnitä se ruuveilla (17). Liitä anturin kaapeli (20) liitäntään

LCD-paneeli (15) ja laitteen päärunko.

GR-MG121, GR-MG124, GR-MG125 Malli kokoa ensin LCD-paneelin pohja. Noudata sitten samaa menettelyä.

GR-MG121, GR-MG122, GR-MG125 Mallissa on puhelinteline.

Asenna se asettamalla se ohjaustangon runkoon ja painamalla alas.

HUOMIO! Johtoja kytkettäessä liitososien tulee olla samalla puolella!

VAIHE IV

21 22 23 24

a) Kiinnitä polkimet (21, 24) laitteen kampeihin (22, 23). Jokainen poljin on merkitty "L" -kirjaimella - vasemmalle ja "R" - oikealle. Asenna vasen poljin kääntämällä sitä vastapäivään. Kiinnitä oikea poljin kääntämällä sitä myötäpäivään. Varmista, että polkimet on asennettu oikeille puolille.

HUOMIO! Polkimen mutterin on oltava kunnolla kiristetty kammen reiässä, muuten kierre voi litistää!

HUOMIO! Ennen polkimien asentamista kierteet voidaan öljytä. Se auttaa korvaamaan ne myöhemmin.

HUOMIO! Asenna polkimet riittävän tukevasti! Viikon käytön jälkeen kiristä polkimet uudelleen! Tarkista säännöllisesti polkimen kiinnityksen vakaus!

Kaikki laitteen liitännät on kiinnitettävä ja kiristettävä kunnolla. Kun olet suorittanut annetut kokoonpanovaiheet, voit aloittaa työskentelyn laitteen kanssa.

3.3. Laitteen käyttö

3.3.1. ISTUIMEN SÄÄTÖ

a) PYSTYSUORA

Löysää istuimen säätönuppia ja irrota se. Säädä istuimen kiinnike halutulle korkeudelle kohdistamalla reiät. Lukitse asento työntämällä nuppi, kiristä.

b) VAAKAA

Löysää lukitusnuppi ja irrota se. Säädä istuimen asento haluttuun asentoon siirtämällä sitä ohjaustankoa kohti tai vastakkaiseen suuntaan. Kohdista säätöreiät. Lukitse työntämällä nuppi, kiristä.

3.3.2. OHJAUSTANON KORKEAN SÄÄTÖ JA LAITTEEN TOIMIVASTUS

a) Löysää ohjaustangon korkeudensäätönuppia ja irrota se. Aseta ohjaustangon tuki halutulle korkeudelle. Kohdista reiät, lukitse työntämällä nuppi. Kiristää.

b) Lisää laitteen käyttövastusta kääntämällä latausnuppia myötäpäivään. Pienennä laitteen käyttövastusta kääntämällä vastakkaiseen suuntaan.

HUOMIO!

Vastusnuppi

on

myös

turvanuppi!

Pysäytä laite välittömästi painamalla sitä!

HUOMIO! Istuimen ja ohjaustangon säätö ei saa olla alempana kuinen vähimmäiskorkeus, jossa on merkintä "STOP"!

3.3.3. LCD-PANEELIN TOIMINNOT

1 SCAN TIME END OUT SAGUE PULSE 2 SET RESET 3 4

1 - Näyttö
2 - MODE-painike
3 - "SET"-painike
4 - "RESET"-painike

OHJAUSPAINIKKEET

a) MODE

Laitteen toimintatoiminnon valinta. Kun painat ja pidät painettuna 3 sekunnin ajan, arvo nollautuu. Ei sovellu (ODO).

b) ASETA

Asettaa laitteen käyttöarvot: aika, nopeus, kalorit, matka, ODO

c) RESET

Kun sitä painetaan, laitteen arvo nollautuu.

Nimi	asema
AIKA	Harjoitteluaika yhteensä
NOPEUS	Nykyinen nopeus
ETÄISYYS	Kuljettu matka
KALORIT	Poltettujen kalorien määrä
ODO	Kuljettu kokonaismatka (laskettu ajankohdasta, jolloin akut liitettiin)
PULSSI	Nykyinen syke. Aseta kätesi anturin aukon päälle. Noin. 3 sekunnin kuluttua tuloksen pitäisi näkyä
SKANNATA	Toimintojen automaattinen näyttö 6 sekunnin välein. (AIKA, NOPEUS, ETÄISYYS, KALORI, ODO, PULSSI

HUOMIO! GR-MG121, GR-MG122 Malleissa on vain "MODE"-painike!

HUOMIO! Kun laitetta ei käytetä, LCD-näyttö sammuu 4-5 minuutin kuluttua!

3.4. Puhdistaminen ja huolto

a) Käytä pintojen puhdistukseen vain syövyttämättömiä tuotteita.
b) Säilytä laitetta viileässä ja kuivassa paikassa, suojattuna kosteudelta ja suoralta auringonvalolta.
c) Laitteen suihkuttaminen vesisuihkulla tai laitteen upottaminen veteen on kielletty.
d) Tarkasta säännöllisesti laitteen toimintakunto ja mahdolliset vauriot.
e) Käytä puhdistamiseen pehmeää puhdistusliinaa.
f) Älä jätä akkua laitteeseen, jos sitä ei käytetä pitkään aikaan.
g) Älä käytä puhdistukseen teräviä ja/tai metalliesineitä (esim. teräsharjaa tai metallilastalla), koska ne voivat vahingoittaa laitteen materiaalin pintaa.
h) Älä puhdista laitetta happamilla aineilla, lääkinnällisillä aineilla, ohentimilla, polttoaineella, öljyillä tai muilla kemikaaleilla, koska ne voivat vahingoittaa laitetta.
i) Laitteen poistokohdat on öljyttävä säännöllisesti.
j) Tarkista laitteen kiinnitykset ennen jokaista käyttöä ja kiristä tarvittaessa.

OHJEET AKKUJEN JA PARISTOJEN TURVALLISTA HÄVITTÄMISTÄ.

Laitteet on varustettu AAA 1.5V ja AA 1.5V paristoilla.

Poista käytetyt paristot laitteesta noudattamalla samaa menettelyä kuin asennat ne.

Toimita paristot niiden hävittämisestä vastaavalle laitokselle.

KÄYTETTYJEN LAITTEIDEN HÄVITTÄMINEN.

Käyttöikänsä päätyttyä tätä tuotetta ei saa hävittää tavallisen kotitalousjätteen mukana, vaan se on toimitettava sähkö- ja elektroniikkalaitteiden kierrätystä varten tarkoitettuun keräyspisteeseen. Tämä ilmaistaan tuotteessa, käyttöohjeessa tai pakkauksessa olevalla symbolilla. Tässä laitteessa käytetyt materiaalit ovat kierrätettäviä niiden merkintöjen mukaan. Annat tärkeän panoksen ympäristömme suojelemiseen käyttämällä uudelleen, kierrättämällä tai muuten hävittämällä käytetyt laitteet.

Ota yhteyttä paikalliseen viranomaiseen sopivan jätepisteen saamiseksi.

Ongelmien ratkaisminen

Ongelma	Mahdollinen syy	Tehdä työtä
Laitteen näyttö ei toimi	1. Purkautuneet akut2. Anturin kaapelia ei ole kytketty LCD-paneeliin	1. Vaihda paristot uusiin2. Liitä anturin kaapeli
Laitteen näyttö ei laske harjoitusarvoja	1. Vaurioitunut anturikaapeli tai LCD-paneeli	1. Tarkista anturi mittaamalla syke. Jos lukemaa ei ole, vaihda anturin kaapeli uuteen2. Siirrä anturin kaapeli kehyksessä. Jos lukemaa ei ole, vaihda anturin kaapeli ja LCD-paneeli uuteen
Laite on epävakaa	1. Laitteen alustat eivät ole vaakasuorassa	1. Aseta laite vaakasuoraan
Laite kolisee/nauhuu	1. Epävakaa maaperä2. Ei kiinnikkeiden öljyämistä	1. Tarkista pinta, jolle laite on asetettu2. Löysää kiinnikkeet ja öljyä ne. Kiinnitä riittävällä paineella