ONYX EASY - Reloj inteligente deportivo SIGMA - Manual de uso y guía de instrucciones gratis
Encuentra gratis el manual del aparato ONYX EASY SIGMA en formato PDF.
| Tipo de dispositivo | Reloj inteligente deportivo |
| Función principal | Medición de la frecuencia cardíaca |
| Pantalla | Pantalla digital |
| Visualización | LCD |
| Sensor | Cinturón torácico |
| Conectividad | Inalámbrica |
| Alimentación | Pila |
| Autonomía | No especificado |
| Resistencia al agua | Resistente al sudor |
| Peso | Ligero |
| Material de la correa | Plástico flexible |
| Uso recomendado | Deporte y fitness |
| Idiomas soportados | Multilingüe |
| Dimensiones | Compacto |
| Compatibilidad | No especificado |
| Funciones adicionales | No especificado |
Preguntas frecuentes - ONYX EASY SIGMA
Preguntas de los usuarios sobre ONYX EASY SIGMA
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Descarga las instrucciones para tu Reloj inteligente deportivo en formato PDF gratis! Encuentra tus instrucciones ONYX EASY - SIGMA y toma tu dispositivo electrónico nuevamente en la mano. En esta página están publicados todos los documentos necesarios para el uso de su dispositivo. ONYX EASY de la marca SIGMA.
MANUAL DE USUARIO ONYX EASY SIGMA
- Introducciony contentodel embalaje 107
-
Principio Basics de funciona 108
2.1 Sinopsis de las functions [diagrama de árbol] 108
2.2 Funciones de las teclas yzzle
de navigacion 110
2.3 Colocar el transmisor pectoral/ sujetar el soporte para el manillar 111
2.4 Medicion de la Frequencia cardiaca (FC) 112 -
Ajustes antes del primer entrega
->ajustar el menu principal 115
3.1 Ajustes/Usuario 116
3.2 Ajustes/Aparato 118 - Menu Training 119
- Menu Tiempo 120
- Menu Memoria 123
6.1 Valores totales 123
6.2 Memoria 124 - Otras informaciones 125
7.1 Información importante sobre la Frequencia cardiaca 125
7.2 FAQ 127
7.3 Vista general de senales sonoras 128
7.4 Solucion de problemas 129
7.5 Ambio de baterias/resistencia al agua y garantía 130
1. INTRODUCCION Y CONTENIDO DEL EMBALAJE
Muchasgracias porhaberse decidido adquirir un pulsometro de lamarca SIGMA SPORT Su nuevo ONYX EASY le accompanying durante muchos años cuando practique deporte y en su tiempo libre.
El ONYX EASY es un instrumento de medicación técnicamente preciso. Para poder las multíplesmericanes de su nuevo pulsómetro y poder usarlas, lea cuidadosamente estas instructuciones de uso.
SIGMA SPORT® le desea se aivierta con el uso de su ONYX EASY.
Pulsómetro codificado digitalmente ONYX EASY.
Precisión ECG
Producido según las directivas para productos sanitarios
Transmisor toracico con radiotransmisión digital codificada.
Soporte con junta tórica para montar en la bicycliceta el ONYX EASY.
2.1 SINOPSIS DE LAS FUNCIONES (diagrama de arbol)
Entrenamento
Entrenamento de una zona
Tiempo
Hora
Fecha
Cronometro
Cuenta atras
Despertador
Memoria
Memoria 1
Valores totales
Por semana
Por mes
De la puesta a cero
Zona T (zone deutenrientos)
Aparato
Idiomas
Fecha
Hora
Volumen
Tonos boton
Alarma zona
Mi nombre
Los quatre menus principales de ONYX EASY
Su ONY EASY está dividido en quatre menus principales: "Training", "Tiempo", "Memoria" y "Ajustes".
Un symbolo y una descripción en la pantalla le indicarán en cuales de los manos principales se encontrar. Con las teclas MÁS/MENOSURTámbiar entre los manos principales.
2.2 FUNCIONES DE LAS TECLAS Y PRINCIPIO DE NAVEGACION
El ONYX EASY dispone de tres niveles en cada menu. Para navelgar por los menus y los submenús del ONYX EASY, el usuario deben orientarse siempre según el diagrama de árbol contenido en el capítulo 2.1 "Sinopsis de las unidades".
Ahora es是多么 fácil manejar el ONYX EASY gracias a los niveles de los manos. Se accede al niveau de menu pulsando una vez las dos teclas de funciona superiores.
En el nivel de navigation se indicate las posibles configuraciones de las dos teclas superiores para:
Acceder al nivel inferior [ENTER]
Volver al nivel superior [BACK/OFF]
Iniciar un entrenamento (START)
Finalizar un entrenamento (END)
Volviendo a pulsar la teclaouldacomprobardirectamente la funcion indicada en el nivel de navigacion.Con las dos teclas inferiores MAS/MENOScouldacambiar entre cada una de las options del menu en cada uno de los niveles.
2.3 COLOCAR EL TRANSMISOR PECTORAL / SUJETAR EL SOPORTE PARA EL MANILLAR
Una el transmisor con el cinturón elástico.
Mediente el mecanismo de bloqueo se pueda adaptar individualmente la longitud del cinturón.
Tenga en cuenta que deben ajustar la longitud del cinturón de modo que este no quede demasiado-apretado.
2.3 COLOCAR EL TRANSMISOR PECTORAL / SUJETAR EL SOPORTE PARA EL MANILLAR
| El(transmisordebe colocarse de modo que, en los hombres,queede por debayo del músculo pectoral y en las mujeres,por debajo del pecho. A su vez,el logotipo de SIGMA tiene que servisible por delante. | |
| Despegue ligeramente el transmisor de la piel. Humedezca las zones nervadas (electrados) enla parte dorsal con saliva o agua. | |
| Montaje del soporte de bicyclicta. Apoye elsoporte en el manillar.A coninuación,cierre con el anillo elástico. | |
| 2.4 MEDICÍNDE LA FRECUYENCIA CARDIACA (FC) | |
| Cuando no se está entrada el ONYX EASY está en estado de reposo y pueda vlarearse como si fuera un reloj normal. Antes y.afterés delentrenimientoDebe leerse en la pantalla la Fecha,la hora y el nombre del producto. |
2.4 MEDICION DE LA FRECUENCIA CARDIACA (FC)
En la rubrica ONYX EASY se pueda introducir
otra palabra con un max. de 10 caracteres
(function "Mi nombre").En el capitulo 3.2
"Ajustes del aparato" encontrar a mas informacion al respecto.
ParaactivarsuONYXEASYdeberamaintener
cualquierteclapresionadadurante2segundos.
ElrelojasaralmodoactivoyUd.Accederal
menuprincipalde“Training"
Nota: Al principio orientese sempre según el diagrama de arbol detallado en 2.1.
01.01.2006
1346
Pulse boton
Sincronizacion entre el pulsometro y el transmisor toracico
El ONYX EASY está equipado con un transmisor codificado digitalmente que le permitiráentar en grupo sin problema algo. Gracias a la innovadora的技术ica, pode estar seguro de que el cinturón transmitirá sus datos al ONYX EASY como paquete de datos digital sin perdida algo.
2.4 MEDICION DE LA FRECUENCIA CARDIACA (FC)
| Antes de poder,iniciar un entrenimientodebsincronizar el Transmisor pectoral con el reloj.En el menu principal seleccione "Entrenamento"y pulse la tecla de navigacion→ENTER. | |
| La sincronizacion se inicia automaticallyysoleo duraralgunossegundos. | |
| Cuando la sincronizacion se ha realizadocorrectamente el ONYX EASY emite unaconfirmacion: "Sync ok".Note: Cuando deje de ver esta indication ensu reloj,la sincronizacion habrareterminadocorrectamente. | |
| Cuando el ONYX EASY ya se ha sincronizacoodrectamente con el transmisor pectoralpuede inciarsselentrenacimiento pulsand→START (Inicio).Nota:En el capitulo 7.4 "Solutacion de problemas"encontrarafinformacion sobre posibles problemas de sincronizacion. |
2.4 MEDICION DE LA FRECUENCIA CARDIACA (FC)
Desactivar el ONYX EASY
Si el entrega no está activo, el ONYX EASY se desconecta automatistically après de 5 horas. Por otherwise, también existe la alternatively de poder el reloj en el estado de reposo de manera manual.
Para desconectar el ONYX EASY deben estar en el menu principal.
Paraactivarel estado de reposopluse la tecla de navigacion OFF.
Su ONYX EASY ya vuelve a estar en el estado de reposo y pueda lllevarse como sionga un reloj de mano.
3. AJUSTES ANTES DEL PRIMER ENTRENAMIENTO
Realice sus ajustes personales antes del primer entrenimiento.
3. AJUSTES ANTES DEL PRIMER ENTRENAMIENTO
Desplécese por el筷 principal con la tecla MÁS/MENOS hasta laooth de menú Ajustes. Para abrir el筷 "Ajustes" pulse la tecla de navigation ENTER.
El menu principal "Ajustes" está sub dividido en "Ajustes/Numero", "Ajustes/Aparato". Pulsando las teclas MÁS/MENOS cambiará entre这些+puntos.
Abra el筷 correspondiente con la tecla de navigacion ENTER.
En cada menu se indicaten los values que peuvent ajustarse. Con la tecla de navigacion CHANGE pourraitonian los valeurs de ajuste.
El valor que deseee ajustar peute augmentarse/ disminuirse con las teclas MAS/MENOS.
Confirme el ajuste correspondiente con OK y guardelo al final con SAVE.
Note: El ONYX EASY dispone de una memoria adicional, de modo que, al cambio las pilas, sus ajustes personales sigan guardados en el ONYX EASY.
3.1 AJUSTES/USUARIO
En el menu Ajustes/ Usuario introduzca consecutivamente su sexo, Fecha de nacimiento y su peso. Su Frequencia cardiaca maxima se calculará tomando como base這些 valeurs.
La FC (frecuencia cardiaca):maxima calculada es la base para determinar los limites superior e inferior de la zona de entrega que dese. La zona de entrega se selecciona y configura en el menu "Configuraciones//Empresa//Zona entrega". Según sus objetivos personales, en ONYX EASY tiene la posibidad de activar una de las siguienteszonas de entrega.
1. Zona quemagrasas:
→ aprox. 55-70% de la FC maxi.
Alentar con menor intensidad y mayor duración se consumes porcentualmente más grasas que hidratos de carbono para disponible de energia. Por tanto, las personas que deseen principalmente reducir peso y quemar grasas debenentar en este ambito. Se recomienda una duración de entregamento de 45-90 min.
Tambien los principales y quienes lleven mucho tiempo sin practicaractividades ficasasdeben primero empezar con unentinamento de esta intensidad. Asie reducen el riesgo de sobrecarga y los riesgos para la salute relacionados con ella.
2. Zona fitness:
→ aprox. 70-80% de la FC maxi.
El entregaimiento Corazón-Circulación sirve, en primera linea, para melhorar la calidad de rendimiento aerobía.
3. Zona individual:
Con el ONYX EASY también tiene la posibiliad de configurar individualmente su zona de entrega. Pare ellos modifique los limites superior e inferior en el punto de menu "Configurar// Usuario // Zona entrada". con la tecla de navegacion CHANGE.
Nota: Al principio de este capítulo encontraráindicaciones sobre el principio de ajuste.
En el menu Ajustes / Aparato se llevan a cabo los ajustes de Idioma (D, GB, F, ES, IT), Fecha, hora [modo 12/24 h] y los cuales ajustes del tono:
Tono botones: Los tonos botones suenan cada vez que el usuario pulsa una tecla.
Alarma zona:
Si la alarma está conectada, suena una seals
acústica cada vez que el usuario sobrepasa los
límites de la zona de entrega.
En el capitulo 7.3. "Visión general de tonos" obtendra una visión general de las señas acústicas. De este capitulo encontrará indications sobre el principio de ajuste.
Con la función "Mi nombre" pueda individualizarse el ONYX EASY. En este caso, en el reloj aparecerá durante el estado de reposo [sleep mode] el nombre o palabra que se dese, que pueda ser de hasta 10 characteres.
4. MENU TRAINING
Para abrir el menu principal "Training" pulse la tecla de navigation ENTER.
Cuando el ONYX EASY ya se ha sincronizzato correctamente con el transmisor pectoral puede inciarse el entregaimiento pulsando START [Inicio].
En la parte superior de la pantalla puede encontrar toda la información sobre la zona limite.
En el centro verá el valor actual de su pulso.
En la parte inferior y dependiendo del tipo de entrega, durante el entrega可能导致本次活动.
activar los siguientes values:
Tiempo total
FC media
FC maxima
Kcal
→Hora
Con las teclas MÁS/MENOS puedeCambiar según lo desee durante el entregacimiento entre cada uno de los valores del entregacimiento. La zona de entregacimiento en que entrega obedece a los preajustes que haya realizado en el punto 3.2 "Ajustes/Usuario".
5. MENU TIEMPO
| Su ONYX EASY dispone de un menú principal “Tiempo” con todas las functions importantes en un reloj de deporte. Vista general de las functions de tiempo: → Hora → Fecha → Cronómetro con 1/10segundos → Cuentailtrás → Despertador |
| Pulse la tecla de navigación → ENTER paraAbrir el-menú “Tiempo”. |
| El ONYX EASY le muestra la hora actual.Encontrará más información sobre elajuste de la hora en elmenú principal“Ajustes” enel capítulo 3.2“Ajustes del aparato”. |
5. MENÜ TIEMPO
El ONYX EASY le muestra la Fechaactual.
Encontrará más información sobre el ajuste de la Fecha en el menu principal "Ajustes" en el capítulo 3.2 "Ajustes del aparato".
El cronómetro sirve para medir periodos de tiempo independentes de un entrega. Para起初 su cronómetro pulse START. Siga lasindicaciones que aparecen en la pantalla.
El cronómetro de ONYX EASY se pueda usar también sin cinturón pectoral. En este caso el reloj permanece activado hasta 19:59:59 h.
Indicación: El cronómetro iniziado viguenavanzando también ensegundo plano si se ha puesto el reloj en modo de reposo (sleep mode).En la pantalla apareceentries en sleep mode elsimpilo de cronómetro.
La cuenta atrás descuentahasta“D”un periodo de tiempo que pueda configurarse libremente y先进技术 emite una alarmacuística y optica. Para ajustar la cuenta atrás pulse la tecla de navigation CHANGE.Siga lasindicaciones que aparecen en la pantalla.
5. MENU TIEMPO
| Tienes Despertador 0000 | Número Tienes Despertador 0000 | Número Tienes Despertador 0000 |
| Paraaabstar el descentpertador pulse la tecla de navegación → CHANGE. Siga lasindicaciones que aparecen en la pantalla. Indicación: Si el descentpertador estáaab工作经验 a una hora determinada levisará todos los días a esta hora. | ||
| Para salir del筷 "Tiempo" pulse la tecla de navegación → BACK. | ||
| Ahora seencuentra de nuevo en el menu principal "Tiempo". |
6. MENU MEMORIA
ParaAbrirelmenu“Memoria”pulse la tecla de navigacion ENTER.
Con las teclas MÁS/MENOS puede escoger entre “Valores totales” y “Memoria”.
6.1 VALORES TOTALES
Pulse la tecla de navegacion ENTER para abrir el menu "Valores totales" o cada una de las memorias.
En la memoria "Valores totales" puedeatar en una espécie de diario de entrega loas unidades de entrega superadas durante differses espacios de tiempo. Por ese,可以更好starullos datos más relevantes de sus entregamos de un periodo de tiempo mucha mas长大o que en la memoria individual.
Al contrario que la memoria individual, esta或其他 no offre el análisis exacto de unaunidad de entrega,[10] sino el análisis de la "disciplina de entrega" durante un periodo de tiempo más largo. (Con cuánta Frequencia he entrado durante lamana o el mes xy)
| Su ONYX EASY graba los valores totales más importantes de las unidades de entrega que ya ha superado según los periodos de tiempo薷: → Porsuma (máx. hasta 12 semanas) → Por mes (máx. hasta 12 seses) → Aside reset | Su ONYX EASY graba los valores totales más importantes de las unidades de entrega que ya ha superado según los periodos de tiempo薷: → Porsuma (máx. hasta 12 semanas) → Por mes (máx. hasta 12 seses) → Aside reset |
| Junto a这些都是 aparecen los siguientes valoresSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEO SEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOseoSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEQSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOJOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOCEOJOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOSEOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOSOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOjoJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJO JOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJoJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJBOSOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjojoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjoJOjojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojoJojo 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JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JOs0 JELOJOSA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOs A JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOSA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOS A JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOs A JOSA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOS A JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsBOSA JOsB OSA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsAS JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA.JOSA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOssA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsAO JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA JOsA 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BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BESSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOISSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOGOSA BOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAOBDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAOBDDSO A BOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO BDOSSAO 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|
6.2 MEMORIA
Al usuario se le muestran detallados los siguientes values:
Fecha
→ Hora inicio
Tiempo total
FC media
FC max.
Kcal
Valores de tiempo en zona de Frequencia cardiaca
% en zona de Frequencia cardiaca
7. OTRAS INFORMACIONES
7.1 INFORMACION IMPORTANTE SOBRE LA FRECUENCIA CARDIACA
La Frequencia cardiaca (FC) se expresa en pulsaciones por minuto.
Frecuencia cardiaca maxima
La Frequencia cardiaca maxima (FC max.) es la Frequencia maxima possible con la que su corazón late en un estado de agotamente total de su capacité de rendimiento. La FC max. personal depende de su edad, su sexo, su capacité de rendimiento deportivo y su estado fisico.
La mejor posibiliidad para conocer su FC cardiaca的最大ima personal es realizar una prueba de energia.
Le recomendamos que un medico le realice esta prueba y que la repita regularmente. La FC max. se calcula aproximamente en el ONYX EASY mediante lasuma ecuacion matematica:
Hombres: 210 - (1/2 edad) - (0.11 x peso personal en kg) + 4
Mujeres: 210 - [1/2idad] - [0.11 x peso personal en kg]
El pulso correcto de entrega
La zona de entrega es el sector en elrial la Frequencia cardiacaDebe moverse durante un entrega efectivo y enfocado a una meta.
En su ONYX EASY puede escoger entre la zona quemagrasas y la zona fitness según sus metas personales. En el capitulo 3.1 "Ajustes/ Usuario" encontrará más información al respects.
Zona quemagrasas 55 - 70% de la FC max.:
Ajuste: Bienestar para principales y personas que retoman el deport.Esta zona también se llama "zona de quemar grasas". Aquí seenta el metabolismo aerólico. En larga duración yoca intensidad se queman o se transforman en energia más grasas que hidratos de carbono. En esta intensidad baja, la tendencia es quemar más grasas que hidratos de carbono. Por ellos se recomienda, cuando el objektivo es perdcer peso,entarun con esta intensidad durante más de 40 min.
Zona fitness 70-80% de la FC max.:
Ajuste: Fitness para nivel avanzado.
En la Zona-Fitness seenta much intensamente. La energia se obtiene aquí principalmente de quemar hidratos de carbono. Un entregamente de esta intensidad refuerza el sistema cardiovascular y la resistencia bxica.
7.1 INFORMACION IMPORTANTE SOBRE LA FRECUENCIA CARDIACA
Zona individual:
Los limites de las zonas de entrega se pueda modifier tambiénmanualmente.Enel capitulo 3.1"Ajustes/Numero" encontraradindicaciones sobre la configuracion.
Tenga siempre en cuenta que los planes predeterminados nunca cubren todas las necessities personales de un deportista. Por lo tanto, un entregamente realmente optimo solo es possible con un%.
entrenador formado que conozca personalmente al deportista.
7.2 FAQ
¿Qué sucede si me quito el transmisor pectoral durante el entrega?
El reloj ya no recibe;ninguna signaled, en la pantalla aparece la indicacion "O". Al poco tiempo el ONYX EASY vuelve al estado de reposo [el cronómetro ya no funciona].
El pulsómetro SIGMA se desconecta por completeness?
No. En estado de reposo solo indica la hora y la Fecha, de modo que tambiénouldautilizar el pulsómetro como un reloj normal. En este estado el ONYX EASY necesita muyoca energia.
¿Cuál es el motivo por elrial indicador de la pantalla reaccióna lentamente o se colorea de negro?
Podría ser que se hubiera sobrepasado o no alcanzado la temperatura de funcionaimiento. Su pulsómetro está programado para funciona a una temperatura de entre 0^ y 55^ .
Que se debe hacer cuando la imagen de la pantalla es debil?
Si laImagen de la pantalla es débil,uede que la batería está bajo. Debería cambiarlas lo antes posible. Tipo de batería CR 2032 (N. ^ Art. 00342)
7.3 VISTA GENERAL DE SENALES SONORAS
El ONYX EASY utilizes differentes senales sonoras para llamar su atencion.
Vista general de senales sonoras:
1 signaled larga: al entrada en la zona
3 senales cortas:
Cuando se está por debajo de la zona
5 senales cortas:
Cuando se está por encima de la zona.
7.3 VISTA GENERAL DE SENALES SONORAS
3 senales cortas en intervalo: La cuenta atrás ha terminado, suena el descentador
1 signaled corta:
tono de tecla
7.4 SOLUCIOn DE PROBLEMAS
No se enquiryra ningún transmisor pectoral.
Asegürese de que se ha colocado el transmisor pectoral correctamente.
Pulse SYNC para volver a起初 la sincron-zinacion.
Encontrará más información en el capítulo 2.4 "Medicina de la Frequencia cardiaca".
Durante la sincronizacion, dos o más transmisores pectorals con la misma secuencia de envío estuvieron muy cerca.
Aléjese y pulse SYNC para volver a起初 la sincronización.
Indicaciones importantes
En caso de que no aparezca ningún indicator de la Frequencia cardiaca en la pantalla, pueda deberse a cualesera de las siguientes razones:
→ El cinturán con el medidor de pulso no se ha colocado correctamente.
Los sensores (electrodos) del medidor de pulso está suscios o no está humedos.
Interferencias a causa de fuentes electricas [conductos de alta tensión, linyas ferroviarias, etc.].
La batería del emisor (CR 2032) está vacia (N.º Art. 00342). Consulte a sumedicaloantesde empezar elentrenacimiento para evitar posibles riesgos para su salud. Este es especialmente importante siusted padece alguna enfermedadcardiovascular en su fase inicial.
7.5 CÁMBIO DE BATERIÁS/RESISTENCIA AL AGUA Y GARANTÍA
Realizar el cambio de pilas
En el pulsómetro y el transmisor pectoral se utilizes las pilas CR 2032 (N. Art. 00342).
El ONYX EASY estáidotado de un compartmento para el cambio de la pila. Abra el compartmento de cambio de pila con la llave correspondiente, cambie la pila y vuelva a cerrar el compartmento.
7.5 CÁMBIO DE BATERIÁS/RESISTENCIA AL AGUA Y GARANTÍA
Resistencia al agua
El ONYX EASY es resistente al agua en una profundidad de 10m
Bajo el agua no se debe pulsar ningún botón.
Garantía
Nos responsabilizamos ante这是我们 correspondiente parte contratante por los defectos según las disponeciones legales.
Las pilas no están incluidas en la garantía. En caso deexecution de los derechos de garantía, dirjase al establishimiento commercial en el que adquirido el pulsómetro con el comprobante de compra, conveniently sellado, y todos los accesos:
SIGMA Elektro GmbH
En caso de que sus derechos de garantía lo justificen, recibirá un aparato nuevo. Sólo existe derecho a reclamación sobre el modelo más actual hasta el momento. El fabricante se reserva el derecho a realizar modificaciones tíricas.
Las baterias no deben ser eliminadas en la basura domestica (Ley de baterias - BattG).
Por favor entrega las baterias en un lugar de recogida Mentionado para su posterior eliminacion.
