R-26ST-A - Mikrowelle SHARP - Kostenlose Bedienungsanleitung

Produkttyp	Mikrowelle
Marke	SHARP
Modell	R-26ST-A
Außenmaße (B x H x T)	460 x 275 x 380 mm
Innenmaße (B x H x T)	319 x 211 x 336 mm
Fassungsvermögen	22 Liter
Drehteller-Durchmesser	272 mm
Nettogewicht	12 kg
Stromversorgung	230 V, 50 Hz, einphasig
Stromverbrauch	1,25 kW
Mikrowellenleistung (IEC)	800 W
Mikrowellenfrequenz	2450 MHz (Gruppe 2/Klasse B)
Anzahl der Leistungsstufen	6 (davon 100, 70, 50, 30, 10 %)
Automatikprogramme	7 Schnellgarprogramme, 5 Schnellauftauprogramme, 4 Schnellmenüs
Hauptfunktionen	Timer, Start/+1 Min., Stopp, Multisequenz-Garen, Energiesparmodus
Innenbeleuchtung	25 W, 240-250 V
Sicherheit	Kindersicherung, automatischer Stopp bei geöffneter Tür, Überhitzungsschutz
Wartung und Reinigung	Regelmäßige Reinigung mit weichem Tuch und Seifenwasser; keine Scheuermittel verwenden
Ersatzteile	Drehteller, Drehtellerstütze, Innenlampe (Austausch durch autorisierten Techniker)
Reparaturfähigkeit	Wenden Sie sich an einen autorisierten SHARP-Techniker; nicht selbst zerlegen

Häufig gestellte Fragen - R-26ST-A SHARP

Wie stelle ich die Garzeit manuell ein?

Drehen Sie den Knopf TIMER/GEWICHT im Uhrzeigersinn, um die gewünschte Zeit einzugeben (bis zu 90 Minuten). Drücken Sie dann die Taste MIKROWELLEN-LEISTUNGSSTUFE, um die Leistung auszuwählen (standardmäßig 100 P). Drücken Sie START/+1 Min, um den Garvorgang zu starten.

Wie tauen ich Lebensmittel mit dem Automatikprogramm auf?

Drücken Sie die Taste SCHNELLAUFTAUEN, bis die gewünschte Menünummer (Ed-1 bis Ed-5) angezeigt wird. Drehen Sie den Knopf TIMER/GEWICHT, um das Gewicht des Lebensmittels einzugeben. Drücken Sie START/+1 Min. Der Ofen stoppt, um anzuzeigen, dass die Lebensmittel gewendet oder umgerührt werden müssen, falls erforderlich.

Welche Utensilien kann ich in dieser Mikrowelle verwenden?

Verwenden Sie nur mikrowellengeeignete Behälter: hitzebeständiges Glas, emaillierte Keramik, Porzellan ohne Metall, Spezialkunststoff. Vermeiden Sie Metall, Bleikristall, gold- oder silberfarbene Ränder. Führen Sie den Eignungstest durch, indem Sie 150 ml Wasser neben dem Utensil erhitzen.

Wie reinige ich das Innere der Mikrowelle?

Wischen Sie Spritzer nach jedem Gebrauch mit einem feuchten weichen Tuch ab, solange der Ofen noch warm ist. Bei hartnäckigen Flecken verwenden Sie Seifenwasser und spülen Sie gründlich nach. Verwenden Sie niemals Scheuermittel oder Ofenreiniger. Achten Sie darauf, dass kein Wasser in die Öffnungen eindringt.

Was tun, wenn der Ofen nicht angeht?

Überprüfen Sie zuerst, ob der Stecker richtig eingesteckt ist und ob die Sicherung/der Schutzschalter nicht ausgelöst hat. Bleibt das Display leer, öffnen und schließen Sie die Tür, um den Energiesparmodus zu aktivieren. Wenn das Problem weiterhin besteht, testen Sie mit einer Tasse Wasser (150 ml) bei voller Leistung für 1 Minute. Wenn der Ofen nicht heizt, wenden Sie sich an einen autorisierten SHARP-Techniker.

Welche Sicherheitsvorkehrungen für Kinder?

Lassen Sie Kinder den Ofen nicht unbeaufsichtigt benutzen. Stellen Sie sicher, dass sie die Risiken verstehen. Beaufsichtigen Sie sie, damit sie nicht mit dem Gerät spielen. Bringen Sie ihnen bei, einen Topfhandschuh zu verwenden und die Temperatur der Speisen vor dem Verzehr zu prüfen.

Wie verwende ich die Funktion 'Multisequenz-Garen'?

Sie können bis zu 3 Sequenzen programmieren. Stellen Sie für jeden Schritt mit dem Knopf TIMER/GEWICHT die Zeit ein und drücken Sie dann LEISTUNGSSTUFE, um die Leistung auszuwählen. Nachdem Sie alle Sequenzen eingegeben haben, drücken Sie START/+1 Min. Der Ofen führt die Schritte nacheinander aus.

Warum bildet sich innen Kondenswasser?

Das ist normal beim Garen von feuchten Lebensmitteln. Wassertropfen an den Wänden, Dichtungen oder der Tür sind kein Defekt. Wischen Sie sie nach dem Gebrauch ab. Dies bedeutet kein Mikrowellenleck.

Kann ich Popcorn in dieser Mikrowelle machen?

Ja, aber verwenden Sie nur für Mikrowellen-Popcorn geeignete Utensilien. Lassen Sie den Ofen während des Garens nicht unbeaufsichtigt. Befolgen Sie die Anweisungen des Popcorn-Herstellers, um Brandgefahr zu vermeiden.

Wie ersetze ich die Innenlampe?

Ersetzen Sie die Lampe nicht selbst. Wenden Sie sich an einen autorisierten SHARP-Techniker. Wenn die Lampe durchbrennt, wenden Sie sich an Ihren Händler oder einen autorisierten Kundendienst. Der Austausch erfordert den Eingriff eines qualifizierten Fachmanns.

BEDIENUNGSANLEITUNG R-26ST-A SHARP

These Bedienungsanleitung enthalt wightige Informationen, welche Sie vor Inbetriebnahme des Gerates unbedingt sorgfaltig durchlen soitien. Achtung: Die Nichtbeachtung der Gebrauchs- und Serviceanweisungen sowie jeglicher Eingriff, der das Betreiben des Gerates in geöffnetem Zustand (z.B. geöffnetes Gehäuse) erlaubt, führ zu erheblichen Gesundheitsschäden.

F

D Sehr geehrter Kunde,

Wir gratulieren Ihnen zu ihrem neuen Mikrowellengerät, das他们会 ab jetzt die Arbeit im Haushalt wesentlich erleichtern wird.

Sie werden angenehm überscht sein, was man mit der Mikrowelle alles machen kann. Sie können nicht nur schnell Speisen auftauen und erhitzen, sondern auchGPC menus zubereiten.

In unserer Versuchsküche hat das Mikrowellen-Team eine Auswahr der kõstlichsten internationalen Rezepte zusammengestellt, die Sie schnell und einfach nachkochen können.

Lassen Sie sich von den beigeufigen Rezepten inspirieren und bereiten Sie ihre Lieblingsgerichte in der Mikrowelle zu.

Sicher werden Sie von den zahlreichen Vorteilen eines Mikrowellengerätes begeistert sein:

• Speisen können direkt in den Portionstellern zubereitet werden, dadurch entstehen weniger Abwasch.
  Durch kürzere Garzeiten und die Verwendung von weniger Wasser und Fett bleiben viele Vitamine, Mineralien und Aromen erhalten.

Wir empfehlen Ihnen, die Bedienungsanleitung und den Ratgeber tatsächen.

So wird Ihnen die Bedienung Ihr's Gerätes leicht von der Hand gehen.

Viel Spaß beim Umgang mit ihrem neuen Mikrowellengerät und beim Ausprobieren der kõstlichen Rezepte.

Ihr Produktträgt
dieses Symbol.
Es besagt, dass
Elektro- und
Elektronikgeräte
nicht mit dem
Haushaltsmüll
entsorgt, sondern
einem getrennten
Rücknahmesystem
zugeführrt werden
sollten.

A. Entsorgungsinformationen für Benutzer aus Privathaushalten

1. In der Europäischen Union

Achtung: Werfen Sie这点es Gerät zur Entsorgungitte nicht in den normalen Hausmüll!

Gemäß einer neuen EU-Richtlinie, die die ordnungsgemäß Rücknahme, Behandlung und Verwertung von gebrauchten Elektro- und Elektronikgeräten vorschreiben, müssen elektrische und elektronische Altgeräte getrennt entsorgt werden.

Nach der Einführung der Richtlinie in den EU-Mitgliedstaaten konnen Privathaushalte ihre gebrauchten Elektro- und Elektronikgeräte nun kosten an ausgewiesenen Rücknahmestellen abgeben*.

In einigen Ländern* können Sie Altgeräte u.U. auch kostenlos bei ihrer Fachhändler abgeben, wenn Sie ein vergleichbares neuen Gerät kaufen.

*) Weitere Einzelheiten erhalten Sie von ihrer Gemeindeverwaltung.

Wenn ihre gebrauchten Elektro- und Elektronikgeräte Batterien oder Akkus enthalten, sollen den dieser vorher entnommen und gemäß örtlich geltenden Regelungen getrennt entsorgt werden.

Durch die ordnungsgemäße Entsorgung tragen Sie dazu bei, dass Altgeräte angemessen gesammelt, behandelt und verwendet werden. Dies verhindert mögliche schädliche Auswirkungen auf Umwelt und Gesundheit durch eine unsachgemäße Entsorgung.

2. In anderen Ländern außerhalb der EU

Bitte erkundigen Sie sich bei ihrer Gemeindeverwaltung nach dem ordnungsgemäßen Verfahren zur Entsorgung diesera Geräts.

Für die Schweiz: Gebrauchte Elektro- und Elektronikgeräte können kostenlos beim Handler abgegeben werden, auch wenn Sie kein neues Produkt kaufen. Weitere Rücknahmesysteme finden Sie auf der Homepage von www.swico.ch oder www.sens.ch.

B. Entsorgungsinformationen für gewerbliche Nutzer

1. In der Europäischen Union

Wenn Sie diesen Produkt für gewerbliche Zwecke genutzt haben und nun entsorgen möchten:

Bitte wenden Sie sich an ihren SHARP Fachhändler, der Sie über die Rücknahme des Produkts informieren kann. Möglichkeit müssen Sie die Kosten für die Rücknahme und Verwertung tragen. Kleine Produkte (und keine Mengen) können möglichere bei ihrer örtlichen Rücknahmestelle abgegeben werden.

Für Spanien:itte wenden Sie sich an das vorhandene Rücknahmesystem oder ihre Gemeindeverwaltung, wenn Sie Fragen zur Rücknahme ihrer Altgeräte haben.

2. In anderen Ländern außerhalb der EU

Bitte erkundigen Sie sich bei ihrer Gemeindeverwaltung nach dem ordnungsgemäßen Verfahren zur Entsorgung diesera Geräts.

F

Attention :

SEHR GEEHRTER KUNDE 1

ENTSORGUNGSIFORMATIONEN 3

GERAT. 11

ZUBEHÖR 12

BEDIENFELD 13-14

WICHTIGSE SICHERHEITSHINWEISE. D-1-3

AUFSTELLANWEISUNGEN D-3

VOR INBETRIEBNAHME D-4

MIKROWELLENLEISTUNG D-5

GAREN MIT DER MIKROWELLE. D-5

ANDERE NUTZLICHE FUNKTIONEN. D-6-7

BEDIENUNG VON EXPRESS-MENU

EXPRESS-GAREN & EXPRESS-AUFTAUEN............ D-8-9

LABELLE EXPRESS-MENU D-10
LABELLE EXPRESS-GAREN D-11
LABELLE EXPRESS-AUFTAUEN D-12
REZEPTE FÜR EXPRESS-MENU D-13-14
REINIGUNG UND PFLEGE. D-15
FUNKTIONSPRÜFUNG. D-15

Kochbuch

WAS SIND MIKROWELLEN? .D-16
DAS GEEIGNETE GESCHIRR. D-16
TIPPS UND TECHNIKEN D-17-19
TABLELEN UND REZEPTE D-20-26

SERVICE NIEDERLASSUNGEN 171-177

TECHNISCHE DATEN 178

F TABLE DES MATIERES

Mode d'emploi

CHÈRE CLIENTE, CHER CLIENT 1

1 Turgriff
2 Garraumlampe
3 Turscharniere
4 Tursicherheitsverriegelung
5 Turi
6 Türdichtungen und Dichtungsaberflächen
7 Antriebswelle
8 Garraum
9 Bedienfeld
10 Spritzschutz für den Hohleiter
11Netzkabel
12 Lufungsöffnungen
13 AuBenseite

F

Überprüfen Sie, dass die Zubehörteile vorhanden sind: den Drehteller-Träger (15) auf die abgedichte Antriebswelle (7) auf den Garraumboden legen. Dann den Drehteller (14) darauf legen.

Um Schäden am Drehteller zu vermeiden, ist darauf zu achten, dass Gefäße und Behälter bei der Entnahme nicht den Rand des Drehtellers berühren.

Hinweis: Bei der Bestellung von Zubehörteilen,müssen Sie dem Händler bzw. dem SHARP Kundendienst immer die Teilebezeichnung und den Modellnamen angeben.

F ACCESSORIES

Die entsprechende Anzeige über einem Symbol blinkt oder leuchtet auf. Wenn eine Anzeige blinkt, drücken Sie die entsprechende Taste (mit dem gleichen Symbol) oder führen Sie den den erforderlichen Bedienungsschnitt durch.

Umrühren

Wenden
KG KG/Gewicht
Symbol für Mikrowellen-Leistungsstufen
Symbol fur Garen

3 Taste EXPRESS-AUFTAUEN

These Taste zur Auswahl von einem der 5 Automatikprogramme drucken

4 Tasten EXPRESS-GAREN (Express-MENU & Express-Garen)

These Taste zur Auswahr von einem der 7 Automatikprogramme drucken

5 STOP-Taste

6 START/+1min-Taste
7 MIKROWELLEN-LEISTUNGSSTUFEN-Taste
8 ZEITSCHALTUHR/GEWICHTS-Knopf

PANNEAU DE COMMANDE

WICHTIGESICHERHEITSHINWEISE

WICHTIG FÜR IHRE SICHERHEIT: LESEN SIE DIE FOLGenden HINWEISE AUFMERKSAM DURCH, UND BEWAHREN SIE DIE BEDIENUNGSCANLEITUNG AUF.

Zur Vermeidung von Feuer

Mikrowellengeräte sollen während des Betriebs nicht unbeaufsichtigt gelassen werden. Zu hohe Leistungsstufen oder zu lange Garzeiten konnen das Gargut überhitzen und Feuer verursachen.

Dieses Gerät ist nur für den Einsatz auf einer Arbeitsfläche vorgesehen. Es ist nicht für den Einbau in einem Kuchenschrank vorgesehen. Installieren Sie das Gerät in keinem Schrank.

Die Steckdose muss ständig zugänglich sein, so dass der Netzstecker im Notfall einfach abgezogen werden kann. Die Netzspannung muss 230 V Wechselstrom, 50 Hz betragen und sollte mit einer Sicherung von mindestens 10 A oder einem Sicherungsautomaten von mindestens 10 A ausgestattet sein.

Eine getrennte, nur dem Betrieb these Geräts dienende Schaltung sollte vorgesehen werden.

Das Gerät nicht an Orten aufstellen, an denen Wärme erzeugt wird, z.B. in der Nähe eines konventionellen Herdes. Das Gerät nicht an Orten aufstellen, an denen eine hohe Luftfeuchtigkeit vorhanden ist oder sich Kondenswasser bilden kann.

Das Gerät nicht im Freien lagern oder aufstellen.

Wird Rauch festgestellt, so ist das Gerät auszuschalten oder der Netzstecker abzuziehen und die Tur geschlossen zu halten, damit eventuelle Flammen ersticht werden.

Nur für Mikrowellengeräte vorgesehene Behälter und Geschirr verwenden. Siehe die entsprichenden Hinweise im nachfolgenden Kochbuch-Ratgeber (Seite D-16). Es ist zu prufen, ob das verwendete Kuchengeschirr für den Einsatz in Mikrowellengeräten geeignet ist.

Niemals das Gerät unbeaufsichtigt setzen, wenn Kunststoff- oder Papier-Behälter zum Garen oder Erwärmen von Lebensmitteln verwendet werden. Diese konnten überhitzen und sich entzünden.

Den Spritzschutz für den Hohlleiter, den Garraum, den Drehteller und den Drehteller-Träger nach der Verwendung des Gerätes reinigen. Diese Bauteile sollen trocken und fettfrei sein. Zurückbleibende Fettspritzer konnen überhitzen, zu rauchen beginnen oder sich entzünden.

Keine brennbaren Materialien in der Nähe des Gerätes oder den Lüftungsöffnungen lagern.

Niemals die Lüftungsöffnungen blockieren.
Alle Metallverschlüsse, Drahte usw. von Lebensmitteln und Verpackungen entfernen. Funkenbildung auf Metalloberflächen kann zu Feuer führen.

Das Mikrowellengerät nicht zum Frittieren von Lebensmitteln in Öl oder Fett verwenden. Temperaturen können nicht kontrolliert werden und das Fett kann sich entzüden.

Zum Herstellen von Popcorn sollte nur für Mikrowellengeräte vorgesehenes Popcorn-Geschirr verwendet werden.

Keine Lebensmittel oder andere Gegenstände im Gerät lagern.

Die Einstellungen nach dem Starten des Gerätes überprüfen um sicherzustellen, dass das Gerät wie gewünscht arbeitet.

Zur Vermeidung von Überhitzung und Feuer sollte besonderss vorsichtig vorgegangen werden, wenn Lebensmittel mit einem besonders hohen Zucker- oder Fettgehalt gekocht oder aufgewärmt werden, z.B.

Würstchen, Kuchen oder weihnachtliche Sübspeisen.

These Bedienungsanleitung und den Kochbuch-Ratgeber zusammen verwenden.

Zur Vermeidung von Verletzungen

WARNHINWEIS:

Das Gerät nicht betreiben, wenn es beschädigt ist oder Fehlfunktionen aufweist. Überprüfen Sie vor dem Betrieb die folgenden Punkte:

a) Die Tur muss einwandfrei schlieBen undarf nicht schlecht ausgerichtet oder verzogen sein.
b) Die Scharniere und Tursicherheitsverriegelungen dürfen nicht gebrochen oder lose sein.
c) Die Turdichtungen und Dichtungsoberflächen dürfen nicht beschädigt sein.
d) Im Garraum und an der Tur dürfen keine Dellen oder andere Beschädigungen vorhanden sein.
e) Das Netzkabel und der Netzstecker dürfen nicht beschädigt sein.

Falls die Tür bzw. die Turdichtungen beschädigt sind, darf das Gerät, vor der Reparatur durch eine kompetente Person, nicht betriebenen werden.

Nehmen Sie unter keinen Umständen Reparaturen oder Änderungen an ihrem Mikrowellengerät selbst vor. Reparaturen, insbesondere solche, bei denen die Abdeckung des Geräts entfernt werden muss,)dürfen ausschließlich von entsprechend qualifizierten Technikern vorgenommen werden.

Das Gerät nicht bei geöffneter Tur oder mit auf irgendene Weise veränderter Tursicherheitsverriegelung betreiben.

Niemals das Gerät betreiben, wenn sich Gegenstände zwischen den Turdichtungen und den abdichtenden Oberflächen befinden.

Vermeiden Sie die Ansammlung von Fett oder Verschmutzungen auf der Turdichtung und angrenzenden Teilen. Säubern Sie die Mikrowelle in regelmäßigen Abständen und entfernen Sie alle möglichen Essensreste.itte folgen Sie den Hinweisen im Kapitel "Reinigung und Pflege" auf Seite D-15.Wird das Gerät nicht saubergehalten, kann dies die Oberflachte beeinträchtigen und sich negativ auf die Lebensdauer des Gerats auswirken. Schlimmstenfalls kann die Sicherheit des Gerats beeinträchtigt werden.

Personen mit HERZSCHRITTMACERN sollenen ihren Arzt oder den Hersteller des Herzschrittmachers nach Vorsichtsmaßnahmen beim Umgang mit Mikrowellengeräten befragen.

Zur Vermeidung von elektrischem Schlag

Unter keinen Umständen sollen das außer Gehäuse entfern't werden.

Niemals Flüssigkeiten in die Öffnungen der Türsicherheitsverriegelung oder Lüftungsöffnungen kommt

WICHTIGESICHERHEITSHINWEISE

lassen oder Gegenstände in diese Öffnungen stecken. Wenn größere Mengen Flüssigkeiten verschüttet werden, müssen Sie sofort das Gerät ausschalten, den Netzsteckerziehen und den SHARP-Kundendienst anfordern.

Niemals das Netzkabel bzw. den Netzstecker in Wasser oder andere Flüssigkeiten legen.

Das Netzkabel nicht über die scharfe Kante eines Tisches oder einer Arbeitsplatte führen.

Das Netzkabel von erwärnten Oberflächen fernhalten, einschließlich Geräterückseite.

Auf keinen Fall versuchen, die Garraumlampe selbst auszuwechseln, sondern nur von einem von SHARP autorisierten Elektriker auswechseln{lassen! Wenn die Garraumlampe ausfallen sollte, wenden Sie sichitte an ihren Elektrohandler oder eine von SHARP autorisierte Kundendienstelle!

Wenn das Netzkabel beschädigt ist, muss es durch ein neues Spezialkabel ersetzt werden.

Bitte das Auswechseln durch einen von SHARP autorisierten Kundendienst vornehmen halten.

Zur Vermeidung von Explosionen und plottlichem Sieden:

WARNING: Speisen in flüssiger und anderer Form *{d}ren nicht in verschlossenen Gefäßen erhützt werden, da sie explodieren konnten. Die Erhitzung von Getränken durch Mikrowellen kann verspatetes Aufwallen verursachen. Bei der Handhabung der Gefäße ist daher Vorsicht geboten.

Niemals verschlossene Behälter verwenden. Verschlüsse und Abdeckungen entfernen. Verschlossene Behälter können durch den Druckanstieg selbst nach dem Ausschalten des Gerätes noch explodieren.

Beim Erhitzen von Flüssigkeiten vorsichtig sein. Behälter mit großer Öffnung verwenden, damit entstehende Blasen entweichen können.

Niemals Flüssigkeiten in schmalen, hohen Gefäßen (z.B. Babyflaschen) erhitzen, da der Inhalt herausspritzen kann und zu Verbrennungen führen möglich.

Um Verbrennungen durch platzliches Überkochen (Siedeverzug) zu vermeiden:

1. Stellen Sie keine extrem langen Zeiten ein (siehe Seite D-20).
2. Die Flüssigkeiten vor dem Kochen/Erhitzen umruhren.
3. Es wird empfohlen, während des Erhitzens einen Glasstab oder ähnlichen Gegenstand (kein Metall) in den Behälter zu stecken.
4. Nach dem Erhitzen die Flüssigkeiten noch mindestens 20 Sekunden im Gerät stehen给你们, um verspatetes Aufwallen durch Siedeverzug zu verhindern.

Eier nicht in der Schale kochen. Hartgekochtete Eier dürfen nicht in Mikrowellengeräten erwartmt werden, da sie selbst nach der Erwärung explodieren können. Zum Kochen oder Aufwärmen von Eiern, die nicht verquirlt oder verrührt wurden, das Eigelb und Ei Weiss anstechen, damit es nicht explodiert. Vor dem Aufwärmen im Mikrowellengerät die Schale von gekochteten Eiern entfernen und die Eier in Scheiben schneiden.

Die Schale von Lebensmitteln, z.B. Kartoffeln, Würstchen oder Obst, vor dem Garen anstechen, damit der Dampf entweichen kann.

Zur Vermeidung von Verbrennungen

WARNING: Der Inhalt von Saugflaschen und Baby-Nahrungsbehältnissen muss vor dem Gebrauch geschüttelt bzw. gerührt werden, um Verbrennungen zu vermeiden.

Beim Entnehmen von Gargut aus dem Garraum sollenn Topflappen o.ä. verwendet werden.

Behälter, Popcorngeschirr, Kochbeutel, usw. immer vom Geschigt und den Händen abgewandt öffnen, um Verbrennungen durch Dampf und Siedeverzug zu vermeiden.

Um Verbrennungen zu vermeiden, immer die Lebensmitteltemperatur prüfen und umruhren, bevor Sie das Gargut servieren. Besondere Vorsicht ist geboten, wenn die Lebensmittel oder Getränke an Babys, Kinder oder ältere Personen weitergereicht werden.

Die Temperatur des Behalters ist kein anderer Hinweis auf die tatsächliche Temperatur des Lebensmittels oder Getranks; immer die Temperatur prufen.

Halten Sie beim Offnen der Gerätür ausreichenden Abstand, um Verbrennungen durch austretende Hitze oder Dampf zu vermeiden.

Schneiden Sie gefüllte, gelebaceous Speisen nach dem Garen in Scheiben, um den Dampf entweichen zu halten und Verbrennungen zu vermeiden.

Kinder vom Türglas fernhalten, um Verbrennungen zu vermeiden.

Zur Vermeidung von Fehlbedienung durch Kinder

WARNING: Kinder dürfen das Gerät nur unter Aufsicht benutzen oder wenn sie ausreichende Anweisungen zur sicheren Benutzung erhalten haben und die Gefahren eines unsachgemäßen Gebrauchs verstehen. Dieses Gerätarf von Personen (einschließlich Kindern) mit eingeschrankten physischen, sensorischenoder geistigen Fähigkeiten bzw. mangelnder Erfahrung oder Kenntnissen nur dann verwendet werden, wenn sie unter Aufsicht einer für ihre Sicherheit verantwortlichen Person stehen oder von dieser in der Verwendung des Gerätes unterwiesen wurden. Kinder sind zu beaufsichtigen und sollenn nicht mit dem Gerät speien.

Nicht an die Geräte für lehen oder an der Turhängend schwingen. Das Mikrowellengerät ist kein Spielzeug! Kinder sollen mit allen wichtigen Sicherheitschinweisen vertraut gemacht werden: z.B. Verwendung von Topflappen und vorsichtiges Abnehmer von Deckeln. Beachten Sie besonder Verpackungen, die Lebensmittel knusprig machen (z.B. selbstbräunende Materialien), indem sie besonder他们是。

WICHTIGESICHERHEITSHINWEISE

Sonstige Hinweise

Niemals das Gerät auf irgendene Weise verändern.

Das Gerät während des Betriebs nicht bewegen.

Dieses Gerät ist nur für den Hausgebrauch vorgesehen und damit nur zum Garen von Lebensmitteln verwendet werden. Es eignet sich nicht für gewerbliche Zwecke oder den Gebrauch in einem Labor.

Zur Vermeidung von Fehlfunktionen und Beschädigungen these Gerätes

Das Gerät niemals leer in Betriebnehmen.

Bei der Verwendung von Bräunungsgeschirr oder selbstwärmenden Materialien muss eine wärmfeste Isolierung (z.B. ein Porzellanteller) zwischen Geschirr und Drehteller gestellt werden. Dadurch werden Beschädigungen des Drehtellers und des Drehteller-Trägers durch Wärme vermieden. Die angegebene Aufheizzeit für das Geschirr sollte nicht übersritten werden.

Kein Metallgeschirr verwenden, da Mikrowellen reflektiert werden und dies zu Funkenbildung führt. Keine Konserven in das Gerät stellen.

Nur den für diesen Gerät vorgesehenen Drehteller und den Drehteller-Träger verwenden. Benutzen Sie das Mikrowellengerät nicht ohne den Drehteller.

Um das Zerspringen des Drehtellers zu vermeiden:

(a) Vor dem Reinigen, den Drehteller abkühlen halten.
(b) Kein heiBes Gargut oder heiBes Geschirr auf den kalten Drechteller stellen.
(c) Keine kalten Lebensmittel oder kaltes Geschirr auf den freiBen Drehteller stellen

Während das Gerät arbeitet, keine Gegenstände auf das äußere Gehäuse stellen.

HINWEISE:

Bei Fragen zum Anschluss des Gerätes wenden Sie sichtie an einen autorisierten Elektrofachmann.

Sowohl der Hersteller als auch der Handler konnen keine Verantwortung für Beschädigungen des Gerätes oder Verletzungen von Personen übernehmen, die als Folge eines falschen elektrischen Anschlusses entstehen.

Wasserdampf und Tropfen können sich auf den Wänden im Innena rum bzw. um die Türdlichtungen und Dichtungsoberflächen bilden. Dies ist normal und ist kein Anzeichen für den Austritt von Mikrowellen oder einer sonstigen Fehlfunktion.

AUFSTELLANWEISUNGEN

1. Sümptliches Verpackungsmaterial aus dem Geräteinnenraum entnehmer.

Die Polyethylenschicht zwischen Tur und Innenraum entfernen. Den Aufkleber (falls vorhanden) von der AuBenseite der Tur abziehen.

Die Schutzfolie an der Innenseite der Tur nicht entfernen.

ENTFERNEN

NICTENTFERNEN

1. Das Gerät nicht betreiben, wenn es beschädigt ist.
2. Das Mikrowellengerät auf einer flachen, geraden Oberfläche aufstellen, die stabil genug ist, das Gewicht des Gerätes und der darin zubereiteten Lebensmittel zu tragen. Installieren Sie den Ofen in keinem Schrank.
3. Stellen Sie sicher, dass über dem Gerät ein Freiraum von mindestens 15cm vorhanden ist.

1. Den Netzstecker des Mikrowellengerates mit einer normalen, geerdeten Steckdose verbinden.

VOR INBETRIEBNAHME

Das Gerät wird mit eingestelltem Energiesparmodus gefelfert. Dadurch wird Elektrizität gespart, während das Gerät nicht in Betrieb ist. Beim erstmaligen Anschließen wird auf dem digitalen Display nicht angezeigt.

Betrieb der Mikrowelle im Energiesparmodus:

1. Schließen Sie das Gerät an. Zu diesen Zeitpunkt wird auf dem Display nichts angezeigt.
2. Tür öffnen und wieder schreiben. Auf dem Display wird ". 0" angezeigt.

Benutzung der STOP-Taste

1. Löschen eines Eingabefehlers beim Programmieren.
2. Vorübergehendes Unterbrechen des laufenden Betriebes.
3. Löschen eines Programms während des laufenden Betriebes durch zweimaliges Drucken.

Wenn Sie das Gerät im Energiesparmodus betreiben und länger als 3 Minuten nicht verwenden (d. h. die Tur schließen, die STOP-Taste drücken oder das Ende einer eingestelltten Garzeit erreichen), ist die Mikrowelle erst wieder einsatzbereit, nachdem Sie die Tur öffnen und schließen.

MIKROWELLENLEISTUNG

Für den manuellen Betrieb stehen 6 verschiedene Leistungsstufen zur Auswahr. Zur Wahl der Mikrowellenleistung sollen den Sie sich an den Angaben in dem nachfolgenden Kochbuch-Ratgeber orientieren. Generell gelten folgende Empfehlungen:

100 P (800 W)

Für schnelles Garen oder Erwärmen, z.B. für Suppen, Eintöpfe, Dosengerichte, Höhe Getränke, Gemüse, Fisch usw.

70P(560W)

Zum längeren Garen von kompakteren Speisen wie Braten, Hackbraten und Tellergerichten, auch für empfindliche Gerichte wie KosesoBen oder Ruhrkuchen. Mit dieser niedrigeren Einstellung kochen SoBen nicht über und die Speisen garen gleichmäßig, ohne am Rand hart zu werden oder überzulaufen.

50P(400W)

Für kompaktere Speisen, die beim Garen mit herkommlichen Methoden eine lange Garzeit erfordern, z.B. Rindfleischgerichte, wird diese Leistungsstufe empfohlen, damit das Fleisch zart bleibt.

30 P (240 W Auftau-Einstellung)

Wahlen Sie diese Stufe zum Auftauen, damit Speisen gleichmäßig auftauen. Diese Stufe ist auch bestens geeignet, um Reis, Nudeln und KlöBe zu kocheln und gebackenen Eierpudding zu kochen.

10 P (80 W)

Zum sanften Auftauen, z.B. für Sahnetorten oder Blätterteig.

OP (0 W)

P = Prozent

Um die Leistung einzustellen, die MIKROWELLEN-LEISTUNGSSTUFEN-Taste drücken, bis die gewünschte Leistungsstufe angezeigt wird. Wenn die MIKROWELLEN-LEISTUNGSSTUFEN-Taste einzelmal gedrückt wird, erscheint 1804. Falls die gewünschte Leistungsstufe übersritten wird, die MIKROWELLEN-LEISTUNGSSTUFEN-Taste so oft drucken bis die gewünschte Stufe wieder angezeigt wird. Wenn die Taste nicht gedrückt wird, arbeitet das Gerät automatisch mit voller Leistung 100 P.

GAREN MIT DER MIKROWELLE

Der manuelle Betrieb erhögt das Einstellen einer Garzeit bis zu 90 Minuten. (90.00) Die Zeiteinheit zum Garen (Auftauen) variiert von 10 Sekunden bis fünf Minuten, in Abhängigkeit von der Gesamtgar- oder auftauzeit, wie in der Tabelle aufgeführrt.

Garzeit

0-5 Minutes

5-10 Minutes

10-30 Minutes

30-90 Minutes

Zeiteinheiten

10 Sekunden

30 Sekunden

1 Minute

5 Minutes

Beispiel:

Erhitzen von Suppe für 2 Min. 30 Sek. mit 70 P Mikrowellenleistung.

1. Geben Sie durch Drehen des ZEITSCHALTUHR/ GEWICHTS-Knopfs im Uhrzeigersinn die gewünschte Garzeit ein. (2 min. & 30 sek.)

2. Die gewünschte Leistung durch zweimaliges Drucken der MIKROWELLEN-LEISTUNGSSTUFEN-Taste einstehen.

3. Starten Sie den Garvorgang durch einmaliges Drucken der START/+1 min-Taste.

1+1min

x1

Anzeige prüfen.

HINWEIS:

1. Wird die Geräteur während des Garvorgangs geöffnet, wird die Garzeit auf dem Display automatisch angehalten. Die Rückwärtszahlung der Garzeit setzen wieder ein, wenn die Tur geschlossen und die START/+1min-Taste gedrückt wird.
2. Wenn Sie während des Garvorgangs die Leistungsstufe überprüfen sollen, drücken Sie die MIKROWELLENLEISTUNGSSTUFEN-Taste. Solange Ihr Finger diese Taste berührt, wird die Leistungsstufe angezeigt.
3. Sie können den ZEITSCHALTUHR/GEWICHTS-Knopf im oder entgegen dem Uhrzeigersinn drehen. Wenn Sie den Drehknopf entgegen dem Uhrzeigersinn drehen, wird die Garzeit graduell von 90 Minuten vermindert.

19/D-5

ANDERE NÜTZLICHE FUNKTIONEN

1. GAREN MIT VERSCHIEDENEN GARFOLGEN

Eine Folge von (maximal) 3 Stufen kann programmiert werden.

Beispiel:

Garen: 5 Minuten bei 100 P Leistung (Stufe 1)

16 Minuten bei 30 P Leistung (Stufe 2)

STUFE 1

1. Geben Sie durch Drehen des ZEITSCHALTUHR/ GEWICHTS-Knopfs im Uhrzeigersinn die gewünschte Garzeit ein.

2. Die gewündte Leistung durch einmaliges Drücken der MIKROWELLEN-LEISTUNGSSTUFEN-Taste wahlen.

x1

GK

KG

STUFE 2

1. Geben Sie durch Drehen des ZEITSCHALTUHR/GEWICHTS-Knopfs im Uhrzeigersinn die gewünschte Garzeit ein.

2. Die gewünschte Leistung durch viermaliges Drücken der MIKROWELLEN-LEISTUNGSSTUFEN-Taste wahlen.

3. Drücken Sie die START/ +1min-Taste, um den Garvorgang zu starten.

Überprüfen Sie das Display.

(Das Gerät arbeitet nun 5 Minuten lang bei 100 P und anschließend 16 Minuten bei 30 P)

ANDERE NÜTZLICHE FUNKTIONEN

2. +1min-FUNKTION

Mit der START/+1min-Taste konnen Sie die folgenden Funktionen bedieren:

a. Direktstart

Durch Drücken der START/+1min-Taste können Sie den Garvorgang bei 100 P Mikrowellenleistung direkt starten.

+1min

HINWEIS:

Um einen Missbrauch durch Kinder zu verhindern, kann die START/+1min-Taste nur 3 Minute nach dem vorausgehenden Bedienungsschnitt, d. h. Schlieben der Tur oder Drucken der STOP-Taste, betägt werden.

b. Verlangern der Garzeit

Bei manuellem Betrieb kann die Garzeit um das Mehrfache von 1 Minute verlangert werden, indem die Taste während des Gerätebetriebes gedruckt wird.

3.ÜBERPRUFIN DER LEISTUNGSSTUFE

Um während des Garvorgangs die Mikrowellen-Leistungsstufe zu überprüfen, drücken Sie die MIKROWELLEN-LEISTUNGSSTUFEN-Taste.

x1

Solange Sie mit dem Finger die MIKROWELLEN-LEISTUNGSSTUFEN-Taste berühren, wird die Leistungsstufe angezeigt.

Die Rückzahlung der Garzeit lauft weiter, auch wenn auf dem Display die Leistungsstufe angezeigt wird.

BEDIENUNG VON EXPRESS-MENU, EXPRESS-GAREN & EXPRESS-AUFTAUEN

EXPRESS-MENU, EXPRESS-GAREN und EXPRESS-AUFTAUEN bestimmen automatisch die passende Betriebsart und Garzeit. Sie können unter 4 Menü für EXPRESS-MENU, 3 Menü für EXPRESS-GAREN und 5 Menü für EXPRESS-AUFTAUEN auswahlen. Folgendes mussen Sie bei der Verwendung dieser Automatikfunktion beachten:

Beispiel:

1a. EXPRESS-MENU: Jede EXPRESS-MENU-Taste hat zwei Menus.

1a.

DEUTSCH

Drücken Sie die "FISCHFILET MIT SAUCE/GRATIN-Taste" einzel, die Anzeige entspricht dann der Abbildung:

1b. EXPRESS-GAREN: Drücken Sie die EXPRESS-GAREN-Tasteomal, die Anzeige entspricht dann der Abbildung.
1c. EXPRESS-AUFTAUEN: Drücken Sie die EXPRESS-AUFTAUEN-Taste einzelmal, die Anzeige entspricht dann der Abbildung.

1b.

1c.

Das Menu wird gewählt durch Drücken der EXPRESS-MENU, EXPRESS-GAREN oder EXPRESS-AUFTAUEN-Taste, bis die gewünschte Menunummer angezeigt wird. Siehe Seite D-10 - D-12 "Tabellen EXPRESS-MENU, EXPRESS-GAREN und EXPRESS-AUFTAUEN". Das Menu wird durch Gedrückthalten der EXPRESS-MENU, EXPRESS-GAREN oder EXPRESS-AUFTAUEN-Taste automatisch geändert.

1. Geben Sie das Gewicht oder die Menge des Garguts durch Drehen des ZEITSCHALTUHR/ GEWICHTs-Knopfes ein, bis das gewünschte Gewicht/die gewünschte Menge angezeigt wird.
2. Nur das Gewicht des Garguts eingeben. Das Gewicht des Geschirrs nicht mit einbeziehen.
3. Bei Gargut, das über oder unter den Angaben in den Tabellen für EXPRESS-MENU, EXPRESS-GAREN und EXPRESS-AUFTAUEN liegt, nutzen Sie die manuelle Bedienung. Um einwandfrei Resultate zu erzielen, beachten Sie die Angaben in den Tabellen im Kochbuch-Abschnitt.
4. Um den Garvorgang zu beginnen, drücken Sie die START/+1min-Taste.

Wenn ein Bedienungsschnitt erforderlich ist (z.B. zum Wenden der Speisen), stoppt das Gerät, das akustische Signal ertönt und die verbleibende Garzeit sowie ein Symbol werden blinkend angezeigt. Um den Garvorgang fortzusetzen, drücken Sie die Taste START/+ 1min.

2.

3.

Die Temperatur am Ende der Garzeit hängt von der Ausgangstemperatur ab. Vergewissern Sie sich, dass die Speisen nach dem Garen ausreichend heißt sind. Falls nötig, können Sie den Garvorgang manuell verlangern.

BEDIENUNG VON EXPRESS-MENU, EXPRESS-GAREN & EXPRESS-AUFTAUEN

Beispiel 1 für EXPRESS-MENU:

Für die Zubereitung von Hohnchenpfanne mit Gemüse mit einem Gewicht von 1,5 kg verwenden Sie Express-Menu C1-1.

1. Wahlen Sie das gewünschte Menu durch einmaliges Drücken der HAHNCHENPFANNE MIT GEMÜSE/HACK UND ZWIEBEL-Taste.

x1

1. Geben Sie das Gewicht durch Drehen des ZEITSCHALTUHR/ GEWICHTS-Knopfes ein.

1. Drucken Sie die START/+ 1min-Taste.

x1

Prufen Sie die Anzeige.

Beispiel 2 für EXPRESS-GAREN:

Für die Zubereitung von Tiefkuhl-Auflauf mit einem Gewicht von 0,6 kg verwenden Sie EXPRESS-GAREN EC-3.

1. Wahlen Sie das gewünschte Menu durch dreimaliges Drucken der EXPRESS-GAREN-Taste.

2. Geben Sie das Gewicht durch Drehen des ZEITSCHALTUHR/ GEWICHTS-Knopfes ein.

3. Drücken Sie die START/+ 1min-Taste.

x3

x1

Prufen Sie die Anzeige.

Das Programm EXPRESS-AUFTAUEN arbeitet in gleicher Weise wie im obigen Anwendungsbeispel für EXPRESS-GAREN beschreiben.

LABELLE EXPRESS-MENU

TASTE	EXPRESSION-MENU Nr.	Menge (Gewichtseingabe-schritt) / GESCHIRR	VERFAHREN
x1	C1-1 Express-Menü Hähnchenpfanne mit Gemüse	0,5-1,5 kg* (500 g) (Ausgangstemp. Hähnchenfleisch: 5°C) Auflaufform mit Mikrowellenfolie	Siehe Rezept für Hähnchenpfanne mit Gemüse auf Seite D-13. * Gesamtgewicht aller Zutaten
x2	C1-2 Express-Menü Hack und Zwiebel	0,5-1,5 kg* (500 g) (Ausgangstemp. Hackfleisch: 5°C) Schale mit Deckel	Siehe Rezept für Hack und Zwiebel auf Seite D-13. * Wenn das Gerät stoppt, das akustische Signal ertönt und 'UMRÜHREN' angezeigt wird, rühren Sie das Gargut um und decken Sie es wieder ab.
x1	C2-1 Express-Menü Fischfilet mit Sauce	0,5-1,5 kg* (500 g) (Ausgangstemp. Fisch: 5°C, Sauce: 20°C) Auflaufform & Mikrowellenfolie	Siehe Rezept für "Fischfilet mit Sauce" auf Seite D-13. * Gesamtgewicht aller Zutaten
x2	C2-2 Express-Menü Auflauf	0,5-1,5 kg* (500 g) (Ausgangstemp. 20°C) Auflaufform	Siehe Rezept für "Aufläufe" auf Seite D-14. * Gesamtgewicht aller Zutaten

24/D-10

LABELLE EXPRESS-GAREN

TASTE	EXPRESSION-GARENr.	MENGE(Gewichtsein-gabeschritt) /GESCHIRR	VERFAHREN
x1	EC-1 GarenTiefkuhl-Gemüsez.B.Rosenkohl,Blumenkohl, Erbsen,Mischgemüse, Brokkoli	0,1 - 0,6 kg (100 g)(Ausgangsstemp.-18°C)Schüssel mit Deckel	• Pro 100 g 1 EL Wasser und etwas Salz zufügen. (Für Pilze ist kein zusätzliches Wasser erforderlich).• Mit einem Deckel abdecken.• Wenn das Gerät stoppt, das akustische Signal ertönt und 'UMRUHREN' angezeigt wird, das Gargut umruhren und wieder abdecken.• Nach dem Garen ca. 2 Minuten stehen.Lassen.HINWEIS: Kompakt gefrorenes Gemüse im manuellen Betrieb garen.
x2	EEC-2 GarenTiefkuhl-FertiggerichteSpeisen zum Umruhrenwie Nudeln Bolognese,Chinesische Menus	0,3 - 1,0 kg* (100 g)(Ausgangsstemp.-18°C)Schüssel mit Deckel* Wenn der Hersteller die Zugabe von Wasser empfehl't, die Gesamtmenge für das Programm unter Einbeziehung der zusätzlichen Flüssigkeitberechnen.	• Die Speise in ein geeignetes Mikrowellen-Gefäβgeben.• Falls vom Hersteller empfohlen, etwas Flüssigkeit zugeben.• Mit einem Deckel abdecken.• Falls vom Hersteller empfohlen, ohne Deckel garen.• Wenn das Gerät stoppt, das akustische Signal ertönt und 'UMRUHREN' angezeigt wird, das Gargut umruhren und wieder abdecken.• Nach dem Garen umruhren und ca. 2 Minuten stehen.Lassen.
x3	EC-EC-3 GarenTiefkuhl-Auflaufz.B. Lasagne,Nudelaufläufe.	0,2 - 0,6 kg (100 g)(Ausgangsstemp.-18°C)Flache, ovaleAuflaufform mit Mikrowellenfolie oder mikrowellengeigneten Originalbehälter mit Mikrowellenfolie	• Nehmen Sie den gefrorenen Auflauf aus der Packung. Wenn der Behälter nicht für die Mikrowelle geeignet ist,itte in eine Auflaufform geben.• Mit Mikrowellenfolie abdecken.• Wenn der Behälter für Mikrowellen geeignet ist,itte den Originalpapierfilm abziehen und mit Mikrowellenfolie abdecken.• Die Speise nach dem Garen ungefahr 5 Minuten stehen.Lassen.

25/D-11

TABELLE EXPRESS-AUFTAUEN

TASTE	EXPRESSION-AUFTAUEN Nr.	Menge (Gewichtsein-gabeschritt) / GESCHIRR	VERFAHREN
x1	Ed-1 Auftauen Steaks und Koteletts	0,2 - 0,8 kg (100 g) (Ausgangsstemp. -18°C) (Siehe Hinweis unter) flachen Teller	Die Speise auf einem flachten Teller in die Mitte des Drehtellers stellen. Wenn das Gerät stoppt, das akustische Signal ertönt und 'WENDEN' angezeigt wird, wenden Sie das Gargut, trennen Sie es oder ordnen Sie es um. Decken Sie)dünne Teile und warme Stellen mit keinem Stücken Aluminiumfolie ab. Nach dem Auftauen mit Aluminiumfolie abgedeckt 10 - 15 Minuten stehen halten, bis alles vollständig aufgetaut ist.
x2	Ed-2 Auftauen Hackfleisch	0,2 - 0,8 kg (100 g) (Ausgangsstemp. -18°C) (Siehe Hinweis unter) flachen Teller	Den Block Hackfleisch auf einem flachten Teller in die Mitte des Drehtellers stellen. Wenn das Gerät stoppt, das akustische Signal ertönt und 'WENDEN' angezeigt wird, wenden Sie das Hackfleisch. Entfernen Sie die aufgetauten Teile, sofern möglich. Nach dem Auftauen mit Aluminiumfolie abgedeckt 5 - 10 Minuten stehen halten, bis alles vollständig aufgetaut ist.
x3	Ed-3 Auftauen Geflügel	0,9 - 1,5 kg (100 g) (Ausgangsstemp. -18°C) (Siehe Hinweis unter) flachen Teller	Das Geflügel auf einem flachten Teller in die Mitte des Drehtellers stellen. Wenn das Gerät stoppt, das akustische Signal ertönt und 'WENDEN' angezeigt wird, wenden Sie das Geflügel und decken Sie)dünne Teile und warme Stellen mit keinem Stücken Aluminiumfolie ab. Das Hähnchen nach dem Auftauen mit kaltem Wasser abspänen und mit Aluminiumfolie abgedeckt 15 - 30 Minuten stehen halten, bis alles vollständig aufgetaut ist. Zum Abschluss das Geflügel unter fließenbem Wasser sαubern.
x4	Ed-4 Auftauen Kuchen	0,1 - 1,4 kg (100 g) (Ausgangsstemp. -18°C) Teller	Den Kuchen von jeglicher Verpackung befrenien. Auf einem Teller in die Mitte des Drehtellers stellen. Den Kuchen nach dem Auftauen in möglichst gleich große Stücke schneiden, zwischen den Stücken etwas Abstand lassen und 10 - 60 Minuten stehenklassen, bis er gleichmäßig aufgetaut ist.
x5	Ed-5 Auftauen Brot	0,1 - 1,0 kg (100 g) (Ausgangsstemp. -18°C) flachen Teller (Für diesen Programm werden nur Brotscheiben empfohlen.)	Das Brot auf einen flachten Teller verteilen und den Teller in die Mitte des Drehtellers stellen. Bei großen Mengen direkt auf den Drehteller legen. Wenn das Gerät stoppt, das akustische Signal ertönt und 'WENDEN' angezeigt wird, wenden Sie das Brot, ordnen Sie es um und entfernen Sie aufgetaute Scheiben. Nach dem Auftauen das Brot mit Aluminiumfolie abdecken und 5 - 15 Minuten stehen halten, bis es gründlich aufgetaut ist.

HINWEIS: Express-Auftauen
1. Steaks und Koteletts sollennbebeneinander (einlagig) eingefroren werden.
2. Hackfleisch sollte flach eingefroren werden.
3. Nach dem Wenden die aufgetauten Portionen mit dünnen Aluminiumstreifen abdecken.
4. Das Geflügel sollte sofort nach dem Auftauen weiterverarbeitet werden.

REZEPTE FÜR EXPRESS-MENU

HÄHNCHENPFANNE MIT GEMÜSE (C1-1) Pikantes Hühnerfrikassee

Zutaten

0,5 kg	1,0 kg	1,5 kg
60 g	120 g	180 g	Langkornreis (Parboiled)
1	1	1	Päckchen Safran
25 g	50 g	75 g	Zwiebel (in Ringe geschritten)
50 g	100 g	150 g	rote Paprika (in Streifen)
50 g	100 g	150 g	Lauch (in Streifen)
150 g	300 g	450 g	Hühnerbrustfilet (in Würfel geschritten)
			Pfeffer, Paprikapulver
10 g	20 g	30 g	Butter
150 ml	300 ml	450 ml	Fleischbrühe

HACK UND ZWIEBEL (C1-2)

Zutaten

0,5 kg	1,0 kg	1,5 kg
150 g	300 g	450 g	Hackfleisch (gemisch)
50 g	100 g	150 g	Zwiebel (fein gehackt)
1/2	1	11/2	Ei
15 g	30 g	45 g	Semmelbrösel Salz und Pfeffer
115 ml	230 ml	345 ml	Fleischbrühe
20 g	40 g	60 g	passierte Tomaten
65 g	125 g	190 g	Kartoffeln (klein geschritten)
65 g	125 g	190 g	Möhren (klein geschritten)
1/2 tbsp	1 tbsp	11/2 tbsp	gehackte Petersilie

FISCHFILEMITSAUCE (C2-1) Fischfilemt pikanter Sauce

Zutaten

0,5 kg	1,0 kg	1,5 kg
175 g	350 g	525 g	Tomaten aus der Dose (abgetropft)
50 g	100 g	150 g	Mais
5 g	10 g	15 g	Chilisauce
15 g	30 g	45 g	Zwiebel (fein gehackt)
1 tspl	1-2 tsp	2-3 tsp	Rotweinessig
250 g	500 g	750 g	Senf, Thymian, Cayennepfeffer
			Fischfilet
			Salz

FISCHFILET MIT SAUCE (C2-1) Fischfilet mit Curry sauce

Zutaten

0,5 kg	1,0 kg	1,5 kg
250 g	500 g	750 g	Fischfilet Salz
50 g	100 g	150 g	Bananen (in kleinen Stücken)
200 g	400 g	600 g	Curry sauce (fertig zubereitet)

Zubereitung

1. Den Reis mit dem Safran mischen und in eine gefettete Auflauform geben.
2. Zwiebeln, Paprika und Lauch mit dem Hohnchenbrustfilet mischen. Würzen und auf den Reis geben.
3. Die Butter in Flöckchen darauf verteilen.
4. Die Brühe darübergießen und mit Mikrowellenfolie abdecken. Mit der Einstellung EXPRESS-MEN C1-1 "Hahnchenpfanne mit Gemüse" garen.
5. Nach dem Garen 5 Minuten stehen给你们.

Zubereitung

1. Das Hackfleisch mit Zwiebeln, Ei und Semmelbrösel vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Fleischteig in eine Schüssel geben.
2. Die Fleischbrühe mit den passierten Tomaten mischen.
3. Die Flüssigkeit, Kartoffeln, Möhren und Petersilie zum Fleisch geben und alles gut miteinander vermengen.
4. Abdecken und mit der Einstellung EXPRESS-MENU C1-2 "Hack und Zwiebel" garen.
5. Wenn das Gerät stoppt und das akustische Siganl ertont, umruhren und wieder abdecken.
6. Nach dem Garen umruhren und ca. 5 Minuten stehen halten. Vor dem Servieren mit Petersilie bestreuen.

Zubereitung

1. Die Zutaten für die Sauce mischen.
2. Die Fischfilets (z.B. Rotbarschfilet) mit den dunnen Enden zur Mitte in eine Auflaufform geben und salzen.
3. Aus Tomaten, Mais, Chilisauce, Zwiebel, Essig und Gewürzen eine Sauce herstellen und über die Filets gießen.
4. Mit Mikrowellenfolie abdecken und mit EXPRESS-MENU C2-1 für "Fischfilet mit Sauce" garen.
5. Nach dem Garen ca. 2 Minuten stehen给你们.

Zubereitung

1. Die Fischfilets mit den dünnen Enden zur Mitte in eine Auflaufform geben und salzen.
2. Die fertige Currysauce und die Bananen über die Filets geben.
3. Mit Mikrowellenfolie abdecken und mit EXPRESS-MENU C2-1 für "Fischfilet mit Sauce" garen.
4. Nach dem Garen ca. 2 Minuten stehen给你们.

REZEPTE FÜR EXPRESS-MENU

AUFLÄUFE (C2-2)

Spinatauflauf

Zutaten

0,5 kg	1,0 kg	1,5 kg
150 g	300 g	450 g	Blattspinat (auftauen und abgießen)
15 g	30 g	45 g	Zwiebel (fein gehackt) Salz, Pfeffer, Muskat
150 g	300 g	450 g	gekochene Kartoffeln (in Scheiben)
35 g	75 g	110 g	gekochter Schinke (gewürfelt)
50 g	100 g	150 g	Crème fraîche
1	2	3	eggs
40 g	75 g	115 g	geriebener Käse Paprikapulver

Zubereitung

1. Den Blattspinat mit der Zwiebel mischen und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
2. Die Auflaufform einfetten. Abwechselnd die Kartoffelscheiben, die Schinkenwurfel und den Spinat in die Auflaufform schachten. Die letzte Lage sollte Spinat sein.
3. Die Eier mit Crème fraîche verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen und über das Gemüse goiben.
4. Den Auflauf mit dem geriebenen Käse und Paprika bestreuen und mit EXPRESS-MENU C2-2 für "Gratin" garen.
5. Nach dem Garen 5 Minuten stehen halten.

AUFLÄUFE (C2-2)

Kartoffel-Zucchini-Auflauf

Zutaten

0,5 kg	1,0 kg	1,5 kg
200 g	400 g	600 g	Kartoffeln (in Scheiben)
115 g	230 g	345 g	Zucchini (feine Scheiben)
75 g	150 g	225 g	Crème fraîche
1	2	3	Eier
1/2	1	2	Knoblauchzehe (zerdrückt) Salz, Pfeffer
40 g	80 g	120 g	Schafskäse (gewürfelt)
10 g	20 g	30 g	Schafskäse (gewürfelt) Paprikapulver

Zubereitung

1. Die Auflaufform einfetten und abwechselnd Lagen von Kartoffelscheiben und Zucchinischeiben in die Schale geben.
2. Die Eier mit Crème fraîche mischen, mit Salz, Pfeffer und Knoblauch würzen und über das Gemüse gegβen.
3. Den Schafskäse zerkrümeln und den Auflauf damit bestreuen.
4. Abschlussend den Auflauf mit Sonnenblumenkernen und Paprikapulver bestreuen und mit Express-MENU C2-2, "Gratin" garen.
5. Nach dem Garen 5 Minuten stehen halten.

REINIGUNG UND PFLEGE

VORSICHT: ZUR REINIGUNG DÜRFEN KEINESFALLS HANDELSÜBLICHE OFENREINIGER, DAMPFREINIGER, SCHEUERMITTEL, SCHARFE REINIGUNGSMITTEL, NATRIUMHYDROXID ENTHALTENDE REINIGUNGSMITTEL ODER SCHEUERSCHWÄMME VERWENDET WERDEN. DIES GILT FÜR ALLE TEILE DES GERÄTS.

DAS GERÄT IN REGELMÄBIGEN ABSTÄNDEN REINIGEN UND JEGLICHE ESSENSRESTE ENTFERNEN - Das Gerät sauber halten, daß stichtag bestehen. Dies kann die Gebrauchsdauer des Geräts nachteilig beeinflussen und möglicherweise zu einer Gefahrensituation führen.

Gerätegehause: Die Außenseite des Gerätes mit einer milden Seifenlauge reinigen. Die Seifenlauge gründlich mit einem feuchten Tuch abwischen und mit einem Handtuch nachtrocknen.

Bedienfeld: Vor dem Reinigen die Tur öffnen, um das Bedienfeld zu inaktivieren.

Das Bedienfeld vorsichtig mit einem feuchten Tuch reinigen. Niemals zuviel Wasser und keine chemischen oder scheuernden Reiniger verwenden, da das Bedienfeld dadurch beschädigt werden kann.

Geräteinnenraum:

1. Nach jedem Gebrauch das noch warme Gerät zur Reinigung mit einem weichen, feuchten Tuch oder Schwamm abwischen, um leichte Verschmutzungen zu entfernen. Für starke Verschmutzungen eine milde Seifenlauge verwenden und mehrmals mit einem weichen, feuchten Tuch oder Schwamm gründlich nachwischen, bis alle Rückstände vollständig entfernt sind. Entfernen Sie nicht den Spritzschutz für den Hohleiter.
2. Sicherstellen, dass weder Seifenlauge noch Wasser durch die kleinen Öffnungen an der Wand eindringen, da dies das Gerät beschädigten kann.
3. Verwenden Sie keine Spruhreiniger im Garraum.

Drehteller und Drehteller-Träger: Entfernen Sie zuerst den Drehteller und den Drehteller-Träger aus dem Garraum. Den Drehteller und den Träger mit einer milden Seitenlauge reinigen und mit einem weichen Tuch trocknen. Beide Teile sind spülmaschinenfest.

Gerätetur: Die Tür auf beiden Seiten, die Turdichtung und die Dichtungsoberflächen des öfteren mit einem feuchten Tuch abwischen, um Verschmutzungen zu entfernen. Keine scheuernden Reinigungsmittel verwenden.

HINWEIS: Dampfreiniger)durfen nicht verwendet werden.

FUNKTIONSPRÜFUNG

Bitte prüfen Sie die folgenden Punkte, bevor Sie den Kundendienst rufen.

1. Stromversorgung:

Überprüfen Sie, ob der Netzstecker richtig an eine spannungsführende Netzsteckdose angeschlossen ist.

Vergewissern Sie sich, dass die Netzsicherung und der Sicherungsautomat in Ordnung sind.

1. Stellen Sie einen Messbecher mit etwa 150ml Wasser in das Gerät und schlieben Sie die Tür.

Programmieren Sie das Gerät auf 1 Minute bei 100 P Leistung und starten Sie.

Leuchtet die Lampe?

NA NEIN

Dreht sich der Drehteller?

JA NEIN

HINWEIS: Der Drehteller dreht sich in beiden Richtungen.

Arbeitet die Lüftung?

(Durch Auflegen der Hand auf die Luftrungsöffnungen auf Luftstrom prufen.) JA NEIN

Ertönt der Signalton nach einer Minute?

JA NEIN

Erlisch die Anzeige "Garen"?

NA NEIN

Ist das Wasser im Messbecher nach dem gerade

NA NEIN

durchgeführten Betrieb heiß?

Wenn die Antwort auf eine der obigen Fragen "NEIN" lautet, wenden Sie sich an ihren Fachhändler oder den SHARP-Kundendienst und teilen Sie diesen die Ergebnisse ihrer Überprüfung mit.

ACKTUNG: Wenn auf dem Display nichts erscheidt, selbst wenn das Gerät korrekt ans Netz angeschlossen ist, konnte der Energiesparmodus aktiviert sein. Öffnen und schreiben Sie die Tür, um das Gerät einsatzbereit zu machen. Siehe Seite D-4.

HINWEIS: Wenn Sie die Speisen in der Standardgarzeit in nur einer Betriebsart garen, wird die Leistung des Gerätes automatisch reduziert, um eine Überhitzung zu vermeiden. (Die Mikrowellenleistung wird vermindert.)

Betriebsart	Standardzeit
Mikrowelle 100 P	20 Minuten

WAS SIND MIKROWELLEN?

Mikrowellen werden im Mikrowellengerät vom Magnetron erzeugt und versetzen die Wassermolekule im Lebensmittel in Schwingungen.

Durch die verurschte Reibung entsteht Wärme, die davon sorgt, dass die Speisen aufgetaut, erhitzt oder gegart werden.

DAS GEEIGNETE GESCHIRR

GLAS UND GLAS-KERAMIK

Hitzebeständiges Glasgeschirr ist sehr gut geeignet. Der Garvorgang kann von allen Seiten beobachtet werden. Esarf noch nicht metallhaltig (Bleikristall) oder mit einer Metallauflage versehen sein (z.B.

Goldrand, Kobaltblau).

KERAMIK

ist im allgemeinen gut geeignet. Keramik muss glasiert sein, da bei unglasierter Keramik Feuchtigkeit in das Geschirr eindringen kann. Feuchtigkeit erhitzt das Material und kann es zum Zerspringen bringen. Falls Sie nicht sicheren sind, ob Ihr Geschirr für die Mikrowelle geeignet ist, führen Sie den Geschirr-Eignungstest durch.

PORZELLAN

ist sehr gut geeignet. Achten Sie daraufuf, dass das Porzellan keine Gold- oder Silberauflage hat bzw. nicht metallhaltig ist.

KUNSTSTOFF UND PAPIER-GESCHIRR

Hitzebeständiges, mikrowellengeignetes Kunststoffgeschirr ist zum Auftbau, Erhitzen und Garen geeignet. Beachten Sieitte die Angaben des Herstellers. Hitzebeständiges, mikrowellengeignetes Papiergeschirr ist ebenfalls geeignet. Beachten Siitte die Angaben des Herstellers.

MIKROWELLENFOLIE

oder hitzebeständige Folie ist zum Abdecken oder Umwickeln gut geeignet. Beachten Sieitte die Angaben des Herstellers.

BRATBEUTEL

konnen im Mikrowellengerät verwendet werden. Metallclipse sind jedoch zum Verschlieben ungeeignet, da die Bratbeutelfolie schmelzen kann. Nehmen Sie Bindfaden zum Verschlieben und stehen Sie den Bratbeutel mehrmals mit einer Gabel ein. Nicht hitzebestandige Folie, wie z.B. Frischhaltefolie, ist für die Benutzung im Mikrowellengerät nicht empfehlenswert.

BRAUNUNGSGESCHIRR

ist spezielles Mikrowellenbratgeschirr aus Glaskeramik mit einer Metallegierung am Boden, die davon sorgt, dass die Speise gebräunt wird. Bei Verwendung von Bräunungsgeschirr muss ein geeigneter Isolator, z.B. ein Porzellanteller, zwischen Drehteller und Bräunungsschale gelegt werden. Beachten Sie genau die Vorheizzeit gemäß Herstelleranweisung. Bei überschreitung kann es zur Beschädigung des Drehtellers und Drehteller-Trägers kommt bzw. die Schutzsicherung des Gerätes auslösen und das Gerät ausschalten.

METALL

sollte in der Regel nicht verwendet werden, da Mikrowellen Metall nicht durchdringen und so nicht an die Speisen gelangen konnen. Es gibt jedoch Ausnahmen: Schmale Streifen aus Aluminiumfolie konnen zum Abdecken von Teilen verwendet werden, damit diese nicht zu schnell auftaufen oder garen (z.B. die Flügel beim Hähnchen). Kleine Metallspieße und Aluminiumschalen (z.B. bei Fertiggerichten) konnen benutzt werden. Sie müssen aber im Verhältnis zur Speise Klein sein, z.B. müssen Aluminiumschalien mindestens 2/3 bis 3/4 mit Speise gefüllt sein. Empfehlenswert ist, die Speise in mikrowellengeignetes Geschirr umzufullen. Bei Verwendung von Aluminiumschalien oder anderen Metallgeschirr muss ein Mindestabstand von ungebärn 2,0 cm zu den Garraumwänden eingehalten werden, da diese sonst durch mögliche Funkenbildung beschädigt werden konnen.

Kein Geschirr Mit Metallauflage,

Metallteilen oder Metalleinschlüssen, wie z.B. mit Schrauben, Bändern oder Griffen verwenden.

GESCHIRR-EIGNUNGSTEST

Wenn Sie nicht sichere sind, ob Ihr Geschirr mikrowellengeignet ist, führen Sie folgenden Test durch: Das Geschirr in das

Gerät stellen. Ein Glasgefäß mit 150 ml Wasser gefüllt auf oder darüber geben das Geschirr stellen. Das Gerät 1 bis 2 Minuten bei 800 W Leistung betreiben. Wenn das Geschirr kuhl oder handwarm bleibt, ist es geeignet. Diese Test nicht für Kunststoffgeschirr durchführren. Es könnte schmelzen.

TIPPS UND TECHNIKEN

EINSTELLUNG DER ZEITEN

Die Auftau-, Erhitzungs- und Garzeitensind im allgemeinen erheblich kürzer als in einem konventionellen Herd oder Backofen. Halten Sie sich deshalb an die in diesen Kochbuch empfohlenen Zeiten. Stellen Sie die Zeiten mehr kürzer als länger ein. Machen Sie nach dem Garen eine Garprobe. Lieber kurz nachgaren als etwas übergaren setzen.

AUSGANGSTEMPERATUR

Die Auftau-, Erhitzungs- und Garzeiten sind von der Ausgangstemperatur der Lebensmittel abhängig. Tiefgefrorene und kühlschranktemperierte Lebensmittel benötigen beispielsweise länger als raumtemperierte. Für das Erhitzen und Garen von Lebensmitteln werden normale Lagertemperaturen vorausgesetzt (Kühlschranktemperatur ungebärn 5^ , Raumtemperatur ungebärn 20^ ). Für das Auftauen von Lebensmitteln wird von -18^ Tiefkühltemperatur ausgegangen.

ALLE ANGEGBENEN ZEITEN . . . .

in thisem Kochbuch sind Richtwerte, die je nach Ausgangstemperatur, Gewicht und Beschaffenheit (Wasser-, Fettgehalt etc.) der Lebensmittel variieren konnen.

SALZ, GEWÜRZE UND KRAUTER

In der Mikrowelle gegarte Speisen erhalten ihren Eigengeschmack better als bei konventionellen Zubereitungsarten. Verwenden Sie deshalb Salz sehr sparsam und salzen Sie in der Regel erst nach dem Garen. Salz bindet Flüssigkeit und trocknet die Oberfläche aus. Gewürze und Kräuter können wie gewohnt verwendet werden.

WASSERZUGABE

Gemüse und andere sehr wasserhaltige Lebensmittel konnen im eigenen Saft oder mit weniger Wasserzugabe gegart werden. Dadurch bleiben viele Vitamine und Mineralstoffe im Lebensmittel erhalten.

FETTE SPEISEN

Mit Fett durchwachsenes Fleisch und Fettschachten garen Schneller als magere Teile. Decken Sie deshalb diese Teile beim Garen mit etwas Aluminiumfolie ab oder legen Sie die Lebensmittel mit der fetten Seite nach unten.

LEBENSMITTEL MIT HAUT ODER SCHALE

wie Würstchen, Hähnchen, Hähnchenschenkel, Pellkartoffeln, Tomaten, Apfel, Eigelb oder ähnliches, mit einer Gabel oder einem Holzstäbchen einstehen. Dadurch kann der sich bildende Dampf entweichen, ohne dass die Haut oder Schaleplatz.

KLEINE UND GROSSE MENGEN

Die Mikrowellenzeiten sind direkt abhängig von der Menge des Lebensmittels, das Sie auftauen, erhitzen oder garen möchten. Das bedeutet, keine Portionen garen Schneller als große. Als Faustregel gilt: DOPPELTE MENGE=FAST DOPPELTE ZEIT HALBE MENGE=HALBE ZEIT

HOHE UND FLACHE GEFÄSSE

Beide Gefäße haben das gleiche Fassungsvermögen, aber in der hohen Form ist die Garzeit länger als in der flachen. Bevorzugten Sie deshalb möglichst flache Gefäße mit großer Oberfläche. Hohe Gefäße nur für Gerichte verwenden, bei denen die Gefahr des Überkochens besteht, z.B. für Nudeln, Reis, Milch etc.

RUNDE UND OVALE GEFASSE

In runden und ovalen Formen garen Speisen gleichmäßiger als in eckigen, da sich in Ecken Mikrowellenenergie konzentriert und die Speise an diesen Stellen übergaren konnte.

ABDECKEN

Durch Abdecken bleibt die Feuchtigkeit im Lebensmittel erhalten und die Garzeit verkurzt sich. Zum Abdecken einen Deckel, Mikrowellenfolie oder eine Abdeckhaube verwenden. Speisen, die eine Kruste erhalten sollen, z.B. Braten oder Hahnchen, nicht abdecken. Es gilt die Regel, was im konventionellen Herd abgedeckt wird, sollte auch im Mikrowellengerät abgedeckt werden. Was im Herd offen gegart wird, kann auch im Mikrowellengerät offen gegart werden.

UNREGELMASSIGE TEILE

mit der dickeren bzw. kompakten Seite nach außen platzieren. Gemüse (z.B. Broccoli) mit den Stielen nach außen legen. Dickere Teile benötigene eine langere Garzeit und erhalten an den Außenseiten mehr Mikrowellenenergie, so dass die Lebensmittel gleichmäßig garen.

UMRUHREN

Das Umruhren der Speisen ist notwendig, da die Mikrowellen zuerst die außeren Bereiche erhitzen. Dadurch wird die Temperatur ausgeglichen und die Speise gleichmäßig erhitzt.

ANORDNUNG

Mehrere Einzelportionen, z.B. Puddingfornchen, Tassen oder Pellkartoffeln, ringfornig auf dem Drehteller anordnen. Zwischen den Portionen Platz setzen, so dass die Mikrowellenenergie von allen Seiten eindringen kann.

31/D-17

TIPPS UND TECHNIKEN

WENDEN

Mittelgroße Teile, wie Hamburger und Steaks, während des Garvorgangs einmal wenden, um die Garzeit zu verkurzen. Großteile, wie Braten und Hahnchen, müssen gewendet werden, da die nach oben gerichtete Seite mehr Mikrowellenenergie erhält und austrocken könnte, falls nicht gewendet wird.

STANDZEIT

Die Einhaltung der Standzeit ist eine der wichtigsten Mikrowellen-Regeln. Fast alle Speisen, die in der Mikrowelle aufgetaat, erhitzt oder gegart werden, benötigen eine kurze oder längerere Standzeit, in der ein Temperaturausgleich staatfindet und sich die Flüssigkeit in der Speise gleichmäßig verteilen kann.

BRAUNUNGSMITTEL

Lebensmittel erhalten nach mehr als 15 Minuten Garzeit eine Bräune, die jedoch nicht mit der intensiven Bräune und Kruste beim konventionellen Garen zu vergleichen ist. Um eine appetitliche braune Farbe zu erhalten, konnen Bräunungsmittel eingesetzt werden. Sie dieren meist gleichzeitig als Würzmittel. Nachfolgend finden Sie eine Empfehlungen für Bräunungsmittel und Anwendungsmöglichkeiten:

BRAUNUNGSMITTEL
GERICHE
VERFAHREN

Zerlassene Butter und Paprikapulver	Geflügel	Das Geflügel mit der Butter/Paprikamischung bestreichen
Paprikapulver	Aufläufe, Käsetoasts	Mit Paprikapulver bestäuben
Sojasauce	Fleisch und Geflügel	Mit der Sauce bestreichen
Barbecue- und Worcestersauce, Bratensaucse	Braten, Frikadellen, Kurzgebratenes	Mit der Sauce bestreichen
Ausgelassene Speckwürfel oder Trockenzwiebeln	Aufläufe, Toasts, Suppen, Eintöfe	Mit den Speckwürfeln oder Trockenzwiebeln bestreuen
Kakao, Schokostreusel, braune Glasuren, Honig und Marmelade	Kuchen und Desserts	Kuchen und Desserts damit bestreuen oder glasieren

AUFTAUEN

Die Mikrowelle ist ideal zum Auftauen von Lebensmitteln. Die Auftauzeiten sind in der Regel erheblich kürzer als beim Auftauen auf herkömmliche Weise. Nachfolgend eine Tipps. Nehmen Sie das Gefriergut aus der Verpackung und legen Sie es zum Auftauen auf einen Teller.

VERPACKUNGEN UND BEHÄLTER

Gut geeignet zum Auftauen und Erhitzen von Speisen sind mikrowellengeignete Verpackungen und Behälter, die sowohl tiefkuhlgeeignet (bis ungebärn -40^ ) als auch hitzebeständig (bis ungebärn 220^ ) sind. So können Sie im gleichen Geschirr auftauen, erhitzen und soccer garen, ohne die Speisezwischendurch umfüllen zu müssen.

ABDECKEN

Dunnere Teile vor dem Auftauen mit kleinen Aluminiumstreifen abdecken. Angetaute oder warme Teile während des Auftauens bereits mit Aluminiumstreifen abdecken. Dies verhindert, dass dunnere Teile bereits zu heißt werden, während dickere Teile noch gefroren sind.

DIE MIKROWELLENLEISTUNG

eher niedriger als zu hoch wahren. So erzielen Sie ein gleichmäßiges Auftauergebnis. Ist die Mikrowellenleistung zu hoch, gart die Speisenoberfläche bereits an, während das Innere noch gefroren ist.

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TIPPS UND TECHNIKEN

WENDEN/UMRÜHREN

Fast alle Lebensmittel müssen zwischen durch einem gewendet oder umgerührt werden. Teile, die aneinanderhaften, so bald wie möglich voneinander trennen und umordnen.

KLEINERE MENGEN

tauen gleichmäßiger und Schneller auf als große. Wir empfehlen deshalb, möglichst keine Portionen einzufrieren. So konnen Sie sich schnell und einfach ganze Menüss zusammenstellen.

EMPFINDLICHE LEBENSMITTEL,

wie Torte, Sahne, Käse und Brot, nicht vollständig auftauen, sondern nur antauen und bei Raumtemperatur fertig auftauen. Dadurch wird vermieden, dass die äußeren Bereiche bereits zu heiß werden, während die inneren noch gefroren sind.

DIE STANDZEIT

nach dem Auftauen von Lebensmitteln ist besonders wichtig, da der Auftauvorgang während dieser Zeit fortgesetzt wird. In der Auftautabelle finden Sie die Standzeiten für verschiedene Lebensmittel. Dicke, kompakte Lebensmittel benötigen eine langere Standzeit als flache oder Lebensmittel mit poröser Struktur. Sollte das Lebensmittel nicht ausreichend aufgetaut sein, konnen Sie es weiter im Mikrowellengerät auftauen oder die Standzeit entsprechend verlangern. Die Lebensmittel nach der Standzeit möglichst sofortweiterverarbeiten und nicht wieder einfrierten.

GAREN VON FRISCHEM GEMÜSE

• Achten Sie beim Kauf von Gemüse darauf, dass die Stücke möglichst gleichmäßig sind. Dies ist vor allem dann wichtig, wenn Sie das Gemüse im Stück garen möchten (z.B. Pellkartoffeln).
  Gemüse vor der Zubereitung waschen, putzen und dann erst die erforderliche Menge für das Rezept abwieden und zerkleinern.
  Wurzen Sie wie gewohnt, aber salzen Sie in der Regel erst nach dem Garen.
• Pro 500 g Gemüse ungebär 5 EL Wasser zugeben. Faserreiches Gemüse benötigt etwas mehr Wasserzugabe. Angaben hierzu finden Sie in der Tabelle.
  Gemüse wird in der Regel in einer Schüssel mit Deckel gegart. Flüssigkeitsreiche Gemüesorten, wie z.B. Gemüsezwiebeln oder Pellkartoffeln, können ohne Wasserzugabe in Mikrowellenfolie gegart werden.
  Gemüse nach der Hälfte der Garzeit umruhren oder wenden.
• Nach dem Garen das Gemüse ungebär 2 Minuten stehenlassen, damit sich die Temperatur gleichmäßig verteil (Standzeit).
  Die angegebenen Garzeiten sind Richtwerte und hängen vom Gewicht, der Ausgangstemperatur und der Beschaffenheit der Gemüsesorte ab. Je frischer das Gemüse ist,esto kürzer sind die Garzeiten.

GAREN VON FLEISCH, FISCH & GEFLÜGEL

• Achten Sie beim Einkauf darauf, dass die Stücke möglichst gleichmäßig sind. So erhalten Sie ein gutes Garergebnis.
  Fleisch, Fisch und Geflügel vor der Zubereitung gründlich unter flieBend kaltem Wasser abwaschen und mit Kuchenpapier trockentupfen. Danach wie gewohntweiterverarbeiten.
• Rindfleisch sollte gut abgehalten und sehnenarm sein.
• Trotz gleicher Große der Stücke kann das Garergebnis unterschiedlich ausfallen. Dies liegt u.a. an der Art des Lebensmittels, am unterschiedlichen Fett- und Flüssigkeitsgehalt als auch an der Temperatur vor dem Garen.
  Ab 15 Minuten Garzeit erhält man eine natürliche Bräunung, die durch die Verwendung von Bräunungsmitteln noch verstärkt werden kann. Um außer dem eine knusprige Oberfläche zu erhalten, sollen den Sie Bräunungsgeschirr verwenden oder das Lebensmittel auf dem Herd anbraten und in der Mikrowelle fertig garen. Auf diese Weise erhalten Sie gleichzeitig einen braunen Fond für die Zubereitung einer Sauce.
  Größere Fleisch-, Fisch- und Geflügelstücke nach der halben Garzeit wenden, so dass sie von allen Seiten gleichmäßig gegart werden.
• Decken Sie Braten nach dem Garen mit Aluminiumfolie ab und halten ihn ungebung 10 Minuten ruhen (Standzeit). Wahrend dieser Zeit gart der Braten nach, und die Flüssigkeit verteilt sich gleichmäßig, so dass beim Anschneiden weniger Fleischsaft verlorengeht.

AUFTAUEN UND GAREN

Tiefkuhl-Gerichte konnen in der Mikrowelle in einem Arbeitsgang aufgetaut und gleichzeitig gegart werden. In der Tabelle finden Sie hierzu einige Beispiele. Beachten Sie außer dem allgemeinen Hinweise zu "Erhitzen" und "Auftauen" von Lebensmitteln. Für die Zubereitung von handelsüblichen Tiefkuhl-Fertiggerichten richten Sie sichitte nach den Hertsellerangaben auf der Verpackung. In der regel werden genaue Garzeiten und Hinweise für die Zubereitung im Mikrowellengerät gegeben.

LABELLEN

VERWENDETE ABKÜRZUNGEN

EL = Esslöffel	kg = Kilogramm	TK = Tiefkühlprodukt
TL = Teelöffel	g = Gramm	Msp = Messerspitze
Pr = Prise	I = Liter	Pck = Päckchen
Ta = Tasse	ml = Milliliter	MW = Mikrowellen
Min = Minuten	cm = Zentimeter	Sec = Sekunden
MWG = Mikrowellengerät	Durchm = Durchmesser	F.i.Tr. = Fett in der Troc Trockenmasse

LABELLE : ERHITZEN VON GETRÄNKEN UND SPEISEN

Getränk/Speise		Menge -g/ml-	Leistung -Stufe-	Zeit -Min-	Verfahrenslinweise
Kaffee,	1 Tasse	150	800W	ca.1	nicht abdecken
Milch,	1 Tasse	150	800W	ca.1	nicht abdecken
Wasser,	1 Tasse	150	800W	11/2-2	nicht abdecken, zum Kochen bringen
	6 Tassen	900	800W	10-12	nicht abdecken, zum Kochen bringen
	1 Schüssel	1000	800W	10-12	nicht abdecken, zum Kochen bringen
Tellergericht (Gemüse, Fleisch und Beilagen)		400	800W	ca.4	Sauce mit Wasser beträufeln, abdecken, zwischen durch umruhren
Eintopf		200	800W	2-3	abdecken, nach dem Erhitzen umruhren
Suppe, klar		200	800W	ca.2	abdecken, nach dem Erhitzen umruhren
Cremesuppe		200	800W	ca.2	abdecken, nach dem Erhitzen umruhren
Gemüse		200	800W	2-3	eventuell etwas Wasser zugeben, abdecken, nach der halben Erhitzungszeit umruhren
		500	800W	4-5
Beilagen		200	800W	1-2	mit etwas Wasser beträufeln, abdecken, zwischen durch umruhren
		500	800W	4-5
Fleisch,	1 Scheibe*	200	800W	3-4	mit etwas Sauce beträufeln, abdecken
Fischfilet*		200	800W	2-3	abdecken
Würstchen,	2 Stück	180	560W	ca.2	die Haut mehrmals einstehen
Kuchen,	1 Stück	100	400W	1/2	auf ein Kuchengitter legen
Babynahrung,	1 Glas	190	400W	ca.1	Deckel entfernen, nach dem Erhitzen gut umru ren und die Temperatur prüfen
Margarine oder Butter schmelzen*		50	800W	ca.1/2	abdecken
Schokolade schmelzen		100	400W	2-3	zwischendurch umruhren
6 Blatt Gelatine auflösEN		10	400W	1/2	in Wasser einweichen, gut ausdricken und in eine Suppentasse geben; zwischen durch umruhren
Tortenguss für 1/4 l Flüssigkeit		10	400W	5-6	mit Zucker und 250 ml Flüssigkeit anruhren, abdecken, zwischen durch und nach dem Erhitzen gut umruhren

*ab Kühlschranktemperatur

LABELLE : GAREN VON FLEISCH, FISCH UND GEFLÜGEL

Lebensmittel	Menge -g-	Leistung -Stufe-	Zeit -Min-	Verfahrenshinweise	Standzeit -Min-
Braten (Schwein, Kalb, Lamm)	500	800W	8-10*	nach Geschmack würzen, in eine flache Auflauform legen, nach * wenden	10
		400W	10-12
	1000	800W	20-23*		10
		400W	11-13
Roastbeef (medium)	1000	800W	9-11*	nach Geschmack würzen, in eine Auflauform legen, nach * wenden	10
		400W	5-7
Hackbraten	1000	800W	16-18	Hackfleischteig aus gemischtem Hack (halb Schwein/ halb Rind) zubereiten, in eine flache Auflauform legen	10
Fischfilet	200	800W	3-4	nach Geschmack würzen, auf einen Teller legen, abdecken	3
Höhnen	1200	800W	22-25*	nach Geschmack würzen, in eine flache Auflauform legen, nach der halben Garzeit wenden *	3
Höhncschenkel	200	800W	3-4	nach Geschmack würzen, auf einen Teller legen, abdecken	3

• Beim Wenden der Speisen den Bratensaft abgieben.

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LABELLEN

Lebensmittel	Menge -g-	TABLELLE : AUFTAUEN			Standzeit -Min-
		Leistung -Stufe-	Auftauzeit -Min-	Verfahrenshinweise
Bratenfleisch (z.B. Schwein, Rind, Lamm, Kalb)	1500	80W	58-64	auf einen umgedrehen Teller legen, nach der halben Auftauzeit wenden	30-90
	1000	80W	42-48		30-90
	500	80W	18-20		30-90
Steaks, Schnitzel, Koteletts, Leber	200	80W	7-8	nach der halben Auftauzeit wenden	30
Gulasch	500	240W	8-12	zwischendurch zweimal umdrehen und trennen	10-15
Würstchen, 8 Stück	600	240W	6-9	nebeneinander legen, nach der halben	5-10
4 Stück	300	240W	4-5	Auftauzeit wenden	5-10
Ente/Pute	1500	80W	48-52	auf einen umgedrehen Teller legen, nach der halben Auftauzeit wenden	30-90
Hähnchen	1200	80W	39-43	auf einen umgedrehen Teller legen, nach der halben Auftauzeit wenden	30-90
	1000	80W	33-37	auf einen umgedrehen Teller legen, nach der halben Auftauzeit wenden	30-90
Hähnenschenkel	200	240W	4-5	nach der halben Auftauzeit wenden	10-15
Fisch im Stück	800	240W	9-12	nach der halben Auftauzeit wenden	10-15
Fischfillet	400	240W	7-10	nach der halben Auftauzeit wenden	5-10
Krabben	300	240W	6-8	nach der halben Auftauzeit wenden und aufgetaute Teile entfernen	30
Bröchen, 2 Stück	80	240W	ca.1	nur antauen	-
Vollkornbrot in Scheiben Toastbotscheiben	250	240W	2-4	Scheiben nebeneinander legen, nur antauen	5
Mischbrot, Weißbrot, ganz	750	240W	7-10	nach der halben Auftauzeit wenden, Eiskern bleibt	30
Kuchen, 1 Stück	100-150	80W	2-5	auf einen Teller legen	5
Sahnetorte, 1 Stück	150	80W	3-4	auf einen Teller legen	10
Torte ganz, Ø 25cm		80W	20-24	auf einen Teller legen	30-60
Butter	250	240W	2-4	nur antauen	15
Obst wie Erdbeeren Himbeeren, Kirschen, Pflaumen	250	240W	4-5	gleichmäßig nebeneinander legen nach der halben Auftauzeit wenden	5

LABELLE : AUFTAUEN UND GAREN

Lebensmittel	Menge -g-	Leistung -Stufe-	Auftauzeit -Min-	Wasserzugabe -EL-	Verfahrenschinweise	Standzeit -Min-
Fischfilet	300	800W	10-11	-	abdecken	1-2
Forelle, 1 Stück	250	800W	7-9	-	abdecken	-
Tellergericht	400	800W	8-9	-	abdecken, nach der halben Zeit umrähen	-
Blattspinat	300	800W	7-9	-	abdecken, ein-bis zweimal zwischen durch umrähen	2
Brokkoli	300	800W	7-9	3-5EL	abdecken, nach der halben Zeit umrähen	2
Erbsen	300	800W	7-9	3-5EL	abdecken, nach der halben Zeit umrähen	2
Kohlrabi	300	800W	7-9	3-5EL	abdecken, nach der halben Zeit umrähen	2
Mischgemüse	500	800W	12-14	3-5EL	abdecken, nach der halben Zeit umrähen	2
Rosenkohl	300	800W	7-9	3-5EL	abdecken, nach der halben Zeit umrähen	2
Rotkohl	450	800W	11-13	3-5EL	abdecken, nach der halben Zeit umrähen	2

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LABELLEN

LABELLE : GAREN VON FRISCHEM GEMÜSE

Gemüse	Menge -g-	Leistung -Stufe-	Zeit -Min-	Verfahrennshinweise	Wasserzugabe -EL/ml-
Blattspinat	300	800W	5-7	nach dem Waschen gut abtropfen halten, abdecken, zwischen durch ein- bis zweimal umrühren	-
Blumenkohl	800	800W	15-17	1 ganzer Kopf, abdecken in Röschen teilen, zwischen durch umrühren	5-6EL
	500	800W	10-12		4-5EL
Brokkoli	500	800W	10-12	in Röschen teilen, abdecken, zwischen durch umrühren	4-5EL
Champignons	500	800W	8-10	ganze Köfe, abdecken, zwischen durch umrühren	-
Chinakohl	300	800W	9-11	in Streifen schneiden, abdecken, zwischen durch umrühren	4-5EL
Erbsen	500	800W	9-11	abdecken, zwischen durch umrühren	4-5EL
Fenchel	500	800W	9-11	in Viertel schneiden, abdecken, zwischen durch umrühren	4-5EL
Gemüsezwiebel	250	800W	5-7	ganz, in Mikrowellenfolie garen	-
Kohlrabi	500	800W	10-12	in Würfel schneiden, abdecken, zwischen durch umrühren	50ml
Möhren	500	800W	10-12	in Scheiben schneiden, abdecken, zwischen durch umrühren	4-5EL
	300	800W	9-12
Paprikaschote	500	800W	7-9	in Würfel schneiden, abdecken, zwischen durch umrühren	4-5EL
Pellkartoffeln	500	800W	9-11	abdecken, zwischen durch umrühren	4-5EL
Porree/Lauch	500	800W	9-11	in Ringe schneiden, abdecken, zwischen durch umrühren	4-5EL
Rotkohl	500	800W	10-12	in Streifen schneiden, abdecken, zwischen durch ein- bis zweimal umrühren	50ml
Rosenkohl	500	800W	9-11	ganze Köfe, abdecken, zwischen durch umrühren	50ml
Salzkartoffeln	500	800W	9-11	in gleich große Stücke schneiden, etwas salzen, abdecken, zwischen durch umrühren	150ml
Sellerie	500	800W	9-11	in feine Würfel schinden, abdecken, zwischen durch umrühren	50ml
Weißkohl	500	800W	10-12	in Streifen schinden, abdecken, zwischen durch umrühren	50ml
Zucchini	500	800W	9-11	in Scheiben schinden, abdecken, zwischen durch umrühren	4-5EL

REZEPTE

ABWANDLUNG VON KONVENTIONELLEN REZEPTEN

Wenn Sie ihre altbewährten Rezepte auf die Mikrowelle abwandeln wollen, sollen den Sie folgenden beachten:

Die Garzeiten um ein Drittel bis zur Hälfte verkurzen.

Orientieren Sie sich an den Rezepten in thisom Kochbuch.

Flüssigkeitsreiche Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Geflügel, Gemüse, Obst, Eintöfe und Suppen konnen problemlos in der Mikrowelle zubereitet werden. Bei flüssigkeitsarmen Lebensmitteln, wie Tellergerichte, sollen die Oberfläche vor dem Erhitzen oder Garen angefeucht werden.

Die Flüssigkeitszugabe bei rohen Lebensmitteln, die gedünstet werden, auf etwa zwei Drittel der Menge im Originalrezept reduzieren. Falls notwendig, während des Garens Flüssigkeit zugeben.

Die Flüssigkeitszugabe bei rohen Lebensmitteln, die gedünstet werden, auf etwa zwei Drittel der Menge im Originalrezept reduzieren. Falls notwendig, während des Garens Flüssigkeit zugeben.

Die Fettzugabe kann erheblich reduziert werden Eine keine Menge Butter, Margarine oder Öl ist ausreichend, um der Speise Geschmack zu geben. Deshalb ist die Mikrowelle hervorragend zur Zubereitung fettarmer Speisen im Rahmen einer Diät geeignet.

DER UMGANG MIT DEN REZEPTEN

• Alle Rezepte in thisem Kochbuch sind - wenn nicht anders angegeben - für 4 Portionen berechnet.
• Empfehlungen für das geeignete Geschirr und die Gesamtgarzeit führen Sie jeweils am Anfang der Rezepte.
• Es wird in der Regel von verzehrs fertigen Mengen ausgegangen, außer wenn speziell etwas anderes angegeben ist.
  Die in den Rezepten angegebenen Eier haben ein Gewicht von ungebärn 55 g (Gewichtsklasse 3).

REZEPTE

Deutschland

CAMEMBERTOAST

Gesamtgarzeit: ungefahr 1-2 Minuten

Geschirr: Flacher Teller

Zutaten

4 Scheiben Toastbrot (80g)

2 EL Butter oder Margarine (20 g)

150g Camembert

4 TL Preiselbeerkonfiture (40g)

Cayennepfeffer

Niederlande

CHAMPIGNONSUPPE

Champignonsoep

Gesamtgarzeit: ungefahr 13-17 Minuten

Geschirr: Schüssel mit Deckel (2 | Inhalt)

Zutaten

200 g Champignons, in Scheiben

1 Zwiebel (50 g), fein gehacht.

300 ml Fleischbrühe

300 ml Sahne

2^1 / 2 EL Mehl (25 g)

1. Die Brotscheiben toasten und mitButter bestreichen.
2. Den Camembert in Scheiben schneiden und diese mit der Schnittfläche nach oben auf die Toastscheiben legen. Die Preiselbeeren in die Mitte des Käses geben, und die Toasts mit Cayennepfeffer bestreuen.
3. Die Toasts auf einen Teller legen und erhitzen.
   ungeführ 1-2 Min. 800 W

Tipp:

Sie konnen die Toasts nach Belieben variieren, z.B. mit frischen Champions und geraspeltem Käse oder gekochttem Schinken, Spargel und Emmentaler.

1. Das Gemüse mit der Fleischbrühe in die Schüssel geben und abgedeckt garen.
   8-9 Min. 800 W
2. Mit einem Mixer alle Zutaten purieren. Die Sahne zufugen.
3. Das Mehl und die Butter zu einem Teig verkneten und in der Champignonsuppe glattrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen, abdecken und garen. Nach dem Garen umruhren.

5-6 Min. 800 W

1. Das Eigelb mit dem Rahm (Crème fraîche) verrühren, nach und nach in die Suppe rühren. Das Ganze nochmals kurz erhitzen, jedoch nicht mehr kochen setzen!

1-2 Min. 800 W

Die Suppe nach dem Garen ungebär 5 Minuten stehen lassen.

37/D-23

REZEPTE

Schweiz

ZÜRICHER GESCHNETZELTES

Zürlicher Geschnetzeltes

Gesamtgarzeit: ungebahr 12-16 Minuten

Geschirr: Schüssel mit Deckel (2 I Inhalt)

Zutaten

600 g Kalbsfilet

1 EL Butter oder Margarine

1 Zwiebel (50 g), fein gehacht.

100 ml WeiBwein

Saucenbinder, dunkel, für ungebähr 1/2 I

Sauce

300 ml Sahne

Salz & Pfeffer

1 EL Petersilie, gehacht

Frankreich

SEEZUNGENFILES

Filets de sole für 2 Portionen

Gesamtgarzeit: ungefahr 11-14 Minuten

Geschirr: Flache, ovale Auflaufform und

Mikrowellenfolie (ungeführ 26 cm)

Zutaten

400 g Seezungenfiles

1 Zitrone, unbehandelt

2 Tomaten (150 g)

1 TL Butter/Margarine zum Einfetten der Form

1 EL Pflanzenöl

1 EL Petersilie, gehacht

Salz & Pfeffer

4 EL WeiBwein (30 ml)

1. Das Filet in fingerdicke Streifen schneiden.

2. Die Butter in der Schüssel gleichmäßig verstreichen. Die Zwiebel und das Fleisch in die Schüssel geben und abgedeckt garen. Zwischendurch einmal umruhren.

7-9 Min. 800 W

1. Den WeiBwein, den Saucenbinder und die Sahne zufugen, umruhren und abgedeckt weitergaren. Zwischendurch einmal umruhren.

5-6 Min. 800 W

1. Das Geschnetzelte abschmecken nochmals umruhren und ungefahr 5 Minuten stehen给你们. Mit der Petersilie garniert servieren.

2. Die Seezungenfilets waschen und trockentupfen. Vorhandene Gräten entfern.

3. Die Zitrone und die Tomaten in feine Scheiben schneiden.

4. Die Auflaufform mit Butter einfetten. Die Fischfilets hineinlegen und mit dem Pflanzenöl betraufeln.

5. Den Fisch mit der Petersilie bestreuen, darauf die Tomatenscheiben legen und würzen. Auf die Tomaten die Zitronenscheiben legen und mit dem Weißein angegeben.

6. Die Zitronen mit Butterflöckchen belegen, abdecken und garen.

10-12 Min. 800 W

Die Fischfilets nach dem Garen 2 Min. stehen.
lassen.

Tipp:

Für diesen Gericht konnen Sie auch Rotbarsch, Heilbutt, Meeräsche, Scholle oder Kabeljau verwenden.

Griuchenland

SCHMORFLEISCH MIT GRUNEN BOHNEN

Krēas mé fasólia

Gesamtgarzeit: ungefahr 20-24 Minuten

Geschirr: Schüssel mit Deckel (2 | Inhalt)

Zutaten

1-2 Tomaten (100 g)

400 g Lammfleisch, ohne Knochen

1 TL Butter oder Margarine zum Einfetten der Form

1 Zwiebel (50 g), fein gehacht.

1 Knoblauchzehe, zerdrückt

Salz & Pfeffer & Zucker

250 g grüne Bohnen aus der Dose

1. Die Tomaten häuten, die Stöngelansätze herausschneiden und im Mixer purieren.

2. Das Lammfleisch in große Würfel schneiden. Die Schüssel mit Butter einfetten. Das Fleisch, die Zwiebelwürfel und die zerdrückte Knoblauchzehe zugeben, würzen und abgedeckt garen.

9-11 Min. 800 W

1. Die Bohnen und die purierten Tomaten zum Fleisch geben und abgedeckt weitergaren.

11-13 Min. 560 W

Das Schmorfleisch nach dem Garen ungebahr 5 Minuten stehen给你们.

Tipp:

Wenn Sie frische Bohnen verwenden, müssen diese vorgegart werden.

REZEPTE

Italian

LASAGNE AL FORNO

Gesamtgarzeit: ungefahr 22-27 Minuten
Geschirr: Schüssel mit Deckel (2 | Inhalt)
Flache, quadratische Auflaufform mit Deckel
(ungeführ 20x20x6 cm)
Zutaten
300 g Tomaten aus der Dose
50g Schinken,fein gewurfelt
1 Zwiebel (50 g), fein gehacht.
1 Knoblauchzehe, zerdruckt
250 g Hackfleisch vom Rind
2 EL Tomatenmark (30g)
Oregano & Thymian & Basilikum
150 ml Rahm (Crème fraîche)
100 ml Milch
50 g geriebener Parmesanke
1 TL gemischte gehackte Krauter
1 TL Olivenöl
Salz & Pfeffer & Musskatnuss
1 TL Pflanzenöl zum Einfetten der Form
125g grüne Plattennudeln
1 EL geriebener Parmesanke
1 EL Butter / Margarine

1. Die Tomaten in Scheiben schneiden, mit den Schinken- und Zwiebelwurfeln, dem Knoblauch, dem Rinderhack und dem Tomatenmark mischen. Würzen, und abgedeckt dūnsten. Wahlend des Kochvorgangs umruhren.

7-9 Min. 800 W

1. Den Rahm mit der Milch, dem Parmesankase, den Krautern und dem Öl verruhren und würzen.
2. Die Auflaufform fetten. Den Boden der Form mit einem Drittel der Nudelplatten auslegen. Die Hälfte der Hackfleischmasse auf die Nudeln geben und mit etwas Sauce begießen. Das zweite Drittel der Nudeln darüberlegen und nacheinander die Hackfleischmasse, etwas Sauce und die restlichen Nudeln oben aufschnitten. Zum Abschluss die Nudeln mit viel Sauce bedecken und mit Parmesanke bestreuen. Butterflöckchen obenaufsetzen und abgedeckt garen.

15-16 Min. 560 W

Die Lasagne nach dem Garen etwa 5 bis 10 Minuten ruhen setzen.

Frankreich

GEMUSETOPF

Ratatouille spéciaI

Gesamtgarzeit: ungefahr 19-21 Minuten

Geschirr: Schüssel mit Deckel (2 | Inhalt)

Zutaten

5 EL Olivenöl (50 ml)

1 Knoblauchzehe, zerdrückt

1 Zwiebel (50g) , in Scheiben

1 kleine Aubergine (250g) , grob gewurfelt

1 Zucchini (200 g), grob gewürfelt

1 Paprikaschote (200 g), grob gewurfelt

1 kleine Fenchelknolle (75 g), grob gewürfelt Pfeffer

1 Bouquet garni

200 g Dose Artischockenherzen, aus der Dose, geviertelt

Salz & Pfeffer

1. Das Olivenöl und die Knoblauchzehe in die Schüssel geben. Das vorbereitete Gemüse mit Ausnahme der Artischockenherzen dazugegeben und mit Pfeffer würzen. Das Bouquet garni zufügen und abgedeckt garen. Zwischendurch einmal umruhren.

18-20 Min. 800 W

Die letzten 5 Minuten die Artischockenherzen zufugen und erhitzen.

1. Das Ratatouille mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Bouquet garni vor dem Servieren herausnehmer. Das Ratatouille nach dem Garen ungebung 2 Minuten stehen halten.

Tipp:

Den heiBen Gemusetopf zu Fleischgerichten

servieren. Kalt schmeckt er ausgezeichnet als Vorspeise.

Ein Bouquet garni besteht aus:

einer Petersilienwurzel, einem Bund Suppengrün, einem Zweig Liebstockel, einem Zweig Thymian, einigen Lorbeerblättern.

Spanien

GEFÜLLTE KARTOFFELN

Patatas Rellenas

Gesamtgarzeit: ungefahr 12-16 Minuten

Geschirr: Schüssel mit Deckel (2 | Inhalt) Porzellanteller

Zutaten

4 mittelgroBe Kartoffeln (400 g)

100 ml Wasser

60g Schinken, fein gewurfelt

1/2 Zwiebel (25 g), fein gehacht

75-100 ml Milch

2 EL geriebener Parmesankase (20 g)

Salz

Pfeffer

2 EL geriebener Emmentaler Kase

1. Die Kartoffeln in die Schüssel geben, das Wasser zufügen und abgedeckt garen. Zwischendurch einmal umruhren.

8-9 Min. 800 W

Abkühlen lassen.

1. Die Kartoffeln der Länge nach halbieren und vorsichtig aushöhlen. Die Kartoffelmasse mit dem Schinken, der Zwiebel, der Milch und dem Parmesankase zu einem glatten Teig verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

2. Die Masse in die Kartoffelhalften fullen, mit dem Emmentaler bestreuen, auf den Teller setzen und garen.

4-6 Min. 800 W

Die Kartoffeln nach dem Garen ungebahr 2 Minuten stehen给你们.

Dänemark

BEERENGRÜTZE MIT VANILLESAUCE

Gesamtgarzeit: ungefahr 10-13 Minuten

Geschirr: 2 Schüsseln mit Deckel (2 I Inhalt)

Zutaten

150 g Johannisbeeren, rot, gewaschen und verlesen

150 g Erdbeeren, gewaschen und verlesen

150 g Himbeeren, gewaschen und verlesen

250 ml WeiBwein

100 g Zucker

50 ml Zitronensaft

8 Blatt Gelatine

300 ml Milch

Mark einer 1 / 2 Vanilleschote

30 g Zucker

15 g Speisestärke

1. Einige Früchte zum Garnieren zurückbehalten. Die restlichen Beeren mit dem Weißwein purieren, in die Schüssel geben und abgedeckt erhitzen.

7-9 Min. 800 W

Den Zucker und den Zitronensaat unterziehen.

1. Die Gelatine in kaltem Wasser ungebahr 10 Minuten einweichen, danach herausnahmen und ausdrücken. Die Gelatine in das bereits Früchtpüree rühren, bis sie sich gelöst hat. Die Grütze in den Kühlschrank stellen und fest werden halten.

2. Für die Vanillesauce die Milch in eine Schüssel geben. Die Vanilleschote aufschnitten und das Mark herauskratzen. Das Vanillemark, den Zucker und die Speisestärke in die Milch einruhren und abgedeckt garen. Zwischendurch und zum Schluss noch einmal umruhren.

3-4 Min. 800 W

1. Die Grütze auf einen Teller stürzen und mit den ganzen Früchten garnieren. Die Vanillesauce dazu reichen.

Tipp:

Sie können auch gefrorenes Obst verwenden, wenn diese zuvor aufgetaut wurde.

INSTRUCTIONS IMPORTANTES DE SECURITE

INSTRUCTIONS DE SECURITE IMPORTANTES : LES LIRE ATTENTIVEMENT ET LES CONSERVER SOIGNEUSEMENT POUR CONSULTATIONS ULTERIEURES.

CONSEILS ET TECHNIQUES

REGLAGE DES TEMPS

SEL, EPICES ET HERBES

CONSEILS ET TECHNIQUES

CONSEILS ET TECHNIQUES

RETOURNER/REMUER

Zürlicher Geschnetzeltes

GESCHIKTE SCHALEN, TIPS EN ADVIES

GLAS EN GLAS-KERAMIEK

GESCHIKTE SCHALEN, TIPS EN ADVIES

HET INSTellen VAN DE TIJDEN

LABEL: VERWARMEN VAN DRANKEN EN GERECHTEN

ZüricherGeschnzeltes

ZürlicherGeschnzeltes

Vorgehensweise bei Vorliegen eines Produktmangels:

• Werde Ihr Gerät durch einen Fachbetrieb mit einem von Sharp genehmigten Einbaurahmen oder rahmenlos ein-/untergebaut, können Sie die unter Ziffer 1. aufgeführten Garantieansprüche im Rahmen des Quick 48 Vor-Ort-Service geltend machen und sich direkt an den KUNDEN-SERVICE wenden oder Sachmängel gegenüber ihrem Verkäuter geltend machen.
• Für alle übrigen Geräte konnen Sie die unter Ziffer 2. aufgeführten Garantieansprüche ohne Quick 48 Stunden Vor-Ort-Service oder Sachmängel gegenüber Ihrrem Verkäfer geltend machen.

1. Garantie mit Quick 48 Stunden Vor-Ort-Service Gilt für Deutschland und Österreich

Haushalts-Mikrowellengeräte im Quick 48 Stunden Vor-Ort-Service

Sehr geehrter Sharp Kunde,

alle ein-/ untergebauten Haushalts-Mikrowellengeräte, die durch einen Fachbetrieb fachgerecht mit einem von SHARP genehmigten Einbaurahen oder rahmenlos ein-/ bzw. untergebaut worden sind, werden im Quick 48 Vor-Ort-Service abgewickelt. Die in dieser Garantie beschrieben Ansprüche stehen Ohnen zusätzlich besoin den gesetzlichen Sachmängelansprüchen gegen ihren Verkauf zu.

Umfang der Garantie: Sollehir Mikrowellgerat trotz sorgfaltiger Herstellung und Endkontrolle einen Mangel aufweisen, konnen Sie innerhalb der Garantiezeit, Garantieleistungen gegen Sharp Electronics (Europe) GmbH in Anspruch behnem. Diese stehen Ihnen zu, wenn ein herstellungsbedingter Material- und/oder Verarbeitungsmangel (nachfolgend „Mangel") bei dem Mikrowellgerat oder Teilen davon - mit Ausnahme der Garraum-Gluhlampe - innerhalb von 24 Monaten auftritt. Die Garantie umfasst nicht Mangel, die durch unsachgemäß Behandlung, Bedienungsfehler oder durch Fremdeinwirkung entstanden sind. Transportschaden bei Neugeräten müssen Sie bei Ihr Verkauf gelfend machen. Die Garantiefrist von 24 Monaten beginnt mit dem Tag, an dem Sie das fabrikneue Gerät von einem Handler gekauft haben. Die Erbringung von Garantieleistungen verlangert nicht die Garantiezeit.

Garantieleistungen: Sharp Electronics (Europe) GmbH erfüllt seine Garantieverpflichtungen für Mängel durch kostenlose Reparatur und einen Quick 48 Stunden Vor-Ort-Service. Eta wa anfallende Transportkosten innerhalb Deutschlands und Österreich übernehmen wir.

Im Quick 48 Stunden Vor-Ort-Service werden alle Reklamationen, die montags bis freiTAGs zwischen 8:00 und 18:00 Uhr beim Quick 48 Deutschland, Tel.: 0180 / 5 23 46 74 (0,14)/Min. aus dem deutschen Festnetz, max. 0,42 /Min. aus dem deutschen Mobilfunknetz) und in Osterreich Tel.: 0820 / 500 820 ( 0,145)/Min) eingehen, ab dem daraufufgenden Werktag gerechnet, im Regelfall innerhalb 48 Stunden bei Ohnen im Vor-Ort-Service repariert.

Geltendmachung der Garantie: Der Mangel des Gerätes muss innerhalb der Garantiefrist unter Angabe des Kaufdatum, der Modellbezeichnung und der Seriennummer des Gerätes unter den oben aufgeführten Telefonnummern geltend gemacht werden. Bei der Vor-Ort-Reparatur ist dann der Kaufbeleg, aus dem sich das Kaufdatum, die Modellbezeichnung und die Seriennnummer des Gerätes ergibt, vorzulegen.

Achtung:

Wird dieser Service fur von Ihnen selbst ein-/untergebraute Geräte in Anspruch genommen, sind für Aus-/und Einbau, Fahrzeit und Km die entstehenden Kosten von Ihnen zu tragen!
Bitte erfundigen Sie sich vor Anforderung des Kundendienstes bei thisem über die anfallenden Kosten. Den für Sie nachstgegenen Kundendienst nennt Ihnen gern unsere o.g. Hotline.

Als Nachweis für Sachmängel-/ Garantiarbeiten dient ihr Kaufbeleg / Rechnung.

Selbstverständlich können Sie unseren QUICK 48 Vor-Ort-Service für Mikrowellengeräte auch nach Ablauf der Verjährungsfristen für Sachmängel-/Garantiefristen in Anspruchephenmen, dann jedoch gegen Aufwandsberechnung des jeweiligen Kundendienstes.

Garantiegeber: SHARP Electronics (Europe) GmbH, Sonninstraße 3, 20097 Hamburg

www.sharp.de

• SEULEMENT VALIDE POUR L'ALLEMAGNE ET L'AUTRICHE • SLECHTS GELDIG VOOR DUIITSLAND EN OOSTENRUK • SOLTANTO VALIDO PER LA GERMANIA E L'AUSTRIA • SOLAMENTE VÁLIDO PARA ALEMANIA Y AUSTRIA • ONLY VALID FOR GERMANY AND AUSTRIA •

Vorgehensweise bei Vorliegen eines Produktmangels:

• Wurde Ihr Gerät durch einen Fachbetrieb mit einem von Sharp genehmigten Einbaurahmen oder rahmenlos ein-/untergebaut, können Sie die unter Ziffer 1. aufgeführten Garantieansprüche im Rahmen des Quick 48 Vor-Ort-Service geltend machen und sich direkt an den KUNDEN-SERVICE wenden oder Sachmängel gegenüber ihrem Verkäfer geltend machen.
• Für alle übrigen Geräte konnen Sie die unter Ziffer 2. aufgeführten Garantieansprüche ohne Quick 48 Stunden Vor-Ort-Service oder Sachmängel gegenüber ihrer Verkäufe geltend machen.

2. Garantie ohne Quick 48 Stunden Vor-Ort-Service

Gilt für Deutschland und Österreich

Haushalts - Mikrowellengeräte

Wichtiger Endkunden - Hinweis: Serviceabwicklung nur über den Verkauf. Die in dieser Garantie beschriebenen Ansprüche stehen ihren zusätzlichiben den gesetzlichen Sachmängelansprüchen gegen ihren Verkauf zu.

Sehr geehrter SHARP Kunde,

SHARP- Geräe sind Markenartikel, die mit Prazision und Sorgfalt nach modernen Fertigungsmethoden hergestellt werden. Bei sachgemäßer Handhabung und unter Bechaltung der Bedienungsanleitung wird Ihnen Ihr Gerät lange Zeit gute Dienste leisten. Das Aufreten von Fehlern ist aber niz auszuschlieben. Solte Ihr Gerät innerhalb der gesetzlichen oder mit Ihrem Verkauf vereinbarten Verjahrungsfristen fur Sachmängel-/ Garantiefristen einen Mangel aufweisen und das Gerät wurde nicht von Ihrem Handelspartner ein-/untergebaut, so wenden Sie sich此种 an den Verkauf, bei dem Sie das Gerät erworben haben und geben Sie das defekte Gerät Dort ab, Denn dieser ist Ihr Ansprechpartner fur Sachmängel.

Umfang der Garantie: Sollte Ihr Mikrowellengerät trotz sorgfälliger Herstellung und Endkontrolle einen Mangel aufweisen, können Sie innerhalb der Garantiezeit, Garantieleistungen gegen Sharp Electronics (Europe) GmbH in Anspruch führen. Diese stehen Ihnen zu, wenn ein herstellungsbedingter Material- und/oder Verarbeitungsmangel (nachfolgenden „Mangel") bei dem Mikrowellengerät oder Teilen davon - mit Ausnahme der Garraum-Glühlampe - innerhalb von 24 Monaten auffritt. Die Garantie umfasst nicht Mängel, die durch unsachgemäß Behandlung, Bedienungsfehler oder durch Fremdeinwirkung entstanden sind. Transportschäden bei Neugeräten müssen Sie bei ihrem Verkäufer geltend machen. Die Garantiefrist von 24 Monaten beginnnt mit dem Tag, an dem Sie das fabrikneue Gerät von einem Handlager gekauft haben. Die Erbringung von Garantieleistungen verlangert nicht die Garantiezeit.

Garantieleistung:

Sharp Electronics (Europe) GmbH erfüllt seine Garantieverpflichtung für Mängel nach seiner Wahl durch kostenlose Reparatur oder durch Austausch des mangelhaften Gerätes gegen ein mangelfreies. Etwa anfallende Transportkosten innerhalb Deutschlands und Österreich werden von uns übernommen.

Geltendmachung der Garantie:

Um die Garantie in Anspruch erhnen zu konnen, benötigen Sie den Kaufbeleg (Rechnung, Quittung) aus dem sich das Kaufdatum, die Modellbezeichnung und Seriennummer des Gerätes ergibt. Der Mangel des Gerätes muss innerhalb der Garantiefrist von Ihnen gegenüber einem Sharp Service-Partner oder einem autorisierten Handlcr von Sharp Electronics (Europe) GmbH geltend gemacht werden. Bei weiteren Fragen wenden Sie sichitte von montags bis freitag zwischen 8:00 und 18:00 Uhr an unsere Service-Hotline [phone] * (0,14 €/Min. aus dem deutschen Festnetz, max. 0,42 €/Min. aus dem deutschen Mobilfunknetz)

Selbstverständlich konnen Sie unseren Kundendienst für Sharp-Mikrowellengeräte auch nach Ablauf der Verjährungsfristen für Sachmängel-/Garantiefristen in Anspruch erhöhen, dann jedoch gegen Aufwandsberechnung des jeweiligen Kundendienstes.

Garantiegeber: SHARP Electronics (Europe) GmbH, Sonninstraße 3, 20097 Hamburg www.sharp.de

• ADDRESSES D'ENTRETIEN • ONDERHOUDSADRESSEN • CENTRI DI ASSISTENZA • DIRECCIONES DE SERVICIO •

BELGIUM - http://www.sharp.be

Sicherung/Sicherungsautomat

Leistungsaufnahme:

Leistungsabgabe:

Mikrowellenfrequenz

Außenabmessungen

Garraumabmessungen

Garrauminhalt

Drehteller

Gewicht

Garraumlampe

: 230 V, 50 Hz, Einphasenstrom
: Mindestens 10 A
:1,25 kW
: wereniger als 0,5 W
: 800 W (IEC 60705)
: 2450 MHz (Gruppe 2/Klasse B)*
: 460 mm (B) x 275 mm (H) x 380 mm (T)
: 319 mm (B) x 211 mm (H) x 336 mm (T)**
: 22 Liter**
: 272 mm
: 12 kg
: 25 W/240-250 V

• Dieses Produkt erfüllt die Anforderungen des europäischen Standards EN5501.

Das Produkt wird standardkonform als Gerät der Gruppe 2, Klasse B eingestuft.

Gruppe 2 bedeutet, dass das Gerät zweckbestimmt hochfrequente Energie in Form elektromagnetischer Strahlen zur Wärmebehandlung von Lebensmitteln erzeugt.

Gerat der Klasse B bedeutet, dass das Gerät für den Einsatz im hauslichen Bereich geeignet ist.

** Der Garrauminhalt wird aus der max. gemessenen Breite, Tiefe und Höhe errechnet. Die tatsächliche Aufnahmekapazität von Lebensmitteln ist jeder geringer.

DIE TECHNISCHEN DATEN KÖNNEN JEDERZEIT OHNE ANGABE VON GRündEN GEÄNDERT WERDEN, UM DEM TECHNISCHEN FORTSCHRITT RECHNUNG ZU TRAGEN.

F

FICHE TECHNIQUE

F

Sonninstraße 3, D-20097 Hamburg

Germany

TINSZA184WRRZ-H02

Gedruckt in Thailand