MyFitty - Schrittzähler Kasper & Richter - Kostenlose Bedienungsanleitung

Produkttyp	Schrittzähler
Marke	Kasper & Richter
Modell	MyFitty
Abmessungen (L x B x H)	79 x 43 x 22 mm
Gewicht	44 g
Stromversorgung	1 CR2032-Batterie (3V)
Batterielebensdauer	Mehr als 6 Monate
Display	EL-hintergrundbeleuchtet
Schrittzähler	0 - 99 999 Schritte
Distanzzähler (Tag)	0 - 99 999 m (99,999 km)
Kalorienzähler	0 - 999,9 kcal
Stoppuhr	0 - 99 Std. 59 Min.
BMI-Berechnung	Ja
Körperfettberechnung	Ja (Prozentsatz und Symbol)
Schrittlängenbereich	30 - 150 cm
Gewichtsbereich	20 - 150 kg
Größenbereich	100 - 210 cm
Altersbereich	1 - 99 Jahre
Geschlechtsauswahl	Männlich / Weiblich
Einheitensystem	Metrisch (KM) / Imperial (Meilen) umschaltbar
Beleuchtung	Ja, Taste aktiviert
Zurücksetzen	RESET-Taste oder Batterie entnehmen
Befestigung	Gürtel-/Hosenschlaufenclip

Häufig gestellte Fragen - MyFitty Kasper & Richter

Wie stelle ich meine Schrittlänge ein?

Drücken Sie mehrmals MODE, bis 'DISTANCE' angezeigt wird. Halten Sie SET 5 Sekunden gedrückt, dann verwenden Sie ↑/RESET und ↓/EL, um die Schrittlänge (30-150 cm) anzupassen.

Wie ändere ich die Einheit von km auf Meilen?

Öffnen Sie das Batteriefach und schalten Sie den Mikroschalter nach links für das US-System (Meilen) oder nach rechts für das europäische System (KM). Entfernen Sie die Batterie für 10 Sekunden und setzen Sie sie wieder ein.

Was tun, wenn die Anzeige schwach ist?

Ersetzen Sie die Batterie durch eine neue CR2032. Öffnen Sie den Deckel durch Nach-unten-Schieben, entnehmen Sie die alte Batterie, legen Sie die neue ein (Pluspol nach oben), und schließen Sie den Deckel.

Die Schrittzahl scheint falsch, was soll ich überprüfen?

Stellen Sie sicher, dass der Schrittzähler vertikal an der Hosenschlaufe befestigt ist, etwa eine Handbreit von der Hüfte entfernt. Vermeiden Sie abrupte vertikale Bewegungen (Aufstehen, Hinsetzen, Springen). Überprüfen Sie, ob die Schrittlänge richtig eingestellt ist.

Wie verwende ich die Körperfettmessfunktion?

Drücken Sie MODE, bis 'FAT/BMI' erscheint. Legen Sie die Daumen auf die Kontaktflächen (links und rechts) und drücken Sie ↑/RESET. Das Gerät zeigt den Körperfettanteil und ein Männersymbol, das den Trend angibt.

Wie setze ich den Gesamtdistanzzähler zurück?

Gehen Sie zur Anzeige 'DISTANCE TOTAL', indem Sie MODE drücken. Halten Sie ↑/RESET 10 Sekunden lang gedrückt, um alle Werte (Schritte, Distanz, kcal, Timer) zurückzusetzen.

Welche Batterie verwenden und wie wechseln?

Verwenden Sie eine runde CR2032-Batterie (3V). Schieben Sie den Deckel nach unten, heben Sie die alte Batterie an, legen Sie die neue mit dem Pluspol nach oben ein, und schließen Sie den Deckel.

Was bedeutet das Männersymbol auf dem Display?

Das kleine Männchen symbolisiert Ihren Körperfett-Trend. Es wird bei der FAT/BMI-Messung angezeigt und entspricht einer visuellen Skala: schlank, normal, übergewichtig, fettleibig.

Wie schalte ich die Displaybeleuchtung ein?

Drücken Sie kurz die Taste ↓/EL. Die Beleuchtung schaltet sich automatisch ein und nach 5 Sekunden aus.

Der Schrittzähler schaltet sich nicht ein, was tun?

Überprüfen Sie die Batterie: Ersetzen Sie sie durch eine neue CR2032. Wenn das Problem weiterhin besteht, entfernen Sie die Batterie, warten Sie 10 Sekunden und setzen Sie sie wieder ein, um einen Reset durchzuführen.

BEDIENUNGSANLEITUNG MyFitty Kasper & Richter

● Anzeige der Schritte (bis 99.999 Schritte)
● Anzeige der Strecke (bis 99.999 km) Separate Erfassung der Gesamtstrecke (Tageskilometer-/Gesamtkilometerzähler)
- Kalorienverbrauchszähler (bis 999,9 kcal)
● Laufzeit-Timer (0 Std. 00 Min bis 99 Std. 59 Min.)
Körper-Massen Index (BMI)
Körper-Fett (in % Körperfett)
EL Displaybeleuchtung

Allgemeines

Halten Sie den Schrittzähler vertikal mit dem Display zu Ihnen ausgerichtet, bewegen Sie diesen nun behutsam nach oben und unten. Sie können nun hören, wie das Pendel, welches die Schritte erfasst arbeitet. Die Messergebnisse werden evtl. unter folgenden Umständen verfälscht:

1) Bei sehr unterschiedlichem Laufstil, dem Tragen von Sandalen oder „schleichendem“ Gang
2) Wenn Sie diesen Schrittzähler zusätzlichen vertikalen Bewegungen aussetzen, z.B. beim Aufstehen / Hinsetzen, Springen, dem Ein- bzw. Aussteigen in Fahrzeugen.

Tastenbeschreibung

MODE	Zur Auswahl der Funktionen DISTANCE-DISTANCE TOTAL-CALORY-TIMER-FAT/BMI
SET	Zur Einstellung der erforderlichen Werte
↑/RESET	Zur Einstellung/Rückstellung/BMI Analyse
↓/EL	Zur Einstellung der erforderlichen Werte und Hintergrundbeleuchtung

Gerät öffnen

Bitte öffnen Sie den Schrittzähler, indem Sie den Halteclip mit Daumen und Zeigefinger festhalten und danach den Schnapper leicht anheben (siehe Abb.). Wenn dieser Schrittzähler am Hosenbund befestigt ist, lässt sich dieser nur durch Anheben des Schnappers öffnen.

Tragehinweise

Befestigen Sie den Schrittzähler gem. der Abbildung mit dem Clip am Hosenbund oder Gürtel. Optimale Ergebnisse erreichen Sie bei einer Befestigung ca. 1 Hand-breit von der Hüfte entfernt.

Ermitteln Sie Ihre Schrittlänge

Hierzu gehen Sie eine abgemessene Strecke (z.B. an Straßenpfosten) und zählen dabei ihre Schritte. Dividieren Sie die Strecke durch die gelaufenen Schritte (z.B. 6 Meter / 10 Schritte = 60cm Schrittlänge) und geben diesen Wert danach in cm ein.

Persönliche Daten einstellen (nur bei erstmaliger Inbetriebnahme nötig):

Schrittlänge einstellen:

1. Um die Schrittlänge einzustellen, betätigen Sie mehrmals die Taste [MODE], bis „DISTANCE“ im Display erscheint.
2. Halten Sie die Taste [SET] für 5 Sek. um die Schrittlänge einzustellen.
3. Mit der Taste [↑/RESET] und [↓/EL] können Sie nun Ihre Schrittlänge auf 5 cm genau einstellen (Einstellbereich 30 – 150 cm).

Körpergewicht einstellen:

1. Betätigen Sie erneut die Taste [SET] um das Gewicht einzustellen

2. Mit der Taste [↑/RESET] und [↓/EL] können Sie nun Ihr Gewicht auf 1KG genau einstellen (Einstellbereich 20 – 150 KG).

" CALORY FAT/BMI" wird im Display angezeigt

Körpergröße einstellen:

1. Betätigen Sie erneut die Taste [SET] um Ihre Größe einzustellen

2. Mit der Taste [↑/RESET] und [↓/EL] können Sie nun Ihre Körpergröße auf 1cm genau einstellen (Einstellbereich 100 – 210 cm). “ FAT/BMI“ wird im Display angezeigt

Alter einstellen:

1. Betätigen Sie erneut die Taste [SET] um Ihr Alter einzustellen

2. Mit der Taste [↑/RESET] und [↓/EL] können Sie nun Ihr Alter einstellen. (Einstellbereich 1 – 99 Jahre). “ FAT/BMI“ wird im Display angezeigt

Geschlecht auswählen:

1. Betätigen Sie erneut die Taste [SET] um Ihr Geschlecht auszuwählen

2. Mit der Taste [↑/RESET] und [↓/EL] wählen Sie zwischen „¶„ weiblich und „¶„männlich. " FAT/BMI" wird im Display angezeigt

3. Warten Sie 5 Sekunden lang, bis dieser Wert gespeichert ist und das Gerät wieder in den Anzeigemodus zurückkehrt.

Schrittzähler / Kilometerzähler

1. Die Anzahl der zurückgelegten Schritte wird Ihnen in der oberen Zeile des Displays angezeigt, gefolgt von dem Text „ STEP“. Der Schrittzähler zählt automatisch alle Schritte, wenn Sie diesen richtig befestigt tragen (Siehe oben).
2. Um die Entfernung angezeigt zu bekommen betätigen Sie mehrmals die Taste [MODE], bis Ihnen „DISTANCE“ angezeigt wird.
3. Die Werte setzen Sie mit der Taste [↑/RESET] zurück (5 Sek. halten). (Es werden die Werte Schritte, Entfernung, Kcal und Timer Ihrer Trainingseinheit zurückgesetzt.)
4. Um die Gesamtentfernung angezeigt zu bekommen betätigen Sie mehrmals die Taste [MODE], bis Ihnen „DISTANCE TOTAL“ angezeigt wird.
5. Diesen Wert setzen Sie zurück, indem Sie sich in der Anzeige „ DISTANCE TOTAL“ befinden und die der Taste [↑/RESET] für 10 Sek. halten. (Es werden ALLE Schritte, Entfernung, Kcal und Timer Ihrer Trainingseinheit zurückgesetzt.)

Kalorienverbrauchsanzeige

1. Betätigen Sie mehrmals die Taste [MODE], bis „CALORY“ im Display erscheint. Der Schrittzähler zählt automatisch alle Schritte und ermittelt über Ihr Körpergewicht die verbrauchten Kcal.
2. Die Werte setzen Sie mit der Taste [↑/RESET] zurück (5 Sek. halten). (Es werden die Werte Schritte, Entfernung, Kcal und Timer Ihrer Trainingseinheit zurückgesetzt.)

Laufzeitmessung (Timer)

1. Betätigen Sie mehrmals die Taste [MODE], bis „TIMER“ im Display erscheint Der Schrittzähler erfasst automatisch die Dauer Ihrer Laufzeit, jedoch nur wenn Sie in Bewegung sind. Sie müssen mind. 1 Minute in Bewegung sein, damit Sie dies im Display sehen!
2. Die Werte setzen Sie mit der Taste [↑/RESET] zurück. (Es werden die Werte Schritte, Entfernung, Kcal und Timer Ihrer Trainingseinheit zurückgesetzt.)

Hintergrundbeleuchtung

Betätigen Sie kurz die Taste [↓/EL] um die Hintergrundbeleuchtung zu aktivieren. Diese erlischt automatisch nach 5 Sekunden.

Körpermassenermittlung (BMI) & Körperfett

1. Betätigen Sie mehrmals die Taste [MODE], bis „ FAT/BMI“ im Display erscheint.
   Nun können Sie die Körpermassenermittlung (BMI) und Körperfettanzeige auswählen. Ihnen werden die Werte Körperfett in % und der BMI angezeigt. Weitere Infos hierzu am Ende der Anleitung.
2. Die Funktion starten Sie mit der Taste [↑/RESET] zusätzlich legen Sie bitte Ihre Daumen während der Ermittlung auf die Kontaktflächen (linker Daumen auf der linken, rechter Daumen auf die rechte Kontaktfläche).
3. Das Männchen rechts im Display symbolisiert Ihnen, zu welchem Bodyfett-Trend Sie tendieren. Eine exakte Einstufung finden Sie im Anhang.

Allgemeine Informationen zum BMI

Der BMI setzt Ihre Körperoberfläche zu Ihrer Körpergröße in Bezug.

Formel: BMI = (Körpergewicht in Kg) / (Körpergröße in m) ²

Body Mass Index (BMI) = Körper Massen Index

BMI
Frauen Männer		nach DGE, Ernährungsbericht 1992
< 19 < 20	Untergewicht
19 – 24	20 – 25	Normalgewicht
24 – 30	25 – 30	Übergewicht
> 30	> 30	Starkes Übergewicht (Adipositas)

Allgemeine Informationen zur Körperfettbestimmung

Die Zusammensetzung des menschlichen Körpers ist Folge genetischer und ernährungsbedingter Faktoren. Sie kann durch viele äußere Einflüsse wie Training, Krankheit oder Ernährung beeinflusst werden. Zur Beurteilung seiner Zusammensetzung wird der Mensch als ein System betrachtet, das aus mindestens zwei Kompartimente -nämlich Fett und fettfreie Körpermasse (FFM) - besteht, deren Verhältnis und genaues Volumen bestimmt werden kann.

Die folgende Tabelle zeigt eine Einstufung des Körperfettwertes zu dem jeweils objektiven Erscheinungsbild:

Körperfettwerte
Frauen	Männer	Symbol
< 23%	< 11%
23 – 36	11 – 23
36 – 40	23 – 30
> 40	> 30

Hinweis

Dies ist kein medizinisches Messgerät!

Zur exakten Ermittlung Ihrer Fettwerte oder Maßnahmen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Ernährungsberater.

Batteriewechsel

Wenn die Anzeige schwach oder unvollständig wird, ersetzen Sie bitte die Batterie (1 Stück CR2032 oder Vergleichstyp). Zum öffnen schieben Sie bitte den Gehäusedeckel ab, heben Sie die Knopfzelle nach oben heraus (bitte sachgerecht entsorgen, nicht in den Hausmüll werfen). Die neue Batterie legen Sie mit dem + Pol nach oben in das Gerät ein und schieben den Gehäusedeckel wieder auf.

Nun stellen Sie den Schrittzähler erneut, wie oben beschrieben ein.

KM/Miles - System

Dieser Schrittzähler wurde von uns für den Internationalen Gebrauch entwickelt und bietet die Möglichkeit, die Maßeinheiten von Europäischen-System (KM) auf das US-System (Miles) umzustellen.

Hierzu schieben Sie bitte den Mikroschalter neben der Batterie auf die linke Position für das US-System, bzw. auf die rechte Position für das Europäische System.

Entnehmen Sie kurz die Batterie, warten Sie 10 Sekunden und legen diese erneut ein (RESET).

Nun stellen Sie Ihre persönlichen Einstellungen, wie beschrieben wieder ein.

Fehlerbehebung

• Sollte die Anzeige schwach oder fehlerhaft sein, wechseln Sie die Batterie.
• Sollten die angezeigten Schritte nicht stimmen, prüfen Sie, ob der Schrittzähler richtig (Position) am Hosenbund befestigt ist.
• Sollte Ihnen der Schrittzähler heruntergefallen sein, kann der Pendelmechanismus irreparabel beschädigt worden sein, was jedoch nicht in Rahmen der Garantie/Gewährleistung fällt.
• Sollten die Schritte richtig angezeigt werden, aber die Entfernung nicht stimmen, prüfen Sie bitte Ihre persönlichen Einstellungen und prüfen Sie Ihre Schrittlänge.
• Sollte keine Einstellung möglich sein, entfernen Sie bitte kurz die Batterie, warten 10 Sekunden und setzen diese, wie oben beschrieben wieder ein (RESET).

Spezifikationen:

• Batterie: Knopfzelle CR2032
• Batterielebensdauer: >6 Monate
  • Abmessungen: 79 x 43 x 22 mm
• Gewicht: 44 g

User Manual

My Fitty

E

Product Features: