Recumbent Relaxbike 5G - Heimtrainer Klarfit - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG Recumbent Relaxbike 5G Klarfit

Sehr geehrter Kunde,

wir gratulieren Ihnen zum Erwerb Ihres Klarfit Gerätes. Lesen Sie alle Hinweise sorgfältig durch und befolgen Sie sie, um möglichen Schäden vorzubeugen. Für Schäden, die durch Missachtung der Sicherheitshinweise und unsachgemäßen Gebrauch entstehen, übernehmen wir keine Haftung.

Sicherheitshinweise

• Halten Sie Kinder und Tiere vom Gerät fern. Lassen Sie das Gerät in Anwesenheit von Kindern nicht unbeaufsichtigt.
  • Das Gerät darf immer nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.
• Falls Schwindel, Übelkeit, Schmerzen in der Brust oder andere abnormale Symptome auftreten, stoppen Sie das Training sofort und wenden Sie sich an einen Arzt.
• Stellen Sie das Gerät auf einen sauberen ebenen Untergrund. Benutzen Sie das Gerät nicht in der Nähe von Wasser und nicht im Freien.
  • Halten Sie ihre Finger fern von allen beweglichen Teilen.
• Tragen Sie immer Trainingskleidung und keine Mäntel oder andere Kleidung, die sich im Gerät verheddern könnte. Wir empfehlen Ihnen auch Trainingsschuhe zu tragen.
• Benutzen Sie das Gerät nur wie in dieser Anleitung beschrieben. Bauen Sie keine Teile an, die nicht ausdrücklich vom Hersteller empfohlen wurden.
• Achten Sie darauf, dass sich um das Gerät herum keine scharfen Gegenstände befinden.
• Menschen mit Einschränkungen sollten das Gerät nur unter Aufsicht benutzen.
  • Wärmen Sie sich auf und dehnen Sie sich, bevor Sie das Gerät benutzen.
• Benutzen Sie das Gerät nicht wenn es nicht ordnungsgemäß funktioniert.

WICHTIG: Bevor Sie mit dem Training beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt. Dies gilt im Besonderen für Personen über 35 Jahren und für Personen mit Gesundheitsproblemen.

Geräteübersicht

Nr.	Bezeichnung Stk. Nr.	Bezeichnung Stk.
12	Hutmutter 10 38 Allen-Bolzen M5*15 8
13	Gebogene Unterlegscheibe 8 40 Unteres C
19	Flache Unterlegscheibe 6 56 Federscheibe
22	Mittleres Computer-Kabel	1
23	Allen-Bolzen	4
24	Gebogene Unterlegscheibe	1
25	Schraube	1
26	Front-Säule	1
29	Computer	1
30	Schraube M5*16	4
31	Spann-Knopf und Seil	1
35	Lenker-Griff für Computer	1

mputer-	Kabel 1
57	Unterlegscheibe	8
58	Sitz-Säule	1
59	Rückenlehnen-Röhre	1
60	Rückenlehne	1
61	Sitz	1
64	Vordere Stütze	1
66	Hintere Stütze	1
67	Unteres Spannkabel	1

Zusammenbau

Schritt 1:

Befestigen Sie die vordere Stütze (64) vorne am Haupt-Rahmen (27) mit zwei gebogenen Unterlegscheiben (13) und zwei Hutmuttern (12). Tun Sie genau das gleiche mit der hinteren Stütze.

Wählen Sie einen Standort für das Liegerad. Drehen Sie am Justierungs-Rad (50). Stellen Sie sicher, dass das Rad Kontakt zum Boden hat. Sichern Sie es mit der Mutter (49) damit das Liegerad sicher steht. Ziehen Sie am Federknauf, um den Abstand des vorderen Haupt-Rahmens (27) zum hinteren Haupt-Rahmen (39) anzupassen.

Führen Sie die Sitz-Säule (58) in den hinteren Haupt-Rahmen (39) und befestigen Sie sie mit dem Federknauf (47). Befestigen Sie die Rückenlehnen-Röhre (59) mit der oberen Platte der Sitz-Säule. Verwenden Sie dazu 4 x flache Unterlegscheiben (19), 4 x Federscheibe (56), und 4 x Hutmutter (12).

Stecken Sie den Handgriff für den Sitz (55) auf die Rückenlehnen-Röhre (59) und befestigen Sie diese mit 2 Unterlegscheiben (19) und 2 Hutmuttern (12).

Befestigen Sie den Sitz (61) auf der Rückenlehnen-Röhre (59) mit 4 flachen Unterlegscheiben (57) und 4 Allen-Bolzen (38). Befestigen Sie die Rückenlehne (60) an der Rückenlehnen-Röhre (59) mit mit 4 flachen Unterlegscheiben (57) und 4 Allen-Bolzen (38).

Hinweis: Stellen Sie vor dem Zusammenbau den Wiederstand auf Stufe 8. Nehmen Sie die Front-Säule (26) und verbinden Sie das mittlere Computer-Kabel (22) mit dem unteren Computer-Kabel (40).

Verbinden Sie nun das Spannseil (31) mit dem unteren Spannseil (67). Befestigen Sie den Spanknopf mit 1 x gebogener Unterlegscheibe (24) und 1 x Schraube (25).

① ② ③

Entfernen Sie die Abdeckung der unteren Front-Säule (28) und führen Sie die Front-Säule (24) in den Haupt-Rahmen (27). Befestigen Sie sie mit 4 Allen-Bolzen (22) und 4 Unterlegscheiben (13).

Führen Sie den Computer (29) in die Front-Röhre (26) und befestigen Sie ihn mit 4 Schrauben (30). Führen Sie das mittlere Computer-Kabel in das Puls-Loch.

Befestigung des Spanknopfes

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Ziehen Sie das untere Spannseil aus der Öffnung der Front-Säule.	Befestigen Sie das Seil des Spann-knopfes am unteren Spannseil, indem Sie es in die dortige Klammer führen. Führen Sie das Kabel durch die Schneise des Bügels. Beachten Sie hierbei, dass Sie u.U. die Höhe des vorderen Griffs anpassen müssen, um die geeignete Länge des Kabels zu erhalten.		Platzieren Sie den Spanknopf auf der Öffnung der Front-Säule und befestigen Sie ihn mit einer Schraube.

Schritt 6:

Befestigen Sie den Lenker-Griff (35) an der Front-Säule (26) mit der Lenker-Griff-Abdeckung (20) einer Unterlegscheibe (19 ), einem Abstandshalter (18) und dem Schraubgriff (17). Verbinden Sie nun das mittlere Puls-Kabel (32A) mit dem oberen Puls-Kabel (29A).

35 32A 29A 26 20 18 19 17

Schritt 7:

Befestigen Sie nun das linke Pedal (5L) und das rechte Pedal (5R) an dem entsprechenden Pedalarm. Beachten Sie, dass das rechte Pedal im Uhrzeigersinn und das linke gegen den Uhrzeigersinn aufgeschraubt wird.

Stellen Sie sicher, dass alle Bolzen, Schrauben und Muttern festgezogen sind, bevor Sie das das Gerät verwenden.

5R 6 5L

Bedienung

Automatisches Ein-/Auschalten

Falls 4 Minuten lang keine Aktivität auf dem Gerät festgestellt wird, schaltet sich der Monitor ab. Werte wie Zeit, Distanz, Kalorien, Odometer werden jedoch gespeichert.

Auto -Scan

Drücken Sie die Taste, bis der Pfeil auf „SCAN“ zeigt. Der Monitor wird nun alle 6 verfügbaren Anzeigen durchlaufen: Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorien, Odometer, Puls. Jede Funktion wird 6 Sekunden lang angezeigt.

Geschwindigkeit

Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit an

Distanz

Zeigt die zurückgelegte Distanz von 0.0 bis 999,9 km an

Zeit

Zeigt die Dauer des Trainings von 00:00 (Minuten) bis 99:59 an.

Odometer

Zeigt die gesamte zurückgelegte Distanz an.

Puls

Zeigt die Herzschläge pro Minute an.

Reset

Drücken Sie diese Taste für 2 Sekunden um alle Werte (außer Odometer) zurückzusetzen.

Hinweis: Sollte es zu fehlerhaften Darstellungen auf dem Monitor kommen, nehmen Sie die Batterie heraus und setzen Sie sie wieder ein

Hinweise zur Entsorgung

Befi ndet sich die linke Abbildung (durchgestrichene Mülltonne auf Rädern) auf dem Produkt, gilt die Europäische Richtlinie 2002/96/EG. Diese Produkte dürfen nicht mit dem normalen Hausmüll entsorgt werden. Informieren Sie sich über die örtlichen Regelungen zur getrennten Sammlung elektrischer und elektronischer Gerätschaften. Richten Sie sich nach den örtlichen Regelungen und entsorgen Sie Altgeräte nicht über den Hausmüll. Durch die regelkonforme Entsorgung der Altgeräte werden Umwelt und die Gesundheit ihrer Mitmenschen vor möglichen negativen Konsequenzen geschützt. Materialrecycling hilft, den Verbrauch von Rohstoff en zu verringern.

Hinweise zur Entsorgung

Hersteller: Chal-Tec GmbH, Wallstraße 16, 10179 Berlin.

Dieses Produkt entspricht den folgenden Europäischen Richtlinien:

2014/30/EU (EMV)

2014/35/EU (LVD)

2011/65/EU (RoHS)

DIN EN 957

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