PMAlarm - Schrittzähler HAMA - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG PMAlarm HAMA

Schrittzähler »PM-Alarm« Pedometer

hama®

Hama GmbH & Co KG

D Bedienungsanleitung

Funktionen

Dieser Schrittzähler ist hochpräzise und äußerst zuverlässig. Er ist sowohl für das Gehen als auch für das Laufen geeignet. Zu den Funktionen des Geräts gehören Schrittzähler, Entfernung, Kalorienverbrauch, Uhrzeit und Stoppuhr.

Zu den Funktionen gehören:

• Grundfunktionen: Uhrzeit- + Schrittmodus, Entfernungs- + Stoppuhrmodus, Kalorienmodus, Kalorien festlegen
• Schrittzähler kann bis zu 99999 Schritte zählen.
• Kalorienverbrauch zeigt bis zu 9999,9 kcal mit einer Genauigkeit von 0,1 kcal an.
• Für die Entfernung können Werte bis zu 9.999,9 Meilen (oder km) mit einer Genauigkeit von 0,001 Meilen (oder km) angezeigt werden.
• Entfernung wird in Meilen oder Kilometern angezeigt.
• Gewicht und Schrittweite können vom Benutzer eingestellt werden.
• Im Zeitmodus kann der Benutzer zwischen der Anzeige im 12- oder 24-Stundenformat wählen.
• 1/100 Sekunde-Stoppuhr mit Messbereich bis 59 Minuten 59 Sekunden und 99/100 Sekunden mit einer Genauigkeit von 1/100 Sekunde.

Grundfunktion der Tasten

S2 12:38:40 S1

Drücken Sie die Modustaste S1, um in einen anderen Modus zu wechseln.
UHRZEIT > ALARM > SCHRITTZÄHLER > Entfernung > Kalorien > Stoppuhr > UHRZEIT

Uhrzeitmodus

• Drücken Sie die Taste S1, bis „TMR“ auf dem Display angezeigt wird.
• Drücken Sie S2, um zwischen der Anzeige im 12- oder 24-Stundenformat zu wechseln.
• Halten Sie S4 2 Sekunden lang gedrückt, um in den Einstellungsmodus zu gelangen, und blättern Sie mit S1 und S2, um die Stunden anzupassen. Drücken Sie S4, um die Auswahl zu bestätigen und zur Einstellung der Minuten zu wechseln. Blättern Sie mit S1 oder S2, um die Minuten anzupassen, und bestätigen Sie mit S4.

Alarmmodus

• Drücken Sie die Taste S1, bis „TMR“ auf dem Display angezeigt wird.
• Halten Sie S4 2 Sekunden lang gedrückt, um in den Einstellungsmodus zu gelangen, und blättern Sie mit S1 und S2, um die Stunden anzupassen. Drücken Sie S4, um die Auswahl zu bestätigen und zur Einstellung der Minuten zu wechseln. Blättern Sie mit S1 oder S2, um die Minuten anzupassen, und bestätigen Sie mit S4.

- Anschließend blinken sowohl die Stunden- als auch die Minutenziffern, und durch Drücken von S1 schalten Sie den Alarm EIN/AUS. Bei einge schaltetem Alarm wird das Alarmsymbol angezeigt.

- Drücken Sie S4, um die Auswahl zu bestätigen.

Schrittzählermodus

• Drücken Sie die Taste S1, bis „STEP“ auf dem Display angezeigt wird.
• Auf dem Display wird die von Ihnen zurückgelegte Anzahl an Schritten angezeigt.
• Halten Sie S4 2 Sekunden lang gedrückt, um in den Einstellungsmodus für km/Meile zu wechseln. Sie können S1 oder S2 drücken, um zwischen den Symbolen für km/Meile zu wechseln. Drücken Sie S4, um die Auswahl zu bestätigen.
• Drücken Sie die Taste S3, um die Schritte zurückzusetzen.

Entfernungsmodus

• Drücken Sie die Taste S1, um in den Entfernungsmodus zu wechseln. Es wird entweder das Symbol für Kilometer oder für Meilen angezeigt.
• Drücken Sie S2, um zwischen km <-> Meile zu wechseln.

Schritt festlegen:

• Halten Sie S4 2 Sekunden gedrückt, um in den Einstellungsmodus für den Schritt zu wechseln.
• Sie können S1 oder S2 drücken, um die Schrittweite anzupassen (mit einer Genauigkeit von 1 cm / 1 Zoll).
• Drücken Sie \$4, um die Auswahl zu bestätigen.

Kalorienmodus

• Halten Sie S4 2 Sekunden gedrückt, um in den Modus für die Gewichtseinstellung zu wechseln.
• Sie können S1 oder S2 drücken, um das Gewicht einzustellen (mit einer Genauigkeit von 1 kg / 1 lb).
• Drücken Sie \$4, um die Auswahl zu bestätigen.

Stoppuhrmodus

• Drücken Sie die Taste S1, bis „STW“ auf dem Display angezeigt wird.
• Drücken Sie S2, um die Stoppuhr zu „Starten“, und erneut S2, um die Stoppuhr zu „Stoppen“.
• Drücken Sie S4, um die Daten zu löschen.
• Oder drücken Sie S4 bei laufender Stoppuhr, um Zwischenzeiten anzuzeigen.
• Drücken Sie S4, um fortzufahren.

Schiebeschalter für Bewegungsempfändlichkeit

Stellen Sie die Bewegungsempfi ndlichkeit des Geräts über den Schiebeschalter für die Bewegungsempfi ndlichkeit ein. Probieren Sie verschiedene Einstellungen, um den passenden Grad der Bewegungsempfi ndlichkeit für das Laufverhalten einer Person zu ermitteln.

Schalter für
Bewegungsempfindlichkeit

Verwendung des Notfallalarms

Ziehen Sie den Pin für den Notfallalarm aus dem Gerät, um den Alarm auszulösen. Setzen Sie den Pin für den Notfallalarm wieder in das Gerät ein, um den Notfallalarm umgehend zu stoppen.

Wie Sie den Pedometer tragen sollten

Ihr Schrittzähler lässt sich per Clip einfach und bequem in Hüfthöhe an der Seite Ihrer Hose oder Shorts befestigen. Es empfi ehlt sich, das Gerät in einer Linie mit der „Bügelfalte“ Ihrer Hose zu befestigen.

Einige Bedingungen, die die Genauigkeit der Schrittzählung beeinfl ussen können:

• Der Schrittzähler ist nicht senkrecht zum Boden ausgerichtet. Der Schrittzähler muss sich mindestens in einem Winkel von 60 Grad zum Boden befinden.
• Schleifender Gang, Gehen mit Sandalen oder sandalenähnlichen Schuhen oder Gehen mit ungleichmäßigem Schritt in einer Menschenmenge.
• Sport außer Gehen oder Laufen, Treppen auf- und absteigen.
• In einem Fahrzeug (Fahrrad, Auto, Zug, Bus oder andere Fahrzeuge erzeugen Vibrationen).
• Sitzende oder stehende Fortbewegung.

Batteriewechsel

- Öffnen Sie das Batteriefach, indem Sie die Sicherungsschraube lösen und das Batteriefach herausziehen.

• Ziehen Sie die Batterie mittels Ihres Fingernagels heraus.
• Entfernen Sie die alte Batterie, und legen Sie eine neue Batterie ein. Achten Sie auf die korrekte Polarität.
• Setzen Sie das Batteriefach wieder ein, und ziehen Sie die Schraube fest.

Pfl ege des Pedometers

• Setzen Sie den Schrittzähler keinen extremen Temperaturen aus.
• Zur Reinigung des Schrittzählers verwenden Sie ein trockenes weiches Tuch, das in einer Mischung aus Wasser und mildem, neutralem Reinigungsmittel angefeuchtet wurde. Verwenden Sie auf keinen Fall fl üchtige Mittel wie Benzol, Verdünner, Sprühreiniger usw.
• Bewahren Sie Ihren Schrittzähler bei Nichtgebrauch an einem trockenen Ort auf.
• Bewahren Sie diese Anleitung und weitere Dokumentationen aus dem Lieferumfang des Schrittzählers zum späteren Nachschlagen an einem sicheren Platz auf.