HMS Premium M5560 - Nekategorizováno

M5560 - Nekategorizováno HMS Premium - Bezplatný návod k obsluze

Najděte návod k zařízení zdarma M5560 HMS Premium ve formátu PDF.

📄 60 stran Čeština CS Stáhnout 💬 Otázka AI 10 otázky ⚙️ Specifikace
Notice HMS Premium M5560 - page 27
Zobrazit návod : Čeština CS Deutsch DE English EN Polski PL
Pick your language and provide your email: we'll send you a specifically translated version.
Typ produktu Stacionární rotoped
Model M5560
Značka HMS Premium
Maximální hmotnost uživatele 110 kg
Hmotnost setrvačníku ~6 kg (odhad)
Systém odporu Magnetický s knoflíkem pro nastavení napětí
Funkce displeje Čas, Rychlost, Vzdálenost, Kalorie, Tep, Celková vzdálenost, Scan
Napájení 2 AA baterie (nejsou součástí)
Měření tepové frekvence Senzory tepu na řídítkách
Pedály Nastavitelné s řemínky na špičky
Nastavení sedla Vertikální (výška) pomocí knoflíku sedlové trubky
Nastavení řídítek Naklonění pomocí T-knoflíku
Materiál rámu Ocel
Rozměry (D x Š x V) ~100 x 50 x 130 cm (odhad)
Hmotnost produktu ~28 kg (odhad)
Záruka 24 měsíců (kromě spotřebního materiálu)
Určení použití Pouze pro domácí použití
Bezpečnostní normy Splňuje CE, WEEE
Vyžaduje montáž Ano, nářadí je součástí
Součástí balení Multi imbus klíč, imbus klíč, pedály, sedlo, řídítka

Často kladené otázky - M5560 HMS Premium

Jak vyrovnám rotoped, pokud se kýve?
Otočte nastavitelnou vyrovnávací nožkou na zadním stabilizátoru, abyste vyrovnali kolo na nerovném povrchu.
Displej počítače nic neukazuje. Co mám dělat?
Zkontrolujte, zda jsou snímací kabely ze sloupku řídítek správně připojeny k počítači. Také ověřte, zda jsou baterie správně vloženy s pružinovým kontaktem, nebo je vyměňte, pokud jsou vybité.
Jak nastavím výšku sedla?
Povolte knoflík sedlové trubky (48) na hlavní trubce rámu, posuňte sedlovou trubku do požadované výšky a utáhněte knoflík ve směru hodinových ručiček.
Proč je měření tepu nepravidelné?
Ujistěte se, že držíte oba senzory tepu na rukojetích s mírným tlakem. Očistěte senzory a ujistěte se, že jsou kabelové spoje pevné. Vyhněte se příliš silnému stisku.
Jak nainstaluji pedály?
Levý pedál (označený L) se šroubuje proti směru hodinových ručiček do levé kliky a pravý pedál (označený R) se šroubuje po směru hodinových ručiček do pravé kliky. Nenásilněte špatný směr.
Co dělá režim SCAN?
Režim SCAN automaticky cyklicky prochází všechny funkce displeje (čas, rychlost, vzdálenost, kalorie, tep) každých 6 sekund. Podržením tlačítka resetujete všechny hodnoty kromě celkové vzdálenosti.
Jak čistím rotoped?
Použijte měkký hadřík s jemným čisticím prostředkem. Vyhněte se brusným prostředkům nebo rozpouštědlům na plastových dílech. Po každém použití otřete pot a počítač chraňte před přímým slunečním zářením.
Rotoped vydává vrzavý zvuk. Co mohu udělat?
Zkontrolujte všechny šrouby a pedály, zda jsou utaženy. Utáhněte všechny uvolněné šrouby. Pokud je to nutné, namažte pohyblivé části podle návodu.
Jaký je maximální hmotnostní limit tohoto rotopedu?
Maximální hmotnost uživatele je 110 kg (242 liber).
Jak vyměním baterie v počítači?
Sejměte počítač ze sloupku řídítek odšroubováním čtyř šroubů M5x10. Vyměňte dvě AA baterie s dodržením správné polarity a počítač znovu připevněte.

Dotazy uživatelů ohledně M5560 HMS Premium

0 otázka o tomto zařízení. Odpovězte na ty, které znáte, nebo položte vlastní.

Položte novou otázku o tomto zařízení

E-mail zůstává soukromý: slouží pouze k tomu, aby vás informoval, pokud někdo odpoví na vaši otázku.

Zatím žádné otázky. Buďte první, kdo se zeptá.

Stáhněte si návod pro váš Nekategorizováno ve formátu PDF zdarma! Najděte svůj návod M5560 - HMS Premium a vezměte svůj elektronický přístroj zpět do rukou. Na této stránce jsou zveřejněny všechny dokumenty potřebné k používání vašeho zařízení. M5560 značky HMS Premium.

NÁVOD K OBSLUZE M5560 HMS Premium

Při používání tohoto zařízení je třeba vždy dodržovat základní bezpečnostní opatření, včetně následujících bezpečnostních pokynů: Před použitím tohoto zařízení si přečtěte všechny pokyny.

  1. Před použitím tohoto přístroje si přečtěte všechny pokyny v této příručce a proved'te zahřivací cvičení.
    zařízení.
  2. Před cvičením, aby nedošlo ke zranění svalů, provedte zahřívací cvičení každého polohy těla je nezbytné. Viz stránky Zahřívací a ochlazovací cvičení.
  3. Po cvičení se pro ochlazení navrhuje uvolnění těla. Před použitím se ujistěte, že všechny části nejsou poškozené a dobře upevněné. Toto zařízení by mělo být při používání umístěno na rovném povrchu. Doporučuje se použití podložky nebo jiného krycího materiálu na zemi.
  4. Při používání tohoto zařízení noste vhodné oblečení a obuv; nenoste oblečení, které by mohlo zachytit některou část zařízení; nezapomeňte utáhnout řemínky na šlapání.
  5. Nepokoušejte se o žádnou jinou údržbu nebo nastavení než ty, které jsou popsány v této příručce. V případě jakýchkoli problémů přestaňte zařízení používat a obraťte se na autorizovaný servis.
  6. Zařízení nepoužívejte ve venkovním prostředí.
  7. Toto zařízení je určeno pouze pro použití v domácnosti.
  8. Během používání zařízení by se na něm měla nacházet pouze jedna osoba.
  9. Během používání zařízení udržujte děti a domácí zvířata mimo dosah zařízení. Toto zařízení je určeno pouze pro dospělé osoby. Minimální volný prostor potřebný pro bezpečný provoz není menší než dva metry.
  10. Pokud pocítíte bolesti na hrudi, nevolnost, závratě nebo dušnost, měli byste okamžitě přestat cvičit a před pokračováním se poradit s lékařem.
  11. Maximální hmotnostní kapacita tohoto výrobku je 110 kg.

UPOZORNĚNÍ: Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu se porad'te se svým lékařem. To je obzvláště důležité pro osoby starší 35 let nebo osoby, které mají již existující zdravotní problémy. Před použitím jakéhokoli fitness zařízení si přečtěte všechny pokyny.

UPOZORNĚNÍ: Před použitím tohoto výrobku si pečlivě přečtěte všechny pokyny. Tento návod k obsluze si uschovejte pro budoucí použití.

BALICÍ SEZNAM HARDWARU
HMS Premium M5560 - 1

HMS Premium M5560 - 2
(14) Velká podložka ∅8 4 KS

HMS Premium M5560 - 3
(30) Uzavírací matice M8; 4 KS

TOOLS
HMS Premium M5560 - 4

Multifunkční šestihranný nástroj se šroubovákem S10-S13-S14-S15 1ks

HMS Premium M5560 - 5

Při používání tohoto zařízení je třeba vždy dodržovat základní bezpečnostní opatření, včetně následujících bezpečnostních pokynů: Před použitím tohoto zařízení si přečtěte všechny pokyny.

  1. Před použitím tohoto přístroje si přečtěte všechny pokyny v této příručce a proved'te rozcvičku.
  2. Aby před cvičením nedošlo ke zranění, proved'te rozcvičku zaměřenou na všechny nezbytné části těla. Viz stránky Zahřivací a potréninková cvičení.
  3. Po cvičení se pro navrhuje provést potréninková protažení.
  4. Před použitím se ujistěte, že všechny části nejsou poškozené a dobře upevněné. Toto zařízení by mělo být při používání umístěno na rovném povrchu. Doporučuje se použití podložky nebo jiného krycího materiálu na zemi.
  5. Při používání tohoto zařízení noste vhodné oblečení a obuv; nenoste oblečení, které by se mohlo zachytit za některou část zařízení; nezapomeňte utáhnout řemínky na šlapání.
  6. Nepokoušejte se o žádnou jinou údržbu nebo nastavení než ty, které jsou popsány v této příručce. V případě jakýchkoli problémů přestaňte zařízení používat a obraťte se na autorizovaný servis.
  7. Zařízení nepoužívejte ve venkovním prostředí.
  8. Toto zařízení je určeno pouze pro použití v domácnosti.
  9. Během používání zařízení by se na něm měla nacházet pouze jedna osoba.
  10. Během používání zařízení udržujte děti a domácí zvířata mimo dosah zařízení. Toto zařízení je určeno pouze pro dospělé osoby. Minimální volný prostor potřebný pro bezpečný provoz je minimálně 2 metry od zdí a jiných předmětů.
  11. Pokud pocítíte bolesti na hrudi, nevolnost, závratě nebo dušnost, měli byste okamžitě přestat cvičit a před pokračováním se poradit s lékařem.
  12. Maximální nosnost tohoto výrobku je 110 kg.

UPOZORNĚNÍ: Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu se porad'te se svým lékařem. To je obzvláště důležité pro osoby starší 35 let nebo osoby, které mají již existující zdravotní problémy. Před použitím jakéhokoli fitness zařízení si přečtěte všechny pokyny. Tento návod k obsluze si uschovejte pro budoucí použití.

SEZNAM SOUČÁSTÍ
HMS Premium M5560 - Při používání tohoto zařízení je třeba vždy dodržovat základní bezpečnostní opatření, včetně následujících bezpečnostních pokynů: Před použitím tohoto zařízení si přečtěte všechny pokyny. - 1

HMS Premium M5560 - Při používání tohoto zařízení je třeba vždy dodržovat základní bezpečnostní opatření, včetně následujících bezpečnostních pokynů: Před použitím tohoto zařízení si přečtěte všechny pokyny. - 2
(14) Velká podložka ∅8 4 KS

HMS Premium M5560 - Při používání tohoto zařízení je třeba vždy dodržovat základní bezpečnostní opatření, včetně následujících bezpečnostních pokynů: Před použitím tohoto zařízení si přečtěte všechny pokyny. - 3
(30) Ozdobná matice M8; 4 KS

NÁŘADÍ
HMS Premium M5560 - Při používání tohoto zařízení je třeba vždy dodržovat základní bezpečnostní opatření, včetně následujících bezpečnostních pokynů: Před použitím tohoto zařízení si přečtěte všechny pokyny. - 4

1. Instalace předních a zadních stabilizátorů

Umístěte přední stabilizátor (2) před hlavní rám (1) a vyrovnejte otvory pro šrouby. Připevněte přední stabilizátor (2) na přední oblouk hlavního rámu (1) pomocí dvou šroubů M8x70 (17), dvou velkých obloukových podložek ∅8 (14) a dvou matic M8 (30). Umístěte zadní stabilizátor (3) za hlavní rám (1) a zarovnejte otvory pro šrouby. Připevněte zadní stabilizátor (3) k zadnímu oblouku hlavního rámu (1) pomocí dvou šroubů M8x70 (17), dvou velkých obloukových podložek ∅8 (14) a dvou matic M8 (30).

Instalace pedálů

Kliky, nášlapné pedály, hřídele pedálů a řemínky pedálů jsou označeny "R" pro pravou a "L" pro levou stranu. Vložte hřídel levého nožního pedálu (44) do otvoru se závitem v levé klice (37). Otáčejte hřídelí pedálu rukou proti směru hodinových ručiček, dokud nebude těsně přiléhat.

Poznámka: NEOTÁČEJTE hřídelí pedálu ve směru hodinových ručiček, došlo by ke stržení závitů. Vložte hřídel pedálu pravého nožního pedálu (45) do otvoru se závitem v pravé klice (38). Otáčejte hřídelí pedálu rukou ve směru hodinových ručiček, dokud nebude těsně přiléhat.

HMS Premium M5560 - Instalace pedálů - 1

2. Instalace sloupku sedla a sedla

Nasad'te kryt sloupku sedadla (59) na trubku hlavního rámu (1).

Vložte sloupek sedla (5) do pouzdra sloupku sedla (53) na trubce hlavního rámu (1) a poté připevněte knoflík sloupku sedla (48) na trubku hlavního rámu (1) otáčením ve směru hodinových ručiček a zajistěte sloupek sedla (5) ve vhodné poloze.

Ze spodní strany sedáku (61) odstraňte tři nylonové matice M8 (27) a tři podložky ∅16x∅8x1,5 (10).

Ved'te šrouby na spodní straně sedáku (61) otvory na horní straně sloupku sedadla (5), připevněte je třemi nylonovými maticemi M8 (27) a podložkami ∅16x∅8x1,5 (10), které byly odstraněny..

HMS Premium M5560 - Instalace sloupku sedla a sedla - 1

text_image 61 10 27 5 55 50 59 48 1

3. Instalace sloupku řídítek, krytu sloupku řídítek a regulátoru zátěže

Z hlavního rámu (1) odstraňte čtyři šrouby M8x15 (19) a čtyři podložky ∅20x∅8x2,0 (14). Nasadťe kryt sloupku řídítek (58) na sloupek řídítek (7). Zasuňte napínací lanko (55) do spodního otvoru sloupku řídítek (7) a vytáhněte jej ze čtvercového otvoru sloupku řídítek (7). Připojte vodič snímače (50) z hlavního rámu (1) k prodlužovacímu vodiči snímače (62) ze sloupku řídítek (7).

Nasad'te sloupek řídítek (7) na trubku hlavního rámu (1) a zajistěte jej čtyřmi šrouby M8x15 (19) a čtyřmi podložkami ∅20x∅8x2,0 (14), které byly odstraněny. Nasad'te kryt sloupku řídítek (58) dolů na sloupek řídítek (7).

Odstraňte šroub M5x55 (40) a velkou podložku ∅5 (41) z regulátoru zátěže (54).

Vložte konec odporového lanka regulátoru zátěže (54) do pružinového háčku napínacího lanka (55), jak je znázorněno na výkresu A na obrázku 3.

Vytáhněte odporový kabel regulátoru zátěže (54) nahoru a zatlačte jej do mezery kovového držáku napínacího kabelu (55), jak je znázorněno na výkresu B obrázku 3.

Připevněte regulator zátěže (54) na sloupek řídítek (7) pomocí šroubu M5x55 (40) a velké podložky ∅5 (41), které byly odstraněny.

HMS Premium M5560 - Instalace sloupku řídítek, krytu sloupku řídítek a regulátoru zátěže - 1

text_image 40 41 7 55 54 62 58 50 19 14 1 A B 55 54 55

4. Instalace řídítek

Zasuňte dráty ručního snímače pulsu (49) do otvoru na sloupku řídítek (7) a poté je vytáhněte z horního konce sloupku řídítek (7). Umístěte řídítka (8) přes svorku na sloupku řídítek (7) tak, aby ruční snímače pulsu směřovaly k sedadlu.

Přidržte řídítka (8) v požadované poloze. a upevněte kryt objímky (65), ∅12x20x1,5. (66) a T-šroub řídítek (667) na svorku.

Po seřízení utáhněte T-šroub řídítek (67).

POZNÁMKA: T-šroub řídítek by měl být pevně dotažen.

5. Instalace počítače

Odstraňte čtyři šrouby M5x10 (42) z počítače (15). Šrouby odstraňte pomocí dodaného multifunkčního šestihranného nástroje s křížovým šroubovákem.

Připojte dráty ručního snímače pulsu (49) a prodlužovací drát snímače (62) k vodičům, které vycházejí z počítače (15). Dráty zastrčte do sloupku řídítek (7). Připevněte počítač (15) na horní konec sloupku řídítek (7) pomocí čtyř šroubů M5x10 (42), které byly odstraněny. Šrouby utáhněte pomocí dodaného multifunkčního šestihranného nástroje s křížovým šroubovákem.

HMS Premium M5560 - Instalace počítače - 1

text_image 67 66 65 8 7 49

HMS Premium M5560 - Instalace počítače - 2

text_image 15 49 62 42 7

SCHÉMA

HMS Premium M5560 - SCHÉMA - 1

Č.NázevKsČ.NázevKs
1Hlavní rám124Šroub ST4.2×206
2Přední stabilizátor125Šroub ST4.2×255
3Zadní stabilizátor126Šroub ST4.2×254
4Držák volnoběžného kola127Nylonová matice M86
5Sloupek sedla128Matice M62
6Drátěná zástrčka129Šestihranná matice M102
7Sloupek řídítek130Matice s hlavici M84
8Řídítka131Setrvačník1
9U držák232Ložisko 60032
10Podložka ∅16x∅8x1,5533C-klip ∅172
11Šroub s okem M8x85134Vlnová podložka ∅171
12Koncovka pro přední stabilizátor235Matice M64
13Koncová krytka pro zadní stabilizátor236Šroub M6x154
14Velká zakřivená podložka ∅8837Levá klika1
15Počítač138Pravá klika1
16Pružná podložka ∅6639Řemenová kladka1
17Šroub M8x70440Šroub M5X551
18Plastový šroub ∅8x32241Velká křivková podložka ∅51
19Šroub M8x15442Šroub M5X104
20Šroub M8x20143Pěnová rukojeť řídítek2
21Šroub s okem M6x36244Levý pedál YH-30X1
22Volnoběžné kolo ∅10x∅35145Pravý pedál YH-30X1
23Šroub ST2,9×12246Koncovka pro řídítka2

SEZNAM DÍLŮ

Č.NázevKsČ.NázevKs
47Krycí víčko258Kryt sloupku řídítek1
48Kulatý knoflík M16159Kryt sloupku sedla1
49Ruční snímač pulsu s drátem L=750mm260Pás1
50Snímač s vodičem L=750mm161Sedlo1
51Levý kryt řetězu162Prodlužovací vodič snímače (L=1000mm)1
52Pravý kryt řetězu163Matice M10x1,252
53Objímka sloupku sedla164Kryt kliky2
54Regulátor zátěže165Kryt svorky1
55Napínací lanko166Rozpěrka (∅12x20x1,5)1
56Podložka ∅12x∅6x1,0167T-šroub řídítek (M8x55)1
57Šroub M6x101

NÁVOD K POUŽITÍ MONITORU CVIČENÍ

SPECIFIKACE:

ČAS 0:00—99:59 HODIN

MODE - Stiskněte pro volbu funkce.

SET- Nastavení hodnoty.

RESET - Nulování zobrazené hodnoty.

ZÁKLADNÍ FUNKCE:

SCAN: PŘEJDĚTE DO REŽIMU POSTPNÉHO ZOBRAZOVÁNÍ, POSTUPNĚ ZOBRAZTE VŠECHNY FUNKCE. V TOMTO REŽIMU NELZE NASTAVIT ŽÁDNOU FUNKCI; PODRŽTE TUTO KLÁVESU, POČÍTAČ SE VYNULUJE, KAŽDÁ FUNKCE SE VRÁTÍ NA NULU, KROMĚ FUNKCE CELKOVÉ VZDÁLENOSTI.

TIME: ZOBRAZÍ AKTUÁLNÍ ČAS TRÉNINKU, V TOMTO REŽIMU MŮŽETE STISKNUTÍM KLÁVESY NAHORU NEBO DOLŮ NASTAVIT CÍLOVÝ ČAS TRÉNINKU.

SPEED: ZOBRAZÍ AKTUÁLNÍ RYCHLOST.

DIST: V TOMTO REŽIMU MŮŽETE STISKNUTÍM KLÁVESY NAHORU NEBO DOLŮ NASTAVIT VZDÁLENOST, KTEROU CHCETE BĚHEM TRÉNINKU URAZIT.

CAL: ZOBRAZUJE AKTUÁLNÍ POČET SPÁLENÝCH KALORIÍ, STISKNUTÍM KLÁVESY NAHORU NEBO DOLŮ MŮŽETE NASTAVIT POČET CÍLOVÉ KALORIE.

ODO: ZOBRAZUJE CELKOVOU VZDÁLENOST, KTEROU JSTE URAZILI OD VYNULOVÁNÍ POČÍTAČE. TENTO REŽIM NELZE NASTAVIT.

♥: ZOBRAZENÍ TEPOVÉ FREKVENCE. PRO ZOBRAZENÍ HODNOTY PŘILOŽTE NA 30 SEKUND OBĚ DLANĚ NA SNÍMAČE PULSU.

ZAPNUTÍ POČÍTAČE, MONITOR ZOBRAZÍ NA 1 SEKUNDU CELOU OBRAZOVKU, NÁSLEDNĚ VSTOUPÍ DO REŽIMU SCAN: V REŽIMU SKENOVÁNÍ, POKUD NEPROVEDETE OPERACI KLÁVESOU, BUDE AUTOMATICKY ZOBRAZOVAT JINOU FUNKCI KAŽDÝCH 6 SEKUND. POKUD JE STISKNUTA KLÁVESA, PŘEJDE DO FUNKCE KLÁVESY.

PŘI CVIČENÍ BUDOU FUNGOVAT FUNKCE ČAS RYCHLOST KALORIE VZDÁLENOST ODO, VÝPOČET HODNOT KAŽDÉ FUNKCE. KDYŽ SE ZASTAVÍTE, POČÍTAČ PŘESTANE PRACOVAT, ČASOVÝ REŽIM SE ZASTAVÍ PO 4 SEKUNDÁCH. POKUD PO DOBU 4 MINUT NEDOJDE K PŘÍJMU SINGÁLU, NEBO STISKU KLÁVESY, POČÍTAČ PŘEJDE DO REŽIMU SPÁNKU----OBRAZOVKA SE VYPNE, DOKUD JI NEPROBUDÍ ZADÁNÍ SINGÁLU NEBO OPERACE S KLÁVESOU.

BATERIE:

POKUD SE NA MONITORU ZOBRAZÍ NESPRÁVNÉ ZOBRAZENÍ, VYMĚNTE BATERIE, ABYSTE DOSÁHLI DOBRÉHO VÝSLEDKU. TENTO MONITOR POUŽÍVÁ DVĚ BATERIE "AAA". VŽDY VYMĚNTE OBĚ BATERIE SOUČASNĚ.

ÚDRŽBA

Čištění

Eliptický trenažér lze čistit měkkým hadříkem a jemným čisticím prostředkem.

Nepoužívejte abrazivní prostředky ani rozpouštědla na plastové části. Z eliptického trenažéru otřete pot po každém použití. Dávejte pozor, aby se na panel displeje počítače nedostala nadměrná vlhkost, protože to by mohlo způsobit elektrické nebezpečí nebo selhání elektroniky. Uchovávejte eliptický trenažér, zejména počítačovou konzolu, mimo dosah přímého slunečního světla, aby nedošlo k poškození obrazovky. Každý týden zkontrolujte správné utažení všech montážních šroubů a pedálů na stroji.

Skladování

Eliptický trenažér skladujte v čistém a suchém prostředí mimo dosah dětí.

PORUCHAŘEŠENÍ
Trenážér je nestabilní.Otáčejte excentrickými krytkami na koncích zadního stabilizátoru pro vyrovnátí nerovností podlahy.
Na displeji počítače se nezobrazují žádná data.1. Odstraňte počítačovou konzolu a zkontrolujte, zda jsou vodiče, které vycházejí z počítačové konzoly, správně připojeny k vodičům, které vycházejí z předního sloupku.2. Zkontrolujte, zda jsou baterie správně umístěny a zda jsou pružiny baterií ve správném kontaktu s bateriemi.3. Baterie v konzole počítače mohou být vybité. Vyměňte je za nové.
Nezobrazuje se hodnota tepové frekvence, nebo je kolísavá.1. Ujistěte se, že jsou vodiče ručních snímačů pulsu dobře připojeny.2. Chcete-li zajistit přesnější odečet tepové frekvence, vždy držte snímače na rukojeti řídítek oběma rukama, nikoli pouze jednou rukou.3. Snímače držte tak, aby jste nan ē vyvíjeli mírný tlak.
Trenažér vydává během používání atypické zvuky.Šrouby na eliptickém trenažéru mohou být uvolněné, zkontrolujte šrouby a uvolněné šrouby utáhněte.

Informace k rozcvičče

Zahřivací fáze

Tato fáze pomáhá rozproudit krev v těle a správně zapojit svaly. Sníží se také riziko křečí a svalových zranění. Doporučujeme provést několik protahovacích cviků, jak je uvedeno níže. Každé protožení by mělo trvat přibližně 30 sekund, svaly do protožení netlačte násilím a cviky provádějte plynule - pokud to bolí, PŘESTAŇTE.

HMS Premium M5560 - Zahřivací fáze - 1

text_image SIDE BENDS FORWARD BENDS OUTER THIGH INNER THIGH CALF / ACHILLES

Zklidňující fáze

V této fázi je třeba nechat srdečně-cévní systém a svaly odpočívat. Na posledních 5 minut snižte tempo tréninku, následně opust'te trenažéra zopakujte protahovací cviky, přičemž opět pamatujte na to, abyste svaly do protožení netlačili silou.

Jakmile se stanete zdatnějšími, možná budete muset trénovat déle a intenzivněji.

Doporučuje se trénovat alespoň třikrát týdně, a pokud je to možné, rozložte tréninky rovnoměrně do celého týdne.

SICHERHEITSHINWEISE

CZ: Označení zařízení symbolem přeškrtnutého kontejneru na odpad informuje o zákazu ukládání použitých elektrických a elektronických zařízení společně s ostatním odpadem. Podle směrnice WEEE o nakládání s použitým elektrickým a elektronickým odpadem je nutné pro tento typ zařízení používat oddělené metody likvidace.

Uživatel, který hodlá tento výrobek zlikvidovat, je povinen jej odevzdat na sběrném místě pro použitá elektrická a elektronická zařízení, čímž přispěje k opětovnému použití, recyklaci nebo zpracování na druhotné suroviny, a tím přispěje k ochraně životního prostředí. Za tímto účelem se obraťte na místo, kde byl spotřebič zakoupen, nebo na místní úřad. Nebezpečné složky obsažené v elektronických zařízeních mohou způsobit dlouhodobé nepříznivé změny v životním prostředí a také mít škodlivý vliv na lidské zdraví.

Název produktu:......

EAN kód:....

Datum prodeje:......

ZÁRUČNÍ PODMÍNKY:

  1. Prodávající jménem Ručitele poskytuje záruku na území Polska po dobu 24 měsíců od data prodeje: skútr 24 měsíců, baterie po dobu 6 měsíců.
  2. Záruka bude respektována obchodem nebo servisem po předložení zákazníkem:

  3. čitelně a správně vyplněného záručního listu s razítkem a podpisem prodávajícího,

  4. platného doklad o koupi produktu s datem prodeje (účtu),
  5. reklamovaného produktu.
  6. Jakékoli závady a poškození odhalené během záruční doby budou opraveny bezplatně nejdéle do 21 dnů ode dne doručení do obchodu nebo servisu.
  7. Je-li třeba produkt převézt z jiné země, může být záruční lhůta prodloužena o dobu nezbytnou k jeho vrácení, nejdéle však o 90 dnů.
  8. Záruka se nevztahuje na:
  9. mechanické poškození a vady způsobené nimi,
  10. poškození a vady vyplývající z nesprávného použití a skladování,
  11. špatnou montáž a údržbu,
  12. poškození a opotřebení součástí které podléhají zkáze, jako jsou kabely, pásy, pryžové prvky, pedály, držáky na houby, kola, ložiska atd.
  13. Záruka zaniká, pokud:
  14. vyprší její platnost,
  15. bylo do produktu neodborně zasaženo,
  16. nebyla dodržena pravidla řádné údržby.
  17. Produkt dodaný do opravy by měl být kompletní a čistý, v opačném případě má servis právo odmítnout přijetí produktu do opravy. V případě dodání špinavého produktu může servis odmítnout jeho přijetí do opravy, nebo na náklady zákazníka stroj vyčistit s jeho písemným svolením k čištění.
  18. Záruka se nevztahuje na činnosti související s montáží a údržbou, které musí podle uživatelské příručky provádět sám uživatel.
  19. Ručitel také informuje, že provozuje pozáruční servis.
  20. Výrobek by měl být v původním obalu a zajištěn pro přepravu.
  21. V případě reklamace zboží prosím postupujte podle návodu na webových stránkách: https://serwis.abisal.pl/Pokud zboží neodpovídá smlouvě, má kupující ze zákona nárok na zajištění právní ochrany na náklady prodávajícího. Záruka nemá na tyto zákonné opravné prostředky vliv.

ZAŘÍZENÍ NENÍ URČENO K POUŽITÍ PRO RAHABILITAČNÍ A TERAPEUTICKÉ ÚČELY. UPOZORNĚNÍ O OPRAVĚ

Č.Datum nahlášeníDatum vydáníPrůběh opravPodpis příjemce (obchod, majitel)

GARANTIEKARTE

Artikelname:

EAN-Code:

Verkaufsdatum:

GARANTIEBEDINGUNGEN:

Asistent návodu
Poháněno společností Anthropic
Čekání na vaši zprávu
Informace o produktu

Značka : HMS Premium

Model : M5560

Kategorie : Nekategorizováno