SelectTech 560 - 健身器材 BOWFLEX - 免费用户手册
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| 产品类型 | 带风扇动态阻力的健身器材 |
| 品牌 | Bowflex |
| 型号 | SelectTech 560 (HVT) |
| 尺寸 (高 × 宽 × 深) | 210.9 × 165.8 × 114.7 cm |
| 设备重量 | 82.5 kg |
| 最大用户体重 | 136 kg (300 lb) |
| 电源 | 100-240 V AC, 50-60 Hz, 0.4 A (含9V DC, 1.5A适配器) |
| 训练程序 | SPRINT, CIRCUIT, BUILDER, MANUAL |
| 阻力级别 | 1 至 16 (通过旋钮调节) |
| 连接性 | 蓝牙® 连接 Bowflex HVT 应用程序和 Toolbox |
| 显示屏 | LCD 屏幕：时间、卡路里、功率、心率等 |
| 滑轮位置 | 高、中、低 |
| 平台 | 带安全训练区域 (必须站稳) |
| 心率 | 无线传感器 (可选配未编码Polar®心率带) |
| USB 端口 | 是，用于设备充电 |
| 材质 | 钢、ABS塑料、泡沫 |
| 保养 | 用湿布清洁；定期检查螺栓和缆绳 |
| 安全 | 14岁以下儿童禁止使用；使用后拔掉电源 |
| 保修 | 请咨询当地经销商 (手册中未注明) |
| 包装内容 | 设备、电源适配器、把手、训练指南、手册 |
常见问题 - SelectTech 560 BOWFLEX
如何开始使用 Bowflex SelectTech 560 进行训练？
踩上平台，使用按钮选择程序（SPRINT、CIRCUIT、BUILDER 或 MANUAL），然后按 START。遵循训练指南或连接应用程序的指示。
有哪些可用的训练程序？
设备提供4个程序：SPRINT（4轮，20秒发力/10秒休息）、CIRCUIT（4轮，25秒/15秒）、BUILDER（8轮，30秒发力）和MANUAL（自由，无时间限制）。
如何调节阻力？
锻炼时转动阻力旋钮，选择1至16级。阻力记忆功能可记住每个动作最后使用的级别。
我可以将智能手机连接到设备吗？
是的，通过蓝牙。下载 Bowflex HVT 应用（iOS/Android）跟踪您的锻炼，或使用 Bowflex Toolbox 应用进行软件更新。
用户最大体重是多少？
最大允许体重为 136 kg (300 lb)。若超过此限值，请勿使用。
如何清洁和保养设备？
每次使用后用湿布擦去汗水。每月检查螺栓、缆绳和滑轮。请勿使用石油基产品。
设备适合初学者吗？
是的，程序会引导用户。建议在开始前咨询医生，并遵循训练指南以确保动作正确。
如果风扇不转或阻力不起作用怎么办？
检查缆绳是否缠绕，风扇是否堵塞。如果问题仍然存在，请联系当地经销商。
如何使用心率功能？
佩戴未编码的 Polar® 心率带（4.5-5.5 kHz）。控制台将在检测30秒后显示您的心率（BPM）。
我可以在进行中的训练添加时间吗？
是的，按 ADD TIME 按钮添加额外一轮（SPRINT：4:50分钟，CIRCUIT：5:25分钟，BUILDER：4:30分钟）。在MANUAL模式下不可用。
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