BF 195 - Teraziler BEURER - Ücretsiz kullanım kılavuzu

Teknik Özellikler	Maksimum kapasite: 180 kg, Hassasiyet: 100 g, Boyutlar: 30 x 30 cm, Ekran: Arkadan aydınlatmalı LCD
Kullanım	Ev kullanımı için ideal, vücut ağırlığı ölçümü, tartı fonksiyonu, ağırlık kg veya lb cinsinden gösterim
Bakım ve Onarım	Nemli bir bezle temizleyin, suya daldırmayın, ekran zayıf olduğunda pilleri değiştirin
Güvenlik	Düz ve stabil bir yüzeyde kullanın, maksimum kapasiteyi aşmayın, darbelerden kaçının
Genel Bilgiler	Tartının ağırlığı: 1.5 kg, Garanti: 3 yıl, Güç kaynağı: 2 adet AAA pil dahil

Sık sorulan sorular - BF 195 BEURER

BEURER BF 195 tartıyı nasıl açabilirim?

Tartıyı açmak için cihazın üstündeki güç düğmesine basın. Tartı açılacak ve kullanıma hazır olacaktır.

Tartı açılmıyorsa ne yapmalıyım?

Tartının doğru şekilde güç aldığından emin olun. Pillerin doğru takıldığını ve bitmediğini kontrol edin. Gerekirse pilleri değiştirin.

Tartıdaki ölçü birimlerini nasıl değiştirebilirim?

Ölçü birimlerini değiştirmek için, istenilen ölçü birimi (kg, lb) ekranda görünene kadar 'Birimler' düğmesine basın.

Tartı neden hata mesajı gösteriyor?

Tartı, düzensiz bir yüzeydeyse veya aşırı yüklüyse hata mesajı gösterebilir. Düz bir yüzeye yerleştirildiğinden ve maksimum kapasitenin aşılmadığından emin olun.

BEURER BF 195 tartımı nasıl temizleyebilirim?

Tartıyı temizlemek için yumuşak ve nemli bir bez kullanın. Yüzeye zarar verebilecek aşındırıcı veya korozif ürünlerden kaçının.

Tartı ağırlığımı doğru ölçmüyor, ne yapmalıyım?

Tartının düz ve stabil bir yüzeyde olduğundan emin olun. Gerekirse tartıyı yeniden kalibre edin veya özel talimatlar için kullanım kılavuzuna bakın.

Tartı birden fazla kullanıcıyı hafızasında tutabilir mi?

Evet, BEURER BF 195 birden fazla kullanıcının verilerini hafızasında tutacak şekilde tasarlanmıştır. Kullanıcı profillerini ayarlamak ve kaydetmek için kılavuzdaki talimatları izleyin.

Tartının maksimum kapasitesi nedir?

BEURER BF 195 tartının maksimum kapasitesi 180 kg'dır.

Tartı tutarsız bir okuma gösteriyorsa ne yapmalıyım?

Sonuçların tutarlılığını kontrol etmek için birkaç kez tartılmayı deneyin. Sorun devam ederse BEURER müşteri hizmetleri ile iletişime geçin.

Tartının kullanım kılavuzunu nereden bulabilirim?

Kullanım kılavuzu BEURER resmi web sitesinden indirilebilir veya ürün paketinde bulunur.

KULLANIM KILAVUZU BF 195 BEURER

1. Gösterge
2. "Aşaqi"-Tusu
3. "SET"-Tuşu
4. "Yukari" Tusu
5. Elektrotlar

RUS Pycckn

1.Диспел
2. KhoNka ,yMeHbWntb"
3. Khonka „SET“
4. Khonka, "YBENHNTb"
5. 3JIeKToPobbl

PL Polski

1. Onemli Açıklamalar - sonradan kullanim icin saklayıniz! 37

1.1GvenlikTalimatlari 37
1.2 Genel Talimatlar 37

2.Calistirilmasi 38

2.1 Piller 38
2.2 Yalniz Agirligin Tartilmasi 38

2.3 Kullanici verileri ayarlamak 38
2.4 Olcum yapmak 39
2.5 Kullanim icin oneriler 39

1. Sonuclari degerlendirmek 40
   4.Cihaz Temizligi ve Bakimi 42
   5.Hatali olcum 42

Sayin Musterimiz,

Imalatimiz olan bir urunü tercih etmenizden dolayi memnuniyetimizi belirtmek isteriz. Adimiz, Isl, Agirlik, Kan Basinci, Vucut lsisi, Nabiz, Yumuşak Terapi, Masaj ve Hava alanlarinda ayrintili olarak kontrolden geleçirilmis yüksek kaliteli urünlerin simgesidir. Lüften bu kullanma talimatini dikkatle okuyup sonraki kullanımlar icin saklayiniz, diger kullanıclarin da okumasina olanak tanıyıniz ve belirtilen açıklamalara uyunuz.

Dostane tavyielerimize

Beurer Muessesesi

1. Önemli Açıklamalar - sonradan kullanımkın saklayınüz!

1.1 Güvenlik Talimatlari

• Bu tartı, tibi emplantatı (örn. kalp pili) olan kılızerce kullanilmamaldir. Aksi takdirde, bunların,islevi etkilenebilir.
• Hamilelik suresinde kullanmayiniz.
• Dikkat, tarti üzerine islak ayakla qikmayiniz ve tartinin yüzeyi nemli ise üzerine basmayiniz - Kayma tehlikesi!
• Cocuklan, ambalaj malzemesinden uzak tutunuz (Boğulma tehlikesi).

Pillerle temas etme durumuicensuyarilar

• Pil húcresindeki sivi, cilt veya gozlerle temas ettiğinde, ilgili yeri suyla yikayin ve bir doktora basvurun.

Yutma tehlikesi! Kucuk增長 pilleri yetabilir ve bunun sonucunda bogulabilir. Bu nedenle pilleri, kucuk的增长erismeyececi yerlerde saklayin!
- Arti (+) ve eksi (-) kutup isaretlerine dokkat edin.
- Bir pil aktiğnda koruyucu eldiven giyin ve pil bolmesini kuru bir bezle temizleyin.
- Pilleri a'siri isiya karsi koruyun.

• Patlama tehlikesi! Pilleri atesle atmayin.
• Piller sarj edilmemeli vya kisa devre yaptirilmamalidir.
  Cihazi uzun sure kullanmayacaginiz durumlarda pilleri pil bolmesinden cikarin.
• Yalniz ayni tip veya esdeger tip piller kullanin.
  Her zaman tum pilleri aynianda degistirin.
• Sarj edilebilir pil kullanmayin!
• Pilleri parcalarina ayirmayin, açmayin vya parcalamayin.

1.2 Genel Talimatlar

• Tibbi veya ticari kullanima uygun degildir.
• Kalibre edilmemiş bir terazi olugundan teknik Özellikere®, ölçüm toleranslanı „söz konus olabileşini,—önunde bulundurun.

• Yas 10 ve 80 yilarasinda, boy ise 100 ve 220 cm (3-03" ve 7-03")arasinda onceden ayarlanabilir. Maksimum aiglik: 180 kg (396 lb, 28 st). Sonuclar 100g'lik (0,2 lb, 1/4 st) artislarla gosterilir. Vucut yaigi, vucut suyu ve kas orani % 0,1 lik artislarla gosterilir.

• Fabrika Çişiranda terazi "cm" ve "kg" birimlerine ayarlanmistr. Terazinin arka yüzunde, "Pound" (lb) ve "Stone" (st) birimleriarasindaGPCiç yapmaniza olanak verenduğme bulunmaktadir.

• Tartiyi saglam duzgün bir zemine koyunuz; saglam bir zemin bösemesi,ogrui bir ölcüm icin on sartir.
• Tarti, zaman zaman nemli bir bezle temizlenmelidir. Keskin temizlik maddeleri kullanmayiniz ve tartiyi, kesinlikle su alta tutmayiniz.
• Tartiyi, darbelere, neme, toza, kimyasal maddelere, asin isi degisimlerine ve yakin isi kaynaklarina (soba, kalorifer) karsi koruyunuz.
• Onarimlar, yalniz Beurer Musteri Servisince veya yetkili saticilar tarafindan yapilmalidir. Her bir reklamasyondan once, yine de ilk olarak pilleri kontrl ediniz ve gerekirse bunlan degistiriniz.
• Cevreyi korumak icin, kullanim omrü dolan cihazi evsel atiklarla beraber eldensciouskarmayin. Cihaz, ülkenizdeki uygun atik toplama merkezleri uzerinden bertaraf edilebilir. Cihazi hurda elektrikli ve elektronik eya direktifine - WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment) uygun olarak bertaraf edin. Bertaraf etme ile ilgili sorularinizi, ilgili yerel makamlara iletebilirsiniz.

2. Calistirilmasi

2.1 Piller

Mevcut ise, pil haznesi kapaginin izole bandini cekerek pil yataigi kapagini ve de pil koruma folyesini cikartiniz ve pili kutuplarina gore yerleştiniriz. Tartinin, herhangi bir fonksiyon gostermemesi halinde, pillerin tamamini cikarip yeniden yerleştiniriz. Tartiniz, bir "pil degistirme goftergesisi ile donatilmstir. Tartiyi zayif piller ile calistirirca, gostergede ^ bildirisi belirir ve tarti otomatik olarak kapanir. Bu durumda pillerin degistirilmesi gerekir (2x CR 2032). Kullanilmis, sarji tamamen bosalmis piller özel isaretli toplama kutularina atilarak, özel cöp alma yerlerine veya elektrikli cihaz saticilarina teslim edilerek bertaraf edilmelidir. Pillerin bertaraf edilmesi, yasal olarak sizin sorumluluğunuzdadir.

Bu isaretler, zararl madde iceren pillerin uzerinde bulunur:

Pb = Pil kursun iceriyior,

Cd = Pil kadmiyum iceriyor,

Hg = Pil civa iceriyor.

Terazinin üzerine çın. Terazinin üzerinde ağırliginizi iki bacağıniza esit olarak daßhtarak hareket etmeden durun. Terazi hemen tartmayaistrar. Ekrandaki deger surekli olarak gosterildiginde olçüm tamamlanmistir. Basma yüzeyinden indiginizde, terazi birkaç saniye sonra kapanir.

2.3 Kullanici verileri ayarlamak

Vücut yagi oranini ve vucut degerlerini belirleyebilmek icin, kisiel kullanici verilerini hafizaya kaydetmeniz gerekir. Tarti, kendinizin ve aile bireylerinizin kisiel ayarlarini kaydedebilmesi ve bunlari tekrar cagirabilmesi icin 10 kullanici hafiza kaydetme yerine sahiptir. Lufen hafizanin 1 ile basladigin dikkate aln.

Teraziyi aqin (basma yuzeyine kisaca basin). Gostergede "0.0" belirene kadar bekleyiniz.

Sonra "SET" tuşuna basiniz. Göstergede Şimdi yanıp sönerek ilk hafiza yeri belirir. Artık asağidaki ayarlını yapabilirsiniz:

Hafıza yeri 1'den 10'a kadar

Yaş 10'dan 80 Yaşına kadar

Vüçut böyük;lalık 100'den 220 cm'ye kadar (3'-03""den 7'-03"e kadar )

Cinsiyet

erkek ( ), kadin ( )

Hareketilik derecesi 1'den 5'e kadar

• Değerlerindehygistirilmesi: tuşlarina basin veya hizlgecis icin basili tutunuz.
• Girislerin onaylanmasi: "SET" tusuna basiniz.
• Degerler ayarlanip tekrarlayarak görtulendikten sonra, ekranda "0.0" ve seçilen cinsiyetin sembolü /görtultenir.
• Tarti artik ölçme, yani tartma islemine hazirdir. Eger herhangi bir ölçüm yapmazsaniz, tarti birkac saniye sonra otomatik olarak kapanir.

Aktivite dereceleri

Aktivite derecesi segiminde orta ve uzun sureli gozlem belirleyicidir.

Aktivite derecesi Vücut aktivitesi
1 Yok.
2	Düzük: Az ve hafif bedensel yorgunluklar (örneğin:yüreyüş yapmak, havif bahççe ile,i,jimnastik hareketleri).
3 Orta: Bedensel yorgunluklar, ortalamama haftada 2 ila 4 defa,her defasinda 30 dakika.
4 Yüksek: Bedensel yorgunluklar, ortalamama haftada 4 ila 6 defa,her defasinda 30 dakika.
5	Çok yüksek: Yoşun bedensel yorgunluklar,günde en az 1-SAATYOYGUN calisma veya ağırbedensel ile.

Tum parametreler girildikten sonra, artik aigrlik, vucut yagi ve diger degerler belirlenebilir.

2.4 Ölçüm yapmak

Teraziyi açın (basma yüzeyine kisaca basin). Göstergede "0.0" belirene kadar bekleyiniz.

• Once SET dugmesine basin, ardindan kullanic hafizasi yanip söner.
• "SET" dugmesine basin.
• Terazin unerine ciplak ayakla cikin ve paslanmaz celik elektrotlarin uzerinde aigrliginizi iki bacaIGNiza esit sekilde dagitarak ve hareketsiz olarak durmaya dikkat edin.
• "SET" Düğmesine basin. "üü" görtuntileninceye dek:tüm degerler sirayla görtuntilenir. Simdi yeti bir tartim yapi-labilir.
• Terazi hemen tartmaya baslar.

Once agirlik goruntulenir.

Diger parametrelerin olcumu sirasinda " _ _ _ görünür. Kisa bir sure sonra olçüm sonucu görtülenir.

Bir kullanici atanmissa BMI, BF, su, kas, kemik, BMR ve AMR gosterilir.

Baş harfler österiliyorsa, bu durum söz konusudur.

Not: Her iki ayaginiz, bacaginiz, baldiriniz ve ust baldirinizarasinda bir temas olmamalidir.

Aksi halde, tartilma islemiogrulu uygulanamaz.

Aşaqidaki veriler güsterilir:

• kg cinsinden vucut aigriligi
• Vucut yag orani BF, % olarak
• Su orani BW, % olarak
• Kas orani MM, % olarak
• kg olarak kemik kutlesi, BM
• kcal cinsinden kalori temel metabolizma hizi, K(BMR)
• BMI
• Artik bundan sonra, ölcülmös對於 degerler sadece bir kez THATA 4kAYA GSTERILR bundan sonra ise tART kendiliginden kapanir.

Not: Vucut yagi orani olcumunde ekranda daima en son secilen kullanici grotulenir.

2.5 Kullanim icin oneriler

Vucut yaginn, vucut suyunun ve kas oranlarinin belirlenmesinde sunlar onemlidir/Kemik orani:

• Karsilastirlabilir sonuclar elde etmek icin mumkunse gunun ayni saatinde (en iyisi sabah), tuvale t gittik-ten sonra, ac karnina ve kiyafetsiz olarak tartilmalisiniz.
• Olçüm, sadece yalinayak ve amaca uygun olarak hafifçne nemplendirilmis ayak tabanlariyla yapilmaldir. Kuru ayak tabanlarinin iletkenlik Özellişi az olduğundan, tamamen kuru ayak tabanları tatmin edici olmayan sonumlara yol acabilir.
• Her iki ayaginiz, bacaginiz, baldiriniz ve üst baldirinizarasinda bir temas olmamaldir. Aksi halde, tartilma islemi,.ogrulo rak gerceklesmeyebilir.
• Alisilmadik yorucu bedensel calismadan sonra birkac saat bekleyiniz.
• Ayaaga kalktiktan sonra yaklaşık 15 dakika bekleyiniz ki, vucudunuzdaki su dagilabilsin.
• Önemli olan uzun surelı eğilimin hesaplanmasidir. Kural olarak, birkaçgün icindeki kisa sureli ağırlik fark-lilikarinin nedeni svi kaybdir ve vucuttaki su seksik icin onemli bir role sahiptrir.

Calisma Prensibi

Bu terazi B.I.A., biyoelektrik empedans analizi prnsibycle calisir. Bu prensipe hissedilemeyen, tamamen sakincasiz ve tehlikesiz bir akim sayesinde saniyeler icinde vucut oranlarinin tanin edilmesi saglanir. Bu elektrik direnci (empedans) olcumuyle ve sabit ya da bireysel degerlerin (yaş, boy, cinsyet, etkinlik derecesi) hesaplanmasiya lvcut yag orani ve vucudun diger Özellikleri tanin edilebilir. Kas dokusu ve su iyi bir elektrik ilteklenligine sahtiptir ve bu nedenle daha dluk bir dirence sahtiptir. Bunlara karsin kemik ve yap dokusu daha dluk iletkenlige sahtiptir, cunku yag hcreleri ve kimiler direnclerinin cok yuksek olması nedeniyle neredeyse hiç akim iletmez.

Diyagnoz terazisi tarafindan saptanan degerlerin yalinizca vucudun gerek, tibi analiz degerlerine yakin degerleri ifade ettklerini goz onunde bulundurun. Yalnizca uzman doktorlar tibi yontemlerle (orn. bilgisa-yar tomografisi) vucut yagini, vucut suyunu, kas oranini ve kemik yapisi tam olarak belirleyebilir.

Aşaqidaki durumlarda tespitlerin güvenilirgli yoktur:

• 10 yaşin altindaki;cocuklarda.
• Performans sporcusu, Vucut gelistirici.
• Hamileler.
• Ateşi olan, diyaliz tedavisi goren, odem belirtileri olan veya kemik erimesi olan sahislarda,
• Kardiyovasküler ilac alan sahislarda.
• Damar genislen veya damar daraltan ilaclar kullanan sahislarda.
• Bacaklarinda boylariyla ilgili mühim derecede anatomik farkliliklari olan kisilerde (Bacak uzunluğu onemli derecede kisa veya uzun ise).

3. Sonumlari degerlendirmek

Vucut yaigi payi

Asagidaki belirtilen vucut yaig degerleri size bir ipucu verirler (daha fazla bilgi icin lutfen doktorununa basvurunuz!).

Erkek

Yasçok iy i y orta kottu
10-14 <1% 11-16% 16,1-21% >21,1%
15-19 <1% 12-17% 17,1-22% >22,1%
20-29 <13% 13-18% 18,1-23% >23,1%
30-39 <14% 14-19% 19,1-24% >24,1%
40-49 <15% 15-20% 20,1-25% >25,1%
50-59 <16% 16-21% 21,1-26% >26,1%
60-69 <17% 17-22% 22,1-27% >27,1%
70-100 <18% 18-23% 23,1-28% >28,1%

Kadin

Yasçok iy i y orta kôtü
10-14 <16% 16-21% 21,1-26% >26,1%
15-19 <17% 17-22% 22,1-27% >27,1%
20-29 <18% 18-23% 23,1-28% >28,1%
30-39 <19% 19-24% 24,1-29% >29,1%
40-49 <20% 20-25% 25,1-30% >30,1%
50-59 <21% 21-26% 26,1-31% >31,1%
60-69 <22% 22-27% 27,1-32% >32,1%
70-100 <23% 23-28% 28,1-33% >33,1%

Sporculardaçoogunlukla daha duşuk bir deger tespit edilir. Uygulanan spor türüne, antrenman yogunluğuna ve bedensel yapiya gore, öngörulen degerlerin daha altinda kalan degerlere ulasilabilir.

Lüfden, yine de asiri dušuk degerlerde saglik tehlikesinin olabileceğine dikkat ediniz.

Vucut suyu:

Vucut suyu payi, normalde asagida siralanan alanlarda yer alir:

Erkek

Yas kottu	iyi;cok iyi
10-100	<50 50-65%	>65

Kadin

Yaşkıticsı ileççok ileyi
10-100	<45 45-60%	>60

Vücut yαι odukca az su icerir. Bu nedenle, yuksek bir vucut yaq payi olan kisilerde, vucut su payi, yukanda belirtilen degerlerin alta bulunabilir. Dayanikl sporcularda ise bunun zittina,duşuk yaq payi ve yuksek kas payi nedeniyle standart degerler, asilabilir.

Bu tarti ie vucut suyu belirlemesi, orn. ya sa bagli olarak su toplanmalari gibi tibbi sonuclari hesaba katmaya uygun degildir. Gerekli olmasi halinde doktorunuza basvurunuz.

Prensipormalak,yuksekbirvucut suyupayinngaglianmasigeerlidir.

Kas Payi:

Kaspayi,normaldeasaigida siralanan alanlarda yer alir:

Erkek

Yas az no	normal Çok	Yas az normal Çok
10-14 <44	44-57% >	57% 10-14 <36 36-4	3% >43%
15-19 <43	43-56% >	56% 15-19 <35 35-4	1% >41%
20-29 <42	42-54% >	54% 20-29 <34 34-3	39% >39%
30-39 <41	41-52% >	52% 30-39 <33 33-3	8% >38%
40-49 <40	40-50% >	50% 40-49 <31 31-3	6% >36%
50-59 <39	39-48% >	48% 50-59 <29 29-34	4% >34%
60-69 <38	38-47% >	47% 60-69 <28 28-3	3% >33%
70-100 <37	37-46% >	46% 70-100 <27 27-	-32% >32%

Kadin

Kemik kutlesi

Kemiklerimiz vucudumuzun geri kalani gibiDOGal yapim, yikim ve yaşlanmaSureçlerine tabidir. Kemik kütlesi;cocuk yaşlarda hizla artar ve 30 ile 40 yaşarasinda maksimuma ulasir.Yas ilerledikce kimik kütlesi tekrar biraz azalir.Saglikl beslenmeyle (özellikle kalsiyum ve vitamin D) ve duzenli bedensel hareketle bu yikima biraz karı kayabilirsiniz. Kaslarinizi programllbir sekilde gelserirerek kimiklerinizin dayanikligini daha da artirabilirsiniz.Terazinin kimiklerdeki kalsiyum oranini gostermedigiini,aksine kimiklerin tum ögelerinin (organik maddeler, anorganik maddeler ve su) aigrligini saptadiğini goz onunde bulundurun.Kemik kütlesine neredeyse hiç mudahale edilemez,ama etki faktorleri icinde (aigrlik,boy,yas,cinsyet) az miktarda degisiklik gosterir.Kabul gormus yonergeler ve tavyeler bulunmamaktadir.

DIKKAT:

Lüftenkemik kütlesini kemik yogunluğuyla karistirmayin.

Kemik yogunluu sadece tibbi muayeneyle (orn. bilgisayarli tomografi, ultrason) tespit edilebilir. Bu nedenle buteraziyle kemiklerdeki ve kimik sertligindeki degisiklikler hakkinda bir sonuca varmak (orn. osteoporoz) mumkundegildir.

BMR

Temel metabolizma hizi (BMR = Basal Metabolic Rate) vucudun, tamamen istirahat halindeyken temel fonksiyonlarini surdurebilmek icin gereksinin duyuğu enerji miktaridir (orn. 24 saat yataktayatildiginda). Bu deger buyuk olçude aigriliga, boya ve yaşa baglirdir.

Diyagnoz terazisinde bu kcal/gun birimyle gosterilir ve bilimsel olarak kabul gormus Harris-Benedict Formuli ne gore hesaplanir.

Vucudunuz bu enerji miktarina her zaman gereksinim duyar ve bunun besin olarak yeniden vucuda alinmasi zorunludur. Uzun sure yetersiz enerji alirsaniz, sagliginiz bozulabilir.

Body Mass Index (Vucut kütle endeksi)

Body-Mass-Index (BMI), cogunlukla vucut aigrilginin degerlendirlmesi icin yararlanilan bir sayidir. Sayi, vucut aigrilige ve boy olusu degerlerinden hesaplanir, bununla ilgili formul soyledir: Body-Mass-Index = Vucut aigriligi: Boy olusu². Buna gore BMI birimi [kg/m²] dir. BMI uyanca aigrlik dagilimlari yetiskinlerde (20 yaşindan itibaren) asagidaki degerlerdedir:

Kategori		BMI
Düşük kilo	Çok)düşük kilo	< 16
	Orta)düşük kilo	16-16,9
	Hafif)düşük kilo	17-18,4
Normal kilo		18,5-25
Fazla kilo	Obezite öncesi	25,1-29,9
Kategori BMI
Adipositas (Yüksek a®,rlık) 1. derece	obezite 30-34,9
	2. derece obezite 35-39,9
	3. derece obezite ≥40

Sonuclarin Zamansal iliskisi

Not: Yalniz uzun sureli egilimin anlaml olduguna dikkat ediniz. Birkaçgün icindeki kisa sureli ağrlık degi-sikliklerine genelde svi kayib neden olur.

Sonuclarin yorum, toplam aigrilktaki degisiklkerle, yuzdesel olarak yag, su ve kas oranlarine bu dei-sikliklerin gereksteigi zamana gore yapir. Gun cinsinden cabuk degisiklker orta sureli degisiklkerden (hafta cinsinden) ve uzun sureli degisiklkerden (ay) ayirir.Temel kural olak gecerli olan sudur:Agirlktaki kisa sureli degisiklker ancak su miktarindaki degisiklker olabilir, orta ve uzun sureli degisiklker ise yag ve kas oranindaki degisiklkerdir.

• Kisa sureli olarak kilo kaybi olursa ve yag orani yükselir veya ayni kalirsa su kaybettiniz demektir -örne-gin antrenmandan, saunadan veya hizli kilo kaybina neden olan siniri diyetten.
• Agrlik orta vadede artar ve yag orani duşer veya ayni kalirsa, degerli bir kas kütlesi yaptiniz demektir.
• Ağırlik ve yağ orani eş zamanlı olarak dizserse diyetiniz ile yarıyor demektir - yağ kutlesi kaybediyorsunuz.
• Ideal olani diyetinizi bedensel aktivite, egzersiz veya güç gerektiren calismalarla desteklemenizdir. Böylece orta vade de kas oraninizi da artirabilirsiniz.
• Yag, su veya kas orani artirilmamaldir (kas dokusu sudan meydana gelen parçalar da icerir).

4. Cihaz Temizligi ve Bakimi

Cihaz zaman zaman temizlenmelidir.

Temizleme islemi icin, gereksinim durumunda ustune bir miktar deterjan da ekleyebileceginiz nemli bir bez kullaniniz.

DIKKAT:

• Hiçbir zaman sert kırözücu ve temizleyici maddeler kullanmayınüz!
  Cihazi kesinlikle suyun ultina tutmayiniz!
  Cihazi bulasik makinesinde yikamayiniz!

5. Hatali olçüm

Tarti, tartma isleminde bir hata saptadiiginda "FFFF"/"Err" gostergesi belirir.

Göstergede "0.0" belirmeden tarti üzerineçikmaniz halinde tartiogrucalismaz.

Olası Hata Nedenleri Giderme
- Maksimum 180 kg tatsächı kapasitesi aşkı. - Sadece m)+ M)+ -M)+ -Hareketli duruz. - M)+ M)+ -Elektrotlar ile ayak tabaniarasındaki elektrik direnci / çok:yüksek(örn. ayaktaki aşkınasırlardan dolayl).	- TartılgıMLEmini lüftenyalınayak tekrarlayo. - Gerektişehir ayak tabanını biraz nendlendirin. Gerekirse ayak tabanlarindaki nasırları giderin.
- Yaq oranı tartilabilir kasim Dennis kalyor (%5 ten)\ kılıç veya %55 den buyık).	- TartılgıMLEmini lüftenyalınayak tekrarlayo. - Gerektişehir ayak tabanını biraz nendlendirin.

PYCCKN

Copepkanme

1. BaxKbIe yka3aHnra - xpaHTb IJr noCleNyUoJero nCnoB3OBAHnra!.....43
   1.1 Yka3aHnI IO TexHnke 6e3oNaChOCTn .43
   1.2 O6uye yka3aHnra 44
   2.BBOD B 3KcIpyatauio 44
   2.1 BaTapeiKn 44
   2.2ToIbko n3MepeHne Beca. 44

2.3 Hactpoika noJIb3OBAteJIbCKnx DaHHbx 44
2.4 PpOBeHHeNue n3MepeHnra. 45
2.5 CoBeTbI NO IcNoJIb3OBAHnIO 46

3.AhaHn3pe3yJbTaTOB 47
4.Чистka прибopa и ухов за НИМ... 49
5. Hebephoe n3mepene 49
6.Гаран.Tя 49

Mhoroybaxkaembinyokyntelb!

Mbl paBb TOMy, yTO Bbl Bb6paJIb TOBap n3 HaIero accOpTUMeHa. 13dEINr HaWeKOMNaHn BBicOaHero KaHeCTBa, INcNoB3yeMbIe dIra n3MepeHnR BeCa, apTePnaJbHO rDaJIeHNr, TempePaTypBI TeA, qAcToTBn Pylbca, B oBlaCTn MmKoI TepaNNu I MaCCaxa . BnImaTeJIbHO npOHTte DaHHUIO IHCTpyKcIuNO no EKcNlyaTaCIN, CoXpaHnIe ee dIra daJIbHeiWo INcNoB3OBaHnIa, daIte ee npOHTaB n DpyrIM Nolb3OBaTeJAM m CTrPOco6IoudaTe npVBedeHHbIe B HeYkA3aHnI.

CdpykecknmoXeJHnMcoTpduHKKOMnaHnBeurer

1. BaxkhbIe yka3aHnra - xpaHntb dIyIPOUoJero nCpOJIb3OBaHnra!

1.1 Yka3aHnno TexHnke 6e3onachochtn

3anpeaaetcnoB30BaTbCBeCamaMnHcAm C MeuHckmN HmIaHTaTam (Ha npimep, c KapnoctmmyJrTopom). B npotNBHom clyuae Moryt npon3oITn c60n B pa6ote mnnlaHTaTOB.
He IcnoJIb3OBaTb BO Bpem 6epeMeHHocn. Bo3MOxHbI HeToCHOCn n3-3a OKoJIIOJIOJIOhBix BOi.
BHHMaHHe He cTaHOBnTeCb Ha Becbl, ecn Baun HOrn nn noBepxHocTb BecOB MOKpbie - Bbl moXeTe nCKoJIb3HyTbcr!
He npyskaTe nonaHaHn ynaKOBouHoro Maepnala B pykn DeTei (onacHOCTydyuBja).

06paueHne c 3JeMeHTamn nITaHna

• Пи поаданн Хидкости n3 aKKу mлгетopa Na KOKу nI B rIa3a Heo6xOIMMo npOMbITb COOTBETCTByUcHn yuaCTOK 60JIbшIM KOLINueCTBOM BOdbl N ObaPHTbC R BpaCy.
  Onachoctb nporlatbBaHna MeIknx Yacte! MaIeHbKne Detn MOryt nporlotnb 6aTapeKn I noDaBtbcNIM. PToTOMy 6atapeKn Heo6XoDmO XpaHNTB B HeNoCTyHOM dIra DeTee MeCTe!
• 06paaIte BnMaHne Ha o6o3HaueHne nOJaRHOCTn: pIOc (+) u MNHyC (-).
• Ecni 6aTapeKna noteKla, ouHCTnTE OTdeneHne dIy 6aTapeek cyxO caJfTeKo, naEe 3auHTbIe nepuATKn.
  3auiuauTe 6atapeKn OT ue3meHoro Bo3dienCTBna TeIJa.
  Onachoctb B3pbIb! He 6pocaTe 6aTaapeKn B orOhb.
• He 3apjaKaIte n He 3ambIkaIte 6aTapeiKn HaKOpOTko.
• Ecnn npnbop dInntelbHoe BpeMa He nCnoJb3yeTcra, n3BneKeNTe n3 Hero 6aTapeKn.
• IcnoIb3yIte 6aTapeKu TOnbKO OdHoro Tnna nn paBHOceHHbIX TnIOB.
• 3amehnTe BCE 6aTaPeuKu cpa3y.
  He nCnoB3yIte nepe3apXaembIe aKkymyIaTObpI!
  He pa36npaTe, He OTKpbBaIte n He pa36nBaIte 6aTapeiKn.

1.2 O6uye yka3aHnna

3aIpeuaetcnaCIOJIb3OBAHnE np6opa B MeuHcknx KOMMepuecknx ZeiaX.

• 06paTte BnHMaHne, YTO NO TEXHnuecknIM PnUHHaB BO3MOXhbl NOrpeuHOCTHn I3MepeHn, TaK KaK peYb IeTe O HeKaIIN6pOBAHbIX BeCax.

• Ппебаритьно Hab相对较бя Воростя Гупьго 10do80netин acpoikpocta ot 100do220cm (3-03"do7-03").Harpyka:MaKc.180kr(396ФуHTOB,28cToyHa).ДаHHbIe c ceHOJdeHnra 100r(0,2ФуNTa, 1/4 cToyHa).Даньie n3MepeHnЯdoJInxuPoBOIMaccbl,TkaHeBOJxuDKOCTNIMbISeHNOIMaccblCTOHQCTbIO 0.1%.

• Пи поставке на Весх устовны симерега "сm" и "кг". И зашисторе вебов нахочь кондка пеклочен, рп пошлкоторь Можete Имehнть edinhiу Имерега на «фунт» (lb) и «Стоун» (st).

• Becbi cneinyet yctaHaBnBaTb Ha TBepom pOBHom noJy; TBepOe, He npornbaueec HanoIbHOe nOKpbITHe ABJIeTc Heo6xOumbIM ycNoBm ToHOro 3MepeHn.

• PekomehnyetcnpnoDnueckn npotnpaTb np6op BnaJXHO TpIKnO. He nCnoB3ynte abpa3NBhle YnCTraUne CpeDCTBa Hn B KOem Cnyuae He norpyxkaTe np6Op B Body.

• ObeperaIte npI6op OT ToJyKOB, Bo3deIcTBnB BlaRn, PbIIN, XIMMueckNX BeIeCTB, 3HaHTeJIbHbIX KOJIe6aHIM TeMnepaTypbl n CNIuKOM 6JIn3KO paCNOIOKeHHbIX NCTOUYHKOB TeIINa (Neeu, paDnaTopoB OToJIeHn).

• PeMoHT pa3peWaeTcBbINOJIHrTb TOnbKO nepcoHany cepBnCHOH cIyX6bl nIIaBTOpN3OBAHHbIX TOPROBbIX npedCTabNTeJ. PpeKd Yem npedbAIBaTb npTeH3nIO, npOBepbTe 6aTaapeKn I npn Heo6xOumocTn 3ameHnte IX.

B INTEpecax oxpaHbI OKpykaOuSeI cpebl KaTEROpueckn 3aPpeuaTcB bIbpaCbBaT np6op no 3aBepweHn Cpoka ero cnYk6bl BMeCTe C 6bITOBbIMN OTXdAMn. YtINImaun DOnJHa nPON3BOIDTBcR cepE3 COOTBeTCTByUOuNe nyHKtbI c6opa B BaWei CTpaHe. Pnp6op cJeDyET yTNIm3nPoBaTb corlacho DInpeKtIbe EC no OTXoam 3neKtpuueckoro n 3neKTPoHHoro o6OpyDoBaHn - WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment). B cnyae Bonpocob O6paauTeCb B MeCTHyIO KOMMyHaJIbHyIO cnyx6y, OTBECTBeHHyIO 3a YTINImaun OTXdOB.

2. BbOaB 3KcPnyatauHIO

2.1 BaTapeiKu

EcIn NmEeTc, CHIMITE n30JIpyUOyI OIIeHky C KpbIuKn OTceKa dIg 6aTaapeek JIN6O CHIMITE 3aunTHyIO pIeHky C cAmo 6batapeiKn u yCTaHOBNTe ee, co6IIOaI NOJrPHocTb. EcIn BeCbl He pa6oTAOT, POHNOCTBIO BbITaUNTE 6batapeiKy u yCTaHOBNTe ee 3aHOBO. Becbl OCHa-ueHbI «NHDkATOpOM 3aMeHbl 6batapeiKn>. EcIn Bbl BCTaete Ha Becbl c pa3pJxHeHHo 6batapeiKO, Hdncnlee IOBIAETC COo6UeHne „L”, IN Becbl ABtOMaTNUeCKN BbIKIOuAOTc. B ATOM clyuae 6batapeiKy cIeDyeT 3aMeHNTb (2x CR 2032). Bbl6paCbBaIte NcNOJB3OBAHhble, PONHOCTbIO pa3pIXeHHble 6batapeiKn B cNeuaJIbHbie KOHTeHepbl, CdBaJIte B NYKtbl npHEMA cNEcOTXODOB IIN B Mara3INHBI 3JIeKTPOO6OpUOBAHnI. 3aKOH 063bIBaET NOJIb3OBaTeJIe oBeCeNeHTb yTNlI3aUIO 6batapeek.

3TN 3NaKn PnpdynpexkaIOT O HAnuN B 6aTapeKaX TOKcUnhBIX BeueCTB:

Pb = CBUNHeU,