SR BF2 - Vågar BEURER - Gratis bruksanvisning och manual

BRUKSANVISNING SR BF2 BEURER

Vi gläder oss över att ni har bestämt er för att köpa en produkt ur vårt sortiment. Vårt namn står för noggrant kontrollerade och högklassiga kvalitetsprodukter från de olika områdena värme, vikt, blodtryck, kroppstemperatur, puls, mjuk terapi, massage och luft.

Var vänlig och läs igenom den här manualen noggrant. Spara på den för senare användning och se till att den blir tillgänglig för andra personer, som använder vågen och var vänlig och iaktta de instruktioner, som ges.

Med vänlig hälsning

Ert Beurer-team

Innehåll

1. Apparatbeskrivning 9
2. Anvisningar....9
3. Information om diagnosvågen 10
4. Batterier....11

5. Användning 11
   5.1 Bestämning av vikt 11
   5.2 Inställning av användardata ....11
   5.3 Genomförande av mätning 11

6. Bedömning av resultaten 12

7. Felmätningar....14
8. Avfallshantering 14
9. Garanti/service 14

1. Apparatbeskrivning

1. Elektroder
2. Display
3. "Ner"-knapp
4. "Set"-knapp
5. "Upp"-knapp

1 2 3 4 5 62.4 1

2. Anvisningar

• Vågen får inte användas av personer med medicinska implantat (t ex pacemaker). Om så sker, kan dessas funktion påverkas.
• Använd ej vågen under graviditet.
• Obs! Kliv inte upp på vägen med blöta fötter eller när vägens yta är fuktig – halkrisk!
• Nedsvalda batterier kan vara livsfarliga. Förvara batterier och våg utom räckhåll för små barn. Om ett batteri svalts ned, skall läkarhjälp omedelbart sökas.
• Håll barn borta från emballagematerialet (kvävningsrisk).
• Batterierna får ej laddas eller på annat sätt reaktiveras, ej heller tas isär, kastas i eld eller kortslutas.

Allmänna anvisningar

• Apparaten är endast avsedd för eget bruk, ej för medicinsk eller kommersiell användning.

• Observera att det av tekniska skäl finns en viss tolerans i mätningarna, då det inte är frågan om en krönt våg för professionellt, medicinskt bruk.

• Vågen kan ställas in på åldrarna 10 – 100 år, och längderna 100 – 220 cm (3-03”–7-02”). Vågens maximala belastning är 180 kg (396 lb, 28 St). Vid vägning och bestämning av benmassa visas resultatet i steg om 100 g (0,2 lb, 1/4 st). Mätresultaten för andel kroppsfett, kroppsvatten och muskler visas i steg om 0,1 %.

• När vågen levereras är den inställd på enheterna "cm" och "kg". På baksidan av vågen finns en kontakt. Med den kan ni ställa om den till "inch", "Pfund" och "Stones" (lb, St).
• Placera vågen på jämnt och fast golv. En fast golvbeläggning är en förutsättning för korrekt mätning.
• Då och då bör apparaten rengöras med en fuktig duk. Använd inte starka rengöringsmedel och håll aldrig apparaten under vatten.
• Skydda apparaten mot stötar, fukt, damm, kemikalier, stora temperaturvariationer och närhet till värmekällor (spisar, element).
• Reparationer får endast utföras av Beurers kundtjänst eller auktoriserad återförsäljare. Kontrollera före reklamation batterierna och byt vid behov ut dem.

Mätprincip för diagnosvägen

Denna våg fungerar enligt BIA-principen, där BIA står för Bioelektrisk Impedans-Analys. Enligt denna princip kan man på några sekunder bestämma kroppens sammansättning med hjälp av en ej märkbar, helt riskfri och ofarlig ström. Med denna mätning av det elektriska motståndet (impedansen) och med utnyttjande av konstanter respektive individuella parametrar (ålder, storlek, kön, aktivitetsgrad) kan andelen kroppsfett och andra storheter för kroppen bestämmas.

Muskelvävnad och vatten har god elektrisk ledningsförmåga och därför mindre motständ.

Ben och fettvävnad har däremot dålig ledningsförmåga, eftersom fettceller och ben på grund av stort motständ knappt leder strömmen.

Observera att de av diagnosvågen visade värdena bara är närmevärden för de verkliga, medicinska kropp-sanalysvärdena. Endast läkare kan med medicinska metoder (t ex datortomografi) fastställa exakta värden för kroppsfett, kroppsvatten, muskelandel och benuppbyggnad.

Allmänna tips

• Väg dig om möjligt vid samma tid på dygnet (bäst på morgonen), efter toalettbesök, på fastande mage och utan kläder för att få jämförbara resultat.
• Viktigt vid mätningen är att bestämningen av kroppsfett endast görs barfota och lämpligen med lätt fuktade fotsulor. Helt torra fotsulor kan leda till otillfredsställande resultat, då de har en alltför dålig ledningsförmåga.
• Stå stilla under hela mätförfarandet.
• Vänta med vägningen till några timmar efter en ovanligt stor ansträngning.
• Vänta med vägningen till cirka 15 minuter efter uppstigningen, så att kroppens vatten hinner fördela sig.

Begränsningar

Vid bestämning av kroppsfett och övriga värden kan avvikande och orimliga resultat förekomma för:

• barn under 10 år,
• styrketränare och kroppsbyggare,
• gravida,
• personer med feber, pågående dialysbehandling, symptom på ödem eller osteoporos,
• personer som tar hjärtkärlmediciner,
• personer som tar kärlvidgande eller kärförträngande läkemedel,
• personer med avsevärda anatomiska avvikelser i benlängd, som påverkar kroppslängden (ovanligt korta eller långa ben).

4. Batterier

Om det finns en batteriisoleringsremsa vid locket till batterifacket, dras denna bort. Om så ej är fallet, avlägsnas skyddsfolien från batteriet, och batteriet sätts i med polerna åt rätt håll. Om vågen inte fungerar, tar du ut batterierna helt och sätter sedan i dem igen.

Vågen är utrustad med en batteribytessignal. Om vågen används med alltför svaga batterier, visas "Lø" på displayen, och vågen stängs automatiskt av. Batteriet måste då bytas (1 stycke 3V litiumbatteri CR2032).

5. Användning

5.1 Bestämning av vikt

Ställ vågen på ett jämnt och stabilt underlag (inte matta); ett stabilt underlag är förutsättning för en korrekt vägning.

Ställ dig på vågen. Vägningen börjar direkt. Stå stadigt på vågen med vikten jämnt fördelad på båda benen. Efter en liten stund visas den uppmätta vikten. När du har klivit av vågen stängs den av efter tio sekunder. Den uppmätta vikten visas ända tills dess.

När visningen syns permanent är mätningen klar. När du har klivit av vägen stängs den av efter några sekunder.

5.2 Inställning av användardata

För att kunna bestämma din andel kroppsfett och andra värden måste du läsa in dina personliga användar data. Vågen innehåller 10 minnespositioner för användare, och där kan du och dina familjemedlemmar läsa in och sedan avläsa era personliga värden.

Slå på vågen. Starta vågen (tryck på vågens platta med foten). Vänta tills displayen visar "0.0".

Tryck sedan på "SET". I displayen blinkar nu den första minnespositionen. Nu kan du göra följande inställningar:

Minnesposition 1 till 10
Kroppslängd 100 till 220 cm (3‘-03“ till 7‘-03“)
Ålder 10 till 100 år
Kön	man ( ), kvinna (
Aktivitetsgrad 1 till 5

Med korta eller långa tryck på knappen ▲ eller ▼ kan du ställa in aktuella värden. Bekräfta varje gång värdet med "SET".

De värden, som nu ställts in, visas nu igen i tur och ordning. Sedan kopplas vågen ifrån automatiskt.

Aktivitetsgrad

Vid valet av aktivitetsgrad är det som gäller på medellång och lång sikt avgörande.

• Aktivitetsgrad 1: ingen fysisk aktivitet.
• Aktivitetsgrad 2: obetydlig fysisk aktivitet.

Få och lätta kroppsansträngningar (t ex promenader, lätt trädgårdsarbete, gymnastiska övningar).

- Aktivitetsgrad 3: måttlig fysisk aktivitet.

Fysisk ansträngning, minst 2 till 4 gånger i veckan, varje gång 30 minuter.

- Aktivitetsgrad 4: hög fysisk aktivitet.

Fysisk ansträngning, minst 4 till 6 gånger i veckan, varje gång 30 minuter.

- Aktivitetsgrad 5: mycket hög fysisk aktivitet.

Intensiv fysisk ansträngning, intensiv träning eller tungt kroppssarbete, dagligen, varje gång minst 1 timme.

5.3 Genomförande av mätning

När alla parametrar lästs in, kan vikt, kroppsfett och övriga värden bestämmas.

- Tryck på knappen "SET" ("ANVÄNDARE") och välj ut den minnesplats där du har sparat dina personliga inställningar, genom att trycka flera gånger på uppåt-pilen ▲ eller nedåt-pilen ▼Dessa visas efter varandra tills visningen "0.0" och man/kvinna visas.

• Ställ er barfota på vågen och se till att ni står på båda elektroderna. Först mäter och visar vågen er kroppsvikt.
• Stå stilla kvar på vågen, nu genomförs analysen av ert kroppsfett och -vatten. Det kan ta några sekunder.

Viktigt: Det får inte finnas någon kontakt mellan de båda fötterna, benen, vadorna eller låren. Annars kan inte mätningen genomföras korrekt.

Följande uppgifter visas i tur och ordning:

1. Vikt
2. Andel kroppsfett (FAT)
3. Andel vatten (BW)
4. Muskelmassa (MUS)
5. Body-Mass-Index (kroppsmasseindex) (BMI)

Alla uppmätta värden visas i tur och ordning igen, sedan kopplas vägen från.

6. Bedömning av resultaten

Andel kroppsfett

Kroppsfettvärdena nedan ger dig några riktlinjer (för ytterligare information ber vi dig vända dig till din läkare!). För att underlätta klassificeringen av kroppsfettsvärdet är diagnosvågen försedd med en tolkningspyramid. Med hjälp av denna kan du direkt se i vilken kategori din andel kroppsfett hamnar.

Man

Ålder	mycket bra	bra medelbra	dåligt
10-14 <11%	11-16% 16,1	-21% >21,1%
15-19 <12%	12-17% 17,1	-22% >22,1%
20-29 <13%	13-18% 18,1	-23% >23,1%
30-39 <14%	14-19% 19,1	-24% >24,1%
40-49 <15%	15-20% 20,1	-25% >25,1%
50-59 <16%	16-21% 21,1	-26% >26,1%
60-69 <17%	17-22% 22,1	-27% >27,1%
70-100 <18%	18-23% 23,1	-28% >28,1%

Kvinna

Ålder	mycket bra	bra medelbra	dåligt
10-14 <16%	16-21% 21,1	-26% >26,1%
15-19 <17%	17-22% 22,1	-27% >27,1%
20-29 <18%	18-23% 23,1	-28% >28,1%
30-39 <19%	19-24% 24,1	-29% >29,1%
40-49 <20%	20-25% 25,1	-30% >30,1%
50-59 <21%	21-26% 26,1	-31% >31,1%
60-69 <22%	22-27% 27,1	-32% >32,1%
70-100 <23%	23-28% 28,1	-33% >33,1%

Idrottsmän och -kvinnor får ofta ett lågt värde. Alltefter utövad sport, träningsintensitet och kroppskonstitution kan man få värden, som ligger under angivna riktvärden.

Observera dock att hälsorisker kan föreligga vid extremt låga värden.

Kroppsvatten

Andelen kroppsvatten ligger normalt inom följande områden:

Man

Ålder dåligt bra			mycket bra
10-100 <50% 50-65% >65%

Kvinna

Ålder dåligt bra			mycket bra
10-100 <45% 45-60% >60%

Kroppsfett innehåller relativt lite vatten. Därför kan andelen kroppsvatten hos personer med stor andel kroppsfett ligga under riktvärdena. Hos utövare av uthållighetssporter kan riktvärdena däremot överskridas på grund av liten fettandel och stor muskelandel.

Bestämningen av kroppsvatten med denna våg är inte lämplig att använda för att dra medicinska slutsatser om t ex åldersbetingad ansamling av vätska. Fråga i förekommande fall din läkare.

I grunden gäller det att eftersträva en stor andel kroppsvatten.

Muskelandel

Muskelandelen ligger normalt i följande områden:

Man

Body-Mass-Index (BMI) är ett tal som ofta används för bedömning av kroppsvikten. Talet beräknas av värdena kroppsvikt och kroppslängd och formeln för detta ser ut så här:

Body-Mass-Index = kroppsmasseindex Kroppslängd². Enheten för BMI är således [kg/m²].

Man <20 år

Ålder	Undervikt	Normalvikt	Övervikt
10	12,7–14,8	14,9–18,4	18,5–26,1
11	13,0–15,2	15,3–19,1	19,2–28,0
12	13,3–15,7	15,8–19,8	19,9–30,0
13	13,7–16,3	16,4–20,7	20,8–31,7
14	14,2–16,9	17,0–21,7	21,8–33,1
15	14,6–17,5	17,6–22,6	22,7–34,1
16	15,0–18,1	18,2–23,4	23,5–34,8
17	15,3–18,7	18,8–24,2	24,3–35,2
18	15,6–19,1	19,2–24,8	24,9–35,4
19	15,8–19,5	19,6–25,3	25,4–35,5

Kvinna <20 år

Ålder	Undervikt	Normalvikt	Övervikt
10	12,7–14,7	14,8–18,9	19,0–28,4
11	13,0–15,2	15,3–19,8	19,9–30,2
12	13,3–15,9	16,0–20,7	20,8–31,9
13	13,7–16,5	16,6–21,7	21,8–33,4
14	14,2–17,1	17,2–22,6	22,7–34,7
15	14,6–17,7	17,8–23,4	23,5–35,5
16	15,0–18,1	18,2–24,0	24,1–36,1
17	15,3–18,3	18,4–24,4	24,5–36,3
18	15,6–18,5	18,6–24,7	24,8–36,3
19	15,8–18,6	18,7–24,9	25,0–36,2

Man/Kvinna ≥20 år

Ålder	Undervikt N		Normalvikt	Övervikt
≥2015	9–18,4	18	5–24,9	250–40,0

Observera att för en mycket muskulös kropp (kroppsbyggare) tolkas BMI-värdet som övervikt. Skälet härtill är att BMI-formeln inte tar hänsyn till att muskelmassan ligger längt över genomsnittet.

Tidsaspekter på resultaten

Observera att endast långsiktiga tendenser gäller. Kortfristiga avvikelser i vikt under några dagar beror oftast endast på vätskeförluster.

Tolkningen av resultaten inriktas på förändringar avseende: Kroppsvikten och den procentuella andelen kroppsfett, kroppsvatten och muskler liksom efter vilken tid dessa förändringar inträffar. Snabba förändringar under några dagar måste skiljas från medelfristiga förändringar (veckor) och långfristiga sådana (månader). Som grundregel kan gälla att kortfristiga förändringar av vikten nästan uteslutande tyder på förändringar i vattenhalt, medan medel- och långfristiga förändringar orsakas av ändrad andel fett och muskler.

• Om vikten går ned på kort sikt, men andelen kroppsfett lika fullt ökar eller förblir oförändrad, har du bara blivit av med vatten – t ex genom träning, bastubad eller en kost som enbart är inriktad på snabb vikt-nedgång.
• Om vikten på medellång sikt ökar, och andelen kroppsfett minskar eller förblir oförändrad, kan du däremot ha byggt upp värdefull muskelmassa.

Om vikt och andelen kroppsfett samtidigt sjunker, fungerar din kost – du blir av med fett. Idealiskt är att du understödjer din kost med fysisk aktivitet i form av motion eller styrketräning. På så sätt kan du på medellång sikt öka din muskelandel.

Andelen kroppsfett, kroppsvatten och muskler kan inte läggas ihop (muskelvävnad innehåller också en del av kroppsvattnet).

7. Felmätningar

Upptäcker vågen ett fel vid en mätning, visas „FRT Err”/„Err”.

Om ni ställer er på vågen innan displayen visar "0.0" fungerar vågen inte riktigt.

Möjlig orsak till felet:– Den maximala bärkraften på 180 kg överskreds.	Vad kan man göra?– Väg bara så mycket som är tillåtet.
– Det elektriska motståndet mellan elektroderna och fotsulorna är för högt (t.ex. vid för kraftiga förhårdnader på huden).	– Upprepa mätningen barfota. Fukta eventuellt era fotsulor lätt. Ta bort förhårdnaderna på fotsulorna.
– Andelen fett ligger utanför det som kan mätas (mindreän5 % ellermerän80 %).	– Var vänlig och upprepa mätningen barfota.– Fukta eventuellt era fotsulor lätt.
– Andelen vatten ligger utanför det som kan mätas (mindreän43 % ellermerän75 %).	– Var vänlig och upprepa mätningen barfota.– Fukta eventuellt era fotsulor lätt.

8. Avfallshantering

Av miljöskäl får produkten inte kastas i hushållsavfallet. Lämna den i stället till en återvinningscentral. Produkten ska avyttras i enlighet med EG-direktivet om avfall som utgörs av eller innehåller elektriska eller elektroniska produkter – WEEE. Om du har frågor som rör avfallshantering kan du vända dig till ansvarig kommunal myndighet.

Avfallssortera förpackningen på ett miljövänligt sätt

De förbrukade, helt urladdade batterierna ska kasseras separat i speciellt märkta insamlingsbehållare eller lämnas tillbaka till affären. Batterier ska enligt lag kasseras på särskilt vis. Följande teckenkombinationer förekommer på batterier som innehåller skadliga ämnen:

Pb = batteriet innehåller bly, Cd = batteriet innehåller kadmium, Hg = batteriet innehåller kvicksilver.

9. Garanti/service

Beurer GmbH, Söflinger Straße 218, D-89077 Ulm (hädanefter "Beurer") ger en garanti för den här produkten förutsatt att villkoren nedan uppfylls och i den omfattning som beskrivs nedan.

Garantivillkoren nedan påverkar inte det lagstadgade garantiansvar som säljaren har i enlighet med köpeavtalet med köparen.

Garantin påverkar inte de ansvarsbestämmelser som gäller enligt lag.

Beurer garanterar att den här produkten är komplett och fungerar felfritt.

Garantin gäller över hela världen i 5 år från den dag då den nya, oanvända produkten köptes av köparen.

Denna garanti gäller bara de produkter som köparen har förvärvat som konsument och uteslutande för personliga ändamål och hemmabruk.

Tysk lag gäller.

Om det under garantitiden visar sig att den här produkten är ofullständig eller att den inte fungerar felfritt i enlighet med bestämmelserna nedan står Beurer för reparation eller byte av produkten utan kostnad.

Om köparen vill anmäla ett garantiärende ska han eller hon vända sig till den lokala återförsäljaren. Se den bifogade listan "Service International" med serviceadresser.

Köparen kan då få mer information om hantering av ett garantiärende, t.ex. vart han eller hon ska skicka produkten och vilken dokumentation som krävs.

Garantin kan endast användas om köparen kan visa upp

- en kopia av fakturan/kvittot och

- originalprodukten

för Beurer eller en av Beurers auktoriserade partner.

Denna garanti omfattar inte

• slitage, som beror på normal användning eller förbrukning av produkten,
• tillbehörsdelar som medföljer denna produkt och som till följd av avsedd användning har slitits ut eller förbrukats (t.ex. batterier, laddningsbara batterier, manschetter, tätningar, elektroder, ljuselement, tillbehör och inhalatortillbehör),
• produkter, som använts på ett felaktigt sätt och/eller som inte använts, rengjorts, förvarats eller skötts i enlighet med föreskrifterna i bruksanvisningen samt produkter som har öppnats, reparerats eller byggts om av köparen eller av ett servicecenter som inte är auktoriserat av Beurer,
• skador som har uppstått under transporten mellan tillverkaren och kunden respektive mellan service-centret och kunden,
• produkter som har köpts i andra hand eller begagnade,
• följdskador, som beror på ett fel hos produkten (i detta fall kan dock anspråk framställas utifrån produktansvar eller andra ansvarsregler som gäller enligt lag).

En reparation eller ett byte av hela produkten förlänger inte garantitiden.

DANSK

Kære kunde.

- Aktivitetsgrad 3: Middels fysisk aktivitet.

Fysiske anstrengelser, minst 2 til 4 ganger i uken, 30 minutter hver gang.

- Aktivitetsgrad 4: Stor fysisk aktivitet.

Fysiske anstrengelser, minst 4 til 6 ganger i uken, 30 minutter hver gang.

- Aktivitetsgrad 5: Meget stor fysisk aktivitet.