RW700 - Rameur NordicTrack - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
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| Type de produit | Rameur |
| Marque | NordicTrack |
| Modèle | RW700 |
| Numéro de modèle | NTRW15123-INT.0 |
| Dimensions (L x l) | 207 cm x 53 cm |
| Poids | 75 kg |
| Poids utilisateur maximal | 115 kg |
| Alimentation | Bloc d'alimentation inclus |
| Écran | Tactile couleur |
| Connectivité | Wi-Fi, Bluetooth |
| Résistance | Réglable (moteur de résistance) |
| Fonctionnalités | Mode manuel, entraînements iFIT, suivi cardiaque |
| Capteur cardiaque | Compatible Bluetooth Smart (optionnel) |
| Entretien | Nettoyer avec chiffon humide et détergent doux ; nettoyer le rail et les rouleaux régulièrement |
| Sécurité | Lire les précautions avant utilisation ; utiliser sur surface plane ; tenir les enfants à distance |
| Pièces de rechange | Commander via le service client (numéros de pièces dans le manuel) |
| Service client France | 08 00 00 12 65 |
| Service client Belgique | 08-005 80 95 |
FOIRE AUX QUESTIONS - RW700 NordicTrack
Comment brancher l'alimentation du rameur ?
Branchez d'abord le bloc d'alimentation dans la prise située à l'avant du rameur, puis branchez-le dans une prise de courant correctement installée. Si le rameur a été exposé à des températures froides, laissez-le se réchauffer à température ambiante avant de brancher l'alimentation.
Comment ajuster les repose-pieds ?
Asseyez-vous sur le siège et placez vos pieds dans les supports de talon. Soulevez la partie avant d'un support, glissez-le jusqu'à la position désirée, puis abaissez la partie avant pour que la languette s'enfonce dans une fente. Serrez la sangle sur votre pied. Réglez l'autre repose-pieds de la même manière en vous assurant qu'ils sont à la même position.
Comment utiliser le mode manuel ?
Allumez la console en branchant l'alimentation et en appuyant sur l'interrupteur. Depuis l'écran d'accueil, appuyez sur 'Manual Start' et commencez à ramer. Un segment d'échauffement commencera. Touchez 'End Warmup' ou ramez jusqu'à la fin pour commencer l'entraînement. Vous pouvez régler la résistance à l'aide des curseurs sur l'écran.
Comment connecter la console au Wi-Fi ?
Allumez la console et accédez à l'écran d'accueil. Appuyez sur la touche menu (trois lignes) puis sur 'Wi-Fi'. Assurez-vous que le Wi-Fi est activé. Sélectionnez votre réseau dans la liste, entrez le mot de passe si nécessaire, et suivez les instructions à l'écran pour vous connecter.
Comment utiliser un détecteur cardiaque avec le rameur ?
La console est compatible avec les détecteurs cardiaques Bluetooth Smart. Allumez votre détecteur et mettez-le en mode de couplage. La console se connectera automatiquement. Votre rythme cardiaque s'affichera alors sur l'écran. Vous pouvez activer la fonctionnalité du pouls actif dans les paramètres pour ajuster automatiquement l'intensité de l'entraînement.
Comment régler la résistance pendant un entraînement ?
Pendant un entraînement en mode manuel, touchez les curseurs de résistance sur l'écran pour augmenter ou diminuer la résistance. La barre de tirage mettra quelques instants pour atteindre le niveau sélectionné. En mode iFIT, la résistance peut être ajustée automatiquement ou manuellement en touchant l'écran et en sélectionnant 'Follow Workout' pour revenir aux paramètres programmés.
Comment nettoyer le rameur ?
Utilisez un chiffon humide et un peu de détergent doux pour nettoyer les surfaces. Évitez tout liquide sur la console et protégez-la des rayons directs du soleil. Nettoyez régulièrement les rouleaux sous le siège et le rail : retirez le boîtier arrière du rail et l'amortisseur, retirez l'assemblage du siège, puis nettoyez les rouleaux et le rail avec un chiffon humide.
Que faire si la console ne s'allume pas ?
Vérifiez que le bloc d'alimentation est correctement branché sur le rameur et dans la prise de courant. Si le problème persiste, réinitialisez la console : débranchez l'alimentation, insérez un trombone déplié dans l'ouverture de réinitialisation sur la console et maintenez enfoncé pendant qu'une deuxième personne rebranche l'alimentation. Maintenez jusqu'à ce que la console s'allume.
Comment ajuster la courroie de traction ?
Si la sangle glisse, débranchez l'alimentation. Retirez les capots du bras, la barre de tirage, puis accédez à la courroie de traction sur le côté droit. Desserrez les deux vis M10 x 20mm, serrez la vis sans tête jusqu'à ce que la courroie soit tendue, puis resserrez les vis. Réinstallez les pièces retirées.
Quel est le poids maximal de l'utilisateur ?
Le poids de l'utilisateur ne doit pas excéder 115 kg (253 lbs). Cette limite est indiquée dans les avertissements pour garantir la sécurité et le bon fonctionnement du rameur.
Questions des utilisateurs sur RW700 NordicTrack
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