Row 2 - Rameur Focus Fitness - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Caractéristiques techniques	Rameur à tirage central, résistance à air, écran LCD, dimensions : 210 x 60 x 80 cm, poids maximum utilisateur : 150 kg
Utilisation	Idéal pour un entraînement complet du corps, améliore l'endurance et la force musculaire, convient aux utilisateurs de tous niveaux
Maintenance et réparation	Vérifier régulièrement les connexions et la résistance, lubrifier les rails si nécessaire, nettoyer après chaque utilisation
Sécurité	Utiliser sur une surface plane, s'assurer que l'appareil est stable avant utilisation, ne pas dépasser le poids maximum
Informations générales	Garantie de 2 ans, service client disponible, accessoires inclus : notice d'utilisation, outils de montage

FOIRE AUX QUESTIONS - Row 2 Focus Fitness

Comment assembler le rameur Focus Fitness Row 2 ?

Veuillez suivre le manuel d'instructions inclus dans l'emballage. Assurez-vous de bien serrer toutes les vis et de vérifier que les pièces sont correctement alignées.

Que faire si l'écran d'affichage ne s'allume pas ?

Vérifiez que le rameur est correctement branché à une prise électrique. Si l'écran ne s'allume toujours pas, essayez de remplacer les piles de la console.

Comment régler la résistance sur le rameur ?

La résistance peut être ajustée à l'aide du bouton de réglage situé sur la console. Tournez le bouton dans le sens des aiguilles d'une montre pour augmenter la résistance et dans le sens inverse pour la diminuer.

Que faire si je ressens des bruits étranges pendant l'utilisation ?

Vérifiez que toutes les pièces sont bien serrées et qu'aucun objet étranger ne bloque les mécanismes. Si le bruit persiste, contactez le service client pour des conseils supplémentaires.

Comment nettoyer le rameur Focus Fitness Row 2 ?

Utilisez un chiffon humide pour essuyer le cadre et la console. Évitez d'utiliser des produits chimiques agressifs qui pourraient endommager le matériel.

Y a-t-il un programme d'entraînement intégré ?

Oui, le rameur Focus Fitness Row 2 propose plusieurs programmes d'entraînement prédéfinis. Consultez le manuel pour plus de détails sur la sélection et l'utilisation de ces programmes.

Quelle est la capacité de poids maximale du rameur ?

La capacité de poids maximale du rameur Focus Fitness Row 2 est de 120 kg.

Comment stocker le rameur lorsqu'il n'est pas utilisé ?

Le rameur peut être replié pour un rangement facile. Assurez-vous qu'il est dans une position sécurisée et stable avant de le laisser sans surveillance.

Où puis-je trouver des pièces de rechange pour le rameur ?

Les pièces de rechange peuvent être commandées directement sur le site web de Focus Fitness ou auprès de votre revendeur local.

Est-ce que le rameur est adapté aux débutants ?

Oui, le rameur Focus Fitness Row 2 est conçu pour convenir à tous les niveaux de forme physique, y compris les débutants. Commencez avec des séances d'entraînement courtes et augmentez progressivement la durée et l'intensité.

MODE D'EMPLOI Row 2 Focus Fitness

ATTENTION : Avant d'installer et de mettre en service les appareils, lisez le manuel en entier ! Afin d'assurer une sécurité optimale, vérifiez régulièrement que l'appareil ne présente pas de dommages et que les pièces sensibles à l'usure ne soient pas endommagées. Veuillez également suivre clairement les instructions ci- dessous.

• En tant que propriétaire de l'appareil, vous êtes responsable de fournir à chaque utilisateur des consignes de sécurité claires comme décrites ci- dessous.

• L'appareil doit être utilisé par une seule personne à la fois.

• Vérifiez la construction, les vis, les boulons et les connexions avant d'utiliser la machine pour la première fois et par la suite de manière régulière. Avant d'utiliser la machine, vérifiez que toutes les pièces soient solidement raccordées et solidement fixées.

• Un entraînement inadéquat ou excessif peut nuire à la santé. Avant de commencer un entraînement, consultez votre médecin pour déterminer si votre état de santé vous le permet. Les conseils du médecin généraliste servent de base à l'élaboration de votre programme d'entraînement.

• Avant de commencer votre exercice, assurez-vous que toutes les pièces pointues situées autour de la machine soient retirées.

• En cas d'utilisation régulière, nous recommandons de vérifier toutes les pièces et fixations tous les 1 à 2 mois, en particulier les vis et boulons. Afin de préserver le niveau de sécurité de conception de l'appareil, les pièces endommagées doivent être immédiatement remplacées.

• L'appareil est conçu pour être utilisé par des adultes. Si vous autorisez un enfant à l'utiliser, assurez-vous que celui-ci le manipule correctement et gardez-le sous surveillance. Si vous autorisez un enfant à utiliser l'appareil, tenez toujours compte de ses capacités mentales et physiques.

• L'appareil n'est en aucun cas un jouet. Veuillez noter que le besoin naturel de jouer ou le tempérament des enfants lors de la manipulation de cet appareil peuvent entraîner des situations imprévues et des dangers qui tombent pas sous la responsabilité du fabricant.

• Assurez-vous qu'il y ait suffisamment d'espace autour de l'appareil pendant l'installation et l'utilisation.

• Veillez toujours à ce que la machine soit stable et parfaitement à l'horizontal. Utilisez un support plat pour l'installation de la machine.

• Portez toujours des vêtements appropriés pendant l'entraînement. Les vêtements doivent être conçus de manière à ce qu'ils ne puissent pas rester coincés dans la machine. Assurez-vous également d'avoir de bonnes chaussures avec des semelles antidérapantes. Cela minimise également l'usure et améliore la sécurité.

• L'appareil doit être en permanence protégé contre l'humidité.

• Il est recommandé d'utiliser un protège-sols afin de protéger votre sol des zones de pression.

• Gardez les parties du corps éloignées des parties mobiles de l'appareil pendant l'utilisation.

• Si vous ajustez les pièces réglables de la machine, assurez-vous qu'elles soient bien fixées avant d'utiliser l'appareil.

• N'effectuez jamais vos propres réglages sur l'appareil.

• Ne commencez jamais un exercice immédiatement après un repas.

• Avant de commencer l'entraînement, assurez-vous toujours d'avoir une bonne position sur l'appareil.

• Interrompez immédiatement la séance d'entraînement si vous ressentez l'un des symptômes suivants : étourdissements ou nausées, douleurs thoraciques ou autres troubles physiques et contactez votre médecin.

• Ce produit contient des petites pièces qui peuvent être facilement avalées par les enfants. Il est donc recommandé de tenir les enfants à distance pendant le montage du produit.

• ATTENTION : La mesure de la fréquence cardiaque du produit peut indiquer une valeur inexacte. Un entraînement excessif peut avoir de graves conséquences, arrêtez immédiatement si vous ressentez des étourdissements ou une faiblesse et consultez un médecin.

• Le fabricant ne peut être tenu responsable des dommages causés par une mauvaise utilisation du produit.

• Réglez l'appareil de manière à ce qu'il soit dans une position confortable pour l'entraînement afin que le corps ne soit pas soumis à des tensions inutiles.

• N'utilisez pas l'appareil avec trop de force pour laquelle un tel appareil n'est pas conçu.

• Si l'appareil est équipé d'un cordon d'alimentation, il devra impérativement être branché sur une prise de terre. Si le cordon d'alimentation est endommagé, il devra être remplacé pour éviter tout danger.

• Veuillez toujours contacter le fournisseur en cas de défaut.

• Crosstrainer : monter et descendre doit se faire un pieds après l'autre et non simultanément. Réduisez en même temps la vitesse afin d'éviter les blessures.

• Tapis de course : une barre oblique passe sur le tapis de course. Ce n'est pas un défaut, c'est la soudure avec laquelle le tapis roulant est fixé. Sans clé de sécurité, le tapis roulant ne fonctionnera pas, assurez-vous qu'il soit toujours attaché à vos vêtements en cas d'urgence.

• Vélo spinning : de nombreux vélos spinning utilisent un système à pédales. Serrez le frein progressivement ou utilisez le levier de freinage. ATTENTION : Il est essentiel d'entretenir correctement votre appareil pour optimiser sa durée de vie.

• Afin d'éviter tout risque de choc électrique, assurez-vous que l'appareil soit éteint et que le cordon d'alimentation débranché de la prise murale avant chaque opération de nettoyage, d'entretien ou de réparation.

• Ne jamais utiliser de produits nettoyants agressifs ou corrosifs pour nettoyer l'appareil afin d'éviter d'endommager l'écran. Utilisez un chiffon humide pour le nettoyage. N'exposez pas l'appareil directement au rayons du soleil.

• Nettoyez l'écran et toutes les autres surfaces de l'appareil avec un chiffon propre et légèrement humide pour éliminer toute trace de sueur.

• Posez un tapis de sol pour protéger l'appareil de la saleté et de l'usure pendant le montage et l'installation. Passez l'aspirateur une fois par semaine sous l'appareil d'entraînement.

• Nettoyez votre appareil après votre séance d'entraînement pour empêcher les acides présents dans la transpiration de pénétrer dans l'appareil. Veillez à ce que le sol sur lequel repose l'appareil soit suffisamment propre.

• Vérifiez régulièrement toutes les pièces de l'appareil et resserrez régulièrement les vis. Faites également attention à l'usure du matériel et remplacez immédiatement les pièces défectueuses.

• Lubrifiez toutes les pièces rotatives tous les 2 à 3 mois avec un spray d'entretien et vérifiez régulièrement que les vis soient bien serrées.

• Si l'appareil est équipé d'un ‘rail’, assurez-vous qu'il reste correctement lubrifié.

• Si le tapis de course patine, il est nécessaire de le tendre. Réglez le tapis de course à 6 km/h et faites pivoter les deux extrémités du tapis d'un demi-tour dans le sens des aiguilles d'une montre.

• Si le tapis de course roule vers un côté, faites tourner l'extrémité gauche ou droite afin de le retendre à nouveau.

• Pulvérisez de l'huile de silicone sous le tapis roulant pour le lubrifier, puis faites le fonctionner à 1 km/h pendant 3 minutes.

• Retirez le capot régulièrement afin de pouvoir retirer la poussière.

Français Instructions utilisateur

Utilisation générale :

1. Pour modifier la résistance de l'appareil, tournez le bouton manuel situé sous l'écran.

L'appareil est équipé de huit résistances.

2. Avec le bouton MODE, vous pouvez naviguer à travers les différentes fenêtres

d'information et confirmer les données. Lorsque SCAN s'affiche, l'écran passe d'une fenêtre d'information à une autre toutes les 8 secondes.

3. En appuyant sur SET, la valeur augmente et vous pouvez entrer différentes valeurs

pour l'entraînement, appuyez sur MODE pour confirmer. 4. Appuyez sur RESET pendant 4 secondes pour réinitialiser l'ensemble de l'entraînement. Informations complémentaires: - Le mode veille s'active automatiquement lorsque l'appareil n'est pas utilisé pendant quelques minutes. - En cas de défaut, la batterie doit être retirée et remise en place. START/STOP Démarrer ou arrêter l'entraînement en cours. RESET Remettre la valeur à zéro. SET La cumplimentación de los datos. MODE Pour naviguer parmi les différents affichages d'information ou de confirmation . DISPLAY AFFICHAGE RÉGLAGE FONCTION TIME 00:00 – 99:59 00:00 – 99:00 Durée d'entraînement en cours CALORIES 0 – 9999 0 – 9990 Calories brûlées COUNT 0 – 9999 0 – 9990 Battements actuels par minute TOTAL COUNT 0 – 9999