Optima Flex G325 - Banc de musculation BH FITNESS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Caractéristiques techniques	Banc de musculation BH FITNESS Optima Flex G325
Dimensions	Longueur : 150 cm, Largeur : 60 cm, Hauteur : 110 cm
Poids maximum supporté	150 kg
Poids du banc	30 kg
Matériaux	Structure en acier, rembourrage en mousse haute densité
Utilisation	Idéal pour les exercices de musculation à domicile, adapté pour les utilisateurs de tous niveaux
Réglages	Réglage de l'inclinaison pour différents types d'exercices
Maintenance	Vérifier régulièrement les vis et les boulons, nettoyer avec un chiffon humide
Sécurité	Utiliser uniquement sur une surface plane, ne pas dépasser le poids maximum supporté
Garantie	2 ans sur les pièces
Informations générales	Produit conçu pour un usage domestique, assemblage requis

FOIRE AUX QUESTIONS - Optima Flex G325 BH FITNESS

Comment assembler le banc de musculation BH FITNESS Optima Flex G325 ?

Veuillez suivre le manuel d'instructions fourni dans l'emballage. Assurez-vous de rassembler toutes les pièces avant de commencer l'assemblage et utilisez les outils recommandés.

Quel est le poids maximal supporté par le banc ?

Le banc de musculation BH FITNESS Optima Flex G325 peut supporter un poids maximal de 150 kg.

Comment régler l'inclinaison du banc ?

Pour régler l'inclinaison, localisez le levier de réglage sous le siège. Tirez sur le levier pour ajuster l'angle du banc selon vos besoins.

Le banc est-il pliable pour un rangement facile ?

Oui, le BH FITNESS Optima Flex G325 est conçu pour être pliable, ce qui facilite son rangement après utilisation.

Comment nettoyer le banc de musculation ?

Utilisez un chiffon doux et humide pour nettoyer la surface du banc. Évitez d'utiliser des produits chimiques agressifs qui pourraient endommager le revêtement.

Y a-t-il une garantie pour ce produit ?

Oui, le BH FITNESS Optima Flex G325 est couvert par une garantie de 2 ans pour les pièces et la main-d'œuvre.

Puis-je utiliser le banc pour des exercices avec des haltères ?

Oui, le banc est conçu pour être utilisé avec des haltères et d'autres équipements de musculation.

Comment puis-je contacter le service client en cas de problème ?

Vous pouvez contacter le service client de BH FITNESS via leur site web ou par téléphone. Les coordonnées sont disponibles dans le manuel d'utilisation.

Est-ce que le banc est adapté aux débutants ?

Oui, le BH FITNESS Optima Flex G325 est adapté aux utilisateurs de tous niveaux, y compris les débutants.

Quelle est la taille du banc une fois monté ?

Une fois monté, le banc mesure environ 1,40 m de long, 1,10 m de large et 1,10 m de haut.

MODE D'EMPLOI Optima Flex G325 BH FITNESS

Déballer l'appareil et vérifier qu'il ne manque aucune piece.

Pour monter cette machine, il est vivement recommandé de se faire aider par une autre personne.

Sortez les composants de la caisse et vérifier qu'il ne manque aucune piece Fig.1:

(1) Support vertical.
(2) Support principal.
(3) Support union.
(4) Support principal siege.
(5) Support appui-bras gauche.
(6) Support appui-bras brazos droit.
(7) Support appui-jambes.
(8) Tube appui.
(9) Tube appui-bras.
(10) Tube appui dossier.
(11) Tube appui-jambes.
(12) Dossier.
(13) Siège.
(14) Butée d'appui halteres.
(15) Ressort élastique.
(16) Mousses supérieures.
(17) Mousses inférieures.
(18) Bouton M10.
(19) Butée.
(20) Butée d'appui supérieur.
(21) Butée d'appui inférieur.
(22) Bouchon D22
(23) Bouchon D25
(24) Bouchon 20x20
(25) Bouchon 25x25
(26) Bouchon 38x38
(27) Bouchon 50x50
(28) Écrous de M-10.
(29) Écrous auto-bloquants de M-10.
(30) Rondelles D6.
(31) Rondelles D10.
(32) Vis M6x35

(33) Vis M6x40
(34) Vis M10x25
(35) Vis M10x70
(36) Vis M10x75
(37) Vis M10x150

MONTAGE.-

1- Poser au sol, le support vertical droit (1), placez-le sur le support central (2) Fig.2, introduire la vis (36) avec les rondelles (31) et visser avec I'ecrou (29) Fig.2.
Ensuite, poser au sol, le support vertical gauche (1), placez-le sur le support central (2) Fig.2, introduire la vis (36) avec les rondelles (31) et visser avec I'ecrou (29) Fig.2.
Placez le tube transversal (3) entre les les supports (1) et le fixer avec des vis (35), les rondelles (31) et les écrous (29).
Saisissez la barre (8) dans les trous des montants (1) pour régler l'angle du dossier, Fig. 3.
2- En premier lieu,approcher l'appui du support principal (4) au support principal (3),Fig.3, vissez-le avec les vis (36) et avec les rondelles (31) et les écrous (29).
3- Placer le support des jambes (7) dans le "U" du support principal (4) Fig.5, vissez-le avec la vis (36) et avec les rondelles (31) et l'écrou (29).
4- Introduire les tubes des mousse (11) dans les trou s du support des jambes (7) Fig.5, centrez-les parfaitement et placer les mousse (17) sur les tubes (11).

5- Introduire les tubes des mousse (9) dans les trou s du support des bras (6) Fig.5, centrez-les parfaitement et placer les mousse (16) sur les tubes (9).

MONTAGE SUPPORT DU DOSSIER.-

6- Placer les deux tubes (10) de la carcasse du dossier Fig.4, vissez-le avec la vis (30) et avec les rondelles. Ensuite, placez-le sur le tube du support principal (4) Fig.4, vissez-le avec la vis (37) et avec les rondelles (31) et l'écrou (29).

MONTAGE DU SIÈGE.-

7- Placer le siège (13) sur le tube du support principal (4) Fig.4, vissez-le avec la vis (32) et avec les rondelles (31).

MONTAGE DU DOSSIER.-

8- Prenez le dossier (12) et placez-le sur le support (10) Fig.4. Vissez avec les vis (33) et avec les rondelles plates (30).

9- Pour positionner l'angle du dossier, placer sur le tube d'appui du

dosser (8), sur des supports verticaux (1) Fig.6.

Retirez la goupille de sécurité et place-la sur une position commode pour effectuer l'exercice Fig.6.

DéPLACEMENT & RANGEMENT.-

Fig.7. La machine doit être gardée dans un endroit sec, sans changements importants de température.

Relâchéz le bouton (18) sur la partie (3) pour plier la machine et placez-le à nouveau pour régler la machine en position repliee.

Pour toute information complémentaire et en cas de doute sur le bon etat de l'une quelconque partie de la machine, I'hesitez pas a appeler le Service d'Assistance Technique (SAT) au numero de téléphone d'Assistance Clientèle qui figure a la derniere page de cette notice.

BH SE RÉSERVE LE DROIT DE MODIFIER LES CARACTERISTIQUES DE SES PRODUITS SANS PREAVIS.

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MONTAGEANWEISUNG.-

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