IAN 272024 - Appareil de fitness abdominal CRIVIT - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Caractéristiques Techniques	Détails non spécifiés
Utilisation	Détails non spécifiés
Maintenance et Réparation	Détails non spécifiés
Sécurité	Détails non spécifiés
Informations Générales	Détails non spécifiés

FOIRE AUX QUESTIONS - IAN 272024 CRIVIT

Comment assembler le CRIVIT IAN 272024 ?

Veuillez suivre les instructions fournies dans le manuel d'utilisation. Assurez-vous d'avoir toutes les pièces nécessaires avant de commencer l'assemblage.

Quels sont les matériaux utilisés dans le CRIVIT IAN 272024 ?

Le CRIVIT IAN 272024 est fabriqué à partir de matériaux de haute qualité conçus pour assurer durabilité et confort. Pour des détails spécifiques sur les matériaux, veuillez consulter l'étiquette ou le manuel d'utilisation.

Comment entretenir le CRIVIT IAN 272024 ?

Pour l'entretien, il est recommandé de nettoyer le produit avec un chiffon humide. Évitez les produits chimiques agressifs qui pourraient endommager les matériaux.

Quel est le poids maximum supporté par le CRIVIT IAN 272024 ?

Le poids maximum supporté par le CRIVIT IAN 272024 est de 120 kg. Veuillez ne pas dépasser cette limite pour garantir la sécurité et la durabilité du produit.

Où puis-je trouver des pièces de rechange pour le CRIVIT IAN 272024 ?

Les pièces de rechange peuvent être commandées auprès du service client de CRIVIT ou dans les magasins spécialisés. Veuillez consulter le site Web de la marque pour plus d'informations.

Que faire si le produit présente des défauts à la réception ?

Si vous constatez des défauts à la réception du produit, veuillez contacter le service client dans les 14 jours suivant l'achat pour organiser un échange ou un remboursement.

Le CRIVIT IAN 272024 est-il garanti ?

Oui, le CRIVIT IAN 272024 est couvert par une garantie de 2 ans contre les défauts de fabrication. Veuillez conserver votre reçu pour toute réclamation.

Comment puis-je contacter le service client pour le CRIVIT IAN 272024 ?

Vous pouvez contacter le service client via le site Web de CRIVIT, par e-mail ou par téléphone. Les informations de contact sont disponibles dans le manuel d'utilisation.

MODE D'EMPLOI IAN 272024 CRIVIT

Notice d'utilisation

GB

ABDOMINAL TRAINER

Volume de livraison 6

Données techniques 6

Conformité de l'utilisation 6

Indications de sécurité 6

Avertissement particulier - risque de blessure pour les enfants ! ...... 6

Risques causés par l'usure 6

Montage 6

Consignes d'entraînement 6-7

Entraînement 7

Entretien et entreposage 7

Mise au rebut 7

3 ans de garantie 7 - 8

GB

Contents 11

Technical Data 11

Intended Use 11

Safety Information 11

Vous avez acquéri un produit de haute qualité. Apprenez à connaître le produit avant sa première utilisation. Lisez pour cela attentivement le notice d'utilisation suivant.

N'utilisez le produit que comme décrit et pour les zones d'application indiquées. Veuillez conserver ce notice d'utilisation. Transmettez tous les documents en cas de cessation du produit à une tierce personne.

Volume de livraison

1 x notice d'utilisation

1 x roue abdominale

Données techniques

Poids max. de l'utilisateur : 100 kg

Conformité de l'utilisation

L'appareil pour abdominaux a été fabriqué comme outil d'entraînement efficace pour le ventre, le dos, les épaules et les bras. Le produit a été conçu pour une utilisation dans le domaine privé et n'est pas adapté à un usage médical et commercial.

Indications de sécurité

• Utilisez cet appareil uniquement dans le cadre de l'usage prévu.
• L'article ne peut être utilisé que sous la surveil lance d'un adulte et n'est pas un jouet.
• Consultez votre médecin avant de commen cer l'entraînement. Assurez-vous de votre bonne aptitude physique à l'entraînement.
• Conservez toujours le notice d'utilisation avec les exercices prescrits à portée de la main.
• Veillez à vous échauffer avant de commencer l'entraînement et entraînez-vous selon votre capacité de performance actuelle. Interrompez immédiatement l'entraînement en cas de douleurs, sensation de faiblesse ou fatigue et consultez votre médecin.

• Une place suffisante est nécessaire à votre entraînement. Procédez aux exercices en assurant un espace suffisant vers les objets et autres personnes afin de contrecarrer toute blessure.

• Contrôlez la bonne assise des poignées de la barre médiane avant chaque entraînement.

• Entraînez-vous uniquement sur une surface plate et antidérapante.
• N'utilisez pas l'article à proximité d'escaliers ou de marches.
• Les femmes enceintes doivent consulter leur médecin avant de commencer l'entraînement.

Avertissement particulier – que de blessure pour les enfants !

Ne laissez pas les enfants utiliser le produit sans surveillance. Expliquez l'utilisation correcte de l'outil d'entraînement et assurez une surveillance permanente. Autorisez l'utilisation uniquement à des enfants ayant les capacités psychiques et physiques nécessaires. Ce produit n'est pas un jouet.

Risques causés par l'usure

L'article ne doit être utilisé que dans un parfait état. Contrôlez l'article avant toute utilisation quant à la présence de dommages ou de traces d'usure. La sécurité de l'article ne peut être assurée que si celui-ci est contrôlé régulièrement quant à la présence de dommages et usures. L'article ne peut plus être utilisé en cas de détériorations. Protégez l'article contre les températures extrêmes, le soleil et l'humidité. Un entreposage inapproprié et une utilisation inadaptée de l'article peuvent causer des usures prématurées pouvant être à l'origine de blessures.

Montage

1. Passez la barre médiane au travers de la roue (Fig. A).
2. Glissez les poignées à droite et à gauche jusqu'à la butée de la barre médiane et assurez une fixation ferme. Contrôlez après le montage la fixation ferme des poignées sur la barre médiane (Fig. B).

Consignes d'entraînement

• Échauffez-vous avant chaque entraînement.

• Ne vous entraînez pas si vous êtes malade ou si vous ne vous sentez pas bien.

• Lors du premier entraînement, laissez-vous montrer - si cela est possible - l'exécution correcte des exercices par un physiothérapeute expérimenté.

• Exécutez les exercices uniquement aussi longtemps que vous vous sentez à l'aise ou jusqu'à ce que vous puissiez les effectuer correctement.
• Portez des vêtements et des chaussures de sport confortables.

Exécutez chaque exercice 15 à 25 fois en 5 ensembles d'apprentissage ; chacun cependant uniquement aussi longtemps que vous vous sentez à l'aise ou jusqu'à ce que vous puissiez les effectuer correctement.

Entraînement (Fig. C)

1. Placez les deux articulations des genoux sur le sol, de la largeur des hanches, et appuyez-vous sur la pointe des pieds.
2. Tenez l'appareil pour abdominaux avec les deux mains et contractez les muscles des fessiers et abdominaux.
3. Tirez les omoplates vers la colonne vertébrale et faites rouler l'appareil pour abdominaux lentement vers l'avant.
4. Tendez et contractez les bras. Ne déroulez pas seulement les bras vers l'avant mais déplacez également les hanches !
5. Gardez la tête dans le prolongement de la colonne vertébrale et ne la tendez pas trop.
6. Descendez le buste et le bassin aussi bas que possible sans toucher le sol et en maintenant bien le corps tendu.
7. Après une courte pause en position finale, ramenez le buste en position initiale en faisant rouler l'appareil en sens inverse.
8. Répétez cet exercice 15 à 25 fois.

Important : gardez les abdominaux tendus en continu afin de stabiliser les lombaires. Effectuez l'exercice lentement afin d'obtenir un mouvement contrôlé.

Entretien et entreposage

Entreposez toujours l'article au sec et au propre dans une pièce tempérée. IMPORTANT ! Nettoyez-le uniquement avec de l'eau, jamais avec des nettoyants agressifs. Séchez-le pour terminer avec un chiffon de nettoyage.

Mise au rebut

L'emballage et l'article doivent être éliminés de manière favorable à l'environnement. Eliminez l'article par l'intermédiaire d'une entreprise de recyclage autorisée ou via les services compétents de votre commune. Veuillez tenir compte des directives actuelles en vigueur.

3 ans de garantie

Le produit a été fabriqué avec le plus grand soin et sous un contrôle permanent. Vous avez sur ce produit une garantie de trois ans à partir de la date d'achat. Conservez le ticket de caisse. La garantie est uniquement valable pour les défauts de matériaux et de fabrication, elle perd sa validité en cas de maniement incorrect ou non conforme. Vos droits légaux, tout particulièrement les droits relatifs à la garantie, ne sont pas limitées par cette garantie. En cas d'éventuelles réclamations, veuillez vous adresser à la hotline de garantie indiquée ci-dessous ou nous contacter par e-mail. Nos employés du service client vous indiqueront la marche à suivre le plus rapidement possible. Nous vous renseignerons personnellement dans tous les cas. La période de garantie n'est pas prolongée par d'éventuelles réparations sous la garantie, les garanties implicites ou le remboursement. Ceci s'applique également aux pièces remplacées et réparées. Les réparations nécessaires sont à la charge de l'acheteur à la fin de la période de garantie.

Indépendamment de la garantie commerciale souscrite, le vendeur reste tenu des défauts de conformité du bien et des vices rédhibitoires dans les conditions prévues aux articles L211-4 et suivants du Code de la consommation et aux articles 1641 et suivants du Code Civil.

IAN:272024

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