BM8022 - Pèse-personne TEFAL - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type d'appareil	Pèse-personne
Affichage	Écran digital
Mesure du poids	Oui
Mesure de la masse grasse	Oui
Mesure de l'eau corporelle	Oui
Mesure de la masse musculaire	Oui
Mesure de la masse osseuse	Oui
Capacité maximale	Non précisé
Précision	Non précisé
Alimentation	Piles
Matériau de la plateforme	Verre ou plastique transparent
Fonction mémoire	Non précisé
Connectivité	Non précisé
Dimensions	Non précisé
Poids de l'appareil	Non précisé
Couleur	Blanc et transparent
Utilisation recommandée	Usage domestique

FOIRE AUX QUESTIONS - BM8022 TEFAL

Pourquoi mon pain ne lève-t-il pas correctement ?

Vérifiez que vous utilisez de la levure fraîche et que la température des ingrédients est adéquate. Assurez-vous également que le moule est bien rempli et que la machine est placée dans un endroit chaud et sans courants d'air.

Comment nettoyer le moule à pain ?

Laissez le moule refroidir avant de le nettoyer. Utilisez une éponge douce et de l'eau chaude savonneuse. Évitez les produits abrasifs qui pourraient endommager le revêtement antiadhésif.

Que faire si la machine ne s'allume pas ?

Vérifiez que la machine est bien branchée et que la prise fonctionne. Assurez-vous également que le couvercle est bien fermé, car la machine ne s'allume pas si le couvercle est ouvert.

Pourquoi mon pain est-il trop dense ?

Un pain trop dense peut être causé par l'utilisation d'une mauvaise quantité de farine ou d'eau. Vérifiez également la date de péremption de votre levure et assurez-vous de mesurer les ingrédients avec précision.

Puis-je utiliser des farines sans gluten dans la machine TEFAL BM8022 ?

Oui, vous pouvez utiliser des farines sans gluten, mais il est recommandé d'utiliser des recettes spécifiques pour les pains sans gluten, car leur comportement est différent de celui des farines contenant du gluten.

Comment puis-je programmer la machine pour cuire à une heure précise ?

Pour programmer la machine, sélectionnez le programme de cuisson souhaité, puis utilisez la fonction 'retard' pour choisir le temps d'attente avant le début de la cuisson. Assurez-vous que les ingrédients sont frais et bien dosés.

Mon pain a une croûte trop dure, que faire ?

Si la croûte de votre pain est trop dure, essayez de réduire le temps de cuisson ou d'augmenter l'humidité dans la machine. Vous pouvez également couvrir le pain avec un torchon après la cuisson pour ramollir la croûte.

Est-il possible de cuire des gâteaux dans la machine TEFAL BM8022 ?

Oui, la TEFAL BM8022 peut être utilisée pour cuire des gâteaux. Consultez le manuel d'utilisation pour des recettes spécifiques et des conseils sur les temps et températures de cuisson.

MODE D'EMPLOI BM8022 TEFAL

Les différents dessins sont destinés uniquement à illustrer les caractéristiques des BodySignal et BodySignal Glass et ne sont pas le reflet strict de la réalité.
La Société TEFAL SAS se réserves le droit de modifier à tout moment, dans l'intérêt du consommateur, caractéristiques ou composant du produit.

Description

1. Sélection Homme/Femme.
2. Indication de l'âge.
3. Indication de la taille en cm.
4. Affichage des nombres d'identification des 4 personnes.
5. Affichage des différentes valeurs : poids et masse grasse en kg.
6. Représentation graphique de la valeur de la masse grasse et des limites mini et maxi recommandées.
7. Touches de seLECTION et de défilament.
8. Touche de validation lors de la saisie des caractéristiques personnelles.
9. Touche d'annulation de la dernière saisie des caractéristiques personnelles.
10. VISIO CONTROL : indicateur lumineux de l'évolution de la composition corporelle de la personne.
11. Electrodes perpetant I'emplacement des pieds.
12. Indicateur d'usure des piles.

Une nouvelle approche du poids

Le poids d'un individu, dés la jeune enfance, est un élément déterminant pour sa forme physique, sa performance au plan sportif et dans sa sensation qu'il aura d'être ou de ne pas être « bien dans son corps». Toutefois, il ne peut pas maîtriser efficacement son poids dans le temps s'il meconnait sa composition corporelle (eau, muscles, os et masse grasse).

Les muscles et la masse grasse, qui compose principalement le poids, sont indispensablees à la vie dans une répartition équilibrée, qui varie selon le sexe, l'âge et la talle.

• Posseder des muscles permet de pratiquer des activités physiques, soulever des objets, être capable de se déplacer sans peine. Plus la masse musculaire est importante, plus elle consomme de l'énergie et peut ainsi aider au contrôle du poids.
• La masse grasse sert d'isolant, de protection et de réserve d'énergie.
  Elle est inerte et stocke l'énergie excédante si vous mangez plus que ce que vous dépensesz.
  L'exercice physique la freine, l'inactivité l'augmente. En quantité importante, elle devient dangereuse pour la santé (risques cardio-vasculaires, cholestérold.).

Maigrir durablement

Dans le cadre d'un régime, BodySignal vous aide à contrôler la perte de votre masse grasse tout en veillant au bon maintainien de votre masse musculaire. En effet, un régime alimentaire mal adapté peut conduire à une fonte musculaire. Or ce sont les muscles qui consomment de l'énergie. Si on perd du muscle, on brûle moins de calories et le corps stocke alors de laGRAisse. Il n'y a donc pas de perte durable de la masse grasse sans maintainien de la masse musculaire. BodySignal vous permet de piloter votre régime et de maîtriser vos réquilibre corporel dans le temps.

Surveiller la croissance et prévenir l'obésité dés l'enfance

BodySignal est un moyen efficace de dépister,ès la jeune enfance,les problèmes de poids. En effet,l'âge de la croissance est la période ou les paramètres du corps humain changent le plus, et il est souvent difficile de déceler une dérive... Or, une tendance à l'obésité, par exemple, sera traitée d'autant plus efficacement qu'on l'aura détectée tout... évitant à l'enfant un surpoids à l'âge adulte.BodySignal est concu pour la surveillance de la composition corporelle)dés 6 ans.

Principe de mesure

Lorsque vous montez sur le plateau, pieds nus, un courant électrique de très faible intensité est transmis à l'intérieur du corps par les electrodes.

Ce courant, émis d'un pied à l'autre, rencontres des difficultés, dés qu'il faut traverser laGRAisse.
Cette résistance du corps, appelée Impédance bio-électrique, varie en fonction du sexe, de l'âge de la taille de l'utilisateur et permet de déterminer la masse grasse et ses limites.

Cet apparéil ne présenteaucun danger car il fonctionne avec un courant faible (4 piles de 1,5 V).

Cependant, il y a des risques d'une mesure faissée dans les cas suivants :

• Personnes ayant de la fièvre.
• Enfants de moins de 6 ans (appareil non étaconné en dessous de cet âge).
• Femmes enceintes (cependant sans danger).
• Personne sous dialyse, personnes ayant des oedèmes aux jambes, personnes atteintes de dysmorphie.

Attention : l'utilisation de cet apparéil est interdite chez les porteurs de pacemakers ou autre matériel électronique Médical en raison des risques de perturbations liés au courant électrique.

Les fonctions de BODYSIGNAL

BodySignal assure un suivi personnelé :

• Il mesure et affiche :

• Notre poids en kg

• Voiture masse grasse en kg containue dans votre corps.

Il affiche ce résultat sur un graphique en fonction de vos limites mini et maxi (calculées selon votre sexe, âge et taille).

L'objet est de s'assurer que vous repère se situe bien à l'intérieur des limites.

Youes en surcharge de masse grasse.

Modifiez vos habitudes alimentaires et pratique une activité physique.

Votre masse grasse est en dea de la limite inférieure.

Il serait peut être judicieux d'augmenter votre masse grasse, car elle constitue la réserve d'énergie du corps.

• Il indique la veritable évolution de votre poids en masse grasse ou musculaire grâce à l'indicateur lumineux "VISIO CONTROL".

Au fur et à mesure de vos pesées, l'appareil mémorise vos compositions corporelles et apprend à mieux connaître vos variations naturelles liées à votre quotidien (alimentation, hydratation, rythme de vie...).

Ces variations de poids "non significatives" ne modifient eneldom cas votre composition corporelle.

BodySignal élimine ces variations et vous alerte uniquement s'il y a un réel changement de votre masse grasse ou musculaire (lors d'un régime par exemple).

Ainsi, votre poids ou votre composition corporelle peuvent varier légément sans qu'il soit nécessaire de vous alerter.

• Ce pèse-personne garde en mémoire vos caractéristiques personnelles (sexe, âge, taille) et vous reconnaître automatiquement à la pesée suivante.
• Il est capable d'identifier 4 utilisateurs différents, y compris les enfants dus 6 ans.

Interpretation de VISIO CONTROL

La perte ou la prise de poids peuvent être qualifiées de positives ou négatives :

En effet, vous pouvez perdre du poids en perdant de la masse grasse, ce qui represente une évolution positive de votre poids. Mais vous pouvez aussi perdre du poids en perdant du muscle, ce qui represente une évolution négative de votre poids. Vous pouvez également prendre du poids enPNANT de la masse grasse, ce qui represente une évolution négative, mais vous pouvez aussi prendre du poids en gagnant du muscle, ce qui represente une évolution positive.

Si vous poids ne varie pas ou si vos variations ne sont pas significatives, votre évolution est considérée comme stable.

• Perte de poids :

• Prise de poids :

Stabilité :

NB : VISIO CONTROL est entièrement allumé lors de la mise en place des piles et à la suite de votre première pesée pour signaler le bon enregistrement de vos données personnelles en mémoire.

Conseils d'utilisation

Pour que cet appeareil vous donne entiere satisfaction, il est indispensable de l'utiliser dans les conditions suivantes :

• La mesure corporelle doit toujours être effectuee dans les memes conditions, de prefeere une fois par semaine au reveil (pour ne pas prendre en compte les fluctuations de poids en cours de journee liées à l'alimentation, la digestion ou l'activite physique de l'individual), et 1/4 d'heure après le lever, de maniere a ce que I'eau contene dans toute corps se soit repartie dans les membre inférieurs.
• Ne pas se mesurer après un effort physique. Attendre 6 ou 8 heures pour effectuer une mesure significative ou se mesurer avant l'effort.
• La mesure doit être effectuee IMPERATIVEMENT les pieds nus (contact direct avec la peau). Les pieds nus doivent etre secs et bien positionnés sur les electrodes.
• Il est important de vérifier qu'il n'existeaucuncontact: -entre les jambes (cuisses,genoux,mollets) et entre les pieds.

Au besoin, glisser une feuille de papier entre les 2 jambes.

Modification des caractéristiques personnelles (l'âge ou la taille des enfants par exemple)

BodySignal est eteint.*

1- Appuyez une fois sur ENTER.
2- Appuyez sur < ou > pour sélectionner votre mémoire.
3- Appuyez sur ENTER pendant 5 secondes jusqu'à ce que le personnel commence à clignoter.
4- Le personnage clignote : Si vous souhaitez modifier le sexe, appuyez sur < ou >, puis 1 fais sur ENTER. Sinon appuyez 1 fais sur ENTER.
5-L'age clignote: Si vous souhaitez modifier I'age, appuyez sur < ou >, puis 1 fais sur ENTER.
Sinon appuyez 1 fais sur ENTER.
6-Laaille clignote: Si vous souhaitez modifier la taille, appuyez sur < ou > ,puis 1 fais sur ENTER. Sinon appuyez 1 fais sur ENTER.

Les résultats de votre pesée précédente se réafficheront automatiquement, puis le BodySignal s'éteint.

Vider une mémoire

Lorsque le 0 clignote en indication de numero de mémoire, cela signifie qu'il n'y a plus de mémoire libre. Videz l'une des 4 mémoires et ressaisissez vos paramètres.

BodySignal est eteint.*

1- Appuyez 1 fois sur ENTER
2- Appuyez sur < ou > pour sélectionner la mémoire.
3- Maintenez appuyee la touche CLEAR pendant 5 secondes.
4- Clrs'affiche.
5-Toutes les données de la mémoire sélectionnée sont alors effacées.
6-Laissez l'appareil s'éteindre avant de vous peser de nouveau.

• Le BodySignal Glass a besoin d'être activé pour acceder à cette fonction. Pour cela, montez sur le plateau, attendez l'affichage complét de vos données personnelles avant de redescendre et d'appuyer sur CLEAR puis de poursuivre les manipulations à partir du point 2.