ARABICA - Lampe de luminothérapie LUMIE - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type d'appareil	Lampe de luminothérapie
Source lumineuse	LED
Intensité lumineuse	Non précisé
Température de couleur	Non précisé
Durée d'utilisation recommandée	Non précisé
Alimentation	Électrique
Contrôle	Bouton marche/arrêt
Dimensions	Non précisé
Poids	Non précisé
Matériau	Plastique
Utilisation	Usage domestique
Fonction supplémentaire	Non précisé
Garantie	Non précisé
Portabilité	Fixe
Couleur	Blanc

FOIRE AUX QUESTIONS - ARABICA LUMIE

Comment configurer le LUMIE LUMIE ARABICA pour la première fois ?

Pour configurer votre LUMIE LUMIE ARABICA, branchez l'appareil, allumez-le, puis suivez les instructions à l'écran pour sélectionner votre langue et régler l'heure.

Que faire si l'appareil ne s'allume pas ?

Vérifiez que l'appareil est correctement branché et que la prise fonctionne. Essayez de le débrancher et de le rebrancher après quelques minutes.

Comment nettoyer le LUMIE LUMIE ARABICA ?

Utilisez un chiffon doux et humide pour essuyer la surface de l'appareil. Évitez d'utiliser des produits chimiques agressifs ou abrasifs.

L'appareil émet un bruit étrange, que faire ?

Cela pourrait être dû à un objet coincé. Éteignez l'appareil, vérifiez les ventilations et retirez tout obstacle potentiel.

Comment ajuster la luminosité de l'écran ?

Vous pouvez ajuster la luminosité de l'écran dans les paramètres de l'appareil. Accédez au menu 'Paramètres', puis à 'Luminosité' pour faire votre choix.

Est-ce que le LUMIE LUMIE ARABICA est compatible avec un smartphone ?

Oui, le LUMIE LUMIE ARABICA peut être connecté à votre smartphone via Bluetooth pour des fonctionnalités supplémentaires. Assurez-vous que le Bluetooth est activé sur votre téléphone.

Que faire si l'appareil ne se connecte pas au Wi-Fi ?

Vérifiez que le mot de passe Wi-Fi est correct et que vous êtes à portée du routeur. Redémarrez l'appareil et essayez de vous reconnecter.

Quelle est la garantie du LUMIE LUMIE ARABICA ?

Le LUMIE LUMIE ARABICA est généralement couvert par une garantie de 2 ans. Conservez votre preuve d'achat pour toute réclamation.

Comment réinitialiser l'appareil aux paramètres d'usine ?

Pour réinitialiser l'appareil, accédez au menu 'Paramètres', sélectionnez 'Réinitialiser' et confirmez votre choix. Toutes les données seront effacées.

Où puis-je trouver le mode d'emploi ?

Le mode d'emploi est généralement inclus dans l'emballage. Vous pouvez également le télécharger en ligne sur le site officiel du fabricant.

MODE D'EMPLOI ARABICA LUMIE

Introduction 13 Précautions 14 Sécurité 15 Mise en place 16 Quand doit-je commencer? 16 À quel moment? 17 Pendant combien de temps? 17 Résolution des problèmes 18 Entretien 19 Garantie 20 Description technique 20 Nous contacter 21

L'Arabica permet d'exposer votre corps à la lumière vive dont il a besoin durant les moissons d'hiver. Il peut vous aider à retrouver tonus et bonne humeur mais aussi à vous sentir plus éveillé 1. La luminothérapie est sans danger et des études ont démontré qu'elle contribue à atténuer la dépression hivernale et le TAS (trouble affectif saisonnier) 2.

Veuillez lire attentivement ces instructions afin de tirer le meilleur parti de votre Arabica.

1 J Affect Disord. 2000 Jan-Mar;57(1-3):55-61. 2 Am J Psychiatry. 2005 Apr;162(4):656-62.

SN	Numéro série
0120	Déclaration de conformité européen: Dispositif Médical de classe lla
	Fabricant : Lumie, 3 The Links, Bar Hill, Cambridge, CB23 8UD, Royaume-Uni.

	Ne pas jeter avec les déchets ménagers. Jeter dans un centre de recyclage.
	Lisez la notice d'utilisation
	Attention
	Tenir au sec

-□-	Fusible
□-	Double-isolation (Classes II électrique)
~	Alimentation CA (courant alternatively)
1	Interrupteur MARCHÉ/ARRÊT
	Pour un usage interieur uniquement

Membre du programme de recyclage 'Point vert'

Recyclable

Précautions

Des études ont montré que la luminothérapie est sans danger. Toutefois, veuillez consulter d'abord votre médecin si :

• Vous souffrez d'un problème de vue important ou avez subi une opération oculaire ; il vous a été conseillé d’éviter la lumière vive ou bien vous prenez des médicaments photosensibles ;
• On vous a diagnostiqué une dépression ou d'autres troubles du sommeil et de l'humeur. Ce dernier point est particulièrement important si vous prenez également des médicaments, étant donné que la luminothérapie peut affecter votre humeur.

Un petit nombre de personnes ressentent des effets secondaires qui sont le plus souvent légers (notamment, des maux de tête, une fatigue oculaire, des nausées et une hyperactivité) qui cessent généralement lorsqu'elles éteignent la lumière. Dans les prochains jours, augmentez progressivement le temps que vous passez en face de l'Arabica de façon à tracer un temps de traitement qui vous convient. Certaines personnes se plaignent de leur difficulté à s'endormir et cela est souvent du fait qu'elles utilisent l'Arabica à un moment trop proche de l'heure du coucher.

Si vous rencontrez des problèmes lors de l'utilisation de l'Arabica, ou si vous l'utilisez depuis un mais n'avez constaté aucun bienfait, veuillez alors prendre contact avec le service d'assistance client Lumie ou bien consulter votre médecin.

IMPORTANT: Les recommandations contenues dans la présente notice ne constituent pas des instructions médicales destinées au traitement d'un état pathologique. Si vous m'avez été prescrit la luminothérapie, suivez ces instructions et discutez avec lui des effets.

Sécurité

Si le produit est endommagé, veuillez contacter votre distributeur avant de l'utiliser. - Maintenez l'Arabica à l'écart de l'eau et de l'humidité.

Pour usage intérieur seulement.

• Maintenez le câble à l'écart des surfaces chauffées. Si le câble est abîmé, il doit être impérativement remplacé par Lumie, un distributeur de Lumie ou une personne qualifiée pour éviter tout danger. Surveillez les enfants qui utilisent l'Arabica, ou jouent à proximité. N'essayez pas de réparer une partie de la lampe. Il ne doit pas être utilisé par ou sur des personnes qui sont inconscientes, anesthésiées ou handicapées, par exemple, sous l'emprise de l'alcool.

Compatibilité électromagnétique

• Ce produit est conforme à la norme de compatibilité électromagnétique pour les dispositifs médicaux et ne devrait pas provoquer d’interférences affectant d’autres produits électriques et électroniques à proximité. Toutefois, les équipements de transmission radio, les téléphones portables et les autres équipements électriques/électroniques peuvent perturber ce produit ; le cas échéant, il suffit de l’éloigner de la source d’interférence. Dans de rares cas où le fonctionnement du produit est perturbé par des interférences électromagnétiques, déconnectez le produit de la source d’alimentation pendant 5 secondes puis redémarrez-le. Si le problème persiste, veuillez contacter l’assistance. Pour de plus amples informations sur l’environnement électromagnétique dans lequel le dispositif peut être utilisé, se reporter au site Internet : www.lumie.com/pages/e-m-c.

Élimination - produit et ampoule

Au terme de sa durée de vie utile, ne jetez pas l'appareil avec les déchets domestiques habituels. Veuillez l'amener dans la déchetterie de votre ville, qui est prévue à cet effet.

Mise en place

Retirez l'emballage de protection des tubes avant utilisation. Voir aussi Résolution des problèmes.

Positionnez-vous Arabica à portée de main, soit environ 50cm. L'écran de protection en plastique doit être orienté vers votre visage. Branchez l'Arabica sur une prise de courant et allumez-le.

La lumière doit atteindre vos yeux pour avoir un effet mais il n'est pas nécessaire de la regarder fixement. Cela signifie que vous pouvez utiliser l'Arabica tout en travaillant à l'ordinateur, en regardant la télévision ou en lisant, etc. Les verres, les lentilles teintées ou le fait de fermer les yeux limiteront les effets de la luminothérapie.

Vous devriez remarquer des bienfaits au bout de trois ou quatre jours consécutifs d'utilisation de l'Arabica.

Quand dois-je commencer?

Il vaut mieux se débarrasser d'une dépression hivernale et d'un TAS le plus tôt possible. Recherchez les premiers symptômes, souvent en septembre ou en octobre; si vous commencez à vous sentir tout mou, à être anxieux, irritable, utilisez alors votre Arabica.

La plupart des personnes peuvent sauter un jour par-ci par là, notamment lorsqu'il fait beau. À l'arrivée du printemps, vous commenceriez probablement à réduire votre luminothérapie ; votre corps fera sentir s'il est trop tôt et si vous remarquez que vos symptômes reviennent, il suffit de réutiliser votre Arabica pendant quelques jours.

Des études ont démontré que la luminothérapie améliore votre humeur, stimule la vivacité d'esprit et vous aide à vous sentir plus éveillé. Utilisez l'Arabica partout, lorsque vous avez besoin de retrouver toute concentration et de stimuler votre mental.

Si vous utilisez l'Arabica comme moyen de traitement d'une dépression hivernale ou d'un TAS, des études ont démontré que l'exposition à une lumière vive le matin est très efficace, essayez donc cela d'abord. Pour certaines personnes, une exposition à la lumière en début de soirée est bienfaisante. Que vous utilisiez l'Arabica pour une dépression hivernale, un TAS ou simplement pour vous remonter, lorsque vous avez trouvé une habitude d'utilisation qui vous convient, essayez de vous y conformer, à la même heure, chaque jour.

Si vous éprouvez des difficultés à vous réveiller le matin

Allumez-le dès que vous pouvez. Si vous ne disposez pas beaucoup de temps le matin, vous devriez alors compléter ou faire une séance complète dans l'après-midi.

Utilisez l'Arabica en fin d'après-midi ou en début de soirée. Il est conseillé de ne pas utiliser l'Arabica trop après l'heure du coucher (dans les trois heures qui le précédent) car vous pourriez avoir des difficultés pour vous endormir.

Pendant combien de temps ?

Tout le monde est différent; cependant, si vous utilisez l'Arabica à environ 50cm de votre visage, comme suggéré, 30 à 60 minutes sont probablement suffisantes pour le traitement d'un TAS. Toutefois, il n'y a pas de mal à l'utiliser plus longtemps et vous pouvez compenser ce manque en vous exposant au l'Arabica de temps en temps, tout

au long de la journée. Si vous vous sentez plus à l'aise lorsqu'il est plus éloigné, une quantité moindre de lumière parviendra à vos yeux et vous devrez augmenter la durée d'utilisation.

En cas de légère douleur oculaire, éloignez ou éteignez l'Arabica pendant un moment.

La lumière est moins vive ou ne s'allume pas

Il se peut qu'un tube ou les deux tubes ne fonctionnent plus. Éteignez et débranchez le diffuseur de lumière. Laissez-le refroidir si nécessaire. Pour enlever l'écran en plastique, tirez-le doucement par le haut du diffuseur ; il se décroche par le bas. - Vérifiez si les tubes sont bien connectés à leur culot. Si vous devez les ajuster, branchez le diffuseur de lumière et allumez ensuite pour voir s'ils fonctionnent.

Les tubes sont bien en place mais le problème n'est toujours pas résolu

Si aucun des tubes ne fonctionne, vérifie le fusé (voir ci-dessous). Si le fusé bleu n'a pas sauté, vous nevez peut-être remplacer le(s) tube(s). Pour enlever un tube, appuyez fort sur le bouton rouge et dégagez-le du culot. Enfoncez le tube de rechange dans le culot jusqu'à ce qu'un déclic se fasse entendre.

J'ai remplacé les tubes mais le diffuseur ne fonctionne toujours pas

Vérifiez le Fusible interne sous l'interrupteur marche/arrêt : ce sera évident si l'un d'eux a sauté. Remplacez-le par un fusible à cartouche de 5x20mm, de type F3.15AH250V. Si votre Arabica ne cesse de faire sauter les fusibles, il y a un problème et vous devriez nous contacter.

Si l'Arabica ne marche toujours pas ou vous rencontrez d'autres problèmes d'utilisation de votre Arabica, veuillez contacter votre distributeur LIVOO.

N'enlevez PAS le réflecteur car aucune pièce sous le réflecteur ne peut être réparée par l'utilisateur.

Tubes de rechange

Les tubes perdent progressivement leur luminosité. Pour maintenir une puissance optimale, nous recommandons de les remplacer tous les deux ou trois ans. Les tubes de rechange sont disponibles auprès de votre distributeur Lumie.

Nettoyage

Nettoyez seulement avec un chiffon sec ou légèrement humide.

Garantie

Outre les droits prévus par la loi, ce produit est garanti contre tout défaut de fabrication pendant trois ans à compter de la date d'achat. Si vous retournez l'appareil pour le faire réparer, veuillez utiliser son emballage d'origine si possible (y compris les pièces internes). Veillez à ce que la prise mâle soit bien coincée afin qu'elle n'abîme pas l'appareil pendant le transport. Si nous recevons l'appareil abîmé, nous devrons peut-être vous facturer la réparation. Pour tout autre conseil, veuillez contacter votre distributeur Lumie.

Sous réserve de modifications sans préavis.

Lumie arabica

230VAC, 50Hz, 50W

2 tubes PLL/24W/860

Plage de températures de fonctionnement : de 5°C à 35°C

Plage de températures d'entreposage/transport : de -25 °C à +70 °C

Dispositif médical de classe IIa

Nous contacter

Lumie est le principal spécialiste européen de luminothérapie. Nos produits sont développés sur la base des toutes dernières études scientifiques et nous sommes spécialisés exclusivement dans la luminothérapie et ses bienfaits. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des suggestions d'amélioration de nos produits ou services, ou si vous souhaitez nous communiquer des problèmes d'utilisation, contactez l'assistance client de Lumie à [phone] ou email [e-mail].

Lumie

3 The Links, Trafalgar Way

Bar Hill

Cambridge

CB238UD

Royaume-Uni

Lumie est une marque déposée de: Outside In (Cambridge) Limited, enregistrée en Angleterre et au Pays de Galles. Numéro d'enregistrement: 2647359. N° de TVA: GB 880 9837 71.

© Lumie 2015