NC - Machine GEORGE FOREMAN - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING NC GEORGE FOREMAN

Lees de instructies en bewaar ze op een veilige plaats. Als u het apparaat aan iemand doorgeeft, geeft u dan ook de instructies mee door. Verwijder alle verpakkingsonderdelen, maar gooi ze pas weg als u zeker weet dat het apparaat goed functioneert. belangrijke veiligheidsmaatregelen Volg de gebruikelijke veiligheidsmaatregelen, zoals: 1 Dit apparaat mag uitsluitend worden gebruikt door of onder toezicht van een volwassene. 2 Dit apparaat mag uitsluitend buiten bereik van kinderen worden gebruikt en bewaard. 3 Dit apparaat mag niet in vloeistoffen worden ondergedompeld of in de badkamer, in de buurt van water of in de open lucht worden gebruikt. 4 Sommige onderdelen zijn misschien minder heet dan andere, maar ze zijn nog steeds heet. Raak ze niet aan; gebruik pannenlappen, ovenwanten of een dubbelgevouwen theedoek. 5 Zet het apparaat op een stabiele, vlakke, hittebestendige ondergrond, in de buurt van een stopcontact. 6 Brood, olie en andere etenswaren kunnen verbranden. Gebruik het apparaat niet in de buurt van of onder gordijnen of andere brandbare stoffen en houd het apparaat tijdens het gebruik in de gaten. 7 Leg het snoer zodanig dat het niet uitsteekt en niemand erover kan struikelen of erachter kan blijven haken. 8 Wikkel etenswaren niet in cellofaan, plastic zakjes of aluminiumfolie. Hierdoor beschadigt u de grill en u kan brand veroorzaken. 9 Gril vlees, gevogelte en vergelijkbare producten (gehakt, burgers e.d.) tot het sap dat eruit loopt kleurloos is. Gril vis totdat de huid overal ondoorzichtig is. 10 Gebruik geen metalen of scherpe voorwerpen; dit beschadigt de anti-aanbaklagen. 11 Houd het apparaat en het snoer verwijderd van warmhoud- en kookplaten, gaspitten e.d. 12 Verwijder de stekker van het apparaat uit het stopcontact wanneer u het niet gebruikt, voor u het verplaatst of voor u het schoonmaakt.

uitsluitend voor huishoudelijk gebruik voor het allereerste gebruik 1 Neem de grilplaten af met een vochtige doek. voorbereiding 2 Maak een vulling klaar (komkommer, tomaat e.d.) en snijd de broodjes open. 3 Zorg dat de etenswaren op de grill niet meer dan 2,5 cm dik zijn. 4 Zet het drupbakje middenvoor onder de grill om het eventuele vet en kookvocht op te vangen. 5 Open de grill, bestrijk de grilplaten met een beetje olie of margarine en doe de grill weer dicht. Gebruik geen halvarine want dit verbrandt op de grill. voorverwarmen 6 Steek de stekker in het stopcontact. 7 Het lampje gaat aan en springt vervolgens aan en uit. verwarm de broodjes 8 Druk vooraan op het deksel om het te ontgrendelen 9 Maak het deksel open en leg de broodjes op de broodjesopwarmer. 10 Sluit het deksel. Het deksel niet forceren anders kunnen er onderdelen breken. beleg de grill 11 Als het lampje uitgaat, maak de grill dan met een ovenwant open. 12 Leg de etenswaren op de onderste grilplaat. Gebruik hiervoor een spatel of een tang, niet uw handen. 13 Doe de grill weer dicht. Het scharnier past zich automatisch aan de dikte en vorm van de etenswaren aan. 14 De grilplaten moeten ongeveer parallel staan voor een egaal grilresultaat. etenswaren van de grill halen 15 Controleer of de etenswaren gaar zijn. Gril bij twijfel een beetje langer. 16 Maak de grill met een ovenwant open. 17 Haal de etenswaren met houten of plastic keukengerei van de grill af. de broodjes van de grill halen 18 Druk vooraan op het deksel om het ontgrendelen. 19 Maak het deksel open en haal de broodjes van de grill. klaar? 20 Haal de stekker uit het stopcontact. nog meer grillen? 21 Trek de ovenwant aan, giet het drupbakje leeg (in een hittebestendige afvalbak), neem het af met keukenpapier en zet het terug middenvoor onder de grill.

instructies 13 Gebruik het apparaat niet voor andere doeleinden dan het grillen van etenswaren. 14 Gebruik het apparaat niet indien het beschadigd is of een defect vertoont. 15 Indien het snoer beschadigd is, moet het door de fabrikant, een technicus of een ander deskundige persoon vervangen worden om eventuele risico’s te vermijden. zorg en onderhoud 1 Haal de stekker van de grill uit het stopcontact en laat afkoelen voor u de grill reinigt en/of opbergt. 2 Neem alle oppervlakken af met een schoon, vochtig doek. Gebruik keukenpapier met wat olie voor het verwijderen om hardnekkige vlekken te verwijderen. 3 Was het bakje af in een warm sopje of in het bovenste rek van de vaatwasmachine. 4 Wees extra voorzichtig met de anti-aanbaklagen. 5 Dompel de grill niet onder in water of een andere vloeistof. 6 Gebruik geen agressieve of schurende reinigingsmiddelen of oplossingen. 7 Gebruik geen schuursponsjes of staalwol. kooktijden & voedingsveiligheid Deze kooktijden kunnen enkel als aanwijzing beschouwd worden en gelden voor verse of volledig ontdooide etenswaren. Voeg bij bevroren etenswaren 2-3 minuten toe voor vis en schaaldieren en 3-6 minuten voor vlees en gevogelte, afhankelijk van de dikte en dichtheid van de etenswaren. Controleer of de etenswaren gaar zijn voor u ze opdient. Gril bij twijfel een beetje langer. Gril vlees, gevogelte en vergelijkbare producten (gehakt, burgers e.d.) tot het sap dat eruit loopt kleurloos is. Gril vis tot de huid overal ondoorzichtig is. Volg voor het grillen van voorverpakte etenswaren de aanwijzingen op de verpakking of het etiket. rundvlees min vis, schaal- en schelpdieren min runderfilet 3-5 heilbotmoot, 1,2-2,5 cm 4-5 ossehaas 4-7 kebab, in blokjes van 2,5 cm 3-4 burgers, 50 g 3-4 garnalen 1-2 burgers, 100 g 5-6 red snapperfilet 3-4 kebab, in blokjes van 2,5 cm 4-5 zalmfilet 3-4 kogelbiefstuk 4-7 zalmmoot, 1,2-2,5 cm 4-6 worstjes (dun) 3-4 mantel- en kamschelpen 3-4 worst (dik) 5-6 zeebaarsfilet 3-4 entrecôte 4-7 zwaardvismoot, 1,2-2,5 cm 4-6 T-bone 4-8 tonijnmoot, 1,2-2,5 cm 4-6 varkensvlees belegde broodjes ribkarbonade, 1,2 cm 5-8 kaas 2-3 gerookte ham 4-5 ham (gekookt) 3-4 kebab, in blokjes van 2,5 cm 4-5 rosbief (gekookt) 3-4 gehakt 4-5 worst (gekookt) 3-4 worstjes (dun) 3-4 kalkoen (gekookt) 3-4 worst (dik) 5-6 fruit varkenshaas, 1,2 cm 4-6 appel, halve/in plakjes 5-6 lamsvlees banaan, in de lengte gesneden 2-3 kebab, in blokjes van 2,5 cm 4-5 nectarine, halve/in plakjes 2-3 gehakt 4-5 perzik, halve/in plakjes 2-3 karbonade 4-6 ananas, in plakken 3-5

kip/kalkoen kipfilet burgers, 50 g, vers burgers, 50 g, diepvries burgers, 100 g, vers burgers, 100 g, diepvries kebab, in blokjes van 2,5 cm poten (kip) gehakt kalkoenfilet, dun gesneden snacks dubbelgevouwen pizza hotdog quesadilla taco, gevuld met vlees min 4-6 3-4 5-6 5-6 6-7 4-5 5-7 4-5 2-3 groenten asperge wortel, in plakjes aubergine, in plakjes/blokjes ui, dun gesneden paprika, in dunne plakjes paprika, gegrild daarna ontveld paprika, heel en bestreken met olie aardappel, in plakjes/blokjes pompoen, in plakjes/blokjes min 3-4 5-7 3-4 6-8 2-3 2-3 8-9 7-9 6-8 5-7 2-3 2-3 4-5 enkele eenvoudige recepten om mee te beginnen verse koriander Dit kruid, dat sterk van smaak is, is niet bij iedereen geliefd. U kunt het eventueel vervangen door peterselie of een ander kruid naar keuze, maar hierdoor verandert wel degelijk de karaktervolle smaak van het gerecht. worstjes voor sporters 8 tot 9 kleine pasteitjes Begin de dag met een knapperig worstpasteitje dat niet alleen smakelijk maar bovendien een laag vet- en cholesterolgehalte heeft en niacine bevat. Veel gezonder dan eieren met spek. Geserveerd op geroosterd volkorenbrood is dit sappige en smakelijke worstje een perfect ontbijt. Gebruik gehakte kalkoenfilet. Dit bevat minder vet dan het rode kalkoenvlees met het vel. Kalkoen en in het bijzonder kalkoenfilet bevat niacine, een belangrijke vitamine B die nodig is voor de gezondheid van het zenuwstelsel. 1 licht geklopt eiwit 2 theelepel zeezout 1 in dunne plakjes gesneden ui 2 theelepel zeezout 4 eetlepels gekruid paneermeel 2 theelepel vriesgedroogde salie 2 eetlepels fijngehakte versie peterselie 2 theelepel geraspte nootmuskaat 4 theelepel zwarte peper 8 theelepel Cayenne peper 250 g mager, gehakt kalkoenfilet 1 verse in piepkleine stukjes gesneden rode appel

• Gebruik een middelgrote slabak en doe hierin het eiwit, ui, appel, paneermeel, peterselie, salie, nootmuskaat, zwarte peper en Cayenne peper. Voeg de kalkoen toe en mix alle ingrediënten.
• Vorm acht tot negen kleine, 5 cm brede pasteitjes met dit mengsel.
• Plaats uw pasteitjes, vier tegelijk, op de grillplaat. Rooster gedurende 4 tot 5 minuten of totdat het vlees niet langer roze is en de hieruit stromende jus transparant is en keer de pasteitjes één of twee keer om. Dit recept werd ontleend aan het boek The Healthy Gourmet (Clarkson Potter) door Cherie Calbom.

Texaans worstje van George 8 kleine pasteitjes Een gekruid worstje met een typisch wilde westen smaakje! Deze ontbijtworstjes kunnen uitstekend opgediend worden met roerbakgroenten of een verse saus en roereieren. Koop mager rundergehakt voor een laag vetgehalte. 2 in blokjes gesneden groene pepers 1 licht geklopt eiwit 1 (groot) fijngestampt teentje knoflook 1 in dunne plakjes gesneden ui 2 eetlepels fijngehakte, verse koriander 4 eetlepels gekruid paneermeel 1 eetlepel ciderazijn 12 theelepel rode peperpoeder 4 theelepel zeezout 8 theelepel Cayenne peper 250 g mager rundergehakt

• Gebruik een middelgrote slabak en doe hierin het eiwit, ui, paneermeel, pepers, knoflook, koriander, azijn, peperpoeder, zout en Cayenne peper. Voeg het rundergehakt toe en mix dit goed door alle ingrediënten heen.
• Vorm acht kleine, 7,5 cm brede pasteitjes.
• Leg de pasteitjes, vier tegelijk, op de grillplaat. Rooster gedurende 4 tot 5 minuten of totdat het vlees niet langer roze is en de hieruit stromende jus transparant is en keer de pasteitjes één of twee keer om. Dit recept werd ontleend uit het boek The Healthy Gourmet (Clarkson Potter) door Cherie Calborn. de PowerBurger van George Foreman voor 4 personen Een uiterst smakelijke hamburger die nog beter smaakt dan zijn broertje, een 100% vleeshamburger! Maaltijden met erg weinig vlees zijn het gezondst. Om de verzadigde vetten van een normale hamburger te reduceren, kunt u minder vlees gebruiken en dit compenseren door plantaardige ingrediënten te gebruiken. In dit recept hebben we paneermeel en blokjes groenten toegevoegd. U kunt deze ook afwisselen door gekookte rijst of andere graankorrels. Gebruik ook kleine volkorenbroodjes want die bevatten in het algemeen 1 gram vet minder dan gewone broodjes en zelfs dan broodjes met een laag vetgehalte. Als u beslist kaas wilt gebruiken dan is Zwitserse kaas in het algemeen minder vet dan cheddarkaas. U kunt ook vetvrije kaas gebruiken (ongeveer 50% minder vet). Mosterd bevat l minder vet dan mayonaise. Garneer uw hamburger met gezonde ingrediënten zoals sla, fijngesneden kool, verse koriander, basilicum of spinazie. 375 gr. mager rundergehakt 4 eetlepels gekruid paneermeel 4 eetlepels in blokjes gesneden groenten: uien, grof bieslook, courgettes, peterselie (u kunt deze ook roerbakken)
• Doe de groenten en het paneermeel in een middelgrote slabak. Voeg het rundergehakt toe en mix dit goed.
• Vorm 10 cm brede pasteitjes met dit mengsel.
• Leg uw pasteitjes, vier tegelijk, op de grillplaat.
• Rooster gedurende 5 tot 6 minuten of totdat het vlees niet langer roze is en het hieruit stromende jus transparant is en keer de pasteitjes één keer om. Dit recept werd ontleend uit het boek The Healthy Gourmet (Clarkson Potter) door Cherie Calborn.

lamskoteletten met rozemarijn voor vier personen 4 lamskoteletten 2 theelepels met fijngehakte rozemarijn (of 2 theelepel vriesgedroogde rozemarijn) Vers gemalen zwarte peper naar smaak

• Smeer de koteletten met rozemarijn en peper in
• Rooster gedurende 5 minuten totdat het vlees iets doorbakken is (een klein beetje rozeachtige kleur in het midden) of 7 minuten totdat de koteletten goed doorbakken zijn. geroosterde groenten voor 2 tot 4 personen 1 in schijfjes gesneden klein courgette 2 in blokjes gesneden kleine tomaten 4-6 in schijfjes gesneden champignons 1 theelepel olijfolie (optioneel) 6 1 cm dikke aubergine schijfjes (of 2 kleine aubergines) 2 in 1 cm dikke schijfjes gesneden kleine uitjes 4 grote gepelde en in schijfjes gesneden teentjes knoflook
• Verwarm de grill gedurende 3 tot 5 minuten voor. Vet in met de olijfolie als u dit wenst.
• Voeg de aubergine en de knoflook toe, sluit het deksel en laat gedurende 2 minuten grilleren.
• Voeg de uien, courgette en de champignons toe. Doe het deksel dicht en laat gedurende 3 tot 4 minuten roosteren.
• Verwijder de aubergine, de courgettes en de champignons en zet ze opzij in een bord.
• Voeg de tomaten aan de ui en knoflook toe. Doe het deksel dicht en rooster gedurende 1 minuut.
• Verwijder en serveer op de aubergine, de courgettes en de champignons.
• Als garnituur bij vlees en pasta. Kan tevens als vulling gebruikt worden voor een sandwich met geroosterde groenten in een pitabrood of stuk stokbrood. kipfilet met mosterd en citroen voor 4 personen 2 eetlepels mosterd 2 eetlepels kruidenazijn 2 eetlepels citroensap 2 fijngehakte teentjes knoflook 1 theelepel paprika 4 ontbeend, ontvelde, gehalveerde kippeborsten (8 stukken)
• Mix de mosterd, azijn, citroensap, knoflook en paprika
• Voeg de kippeborsten toe en laat tenminste a uur marineren
• Leg de gemarineerde kippeborsten op de grill en sluit het deksel. Rooster de kippeborsten gedurende de volledige kooktijd (gedurende 5 tot 7 minuten) Polynesische steak voor 4 personen 2 fijngestampte teentjes knoflook 4 eetlepels sojasaus 4 dunne plakken steak 2 theelepels honing
• Meng de sojasaus, knoflook en honing
• Marineer de steak ongeveer een uur in dit mengsel in de koelkast.
• Leg de gemarineerde steaks op de grill
• Rooster gedurende 2 tot 3 minuten, open de grill en giet de rest van de marinade over de steaks.
• Rooster nog 1 minuut langer en serveer met rijst.

zeetong met tomaten voor 2 personen 2 theelepels olijfolie of rode wijn (naar wens) 2 kleine, in blokjes gesneden uien 2 fijngestampte teentjes knoflook 2 kleine, in stukjes gesneden tomaten 2 eetlepels verse, fijngehakte basilicum (of 2 theelepel vriesgedroogde basilicum) 1 eetlepel verse, fijngehakte peterselie 1 eetlepel gemalen peper 1 eetlepel citroensap 300 g tongfilet (of andere witte visfilet)

• De ui en knoflook gedurende 2 minuten in de olijfolie of wijn fruiten en van tijd tot tijd roeren
• Voeg de tomaat, de helft van de kruiden en een snufje peper toe. Plaats de vis hier bovenop, voeg het citroensap toe en de rest van de kruiden.
• Sluit het deksel en rooster gedurende 2 tot 3 minuten.
• Leg de vis en de groenten op een bord. De jus in de vetopvangbak kan over de vis heen gegoten worden
• Serveer met vers brood of rijst.