FitCycle 90i Pro - Cyclette TUNTURI - Manuale utente e istruzioni gratuiti

MANUALE UTENTE FitCycle 90i Pro TUNTURI

Questo manuale in lingua italiana è una traduzione dalla versione originale del manuale in lingua inglés.

Non si possono trarre diritti di traduzione dalla presente traduzione.

Indice

Disclaimer 63

Cyclette verticale 64

Precauzioni di sicurezza......64

Sicurezza elettrica 65

Descrizione (fig. A) 65

Contenuto dell'imballaggio

(fig. B & C) 65

Assemblaggio (fig. D) 66

Allenamenti.... 66

Istruzioni per l'esercizio 66

Frequenza cardiaca 67

Utilizzo....68

Alimentazione (Fig. E-1) 68

Console (fig F) 69

Spiegazione delle funzioni di visualizzazione 69

Spiegazione dei pulsanti 70

Utilizzo ..... 70

Programmi 70

Bluetooth & APP 72

Pulizia e manutenzione....72

Difetti e malfunzionamenti 73

Trasporto e stoccaggio....73

Informazioni aggiuntive 73

Dati tecnici....73

Garanzia....74

Dichiarazione del fabbricante......74

Clausola di esonero della

Cyclette verticale

Benvenuti nel mondo di Tunturi Fitness!

Grazie per aver acquistato questo apparecchio Tunturi. Tunturi offre un'ampia gamma di apparecchi per fitness professionale, fra cui crosstrainer, tapis roulant, cyclette, e vogatori e.

Questo apparecchio Tunturi è adatto per tutta la famiglia, a prescindere dal livello di forma fisica.

Per ulteriori informazioni, visitare il sito Web www.tunturi.com

Precauzioni di sicurezza

ATTENZIONE

- Leggere le precauzioni di sicurezza e le istruzioni. La mancata osservanza delle precauzioni di sicurezza e delle istruzioni può causare lesioni personali o danni all'apparecchio. Conservare gli avvisi di sicurezza e le istruzioni per future consultazioni.

ATTENZIONE

- Il sistema di monitoraggio della frequenza cardiaca può essere impreciso. L'eccessivo esercizio può causare serie lesioni o perfino il decesso. Se si avverte spossatezza, interrompere immediatamente l'allenamento.

• L'apparecchio è adatto esclusivamente per un uso domestico, non professionale. L'apparecchio non è idoneo per scopi commerciali.
• L'utilizzo massimo è limitato fino a 3 ore al giorno
• L'uso di questo apparecchio da parte di bambini o persone con handicap fisici, sensoriali, mentali o motori o privi di esperienza e di competenze può causare pericoli. Le persone responsabili per la loro sicurezza devono fornire esplicite istruzioni o supervisionare l'uso dell'apparecchio.
• Prima di iniziare l'allenamento, consultare un medico per verificare il proprio stato di salute.

• Se si avvertono nausea, vertigini o altri sintomi anomali, interrompere immediatamente l'allenamento e consultare un medico.

• Per evitare dolori muscolari e sforzi, iniziare ogni allenamento con una fase di riscaldamento e terminare ogni allenamento con una fase di defaticamento. Ricordarsi di eseguire lo stretching al termine dell'allenamento.

• L'apparecchio è adatto esclusivamente per un uso in interni. L'apparecchio non è idoneo per un uso all'aperto.
• Utilizzare l'apparecchio in un ambiente con ventilazione adeguata. Non utilizzare in ambienti esposti alle correnti d'aria per non prendere un raffreddore.
• Utilizzare l'apparecchio esclusivamente in ambienti con temperature comprese fra 10°C\~35°C/ 50°F\~95°F. Conservare l'apparecchio esclusivamente in ambienti con temperature comprese fra 5°C\~45°C/ 41°F\~113°F.
• Non utilizzare o riporre l'apparecchio in ambienti umidi. L'umidità dell'aria non deve mai superare l'80%.
• Utilizzare l'apparecchio solo per lo scopo previsto. Non utilizzare l'apparecchio per scopi diversi da quelli descritti nel manuale.
• Non usare l'apparecchio se presenta parti danneggiate o difettose. In caso di parti danneggiate o difettose contattare il rivenditore.
• Mantenere mani, piedi e le altre parti del corpo lontani dalle parti in movimento.
• Tenere i capelli lontani dalle parti in movimento.
• Indossare indumenti e scarpe adatti.
• Mantenere abiti, gioielli e altri oggetti lontani dalle parti in movimento.
• Controllare che l'apparecchio venga utilizzato da una sola persona alla volta. L'apparecchio non deve essere utilizzato da persone di peso superiore a 130 kg (287 lbs)
• Non smontare l'apparecchio senza aver consultato il rivenditore.

Sicurezza elettrica

(valido solo per apparecchi elettrici)

• Prima dell'uso, verificare sempre che la tensione della rete elettrica corrisponda alla tensione riportata sulla targhetta nominale dell'apparecchio.
• Non utilizzare cavi di prolunga.
• Tenere il cavo di alimentazione lontano da fonti di calore, olio e bordi affilati.

• Non alterare o modificare il cavo o la spina di alimentazione.

• Non utilizzare l'apparecchio se il cavo o la spina di alimentazione sono danneggiati o difettosi. Se il cavo o la spina di alimentazione risultano danneggiati o difettosi, contattare il rivenditore.

• Svolgere sempre completamente il cavo di alimentazione
• Non far passare il cavo di alimentazione sotto l'apparecchio. Non far passare il cavo di alimentazione sotto un tappeto. Non collocare alcun oggetto sul cavo di alimentazione.
• Verificare che il cavo di alimentazione non sporga sul bordo di un tavolo. Verificare che il cavo di alimentazione non possa rimanere accidentalmente impigliato o causare inciampanti.
• Non lasciare l'apparecchio incustodito quando la spina di alimentazione è collegata alla presa a muro.
• Non tirare il cavo di alimentazione per rimuovere la spina dalla presa a muro.
• Scollegare la spina di alimentazione dalla presa a muro quando l'apparecchio non è in uso, prima di assemblare o di smontare l'apparecchio o di qualsiasi intervento di pulizia o manutenzione.

Descrizione (fig. A)

La cyclette verticale è un apparecchio fisso per il fitness utilizzato per simulare la pedalata senza causare eccessiva pressione sulle giunture.

Contenuto dell'imballaggio

(fig. B & C)

• L'imballaggio contiene i componenti illustrati nella fig. B.
• L'imballaggio contiene gli elementi di fissaggio illustrati nella fig. C. Consultare la sezione "Descrizione".

NOTA

- Se una parte manca, contattare il rivenditore.

Assemblaggio (fig. D)

ATTENZIONE

• Assemblare l'apparecchio nell'ordine indicato.
• Per trasportare e spostare l'apparecchio sono necessarie almeno due persone.

AVVISO

• Collocare l'apparecchio su una superficie stabile e in piano.
• Collocare l'apparecchio su una base protettiva per evitare danni alla superficie del pavimento.
• Mantenere uno spazio libero di almeno 1 m intorno all'apparecchio.

- Consultare le illustrazioni per il corretto assemblaggio dell'apparecchio.

NOTA

- Conservare tutti gli utensili forniti con questo prodotto, dopo aver completato il montaggio del prodotto, per eventuali necessità di assistenza in futuro.

Allenamenti

L'allenamento deve essere adeguatamente leggero ma di lunga durata. L'esercizio aerobico si basa sul miglioramento del consumo massimo di ossigeno del corpo che a sua volta migliora resistenza e forma fisica. Durante l'allenamento è necessario sudare ma non arrivare all'affanno. Per raggiungere e mantenere una forma fisica di base, allenarsi almeno tre volte alla settimana, per 30 minuti alla volta. Aumentare il numero di sessioni di esercizio per migliorare il livello di forma fisica. È importante combinare l'esercizio regolare con una dieta salutare. Una persona impegnata a seguire una dieta dovrà allenarsi quotidianamente, iniziando con 30 minuti o meno e aumentando gradualmente l'allenamento giornaliero fino ad un'ora. Iniziare l'allenamento a bassa velocità e con scarsa resistenza per evitare di sottoporre a uno stress eccessivo il sistema cardiovascolare. Man mano che il livello di forma fisica aumenta, è possibile aumentare gradualmente anche velocità e resistenza. L'efficienza dell'allenamento può essere misurata monitorando la frequenza cardiaca e le pulsazioni.

Istruzioni per l'esercizio

L'utilizzo del vostro fitness trainer vi darà diversi benefici, migliorerà la vostra forma fisica, tono muscolare e, insieme a una dieta con le calorie sotto controllo, vi aiuterà a perdere peso.

La fase di riscaldamento

Questa fase aiuta a far scorrere il sangue nel corpo e a far funzionare correttamente i muscoli. Ridurrà anche il rischio di crampi e di lesioni muscolari. Si consiglia di fare qualche esercizio di stretching come mostrato qui di seguito. Ogni esercizio di stretching andrebbe mantenuto per circa 30 secondi, non forzare o strappare i muscoli durante l'esercizio, se si sente un dolore FERMARSI SUBITO

La fase dell'esercizio

Questa è la fase dove fate il vostro sforzo. Dopo un uso regolare, i muscoli delle vostre gambe diventeranno più flessibili. Lavorare nell'ottica del vostro obiettivo è molto importante per mantenere un ritmo costante durante l'esercizio. La velocità del vostro lavoro dovrebbe essere sufficiente per aumentare il vostro battito cardiaco nella zona target mostrata sul grafico qui sotto.

Questa fase dovrebbe durare almeno 12 minuti anche se la maggior parte delle persone inizia a circa 15-20 minuti

La fase di defaticamento

Questa fase consente al vostro sistema cardiovascolare e ai vostri muscoli di rilassarsi. Questa è una ripetizione dell'esercizio di riscaldamento, cioè riduce il vostro ritmo, e continua per circa 5 minuti. Gli esercizi di stretching adesso andrebbero ripetuti, ricordandosi sempre di non forzare o strappare i vostri muscoli nello stretching. A mano a mano che sarete più in forma, potreste aver bisogno di allenarvi di più e più a lungo. Si consiglia di allenarsi almeno tre volte alla settimana, e se possibile, spalmare gli esercizi in

Tono muscolare

Per tonificare i muscoli mentre siete sul vostro fitness trainer dovrete impostare la resistenza abbastanza alta. Questo sforzerà di più i muscoli delle vostre gambe e potrebbe voler dire che non potrete allenarvi per il tempo che avreste desiderato. Se anche voi state cercando di migliorare la vostra forma dovrete modificare il vostro programma di allenamento. Dovreste allenarvi normalmente durante le fasi di riscaldamento e di defaticamento, ma verso la fine della fase dell'esercizio dovreste aumentare la resistenza, per fare lavorare di più le vostre gambe. Dovrete ridurre la vostra velocità per mantenere la vostra freuenza cardiaca nella zona target.

Perdere peso

Qui il fattore importante è la quantità di sforzo che mettete. Più forte e a lungo lavorate e più calorie brucerete. In effetti è uguale a come se stesse allenandovi per migliorare la vostra forma, la differenza è l'obiettivo.

Frequenza cardiaca

Misurazione delle pulsazioni (sensori del cardiofrequenzimetro)

Le pulsazioni vengono misurate da sensori posti sulle impugnature quando l'utente tocca entrambi i sensori contemporaneamente. Un'accurata misurazione delle pulsazioni richiede che la pelle sia leggermente umida e costantemente a contatto con i sensori del cardiofrequenzimetro. Se la pelle è troppo asciutta o troppo bagnata, la misurazione delle pulsazioni diventa meno accurata.

NOTA

• Non utilizzare i sensori del cardiofrequenzimetro in combinazione con una fascia toracica per la misurazione della frequenza cardiaca.
• Impostando un limite per la frequenza cardiaca, viene generato un allarme acustico al superamento di tale limite.

Misurazione della frequenza cardiaca (fascia toracica)

NOTA

- La fascia toracica non è di serie con questa macchina. Se si desidera utilizzare una fascia toracica wireless, è necessario acquistarla come accessorio.

La misurazione della frequenza cardiaca più accurata si ottiene tramite una fascia cardiaca. La misurazione viene effettuata da un ricevitore della frequenza cardiaca combinato con una fascia toracica trasmittente. Per un'accurata misurazione della frequenza cardiaca, gli elettrodi sulla fascia del trasmettitore devono essere leggermente umidi e costantemente a contatto con la pelle. Se gli elettrodi sono troppo asciutti o troppo bagnati, la misurazione della frequenza cardiaca diventa meno accurata.

ATTENZIONE

- Se l'utente è portatore di pacemaker, consultare un medico prima di utilizzare una fascia toracica per la misurazione della frequenza cardiaca.

AVVISO

• In presenza di numerosi dispositivi per la misurazione della frequenza cardiaca vicini, verificare che siano almeno ad una distanza di 1,5 metri uno dall'altro.
• In presenza di un solo ricevitore e numerosi trasmettitori di frequenza cardiaca, verificare che solo una persona con un trasmettitore sia all'interno del campo di trasmissione.

NOTA

• Non utilizzare i sensori del cardiofrequenzimetro in combinazione con una fascia toracica per la misurazione della frequenza cardiaca.
• Indossare sempre la fascia toracica sotto gli abiti a diretto contatto con la pelle. Non indossare la fascia toracica sopra gli abiti. Indossando la fascia toracica sopra gli abiti, non sarà trasmesso alcun segnale.

- Impostando un limite per la frequenza cardiaca, viene generato un allarme acustico al superamento di tale limite.

- Il trasmettitore trasmette la frequenza cardiaca alla console fino ad una distanza di 1 metro. Se gli elettrodi non sono umidi, la frequenza cardiaca non viene visualizzata sul display.

• Alcune fibre negli abiti (ad es. poliestere, poliammide) creano elettricità statica che può impedire un'accurata misurazione della frequenza cardiaca.
• Cellulari, TV e altri apparecchi elettrici creano un campo magnetico che può impedire un'accurata misurazione della frequenza cardiaca.

Massima frequenza cardiaca (durante l'allenamento)

La massima frequenza cardiaca è la frequenza cardiaca più elevata che una persona uò raggiungere in sicurezza durante lo stress dell'allenamento. Per calcolare la massima frequenza cardiaca media, viene utilizzata le seguente formula: 220 - ETÀ. La massima frequenza cardiaca varia da persona a persona.

ATTENZIONE

- Porre attenzione a non superare la massima frequenza cardiaca durante l'allenamento. In caso di appartenenza ad un gruppo a rischio, consultare un medico.

Principianti

50-60% della massima frequenza cardiaca

Adatta per persone in fase di dieta dimagrante, principianti, convalescenti e per chi non fa esercizio da molto tempo. Allenarsi almeno tre volte alla settimana, per 30 minuti alla volta.

Livello avanzato

60-70% della massima frequenza cardiaca

Adatta per coloro che desiderano migliorare e mantenere la forma fisica. Allenarsi almeno tre volte alla settimana, per 30 minuti alla volta..

Esperti

70-80% della massima frequenza cardiaca

Adatta per le persone in perfetta forma fisica abituate ad allenamenti che richiedono molta resistenza.

Utilizzo

Regolazione dei piedi di supporto

L'apparecchio è dotato di 2 piedi di supporto. Se l'apparecchio non è stabile, è ossibile regolare i piedi di supporto.

- Ruotare i piedi di supporto come necessario per rendere stabile il tapis roulant.

Regolazione della posizione orizzontale del sedile (Fig. E-2)

È possibile regolare la posizione orizzontale del sedile impostandolo nella posizione richiesta.

• Allentare la manopola di regolazione del sedile.
• Spostare il sedile nella posizione richiesta.
• Serrare la manopola di regolazione del sedile.

Regolazione della posizione verticale del sedile

È possibile regolare la posizione verticale del sedile impostando il reggisella nella posizione richiesta. Con la gamba quasi stesa, l'arco del piede deve toccare il pedale nel punto più basso.

• Allentare la manopola di regolazione del reggisella.
• Spostare il reggisella nella posizione richiesta.
• Serrare la manopola di regolazione del reggisella.

Regolazione dell'impugnatura

È possibile regolare l'impugnatura in base all'altezza e alla posizione di esercizio dell'utente.

• Allentare la manopola di regolazione dell'impugnatura.
• Spostare l'impugnatura nella posizione richiesta.
• Serrare la manopola di regolazione dell'impugnatura.

Alimentazione (Fig. E-1)

Il trainer è dotato di un'alimentazione esterna.

Fare riferimento all'illustrazione per individuare l'ingresso dell'alimentazione del trainer.

NOTA

• Collegare l'alimentazione al trainer prima di inserirla nella presa elettrica.
• Staccare sempre il cavo di alimentazione quando la macchina non viene usata.

Console (fig F)

• Non esporre la console alla luce solare diretta.
- Asciugare la superficie della console se è coperta da gocce di sudore.
• Non appoggiarsi sulla console.
- Toccare il display solo con la punta delle dita. Non toccare il display con le unghie o con oggetti appuntiti.

NOTA

- La console passa in modalità standby quando l'apparecchio non viene utilizzato per 4 minuti.

Spiegazione delle funzioni di visualizzazione

Time (Tempo)

• Senza impostare il valore target, il tempo verrà conteggiato.

• Se si imposta il valore target, il tempo farà un conto alla rovescia dal vostro tempo target a 0 e suonerà o lampeggerà un allarme.
  Il tempo continuerà ad essere conteggiato se l'allenamento non viene interrotto una volta raggiunto l'obiettivo.

• Se non viene trasmesso nessun segnale nel monitor per 4 secondi durante l'esercizio, il tempo si FERMERA'

• Range: 0:00 \~ 99:59.

Speed (Velocità)

• Visualizza la velocità di allenamento corrente.
• Range 0.0 \~ 99.9 KM/H.
• Senza nessun segnale trasmesso nel monitor per 4 secondi durante l'esercizio, VELOCITA' visualizzerà "0.0"

RPM

• Visualizza i giri al minuto
• Range 0 \~ 999 RPM.
• Senza nessun segnale trasmesso nel monitor per 4 secondi durante l'esercizio, RPM visualizzerà "0"

WATTS

• Visualizza i watt dell'esercizio corrente.
• Range 0 \~ 999 Watt.

Distance (Distanza)

• Senza impostare il valore target, la distanza verrà conteggiata.
• Se si imposta il valore target, per la distanza ci sarà un conto alla rovescia dalla vostra distanza target a 0 con il suono o il lampeggio di un allarme.
  La distanza continuerà ad essere conteggiata se l'allenamento non viene interrotto una volta raggiunto l'obiettivo.
• Accumula in automatica la distanza dall'esercizio durante il lavoro.
• Range: 0.00 \~ 99.99 KM.

Calories (Calorie)

• Senza impostare il valore target, le calorie verranno conteggiate.
• Se si imposta il valore target, per le calorie ci sarà un conto alla rovescia dalla vostra caloria target a 0 con il suono o il lampeggio di un allarme.
  Le calorie continueranno ad essere conteggiate se l'allenamento non viene interrotto una volta raggiunto l'obiettivo.
• Accumula automaticamente le calorie bruciate quando si fanno gli esercizi.
• Range: 0 \~ 9999 K.Calories.

NOTA

- Questo dato è una guida approssimativa per confrontare le differenti sedute di esercizi che non può essere usato in un trattamento medico.

Pulse (Impulso)

• L'impulso corrente verrà visualizzato dopo 6 secondi quando viene rilevato dalla console.
• Senza nessun segnale d'impulso per 6 secondi, la console visualizzerà "P".
• L'allarme impulso suonerà quando l'impulso corrente è oltre l'impulso target.
• Range: 0-30 \~ 230 BPM.

Spiegazione dei pulsanti

Up

• Aumentare il livello di resistenza durante l'esercizio.
• Selezione impostazione.

Down

• Diminuire il livello di resistenza durante l'esercizio.
• Selezione impostazione.

Mode/Enter

- Scegliere ogni funzione premendo il tasto MODE/ENTER.

Reset

• In modalità impostazione, premere una volta il tasto RESET per azzerare i valori della funzione corrente.
• Premere il tasto RESET e tenerlo premuto per 2 secondi per azzerare tutti i valori di tutte le funzioni.

Start/ Stop

- Avviamento o Interruzione (pausa) dell'esercizio.

Body Fat

- Test % grasso corporeo e BMI

Recovery

- Una volta che console rileva il segnale d'impulso, premere il tasto RECOVERY per accedere in modalità recupero e monitorare la capacità di recupero della frequenza cardiaca.

Utilizzo

Accensione

• Inserire la presa di alimentazione per accendere il computer.
• Premere qualsiasi tasto per accendere la console mentre si trova in modalità sleep..
• Iniziare a pedalare per accendere la console quando si trova in modalità sleep.

Lo schermo LCD visualizzerà tutti i segmenti (fig. F-01)

Spegnimento

- In assenza di segnale trasmesso nel monitor per 4 minuti, il monitor entrerà automaticamente in modalità SLEEP.

Selezione esercizio

Usare SU/GIU manopola per selezionare:

Manual (fig. - F-02)

Beginner (fig. - F-03)

Advande (fig. - F-04)

Sporty (fig. - F-05)

Cardio (fig. - F-06)

Programmi

Quick start (Avvio rapido)

• Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio senza nessuna impostazione preimpostata.
• Utilizzare SU/GIU' (Manopola) per regolare il livello di resistenza durante l'esercizio.

Termina il tuo esercizio

• Premere START / STOP in modalità esercizio per interrompere / sospendere l'esercizio. Per riprendere l'esercizio premere il pulsante START/STOP in modalità pausa.
• Tenere premuto il tasto RESET per più di 2 secondi per azzerare la console. (I dati dell'allenamento attivo andranno persi)

Modalità Manual

- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare il programma dell'esercizio, scegliere modalità MANUAL e premere il tasto MODE/ENTER per inserire il dato di impostazione successivo per il programma di modalità manuale.

- Usare il tasto SU/GIU' della manopola per preimpostare la durata dell'allenamento (fig. F-07), e premere MODE/ENTER per confermare l'impostazione.

- Dopo aver confermato si può anche impostare: distanza (fig. F-08), Calorie (fig. 09), e Impulso. (fig. - 10)

NOTA

- Quando si imposta più di un obiettivo, l'allenamento terminerà ai primi obiettivi raggiunti.

- Se si lascia un obiettivo vuoto non verrà visto come limite preimpostato.

- Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio

- Usare i tasti SU / GIU' della manopola per regolare il livello di resistenza.

- Il livello di carico viene mostrato nella finestra LIVELLO (fig. F-11)

- Il livello di carico viene mostrato nella finestra CARICO per alcuni secondi, quindi ritorna nuovamente in carico Watt.

Modalità Beginner (Fig. P1 \~ P4)

- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare il programma dell'esercizio, scegliere modalità PRINCIPIANTI e premere il tasto modalità per digitare il valore dell'impostazione successiva per il programma di modalità BEGINNER.

- Usare il tasto SU / GIU' per selezionare il programma BEGINNER 1 \~ 4 (fig. F-13) e premere MODE/ ENTER per confermare.

- Usare i tasti SU / GIU' per impostare il tempo, premere MODE/ ENTER per confermare.

- Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio

- Usare i tasti SU / GIU' della manopola per regolare il livello di resistenza. Il livello di carico viene mostrato nella finestra LIVELLO (fig. -11)

Modalità Advance (Fig. P5 \~ P8)

- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare il programma dell'esercizio, scegliere modalità AVANZATA e premere il tasto modalità per digitare il valore dell'impostazione successiva per il programma di modalità ADVANCE.

- Usare il tasto SU / GIU' per selezionare il programma ADVANCO 1 \~ 4 (fig. - 13) e premere MODE/ ENTER per confermare.

- Usare i tasti SU / GIU' per impostare il tempo, premere MODE/ ENTER per confermare.

- Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio

- Usare i tasti SU / GIU' della manopola per regolare il livello di resistenza. Il livello di carico viene mostrato nella finestra LIVELLO (fig. -11)

Modalità Sporty (Fig. P9 \~ P12)

- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare il programma dell'esercizio, scegliere modalità SPORTY e premere il tasto modalità per digitare il valore dell'impostazione successiva per il programma di modalità SPORTY.

- Usare il tasto SU / GIU' per selezionare il programma SPORTU 1 \~ 4 (fig. - 14) e premere MODE/ ENTER per confermare.

- Usare i tasti SU / GIU' per impostare il tempo, premere MODE/ ENTER per confermare.

- Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio

- Usare i tasti SU / GIU' della manopola per regolare il livello di resistenza. Il livello di carico viene mostrato nella finestra LIVELLO (fig. -11)

Modalità Cardio.

- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare il programma dell'esercizio, scegliere modalità H.R.C. e premere il tasto modalità per digitare il valore dell'impostazione successiva per il programma di modalità CARDIO.

- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per impostare l'età (fig. - 15)

- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare 55% (fig. - 16), 75%, 90% o TAG (Target H.R. _ Default 100)

- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per impostare il tempo, premere MODE/ENTER per confermare.

- Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio

- Usare RESET, per ritornare al menu principale.

Modalità Watt

• Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare il programma dell'esercizio, scegliere modalità WATT e premere il tasto MODE / ENTER per digitare il valore dell'impostazione successiva per il programma di modalità WATT.
• Usare i tasti SU / GIU' della manopola per impostare il target WATT. (predefinito: 120Watt, Fig. F-18)
• Usare il tasto SU / GIU' della manopola per impostare il TEMPO.
• Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio. Usare SU / GIU' della manopola per regolare il livello Watt target.
• Premere il tasto START / STOP per mettere in pausa l'esercizio.
• Usare RESET per ritornare al menu principale.

Recupero

• Il tasto RECUPERO sarà valido solo se viene rilevato un impulso.
• TIME mostrerà „0:60“ (secondi) e farà il conteggio alla rovescia fino a 0. (fig. F-19)
• Il computer mostrerà da F1 a F6 (fig. F20) dopo il conteggio alla rovescia per testare lo stato di recupero della frequenza cardiaca. L'utente può trovare il livello di recupero della frequenza cardiaca basandosi sullo schema qui sotto.
• Premere nuovamente il tasto RECUPERO per ritornare all'inizio.

F1 Eccezionale

F2 Eccellente

F3 Buono

F4 Normale

F5 Sotto la media

F6 Scarso

Body Fat (Grasso corporeo)

• Premere il tasto GRASSO CORPOREO per iniziare la misurazione del grasso corporeo. (fig. F-22)
• Durante la misurazione, gli utente devono tenere entrambe le mani sulle impugnature. LCD visualizza “-” “-” “-” “-” (fig. F-25) per 8 secondi fino a quando il computer non terminerà la misurazione.
• LCD visualizzerà % di BMI e GRASSO (fig. F23/F-24).

NOTA

- Per questa funzione sono richieste delle "Impostazioni profilo utente" corrette.

Codici di errore modalità grasso corporeo

- *E-1

Non è stato rilevato nessun input di segnale di frequenza cardiaca.

- *E-4 (fig. F-25)

Si verifica quando il risultato di FAT% e BMI è inferiore a 5 o supera 50.

Bluetooth & APP

• Questa console può collegare una APP al dispositivo smart tramite Bluetooth (iOS & Android).
• Una volta che la console è collegata al dispositivo smart tramite Bluetooth, la console si spegnerà.

NOTA

• Tunturi fornisce solo l'opzione per collegare la vostra console fitness tramite un collegamento bluetooth. Quindi Tunturi non può essere ritenuta responsabile di eventuali danni o malfunzionamento di prodotti che non siano prodotti Tunturi.
• Controllare il sito web per ulteriori informazioni.

Pulizia e manutenzione

L'apparecchio non richiede manutenzione speciale. L'apparecchio non richiede ricalibrazione quando viene assemblato, utilizzato e sottoposto a assistenza in conformità con le istruzioni.

ATTENZIONE

- Non utilizzare solventi per pulire l'apparecchio.

• Pulire l'apparecchio con un panno morbido e assorbente dopo ogni uso.
• Verificare regolarmente che tutte le viti e i dadi siano serrati.
• Se necessario, lubrificare i raccordi.

Difetti e malfunzionamenti

Nonostante il costante controllo di qualità, i singoli componenti possono causare difetti e malfunzionamenti all'apparecchio. Nella maggior parte dei casi, è sufficiente sostituire i componenti difettosi.

• Se l'apparecchio non funziona correttamente, contattare immediatamente il ivenditore.
• Fornire il numero di modello e il numero di serie dell'apparecchio al rivenditore. Comunicare la natura del problema, le condizioni d'uso e la data d'acquisto.

Risoluzione dei problemi:

• Se la visualizzazione dello schermo LCD è debole, significa che le batterie devono essere cambiate.
• Se non c'è nessun segnale quando si pedala, controllare se il cavo è connesso bene.

NOTA

• Se si interrompe l'allenamento per 4 minuti, la schermata principale si spegnerà.
• Se il computer visualizza le cose in modo anomalo, reiinserire le batterie e riprovare.

Trasporto e stoccaggio

ATTENZIONE

• Prima di trasportare e riporre l'apparecchio, rimuovere l'adattatore.
• Per trasportare e spostare l'apparecchio sono necessarie almeno due persone.

- Posizionarsi in piedi davanti all'apparecchio da entrambi i lati e afferrare saldamente le impugnature. Sollevare la parte anteriore dell'apparecchio in modo da sollevare il retro sulle ruote. Spostare l'apparecchio e abbassarlo con cura. Collocare l'apparecchio su una base protettiva per evitare danni alla superficie del pavimento.

- Spostare l'apparecchiatura con attenzione sulle superfici irregolari. Non spostare l'apparecchio al piano superiore utilizzando le ruote ma sostenerlo per le impugnature.

- Riporre l'apparecchio in un luogo asciutto con la minore variazione di temperatura possibile.

Informazioni aggiuntive

Smaltimento dell'imballo

Le linee guide governative chiedono di ridurre la quantità di rifiuti smaltiti nelle discariche. Per questo vi chiediamo di smaltire in modo responsabile tutti i rifiuti d'imballo presso dei centri di riciclaggio pubblici.

Smaltimento a fine vita

Noi di Tunturi speriamo che possiate godervi molti anni di piacevole uso dal nostro fitness trainer. Tuttavia, arriverà il momento quando il vostro fitness trainer arriverà alla fine della sua vita utile. Secondo la Legislazione Europea WEEE voi siete responsabili per uno smaltimento appropriato del vostro fitness trainer presso una struttura di raccolta pubblica autorizzata.

Dati tecnici

Parametro Unità di misura		Valore
Ricevitore per la frequenza cardiaca telemetrico	Frequenza 5.3 Khz
Lunghezza cm	inch	103.040.6
Larghezza cm	inch	56.022.0
Altezza cm	inch	147.057.9
Peso kg	lbs	35.778.7
Peso massimo utente	kglbs	130287
Adattatore Tensione Corrente	VMa.	26V-DC2.3 A

Garanzia

Garanzia dell'attrezzo sportivo Tunturi

Condizioni di garanzia

Il consumatore è tutelato da tutti i diritti previsti dalla legislazione nazionale e riguardanti l'acquisto di beni di consumo. Questi diritti fondamentali non sono limitati dalle condizioni di garanzia. La garanzia entra in vigore solo se l'attrezzo in questione prodotto dall'azienda Tunturi Ltd. viene utilizzato in linea con le condizioni ambientali d'uso specificate dal fabbricante. Le condizioni ambientali d'uso degli attrezzi son

Condizioni per la garanzia

La garanzia entra in vigore dalla data dell'acquisto dell'attrezzo. Le condizioni per la garanzia possono variare in funzione del paese. Rivolgersi al rivenditore di zona per maggiori informazioni sulle condizioni per la garanzia.

Copertura della garanzia

L'azienda Tunturi Ltd ed i suoi rappresentanti non rispondono per nessun motivo dei danni indiretti causati all'acquirente dall'attrezzo. Per danni indiretti s'intendono quelli relativi al mandato sfruttamento dell'attrezzo, mancato guadagno o altri danni di natura economica.

Limiti di garanzia

La garanzia copre i difetti di materiale e fabbrica dell'attrezzo che si manifestano subito dopo l'acquisto. La garanzia copre solo i difetti che si manifestano durante l'uso normale e conforme alle istruzioni del manuale di installazione, manutenzione ed uso fornito da Tunturi. L'azienda Tunturi Ltd ed i suoi rivenditori non rispondono dei danni causati da eventi al di fuori del loro controllo. La garanzia riguarda solo il proprietario originario dell'attrezzo ed è in vigore solo in quei paesi in cui Tunturi Ltd dispone di un proprio rappresentante autorizzato.

La garanzia non copre i difetti di quegli attrezzi o componenti che sono stati modificati senza l'espressa autorizzazione del fabbricante Tunturi Ltd. La garanzia non copre i difetti causati dalla normale usura, da un uso in condizioni non previste, dalla corrosione, dalla movimentazione e dal trasporto.

La garanzia non copre rumori o suoni emessi durante l'uso a meno che non impediscano l'uso dell'attrezzo e che non siano causati da un guasto all'attrezzo stesso.

La garanzia non comprende nemmeno i normali interventi di servizio dell'attrezzo, come per esempio la pulizia, lubrificazione, controllo periodico dei componenti né le piccole installazioni che può effettuare il cliente stesso e che non richiedono lo smontaggio/montaggio dell'attrezzo. Questi interventi sono, per esempio, la sostituzione del pannello, dei pedali o di altri componenti analoghi. La garanzia non copre gli interventi di riparazione previsti, se non vengono eseguiti da un rappresentante autorizzato Tunturi. Se sbagliate a seguire le istruzioni del manuale d'uso, decade subito la garanzia sul prodotto.

Dichiarazione del fabbricante

Tunturi New Fitness BV dichiara che questo prodotto è conforme ai seguenti standard e direttive: EN 957 (HB), 89/336/CEE. Pertanto sul prodotto è apposto il marchio CE.

04-2019

Clausola di esonero della responsabilità

Tutti i diritti riservati.

Il prodotto e il manuale sono soggetti a modifiche. Le specifiche tecniche possono essere modificate senza preavviso.

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