Pure Cross R4.0 - Bicicletta ellittica TUNTURI - Manuale utente e istruzioni gratuiti
Trova gratuitamente il manuale del dispositivo Pure Cross R4.0 TUNTURI in formato PDF.
| Tipo di prodotto | Cyclette ellittica |
| Marca | Tunturi |
| Modello | Pure Cross R4.0 |
| Dimensioni (L x P x A) | 200 x 70 x 170 cm |
| Peso netto | 85 kg |
| Peso massimo utente | 150 kg |
| Alimentazione | 220-240 V, 50 Hz |
| Consumo elettrico | 30 W |
| Resistenza | Elettromagnetica, 16 livelli |
| Lunghezza del passo | 40 cm |
| Schermo | LCD retroilluminato |
| Display | Tempo, velocità, distanza, calorie, frequenza cardiaca |
| Programmi di allenamento | 12 programmi preimpostati, 1 manuale, 1 HRC |
| Sensore di frequenza cardiaca | Maniglie cardio integrate, fascia pettorale (opzionale) |
| Trasporto | Ruote di trasporto |
| Livello sonoro | Silenzioso (< 60 dB) |
| Manutenzione | Pulire con un panno umido, ingrassare le parti mobili |
| Garanzia | 2 anni |
| Ricambi | Pedali, maniglie, console, cinghia |
Domande frequenti - Pure Cross R4.0 TUNTURI
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MANUALE UTENTE Pure Cross R4.0 TUNTURI
Benvenuti nel mondo di Tunturi Fitness!
Grazie per aver acquistato questo apparecchio Tunturi. Tunturi offre un'ampia gamma di apparecchi per fitness professionale, fra cui crosstrainer, tapis roulant, cyclette, vogatori e piattaforme vibranti. Questo apparecchio Tunturi è adatto per tutta la famiglia, a prescindere dal livello di forma fisica. Per ulteriori informazioni, visitare il sito Web www.tunturi.com
Precauzioni di sicurezza

ATTENZIONE
- Leggere le precauzioni di sicurezza e le istruzioni. La mancata osservanza delle precauzioni di sicurezza e delle istruzioni può causare lesioni personali o danni all'apparecchio. Conservare gli avvisi di sicurezza e le istruzioni per future consultazioni.

ATTENZIONE
- Il sistema di monitoraggio della frequenza cardiaca può essere impreciso. L'eccessivo esercizio può causare serie lesioni o perfino il decesso. Se si avverte spossatezza, interrompere immediatamente l'allenamento.
- L'apparecchio è adatto esclusivamente per un uso domestico e professionale (ad es. ospedali, stazioni di pompieri, hotel, scuole, ecc.). L'utilizzo massimo è limitato a 6 ore al giorno. L'apparecchio non è adatto per scopi completamente commerciali (ad es. grandi palestre).
- L'uso di questo apparecchio da parte di bambini o persone con handicap fisici, sensoriali, mentali o motori o privi di esperienza e di competenze può causare pericoli. Le persone responsabili per la loro sicurezza devono fornire esplicite istruzioni o supervisionare l'uso dell'apparecchio.
- Prima di iniziare l'allenamento, consultare un medico per verificare il proprio stato di salute.
-
Se si avvertono nausea, vertigini o altri sintomi anomali, interrompere immediatamente l'allenamento e consultare un medico.
-
Per evitare dolori muscolari e sforzi, iniziare ogni allenamento con una fase di riscaldamento e terminare ogni allenamento con una fase di defaticamento. Ricordarsi di eseguire lo stretching al termine dell'allenamento.
- L'apparecchio è adatto esclusivamente per un uso in interni. L'apparecchio non è idoneo per un uso all'aperto.
- Utilizzare l'apparecchio in un ambiente con ventilazione adeguata. Non utilizzare in ambienti esposti alle correnti d'aria per non prendere un raffreddore.
- Utilizzare l'apparecchio esclusivamente in ambienti con temperature comprese fra 10 °C e 35 °C. Conservare l'apparecchio esclusivamente in ambienti con temperature comprese fra 5 °C e 45 °C.
- Non utilizzare o riporre l'apparecchio in ambienti umidi. L'umidità dell'aria non deve mai superare l'80%.
- Utilizzare l'apparecchio solo per lo scopo previsto. Non utilizzare l'apparecchio per scopi diversi da quelli descritti nel manuale.
- Non usare l'apparecchio se presenta parti danneggiate o difettose. In caso di parti danneggiate o difettose contattare il rivenditore.
- Mantenere mani, piedi e le altre parti del corpo lontani dalle parti in movimento.
- Tenere i capelli lontani dalle parti in movimento.
- Indossare indumenti e scarpe adatti.
- Mantenere abiti, gioielli e altri oggetti lontani dalle parti in movimento.
- Controllare che l'apparecchio venga utilizzato da una sola persona alla volta. L'apparecchio non deve essere utilizzato da persone di peso superiore a 135 kg (300 lbs).
- Non smontare l'apparecchio senza aver consultato il rivenditore.
Sicurezza elettrica (valido solo per apparecchi elettrici)
- Prima dell'uso, verificare sempre che la tensione della rete elettrica corrisponda alla tensione riportata sulla targhetta nominale dell'apparecchio.
- Non utilizzare cavi di prolunga.
- Tenere il cavo di alimentazione lontano da fonti di calore, olio e bordi affilati.
- Non alterare o modificare il cavo o la spina di alimentazione.
- Non utilizzare l'apparecchio se il cavo o la spina di alimentazione sono danneggiati o difettosi. Se il cavo o la spina di alimentazione risultano danneggiati o difettosi, contattare il rivenditore.
-
Svolgere sempre completamente il cavo di alimentazione.
-
Non far passare il cavo di alimentazione sotto l'apparecchio. Non far passare il cavo di alimentazione sotto un tappeto. Non collocare alcun oggetto sul cavo di alimentazione.
- Verificare che il cavo di alimentazione non sporga sul bordo di un tavolo.
Verificare che il cavo di alimentazione non possa rimanere accidentalmente impigliato o causare inciampamenti. - Non lasciare l'apparecchio incustodito quando la spina di alimentazione è collegata alla presa a muro.
- Non tirare il cavo di alimentazione per rimuovere la spina dalla presa a muro.
- Scollegare la spina di alimentazione dalla presa a muro quando l'apparecchio non è in uso, prima di assemblare o di smontare l'apparecchio o di qualsiasi intervento di pulizia o manutenzione.
Contenuto dell'imballaggio (fig. B & C)
- L'imballaggio contiene i componenti illustrati nella fig. B.
- L'imballaggio contiene gli elementi di fissaggio illustrati nella fig. C. Consultare la sezione "Descrizione".

NOTA
- Se una parte manca, contattare il rivenditore.
Descrizione (fig. A)
Il crosstrainer è un apparecchio fisso per il fitness utilizzato per simulare la camminata o la corsa senza causare eccessiva pressione sulle giunture.
1 Pedale 6 Piede di supporto
2 Alloggiamento principale 7 Ruota di trasporto
3 Impugnatura oscillante 8 Console
4 Impugnatura fissa 9 Presa del trasformatore
5 Sensore del
cardiofrequenzimetro
10 Etichetta del numero di serie
Elementi di fissaggio (fig. C)
| 11 Vite (M5*12) | 18 Anello (M8) |
| 12 Anello (M8) | 19 Vite (M8*25) |
| 13 Anello (M8) | 20 Vite (M6*50) |
| 14 Vite (M8*20) | 21 Anello (M6) |
| 15 Vite (M5*15) | 22 Anello (M6) |
| 16 Vite (M8*15) | 23 Manopola (M6*4) |
| 17 Anello (∅ 27) | 24 Vite (M5*12) |
Assemblaggio (fig. D)

ATTENZIONE
- Assemblare l'apparecchio nell'ordine indicato.
- Per trasportare e spostare l'apparecchio sono necessarie almeno due persone.

AVVISO
- Collocare l'apparecchio su una superficie stabile e in piano.
- Collocare l'apparecchio su una base protettiva per evitare danni alla superficie del pavimento.
- Mantenere uno spazio libero di almeno 1 m intorno all'apparecchio.
- Consultare le illustrazioni per il corretto assemblaggio dell'apparecchio.
Allenamenti
L'allenamento deve essere adeguatamente leggero ma di lunga durata. L'esercizio aerobico si basa sul miglioramento del consumo massimo di ossigeno del corpo che a sua volta migliora resistenza e forma fisica. Durante l'allenamento è necessario sudare ma non arrivare all'affanno.
Per raggiungere e mantenere una forma fisica di base, allenarsi almeno tre volte alla settimana, per 30 minuti alla volta. Aumentare il numero di sessioni di esercizio per migliorare il livello di forma fisica. È importante combinare l'esercizio regolare con
una dieta salutare. Una persona impegnata a seguire una dieta dovrà allenarsi quotidianamente, iniziando con 30 minuti o meno e aumentando gradualmente l'allenamento giornaliero fino ad un'ora. Iniziare l'allenamento a bassa velocità e con scarsa resistenza per evitare di sottoporre a uno stress eccessivo il sistema cardiovascolare. Man mano che il livello di forma fisica aumenta, è possibile aumentare gradualmente anche velocità e resistenza. L'efficienza dell'allenamento può essere misurata monitorando la frequenza cardiaca e le pulsazioni.
Misurazione delle pulsazioni (sensori del cardiofrequenzimetro)
Le pulsazioni vengono misurate da sensori posti sulle impugnature quando l'utente tocca entrambi i sensori contemporaneamente.

ATTENZIONE
- Il sistema di monitoraggio della frequenza cardiaca può essere impreciso. L'eccessivo esercizio può causare serie lesioni o perfino il decesso. Se si avverte spossatezza, interrompere immediatamente l'allenamento.
Un'accurata misurazione delle pulsazioni richiede che la pelle sia leggermente umida e costantemente a contatto con i sensori del cardiofrequenzimetro. Se la pelle è troppo asciutta o troppo bagnata, la misurazione delle pulsazioni può diventare meno accurata.

NOTA
- Non utilizzare i sensori del cardiofrequenzimetro in combinazione con una fascia toracica per la misurazione della frequenza cardiaca.
- Impostando un limite per la frequenza cardiaca, viene generato un allarme acustico al superamento di tale limite.
Misurazione della frequenza cardiaca (fascia toracica)
La misurazione della frequenza cardiaca più accurata si ottiene tramite una fascia cardiaca. La misurazione viene effettuata da un ricevitore della frequenza cardiaca combinato con una fascia toracica trasmittente. Per un'accurata misurazione della frequenza cardiaca, gli elettrodi sulla fascia del trasmettitore devono essere
leggermente umidi e costantemente a contatto con la pelle. Se gli elettrodi sono troppo asciutti o troppo bagnati, la misurazione della frequenza cardiaca può diventare meno accurata.

ATTENZIONE
- Se l'utente è portatore di pacemaker, consultare un medico prima di utilizzare una fascia toracica per la misurazione della frequenza cardiaca.

AVVISO
- In presenza di numerosi dispositivi per la misurazione della frequenza cardiaca vicini, verificare che siano almeno ad una distanza di 2 metri uno dall'altro.
- In presenza di un solo ricevitore e numerosi trasmettitori di frequenza cardiaca, verificare che solo una persona con un trasmettitore sia all'interno del campo di trasmissione.

NOTA
- Non utilizzare i sensori del cardiofrequenzimetro in combinazione con una fascia toracica per la misurazione della frequenza cardiaca.
- Indossare sempre la fascia toracica sotto gli abiti a diretto contatto con la pelle. Non indossare la fascia toracica sopra gli abiti. Indossando la fascia toracica sopra gli abiti, non sarà trasmesso alcun segnale.
- Impostando un limite per la frequenza cardiaca, viene generato un allarme acustico al superamento di tale limite.
- Il trasmettitore trasmette la frequenza cardiaca alla console fino ad una distanza di 1,5 metri. Se gli elettrodi non sono umidi, la frequenza cardiaca non viene visualizzata sul display.
- Alcune fibre negli abiti (ad es. poliestere, poliammide) creano elettricità statica che può impedire un'accurata misurazione della frequenza cardiaca.
- Cellulari, TV e altri apparecchi elettrici creano un campo magnetico che può impedire un'accurata misurazione della frequenza cardiaca.
Massima frequenza cardiaca (durante l'allenamento)
La massima frequenza cardiaca è la frequenza cardiaca più elevata che una persona può raggiungere in sicurezza durante lo stress dell'allenamento. Per calcolare la massima frequenza cardiaca media, viene utilizzata le seguente formula: 220 - ETÀ. La massima frequenza cardiaca varia da persona a persona.

ATTENZIONE
- Porre attenzione a non superare la massima frequenza cardiaca durante l'allenamento. In caso di appartenenza ad un gruppo a rischio, consultare un medico.
| Categoria Area | a della frequenza cardiaca | Spiegazione |
| Principianti 50 | -60% della massima frequenza cardiaca | Adatta per persone in fase di dieta dimagrante, principianti, convalescenti e per chi non fa esercizio da molto tempo. Allenarsi almeno tre volte alla settimana, per 30 minuti alla volta. |
| Livello avanzato | 60-70% della massima frequenza cardiaca | Adatta per coloro che desiderano migliorare e mantenere la forma fisica. Allenarsi almeno tre volte alla settimana, per 30 minuti alla volta. |
| Esperti 70-80 | % della massima frequenza cardiaca | Adatta per le persone in perfetta forma fisica abituate ad allenamenti che richiedono molta resistenza. |
Utilizzo
Regolazione dei piedi di supporto
L'apparecchio è dotato di 4 piedi di supporto. Se l'apparecchio non è stabile, è possibile regolare i piedi di supporto.
- Ruotare i piedi di supporto come necessario per rendere stabile il tapis roulant.
- Serrare i controdadi per bloccare i piedi di supporto.

NOTA
La stabilità della macchina è maggiore quando tutti i piedi di supporto sono completamente avvitati. Pertanto iniziare a livellare la macchina avvitando completamente tutti i piedi di supporto, prima di svitare il piede di supporto necessario a stabilizzarla.
Console

Spiegazione dei pulsanti
| Pulsante Spiegazione | |
| UP Aumenta il livello di resistenza. | Selezione dell'impostazione. |
| DOWN Riduce il livello di resistenza. | Selezione dell'impostazione. |
| MODE Conferma l'impostazione o la selezione. | |
| RESET Tenere premuto per 2 secondi, il computer si riavvia e inizia dall'impostazione dell'utente.Consente di tornare al menu principale durante la preimpostazione del valore dell'allenamento o la modalità di arresto. | |
| START/STOP Avvio o arresto dell'allenamento. | |
| RECOVERY Verifica lo stato di recupero della frequenza cardiaca. | |
| BODY FAT Verifica la % di massa corporea e l'IMC |
Spiegazione delle voci di menu
| Pulsante Spiegazione | |
| TIME Visualizzazione del te | mpo di allenamento durante l'esercizio. Intervallo 0.00 ~ 99.59 |
| SPEED Visualizzazione del | a velocità di allenamento durante l'esercizio. Intervallo 0.0 ~ 99.9 |
| DISTANCE Visualizzazione | della distanza di allenamento durante l'esercizio. Intervallo 0.0 ~ 99.9 |
| CALORIE Visualizzazione | delle calorie bruciate durante l'allenamento. Intervallo 0 ~ 999 |
| PULSAZIONI Visualizzazione | ne delle pulsazioni in bpm durante l'esercizio. Allarme pulsazioni in caso di superamento delle pulsazioni di riferimento. |
| RPM Giri al minuto. | Intervallo 0 ~ 999 |
| WATT Consumo energetico | dell'allenamento. In modalità Watt Program, il computer rimarrà sul valore di watt preimpostato (intervallo di impostazione 0~350) |
| MANUAL Allenamento in modality manuale. | |
| PROGRAM Selezione di 12 | PROGRAMMI. |
| USER Consente all'utente di creare il profilo del livello di resistenza. | |
| H.R.C. Modalità di allenamento con frequenza cardiaca di riferimento. | |
Accensione


- Collegare l'alimentazione, il computer si accende e visualizza per 2 secondi tutti i segmenti sull'LCD.
- Dopo 4 minuti senza movimento dei pedali o ingresso di impulsi, la console passa in modalità di risparmio energetico.
- La pressione di un qualsiasi tasto riattiva la console.
Selezione dell'allenamento
- Premere UP / Down per selezionare l'allenamento Manual, Beginner, Advance, Sporty, Cardio, Watt (Manuale, Principiante, Avanzato, Sportivo, Cardio, Watt).
Modalità manuale

- Premere UP o DOWN per selezionare il programma di allenamento, scegliere Manual e premere Mode per accedere.
-
Premere UP o DOWN per preimpostare TIME, DISTANCE, CALORIES, PULSE e premere MODE per confermare.
-
Premere i tasti START/STOP per avviare l'allenamento. Premere UP o DOWN per regolare il livello di carico.
- Premere i tasti START/STOP per interrompere l'allenamento. Premere RESET per tornare al menu principale.
Modalità Beginner (Principiante)

- Premere UP o DOWN per selezionare il programma di allenamento, scegliere la modalità Beginner e premere Mode per accedere.
- Premere UP o DOWN per preimpostare TIME.
- Premere il tasto START/STOP per avviare l'allenamento. Premere UP o DOWN per regolare il livello di carico.
- Premere il tasto START/STOP per interrompere l'allenamento. Premere RESET per tornare al menu principale.
Modalità Sporty (Sportivo)

- Premere UP o DOWN per selezionare il programma di allenamento, scegliere la modalità Sportv e premere Mode per accedere.
- Premere UP o DOWN per preimpostare TIME.
-
Premere il tasto START/STOP per avviare l'allenamento. Premere UP o DOWN per regolare il livello di carico.
-
Premere il tasto START/STOP per interrompere l'allenamento. Premere RESET per tornare al menu principale.
Modalità Watt

- Premere UP o DOWN per selezionare il programma di allenamento, scegliere WATT e premere Mode per accedere.
- Premere UP o DOWN per preimpostare i WATT di riferimento. (impostazione predefinita: 120)
- Premere UP o DOWN per preimpostare TIME.
- Premere il tasto START/STOP per avviare l'allenamento. Premere UP o DOWN per regolare il livello di Watt.
- Premere il tasto START/STOP per interrompere l'allenamento. Premere RESET per tornare al menu principale.
App i-Console
Abbiamo sviluppato un'App scaricabile sul tablet da 10" dall'App Store (iOS: iPad) o su Google Play (Android Market: Samsung, HTC, LG, ecc.). È sufficiente digitare semplicemente TUNTURI e verrà individuata l'app. Questa app offrirà maggiori possibilità di utilizzare il nostro prodotto con il tablet da 10".
Per avviare l'app, è necessario collegare il tablet con Bluetooth e cercare TUN-xxx (numero)! La password da utilizzare per connettersi è 0000 (4 volte zero).
"Made for iPad" significa che l'accessorio elettronico è stato progettato per connettersi specificatamente con l'iPad e che gli sviluppatori ne hanno certificato la conformità agli standard prestazionali di Apple. Apple non è responsabile per il funzionamento di questo dispositivo o per la sua conformità con gli standard di sicurezza e normativi. Notare che l'utilizzo di questo accessorio con iPad può influire sulle prestazioni wireless.
iPad è un marchio commerciale di Apple Inc., registrato negli Stati Uniti e in altri paesi.

NOTA
- Una volta che la console è collegata al tablet tramite Bluetooth, si spegne.
- Per il sistema iOS, uscire dall'app i-Console e spegnere il Bluetooth dall'iPad, la console si riaccende.
Avvio

-
Premere "Connect", l'app i-Console cercherà automaticamente la connessione Bluetooth.
-
Selezionare il corrispondente segnale Bluetooth e avviare l'allenamento.

- Prima di collegarsi al Bluetooth, l'utente può modificare le impostazioni in "System". (Unit / Language / Password)
Selezione dell'allenamento

- Premere USER DATA SET per preimpostare / modificare / eliminare / selezionare l'utente.
- Premere QUICK START per avviare l'allenamento in modalità manuale.
- Premere GUEST per avviare l'allenamento senza preimpostazione dei dati dell'utente.
Impostazione dei dati dell'utente


- Premere USER DATA SET per preimpostare / modificare / eliminare / selezionare l'utente.
i-Route

- Dopo avere selezionato l'utente, l'utente può avviare l'allenamento con i-Route; PROGRAM; WATT; PROGRAM SUGGEST
Impostazione manuale

- Selezionare MANUAL, preimpostare TIME/ DIST/ CAL e premere il pulsante START oppure BACK per tornare all'impostazione precedente.
Impostazione del programma

- Selezionare PROGRAM, è possibile selezionare PROGRAM1\~12 e USER PROGRAM
Impostazione i-Route


flowchart
graph TD
A["I-ROUTE"] --> B["Time 29:53"]
B --> C["Next"]
C --> D["I-ROUTE"]
D --> E["Back"]
E --> F["Continue"]
F --> G["New Start"]
G --> H["Pause"]
- Selezionare i-Route, l'utente può scegliere il paese e l'itinerario corrispondente.
Impostazione Watt

128 CR 4.0

- Selezionare WATT e preimpostare watt e ora per avviare l'allenamento.
Impostazione Cardio

- Selezionare CARDIO e preimpostare impulsi e ora per avviare l'allenamento.
Arresto dell'allenamento

- Premere Stop per arrestare l'allenamento.

- L'utente può salvare l'allenamento o avviarne uno nuovo premendo Home.
Riepilogo dell'allenamento
Alla fine dell'allenamento viene visualizzato un riepilogo.

Pulizia e manutenzione
Difetti e malfunzionamenti
Nonostante il costante controllo di qualità, i singoli componenti possono causare difetti e malfunzionamenti all'apparecchio. Nella maggior parte dei casi, è sufficiente sostituire i componenti difettosi.
- Se l'apparecchio non funziona correttamente, contattare immediatamente il rivenditore.
- Fornire il numero di modello e il numero di serie dell'apparecchio al rivenditore. Comunicare la natura del problema, le condizioni d'uso e la data d'acquisto.
Trasporto e stoccaggio

ATTENZIONE
- Per trasportare e spostare l'apparecchio sono necessarie almeno due persone.
- Spostare l'apparecchiatura con attenzione sulle superfici irregolari. Trasportare l'apparecchio sempre mediante i manubri e il binario posteriore.
- Riporre l'apparecchio in un luogo asciutto con la minore variazione di temperatura possibile.
Dati tecnici
| Parametro Unità di misura Valore | ||
| Volano / Massa rotante | 7kg/35kg | |
| Potenza di uscita | 260W/60RPM | |
| Lunghezza cm | inch | 16666 |
| Larghezza cm | inch | 6927 |
| Altezza cm | inch | 16465 |
| Peso kg | lbs | 62137 |
| Peso massimo utente kg | lbs | 135300 |
| Adattatore 9V/1,5A |
Garanzia
Il prodotto è coperto da una garanzia valida dalla data di consegna (attestata dalla fattura o dalla bolla di consegna). Per ulteriori informazioni sui termini della garanzia, rivolgersi al rivenditore di zona. I termini della garanzia possono variare da un paese ad un altro. Sono esclusi dalla garanzia i danni causati dalla normale usura, dal sovraccarico o dall'uso improprio. I danni dovuti a difetti nei materiali o nella mano d'opera sono coperti dalla garanzia e saranno riparati o verrà fornito un articolo in sostituzione gratuitamente.
Dichiarazione del fabbricante
Tunturi Fitness BV dichiara che questo prodotto è conforme ai seguenti standard e direttive: EN 957 (HB), 73/23/CEE, 89/336/CEE. Pertanto sul prodotto è apposto il marchio CE.
10-2012
Tunturi Fitness BV
P.O. Box 60001
1320 AA Almere
Paesi Bassi
Clausola di esonero della responsabilità
Tutti i diritti riservati.
Il prodotto e il manuale sono soggetti a modifiche. Le specifiche tecniche possono essere modificate senza preavviso.