Metis - Sportuhr HUAWEI - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG Metis HUAWEI

Erste Schritte KURZANLEITUNG Automatisches Einschalten nach dem Auaden Wischen Sie den Ladeanschluss vor dem Auaden ab, um Flecken auf den Metallkontakten oder andere Risiken wie etwa einen Kurzschluss zu vermeiden. HerzfrequenzsensorLadeanschluss Neustart22 Um Ihre Fitnessuhr während der Auadung neu zu starten, kön- nen Sie 10 Sekunden lang die Reset-Taste an der Unterseite der Ladestation gedrückt halten. Um Beschädigungen zu vermeiden, drücken Sie die Reset-Taste nicht mit einer Nadel oder anderen scharfen Gegenständen. Installieren der Huawei Wear-App Nachdem sich Ihre Fitnessuhr eingeschaltet hat, streichen Sie auf dem Startbildschirm nach links, um den Bildschirm mit dem QR- Code anzuzeigen. Scannen Sie den Code mit Ihrem Telefon, um die Huawei Wear-App herunterzuladen und zu installieren. Laden Sie die App alternativ über Huawei HiApp oder den Apple App Store herunter. Huawei Wear

Verwenden Sie ein Smartphone, das mit Android 4.4 oder höher oder mit iOS 8.0 oder höher ausgeführt wird.23 Öffnen Sie die App und wählen Sie GERÄT

Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm Ihrer Fitness- Uhr und des Telefons, um diese zu koppeln. Verbinden der Fitnessuhr mit dem Telefon Suchen Sie nicht auf dem Bildschirm mit den Bluetooth-Einstel- lungen Ihres Telefons nach Ihrer Fitnessuhr. Verwenden von Gesten Streichen Sie auf Ihrer Fitness-Uhr nach oben nach unten,um zwischen den Bildschirmen zu wechseln, und streichen Sie nach rechts, um zurückzukehren. Berühren Sie den Bildschirm, um die Oberäche zu bedienen. Streichen Sie von einer Seite des Bildschirms vertikal oder horizontal über die Mitte hinweg, um zur anderen Seite des Bildschirms zu gelangen.24 Manuelle einzelne Messung

Überwachung der Herzfrequenz Tragen Sie Ihre Fitnessuhr nach Anweisung und streichen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um den Bildschirm Herz- frequenz

Heart rate ) anzuzeigen. Ihre Fitnessuhr misst dann automatisch Ihre Herzfrequenz. Um eine genaue Herzfrequenzmessung sicherzustellen, tragen Sie Ihre Fitnessuhr nach Anweisung, wie in der vorhergehenden Abbildung gezeigt. Sitzt sie zu eng oder locker, kann sich dies auf die Genauigkeit der Daten auswirken. Die Herzfrequenzdaten eignen sich nicht für medizinische Zwek- ke. 2,5 cm25 Automatische Messung Ihre Fitnessuhr misst automatisch Ihre Herzfrequenz im Workou- toder Trainingsplanmodus und zeigt Ihnen eine Meldung an, wenn Ihre Herzfrequenz das Herzfrequenz-Limit überschritten hat. Sie können Ihr Herzfrequenz-Limit und die maximale Herzfrequenz in der App festlegen und ausführliche Infor- mationen über die Herzfrequenzeinstellung abrufen. Tippen Sie auf dem Bildschirm Herzfrequenz

Heart rate ) auf , um Ihre Herzfrequenzveränderungen der letzten vier Stun- den anzuzeigen. Ausführliche Herzfrequenzinformationen können Sie in der Huawei Wear-App einsehen. Aufwärmen Fettverbrennung Aerob Anaerob Maximum Herzfrequenzeinstellung Keine26 Wenn Sie Ihre Fitnessuhr korrekt tragen, werden automa- tisch Ihre Bewegungen wie Gehen und Laufen und Ihre Fitnessdaten erfasst. Bewegungserkennung

Fitnessüberwachung Streichen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um den Bildschirm Workout

Workout ) anzuzeigen. Tippen Sie auf den Bildschirm , wählen Sie die Trainingsart aus und starten Sie das Training. Sie können Ihre Trainingsdaten nach dem Training einsehen. Verschiedene Trainingsarten

Gehen RadfahrenLaufen Laufband27 Lauftraining Erstellen Sie Ihren Laufplan in der App und synchronisieren Sie sie mit Ihrer Fitnessuhr. Streichen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um den Bildschirm Trainingsplan

anzuzeigen. Tippen Sie auf , um die Details Ihres Laufplans anzuzeigen. 27/4 28/4

Auf Ihrer Fitnessuhr können Sie Ihre Laufaufgabe starten, an- halten oder beenden. Nach Ihrem Lauftraining können Sie Ihren Trainingsbericht auf Ihrer Fitnessuhr oder in der App anzeigen. Anhalten Beenden Ergebnis Trainings- effekt