Clever - Bieżnia Hertz Fitness - Bezpłatna instrukcja obsługi

INSTRUKCJA OBSŁUGI Clever Hertz Fitness

Gratulujemy wyboru naszej bieżni. Jest to Twój wielki krok do poprawy zdrowia i samopoczucia.

Bieżnia ta jest specjalnie zaprojektowana dla Twoich potrzeb. Poniżej znajdziesz specyfikację produktu.

UWAGA: proszę przeczytać całą instrukcję

INSTRUKCJA UZIEMIENIA:

Bieżnia musi być uziemiona. Jeśli doszłoby do awarii lub zepsucia, uziemienie stanowi opór dla prądu elektrycznego, co w dużej mierze pomoże i zmniejszy ryzyko porażeniem przez prąd elektryczny. To urządzenie wyposażone jest w przewód i wtyczkę z uziemieniem. Wtyczka musi być podłączona do odpowiedniego gniazda, które powinno być zgodne z lokalnymi normami i przepisami.

OSTRZEŻENIE:

nie należy podejmować próby użycia bieżni z adapterem napięcia. nie należy podejmować próby użycia bieżni z przedłużaczem.

OSTRZEŻENIE:

przed pierwszym uruchomieniem upewnij się że urządzenie wcześniej przebywało w pomieszczeniu o temp. Pokojowej przez co najmniej 6 godz.

NATYCHMIAST SKONTAKTUJ SIE Z LEKARZEM:

Uwaga: przed rozpoczęciem wykonywania jakichkolwiek ćwiczeń należy skontaktować się ze swoim lekarzem. Jest to szczególnie ważne dla osób w wieku powyżej 35 lat lub osób z istniejącymi wcześniej problemami zdrowotnymi. Przeczytaj całość instrukcji przed użyciem sprzętu fitness.

WAŻNE:

Przeczytaj wszystkie instrukcje i ostrzeżenia przed użytkowaniem bieżni.

Zostaw instrukcję w bezpiecznym miejscu.

- dzieci i zwierzęta domowe powinny być trzymane z dala od bieżni. Młodzież i osoby nie pełnosprawne muszą być nadzorowane podczas korzystania z bieżni.

- Przestań ćwiczyć na bieżni gdy czujesz się słabo, boli Cię głowa, masz zawroty głowy doświadczasz bólu w którymś z momentów w trakcie ćwiczeń i skonsultuj się z lekarzem.

- przypnij klucz bezpieczeństwa na ubranie i dokładnie przetestuj go przed użyciem bieżni.

- odłącz całość zasilania przed serwisowaniem bieżni.

- podłącz bieżnie tylko do prawidłowo uziemionego gniazdka.

- nie należy użytkować bieżni w miejscach wilgotnych i mokrych.

- bieżnia nadaje się tylko do użytku domowego.

- usuń klucz bezpieczeństwa, gdy nie jest używany.

- kontroluj bieżnię i jej newralgiczne części przed każdym użyciem (czy nie zużyły się)

- nie korzystaj z bieżni, jeżeli:

– 1) przewód zasilający jest uszkodzony,

– 2) bieżnia nie działa prawidłowo,

– 3) bieżnia została upuszczona lub uszkodzona.

- nie używaj bieżni na zewnątrz, na wolnym powietrzu.

- przeczytaj niniejszą instrukcję obsługi dokładnie przed użyciem bieżni.

- należy dokładnie przeczytać i zrozumieć wszystkie ostrzeżenia umieszczone na bieżni i w tej instrukcji.

- nie należy nosić luźnej lub zwisającej odzieży podczas korzystania z bieżni.

- zawsze należy nosić odpowiednie obuwie podczas ćwiczeń i w pobliżu urządzenia.

- należy rozłożyć i ćwiczyć na bieżni, która ustawiona jest na solidnej i płaskiej powierzchni. Nie można ustawiać bieżni np. na pluszowych dywanach.

- należy zapewnić wolną przestrzeń wokoło bieżni: 100 cm z każdej ze stron, 200 cm na tył.

- nie należy zmieniać nic w bieżni samemu

- jeżeli bieżnia nie działa poprawnie proszę skontaktować się z lokalnym sprzedawcą.

A. W przypadku zauważenia dolegliwości takich, jak bóle w klatce piersiowej, nudności, zawroty głowy, czy problemy z oddychaniem, należy natychmiast przerwać ćwiczenie i skonsultować się z lekarzem.

B. Systemy monitorujące tętno mogą być niedokładne. Nadmiar ćwiczeń może doprowadzić do poważnych obrażeń lub śmierci. Jeśli czujesz się słabo, natychmiast przerwij ćwiczenia.

C. Urządzenie z przeznaczeniem do użytku domowego. Nie może być używany jako sprzęt rehabilitacyjny

1. OPIS URZĄDZENIA

Bieżnia elektryczna umożliwia treningi biegowe wzmacniające mięśnie, kondycję i wytrzymałość. Ćwiczenia te dotleniają organizm i poprawiają samopoczucie. Bieżnia posiada przejrzysty panel sterujący umożliwiający w prosty sposób ustawienie parametrów treningu oraz sterowanie bieżnią.

PARAMETRY TECHNICZNE

Zastosowanie: budowa sylwetki i wzmocnienie organizmu

Panel wyświetla następujące funkcji : prędkość, czas, dystans, puls, kalorie, itd.

Liczba programów : 25

Typ wyświetlacza : LCD

Moc silnika : 1,75 HP

Temperatura pracy: 0-40 st.C

Zakres prędkości 1,0-16 km/h

Wymiary pasa do biegania : 1300*450 (mm)

Wymiary rozłożona :1640*730*1275 (mm)

Wymiary złożona do pionu : 370*730*1610 (mm)

Maksymalny czas ciągłej pracy : 1,5 godz ( do 12 godz tygodniowo )

Maksymalna waga użytkownika : 130KG

Urządzenie do użytku domowego, klasa dokładności C

2. Pierwsze kroki po zakupie

Uwaga: Podczas czynności rozpakowywania urządzenia uważaj aby niczego nie uszkodzić. Kroki:

1) Uważnie przeczytaj całą instrukcję przed montażem. Postępuj zgodnie z krokami instrukcji.
2) Sprawdź wszystkie czy wszystkie elementy bieżni były w katonie.
3) Usuń wszystkie zabezpieczające kartony i gąbki.
4) Jeśli zauważysz że brakuję jakiegokolwiek elementu bieżni, skontaktuj się z sprzedawcą.
5) Skręcając urządzenie nie dokręcaj od razu śrub do poru. Śruby dokręć po sprawdzeniu czy wszystko działa.

Produktu tego nie można wyrzucać razem z innymi odpadami z gospodarstw domowych. Zgodnie z

europejską dyrektywą WEE oraz polskim prawem zabrania się łączenia zużytego sprzętu elektrycznego i elektronicznego wraz z innymi odpadami. Użytkownik zamierzający pozbyć się produktu, zobowiązany jest do oddanie go do punktu zbierania zużytego sprzętu elektrycznego i elektronicznego. W tym celu należy skontaktować się z punktem gdzie urządzenie zostało nabyte, lub z przedstawicielami władz lokalnych. Dbając o pozbycie się produktu w odpowiedni

sposób, można zapobiec potencjalnym negatywnym skutkom dla środowiska naturalnego i zdrowia ludzkiego, jakie mogłyby wyniknąć z niewłaściwego postępowania z odpadami powstałymi ze zużytego sprzętu elektronicznego. Składniki zawarte w takim sprzęcie mogą powodować długo utrzymujące się zmiany w środowisku i negatywnie wpływać na zdrowie ludzkie.

Montaż urządzenia

1. Ostrożnie otwórz karton i wyjmij urządzenie. Bieżnia jest tak zapakowana aby montaż był jak najszybszy i bezproblemowy.

1. Unieś komputer i przymocuj go dwoma śrubami (32), zgodnie z rys. obok.

1. Wyciągnij pałąk stabilizujący (A-1) i ustaw go w pozycji wskazanej przez strzałkę a następnie unieś wsporniki oraz panel sterujący do góry, zgodnie z rys. obok

1. Obróć części A-3, zgodnie z rys. obok.

1. Złoż pałąk stabilizujący (A-1) a następnie unieś wsporniki (A-2) oraz panel sterujący do góry, zgodnie z rys. obok

1. Wyciągnij i rozłóż rączki (B i C), zgodnie z rys. poniżej.

1. Podnoszenie i opuszczanie bieżni. Złożenie urządzenia do pionu pozwala zaoszczędzić miejsce.

Aby złożyć bieżnię należy wyjąć pałąk (A-1) jak pokazano poniżej, następnie podnieś główną platformę (A) do pionu aż usłyszysz kliknięcie blokujące bieżnię. Aby bieżnię rozłożyć należy ponownie schować pałąk (A-1) tak jak pokazuje strzałka na rys. poniżej a następnie przy położonej na płasko bieżni, podciągnąć część (A-2) do góry a na koniec ponownie wyciągną ci rozłożyć rączki (B i C). Złożona bieżnia nie może być obsługiwana!

4. Uruchomienie

Podłącz urządzenie do gniazdka elektrycznego. Przełącz przycisk z tyłu obudowy bieżni w pozycję "1". Bieżnia powinna zaznaczyć gotowość do pracy sygnałem dźwiękowym. Pamiętaj aby umieścić klucz bezpieczeństwa na odpowiednim miejscu- bez niego urządzenie nie zadziała.

Klucz bezpieczeństwa:

Urządzenie będzie działało poprawnie tylko jeśli czerwony klucz bezpieczeństwa będzie znajdował się na właściwej pozycji na panelu. Drugi koniec klucza bezpieczeństwa przypnij do ubrania. W każdej chwili np podczas zasłabnięcia, możesz odpiąć klucz bezpieczeństwa I tym samym unieruchomić bieżnię. TW celu ponownego uruchomienia bieżni umieść klucz z powrotem na właściwym miejscu.

Tryb oszczędzania energii:

Urządzenie posiada system oszczędzania energi. Wyświetlacz wyłączy się gdy przez 10 minut nie będzie żadnej aktywności na urządzeniu. Aby przywrócić panel do działania, naciśnij dowolny przycisk.

Wyłączanie urządzenia:

Pamiętaj aby po zakończonym treningu wyłączyć bieżnię na przycisku z tyłu budowy. Jeśli urządzenie nie będzie urzytkowane przez dłuższy czas, odłącz je także z gniazdka sieciowego.

Ogólne informacje dot. treningu

Rozgrzej się przez około 5-10 minut przed każdym z treningów.

b) ODDYCHANIE

Pamiętaj o prawidłowym oddychaniu podczas wykonywania ćwiczeń. Wdychaj powietrze nosem a wydychaj ustami. Oddech musi by skoordynowany i odpowiedni do tępa ćwiczeń.

c) CZĘSTOTLIWOŚ TRENINGU

Pamiętaj że po intensywnym treningu jednej parti mięśni musisz dac im następnie odpocząć od 24-48 godz.

c) DIETA

Pamiętaj żeby trenować nie szybciej niż godzine po ostatnim posiłku. Po zakończeniu treningu odczekaj co najmnije pół godz. do następnego posiłku.

c) ROZCIĄGANIE

Pamiętaj aby nie kończy nagle trenigu. Gdy kończysz trening ostatnie 5-10 minut przejdź w chód w umiarkowanym tempie. Po skończonym treningu pamiętaj o rozciąganiu – możesz wykorzystać przykłady z rys. obok.

5. Instrukcja panela sterującego.

1. Przyciski panelu i funkcje:

WINDOW DISPLAY:

1. "SPEED" wyświetlacz LED będzie wyświetlał aktualną prędkość. Prędkość wyświetlana jest w zakresie 1.0-16.0 km/h. Jeśli bieżnia rozpoczyna pracę rozpocznie się odliczanie "3", "2", "1".
2. "DIS., TIME, CAL." wyświetlacz LED będzie wyświetlał aktualną czas TIME 00:00 - 99:59. Po osiągnięciu 99:59, bieżnia zatrzyma się i wyświetli się komunikat końca treningu "End". W trybie odliczania po osiągnięciu 0:00, bieżnia się zatrzyma i wyświetli się komunikat"End". Po 5 sek bieżnia się wyłączy.
   "CALORIES" wyświetlacz LED będzie wyświetlał spalone kalorie w zakresie 0 – 999.0. Jeśli licznik przekroczy 999 zliczanie zacznie się ponownie od 0. W trybie odliczania po osiągnięciu 0:00, bieżnia się zatrzyma i wyświetli się komunikat "End". Po 5 sek bieżnia się wyłączy.

“DISTANCE” wyświetlacz LED pokazuje dystans w zakresie 0.00 - 99.90km. Jeśli licznik przekroczy 999 zliczanie zacznie się ponownie od 0. W trybie odliczania po osiągnięciu 0:00, bieżnia się zatrzyma i wyświetli się komunikat“End”. Po 5 sek bieżnia się wyłączy.

1. "PULSE / INCLINE" jeśli użytkownik połozy dłonie na sensorach pulsu, wyświetlacz "PULSE" będzie pokazywał tętno w zakresie 50 - 200 uderzeń/min. (są to tylko szacunkowe odczyty- nie medyczne). Jeśli wyświetlacz "INCLINE" jest aktywny, pokazuje on kąt nachylenia bieżni w zakresie 0-12%.

FUNKCJE PRZYCISKÓW:

1. "PROG": -naciśnięcie powoduje przełączanie się pomiędzy programami "P01-P02-...-P12, U01-U02-U03, oraz HP1-HP2-FAT".

"P01-P12" to programy z różna charakterystyka zmian prekości i kata nachylenia.

"U01-U03" to programy własne użytkowników.

1. "MODE" naciśnięcie powoduje przełączanie się pomiędzy "0:00", "15:00", "1.0", "50.0" ("0:00" oznacz tryb manualny, "15:00" to tryb odliczania czasu, "1.0"tryb odliczania dystansu, "50.0" tryb odliczania kalorii.). Aby zwiększyć lub zmniejszyć ustawiany parametr należy użyć przycisków „+” lub „-” a następnie nacisnąć "START" aby rozpocząć trening.

2. "START/STOP" Naciśnij aby rozpocząć lub zakończyć trening.

3. Speed "+"/-" naciśnij aby zwiększyć lub zmniejszyć prędkość o 0.1km za każdym przyciśnięciem. Naciśnięcie przycisku dłużej niż 0.5 sekundy spowoduje stały przyrost prędkości.

4. Incline “+”/“-” naciśnij aby zwiększyć lub zmniejszyć kąt nachylenia o 1 stopień za każdym przyciśnięciem. Naciśnięcie przycisku dłużej niż 0.5 sekundy spowoduje stały przyrost kąta nachylenia.

TRYB SZYBKIEGO STARTU (MANUAL):

1. podłącz bieżnię, przełącz przycisk zasilania w na pozycję "1" I podłącz klucz bezpieczeństwa
   2 naciśnij "START", rozpocznie się 3-sekundowe odliczanie na wyświetlaczu. Gdy odliczanie się zakończy bieżnia rozpocznie pracę z prędkością 1,0 km/h.
   3 podczas biegu naciśnij "SPEED+" lub "SPEED-" aby ustawić preferowaną prędkość treningu.

Możliwe funkcje przycisków:

1. Naciśnięcie speed – zwiększy prędkość.
2. Naciśnięcie speed + zmniejszy prędkość
3. Naciśnięcie incline - zwiększy kąt nachylenia
4. Naciśnięcie incline + zmniejszy kąt nachylenia
5. Naciśnięcie START/STOP będzie zmniejszał prękość aż do zatrzymania bieżni.
   6.5 sek.

TRYB MANUALNY:

1. W trybie podstawowym naciśnij "START/STOP" a bieznia rozpocznie pracę z prędkością 1.0km/h a kąt nachylenie będzie wynosił "0". Pozostałe parametry także będą wyswietlane jako "0". Reguluj prędkością lub kątem nachylenia dzięki przyciskom "+"/-" w rączkach.
2. W trybie podstawowym naciśnij MODE aby przejść do trybu odliczania, "TIME" czas będzie wyświetlany jako "15:00" Naciśnij "INCLINE+", "INCLINE -", "SPEED+", "SPEED -"aby ustawić czas treningu w zakresie 5:00 – 99:00 minut.
3. W trybie podstawowym naciśnij MODE aby przejść do trybu odliczania, "DIST" czas będzie wyświetlany jako "1:00" Naciśnij "INCLINE+", "INCLINE -", "SPEED+", "SPEED -"aby ustawić czas treningu w zakresie 0,5:00 – 60:00 km.
4. W trybie podstawowym naciśnij MODE aby przejść do trybu odliczania, "CAL" czas będzie wyświetlany jako "50" Naciśnij "INCLINE+", "INCLINE -", "SPEED+", "SPEED -"aby ustawić czas treningu w zakresie 50-999.
5. Po ustawieniu naciśnij START i bieznia po 3 sek rozpoczęne pracę. Ustaw prękość lub kąt nachylenia naciskając "INCLINE+", "INCLINE -", "SPEED+", "SPEED -". Naciśnij STOP aby zatrzymać urządzenie.

WBUDOWANE PROGRAMY:

Urządzenie posiada 12 wbudowanych programów treningowych (P1-P12), w trybie oczekiwania naciśnij "PROGR", wyświetlacz "SPEED" pokaże numer programu "P1-P12". Możesz ustawić czas treningu naciskając "SPEED+" lub "SPEED-" ,po wybraniu jednego z programów naciśnij "START" aby rozpocząć trening, każdy trening składa się z 16 części -etapów, każdy z etapów = ustawiony czas/16. Każde przejście na kolejny etap treningu będzie sygnalizowane dźwiękiem „prędkość zmieni się po przejściu na kolejny z dziesięciu etap treningu, podczas biegania możesz nacisnąć "SPEED+" lub "SPEED-" aby zmienić prędkość. Urządzenie wróci jednak do parametrów wybranego programu po przejściu na kolejny etap .Gdy czas treningu będzie dobiegał końca urządzenie oznajmi to dźwiękiem. By następnie zwolnić oraz ostatecznie zatrzymać pracę.

OPIS PROGRAMÓW:

Każdy program składa się z 16 etapów w których rozkład zmian prędkości i kąta nachylenia przedstawia się następująco.:

Diagram :

Parametr Program		Ustawiony czas/16= czas zmiany parametrów
		1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16
P1 S	PEED 1 3 3	7	7	5	5	5	7	7	5	5	5	3	2
	INCLINE 2	2	6	6	8	8	6	6	4	4	4	6	6	2	2
P2 S	PEED 2 3 3	5	4	4	7	4	4	7	7	7	7	4	4	3
	INCLINE 3	3	8	8	8	2	2	7	7	4	1	1	4	4	4
P3 S	PEED 2 3 5	5	7	7	8	5	5	5	3	3	8	8	4	3
	INCLINE 1	2	3	4	5	5	7	7	4	4	4	4	6	3	2	2
P4 S	PEED 2 2 3	5	5	5	7	7	7	7	5	5	5	3	3	2
	INCLINE 3	3	5	5	5	8	8	8	8	8	8	5	5	5	2	2
P5 S	PEED 3 4 5	5	7	7	8	9	9	9	8	7	6	5	4	3
	INCLINE 2	2	4	4	7	7	5	5	5	5	7	6	5	4	1	1
P6 S	PEED 2 3 4	4	5	5	6	6	6	7	8	8	9	9	4	2
	INCLINE 1	6	6	6	6	6	5	5	5	5	4	4	2	2	2	1
P7 S	PEED 3 4 7	4	9	3	8	3	7	3	7	3	9	4	4	2
	INCLINE 1	1	3	3	3	5	5	5	6	6	6	8	8	8	5	2
P8 S	PEED 3 4 6	3	4	6	7	2	4	6	8	3	4	5	9	4
	INCLINE 3	3	7	7	3	3	6	6	3	3	5	5	3	3	4	4
P9 S	PEED 3 5 6	3	5	7	3	6	8	4	5	9	3	5	9	4
	INCLINE 2	4	4	2	5	5	2	6	6	2	7	7	2	2	5	5
P1 0	SPEED 3 4	5	5	5	7	8	5	5	7	8	5	5	5	9	3
	INCLINE 2	6	6	6	4	4	4	6	6	6	6	6	6	3	3	3
P1 1	SPEED 3 4	5	7	8	9	7	5	6	7	8	8	9	7	5	4
	INCLINE 1	5	5	5	3	3	3	6	6	3	3	3	3	5	5	5
P1 2	SPEED 4 5	9	9	6	9	9	9	6	6	9	9	9	9	5	4
	INCLINE 3	7	7	5	8	8	4	4	7	7	7	4	4	4	4

PROGRAMY UZYTKOWNIKÓW:

Oprócz 12 wbudowanych programów bieżnia posiada także 3 programy własne użytkowników (U01, U02, oraz U03).

1. Ustawianie programów użytkowników:

Naciśnij"PROG" aż dojdziesz do programów własnych użytkowników (U01, U02, oraz U03). Naciśnij "MODE" aby ustawić pierwszy etap treningu. Użyj "SPEED+", "SPEED -" aby ustawić prędkość, oraz "INCLINE+", "INCLINE –" aby ustawić kąt nachylenia, następnie naciśnij "MODE" aby zatwierdzić ustawienie pierwszego etapu i przejść od ustawień następnego, Tak należy ustawić wszystkie etapy.

Uruchom ustawiony program:

PROGRAMY KONTROLI TĘTNA:

HP1 program HP2 program HP3				program
Wiek Strefa		docelowa		Wiek Strefa		docelowa		Wiek		Strefa docelowa
	Niski Średnie Wysok	Niski Średnie Wysoki	Niski Średnie Wysoki	Niski Średnie Wysoki		Niski Średnie Wysoki
15 128	133 138	15 149	154 159	15 169	174 179
16 128	133 138	16 148	153 158	16 168	173 178
17 127	132 137	17 147	152 157	17 168	173 178
18 126	131 136	18 147	152 157	18 167	172 177
19 126	131 136	19 146	151 156	19 166	171 176
20 125	130 135	20 145	150 155	20 165	170 175
21 124	129 134	21 144	149 154	21 164	169 174
22 124	129 134	22 144	149 154	22 163	168 173
23 123	128 133	23 143	148 153	23 162	167 172
24 122	127 132	24 142	147 152	24 162	167 172
25 122	127 132	25 141	146 151	25 161	166 171
26 121	126 131	26 141	146 151	26 160	165 170
27 120	125 130	27 140	145 150	27 159	164 169
28 120	125 130	28 139	144 149	28 158	163 168
29 119	124 129	29 138	143 148	29 157	162 167
30 119	124 129	30 138	143 148	30 157	162 167
31 118	123 128	31 137	142 147	31 156	161 166
32 117	122 127	32 136	141 146	32 155	160 165
33 117	122 127	33 135	140 145	33 154	159 164
34 116	121 126	34 135	140 145	34 153	158 163
35 115	120 125	35 134	139 144	35 152	157 162
36 115	120 125	36 133	138 143	36 151	156 161
37 114	119 124	37 132	137 142	37 151	156 161
38 113	118 123	38 132	137 142	38 150	155 160
39 113	118 123	39 131	136 141	39 149	154 159
40 112	117 122	40 130	135 140	40 148	153 158
41 111	116 121	41 129	134 139	41 147	152 157
42 111	116 121	42 129	134 139	42 146	151 156
43 110	115 120	43 128	133 138	43 145	150 155
44 109	114 119	44 127	132 137	44 145	150 155
45 109	114 119	45 126	131 136	45 144	149 154
46 108	113 118	46 126	131 136	46 143	148 153
47 107	112 117	47 125	130 135	47 142	147 152
48 107	112 117	48 124	129 134	48 141	146 151
49 106	111 116	49 123	128 133	49 140	145 150
50 106	111 116	50 123	128 133	50 140	145 150
51 105	110 115	51 122	127 132	51 139	144 149
52 104	109 114	52 121	126 131	52 138	143 148
53 104	109 114	53 120	125 130	53 137	142 147
54 103	108 113	54 120	125 130	54 136	141 146
55 102	107 112	55 119	124 129	55 135	140 145
56 102	107 112	56 118	123 128	56 134	139 144
57 101	106 111	57 117	122 127	57 134	139 144
58 100	105 110	58 117	122 127	58 133	138 143
59 100	105 110	59 116	121 126	59 132	137 142
60 99 1	104 109	60 115 1	20 125 6	0 131	136 141
61 98 1	103 108	61 114 1	19 124 6	1 130	135 140
62 98 1	103 108	62 114 1	19 124 6	2 129	134 139
63 97 1	102 107	63 113 1	18 123 6	3 128	133 138
64 96 1	101 106	64 112 1	17 122 6	4 128	133 138
65 96 1	101 106	65 111 1	16 121 6	5 127	132 137
66 95 1	100 105	66 111 1	16 121 6	6 126	131 136
67 94 9	99 104	67 110 1	5 120 6	7 125	130 135
68 94 9	99 104	68 109 1	4 119 6	8 124	129 134
69 93 9	8 103	69 108 1	3 118 6	9 123	128 133
70 93 9	8 103	70 108 1	3 118 7	0 123	128 133
71 92 9	7 102	71 107 1	2 117 7	1 122	127 132
72 91 9	6 101	72 106 1	1 116 7	2 121	126 131
73 91 9	6 101	73 105 1	0 115 7	3 120	125 130
74 90 9	5 100	74 105 1	0 115 7	4 119	124 129
75 89 9	4 99	75 104	109 114	5 118	123 128
76 89 9	4 99	76 103	108 113	6 117	122 127
77 88 9	3 98	77 102	107 112	7 117	122 127
78 87 9	2 97	78 102	107 112	8 116	121 126
79 87 9	2 97	79 101	106 111	9 115	120 125
80 86 9	1 96	80 100	105 110	80 114	119 124

Test Body Fat* - naciśnij UP/DOWN do momentu gdy na wyświetlaczu pojawi się program Body Fat. Zatwierdź wybór naciskając ENTER.

Wybierz i zmień parametry (zmiany dokonujesz przyciskami SPEED „+” i „-”

F-1、F-2、F-3、F-4、F-5

(F-1 PŁEĆ, F-2 WIEK, F-3 WZROST, F-4 WAGA, F-5 BODY FAT TEST)

F-1 w trybie tym wybierz pleć (01- mężczyznna, 02- kobieta)

F-2 w trybie tym wybierz wiek z przedziału : 10-99

F-3 w trybie tym wybierz wzrost z przedziału 100-200

F-4 w trybie tym wybierz wagę z przedziału 20-150

F-5 W trybie tym położ dłonie na sensorach pulsu.

Wynikami są : FAT% całkowity procent tłuszczu w ciele.

F-1 płeć 01-mężczyzna 02-kobieta
F-2 wiek 10-99
F-3 wzrost 100-200
F-4 waga 20-150
F-5 FAT		≤19 szczupły
		=(20---25) normalny
		=(26---29) Lekka nadwaga
		≥30 otyłość

2. Joystick (opcjonalnie)

Bieżnia Hertz Clever może być doposażona w joystick sterujący.

A	A	Joystick F	F	Pierścień na patec	1	Związkanie incline
B	B	Pokrywa baterii G	G	Wskaźnik 2	2	Zmniejszanie incline
C	C	bateria H	H	Śrubka 3	3	Zwiększanie prędkości
Dcvxz	D	Gniazdo baterii		4	4	Zmniejszanie prędkości
E	E	Klips pokrywy baterii 5		5 START / STOP

3. Aplikacja APP

1. Wymagania systemowe urządzenia typu tablet/smartphone: Posiadane urządzenie musi spełniać poniższe wymagania systemowe :

Bluetooth: Bluetooth BLE 4.0 lub wyższe

Wersja Android : Android 4.3 lub wyższe

Wersja Apple iPad: iOS 7 lub wyższe

Kompatybilne tablety iPad model: iPadMini, iPadMini2, iPad Mini 3, iPad Air, iPad Air2.

2, Wyszukanie i instalacja oprogramowania

Android System: Zeskanuj kod QR* znajdujący się na bieżni.

Alternatywa dla urządzeń Apple, odszukaj "C2 Treadmill" w iPhone app Store i zainstaluj, lub odszukaj "C2 Runing" w iPad app Store i zainstaluj.

1. Po zainstalowaniu aplikacji, system utworzy na ekranie urządzenia ikone . Naciśnij ją aby uruchomić aplikację.

2. Po uruchomieniu aplikacji, naciśnij HILP aby wejść do informacji i ustawień.

3. Naciśnij ikone CONNECT aby połączyć się poprzez Bluetooth z bieżnia pod nazwą : C2-XXXXXXX ( należy wcześniej włączyć funkcją Bluetooth na urządzeniu). The treadmill has to be proper ly connected in order to enter the running interface.

4. Jeśli chcesz przechowywać swoje wyniki, naciśnij SIGN UP aby zalogować się na swoim loginie, i mieć dostęp do swojego konta na serwerze.

3. Szybki start (tryb ręczny)

1. Włącz bieżnię i założ klucz bezpieczeństwa na odpowiednie miejsce. Uruchom aplikację i połącz z bieżnią.
2. Naciśnij START/STOP na joysticku, panelu sterowania lub aplikacji aby uruchomić pas bieżni od prędkości 1.0km/h. Kąt nachylenia będzie wynosił "0" Pozostałe parametry także będą wyświetlać „0”
3. Po rozpoczęciu treningu użyj joysticka, przycisków w rączkach lub aplikacji aby zmienić kąt nachylenia lub prędkość.

4. Wbudowane programy treningowe

Aby skorzystać z gotowych programów treningowych należy uruchomić aplikację i wybrać odpowiedni program treningowy dostępny z listy lub wybrać jeden z programów własnych do własnego ustawienia. Programy te są dostępne w zależności od możliwości wybranej aplikacji.

5. BLUETOOTH& MP3 (opcjonalnie):

Jeśli smartphone lub tablet są podłączone z bieżnią przez Bluetooth, tryb "C2-AUDIO-BT" zostanie automatycznie włączony, jeśli nie będzie podłączenia urządzenia przez kabel orz nie będzie podłączonego USB lub karty SD. Można wtedy odtwarzać muzykę z urządzenia poprzez wbudowane głośniki.

Jeśli urządzenie jest podłączone przez kabel, oraz podłączone są w tym samym momęcie USB oraz karta SD, w pierwszej kolejności system odtworzy muzykę z podłączenia przez kabel. Jeśli kabel zostanie odłączony muzyka odtwarzana będzie z USB, jeśli USB będzie odtączone – muzyka będzie odtwarzana z karty SD.

Jeśli słuchasz muzyki, użyj przycisków po lewej stronie panelu sterującego aby

▶▶: Następny utwór, ▶◀: Poprzedni utwór, +: Głośność mocniej, —: Głośność mniej,

: Pauza, Odtwórz, Bluetooth włącz/wyłącz. Jeśli używasz aplikacji, przytrzymaj ten przecisk

przez 3 sekundy aby połączyć / rozłączyć Bluetooth.

Podłącz kabel USB do gniazda USB na panelu a drugą końcówkę do smartphona lub tabletu aby naładować urządzenie.

UWAGI:

1. Jeśli joystick nie działa prawidłowo, sprawdź czy baterie są sprawne i naciśnij dowolny przycisk aby sprawdzić czy dioda na joysticku się zapala. Następnie naciśnij przez 8 sek przycisk START/STOP. System przejdzie do trybu zapamiętania joysticka a pole SPEED na panelu będzie wyświetlało komunikat "88". Naciśnij wtedy jakikolwiek przycisk na joysticku aby zapamiętać ustawienie.
2. Unikaj kontaktu z wodą joysticka oraz baterii ponieważ taki kontakt może spowodować awarię urządzenia.
3. Joystick może łatwo ulec uszkodzeniu. Unikaj mocnego naciskania przycisków oraz uważają aby joystick nie wypadł z ręki.

REGULACJA PASA BIEŻNI

Sprawdź naciąg i położenie pasa. Odległości pasa od krawędzi bieżni powinny być po obu stronach takie same. (pas wycentrowany). W razie potrzeb wyreguluj go zgodnie z poniższymi informacjami.

Jeśli pas bieżni zacznie przeskakiwać może być słabo naprężony. Postępuj zgodnie z poniższym : Ustaw prędkość na poziomie 5,6 km/h. Przekręć dostarczonym kluczem imbusowym dwie śruby umieszczone przy tylnej rolce pasa. Przekręć je o pół obrotu lub cały zgodnie z poniższymi rysunkami. UWAGA ! Przykręcaj/odkręcaj pas takim samym obrotem dla lewej śruby I prawej- pas będzie się luzował/ naciągał równolegle.

Napinanie pasa bieżni Luzowanie pasa bieżni

W przypadku gdy pas bieżni nie będzie przesuwał się równolegle postępuj zgodnie z poniższym : Ustaw prędkość na poziomie 5,6 km/h. Przekręć dostarczonym kluczem imbusowym dwie śruby umieszczone przy tylnej rolce pasa.

Jeśli pas ucieka na prawo przekręć prawą śrubę o obrót lub pół zgodnie z wskazówkami zegara, lub lewą odwrotnie.(do odpowiedniego napreżenia pasa I jego równoległego ruchu ) rys.1

Jeśli pas ucieka na lewo przekręć lewą śrubę o obrót lub pół zgodnie z wskazówkami zegara, lub prawą odwrotnie.(do odpowiedniego naprężenia pasa I jego równoległego ruchu ) rys.2

Pas uciekający w prawo Pas uciekający w lewo

SMAROWANIE PASA/PLATWORMY/ROLEK

Smarowanie bieżni jest bardzo ważną czynnością. Przed pierwszym użyciem należy sprawdzić czy bieżnia jest odpowiednio nasmarowana. W razie potrzeby należy nasmarować bieżnie. Wraz z urządzeniem otrzymali Państwo smar do konserwacji pasa bieżni (biała butelka).

Smarowanie należy powtarzać co 6-8 tygodni. (lub co 250 km przebiegu)

Smarować należy powierzchnię pod pasem biegowym .Smarujemy blat głównie w miejscu gdzie następuje bieg. Nanieś niewielką ilość środka do smarowania na szmatkę i przeciągnąć nią wzdłuż szerokości platformy.

Dla zapewnienia długotrwałego użytkowania należy systematycznie czyścić i konserwować (smarować) urządzenie.

Ochrona bieżni jest najlepsza gdy pas oraz platforma utrzymane są w czystości oraz posiadają warstwę smaru.

OSTRZEŻENIE –odłącz kabel zasilający przed przystąpieniem do smarowania.

Czyszczenie

a) Proszę odłączyć zasilanie urządzenia przez rozpoczęciem czyszczenia.
b) Używając miękkiej ściereczki wytrzyj kurz z panela sterującego oraz pasa.
c) Proszę oczyścić ramę i pas za pomocą delikatnie wilgotnej ściereczki z niewielką ilością mydła, nie używać nafty i ropopochodnych.(po oczyszczeniu zostawić do wyschnięcia)

Ostrzeżenie

Upewnij się że urządzenie jest odłączone od zasilanie przed czyszczeniem I konserwacją.

Zalecenia

Bieżnia powinna być użytkowana tylko wewnątrz, chronić przed wilgocią, podczas czyszczenia uważać aby wilgoć nie dostałą się do silnika lub układów elektrycznych. Upewnij się o sprawności instalacji elektrycznej, wszelkie przepięcia lub skoki napięcia mogą spowodować awarię urządzenia.

WARUNKI GWARANCJI :

Importer tego urządzenia zapewnia, że urządzenie to zostało wykonane z wysokiej jakości materiałów. Warunkiem dorozumianej gwarancji jest użytkowanie zgodne z instrukcją obsługi. Niewłaściwe użycie i / lub nieprawidłowy transport może spowodować utratę gwarancji.

Gwarancja przewidziana jest na okres 2 lat począwszy od daty zakupu. Jeśli nabyte urządzenie jest wadliwe, prosimy o niezwłoczny kontakt z Sprzedawcą .

Jeśli przewód zasilający, który otrzymałeś został zniszczony, aby uniknąć niebezpieczeństwa, powinien on być wymieniony przez nas, nasz dział obsługi lub współzależny profesjonalny serwis gwarancyjny.

Gwarancja nie obejmuje:

• uszkodzeń mechanicznych (np. rozcięcie wyrobu lub jego części podczas rozpakowywania itp)
• uszkodzenie dokonane przez czynniki zewnętrzne.(wpływ niskiej/wysokiej temperatury,wody,wilgoci,
  nadmierny nacisk lub uderzenie )
• działanie nieautoryzowanych podmiotów i prób samodzielnych napraw.
• niewłaściwe obchodzenie się z produktem.
• niestosowanie się do instrukcji obsługi.
• uszkodzeń z winy użytkownika (nieprofesjonalna próba naprawy, niewłaściwy montaż)

Gwarancja nie obejmuje również części zużywających się oraz elementów lużnych (np. pas i inne mechanizmy ruchome, gumowe I plastikowe części).

Urządzenie jest przeznaczone wyłącznie do użytku prywatnego/domowego. Gwarancja nie ma zastosowania do profesjonalnego wykorzystania.

W razie potrzeby części zamienne mogą być zamawiane u Sprzedawcy.

Ewentualne poważniejsze usterki sprzętu, wymagają dostarczenia urządzenia do Sprzedawcy.

Lp. Data zgłoszenia Data zakupu Przebieg napraw Podpis				serwisanta

Importer :

Mega Sport A.K. Spółka Jawna

ul. Grażyńskiego 40

43-300 Bielsko Biała

wyprodukowano w Chinach