SJ706 - Équipement de fitness Vevor - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
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| Caractéristiques techniques | Modèle : Vevor SJ706, Type : Équipement de fitness, Capacité de charge : 150 kg |
|---|---|
| Dimensions | Longueur : 120 cm, Largeur : 60 cm, Hauteur : 150 cm |
| Utilisation | Conçu pour un entraînement complet du corps, idéal pour le renforcement musculaire et la perte de poids. |
| Maintenance | Vérifier régulièrement les vis et les boulons, nettoyer après chaque utilisation, lubrifier les pièces mobiles si nécessaire. |
| Sécurité | Utiliser uniquement selon les instructions, ne pas dépasser la capacité de charge, porter des chaussures de sport appropriées. |
| Informations générales | Garantie : 2 ans, Accessoires inclus : Manuel d'utilisation, outils de montage. |
FOIRE AUX QUESTIONS - SJ706 Vevor
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MODE D'EMPLOI SJ706 Vevor
E-CrossStu GmbH Mainzer Landstr.69, 60329 Frankfurt am Main.Technical Support and E-Warranty Certificate www.vevor.com/supportMODÈLE:SJ706 BANCDEMUSCULATION Assistancetechniqueetcertificatdegarantie électroniquewww.vevor.com/support «Économisezlamoitié»,«Moitiéprix»outouteautreexpressionsimilaireutiliséepar nousnereprésentequ'uneestimationdeséconomiesquevouspourriezréaliserenachetant certainsoutilscheznousparrapportauxgrandesmarquesetnecouvrepasnécessairementtoutes lescatégoriesd'outilsquenousproposons.Nousvousrappelonsdebienvouloirvérifier soigneusementlorsquevouspassezunecommandecheznoussivous économisezréellementlamoitiéparrapportauxgrandesmarques. Nouscontinuonsànousengageràvousfournirdesoutilsàdesprixcompétitifs. Machine Translated by GoogleMachine Translated by GoogleVousavezdesquestionssurnosproduits?Vousavezbesoind'assistancetechnique? N'hésitezpas ànouscontacter:Assistancetechniqueetcertificatdegarantie électroniquewww.vevor.com/support
Ils'agitdelanoticed'utilisationd'origine.Veuillezlireattentivementtoutesles instructionsdumanuelavantdel'utiliser.VEVORseréserveledroitd'interpréterclairement notremanueld'utilisation.L'apparenceduproduitdépendduproduitquevousavez reçu.Veuilleznousexcuser,nousnevousinformeronsplussidesmisesàjourtechnologiques oulogiciellessontdisponiblessurnotreproduit. BANCDEMUSCULATION BESOIND'AIDE?CONTACTEZNOUS!
Machine Translated by GoogleINSTRUCTIONS AvertissementPourréduirelerisquedeblessure,l'utilisateurdoitlire Veuillezlireattentivementcemanuelavantdecommencerl'assemblagede Unentraînementexcessifouincorrectpeutentraînerdesproblèmesdesanté. Lisezattentivementlemanueld'instructions. votreproduitoucommenceràfairedel'exercice. serré.Vérifiezpériodiquementtouteslespiècesmobilespourdétecterdessignesévidentsd'usureou dommage.
- Toutdispositifderéglagequipourraitgênerlesmouvementsdel'utilisateur Lesexercicesintensesetfréquentsdoiventêtreapprouvésparvotremédecinet del'espacedanstouteslesdirectionsautourdevotreproduitpendantquevousfaitesdel'exercice.
- Avantutilisation,assurezvoustoujoursquevotreproduitestpositionnésurunesurfacesolide,
- Vérifiezrégulièrementquetouslesécrous,boulonsetraccordssontbienserrés unebonneutilisationdevotreproduitestessentielle.
- Surveillezlesadolescentslorsqu’ilsutilisentcetappareil. Avantd’entreprendreunprogrammed’exercice,assurezvousdeconsulter Encasdedoute,n'utilisezpasvotreproduit;contactezleCLIENT SOUTIEN. avecvotremédecin.
- Pourvotrepropresécurité,assurezvoustoujoursqu'ilyaaumoins3piedsd'espacelibre
- Veuillezgardertouslesenfantséloignésdecetarticlelorsdesonutilisation.Nelaissezpas surcetteuniténedoitpasêtrelaisséensaillie.
- Nettoyeruniquementavecunchiffonhumide,nepasutiliserdenettoyantssolvants. Précautionsdesécurité lesenfantsdegrimperoudejouersurcetarticlelorsqu'iln'estpasutilisé.
Machine Translated by Google3 avantutilisation.Sidesdéchiruresoudescourburessontdétectées,N'UTILISEZPASl'appareiletcontactez correctementengagéavantutilisation!seulement. l'appareilestencoursd'utilisation.Lenonrespectdecesinstructionspeutentraînerdegraves dommagesàl'unité. surfacedureetplate. indiquédanscemanueldupropriétaireainsiqueaffichésurl'équipement.AVERTISSEMENT:Avantdecommencertoutprogrammed'exercice,vousdeveztoujours•Vérifiezs'ilyadesdéchiruresoudescourburesdanslasoudureoulemétalpiècesmobilespendantl'exercice. dangers. Consultezvotremédecin.notreSUPPORTCLIENT.assemblé.•Assurezvousquetouslesécrous,boulonsetvissontserrésavantutilisation.
- N'utilisezpascetappareilàdesfinscommerciales.Cetappareilestdestinéàunusagedomestique.
- Assurezvousquetouslesdispositifsdeverrouillagederéglageetlesdispositifsdesécuritésont
- Ilestdelaresponsabilitédupropriétairedel'établissementd'instruirecorrectementlesutilisateurssur
- Porteztoujoursdesvêtementsetdeschaussuresappropriés,commedeschaussuresdesport•Vérifiezlespiècesetcomposantsdesserréseteffectuezlesréglagesappropriés
- Desprécautionsextrêmesdoiventêtreprisespouréviterquevospieds,vosdoigts,voscheveux,vosvêtements et/outoutobjetdétachénesecoincentdansunepartiequelconquedel'appareillorsqueceluiciestenmarche. blessure.•Avantutilisation,vousdevezlireetcomprendretouteslesinstructionsetavertissements•Neserrezjamaistroplesdispositifsetpiècesmentionnéscidessuspouréviterbonfonctionnementdel'équipementetdelesavertirdesrisquespotentielslorsquevousfaitesdel'exercice.Neportezpasdevêtementsamplesquipourraientseprendredansavantutilisation.
- Si,àtoutmomentpendantl’exercice,vousvoussentezfaible,étourdiouressentezdeladouleur,arrêtez vousetconsultezvotremédecin.
- N'utilisezpascetappareils'ilnefonctionnepascorrectementous'iln'estpasentièrement Machine Translated by Google4 Ceciestparticulièrementimportantpourlespersonnesdeplusde35ansouqui 4.Assurezvousquetoutlematérielnécessaireestinclus. Contactezl'équipedesupportclientavantdecommencertoutassemblage. 5.Ilesttrèsimportantdesuivrecorrectementlesinstructionsdemontageetde avezdesproblèmesdesantépréexistants.Liseztouteslesinstructionsavantd'utilisertout Lisezattentivementtouteslesinstructionsavantd'utiliserceproduit.Conservezles cemanueld'utilisationpourréférenceultérieure. 3.Vérifiezquelecadreneprésenteaucundommageetvérifiezlecâblage(lecaséchéant) ATTENTION:Certainesdespiècesetdumatérielrépertoriésdanslalistedespièces peutdéjàêtrepréassembléouinstallésurl'unité. déchiruresoudéchirures.Sivousdétectezdesdommages,desdéchiruresoudesdéchirures,veuillezcontacternotre 6.Lespiècesquinesontpascorrectementserréessemblerontdesserréesetpeuventprovoquer inclusavecvotreproduit. 2.L'assemblagepeutnécessiterdeuxpersonnes. desbruitsgênantsetendommagerontl'équipement. assurezvousquetouteslespiècessontcorrectementfixéesetfermementserréeslorsquele équipementdefitness. 1.Prenezquelquesminutespourvousfamiliariseraveclespiècesetlematériel leprocessusd'assemblageestterminé. Machine Translated by Google5 PIÈCESLITS Machine Translated by GoogleVeuilleznoterquetouteslespiècesetlematérielquevousvoyezicineseront pasutiliséslorsdel'assemblagedelamachine,carcertainsd'entreeuxsont déjàpréinstallés.
Machine Translated by Google8 NOTE: Boulons(#38),deuxrondellesplates(#27)etdeuxécrousennylon(#29). A:Fixezlesupportavant(n°5)austabilisateuravant(n°11)àl'aidededeuxchariots Pourévitertoutdésalignementdûàunserrageexcessif,n'utilisezpasdeclé B:Fixezlesupportarrière(n°10)austabilisateurarrière(n°8)àl'aidededeuxchariots Avecl'aided'unassistant. lapinceàressort(#24). Étape1 Faitesensuiteglisserlesquatrerouleauxdemoussede19mm(n°17)dechaquecôtédutubeenmousse. Leserrageàlaclédoitêtreeffectuéunefoisquetouteslespiècessontassemblées. assurezvousquetouslesécrous,boulonsetpiècessontbienfixésavantutilisation. Faitesglisserlemanchon(#20)surletubedepoidsduLegDeveloper(#4)etfixezle Boulons(#38),deuxrondellesplates(#27) àcemomentlà. Pourl'instant,serrezàlamainpourgarantirunassemblagefacile. C:Insérezlestubesenmoussede19mm(#19)danschaquetroududéveloppeurdejambes(#4), Machine Translated by Google9 Fixezledéveloppeurdejambesassembléaucadreprincipal(n°1)àl'aided'unboulonAllen (n°36),dedeuxrondellesplates(27)etd'unécrouennylon(n°29). Étape2 Fixezlecadreprincipal(#1)ausupportavantetausupportarrièreassemblés,fixezleavecla plaquedesupport(40).Àl'aidededeuxboulonsAllen(#36)etdedeuxgrossesrondelles (#28)ausupportavantassemblé,fixezdeuxboulonsAllen(#35),quatrerondellesplates (#27)etdeuxécrousennylon(29)ausupportarrièreassemblé. Insérezletubeenmoussede25mm(#18)dansletubesoudésurlecadreprincipal(#1),puis faitesglisserlesdeuxrouleauxdemoussede25mm(#16)dechaquecôtédestubesenmousse. Machine Translated by Google10 Fixezlecadrederéglagedusiège(n°3)aucadredusiège(n°2)àl'aided'unecléAllen. Fixezlecoussindesiège(#13)aucadredusiège(#2),àl'aidedequatreboulonsAllen(#31) etdequatrerondellesplates(#26). Boulon(#34),deuxrondellesplates(#27)etunécrouennylon(#29) Étape3 Fixezlecadredusiège(#2)àlapartiesoudéeducadreprincipal(#1)àl'aided'unboulon Allen(#35),dedeuxrondellesplates(#27)etd'unécrouennylon(#29). Machine Translated by Google11 Fixezsimultanémentlecadrederéglagedudossier(#9)aumilieudusupportdudossier (#7)àl'aided'unboulonAllen(#33),dedeuxrondellesplates(#27)etd'unécrouen nylon(#29). Étape 4Fixezlesupportdedossier(#7)auxpiècessoudéesdusupportarrière(#10)àl'aide d'unboulonAllen(#33),dedeuxrondellesplates(27)etd'unécrouennylon(29). Fixezlecoussind'appuitête(#12)etlecoussindedossier(14)ausupportdedossier (#7),puisfixezlesàl'aidedesixboulonsAllen(#30)etdesixrondellesplates (#26). Machine Translated by Google12 Attachezdeuxcordes(#39)austabilisateurarrière(#9).Insérezlagoupillede tractionP(#21)dansletrouducadrederéglagedusiège(#3) Étape 5FixezlecadredubrasCurl(#6)aucadreprincipal(#01)aveclagoupillePop (#22).FixezensuitelecoussindubrasCurl(#15)aucadredubrasCurl(#6)à l'aidededeuxboulonsAllen(#32)etdedeuxrondellesplates(#26). Machine Translated by GoogleVeuillezprendreletempsdefairecesexercicesdeflexibilitéavantetaprèschaque Lesexercicesdeflexibilitésuivantsvoussontproposéscommemoyende réduitlerisquedeblesservosmusclespendantquevousfaitesdel’exercice. C'estl'heuredefairedel'exercice. avantdecommencertoutprogrammed’exerciceincluantlesexercicesdeflexibilitésuivants,veuillezconsulter votremédecin. éviterlesblessurespendantquevousfaitesdel'exercice.Uneroutined'échauffementappropriée indiquédanscemanueldupropriétaireainsiqueaffichésurl'équipement.Avant Avantutilisation,vousdevezlireetcomprendretouteslesinstructionsetavertissements INSTRUCTIONSD'ÉCHAUFFEMENT
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