TRM 700 - Tapis de course Precor - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil TRM 700 Precor au format PDF.
| Caractéristiques techniques | Tapis de course Precor TRM 700 avec moteur de 3.0 HP, vitesse maximale de 20 km/h, inclinaison jusqu'à 15%. |
|---|---|
| Dimensions | Longueur : 203 cm, Largeur : 91 cm, Hauteur : 152 cm, Poids : 150 kg. |
| Surface de course | Largeur de la surface de course : 56 cm, longueur : 152 cm. |
| Utilisation | Conçu pour un usage domestique et semi-commercial, idéal pour les entraînements intensifs. |
| Programmes d'entraînement | Plusieurs programmes pré-enregistrés, incluant des options de course en côte et des intervalles. |
| Affichage | Écran LCD avec rétroéclairage, affichant la vitesse, la distance, le temps, les calories brûlées et la fréquence cardiaque. |
| Maintenance | Lubrification régulière de la bande de course recommandée, vérification des connexions électriques. |
| Sécurité | Clé de sécurité incluse, arrêt automatique en cas de chute ou de défaillance. |
| Garantie | Garantie limitée de 7 ans sur le châssis, 2 ans sur les pièces électroniques. |
| Informations générales | Poids maximal de l'utilisateur : 182 kg, compatible avec les ceintures de fréquence cardiaque. |
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MODE D'EMPLOI TRM 700 Precor
Orez à vos adhérents une expérience de tness personnalisée La série cardio de la gamme Experience™ fournit aux gérants l’ecacité éprouvée et able dont ils ont besoin. Chaque équipement ore une expérience personnalisée et les possibilités de divertissement recherchées par vos adhérents. Découvrez votre équipement Precor Si vous recherchez un tapis de course qui associe au mieux longévité, abilité et innovation, n’allez pas plus loin. Les tapis de course Precor répondent à ces exigences essentielles avec des matériaux haut de gamme et des fonctionnalités avancées. Pour être sûr que votre équipement résiste à l’épreuve du temps et de l’usage, il est important de s’assurer de son bon fonctionnement. Le voyant Active Status Light (sur la série 700 seulement) est situé sur le bord avant du capot du tapis et vous donne accès à cette information d’un seul coup d’œil. Lorsque le tapis de course fonctionne normalement, le voyant d’état est bleu et xe. Il change de couleur et clignote si une défaillance électrique ou mécanique est détectée. Couleur du voyant d’état Signication Action requise Bleu xe Le tapis de course fonctionne normalement. Aucune Bleu clignotant La bande du tapis de course doit être remplacée (sauf pour les modèles 230 V). Eectuez la maintenance et réinitialisez ensuite le voyant d’état. Jaune xe Le tapis de course a détecté une erreur qu’il a partiellement rectiée. Utilisable en toute sécurité, mais certaines fonctions peuvent ne pas être disponibles. Consultez le journal des événements de la console pour plus d’informations. Découvrez les entraînements cardio Precor Nos vidéos explicatives apportent aux utilisateurs, aux coachs et aux gérants des informations essentielles pour une utilisation ecace et en toute sécurité du tapis de course. Une fois que les coachs ont compris les entraînements cardio possibles sur le tapis de course, ils peuvent recommander des entraînements prédénis ou dénis manuellement, qui correspondent au programme d’entraînement ou aux objectifs d’un adhérent, notamment les entraînements Perdre du poids, Être en forme, Se tonier et Améliorer mes performances. Assurez-vous que vos coachs lisent régulièrement notre blog (dans certaines langues) sur www.precor.com. Ils y trouveront davantage d’idées concernant les programmes d’entraînement de tness et des conseils d’experts réputés du secteur. IMPORTANT Les fonctions de fréquence cardiaque servent uniquement de référence. Elles peuvent ne pas être exactes pour tous les utilisateurs ou à chaque vitesse et ne sont pas destinées à être utilisées comme dispositif médical. Le fait de tenir le capteur tactile de fréquence cardiaque durant les entraînements à une haute intensité peut également diminuer la précision du relevé de fréquence cardiaque et n’est pas recommandé. Veuillez également lire la documentation de votre produit et consulter la page www.precor.com/en-us/customer-service/faq. Pour les instructions complètes relatives au fonctionnement et au dépannage du tapis de course, consultez www.precor.com. © Peloton Interactive, Inc. Guide de mise en route du tapis de course des séries 600/700 | 305284-131B FRN | Juillet 2023ENTRAÎNEMENT ET EXERCICES ATTENTION Un examen physique complet est recommandé avant de commencer tout programme de remise en forme. Consultez votre médecin an de déterminer la fréquence cardiaque cible adaptée à votre condition physique. Lisez toutes les consignes de sécurité et toutes les instructions de fonctionnement fournies avec votre équipement. Pour plus d’informations, consultez notre site www.precor.com et recherchez le numéro de modèle de votre équipement. Démarrer un entraînement Étape 1 : assurez-vous que votre tapis de course entièrement assemblé est sous tension. Étape 2 : positionnez vos pieds de part et d’autre de la bande de course. Attachez solidement le clip de sécurité à vos vêtements. Étape 3 : appuyez sur le bouton QuickStart ou, sur la console à écran tactile, sur Home puis QuickStart, ou choisissez un entraînement prédéni. Appuyez sur OK pour commencer. Étape 4 : une fois que la console ache le compte à rebours et que la bande commence à bouger, montez sur celle-ci. Étape 6 : pour interrompre votre entraînement avant la n, appuyez sur le bouton Pause ou Arrêt. Étape 5 : utilisez les commandes de mouvement pour ajuster l’angle d’inclinaison du tapis et la vitesse de la bande. Étape 7 : pour descendre de l’appareil en toute sécurité, mettez vos pieds sur les rails jusqu’à l’arrêt complet de la bande, puis descendez du tapis de course. Remettez le clip de sécurité à sa place. N’oubliez pas de consulter les derniers entraînements et les tutoriels des produits Precor sur www.precor.com/education.
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