GARMIN Tacx NEO 3M - Formateur de vélo d'intérieur

Tacx NEO 3M - Formateur de vélo d'intérieur GARMIN - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

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Notice GARMIN Tacx NEO 3M - page 1
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Caractéristiques techniques Formateur de vélo d'intérieur à entraînement direct, puissance maximale de 2200 watts, simulation de pentes jusqu'à 25%, précision de mesure de puissance de ±1%
Compatibilité Compatible avec la plupart des vélos de route et de montagne, systèmes de transmission Shimano, SRAM, Campagnolo
Connectivité Bluetooth, ANT+, compatible avec les applications d'entraînement comme Zwift, TrainerRoad, et d'autres plateformes
Utilisation Idéal pour l'entraînement en intérieur, séances de simulation de courses, entraînements personnalisés, et suivi des performances
Maintenance Nettoyage régulier de l'appareil, vérification des connexions, mise à jour du firmware via l'application Garmin Connect
Sécurité Utiliser sur une surface stable, vérifier le bon montage du vélo, ne pas dépasser les limites de poids recommandées
Informations générales Poids : 21 kg, dimensions : 60 x 40 x 20 cm, garantie de 2 ans, support client disponible

FOIRE AUX QUESTIONS - Tacx NEO 3M GARMIN

Comment installer le GARMIN Tacx NEO 3M ?
Pour installer le GARMIN Tacx NEO 3M, déployez les bras de support sur le sol, placez votre vélo sur le formateur et fixez-le à l'aide des serrages appropriés. Assurez-vous que le vélo est bien stable avant de l'utiliser.
Comment connecter le GARMIN Tacx NEO 3M à mon application de cyclisme ?
Pour connecter le GARMIN Tacx NEO 3M à votre application de cyclisme, activez le Bluetooth ou le ANT+ sur votre appareil, ouvrez l'application et recherchez les appareils disponibles. Sélectionnez le NEO 3M dans la liste pour établir la connexion.
Quels types de vélos sont compatibles avec le GARMIN Tacx NEO 3M ?
Le GARMIN Tacx NEO 3M est compatible avec la plupart des vélos de route et de montagne équipés de roues de 26 à 29 pouces et de cadres en aluminium ou en carbone. Vérifiez que votre vélo a un axe de 12 mm ou 142 mm pour la compatibilité optimale.
Que faire si le GARMIN Tacx NEO 3M ne s'allume pas ?
Si le GARMIN Tacx NEO 3M ne s'allume pas, vérifiez que l'alimentation est correctement branchée et que la prise fonctionne. Si le problème persiste, essayez de réinitialiser le formateur en débranchant et en rebranchant l'alimentation.
Comment calibrer le GARMIN Tacx NEO 3M ?
Pour calibrer le GARMIN Tacx NEO 3M, ouvrez l'application de cyclisme connectée, accédez aux paramètres du capteur et suivez les instructions de calibration. Assurez-vous que le formateur est sur une surface plane pendant le processus.
Le GARMIN Tacx NEO 3M est-il silencieux ?
Oui, le GARMIN Tacx NEO 3M est conçu pour être très silencieux, offrant une expérience de cyclisme intérieure sans bruit excessif, ce qui le rend idéal pour les sessions d'entraînement à domicile.
Comment résoudre les problèmes de connexion avec le GARMIN Tacx NEO 3M ?
Si vous rencontrez des problèmes de connexion, assurez-vous que votre appareil est à jour, que le Bluetooth/ANT+ est activé et que le NEO 3M est à proximité. Essayez de redémarrer l'application ou le formateur si nécessaire.
Quelle est la capacité de poids maximale du GARMIN Tacx NEO 3M ?
Le GARMIN Tacx NEO 3M a une capacité de poids maximale de 125 kg, y compris le poids du cycliste et du vélo.
Comment nettoyer mon GARMIN Tacx NEO 3M ?
Pour nettoyer votre GARMIN Tacx NEO 3M, utilisez un chiffon doux et humide pour essuyer les surfaces. Évitez d'utiliser des produits chimiques abrasifs qui pourraient endommager le matériel.

Questions des utilisateurs sur Tacx NEO 3M GARMIN

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MODE D'EMPLOI Tacx NEO 3M GARMIN

Manuel d'utilisation

© 2023 Garmin Ltd. ou ses filiales

Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit. Consultez le site Web de Garmin à l'adresse www.garmin.com pour obtenir les dernières mises à jour, ainsi que des informations complémentaires concernant l'utilisation de ce produit.

Garmin ^z , le logo Garmin, Edge ^x , Forerunner ^z et Tacx ^x sont des marques commerciales de Garmin Ltd. ou de ses filiales, déposées aux États-Unis et dans d'autres pays. Garmin Connect ^u est une marque commerciale de Garmin Ltd. ou de ses filiales. Ces marques commerciales ne peuvent pas être utilisées sans l'autorisation expresse de Garmin.

La marque et les logos BLUETOOTH ^ sont la propriété de Bluetooth SIG, Inc., et leur utilisation par Garmin est soumise à une licence. Shimano ^ est une marque déposée par Shimano, Inc. SRAM ^ est une marque déposée par SRAM LLC. Wi-Fi ^ est une marque déposée par Wi-Fi Alliance Corporation. Les autres marques et noms commerciaux sont la propriété de leurs détenteurs respectifs.

Ce produit est certifié ANT+ ^® . Pour obtenir la liste des produits et applications compatibles, consultez le site www.thisisant.com/directory.

M/N: A0S4355

Table des matières

Mise en route.... 1

Kit d'installation.... 2

Instructions de montage Tacx NEO 3M....2

Dépliage du home trainer.... 3

Installation de votre vélo à axe traversant....4

Installation de votre vélo à axe à fixation rapide.... 5

Positionnement du support de roue avant....8

Connexion du câble d'alimentation...... 9

Entraînement......9

Prêt... Partez !...... 10

Informations sur l'appareil...... 13

Caractéristiques.... 13

Compatibilité des cassettes....13

Entretien et stockage de l'appareil..... 15

Dépannage.... 16

Mise à jour du logiciel du home trainer.... 16

L'application Tacx Training ne se connecte pas à mon home trainer..... 17

Le home trainer ne répond pas..... 17

Couplage du home trainer avec un compteur de vélo Edge.... 17

Couplage du home trainer avec une montre Garmin.... 18

Mise en route

AVERTISSEMENT

Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre connaissance des avertissements et autres informations importantes sur le produit.

AVIS

N'utilisez pas le home trainer Tacx NEO 3M avec un autre accessoire tel qu'un Rocker Plate, car cela pourrait l'endommager.

Le corps de la cassette et la cassette Tacx NEO 3M sont compatibles avec les systèmes à 11 vitesses Shimano ^3 et SRAM ^5 . Si vous disposez d'un autre type de cassette, vous devez remplacer la cassette (Remplacement de la cassette, page 14).

  • Lisez les instructions avant d'assembler le home trainer et de fixer votre vélo.
  • Scannez le code QR avec l'appareil photo sur votre smartphone et suivez les instructions de l'application Tacx Training.

GARMIN Tacx NEO 3M - AVIS - 1

ASTUCE : l'application Tacx Training contient des instructions de réglage du home trainer, des vidéos et des mises à jour logicielles (Couplage du home trainer avec l'application Tacx Training, page 11).

- Pour des résultats optimaux, utilisez le home trainer Tacx NEO 3M sur un tapis ferme ou à poils ras. Évitez les tapis moelleux et épais. Vous pouvez utiliser un tapis d'entraînement de 181 x 92 cm (71,3 x 36,2 po) ou plus.

GARMIN Tacx NEO 3M - AVIS - 2

Des accessoires en option sont disponibles sur le site buy.garmin.com ou auprès de votre revendeur Tacx.

Kit d'installation

Le kit d'installation contient l'axe à fixation rapide, les supports d'embouts compatibles et les embouts, les séparateurs et l'outil bleu.

AxeSupport d'embout du côté opposé au dérailleur (NDS)Embouts (2)
Traversant de 142 mm Matériel préinstallé Thru-Axle 12mm
Traversant de 148 mmNDS/148 ThruL'outil bleu est nécessaire pour le montage.Thru-Axle 12mm
Fixation rapide de 135 mmCourant pour la plupart des vélos de route avec freins à disque.Matériel préinstallé QR
Fixation rapide de 130 mmCourant pour la plupart des vélos de route avec freins sur jantes.NDS/130 QRL'outil bleu est nécessaire pour le montage.QR

Instructions de montage Tacx NEO 3M

Dépliage du home trainer

1 Dépliez les côtés du home trainer et soulevez la poignée .①

GARMIN Tacx NEO 3M - Dépliage du home trainer - 1

ASTUCE : le home trainer est lourd. Vous pouvez déplier un côté et le verrouiller, puis répéter l'opération pour l'autre côté.

2 Assurez-vous que les deux côtés du home trainer sont bien verrouillés et en place.

Toutes les fenêtres des indicateurs doivent être bleues et les deux côtés doivent être correctement verrouillés.

GARMIN Tacx NEO 3M - Dépliage du home trainer - 2

3 Placez le home trainer sur une surface dure et plane.

Installation de votre vélo à axe traversant

Le home trainer est compatible avec les vélos qui utilisent un axe traversant de 142 mm ou de 148 mm.

1 Sélectionner une option :

  • Si vous avez un axe traversant de 148 mm, passez à l'étape 2.
  • Si vous avez un axe traversant de 142 mm, passez à l'étape 5.

2 Ouvrez le kit d'installation et munissez-vous du support d'embouts NDS/148 Thru et de l'outil bleu.

3 À l'aide de l'outil bleu, retirez le support d'embout existant sur le côté opposé au dérailleur (NDS).

GARMIN Tacx NEO 3M - Installation de votre vélo à axe traversant - 1

text_image 142 mm 148 mm

4 À l'aide de l'outil bleu, installez le support d'embout NDS/148 Thru.
5 Ouvrez le kit d'installation et munissez-vous des embouts d'Thru-Axle 12mm.
6 Enfoncez les embouts dans les supports préinstallés prévus à cet effet.

GARMIN Tacx NEO 3M - Installation de votre vélo à axe traversant - 2

text_image 2x ①

7 Sur votre vélo, passez sur le plus petit pignon de la cassette.
8 Retirez la roue arrière de votre vélo.

REMARQUE : vous devez garder le vélo et toutes les pièces à portée de main.

9 Alignez votre vélo sur le home trainer et assurez-vous que la chaîne est sur le plus petit pignon.

10 Insérez l'axe et serrez-le à la main.

GARMIN Tacx NEO 3M - Installation de votre vélo à axe traversant - 3

11 Serrez l'axe au couple indiqué sur l'axe ou dans les instructions de votre vélo.

Installation de votre vélo à axe à fixation rapide

1 Sélectionner une option :

  • Si vous disposez d'un axe à fixation rapide de 130 mm, passez à l'étape 2.
  • Si vous disposez d'un axe à fixation rapide de 135 mm, passez à l'étape 5.

2 Ouvrez le kit d'installation et munissez-vous du support d'embout NDS/130 QR et de l'outil bleu.

3 À l'aide de l'outil bleu, retirez le support d'embout existant sur le côté opposé au dérailleur (NDS).

GARMIN Tacx NEO 3M - Installation de votre vélo à axe à fixation rapide - 1

text_image 135 mm 130 mm

4 À l'aide de l'outil bleu, installez le support d'embout NDS/130 QR.
5 Ouvrez le kit d'installation et munissez-vous des embouts QR.

6 Enfoncez les embouts dans les supports préinstallés prévus à cet effet.

GARMIN Tacx NEO 3M - Installation de votre vélo à axe à fixation rapide - 2

text_image 2x ①

7 Insérez l'axe flottant du côté opposé au dérailleur du home trainer.

8 Placez les ressorts coniques sur l'axe flottant.

GARMIN Tacx NEO 3M - Installation de votre vélo à axe à fixation rapide - 3

9 Serrez manuellement l'adaptateur ③, en laissant suffisamment d'espace pour le cadre du vélo.

10 Sur votre vélo, passez sur le plus petit pignon de la cassette.

11 Retirez la roue arrière de votre vélo.

REMARQUE : vous devez garder le vélo et toutes les pièces à portée de main.

12 Alignez votre vélo sur le home trainer et placez la chaîne sur le plus petit pignon.

13 Serrez l'adaptateur et fermez le levier à blocage rapide ④

ASTUCE : fermez le levier entre les tiges du cadre pour faciliter la prise en main.

GARMIN Tacx NEO 3M - Installation de votre vélo à axe à fixation rapide - 4

Positionnement du support de roue avant

Le support de roue avant se trouve dans la boîte du produit, sous la pièce de mousse inférieure. Avant de pouvoir positionner le support de roue avant, vous devez fixer votre vélo au home trainer.

Les deux côtés du support de roue avant surélèvent la roue avant du vélo afin de donner une position de pédalage naturelle et une stabilité accrue. Le côté étroit du support de roue avant peut soutenir une largeur de pneu maximale de 30 mm (1,18 po). Le côté large du support de roue avant peut soutenir une largeur de pneu allant de 31 à 61 mm (1,2 à 2,4 po).

GARMIN Tacx NEO 3M - Positionnement du support de roue avant - 1

1 Placez le support de roue avant sous la roue avant.

GARMIN Tacx NEO 3M - Positionnement du support de roue avant - 2

text_image ≤ 30 mm

GARMIN Tacx NEO 3M - Positionnement du support de roue avant - 3

text_image 31-61 mm

2 Asseyez-vous sur le home trainer et pédalez plusieurs fois.
3 Si nécessaire, réglez la position du support de roue avant.

Connexion du câble d'alimentation

ATTENTION

Le câble d'alimentation se trouve dans l'emballage du produit. N'essayez pas d'utiliser un câble d'alimentation ou un adaptateur tiers avec le home trainer Tacx NEO 3M car cela pourrait entraîner des blessures ou endommager le home trainer.

1 Branchez le câble d'alimentation

sur le port d'alimentation. ②

GARMIN Tacx NEO 3M - ATTENTION - 1

2 Branchez le câble d'alimentation à une prise murale standard.
3 Faire tourner le pédalier.

Le voyant LED est blanc (État LED, page 12).

Entraînement

Prêt... Partez!

Votre première activité sur le home trainer Tacx NEO 3M doit être un entraînement manuel et court. Vous devez vous habituer aux motion plates.

1 Évitez de sprinter lorsque les motion plates sont activées.

ASTUCE : faites tourner chaque bouton vers ♗ jusqu'à ce qu'il s'enclenche.

GARMIN Tacx NEO 3M - Prêt... Partez! - 1

2 Commencez à pédaler lentement.

Le voyant LED du home trainer est blanc (État LED, page 12).

3 Entraînez-vous à changer de pignon et à pédaler plus vite.

Conseils pour un pédalage naturel

- Évitez de sprinter lorsque les motion plates sont déverrouillées. Vous pouvez sprinter si les motion plates sont verrouillées.

- Si vous avez le mal des transports lorsque vous pédalez, essayez les solutions suivantes :

Concentrez-vous sur un point fixe devant votre vélo.
- Regardez une vidéo d'entraînement pendant que vous pédalez.
- Buvez beaucoup d'eau avant et pendant votre activité.
Arrêtez de pédaler jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux, puis réessayez.

Modes d'entraînement

Alimenté et connecté : toutes les fonctions sont disponibles lorsque le home trainer est mis sous tension et connecté à l'application Tacx Training.

Autonome : si aucune application ou aucun compteur de vélo Edge® n'est connecté, le home trainer simule une route plate et utilise les paramètres par défaut de résistance à l'air et à la route, d'utilisateur et de poids du vélo.

Aucune alimentation externe : sans alimentation externe, le home trainer ne prend pas en charge la simulation de descente, l'appui sur les boutons et la communication Ethernet ou Wi-Fi ^® avec l'adaptateur réseau intelligent Tacx (vendu séparément). Les cyclistes peuvent également ressentir une sensation de pédalage moins optimisée.

Mode Veille

Lorsqu'il n'est pas utilisé, le home trainer Tacx NEO 3M passe en mode veille. Vous pouvez le sortir du mode veille en faisant tourner le pédalier.

Alimentation externe branchée : après 5 minutes d'inactivité, le home trainer passe en mode veille.

Aucune alimentation externe : après 10 secondes d'inactivité, le home trainer passe en mode veille.

Vous pouvez télécharger l'application Tacx Training sur votre téléphone, tablette ou ordinateur compatible.

  • Parcourez des itinéraires passionnants sans jamais sortir de chez vous.
  • Créez vos propres itinéraires, entraînements et bien plus.
  • Gérez votre entraînement, personnalissez les paramètres par défaut et diagnostiquez les problèmes.
  • Synchronisez vos données d'entraînement intérieur avec votre compte Garmin Connect.
  • Mettez à jour le logiciel de votre home trainer (Mise à jour du logiciel du home trainer, page 16).

Couplage du home trainer avec l'application Tacx Training

La première fois que vous couplez le home trainer avec l'application Tacx Training, vous devez brancher le home trainer à une source d'alimentation externe. Une fois couplés, le home trainer et l'application se connectent automatiquement lorsque vous commencez un parcours.

ASTUCE : pour les connexions Ethernet ou réseau Wi-Fi, vous pouvez acheter une carte réseau accessoire sur buy.garmin.com.

1 Sélectionner une option :

- Scannez le code QR avec l'appareil photo sur votre smartphone et suivez les instructions à l'écran.

GARMIN Tacx NEO 3M - Couplage du home trainer avec l'application Tacx Training - 1

- Pour ajouter le home trainer Tacx NEO 3M à votre compte existant, ouvrez l'application Tacx Training, puis sélectionnez Paramètres > Gestio. périph..

2 Sur le home trainer, appuyez sur le bouton de couplage .①

Le voyant LED ② lignote en bleu.

GARMIN Tacx NEO 3M - Couplage du home trainer avec l'application Tacx Training - 2

3 Dans l'application Tacx Training, suivez les instructions à l'écran.

Dans l'application Tacx Training, l'icône du home trainer connecté est verte.

4 Sélectionnez un entraînement ou un parcours.

5 Commencez à pédaler.

Le voyant LED du home trainer passe du blanc au bleu lorsque le home trainer est contrôlé par l'application (État LED, page 12).

État LED

Le voyant LED change en fonction de l'état du home trainer et du type de connexion.

Activité LED État
Blanc Le home trainer est actif et fonctionne correctement.
Bleu Le home trainer est contrôlé par votre appareil Bluetooth*.
Bleu - clignotement Le home trainer est en mode couplage.
Vert Le home trainer est contrôlé par votre appareil ANT+*.
JauneLe home trainer est contrôlé par l'adaptateur réseau intelligent Tacx (vendu séparément).
Cyan - clignotement Le logiciel du home trainer est en cours de mise à jour.
Rouge - clignotementIndique une erreur critique du home trainer. Vous pouvez consulter l'application Tacx Training pour plus d'informations.

Le voyant LED au sol change de couleur pendant l'entraînement.

Activité du voyant LED au sol État
Bleu Indique une puissance basse.
Violet Indique une puissance moyenne.
Rouge Indique une puissance élevée.

Personnalisation des paramètres du home trainer depuis l'application

Pour pouvoir modifier les paramètres du home trainer, vous devez le coupler avec l'application Tacx Training (Couplage du home trainer avec l'application Tacx Training, page 11).

1 Ouvrez l'application Tacx Training.
2 Sélectionnez Paramètres > Gestio. périph..
3 Sélectionnez votre home trainer.
4 Sélectionnez Param home trainer > Param. par défaut pour définir le poids du corps ou le poids du vélo par défaut.
Cette option est utile dans le cas d'une application tierce qui ne fournit pas de données de poids.
5 Si nécessaire, sélectionnez Paramètres > Paramètres d'entraînement pour mettre à jour votre poids et personnaliser vos préférences d'entraînement.

Informations sur l'appareil

Caractéristiques

AlimentationUtilisez le câble d'alimentation inclus.De 100 à 240 V, 50/60 Hz
Plage de températures de fonctionnementDe -10 à 40 °C (de 14 à 104 °F)
Plage de températures de stockageDe -20 à 60 °C (de -4 à 140 °F)AVISSi le home trainer est stocké ou expédié en dessous de cette plage de températures, laissez-le revenir à la plage de températures de fonctionnement et attendez 12 heures avant de l'utiliser. Des changements de température extrêmes peuvent créer de la condensation à l'intérieur du home trainer et entraîner des dommages matériels.
Fréquence sans fil et puissance de transmission2,4 GHz à 6 dBm maximum
Poids maximum du cycliste 125 kg (275 lb)

Compatibilité des cassettes

La cassette installée par défaut est un système à 11 vitesses compatible avec les systèmes Shimano et SRAM. Le kit d'installation contient l'outil bleu et les entretoises facultatives (Kit d'installation, page 2).

Système de cassette compatible Corps de cassette Entretoises en option
Shimano ou SRAM à 8, 9 ou 10 vitessesFourni 40 mm x 1 mm
Shimano à 12 vitesses Fourni 24 mmx 1 mm, 24 mm x 0,5 mm
SRAM à 12 vitessesNon fourni ^1 Pour acheter le Tacx SRAM XD-R, rendez-vous sur le site buy.garmin.com.24 mm x 1 mm, 24 mm x 0,5 mm
VTT à 12 vitessesNon fourni ^1 Pour acheter le Tacx Micro Spline, rendez-vous sur le site buy.garmin.com.24 mm x 1 mm, 24 mm x 0,5 mm
AutreNon fourni ^1 Rendez-vous sur le site buy.garmin.com.Pour en savoir plus, consultez les instructions du fabricant fournies avec votre cassette.

Remplacement de la cassette

Avant de remplacer la cassette, vous devez vous procurer un démonte cassette et une pince à cassette ou un fouet à chaîne. Vous devez conserver toutes les pièces du home trainer et tous les éléments du kit d'installation au même endroit (Kit d'installation, page 2).

AVIS

Vous devez connaître les outils pour vélo et savoir entretenir les cassettes, faute de quoi vous risquez d'endommager le home trainer. Si vous n'avez jamais retiré ou installé une cassette de vélo auparavant, Garmin® vous recommande de confier le home trainer à un mécanicien vélo expérimenté.

ASTUCE : si vous possédez plusieurs vélos avec différents systèmes de cassettes, il est plus simple de laisser la cassette sur le corps de cassette et de les remplacer en même temps. Vous pouvez vous référer à ce graphique, en gardant à l'esprit que chaque type de cassette a des exigences uniques.

GARMIN Tacx NEO 3M - AVIS - 1

text_image GARMIN ② ① ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦

1 Ouvrez le kit d'installation

2 Si vous disposez d'une cassette compatible avec le corps de cassette fourni, procédez comme suit :

2.1 Utilisez la pince à cassette ou le fouet à chaîne pour maintenir la cassette en place.
2.2 Utilisez un démonte cassette pour tourner la bague dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Vous devez y mettre de la force et un effet de levier.
2.3 Retirez la cassette en laissant le corps de cassette ④ en place.
2.4 Passez à l'étape 4.

3 Si vous disposez d'une cassette qui nécessite un autre corps de cassette, procédez comme suit :

3.1 Utilisez la pince à cassette ou le fouet à chaîne pour maintenir la cassette en place.
3.2 Utilisez un démonte cassette pour tourner la bague dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

Vous devez y mettre de la force et un effet de levier.

3.3 Utilisez l'outil bleu pour retirer le contre-écrou . ③
3.4 Retirez la cassette, la bague et le corps de cassette ④

Vous pouvez conserver toutes ces pièces ensemble au cas où vous décideriez de passer à un système à 11 vitesses.

3.5 Installez le nouveau corps de cassette et le contre-écrou.
3.6 Passez à l'étape 4.

4 Placez la cassette sur le corps de cassette et fixez la bague.

Certaines cassettes à 9 ou 10 vitesses peuvent nécessiter une entretoise supplémentaire (entre la cassette et la bague. Pour en savoir plus, consultez les instructions du fabricant.

5 Avant de serrer la bague, vérifiez le dégagement.

Certaines cassettes à 12 vitesses peuvent nécessiter une entretoise supplémentaire ⑦entre le home trainer et la cassette.

6 Si le dérailleur du vélo entre en contact avec le home trainer sur le plus grand pignon de la cassette, procédez comme suit :

6.1 Utilisez l'outil bleu pour retirer le contre-écrou . ③

6.2 Retirez le corps de cassette avec la cassette fixée.

6.3 Retirez l'entretoise noire ⑤

6.4 Ajoutez une ou deux entretoises.

6.5 Installez l'entretoise noire, le corps de cassette avec la cassette et le contre-écrou.

6.6 Serrez le contre-écrou.

Vous pouvez serrer le contre-écrou à la main à l'aide de l'outil bleu. Lorsque vous utilisez une clé dynamométrique, Garmin recommande un couple de serrage maximal de 6 N-m (4,4 lbf-pi) pour le contre-écrou.

7 Serrez la bague.

Garmin recommande un couple de serrage de 40 N-m (29,5 lbf-pi) pour la cassette Tacx NEO 3M. Pour toute autre cassette, consultez les instructions du fabricant.

Entretien et stockage de l'appareil

AVERTISSEMENT

Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre connaissance des avertissements et autres informations importantes sur le produit.

  • Débranchez le home trainer lorsqu'il n'est pas utilisé.
  • Vérifiez l'alignement et verrouillez les motion plates lorsque le home trainer n'est pas utilisé.
  • Essuyez le home trainer après chaque utilisation.
  • Nettoyez le home trainer avant de le ranger.

Pliage et rangement du home trainer

1 Vérifiez l'alignement et verrouillez les motion plates.

GARMIN Tacx NEO 3M - Pliage et rangement du home trainer - 1

2 Tirez le home trainer en arrière.

3 Déverrouillez les deux côtés du home trainer.

GARMIN Tacx NEO 3M - Pliage et rangement du home trainer - 2

4 Repliez les deux côtés jusqu'à ce qu'ils s'enclenchent.

GARMIN Tacx NEO 3M - Pliage et rangement du home trainer - 3

Mise à jour du logiciel du home trainer

Avant de pouvoir mettre à jour le logiciel du home trainer, vous devez coupler votre home trainer à la dernière version de l'application Tacx Training (Couplage du home trainer avec l'application Tacx Training, page 11).

1 Branchez le câble d'alimentation sur une prise murale (Connexion du câble d'alimentation, page 9).

2 Ouvrez l'application Tacx Training sur votre smartphone ou votre tablette.

ASTUCE : vérifiez le niveau de charge de la batterie de votre smartphone ou de votre tablette.

3 Sélectionnez Paramètres > Gestio. périph..

4 Sélectionnez votre home trainer.

5 Sélectionnez M-à-i microprogramme > Mettre à jour.

Le voyant LED du home trainer clignote en cyan pendant la mise à jour du logiciel.

6 Patientez jusqu'à la fin de la mise à jour du logiciel.

ASTUCE : ne débranchez pas le home trainer et ne quittez pas l'application pendant la mise à jour du logiciel. Ce processus peut prendre quelques minutes.

L'application Tacx Training ne se connecte pas à mon home trainer

Si l'application Tacx Training ne se connecte pas à votre home trainer, vous pouvez essayer ces astuces.

  • Éteignez votre smartphone, puis rallumez-le.
  • Désactivez la technologie Bluetooth sur votre smartphone, puis réactivez-la.
  • Débranchez le câble d'alimentation du home trainer et rebranchez-le.
  • Assurez-vous que le home trainer n'est pas connecté à un autre appareil ou une autre application.
  • Installez la dernière version de l'application Tacx Training.
  • Si vous avez acheté un nouveau smartphone, supprimez votre home trainer de l'application Tacx Training sur votre ancien smartphone.

Le home trainer ne répond pas

Si le home trainer ne répond plus, essayez d'appliquer les conseils suivants.

  • Maintenez le bouton de couplage enfoncé pendant 5 secondes pour éteindre le home trainer et le déconnecter de tous les appareils couplés.
  • Maintenez le bouton de couplage enfoncé pendant 10 secondes pour restaurer les réglages d'usine de l'appareil.

Vous devrez coupler à nouveau le home trainer avec l'application Tacx Training (Couplage du home trainer avec l'application Tacx Training, page 11).

Couplage du home trainer avec un compteur de vélo Edge

Vous pouvez coupler le home trainer Tacx NEO 3M avec un compteur de vélo Edge compatible, tel que le Edge 1040, à l'aide de la technologie ANT+. Le home trainer peut être couplé en tant que home trainer connecté pour les entraînements et les parcours, ou en tant que capteur de puissance pour enregistrer uniquement les données de puissance et de cadence.

Pour en savoir plus sur la compatibilité ou l'achat d'un appareil spécifique, ou pour consulter le manuel d'utilisation de votre appareil, rendez-vous sur www.buy.garmin.com.

1 Placez le compteur de vélo Edge à moins de 3 m (10 pi) du home trainer.

REMARQUE : tenez-vous à au moins 10 m (33 pieds) de tout autre capteur sans fil pendant le couplage.

2 Sur le compteur de vélo Edge, sélectionnez > Capteurs > Ajouter capteur.

REMARQUE : le compteur de vélo Edge recherche les capteurs ANT+ à proximité.

3 Patientez pendant que l'appareil recherche votre home trainer.
4 Sur le compteur de vélo Edge, un message s'affiche.
5 Suivez les instructions présentées à l'écran.

Une fois le home trainer couplé avec votre appareil, il s'affiche en tant que capteur connecté. Les données du capteur apparaissent dans la boucle des écrans de données ou dans un champ de données personnalisé. Vous pouvez personnaliser les champs de données facultatifs.

Couplage du home trainer avec une montre Garmin

Vous pouvez coupler le home trainer Tacx NEO 3M avec une montre compatible, telle que la Forerunner ^® 965, à l'aide de la technologie ANT+.

Pour en savoir plus sur la compatibilité ou l'achat d'un appareil spécifique, ou pour consulter le manuel d'utilisation de votre montre, rendez-vous sur www.buy.garmin.com.

1 Placez la montre Forerunner à moins de 3 m (10 pi) du home trainer.

REMARQUE : tenez-vous à au moins 10 m (33 pieds) de tout autre capteur sans fil pendant le couplage.

2 Sur votre montre, maintenez le bouton enfoncé.

3 Sélectionnez Capteurs et accessoires > Ajouter nouv. > Recherche de tous les capteurs.

ASTUCE : lorsque vous démarrez une activité avec l'option Détection automatique activée, la montre recherche automatiquement les capteurs à proximité et vous demande si vous souhaitez les coupler.

Une fois le home trainer couplé avec votre montre, l'état du capteur passe de Recherche à Connecté. Les données du home trainer apparaissent dans la boucle des écrans de données ou dans un champ de données personnalisé. Vous pouvez personnaliser les champs de données facultatifs.

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Informations produit

Marque : GARMIN

Modèle : Tacx NEO 3M

Catégorie : Formateur de vélo d'intérieur