Band 3 Pro - Montre de sport HUAWEI - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil Band 3 Pro HUAWEI au format PDF.
| Caractéristiques | Détails |
|---|---|
| Écran | Écran AMOLED de 0,95 pouces, résolution 240 x 120 pixels |
| Connectivité | Bluetooth 4.2 |
| Capteurs | Capteur de fréquence cardiaque, accéléromètre, gyroscope |
| Autonomie de la batterie | Jusqu'à 14 jours en utilisation normale |
| Étanchéité | 5 ATM, résistant à l'eau jusqu'à 50 mètres |
| Fonctions de suivi | Suivi des activités, suivi du sommeil, suivi de la fréquence cardiaque |
| Compatibilité | Android 4.4 ou supérieur, iOS 9.0 ou supérieur |
| Poids | 25 g (sans bracelet) |
| Dimensions | 43 x 17 x 11,4 mm |
| Matériaux | Bracelet en silicone, boîtier en plastique |
| Maintenance | Nettoyer régulièrement avec un chiffon doux, éviter les produits chimiques |
| Sécurité | Ne pas exposer à des températures extrêmes, éviter les chocs violents |
| Informations générales | Recharge via un câble USB, application Huawei Health requise pour une utilisation complète |
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Téléchargez la notice de votre Montre de sport au format PDF gratuitement ! Retrouvez votre notice Band 3 Pro - HUAWEI et reprennez votre appareil électronique en main. Sur cette page sont publiés tous les documents nécessaires à l'utilisation de votre appareil Band 3 Pro de la marque HUAWEI.
MODE D'EMPLOI Band 3 Pro HUAWEI
1.1 Utiliser deutsche HUAWEI Band 3/3 Pro
1.2 Icônes 2
1.3 Porter contre HUWEI Band 3/3 Pro 5
1.4 Contrôle de l'écran 6
1.5 Apparier votre bracelet à votre téléphone 9
1.6 Reglage du fuseau hora et de la langue 11
1.7 Charger librebracelet 11
1.8 Allumer et eteindre/Redemarrer voote bracelet 13
1.9 Modifier le fond d'écran d'accueil 14
2 Operations de base 16
2.1 Regler la luminosite de I'ecran 16
2.2 Trouver un téléphone en utilisant le bracelet 17
2.3 Prise de vue à distance 17
2.4 Rapports météorologiques 18
3Exercices physiques et santhe 19
3.1 Enregistrer vos données d'exercices physiques 19
3.2 Commencer I'entrainement 20
3.3 Activités nautiques en piscine 22
3.4Nage en eau libre 23
3.5 Surveillance de la fréquence cardiaque 24
3.6 Monitorage du sommeil 25
3.7 Synchroniser et partager vos données d'exercices physiques et de santé. 26
4 Rappels de messages 27
4.1 Affichage de messages et rappels 27
4.2 Suppression d'un message 28
5 Configurer les alarmes 29
5.1 Configurer une alarmé intelligente 29
5.2 D'efinir une alarmé d'évènement 30
5.3 Synchroniser l'alarme de votre téléphone 31
5.4 Configurer le minuteur 31
5.5 Chronometre 33
6 Mise à jour et réinitialisation des paramètres d'usine 34
6.1 Afficher les informations de version 34
6.2 Mise à jour de votre bracelet et de l'application Huawei Health 35
6.3 ReinitialiserYOURbraceletaesparametesd'usine 35
6.4 Affichage du nom Bluetooth et de I'adresse MAC 36
7 Entretien 37
7.1 Résistant à l'eau et à la poussière 37
7.2 Nettoyage et entretien 37
7.3 Regler ou remplacer la sangle 38
1 Prise en main
1.1 UtiliserVote HUWEI Band 3/3 Pro
- HUAWEI Band 3 Pro est un bracelet intelligenté tanche jusqu'à 50 mètres doté d'un écran couleur tactile et d'une touche Accueil. Ses fonctionnalité s incluent la surveillance de la féquence cardiaque, le GPS, l'assistant d'activité, le monitoring du sommeil et le rappel de messages.



- HUAWEI Band 3 est un bracelet intelligenté tânche jusqu'à 50 mètres doté d'un écran couleur tactile et d'une touche Accueil. Ses fonctionnalité s incluent la surveillance de la fréquence cardiaque, l'assistant d'activité, le monitorage du sommeil et le rappel de messages.

1.2 Icônes
Cadran de montre:

NOTE
Les icô nés ré elles peuvent varier selon la version du bracelet. Les icô nés du cadran de montre suivantes sont pour votre ré fé rence seulement.
Menu de niveau 1:
| Enregistements d'activité | Surveillance de la fréquence cardiaque | Sommeil |
| 75% | ||
| Entrainement | Plus | Messages |
NOTE
Le pourcentage affché dans l'historique d'activité indique le niveau d'achè vement de la cible actuelle.
Enregistements d'activité

| Durée e d'activité d'intensité modéré e à évée | Temps de repos |
Type d'entraînement:
| Course en plein air | Course sur tapis roulant | Promenade en plein air |
| Vé lo d'exercice | Vé lo de+randonné e | Activités nautiques en piscine |
| Activité s nautiques en eau libre (HUAWEI Band 3 Pro) | Entrainement libre |

NOTE
Le vé lo de randonné e n'est pris en charge que sur les téléphones dotés des fonctions GPS (telé phones fonctionnant sous EMUI 5.0 ou version ulté rieure et telé phones utilisant iOS 9.0 ou version ulté rieure). L'icô ne de vé lo de randonné e ne sera pas affiché e sur votre bracelet si ce type d'entraînement n'est pas pris en charge sur toute tlé phone.
Connexion GPS pendant les exercices (HUAWEI Band 3 Pro):
| GPS é teint | Invites de connexion GPS | GPS activé |
| GPS ! | Move to an open outdoor area. SKIP | GPS ✔ |
Connexion et apparirage
| Non connecté | Bluetooth connecté. | Veuillez connecter le Bluetooth |
| Première re demande d'appairage | Appairage | Appairage ré ussit |
Batterie:
| Chargement | Alerte de niveau de batterie faible | Alerte de niveau de batterie ultra-faible |
Autres
| Rappels d'activité | Mise à niveau | Éché de la mise à jour |
| Alarme | Dé tecter le télé phone | Messages non lus |
| Prendre une photo | Confirmé | Annuler |



1.3 PorterVote HUAWEI Band 3/3 Pro
Pour vous assurer que le suivi des activités, le monitoring du sommeil et la surveillance de la fréquence cardiaque fonctionnent correctement, assurez-vous de porter votre bracelet de manière re appropriée, tel qu'indiqué dans la figure suivante.

La sangle du bracelet adopts a conception en forme de boucle en U afin de lui permettre de tomber facilement. Pour porter le bracelet, inse rez une extrémité de la sangle dans la boucle en forme de U puis attachez-la. L'extrémité de la sangle est intentionnellement pié e afin d'amé liorer la résistance à l'usure.


NOTE
- Voitrbracelet est composé de matériaux qui peuvent étreutilisés en toute sécurité. Si vous éprouvez des signes d'inconfort au niveau de la peau en portant le bracelet, retirez-le et consultez un me decin.
Assurez-vous de porter votre bracelet correctement pour maximiser le comport.
1.4 Contrôle de l'écran
Toucher, faire glisser et maintainir votre doigt en position sur l'é cran permet de saisir diverses commandes. Il existe également une touche Accueil pour encore plus de comfort d'utilisation.
| Fonctionnement | Fonction | Remarques |
| Appuyez sur la touche Accueil lorsque l'é cran est allumé. | Revenir à l'écran principal. | Cette fonction n'est pas disponible lors de scé narios spéciaux tels que des appeals ou des séances d'entraînement. |
| Appuyez sur la touche Accueil lorsque l'é cran est é teint | Allumer l'écran | Touchez l'é cran d'accueil lorsque l'é cran a été thé teint pendant moins de 10 secondes pour revenir à l'é cran pré cédent. Sinon, touche la touche Accueil pour revenir à l'é cran d'accueil. |
| Faites glisser vers la droite | Accédez au centre de messagerie pour | Cette fonction n'est pas disponible lorsqu'il n'y a pas de messages en |
| sur l'écran d'accueil | afficher les messages en cache. | cache. Vous pouvez effacer des messages en faisant glisser vers la droite sur l'écran de contenu du message. |
| Faites glisser vers la droite sur les écrans non-accueil | Revenez à l'écran pré cédent. | |
| Faites glisser vers le haut ou le bas sur l'écran pour accéder à l'écran du niveau 1 | Passez à un autre écran. | |
| Touchez l'écran | Choisissez et confirmez | |
| Touchez sans relâcher l'écran d'accueil | Changez le cadran de la montre |
Allumer I'ecran
Pour ré veiller l'é cran, levez votre poignet ou faites-le pivoter vers l'inté rieur. L'é cran restera allumé pendant 5 secondes.
NOTE
Vou pouve activer la fonction Relever le poignet pour reveiller l'écran dans l'application Huawei Health.

Passer d'un écran à un autre
Pour basculer entre les écrans, lorsque l'écran est allumé, faites pivoter votre poignet ou balayez l'écran.

Vous pouvez activer la fonction d'écran Faire pivoter le poignet pour basculer dans l'application Huawei Health.

Éteindre l'écran
- Abaissez votre poignet ou faites-le pivoter vers l'extérieur pour eteindre I'ecran du bracelet.
L'écran s'eteindra automatiquement lorsque le bracelet est inactif pendant 5 secondes.
1.5 Apparier votre bracelet à votre téléphone
Connectez votre bracelet au chargeur lorsque vous l'utilisez pour la première fois. Celui-ci se mettra automatiquement en marche. Le bracelet est pré t à être apparié via Bluetooth par dé faut.
NOTE
Voussoupiez appairervoirebatelunquementavecdestelphonfonctionnant sous Android4.4 ou version ultereireure,ou avec des tel phones executant iOS 9.0 ou une version ultereireure.Assurez-vous que yous avez activé Bluetooth sur voite tel phone avant de commencer l'appairage.
Pour les utilisateurs Android :
Pour appairer votre bracelet à votre télé phone,
a. Recherche et installez la derniere version de l'application Huawei Health dans l'App Store. (Pour les utilisateurs d'appareils Huawei, recherche et installez l'application Huawei Health dans AppGallery.)
b. Ouvrez l'application Huawei Health, touchez l'icone + dans le coin supérieur droit (ou l'icô ne du pé riphé rique si vous avez apparié votre bracelet), ou allez dans Moi > Mes péripériques > Ajouter pour acceder à l'écran de détails du pé riphé rique puis appuyez sur Bracelet intelligent et sélectionnez HUAWEI Band 3/3 Pro.
c. Touchez Appairer. L'application Huawei Health recherche automatique le bracelet. Sélectionnez le nom du bracelet dans la liste des pé riphé riques Bluetooth disponibles. Le bracelet commencerà à s'appairer automatique à votre téléphone.
d. Notre bracelet se mettra à vibrer lorsqu'il recoit une demande d'appairage.

Touchez, marrer l'appairage.
NOTE
L'ecran de votre bracelet affichera une icô ne pour vous informer que l'appairage a ré aussi et que les informations de votre télé phone (telles que les données et l'heure) seront synchronisé es au bout de 2 secondes.
- L'écran de votre bracelet affichera une icô ne pour vous informer que l'appairage a échoué et l'écran de dé marrage ré apparaittra après 2 secondes.


Pour les utilisateurs iOS :
a. Recherche et installez l'application Huawei Health dans l'App Store.
b. Ouvrez l'application Huawei Health. Accedez à l'écran Periphérique et appuyez sur l'icone + dans le coin supérieur droit. Touchez Bracelet intelligent et Sélectionnéz HUAWEI Band 3/3 Pro.
c. L'application Huawei Health recherche automatique le bracelet. Sélectionnez le nom du bracelet dans la liste des périphe riques Bluetooth disponibles. Le bracelet commencerà à s'appairer automatique à votre télé phone.
d. Notre bracelet se mettra à vibrer lorsqu'il reçoit une demande d'appairage.

Touchez marrer l'appairage.
e. Lorsque vous telé phone affiche la demande d'appairage Bluetooth, appuyez sur APPAIRER pour commencer l'opération.
1.6 Ré glage du fuseau hora et de la langue
Une fois le bracelet synchronisé avec votre teléphone, le fuseau hora et la langue de finis sur votre teléphone seront également automatiquement synchronisé s.
Si vous changez la langue, la région, l'heure ou le format de l'heure sur votre télé phone, les modifications seront automatiquement synchronisé es avec le bracelet tant que ce dernier y est connecté.

1.7 Charger votre bracelet
Pour charger votre bracelet, alignez les contacts en plastique caoutchouteux sur le port de charge de la dragonne et fixez-les pour vous assurer que le port de charge est bien en contact. L'ico ne de charge et le niveau de la batterie seront affichés sur I'é cran du bracelet.


NOTE
- Avant de proceder au chargement, assurez-vous que le port de charge et l'extrémité en métal sont propres et secs afin d'éviter les courts-circuitts et autres problèmes.
- Si l'é cran du bracelet devient noir ou ré agit lentement, connectez-le au socle de chargement pour le redé marrer.
Durée de chargement : Il faut environ 100 minutes pour recharger complètement votre bracelet à une tempé rature ambiente de 25^ C. Une fois que l'icô ne de la batterie affiche que le niveau de charge est au maximum, votre bracelet portable est entièrement chargé.
Afficher le niveau de batterie restant Vérifiez l'icone de la batterie sur l'écran d'accueil du bracelet ou dans l'application Huawei Health.


Alerte de niveau de batterie faible
Si le niveau de la batterie est inférieur à 10% , votre bracelet vibrera et son é cran affichera des rapprochements.
1.8 Allumer et é teindre/Redé marrer votre bracelet
Allumer
Votre bracelet s'allume automatiquement lorsque vous le chargez.
Eteindre
Faites glisser vous doigt sur l'écran de votre bracelet et touchez Plus > Éteindre.

NOTE
Pourmettrevoirebracletssous tensionapresl'avoireteint,connectez-lea base de chargement et il se mettra automatiquement sous tension une fois la batterie complètement charge e.
Recommender
Faites glisser vous doit sur l'écran de votre bracelet et touchez Plus > Redémarrer.

1.9 Modifier le fond d'é cran d'accueil
Votre bracelet est livre avec plusieurs styles d'é crans d'accueil. Reportez-vous aux deux manières suivantes pour savoir comment changer les styles de votre écran d'accueil.
- Méthode 1: Toucher sans relâcher l'écran d'accueil jusqu'à ce que le bracelet se mette à vigorrer. Lorsque l'écran d'accueil effectue un zoom arrêt re et que des cadres sont affichés, faites glisser vers le haut ou vers le bas sur l'écran pour sélectionner le style d'écran d'accueil souhaïte.

- Méthode 2: Accédez à l'écran Plus et touche Cadrans. Lorsque l'écran d'accueil effectue un zoom arrêt re et que des cadres sont affichés, faites glisser vers le haut ou vers le bas sur l'écran pour seLECTIONner le style d'écran d'accueil souhaité.
2 Opérations de base
2.1 Régler la luminosité de l'écran
Accedez à l'écran Plus et accedez à Luminosite > Luminosite pour régler la luminosité de l'écran. L'écran de luminosité est régé sur ACTIVÉ par défaut. Le niveau 3 est le plus élevé et 1 est le niveau le plus bas.
VoussoupiezactiverBasseluminositela nuit pourconfigurer automatiquementle braceletafin de réduire la luminositéde l'écran de 20hà6h.

2.2 Trouver un telé phone en utilisant le bracelet
Vous avez oublie ou vous avez laissé votre télé phone? Vous pouvez utiliser votre HUAWEI Band 3/3 Pro pour le retrouver.
Accedez à l'écran Plus, puis touchez Trouver un téléphone. Une animation apparait tra sur l'écran. Si vous telé phone se trouve dans la portée e du mode Bluetooth, celui-ci é mettra une sonnerie (meme en mode silencieux) pour vous informer de son emplacement.


NOTE
- Pour utiliser cette fonctionnalité, assurez-vous que le bracelet est connecté à votre téléphone et que l'application Huawei Health s'exé cute en arrêt re-plan ou à l'avant-plan.
- Sieldom te le phone n'est trouve dans les 2 minutes, une icô ne d'é chec s'affichera. Vous pouvez toucher l'icô ne pour ré essayer.
2.3 Prise de vue à distance
NOTE
Cette fonctionnalité est uniquement disponible sur les téléphones Huawei fonctionnant sous EMUI 8.1 ou version ultérieure.
Si vous voulez prendre une photo de famille, mais avez oublié d'emporter votre selfie stick lorsque vous voyagez, vous pouvez utiliser votre bracelet pour prendre des photos sur votre télé phone.
- Ouvrez l'application Appareil photo sur le télé phone et le bracelet affichera automatiquement l'é cran de l'obturator de l'appareil photo. Touchez l'icô ne de l'appareil photo sur le bracelet pour activer la fonction de prise de photo à distance. Le bracelet returnera vers l'é cran de l'obturator de l'appareil photo 2 secondes après s avoir pris une photo.
L'écran du bracelet s'éteindra si aucune opération n'est effectué e sur son é cran d'obturator pendant 5 secondes. Vous pouvez appuyer sur le bouton latéral ou
lever votre poignet pour allumer l'é cran du bracelet et acceder à nouveau à l'é cran de l'obturator de l'appareil photo.
- Appuyez sur la touche Accueil pour revenir à l'é cran d'accueil ou faites glisser chez la doigt sur l'é cran du bracelet pour revenir à l'é cran pré cédent.
- Pour quitter l'é cran de prise de photo sur votre bracelet, fermez l'application Appareil photo sur votre télé phone ou dé connectez votre télé phone du bracelet.


2.4 Rapports mété orologiques
Faites passer l'é cran du bracelet sur l'é cran d'accueil prénant en charge l'affichage des informations mé t'é orologiques. Vous pouze obtenir les dernie res informations mé t'é orologiques sur votre bracelet:
- Activez les Bulletinins météorologiques dans l'application Huaweil Health.
- Assurez-vous que le GPS du téléphone et l'application Huawei Health sont autorisé à acquérir des informations de localisation.
- Sélectionnez Utiliser les reseaux GPS, WLAN et mobiles pour le mode de positionnement au lieu de Utiliser uniquement le GPS.
NOTE
Lorsque you synchronisez les informations mete orologiques de vous te le phone avec votre bracelet, les conditions mete orologiques et la tempere nature s'affichent sur celui-ci. Si la synchronisation e choue, aucune information de ce type ne s'affichera.
- Les informations mété orologiques affichées sur votre bracellet proviennent de l'application Huawei Health et peuvent différer le gè rement de celles affichées sur votre télé phone étant donné que l'application Huawei Health et votre télé phone obtiennent des informations mété orologiques provenant de différencs fournisseurs de services.
3 Exercices physiques et santé
3.1 Enregistrrer vos donné es d'exercices physiques
Votre bracelet peut identifier automatiquement votre type d'activité, comme marcher, courir, dormir ou etre sé dentaire.
Celui-ci enregistrdera vos donné es d'activité automatique, y compris votre nombre de pas, votre distance d'entraînement et les calories brûné es après s'avoir identifié si vous marchez ou courez.
Il enregistrra automatique la durée e de votre activité d'intensité modéré à élevé e en fonction de votre vitesse d'entraînement et de leur féquence cardiaque.
Pour afficher vos donné es de condition physique après une seance d'entraînement, appliquez l'une des méthodes suivantes:
Méthode 1: Afficher vos donné es d'exercices physiques sur votre bracelet.
Balayez l'écran du bracelet vers la gauche pour passer à l'écran Activités. Sur l'écran Activité, faites glisser vers le haut ou vers le bas sur l'écran pour afficher votre nombre de pas, les calories brûlé es, les distances parcours, la durée e de l'activité d'intensité modéré à élevée et les temps de pause.

Méthode 2: Afficher vos donné es d'exercices physiques via l'application Huawei Health.
Affichez vos données d'exercices physiques sous Historique d'entrainment dans l'application Huawei Health.
NOTE
- Pour afficher vos donné es d'exercices physiques dans l'application Huawei Health, assurez-vous que votre bracelet est connecté à l'application Huawei Health.
- Vos entwickelte d'exercices physiques sont réinitialisé à minuit tous les soirs.
3.2 Commencer l'entraînement
HUAWEI Band 3 Pro:
Le HUAWEI Band 3 Pro est doté d'un GPS intégré, ce qui signifie qu'il peut suivre vos activités s même lorsque le télé phone n'est pas à proximité. Il offre également un accès facile au partage de vos données es de condition physique en temps réel avec vos cercles sociaux.
- Faites glisser vers le haut ou vers le bas sur I'ecran d'accueil du bracelet et accedez à I'ecran Entraj nement.
- Faites glisser vers le haut ou le bas sur I'ecran pour selectionner un mode d'entrai nement. Les modes d'entrai nement suivants sont pris en charge par le bracelet, notamment la course en plein air, la course sur tapis roulant, la marche, le vlo d'exercice, le vlo de randonnee e, la natation en piscine, la natation en eau libre et I'entrai nement libre (les types d'entrai nement suivants sont pris en charge sur le bracelet, y compris la course en plein air, la course sur tapis roulant, la
marche, le vé lo d'exercice, le vé lo de randonné e, la natation et l'entraînement libre.)
NOTE
Le ve lo de randomné e n'est pris en charge que sur les téléphones dotés des fonctions GPS (déléphones fonctionnant sous EMUI 5.0 ou version ulté rieure et déléphones utilisant iOS 9.0 ou version ulté rieure). L'ocio ne de ve lo de randomné e ne sera pas affiché e sur votre bracelet si ce type d'entrail nément n'est pas pris en charge sur votre téléphone.
- Vous pouvez dé finir des objectifs d'entraînement tels que la distance parcourue, la durée e ou les calories brû le es, ainsi qu'un intervalle de rappel. Àpres s avoir sélectionné vos cibles, touchez l'ico ne en bas de l'é cran et votre bracelet commencerà à enregistrer vos données d'exercices physiques après s le compte à rebours.
HUAWEI Band 3:
- Faites glisser vers le haut ou vers le bas sur l'é cran d'accueil du bracelet et accédez à l'écran Entrai nement.
- Faites glisser vers le haut ou le bas sur I'ecran pour selectionner un mode d'entrai nement. Les modes d'entrai nement suivants sont pris en charge par le bracelet, notamment la course en plein air, la course sur tapis roulant, la marche, le vé lo d'exercice, le vé lo de randonné e, la natation en piscine, la natation en eau libre et l'entrai nement libre (les types d'entrai nement suivants sont pris en charge sur le bracelet, y compris la course en plein air, la course sur tapis roulant, la marche, le vé lo d'exercice, le vé lo de randonné e, la natation et I'entrai nement libre.)
NOTE
Le ve lo de randomné e n'est pris en charge que sur les téléphones dotés des fonctions GPS (déléphones fonctionnant sous EMUI 5.0 ou version ulté rieure et déléphones utilisant iOS 9.0 ou version ulté rieure). L'icô ne de ve lo de randomné e ne sera pas affiché e sur votre bracelet si ce type d'entraî noment n'est pas pris en charge sur votre téléphone.
- Vous pouvez dé finir des objectifs d'entraînement tels que la distance parcourue, la durée e ou les calories brû lées, ainsi qu'un intervalle de rappel. Àpres s avoir sé lectionné vos cibles, touchez l'ico ne en bas de l'é cran et votre bracelet commencerà à enregistrer vos données d'exercices physiques après s le compte à rebours

NOTE
Consederant que les donnees es d'exercices physiques pour la natation sont speciales,les opereations connexes doivent etre spé cifiées autrement.
- Pour afficher les donné es concernant votre condition physique sur votre bracelet pendant un entraî nement lorsque l'écran est allumé, balayez l'é cran vers le haut ou le bas. Pour suspendre l'entraî nement, maintenez la touche Accueil enforcé ependant 2 secondes, puis appuyez sur la touche correspondante dans l'é cran contextuel pour continuer oumettre fin à un entraî nement.

- Touchez
pour continuer la séance d'entrainment.

- Touchez
mettre fin à l'entrainment et consulter vos données physiques.
NOTE
- Si la distance d'entraî nement est inférieure à 100 mètres, l'entraî nement ne sera pas enregistré.
- Si vous retirez votre bracelet pendant un entraînement, celui-ci sera automatiquement suspendu après 10 minutes.
L'entraînement ne sera pas enregistré si le ve lo de randonnée e, le ve lo d'exercice ou l'entraînement libre dure moins de 1 minute. - Touchez l'icone de fin à la fin d'un entrainement pour prolonger la durée de vie de la batterie.
3.3 Activités nautiques en piscine
Le bracelet est etanche a 50 mètres et peut étre porté en piscine. Le capteur à 6 axes permet au bracelet d'identifier les différents styles de nage, comme le papillon, le dos
crawl, le crawl et la brasse, ainsi que d'enregistrer les calories, le nombre de coups de bras, la vitesse, la fréquence de traction des bras, les longueurs et la distance parcours et le SWOLF moyen.
-
Faites glisser vers le haut ou vers le bas sur l'é cran d'accueil du bracelet et accédez à l'écran Entrai nement.
-
Faites glisser vers le haut ou vers le bas sur l'écran ou touchez Nage en piscine. Vous pouvez définir la longueur de la piscine lors de la première utilisation. Vous pouvez dé finir des objectifs d'entraî nement tels que la distance, la durée e ou les calories brûlées. Àpre s avoir sélectionné vos cibles, touchez l'ico ne en bas de l'é cran et votre bracelet commencerà à enregistrer vos donné es d'exercices physiques après s le compte à rebours.
-
L'é cran se verrouille automatiquement lorsque vous nagez.
-
Faites glisser vers le haut ou vers le bas sur l'écran en suivant les instructions qui y sont affiché es pour déverrouiller le bracelet. Ensuite, faites glisser vers le haut ou le bas sur l'é cran pour afficher les données telles que le temps d'entrait nement actuel, la distance parcourue, les calories brû lées et la vitesse moyenne. Pour suspendre l'entrait nement, maintenez la touche Accueil enforcé e pendant 2 secondes, puis appuyez sur la touche correspondante dans l'é cran contextuel pour continuer ou terminer un entrait nement.
-
Àpè s avoir nagé, vous pouvez :
-
Faire glisser vers le haut ou vers le bas sur l'écran de votre bracelet pour afficher les donné es de votre condition physique, notamment le style principal, le nombre de coups de bras, la distance parcourue, la durée e de l'entraînement, les longueurs parcourues et le SWOLF moyen.
-
Lorsque votre bracelet est connecté à l'application Huawei Health, vous pouvez afficher les donné es dé taillé es de vos activités de natation sous Historique de l'exercice dans l'application Huawei Health.
3.4 Nage en eau libre
Le HUWEI Band 3 Pro est etanche à 50 mètres, ce qui vous permet de le porter en eau libre.
-
Faites glisser vers le haut ou vers le bas sur l'écran d'accueil du bracelet et accédez à l'écran Entrai nement.
-
Faites glisser vers le haut ou vers le bas sur l'écran ou toucheze Nage en eau libre. Vous pouvez de finir des objectifs d'entraînement pour la distance, la durée et ou les calories brûlées, ainsi que les intervalles de distance pour l'affichage des donné es de natation à l'écran. Àpès avoir sélectionné vos cibles, touchez l'icô ne en bas de l'é cran et votre bracelet commencerà à enregistrer vos donné es d'exercices physiques après s le compte à rebours.
-
L'é cran se verrouille automatiquement lorsque vous nagez.
-
Faites glisser vers le haut ou vers le bas sur l'écran en suivant les instructions qui y sont affiché es pour déverrouiller le bracelet. Ensuite, faites glisser vers le haut ou le bas sur l'é cran pour afficher les donné es telles que le temps d'entrait nément actuel, la distance parcourue, les calories brû lées et la vitesse moyenne. Pour suspendre l'entrait nement, maintenez la touche Accueil enforcé e pendant 2 secondes, puis touchez l'é cran contextuel pour continuer ou terminer un entraînement.
-
Àpè s avoir nagé, vous pouvez :
-
Faites glisser vers le haut ou vers le bas sur l'écran de votre bracelet pour afficher les donné es de votre condition physique, notamment votre style principal, le nombre de coups de bras, la distance parcourue, la durée e de l'entraînement, les longueurs parcourues et le SWOLF moyen.
- Lorsque votre bracelet est connecté à l'application Huawei Health, vous pouvez afficher les donné es dé tailé es de vos activités de natation sous Historique de l'exercice dans l'application Huawei Health.
3.5 Surveillance de la fréquence cardiaque
Mesure de fréquence cardiaque unique
- PortezYOURbraceletcorrectement
- Faites glisser vers le haut ou vers le bas sur I'ecran d'accueil ou touchez Frequence cardiaque.
- Lancez une mesure de fréquence unique et vérifiez votre fréquence cardiaquè actuelle.
- La mesure de fréquence cardiaque unique dure environ 45 secondes. La fréquence cardiaque est mise à jour toutes les 3 secondes.
- Pendant la mesure de la fré quence cardiaque, vous pouvez appuyer sur la touche Accueil ou balayer l'é cran directement pourmettre fin à la mesure.



Lorsque vous ne portez pas votre bracelet ou que vous ne le portez pas correctement, le message suivant apparait tra : « Attachez le bracelet fermement sur votre poignet et essayez à nouveau » sur l'écran du bracelet.
NOTE
- Pour assurer la précision de la mesure de la fréquence cardiaque, portez le bracelet correctement et assurez-vous que la sangle est bien fixé e. Assurez-vous que le bracelet entre directement en contact avec votre peau, sans aucune obstruction.
- Ne rougez pas pendant la mesure de la fréquence cardiaque.
Mesure de la fréquence cardiaque pour un entraînement
Votre bracelet affiche votre fréquence cardiaque en temps réel pendant un entraînement.
Après avoir commencé un entraî nement (sauf un entraî nement de natation), faites glisser votre doigt sur l'é cran du bracelet pour vérifier votre féquence cardiaque et son intervalle. La féquence cardiaque est mise à jour toutes les 5 secondes.
Vous pouze dé finir une féquence cardiaque maximale et un intervalle de féquence cardiaque sur votre bracelet pour diffé rents exercices tels que les sports extrêmes, l'entraî nement d'endurance, les exercices d'aé robic, les exercices de brû lage de graisses et les exercices d'échauffement. Au cours de votre entraî nement, si vous féquence cardiaque dé passer la valeur maximale que vous avez dé finie dans l'application Huawei Health (« 220 - votre âge » par dé faut), votre bracelet vibrera pour vous en informer. Touchez la touche Accueil ou faites glisser vers la droite sur l'écran vers la droite pour annuler l'alarme de féquence cardiaque.
Après vous entraînement, vous pouvez vérifier vos fréquence cardiaque moyenne, votre fréquence cardiaque maximale et l'intervalle de fréquence cardiaque sur l'écran de résultats de l'entraînement.
Vouss pouvez afficher votre diagramme de changement de fréquence cardiaque, votre fréquence cardiaque maximale et votre fréquence cardiaque moyen pour chaque entraînement sur l'écran d'enregistrement de l'exercice de l'application Huawei Health.
NOTE
- Au cours de votre entraînement, si vous retirez le bracelet de votre poignet, celui-ci cesserà d'afficher votre fréquence cardiaque mais continuera de la recherche. La mesure reprendra si vous remettez le bracelet à votre poignet dans les 10 minutes.
- Voiture bracelet peut mesurer votre fréquence cardiaque lorsque vous l'avez connecté à votre télé phone et que vous avez commencé une séance d'entraî noment en utilisant l'application Huawei Health.
3.6 Monitorage du sommeil
Votre bracelet surveille la qualité de votre sommeil lorsque vous le portez. Celui-ci peut automatiquement détecter le moment où vous给您 endormez, vous ré VEilles et si vous étés dans un sommeil léger ou profond. Vous pouvez également afficher vos donné es de sommeil dans l'application Huawei Health après s avoir synchronisé libre bracelet avec votre télé phone.
Vou pouve activer TruSleep dans l'application Huawei Health.
La technologie de monitorage du sommeil HUAWEI TruSleepTM analyse avec précision le sommeil profond, le sommeil léger, le sommeil paradoxal et l'état de veille afin de vous fournir des évaluations et des recommendations relatives à la qualité du sommeil autorisé es par le Centre de biomarqueurs dynamiques (DBIOM) du Beth Israel Deaconess Medical Center, un centre hospitalier universitaire major afflié avec la faculty de médecine de l'Université Harvard.

NOTE
Activer TruSleep peut réduire le temps de voir de votre bracelet.
3.7 Synchroniser et partager vos donné es d'exercices physiques et de santé .
Après s vous entraînement, vous pouvez partager vos donné es d'exercices physiques avec des applications tierces etrialiser avec vos amis.
Pour(partager vosdonnedes'exercicesphysiquesavecuneapplicationtierce,ouvrez l'applicationHuaweiHealth,accedez 出 Moi > Partage de données et selectionnez la plate-forme aveclaquellevoussouhaitezpartager.Suivez les instructionsaIecran spécifiquesa chaque plate-forme.
4 Rappels de messages
4.1 Affichage de messages et rappels
Visualiser des messages
Vous peuvent receivevoir des alertes sur votre bracelet lorsque de nouvelles notifications d'applications sont affichées es sur la barre d'é tat de votre téléphone. Allumez l'é cran de votre bracelet avant de consulter les messages. Lorsque l'é cran du bracelet est allumé, vous pouvez voir les messages entrants.
Une icô ne de rappel de message non lu s'affiche dans le coin supérieur droit de l'é cran de votre bracelet si vous n'avez pas lu les messages entrants après les avoir rec us. Balayez à droite sur l'é cran d'accueil de votre bracelet pour acceder à l'é cran du centre de messagerie et dire ces messages.
NOTE
- Vous pouvez voir directement le contenu d'un message lorsque c'est le seul qui est affché. Simon, touchez le message que vous souhaitez dire.
- Vous pouvez balayer directement sur l'écran des détails des messages non lus de votre bracelet pour quitter l'affichage d'un message et le supprimer du centre de messages non lu.
- Un maximum de 10 non lu messages peuvent ettre sauvegardes à la fois. S'il y a plus de 10 messages non lus, les messages pre cedents seront et craseds. Le contenu d'un message peut etre affiché sur au deux é crans de bracelet maximum. Voir le reste du contenu sur votre tle phone.
- Vous ne pouvez pas balayer directement sur l'é cran d'accueil du bracelet s'il n'y a pas de messages en cache, car le centre de messages non lus est automatiquement masqué.
Notification d'appoint entrant
Votre bracelet vibre et son é cran s'allume pour vous avertir lorsque vous te lé phone reç oit un appel entrant. Le nom et le nombre ro de contact s'afficheront é galement. Vous pouvez toucher l'icô ne de rejet d'appeL sur I'é cran de votre bracelet pour rejoeter un appel entrant.

Si vous n'effectuez aucune opération lors d'un appel entrant, votre bracelet affiche un message vous informant de l'appeal manqué. Faites glisser l'é cran d'accueil vers la droite pour effacer le message.

L'é cran du bracelet reste allumé lors de la notification d'un appel entrant.
4.2 Suppression d'un message
Faites glisser vers la droite, le haut ou le bas sur I'ecran d'accueil du bracelet pour afficher les messages non lus en cas de nouveaux messages entrants.
Supprimer un message: Faites glisser vers la droite sur I'é cran d'affichage du contenu du message.
Supprimer tous les messages: Touchez Supprimer tout au bas de la liste des messages pour supprimer tous les messages non lus.
Pour les utilisateurs Android: Les messages provenant d'applications de ré seaux sociaux ou de messages texte seront automatiquement supprimés de votre bracelet une fois lus ou visionné s sur votre télé phone.
Pour les utilisateurs iOS: Les messages seront automatiquement supprimés de votre bracelet une fois lus ou supprimés sur votre téléphone.

Vou ne pouvez pas balayer directement sur I'ecran d'accueil du bracelet s'il n'y a pas de messages en cache, car le centre de messages non lus est automatiquement masqué.
5 Configurer les alarmes
5.1 Configurer une alarmé intelligente
Vous pouvez utiliser l'application Huawei Health pour dé finir une alarmé intelligente, et le bracelet vous ré veillera lorsqu'il dé tectera que vous é tes dans un é tat de sometimeil léger. Cela aide votre corps à accepter progressivement que vous vous trouvez en phase de ré veil et vous procure la sensation d'étre revigoré (e).
Pour les utilisateurs Android:
- Ouvrez l'application Huawei Health, touchez l'iconne du bracelet dans le coin supérieur droit sous Accueil et accedez à Alarme > Alarme intelligente.
- Ré glez l'heure de l'alarme, le ré veil intelligent et le cycle de répé tition.
- Touchez dans le coin supérieur droit de l'écran pour sauvegarder les paramètres.
- Faites glisser vers le bas sur l'écran d'accueil de l'application Huawei Health pour vous assurer que l'alarme est synchronisé et avec le bracelet.


Pour les utilisateurs iOS:
- Ouvrez l'application Huawei Health et appuyez sur Periphériques.
- Appuyez sur le nom Bluetooth du bracelet dans la liste des pé riphé riques.
- Accedez à Alarme > Alarme intelligente.
- Ré glez l'heure de l'alarme, le ré veil intelligent et le cycle de répé tition.
- Touchez Enregistrer.
- Faites glisser vers le bas sur l'écran d'accueil de l'application Huawei Health pour vous assurer que l'alarme est synchronisé e avec le bracelet.
NOTE
- Lorsque le bracelet vibre pour signaler une alarme, un message s'affiche sur l'é cran indiquant que le fait d'appuyer sur la touche d'accueil activera la fonction de rappel d'alarme, tandis que le fait de la toucher et de la maintainir enforcé e mettra fin à l'alarme. L'alarme peut étrepé tê e 10 minutes.
- Si vous n'effectuez aucune opération lorsqu'l'alarme sonne, celle-ci sera automatiquement dé sactivé e si vous appuyez sur répé ter l'alarme trois fois.
5.2 Dé finir une alarmé d'é vè nement
Vouss pouvez utiliser l'application Huawei Health pour dé finir un maximum de cinq alarmes d'é vénement pour vous rappeler des activités quotidiennes et professionnelles, telles que des rendez-vous ou des ré unions.
Pour les utilisateurs Android:
- Ouvrez l'application Huawei Health, touchez l'ico ne du bracelet dans le coin supérieur droit sous Accueil et accedez à Alarme >Alarme d'évenement.
- Ré glez l'heure de l'alarme, é tiqueze et ré pé tez le cycle.
- Touchez dans le coin supérieur droit de l'écran pour sauvégarder les paramètres.
- Balayez l'écran d'accueil de l'application Huawei Health pour vous assurer que l'alarme est synchronisé e avec le bracelet.


Pour les utilisateurs iOS:
- Ouvrez l'application Huawei Health et appuyez sur Periphériques.
- Appuvez sur le nom Bluetooth du bracelet dans la liste des pé riphé riques.
- Accedez à Alarme > Alarme d'événement.
- Ré glez l'heure de l'alarme, é tiquetez et ré pé tez le cycle.
- Touchez Enregistrer.
- Balayez l'écran d'accueil de l'application Huawei Health pour vous assurer que l'alarme est synchronisé e avec le bracelet.
NOTE
L'alarme d'é vénementSONA à l'heure que vous spé cifiez. Si vous dé finissez une é tiquette et une heures pour l'alarme d'é vénement, le bracelet affichera l'é tiquette. Sinon, seule l'heure sera affichée e.
Lorsque le bracelet vibre pour signaler une alarme, un message s'affiche sur I'ecran indiquant que le fait d'appuyer sur la touche d'accueil activera la fonction de rappel d'alarme, tandis que le fait de la toucher et de la maintainir enforcé e mettra fin a I'alarme. L'alarme peut etre repezte 10 minutes.
Si you n'effectez aucune opération lorsque l'alarme sonne, celle-ci sera automatiquement de sactive e si vous appuyez sur re pé ter l'alarme trois fois.
5.3 Synchroniser l'alarme de votre téléphone
Votre bracelet peut synchroniser les alarmes de vos tel phones fonctionnant sous EMUI 8.1 ou version ulte rieure. Lorsqu'une alarme se declenche sur vous tel phone, vous pouze l'arrer ou la re pé ter avec votre bracelet.
5.4 Configurer le minuteur
Pour utiliser la fonction Minuteur sur votre bracelet, suivez les étapes suivantes :
-
Accedez à Plus > Minuteur sur l'écran de votre bracelet.
-
Configuration du minuteur
Lorsque you utilisez la fonction Minuteur pour la première fois, accedez à l'écran de ré glage du minuteur sur votre bracelet et ré glez les heures, les minutes et les secondes. La plage de valeurs pour les heures est comprise entre 0 et 12, tandis que celle des minutes et des secondes est comprise entre 0 et 59.
Si vous avez déjà utilisé cette fonction, ouvre l'écran du minuteur auquel
vous avez accedé la dernie re fois et appuyez sur et de finissez les heures, les minutes et les secondes.
- Touchez pour dé marrer le minuteur

- Touchez pourmettrele temps en pause et touchez pour y
mettre fin.

- Notre bracelet vibrera et son é cran s'allume pour vous avertir que le temps
imparti est atteint. Faites glisser votre doigt sur l'écran ou touchez pour éteindre la minuterie. N'effectuez aucune opération et le minuteur se fermera automatiquement après 1 minute.
NOTE
Lorsque le minuteur est activé, l'é cran de chronomé trage en cours s'affiche lorsque vous y revenez à partir de l'é cran d'accueil.
5.5 Chronomètre
Pour utiliser la fonction Chronomètre de votre bracelet, suivez les étapes suivantes :
-
Accedez à Plus > Chronomètre sur l'écran de votre bracelet.
-
Touchez pour dé marrer le chronomètre. La durée e d'affichage maximale du chronomètre sur votre bracelet est « 59: 59.99s » . L'é cran du bracelet reste allumé pendant son exé cution.
-
Pendant l'ex curation du chronomètre, vous pouvez :
-
Toucher pour arrêté le chronomètre.
- Toucher pour continuer à chronomé trer le temps.
- Toucher pour terminer le chronomé trage et réinitialiser le chronomètre à « 00:00.00 » .


6
Mise à jour et ré initialisation des paramètres d'usine
6.1 Afficher les informations de version
Méthode 1: Voir la version sur votre bracelet.
Pour afficher les informations de version de votre bracelet, accedez à l'écran Plus de votre bracelet et appuyez sur À propos de.

Méthode 2: Voir la version via l'application Huawei Health.
Connectez votre bracelet à l'application Huawei Health. Ouvrez l'application Huawei Health, appuyez sur l'icône du bracelet dans le coin supérieur droit sous Accueil et appuyez sur Mises à jour du firmware pour vérifier la version du bracelet.
6.2 Mise à jour de votre bracelet et de l'application Huawei Health
Pour une meilleure expérience utilisateur, des mises à jour sont publié es de temps à autre. Quand une nouvelle mise à jour est disponible, suivez les étapes ci-dessous pourmettre à jour votre bracelet et l'application Huawei Health
Mise à jour de votre bracelet
Connectez votre bracelet à l'application Huawei Health. Ouvrez l'application Huawei Health, appuyez sur l'icone du bracelet dans le coin supérieur droit sous Accueil. Appuyez sur Mise à jour du firmware et suivez les instructions à l'écran pourmettre à jour votre bracelet.
Mettre à jour l'application Huawei Health
Pour les utilisateurs Android: Ouvrez l'application Huawei Health et accedez à Moi > Paramétres > Rechercher des mises à jour pourmettre à jour l'application Huawei Health.
Pour les utilisateurs iOS: Mettre à jour l'Huawei Health application à partir de l'App Store.
NOTE
Lors d'une mise à jour, votre bracelet se dé connecte automatiquement du Bluetooth, puis se reconnectcte une fois la mise à jour terminé e.
6.3 Ré initialiser votre bracelet à ses paramètres d'usine

Accédez à l'écran Plus, appuyez sur Réinitialiser, puis sur pour restaurer votre bracelet à ses paramètres d'usine. Une fois que vous avez restauré votre bracelet à ses paramètres d'usine, toutes ses donné es seront effacés. Veuillez agir avec prudence.

6.4 Affichage du nom Bluetooth et de l'adresse MAC
Trouver le nom Bluetooth:
Assurez-vous que votre bracelet est connecté à l'application Huawei Health. Le nom de votre bracelet dans l'application Huawei Health sera le même que son nom Bluetooth.
Trouver l'adresse MAC:
Méthode 1: Accédez à Plus > À propos de votre bracelet. L'adresse MAC du bracelet sera affichée sous la forme de 12 caractères alphanumériques à côté de MAC.:
Méthode 2: Consultez l'adresse MAC qui se trouve à l'arrière de votre bracelet. Les 12 caractères alphanumé riques situés à coïte de MAC: constituent l'adresse MAC de votre bracelet.
Méthode 3: Assurez-vous que le bracelet est connecté à l'application Huawei Health. Ouvrez l'application Huawei Health et touche z'icô ne du bracelet dans le coin supérieur droit sous Accueil. Les infomations situées à côte de Restaurer les paramètres d'usine constituent l'adresse MAC.
7 Entretien
7.1 Résistant à l'eau et à la poussiè re
Le bracelet est é tanche à 50 mètres, mais cette protection n'est pas permanente et peut perdre de son efficacité avec le temps.
Voussoupiezportervoretbraceloutslaplue,envoulasslavantlesmainsoulorssque younagez dansdeseauxpeu profondes.Neleportez-pas lorsqueyousurfez, nagez,plongezou prenezune douche.
Les opérations suivantes peuvent affecter la résistance à l'eau de votre bracelet :
Laisser tomber votre bracelet ou lui faire subir tout autre impact physique.
- L'exposer à des substances alcalines, telles que savon, produit de lavage corporel, parfum, é mulsion ou huile.
Utiliser votre bracelet dans des conditions humides ou à haute tempé rature, par exemple dans une douche chaude ou un sauna.
7.2 Nettoyage et entretien
Pour prolonger sa durée e de vie, gardez votre bracelet et votre poignet propre et sec.
- Essuyez votre bracelet et votre poignet après un entraînement.
- Utilisez un chiffon doux pour essuyer le bracelet et nettoyez la saleté incrusté entre les fentes pour prolonger la durée e de vie de votre sangle.
Entretien de la sangle de couleur claire
Pour é viter toute dé coloration, é vitez de laisser la sangle de couleur claire entre en contact avec des vê tements de couleurASF.
Si la sangle de couleur claire se salit accidentellement, plongez une Brosse douce dans de l'eau propre et essuyez délicatement la sangle.
7.3 Régler ou remplacer la sangle
Ré glage de la sangle : Les sangles sont conçues avec des boucles en forme de U. Ajustez la sangle selon la taille de votre poignet.
Remplacement de la sangle : Dé verrouillez dé licatement le fermoire pour-retirer la sangle. Effectuez les actions précédentes dans le sens inverse pour attacher la nouvelle sangle. Assurez-vous que la sangle et le bracelet s'adaptent bien avant de fermer le fermoire du bracelet.

NOTE
Le fermoire fourni avec votre bracelet est de petite taille, faites donc attention à ne pas la perdrependant le dé montage.
Notice Facile