DS 910 - Équipement de fitness DOMYOS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Appareil de musculation à poids de corps
Marque	Domyos
Modèle	DS 910
Dimensions (L x l x H)	Environ 120 x 80 x 200 cm
Poids net	Environ 25 kg
Alimentation	Aucune (appareil manuel)
Utilisateurs	Adultes, usage domestique uniquement
Charge maximale utilisateur	100 kg
Matériaux	Acier, mousse polyuréthane
Fonctions principales	Abdominaux (grands droits et obliques), tractions, dips, développé couché
Exercices possibles	Tractions, abdominaux, rotations, pompes, dips
Garantie structure	5 ans pièces et main-d’œuvre
Garantie pièces d’usure	2 ans
Entretien et nettoyage	Essuyer avec un chiffon humide, ne pas utiliser de solvants
Précautions de sécurité	Lire la notice avant usage, ne pas laisser les enfants, porter des chaussures de sport
Pièces détachées et réparabilité	Contacter le service après-vente Domyos ou le magasin Décathlon
Informations générales	Fabriqué par OXYLANE, France. Réf. pack : 1339.652

FOIRE AUX QUESTIONS - DS 910 DOMYOS

Quels types d'exercices puis-je réaliser avec le Domyos DS 910 ?

Vous pouvez réaliser des exercices d'abdominaux (grands droits et obliques), des tractions, des dips, des rotations du buste et des pompes. L'appareil utilise votre poids de corps.

Le DS 910 nécessite-t-il une alimentation électrique ?

Non, il s'agit d'un appareil manuel, sans moteur ni électronique. Aucune alimentation n'est requise.

Quelle est la charge maximale supportée par l'appareil ?

La charge maximale utilisateur est estimée à 100 kg. Pour les personnes plus lourdes, consultez le service après-vente.

Comment entretenir et nettoyer mon DS 910 ?

Nettoyez les parties en mousse avec un chiffon humide et un détergent doux. N'utilisez pas de solvants. Vérifiez régulièrement le serrage des vis.

Quelles sont les précautions de sécurité à respecter ?

Lisez toute la notice avant utilisation. Portez des chaussures de sport, attachez vos cheveux, retirez bijoux et vêtements amples. Ne laissez pas les enfants s'approcher. Arrêtez-vous en cas de douleur.

Puis-je utiliser cet appareil si j'ai des problèmes de santé ?

Consultez d'abord votre médecin, surtout si vous avez plus de 35 ans, des antécédents médicaux ou si vous n'avez pas fait de sport depuis longtemps.

Quelle est la garantie du Domyos DS 910 ?

La structure est garantie 5 ans pièces et main-d'œuvre, les pièces d'usure 2 ans. La garantie s'applique en usage domestique uniquement.

Où puis-je trouver des pièces de rechange ?

Contactez votre magasin Décathlon ou le service après-vente Domyos. Ne tentez pas de réparer vous-même l'appareil.

Comment replier les bras pour les tractions ?

Les bras de l'appareil peuvent être repliés pour faciliter l'accès lors des tractions. Consultez la notice pour les détails de manipulation.

Le DS 910 est-il adapté aux débutants ?

Oui, il convient à tous les niveaux. Commencez par des exercices simples et augmentez progressivement l'intensité. Écoutez votre corps.

MODE D'EMPLOI DS 910 DOMYOS

• Tout usage impropre de ce produit risque de provoquer des blessures graves.
  • Avant toute utilisation, veuillez lire
  attentivement le mode d'emploi et respecter l'ensemble des averlissements et instructions qu'il contient.
• Ne pas permettre aux enfantsd'utiliser
  cette machine et les tenir éloignés de cette demière.
• Si l'autocollant est endommagé, illisible ou manquanti, il convient de le remplacer.
• Ne pas approcher vos mains, pieds et cheveux de toutes les pièces en mouvement.

ADVERTENCIA

Vous avez choisi un appareil fitness de marque DOMYOS. Nous vous remercions de votre confiance. Nous avons crée la marque DOMYOS pour permettre à tous les sportifs de garder la forme. Ce produit est créé par des sportifs pour des sportifs. Nous serons heureux de recevoir toutes vos remarques et suggestions concernant les produits DOMYOS. Pour cela, l'équipe de votre magasin est à votre écoute ainsi que le service conception des produits DOMYOS. Vous pouvez nous retrouver également sur www.domyos.com. Nous vous souhaitons un bon entraînement et espérons que ce produit DOMYOS sera pour vous synonyme de plaisir.

PRÉSENTATION

PRESENTATION Ce produit est un appareil de musculation vous permettant d'utiliser votre poids de corps. Il s'agit d'un appareil polyvalent. L'entraînement qu'il vous sera possible de réaliser se localisera principalement sur les abdominaux (grands droits et obliques) ainsi que les bras et les épaules par mouvements de traction et de répulsion. Bon entraînement !

AVERTISSEMENT

AVERTISSEMENT La recherche de la forme doit être pratiquée de façon CONTROLEE. Avant de commencer tout programme d'exercice, consultez votre médecin. Cela est particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou ayant eu des problèmes de santé auparavant et si vous n'avez pas fait de sport depuis plusieurs années.

SÉCURITÉ

Pour réduire le risque de blessures graves, lisez les précautions d'emploi importantes ci-

dessous avant d'utiliser le produit.

1. Il revient au propriétaire de s'assurer que tous les utilisateurs du produit sont informés comme il convient de toutes les précautions d'emploi.
2. Domyos se décharge de toute responsabilité concernant les plaintes pour blessure ou pour des dommages infligés à toute personne ou à tout bien ayant pour origine la mauvaise utilisation de ce produit par l'acheteur ou par toute autre personne.
3. Le produit n'est destiné qu'à une utilisation domestique. N'utilisez pas le produit dans tout contexte commercial, locatif ou institutionnel.
4. Il est de la responsabilité de l'utilisateur d'inspecter et visser si nécessaire toutes les

pièces avant chaque utilisation du produit. En cas de dégradation, n'utilisez plus votre produit, et rapportez-le dans votre magasin Décathlon. Ne bricolez pas votre produit.
5. Pour la protection de vos pieds pendant l'exercice, portez des chaussures de sport. NE PAS porter de vêtements amples ou pendants, qui risquent d'être pris dans la machine. Retirez tous vos bijoux. Attachez vos cheveux afin qu'ils ne vous gênent pas pendant l'exercice.
6. Si vous ressentez une douleur ou si vous êtes pris de vertiges alors que vous faites de l'exercice, arrêtez immédiatement, reposez-vous et consultez votre médecin.

UTILISATION

Vous pouvez replier les bras pour plus d'aisance lors des tractions.

EXERCICES

le dos droit en contact avec le dossier, saisissez les poignées, les jambes sont tendues.

Ramenez les jambes à l'hor- horizontal puis revenez en position de départ.

ABDOMINAUX : ROTATION :

Le dos droit en contact avec le dossier, les jambes relevées, saisissez les poignées et réalisez un exercice de balancement de vos genoux alternativement de gauche à droite (à aucun moment votre dos ne doit participer à l'effort de rotation).

Saisissez les poignées, fléchissez les genoux et penchez le buste vers l'avant. Descendez jusqu'à ce que les bras soient parallèles au sol puis revenez à la position de départ sans verrouiller vos articulations

Saisissez les poignées, descendez le buste jusqu'à ce que les bras soient à l'horizontal, en conservant les abdominaux sous tension. Revenez ensuite à la position de départ.

Saisissez la barre de traction en écartant les mains suffisamment (prise plus grande que la largeur d'épaules).

La position de départ se fait bras tendus, les pieds dans le vide (jambes pliées ou tendues).

A l'aide de la force de vos bras, pliez les coudes afin d'amener la nuque au niveau de vos poignées.

Ensuite, revenez lentement à la position de départ.

GARANTIE COMMERCIALE

DOMYOS garantit ce produit pièces et main d'œuvre, dans des conditions normales d'utilisation, pendant 5 ans pour la structure et 2 ans pour les pièces d'usure et la main d'œuvre, à compter de la date d'achat, la date sur le ticket de caisse faisant foi.

L'obligation de DOMYOS en vertu de cette garantie se limite au remplacement ou à la réparation du produit, à la discrétion de DOMYOS.

Tous les produits pour lesquels la garantie est applicable doivent être reçus par DOMYOS dans l'un de ses centres agréés, en port payé, accompagnés de la preuve d'achat suffisante.

Cette garantie ne s'applique pas en cas de :

• Dommages causés lors du transport
• Mauvaise utilisation ou utilisation anormale
- Réparations effectuées par des techniciens non-agréés par DOMYOS
• Utilisation hors du cadre privé

Cette garantie commerciale n'exclut pas la garantie légale applicable selon les pays et / ou provinces.

OXYLANE - 4 BOULEVARD DE MONS - BP299 - 59665 VILLENEUVE D'ASCQ - France

Réf. pack : 1339.652