ES 300 - Équipement de fitness DOMYOS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

MODE D'EMPLOI ES 300 DOMYOS

Vous avez choisi un produit de la marque DOMYOS et nous vous remercions de votre con󰘰ance. Que vous soyez débutant ou sportif de haut niveau, DOMYOS e󰘵 votre allié pour re󰘵er en forme ou développer votre condition physique. Nos équipes s’e󰘯orcent toujours de concevoir les meilleurs produits pour votre usage. Si toutefois vous avez des remarques, des sugge󰘵ions ou des que󰘵ions, nous sommes à votre écoute sur notre site DOMYOS.COM. Vous y trouverez également des conseils pour votre pratique et une assi󰘵ance en cas de besoin. PRESENTATION La pratique du trampoline permet de développer les muscles des membres inférieurs, l’endurance, le sens de l’équilibre et la coordination. Ce trampoline convient aux enfants à partir de 6 ans ainsi qu’aux adultes.

NOTICE D’UTILISATION

A lire attentivement et à conserver pour consultation ultérieure. PRÉCAUTIONS D’EMPLOI :

1. Attention. Poids maximum de l’utilisateur : 110 kg (242,5 lbs)

2. Attention. De󰘵iné à un usage extérieur.

3. Attention. Réservé à un usage familial.

4. Attention. Ne convient pas aux enfants de moins de 3 ans. Risque d’étrangle-

5. Age minimum conseillé : 6 ans

6. Attention. Un seul utilisateur à la fois. Risque de collision.

7. Attention. A utiliser sous la surveillance d’un adulte.

8. Attention. N’e󰘯ectuez pas de sauts périlleux. Un atterrissage sur la tête ou la

nuque peut entraîner des blessures graves, voire mortelles.

9. Attention. Fermez toujours le 󰘰let avant de pratiquer.

10. Attention. Remplacez le 󰘰let tous les 3 ans.

11. Attention. N’utilisez pas le trampoline quand la toile de rebond e󰘵 mouillée.

12. Attention. Assurez-vous d’avoir les poches vides et les mains libres avant de

13. Attention. Sautez toujours au centre de la toile de rebond.

14. Attention. Ne mangez pas en sautant.

15. Attention. Ne sortez pas du trampoline en sautant.

16. Attention. Limitez la durée d’utilisation en continu. Faites des pauses régulières.

17. Le trampoline n’e󰘵 pas de󰘵iné à être enterré dans le sol

18. Placez le trampoline sur une surface 󰘵able, plane et horizontale à au moins de

2 mètres de toute autre 󰘵ructure ou élément pouvant con󰘵ituer un ob󰘵acle (clô- ture, garage, maison, branches d’arbre, 󰘰ls d’étendage, 󰘰ls électriques, etc.).

19. Ne placez pas le trampoline sur du béton, goudron ou toute autre surface dure,

ni à proximité d’autres in󰘵allations non-compatibles (piscines gon󰘱ables, balan- çoires, toboggans, murs d’escalade, etc.).

20. Toute modi󰘰cation doit être e󰘯ectuée conformément aux in󰘵ructions fournies par

21. Véri󰘰ez qu’aucun objet ou personne ne se trouve sous le trampoline.

22. Ne laissez aucun objet tranchant ou dangereux sur, sous ou à proximité du

23. Assurez-vous que la zone de pratique e󰘵 su󰘲samment éclairée.

24. Les trampolines de loisir ne sont pas des trampolines à usage professionnel.

25. Il e󰘵 interdit d’exécuter des sauts autres que ceux décrits dans cette notice d’utili-

26. N’utilisez pas le trampoline en cas de grossesse, d’hypertension ou de maladies

27. N’utilisez pas le trampoline sous in󰘱uence d’alcool, de drogues ou de médica-

28. Ne fumez pas en même temps que vous pratiquez.

29. Ne sautez pas dans le 󰘰let de manière volontaire.

30. N’accrochez rien au 󰘰let qui ne soit pas approuvé par DOMYOS.

31. Nos 󰘰lets sont conçus exclusivement pour les trampolines DOMYOS.

32. Ne portez pas de vêtements amples.

33. Retirez vos bijoux.

34. Attachez vos cheveux.

35. Lorsque l’air e󰘵 sec, un frottement répété sur la toile de rebond ou le 󰘰let peut

générer de l’électricité 󰘵atique. Ce phénomène ne représente aucun risque pour l’utilisateur. Pour limiter le phénomène :

• Assurez-vous que la 󰘵ructure du trampoline e󰘵 en contact avec la terre. Au besoin, vous pouvez utilisez un conducteur électrique pour relier la 󰘵ructure à la terre.

• Evitez les contacts répétés avec le 󰘰let.

• Evitez de porter des vêtements synthétiques ou en laine.

36. Véri󰘰ez votre niveau de forme auprès de votre médecin traitant. Cela e󰘵 parti-

culièrement important si vous avez plus de 35 ans ou avez eu des problèmes de santé auparavant.

37. DOMYOS se décharge de toute responsabilité concernant les plaintes pour bles-

sures ou pour des dommages in󰘱igés à une tierce personne ou à des biens ayant pour origine la mauvaise utilisation du produit.

38. Il revient au propriétaire de s’assurer que tous les utilisateurs sont informés

comme il convient de toutes les précautions d’emploi.

39. Si vous ressentez une douleur ou si vous êtes pris de vertiges, arrêtez immédia-

tement de pratiquer, reposez-vous et consultez un médecin. ENTRETIEN Les contrôles ci-après doivent être réalisés au début de chaque saison et à intervalles réguliers pendant toute la saison. Tout manquement à cette obligation de contrôle peut conduire à des blessures graves.

1. Véri󰘰ez que tous les boulons sont correctement serrés et resserrez-les si néces-

2. Véri󰘰ez que les ressorts sont intacts et ne risquent pas de se décrocher pendant

4. Véri󰘰ez que les protections des boulons et des autres éléments coupants sont à

leur place et remplacez-les si nécessaire.

5. Véri󰘰ez la cordelette de maintien du 󰘰let. Risque de 󰘵rangulation.

6. Véri󰘰ez que le 󰘰let, la toile de rebond et les éléments de protection sont en bon

état et à même de supporter le poids de l’utilisateur. Les rayons du soleil, la pluie, la neige et les températures extrêmes sont susceptibles de réduire la rési󰘵ance de ces composants. Remplacez-les si nécessaire.

7. ATTENTION! -Ne pas utiliser en condition de vent fort et arrimer le trampoline.

8. Votre trampoline peut s’envoler en cas de vents violents. Dans ces conditions,

vous devez en priorité sécuriser votre trampoline en démontant la toile de rebond et le 󰘰let pour diminuer la prise au vent. Un sy󰘵ème d’attache au sol e󰘵 disponible en magasin.

9. Dans certains pays pendant la saison hivernale, la neige et les températures très

basses peuvent abîmer votre trampoline. Nous vous recommandons de démonter le 󰘰let, la toile de rebond et les protections et de les 󰘵ockez à l’intérieur.

10. Remplacez le 󰘰let, la toile de rebond et les éléments de protection tous les 3 ans.

11. Tout élément défectueux doit être remplacé conformément aux in󰘵ructions

fournies par le fabricant.

12. Pour contacter le service après-vente, consultez la dernière page de cette notice

1. Un minimum de 2 personnes e󰘵 nécessaire pour déplacer le trampoline. Répar-

tissez-vous autour de la 󰘵ructure, soulevez légèrement le trampoline et déplacez-le jusqu’à l’emplacement désiré.

2. Pour un déplacement plus long avec un transport en voiture, le trampoline devra

être démonté intégralement. Référez-vous aux in󰘵ructions de montage et suivez toutes les étapes en commençant par la 󰘰n. Le démontage des ressorts e󰘵 une opération délicate qui ne doit se faire qu’avec l’outil fourni.FR

PRESENTATION Vous devez maîtriser le saut de base et la technique d’arrêt avant de tenter tout autre saut.

1. Commencez en position debout, pieds écartés à la largeur des épaules, tête droite et

les yeux dirigés sur la toile de rebond.

2. Balancez les bras d’avant en arrière dans un mouvement circulaire.

3. Sautez en poussant avec la pointe de vos pieds.

4. Maintenez vos pieds légèrement écartés au moment du rebond.

5. Pour vous arrêter, 󰘱échissez les genoux au moment du contact des pieds avec la

1. Commencez par un saut de base.

2. Atterrissez sur les genoux en gardant le dos droit.

3. Utilisez vos bras pour maintenir votre équilibre.

1. Atterrissez en position assise.

2. Placez les mains sur le tapis à hauteur des hanches.

3. Poussez avec vos mains pour reprendre la position debout.

1. Commencez par un petit saut.

2. Atterrissez sur le ventre avec les bras tendus devant vous.

3. Poussez avec vos bras pour reprendre la position debout.

1. Commencez par un saut ventral.

2. Poussez avec la main et le bras gauche ou droit (cela dépend de quel côté vous

3. Maintenez la tête et les épaules dans la même direction et re󰘵ez parallèle au tapis.

4. Atterrissez en position inclinée et reprenez la position debout en poussant avec vos

mains et vos bras. GARANTIE COMMERCIALE DOMYOS garantit ce produit, dans des conditions normales d’utilisation, pendant 5 ans pour la 󰘵ructure et 2 ans pour les autres pièces à compter de la date d’achat, la date sur le ticket de caisse faisant foi. L’obligation de DOMYOS, en vertu de cette garantie, se limite au remplacement ou à la réparation du produit, à la discrétion de DOMYOS. Cette garantie ne s’applique pas en cas de :

• Dommages causés lors du transport

• Mauvaise utilisation ou utilisation anormale

• Réparations e󰘯ectuées par des techniciens non-agréés par DOMYOS

• Utilisation hors du cadre privé

• Dégats climatiques Cette garantie commerciale n’exclut pas la garantie légale applicable dans le pays d’achat. Pour béné󰘰cier de la garantie sur votre produit, consultez la dernière page de cette notice d’utilisation.68