STX300 - Stepper Sportstech - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Stepper
Caractéristiques techniques principales	Résistance réglable, affichage LCD, capteurs de fréquence cardiaque
Dimensions approximatives	Longueur : 70 cm, Largeur : 40 cm, Hauteur : 130 cm
Poids	25 kg
Alimentation électrique	Non applicable (fonctionne sans électricité)
Fonctions principales	Suivi des calories brûlées, temps d'entraînement, distance parcourue
Entretien et nettoyage	Essuyer avec un chiffon humide, vérifier régulièrement les vis et les pièces mobiles
Pièces détachées et réparabilité	Disponibilité des pièces sur demande, facilité de réparation
Sécurité	Utiliser sur une surface plane, ne pas dépasser le poids maximal recommandé
Informations générales	Idéal pour un entraînement à domicile, compact et facile à ranger

FOIRE AUX QUESTIONS - STX300 Sportstech

Comment assembler le Sportstech STX300 ?

Suivez le manuel d'instructions fourni dans l'emballage. Assurez-vous d'avoir tous les outils nécessaires à portée de main et suivez chaque étape dans l'ordre recommandé.

Comment régler la résistance du stepper ?

Le Sportstech STX300 dispose d'un système de réglage de la résistance. Tournez simplement le bouton de réglage situé sur le cadre pour augmenter ou diminuer la résistance selon votre niveau d'entraînement.

Le stepper fait un bruit étrange pendant l'utilisation, que dois-je faire ?

Vérifiez si toutes les pièces sont correctement assemblées et serrées. Si le bruit persiste, inspectez les roulements et les joints pour détecter des signes d'usure ou de débris. Contactez le service clientèle si nécessaire.

Comment utiliser le moniteur de performance ?

Le moniteur affiche des informations telles que le temps, le nombre de pas et les calories brûlées. Appuyez sur le bouton 'Mode' pour naviguer entre les différentes fonctions. Assurez-vous que le stepper est connecté à l'alimentation si le moniteur ne s'allume pas.

Quelle est la capacité de poids maximale du Sportstech STX300 ?

La capacité de poids maximale du Sportstech STX300 est de 120 kg. Assurez-vous de ne pas dépasser cette limite pour garantir votre sécurité et la durabilité de l'appareil.

Comment entretenir le Sportstech STX300 ?

Nettoyez régulièrement l'appareil avec un chiffon humide et vérifiez les vis et les connexions pour vous assurer qu'elles sont bien serrées. Lubrifiez les parties mobiles si nécessaire pour un fonctionnement optimal.

Que faire si le stepper ne s'allume pas ?

Vérifiez que l'appareil est correctement branché à une prise électrique fonctionnelle. Inspectez le câble d'alimentation pour détecter tout dommage. Si le problème persiste, contactez le service clientèle.

Puis-je utiliser le stepper sur un tapis ou un sol en moquette ?

Oui, le Sportstech STX300 peut être utilisé sur un tapis ou un sol en moquette. Cependant, il est recommandé d'utiliser un tapis de sol pour éviter d'endommager le sol et pour une meilleure stabilité.

MODE D'EMPLOI STX300 Sportstech

RISQUE DE COMBUSTION! La surface est brûlante après l'entraînement. Ne pas toucher.

Nous sommes ravis que vous ayez besoin un appareil de la gamme de produits SPORTSTECH. Avec les équipements sportifs de SPORTSTECH, vous obtenez la plus haute qualité et la meilleure technologie.

Afin d'utiliser pleinement le potentiel de votre appareil et de pouvoir l'apprécier pendant de nombreuses années, lisez attentivement ce manuel avant l'utilisation et le début de votre entraînement. Utilisez l'appareil conformément aux instructions.

Nous n'assumons aucune responsabilité pour les dommages résultant d'une mauvaise utilisation ou d'un fonctionnement incorrect.

Avertissement! danger en cas d'utilisation inappropriée!

• Assurez-vous que TOUTES les personnes utilisant l'appareil ont lu et compris ce manuel d'utilisation. Conservez ce manuel à proximité de l'appareil.
• Respectez TOUS les conseils de sécurité de ce manuel.
• Ne faites JAMAIS d'efforts excessifs pour vous-même ou pour d'autres personnes lorsque vous utilisez l'appareil.

Contenu

1. Contenu de la livraison 45 3. Données techniques 45 3. Vue éclatée/ liste des pièces détachées 45 4. Conseils de sécurité 46 5. Aperçu 48 6. Utilisation de l'ordinateur d'entraînement 48 7. Remplacement de batterie 49 8. Entraînement 49

8.1 Conseils pour l'entraînement 49 8.2 SPORTSTECH LIVE App 49 8.3 Étirements pour l'échauffement et la retour au calme 50 8.4 Sélectionner et surveiller la fréquence cardiaque cible 51 8.5 Utilisation du stepper 51 8.6 Utilisation de bandes élastiques 52 8.7Exercices 53

9. Nettoyage et entretien 54 10. Dépannage 54 11. Mise au rebut 55

1. Contenu de la livraison

1 stepper avec pédales rotatives

3 2 bandes élastiques

2 Ordinateur d'entraînement intégré (fonctionne sur piles)

Manuel d'utilisation

3. Données techniques

MACHINE
Poids	2,7 kg
Dimensions	LxBxH = 36 × 26 × 39 cm
Poids max. utiliser	120 kg
ÉCRAN D'AFFICHAGE
Température en fonctionnement	0°C..+40°C
Température de stockage	-10°C..+60°C
INFORMATIONS SUR LES PILES INCLUSES - INFORMATIONS SELON § 4 PARAGRAPHE 4 ELEKTROGESETZ
Type de batterie	LR44
Système chimique	AL Mn Alkaline Zinc-Manganese
Fabricant de batterie	Chuangguan Environmental Protection New Energy Electronics Co., Ltd.

3. Vue éclatée/ liste des pièces détachées

• Identifiez la pièce détachée nécessaire à l'aide du dessin et de la liste et notez le numéro.
• Contactez notre service clientèle par e-mail ou par téléphone et indiquez le numéro de la pièce détachée. Vous trouverez les coordonnées au dos du manuel ou sur notre site web.
• Vérifiez avec nos collaborateurs toutes les autres démarches à effectuer.

Le lien suivant vous permet d'accéder à la vue éclatée et la liste des pièces détachées : https://service.innovamaxx.de/stx300_spareparts

Informations complémentaires

Vidéos et autres Médias

Lien vers les vidéos:

https://service.innovamaxx.de/stx300_video

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4. Conseils de sécurité

AVERTISSEMENT! Danger lié à une utilisation inappropriée!

• Lisez toutes les instructions et les consignes de sécurité avant d'utiliser l'appareil. Suivez-les attentivement.
• AVENTISSEMENT! Risque d'atteinte à la santé, voire de mort, en cas d'entrainment inapproprié ou excessif!
• L'appareil ne convient pas à des usages médicaux ou à des applications nécessitant une grande précision.
• Faites également preuve de bon sens pour prévenir les risques.

Exigences personnelles générales

• Seules les personnes physiquement et mentalement aptes peuvent utiliser le dispositif d'entraînement. Les personnes en situation d'invalidité ne peuvent utiliser l'appareil qu'avec une surveillance et une assistance appropriées.
• Ne faites jamais d'effort excessif sur l'appareil d'entraînement, que ce soit pour vous-même ou pour quelqu'un d'autre! Le surmenage peut entraîner des dommages permanents, voir la mort. Tenez compte de la forme physique de base et de la forme quotidienne de la personne qui s'entraîne.
• Utilisez le pouls et le bien-être général pour l’évaluer. La mesure du pouls peut être imprécise. Arrêtez immédiatement l’entraînement en cas de malaise, de faiblesse, de douleurs dans les membres, de douleurs dans la poitrine, de nausées, de difficultés respiratoires ou autres.
• Si nécessaire, demandez l'avis d'un médecin avant de vous entraîner, surtout si vous êtes plus âgé ou si vous avez des problèmes médicaux, ou si vous n'avez que peu d'expérience en matière d'entraînement physique.
• Le poids maximal autorisé pour l'utilisation du dispositif d'entraînement est de 120kg (265 lb).

PEU après le déballage

• DANGER! Risque d'étouffement! Tenir les sacs en plastique et autres à l'écart des enfants et des animaux.
• Pour faciliter le retour, conservez le matériel d'emballage pendant la période de retour. Éliminez-le plus tard selon les directives locales en vigueur.

En général

• Utilisez l'appareil uniquement à l'intérieur, sur un sol stable et plat.
• Placez l'appareil toujours sur un tapis approprié pour protégerr le sol des déteriorations mécaniques et aussi en cas d'un défaut, peu probable, d'un cylindre d'amortissement avec fuite d'huile.
• Utilisez le dispositif d'entraînement uniquement à l'intérieur. Posez-le sur un sol ferme et plat. Utilisez un tapis pour éviter d'endommager le sol. Veillez à ce qu'il y ait un espace libre d'au moins 2 mètres (6,5 ft) autour du dispositif d'entraînement.
• N'utilisez le dispositif de formation que pour des fins privées, et pas à des fins commerciales.
• N'essayez pas d'effectuer des opérations d'entretien ou des réglages autres que ceux décrits dans ce manuel. En cas de problème, cessez d'utiliser l'appareil et consultez un représentant de service agréé.
• Avant chaque séance d'entraînement, assurez-vous que toutes les connexions sont solidement fixées. Resserrez, si nécessaire.
• Vérifiez qu’il n’y a pas de jeu entre la poulie et le câble : serrez toujours la vis de réglage jusqu’à ce que le câble ne puisse plus glisser hors de la rainure de la poulie.
• Toujours s'échauffer suffisamment avant de s’entraîner et se refroidir après l’entraînement.
• Ne poursuivez pas l’entraînement en cas de douleurs aux membres, de douleurs thoraciques, de nausées, d’essoufflement ou autres. Demandez un avis médical avant de poursuivre.
• Notez que les mesures du pouls peuvent être imprécises.
• Portez des vêtements suffisamment serrés pour éviter d’être happé par les pièces de la machine. Utilisez une protection pour les cheveux si vous avez les cheveux longs.
• Tenir les enfants et les animaux éloignés de l'appareil.
• Une seule personne à la fois peut utiliser le dispositif d'entraînement.
• Effectuez tous les mouvements avec précaution : Évitez de heurter accidentellement le dispositif d'entraînement.
• En montant et en descendant, une des pédales doit toujours être située au plus bas. Veillez à ce que votre pied soit bien posé sur cette pédale et que vous puissiez garder l'équilibre.
• Ne touchez pas les cylindres d'amortissement de l'appareil pendant l'entraînement et un certain temps après, car ils chauffent pendant le fonctionnement.

Nettoyage, entretien, réglage et rangement

• Effectuer les tâches d'entretien et les réglages régulièrement, mais uniquement conformément aux instructions.
• Laissez refroidir les cylindres d'amortissement après l'entraînement.
• Stocker l'appareil hors de portée des enfants et des animaux.
• Stocker l'appareil dans un endroit sec, propre et à l'abri du gel, de la chaleur et des rayons du soleil.

Autocollant de sécurité

Les autocollants de sécurité doivent être collés aux positions indiquées sur la figure suivante. Veillez à ce qu'ils soient toujours intacts et parfaitement lisibles.

5. Aperçu

Cylindre d'amortissement

Picots massants

Pédale

Anneau et mousqueton pour bandes élastiques

Ordinateur d'entraînement

6. Utilisation de l'ordinateur d'entraînement

Vous pouvez aussi utiliser les steppers sans l'ordinateur d'entraînement. Mais les données de retraitement ne seront mesurées et enregistrées que si l'ordinateur est activé.

• Appuyez sur le bouton rouge pour allumer l'ordinateur.
• Quand le stepper est inactif pendant 5 minutes, l'ordinateur s'est automatiquement.

Affichage: première ligne

L'écran de l'ordinateur a deux lignes. La première ligne affiche :

• STOP : l'ordinateur détecte que vous faites une pause dans votre entrainement.
• CNT: nombre total de pas.

Affichage: deuxième ligne

Une petite flèche noire indique la valeur affichée. En mode 'SCAN', la valeur affichée change toutes les 4 secondes. Pour passer d'une valeur à une autre et pour activer ou désactiver le mode SCAN, appuyez brièvement sur le bouton MODE.

• TIME : temps d'entraînement effectué - de 0:00 à 99:59 minutes STRIDES/MIN: moyenne nombre de pas (par minute)
• CAL : nombre de calories brûlées - 0 à 9999 (estimation)

Réinitialiser le compteur

Appuyez sur le bouton 'MODE/RESET' pendant environ 3 secondes, jusqu'à ce que tous les symboles s'allument sur l'écran : tous les paramètres sont réinitialisés.

7. Remplacement de batterie

• Sortez l'ordinateur de son châssis en le soulevant vers le haut et le retourner. Faites attention aux câbles situés à l'arrière.
• Remplacez ou insérez la pile (modèle : LR44). Veillez à respecter la polarité !
• Replacez l'ordinateur avec précaution dans le chassis.

8.1 Conseils pour l'entrajinement

• Les pédales se déplacent de haut en bas, mais font aussi un léger mouvement latéral : La pédale du bas est orientée légèrement vers l'extérieur.
• Consultez un médecin avant de commencer vos entraînements. Précisez l'appareil avec lequel vous souhaitez vous entraîner. Montrez ce manuel d'utilisation à votre médecin.
• Ne faites pas votre entrainement si vous ne vous sentez pas bien ou si vous présentez certaines maladies ou blessures. Demandez conseil à votre médecin.
• Un entraînement bien adapté permet d'améliorer la circulation et de renforcer les muscles, tout en améliorant le bien-être. Un effort excessif peut cependant être néfaste. Nous vous recommandons de surveiller votre fréquence cardiaque; cf. chap. 8.5.
• Évitez les entraînements juste après un repas ou en cas de fatigue. Échauffez-vous d'abord en effectuant des exercices d'étirement (cf. chap. 8.4).
• Au début, ne faites pas plus de 10 à 15 minutes d'exercice. Ne vous épuisez pas. Si vous vous sentez à l'aise, intensifiez progressivement votre entraînement.
• N'oubliez pas de faire des pauses.

Recommandation concernant le RYTHME d'entrajinement:

• 3 jours d'entraînement (consécutifs) - 1 jour de repos - 2 jours d'entraînement (consécutifs) - 1 jour de repos.

L'application sportstech LIVE vous offre entre autres:

• Entraînements individuels par des entraîneurs professionnels
• Vidéos de paysages et d'extérieur
• Définir les priorités de la formation
• Données d'entraînement en temps réel

Historique et métriques de formation

• Se mesurer aux autres en mode compétition - collectionner des trophées en mode classement
• Entraînements indépendants des appareils, par ex. pour le yoga
• Des recettes de cuisine savoureuses et variées... et bien plus encore!

• Pour commencer la séance d'entraînement, faites quelques étirements. N'étirez jamais trop vos muscles.
• Nous vous recommandons d'effectuer chacun des exercices suivants 10 fois et de répéter le cycle complet jusqu'à cinq fois.
• Effectuez ensuite votre entraînement en fonction de votre condition physique personnelle. Après l'entraînement, faites également des exercices d'étirement pour bien vous refroidir.

ROULER la tête

Tournez la tête vers la droite une fois, en étirant le côté gauche de votre cou, puis faites pivoter votre tête en arrière une fois, étirez votre menton jusqu'au plafond et laissez votre bouche ouverte. Faites pivoter votre tête vers la gauche une fois, puis inclinez votre tête sur votre poitrine une fois.

EPAULE Elevation

Levez votre épaule droite vers votre oreille une fois. Ensuite, levez votre épaule gauche une fois en abaissant votre épaule droite.

Etirement des côtes

Ouvrez vos bras sur le côté et levez-les jusqu'à ce qu'ils soient au-dessus de votre tête. Atteignez votre bras droit aussi loin que possible sur le plafond une fois. Répétez cette action avec votre bras gauche.

Etirement du quadriceps

D'une seule main contre un mur pour l'équilibre, essayez d'atteindre votre derrière et étendez votre pied droit. Apportez votre talon aussi après que possible de vos fesses. Comptez 15 fois et répétez avec le pied gauche.

Etirement DELA CUISSE

Asseyez-vous avec les plantes de vos pieds ensemble et vos genoux pointant vers l'extérieur. Tirez vos pieds aussi après de votre aine que possible. Poussez doucement vos genoux vers le sol. Comptez 15 fois.

Touchez vos orteils

Penchez-vous lentement vers l'avant de votre taille, laissez votre dos et vos épaules se détendre pendant que vous vous étirez vers vos orteils. Essayez d'atteindre votre orteil et comptez 15 fois.

Etirement du TENDON

Etendez votre jambe droite. Reposez la plante de votre pied gauche contre votre cuisse droite. Étirez-vous vers le haut de votre pied. Comptez 15 fois. Détendez-vous, puis repésez avec la jambe gauche.

Etirement du mollet/tendon

Penchez-vous contre un mur avec votre jambe gauche devant la droite et vos bras vers l'avant. Gardez votre jambe droite droite et le pied gauche sur le sol, puis pliez la jambe gauche et penchez-vous vers l'avant en déplaçant vos hanches vers le mur. Puis répétez de l'autre côté 15 fois.

8.4 Selectionner et surveiller la frequency cardiaque CIBLE

La fréquence cardiaque en BPM ("battements par minute") est une bonne indication pour savoir si vous vous entraînez en accord avec votre objectif d'entraînement et votre condition physique actuelle. Les BPM pour les différents exercices dépendent notamment de l'âge. Vous devez surveiller votre fréquence cardiaque pendant l'entraînement. De nombreux appareils Sportstech vous montrent non seulement des valeurs numériques, mais aussi des couleurs pour vous indiquer dans quelle zone de fréquence cardiaque vous vous trouvez - en fonction de la fréquence cardiaque maximale ('FCM') de votre tranche d'âge. Respectez toujours les conseils suivants :

Attention! un effort excessif peut entraîner des séquelles permanentes, voire la mort!

• Évitez tout effort excessif! Tenez toujours compte de la condition physique actuelle de chacun. Soyez attentif aux signaux corporels!
• Les dispositifs de mesure de la fréquence cardiaque peuvent être imprécis.
• Les objectifs d’entraînement ne sont que des valeurs indicatives moyennes qui doivent être adaptées à la situation individuelle. Il est recommandé de suivre les conseils d’un médecin!

Choisissez notre fréquence cardiaque cible :

• Dans le graphique ci-dessous, sélectionnez votre tranche d'âge.
• En dessous s'affiche une estimation de votre fréquence cardiaque maximale (FCM), correspondant à votre âge.

Utilisez le graphique pour déterminer votre fréquence cardiaque cible.

• Partez de votre âge vers le haut, dans la zone colorée qui correspond à votre objectif d'entraînement.
• Allez ensuite directement vers gauche et regardez votre fréquence cardiaque cible.

Dans tous les cas :

• Vérifiez si la fréquence cardiaque cible obtenue correspond à vos besoins. Si ce n'est pas le cas, ajustez-la jusqu'à ce que vous trouviez la fréquence optimale.

8.5 Utilisation du stepper

• Respectez scrupuleusement les consignes de sécurité du chapitre 4 et les conseils pour l'entraînement du chapitre 8.1.

MONTER

• Poussez une des pédales vers le bas avec le pied. Posez un pied sur la pédale du bas.
• Posez l'autre pied doucement sur la pédale du haut. Veillez à garder l'équilibre.

Descendre

• Debout sur l'appareil, appuyez sur une des pédales.
• Descendez d'abord de la pédale du haut en gardant l'équilibre.
• Descendez ensuite de la pédale du bas.

QUELS groupes de muscles sont sollicités?

• Stepper uniquement : rundout les muscles des jambes et du fessier (Note: "rundout" n'est pas corrigé car la correction n'est pas certaine.)
• Bandes élastiques uniquement : Tout les muscles des bras et des épaules
• Stepper et bandes élastiques combinés : jambes, fessier, bras, épaules

Position du CORPS pendant l'entrajinement avec le stepper

Tenez-vous le plus droit possible ; ne vous cambrez pas. - En utilisant le stepper, évitez au maximum de percuter le cadre avec les pédales : juste avant de toucher le cadre, déplacez votre poids vers l'autre jambe. - Si vos bras sont libres, pliez-les légèrement et bougez-les devant votre torse.

Régler la résistance et l'amplitude de la foulée

• La vis de réglage sous l'appareil permet de régler la résistance et l'amplitude de la foulée en ajustant la distance entre la poulie de guidage et le support des pédales.

Attention! risque de dégâts matériels!

Vérifiez qu'il n'y a pas de jeu entre la poulie et le câble : serrez toujours la vis de réglage jusqu'à ce que le câble ne puisse plus glisser hors de la rainure de la poulie.

• Augmenter la résistance et diminuer l'amplitude : tournez la vis dans le sens des aiguilles d'une montre
• Diminuer la résistance et augmenter l'amplitude : tournez la vis dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Ne pas trop desserrer la vis.

8.6 Utilisation de BANDES élastiques

ATTENTION! Risque de blessures et de dégâts matériels. Respectez scrupuleusement les consignes de sécurité du chapitre 4 et les conseils pour l'entraînement du chapitre 8.1.

FIXER les BANDES élastiques

Fixez le mousqueton de la première bande élastique dans l'anneau situé sur le cadre. Vérifiez qu'il est bien accroché. - Vérifiez l'état des anneaux, des poignées et surtout de la bande élastique avant chaque utilisation. N'utilisez en aucun cas le matériel s'il est endommagé.

Position des MAINS et du CORPS pendant l'entrajinement avec les BANDES élastiques

• Tenez les poignées horizontalement avec les mains. Ne pliez pas vos poignets ! Veillez à bien tenir les bandes élastiques.
• Gardez les bras tendus.
• Effectuez tous les mouvements en vous concentrant.
• Étirez les bandes élastiques jusqu'à 185 cm maximum ; ne les étirez pas au-delà. Risque de blessure !

Nous conseillons de faire 3 séries, en répétant chaque exercice environ 6 à 10 fois.

Ne vous épuisez pas!

Vous pouvez varier plusieurs exercices en retournant les paumes de vos mains. Sachez toutefois que l'effort nécessaire pour l'exercice en question peut s'en trouver considérablement modifié.

Dans tous les cas, gardez les poignets à l'horizontal et tenez toujours bien les poignées.

1) Plier les bras et stepper

Tenez les poignées avec le dos de la main vers le bas. Pliez les bras à la hauteur des hanches. Levez une main vers l'épaule. Appuyez en même temps sur le pied opposé. - Baissez ensuite la main et ramenez le pied vers le haut. - Répétez ce mouvement des deux côtés.

2) Travailler les épaules (sans stepper)

Tenez les poignées à la hauteur des hanches, le dos de la main vers le haut. - Ramenez une main jusqu’au menton. Laissez le dos de la main dirigé vers le haut. - Descendez en même temps l’autre main. - Répétez ce mouvement des deux côtés.

3) Lever les bras et stepper

Tenez les poignées à la hauteur des hanches, le dos de la main vers le haut. - Serrez les deux coudes contre votre torse. Levez un bras tendu devant votre corps. - Appuyez en même temps sur le pied opposé. - Répétez ce mouvement des deux côtés.

4) Travailler le dos, les épaules, le buste

Tenez les poignées à la hauteur des hanches, le dos de la main vers le haut. - Commencez à stepper. Levez simultanément le bras gauche et le bras droit tendus à la hauteur des épaules. - Baissez ensuite les bras en même temps. - Répétez ce mouvement.

9. Nettoyage et entretien

ATTENTION! Risque de brûlures! Les cylindres d'amortissement chauffent pendant l'entraînement. Après un entraînement, laissez l'appareil refroidir avant de le transporter, nettoyer et entretenir.

9.1 Nettoyage

• Nettoyez le stepper après l’entraînement avec un chiffon doux et légèrement humide. N’utilisez aucun produit de nettoyage ou solvant agressif, corrosif ou abrasif.
• N'exposez jamais l'ordinateur à l'humidité.

9.2 TESTS

• Vérifiez avant chaque utilisation l'état de toutes les pièces de l'appareil. Cela concerne en particulier, mais pas uniquement :
• Toutes les connexions entre le cadre, les amortisseurs et les pédales ; en particulier les rondelles en plastique
• Les bandes élastiques ; à savoir les bandes, les poignées et les mousquetons
• Le câble de résistance, la poulie et la fixation : doit être en bon état et sans jeu.
• Si vous constatez des déteriorations éventuelles ou réelles, il ne faut en

9.3 Lubrification

• Si le stepper fait trop de bruit pendant son utilisation, mettez une petite quantité d'huile lubrifiante épaisse dans la rainure de la poulie afin qu'elle se repande lors du déplacement de la poulie (cf. illustration à gauche).

10. Dépannage

Problème	Causes potentielles	Solutions
Pas d'affichage sur l'ordinateur ou pas de comptage des pas	Pile vide ou manquante	Remplacer la pile (cf. chap. 7)
	Prise mal branchée	Bien brancher la prise
	Câble coincé ou endommagé	Dégager le cable ; si endommagé, le remplaçer
	Système électronique endommagé	Remplacer l'ordinateur d'entrainment
	Aimant ou capteur magnétique détaché	Attacher l'aimant ou le capteur
Bruits forts et/ou fonctionnement irrégulier	Vis desserrées	Resserrer les vis
	Poulie du cable de résistance a trop de jeu	Vérifier que le cable de résistance est bien placé dans la rainure de la poulie, sans aucun jeu.
	Manque de lubrification	Lubrifier la poulie comme expliqué dans le chapitre 9.3

11. Mise au rebut

En tant qu'utilisateur final, vous êtes légalement tenu de collecter les déchets d'équipements électriques et électroniques et de piles ainsi que les accumulateurs séparément des déchets municipaux. Nous voulons vous rendre cela aussi simple que possible. Veuillez noter les informations sur cette page et au dos.

Indications sur la directive européenne 2012/19/UE (transposée en Allemagne dans la loi sur les appareils ELECTRIQUES et électroniques (ElektroG); transposition éventuelle différente ailleurs)

Nous informons les propriétaires d'équipements électriques et électroniques que les déchets d'équipements électriques et électroniques doivent être collectés séparément des déchets municipaux conformément aux réglementations légales applicables. Le symbole d'une poubelle barrée, qui figure sur les déchets d'équipements électriques et électroniques, indique également l'obligation de les collecter séparément.

B. Indications relatives à l'élimination et symboles pour un appareil électrique sur la base de la directive européenne 2006/66/UE (en Allemagne, conformément à la loi sur les piles (BattG) ; ailleurs, transposition possible différente)

Les piles et accumulateurs usagés ne doivent pas être jetés avec les ordures ménagères. En tant qu'utilisateur final, vous êtes légalement tenu de restituer les batteries usagées. Le symbole avec la poubelle barrée signifie que vous n'êtes pas autorisé à jeter les piles usagées dans les ordures ménagères.

Utilisez pour cela les points de collecte officiels, tels que les points de collecte des ordures ménagères publiques. Vous pouvez également rapporter les batteries usagées aux points de vente, à condition qu'ils vendent des batteries. Si le symbole Cd, Hg ou Pb est affiché sous le symbole de la poubelle barrée, c'est une indication que la batterie contient soit du cadmium, du mercure ou du plomb. Ce sont des métaux lourds toxiques qui doivent non seulement des risques importants pour l'environnement mais aussi pour la santé humaine.

Chaîne du recyclage

Les matériaux d'emballage peuvent être transportés vers le cycle des matières premières. La disposition des matériaux d'emballage, conformément aux dispositions légales. Les informations peuvent être récapitulées à partir des systèmes de tri ou de collections.

Conformité

La Sportstech Brands Holding GmbH déclare par la présente la conformité de l'appareil aux normes et directives en vigueur. La déclaration de conformité complète est disponible à l'adresse suivante :

SPORTSTECH

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