Notice Facile 
GTS 2 ROSE 42mm - Montre connectée AMAZFIT - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil GTS 2 ROSE 42mm AMAZFIT au format PDF.
| Type de produit | Montre connectée AMAZFIT GTS 2 |
| Dimensions approximatives | 42 mm x 35.6 mm x 9.7 mm |
| Poids | 24.7 g (sans bracelet) |
| Écran | AMOLED, 1.65 pouces, résolution 348 x 442 pixels |
| Type de batterie | Batterie lithium-ion |
| Capacité de la batterie | 246 mAh |
| Autonomie | Environ 14 jours en utilisation normale |
| Connectivité | Bluetooth 5.0 |
| Compatibilités | Android 5.0 ou supérieur, iOS 10.0 ou supérieur |
| Fonctions principales | Suivi de la fréquence cardiaque, suivi du sommeil, suivi des activités sportives, notifications de smartphone |
| Étanchéité | 5 ATM (résistant à l'eau jusqu'à 50 mètres) |
| Entretien et nettoyage | Essuyer avec un chiffon doux, éviter les produits chimiques agressifs |
| Pièces détachées et réparabilité | Bracelets interchangeables, assistance technique disponible |
| Sécurité | Fonction de verrouillage de l'écran, mise à jour régulière du firmware |
| Informations générales | Compatible avec l'application Zepp pour le suivi des données de santé |
FOIRE AUX QUESTIONS - GTS 2 ROSE 42mm AMAZFIT
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Téléchargez la notice de votre Montre connectée au format PDF gratuitement ! Retrouvez votre notice GTS 2 ROSE 42mm - AMAZFIT et reprennez votre appareil électronique en main. Sur cette page sont publiés tous les documents nécessaires à l'utilisation de votre appareil GTS 2 ROSE 42mm de la marque AMAZFIT.
MODE D'EMPLOI GTS 2 ROSE 42mm AMAZFIT
Manuel d'utilisation de la montre Amazfit GTS 2 (version française)
Table des matieres
Manuel d'utilisation de la montre Amazfit GTS 2 (version française) 1
Pour commencer 3
Aspect 3
Mise en marche et arrêt 3
Charge. 3
Port et remplacement du bracelet de la montre 4
Connexion et association 4
Mise à jour du système de votre montre 5
Centre de contrôle. 5
Heure système 6
Unités 6
Opérations courantes 6
Fonctions disponibles lorsque la montre est connectee au téléphone. 7
Alertes d'application 7
Appel 7
Trouverletelephone 8
Trouver la montre 8
Cadran de montre 9
Subtilités des cadtrans de montre 9
Écran toujours allumé 9
Ajout de cadrans de montre 9
Modification des cadrans de montre 10
Suppression de cadrans de montre 10
Raccourcis. 11
Applications à accès rapide 11
Appuyer deux fois sur le bouton lateral. 11
Entrainement 12
Entrainement. 12
Positionnement GPS pour l'entrainment 12
Rappels et paramètres d'entrainment 13
Contrôle de l'entrainment 14
Affichage des données d'entrainment 15
Activités et santé 16
PAI. 16
Objectif d'activite 16
Alertes d'inactivité 17
Fréquencecardiaque 17
Alertes de fréquence cardiaque 18
Detection automatique de la fréquence cardiaque 18
Mesure manuelle. 18
Sommeil 19
Assistant de sommeil 19
Suivi de la qualité de la respiration pendant le sommeil 19
SpO_2 20
Précautions à prendre pour mesurer la SpO_2 20
Stress. 20
Fonction vocale 22
Commande vocale hors ligne 22
Fonction multimédia 24
Musique 24
Applications de la montre 26
Applications de la montre 26
Listedesapplications. 26
Programme 26
Méto 27
Boussole. 27
Altimetre barométrique 28
Alarme 29
Chronomètre 29
Compté à rebours 30
Paramètres de la montre 31
Paramètres Bluetooth 31
Paramètres de la langue du système 31
Pour commencer
Aspect
Mise en marche et arrêt
Mise en marche :
Appuyez longuement sur le bouton latorial pourmettre la montre en marche.L'ecran de demarrage apparaître.Si la montre ne se met pas en marche lorsque vous appuyez longtemps sur le bouton latorial, chargez la montre et reessayez.
Arret:
Lorsque l'appareil est allumé, appuyez longuement sur le bouton létal pendant 5 secondes pour acceder au menu de démarrage. Vous pouvez désir d'eteindre ou de redémarrer la montre.
Arrêt force :
Lorsque l'appareil est allumé, appuyez longuement sur le bouton létral pendant 10 secondes pour redémarrer la montre.
Charge
Ce produit se charge à l'aide d'une station de charge magnétique. Veuillez utiliser la station de charge fournie. Alignez le port de charge au dos de la montre avec les contacts métalliques de la station de charge et attendez jusqu'à ce que l'indicateur de niveau de charge s'affiche sur l'écran de la montre.
Remarque :
Utilisez la station de charge d'origine et assurez-vous que le port de charge est sec.
Utilisez un port USB d'ordinateur ou un chargeur avec une tension de sortie nominale de 5V et un courant de sortie nominal supérieur à 1 A pour charger votre montre.
Port et remplacement du bracelet de la montre
Portez le bracelet sans trop le serrer pour permettre a Your peau de respirer et au capteur de fonctionner.
Lors de la mesure de la SpO_2 , évitez de porter la montre sur l'articulation du poignet, gardez votre bras à plat, voirlez à ce que la montre soit bien ajustée (suffisamment serrée) à la peau de votre poignet et gardez votre bras immobile pendant toute la durée de la mesure. Lorsque des facteurs externes (tehs que l'affaissement du bras, le balancement du bras, lespoils du bras et le tatouage) influenst sur la mesure, il est possible d'obtenir des résultats theirs erronés à défaut de ne pas obtenir de résultat du tout.
Vous pouvez ajuster le bracelet de la montre pendant l'entrainement et le desserrer après. Ajustez correctement le bracelet si vous montre rouge sur votre poignet ou ne fournit pas de données.
Pour remplaçer le bracelet de la montre, reportez-vous à l'illustration ci-dessous :
Remarque :
Une fois le bracelet fixé, veuillez tirer sur le bracelet en utilisant la force appropriée pour assurer une fixation sère.
Évitez tout contact avec les liquides, car le bracelet en cuir n'est pas résistant à l'eau. Optez pour un bracelet en caoutchouc fluoré ou en silicone lorsque vous ne pouvez pas éviter de tels contacts, par exemple, en cas de nage.
Connexion et association
Utilisez vos tellephone pour scanner le code QR suivant, et techargez et installez l'application Zepp. Pour une
meilleure experience utiliseur, techargez la derniere version de 1' application conformement aux instructions.
Remarque : votre téléphone portable doit fonctionner sous Android 5.0 ou iOS 10.0 ou version ulterieure.
Association initiale :
Lorsque la montre est mise en marche pour la première fois, le code QR utilisé pour l'association est affiché à l'écran.
Sur vous telephone, démarrez et connectez-vous à l'application Zepp et scannez le code QR affiché sur la montre
pour associier votre téléphone à la montre.
Association à un nouveau téléphone :
- Sur votre ancien téléphone, démarrez l'application Zepp et synchronisez les données avec la montre.
- Sur voire ancien telephone, allez à la page des informations de la montre, appuyez sur Dissocier au bas de la page et dissociez l'ancien telephone de la montre.
- Restaurez les paramètres d'usine de la montre et redémarrez la montre. Une fois la montre redémarrée, associez la montre à votre nouveau téléphone conformément à la procédure d'association initiale.
Mise à jour du système de votre montre
Gardez la montre connectee à votre téléphone, lancez l'application Zepp, allez dans Profil > Amazfit GTS 2 >, puis appuyez sur Mise à jour du système pour afficher oumettre à jour le système de la montre.
Il est recommendé d'appuyer sur Mettre à jour maintainant lorsque vous montre recoit un message de mise à jour du système.
Centre de contrôle
Sur la page du cadran de la montre, faites glisser l'écran vers le bas pour acceder au centre de contrôle des fonctions suivantes du système : Lampe-torché, Réglage de la luminosité, DND, Mode Économie de batterie, Verrouillage de l'écran, Trouver le téléphone, Réglage du volume, Mode Théâtre et Garder la montre active.
Heure système
Gardez la montre connectée à votre téléphone. Lors de la synchronisation des données, la montre suit automatiquement l'heure du système et le format de l'heure de votre téléphone, et affiche l'heure sous un format de 12 h ou 24 h.
Unités
Gardez la montre connectée à votre téléphone, lancez l'application Zepp, et allez dans Profil > Paramètres. Vous pourrez y régler l'unité de mesure de la distance et du poids. Lors de la synchronisation des données, la montre suit automatiquement les paramètres de l'application.
Opérations courantes
| Appuyer sur l'écran | Pour activer cette fonction, sélectionnez l'élement en cours ou passez à l'étape suivante. |
| Appuyer longuement sur le cadran de la montre | Pour activer la sélection du cadran de montre et les paramètres du cadran de montre. |
| Couvrir l'écran | Pour désactiver l'écran |
| Faire glisser l'écran vers le haut, le bas, la gauche ou la droite | Pour faire défiler la page ou passer d'une page à l'autre Sur certaines pages, vous pouvez glisser faire glisser l'écran vers la droite pour revenir à la page supérieure. |
| Appuyer sur le bouton latéral | Réactive la montre et permet d'accéder à la liste des applications ou de revenir au cadran de la montre |
| Appuyer deux fois sur le bouton latéral | Pour lancer une application en particulier |
| Appuyer longuement sur le bouton latéral pendant 5 secondes ou plus | Pourmettre la montre en marche, aller à la page de démarrage et forcer le redémarrage |
Fonctions disponibles lorsque la montre est connectée au téléphone
Alertes d'application
Gardez la montre connectee à votre téléphone pour receivevoir les alertes des applications du téléphone sur la montre. Vous pouvez faire glisser votre doigt sur la page de la montre pour consulter les 20 dernières alertes dans
le Centre de notifications.
Méthode de configuration :
Gardez la montre connectée à votre téléphone, lancez l'application Zepp, allez dans Profil > Amazfit GTS 2 > Notifications et rappels, puis appuyez sur Alertes d'application pour activer des alertes pour les applications selon les besoin.
Remarque :
Pour activer cette fonction sur un téléphone Android, vous devez ajouter l'application Zepp à la liste blanche ou à la liste d'exécution automatique en arrêté-plan du téléphone afin que l'application fonctionne toujours en arrêté-plan. Si l'application Zepp est interrompue par les processus en arrêté-plan sur le téléphone, la montre sera déconnectée de votre téléphone, et vous ne pourrez pas receivevoir les alertes d'application sur la montre.
Appel
Associez la montre à votre téléphone via Bluetooth et restez connecté pour receivevoir des appel sur la montre.
Méthode de configuration :
Méthode une : lancez l'application Zepp, et allez dans « Profil > Amazfit GTS 2 > Paramètres d'application ». Sur la page du téléphone, activez « Appel via la montre », et associez la montre et votre téléphone via Bluetooth comme indiqué.
Méthode deux : sur la montre et votre téléphone, allez dans Paramètres > Bluetooth pour les associé :
- Sur votre téléphone, allez dans Paramètres, puis selectionné « Bluetooth » pour activer le Bluetooth, et configurer votre téléphone afin qu'il soit detectable. Sur la montre, allez dans Liste des applications > Paramètres > Réseau et connexions > Bluetooth. Assurez-vous que le Bluetooth est activé.
- Recherche la montre dans les résultats de recherche des appareils disponibles sur votre téléphone, et appuyez pour les associé. Ou, recherche chez le téléphone dans les résultats de recherche Bluetooth de la montre, et appuyez pour associer les appareils.
Trouver le téléphone
- Gardez la montre connectee à votre téléphone.
- Sur la page du cadran de montre, faites glisser votre doigt vers le bas pour acceder au Centre de contrôle, et appuyez sur Trouver le téléphone. Le téléphone se mettra à vibrer et à sonner.
- Dans la liste des applications, Sélectionnez Widgets et appuyez sur Trouver le téléphone. Le téléphone se mettra à vigorer et à sonner.
Trouver la montre
Gardez la montre connectée à votre téléphone, lancez l'application Zepp, allez dans Profil > Amazfit GTS 2 >, puis appuyez sur Trouver la montre. La montre se mettra à vibrer et à sonner.
Cadran de montre
Subtilités des cadrans de montre
Certains cadrans de montre complrenn certaines subtilités. Grace à ces subtilités, vous pouvez afficher des informations telles que les pas, la consommation et la météo, ou appuyer sur une subtilité pour lancer l'application correspondante. Vous pouvez également modifier les informations selon vos besoin.
Modifier les subtilités d'un cadran de montre :
- Réactivez le cadran de montre, puis appuyez longuement sur la page du cadran de montre pour acceder à la page de selection des cadrans de montre.
- Faites glisser votre doigt vers la gauche ou vers la croite pour prévisualiser les cadrans de montre disponibles sur la montre. Le bouton Modifier s'affiche au bas du cadran de montre qui propose les subtilités. Vous pouvez appuyer sur ce bouton pour acceder à la page de modification des subtilités de ce cadran de montre.
- Sélectionnez la subtilité à modifier, et appuyez sur cette subtilité, ou faites glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas sur l'écran pour passer d'une subtilité à l'autre.
- ÀpRES la modification, appuyez sur le bouton latorial pour activer ce cadran de montre.
Écran toujours allumé
Si cette fonction est activée, l'écran affichera toujours certaines informations en mode Veille, ce qui réduit considérablement l'autonomie de la batterie.
Définir la fonction Écran toujours allumé :
- Réactive la montre et appuyez sur le bouton létal pour acceder à la liste des applications. Ensuite, allez dans Paramètres > Écran et luminosité > Écran toujours allumé.
- Sélectionnéz le style de cadran de montre et activez le statut de la fonction Écran toujours allumé.
Ajout de cadrans de montre
En plus des cadrans de montre intégrés, vous pouvez selectionner des cadrans de montre en ligne à partir du magasin de cadrans de montre dans l'application Zepp et les synchroniser avec la montre. Vous pouvez également définir les images de votre téléphone comme des cadrans de montre personalisés via l'application.
Ajouter des cadrans de montre en ligne :
- Gardez la montre connectée à votre téléphone, lancez l'application Zepp, et Sélectionnez Profil > Amazfit GTS 2 > Magasin.
- Sélectionnez un ou plusieurs cadrans de montre que vous souhaitez utiliser, puis synchronisé-les avec la montre pour bénéficier de multiples options.
Ajouter des cadrans de montre personalisés :
Gardez la montre connectee à votre téléphone, lancez l'application Zepp, allez dans Profil > Amazfit GTS 2 > Magasin, et allez dans les cadtrans de montre personnalisés.
Modification des cadrans de montre
- Réactivez le cadran de montre, puis appuyez longuement sur la page du cadran de montre pour acceder à la page de seLECTION des cadtrans de montre.
- Faites glisser votre doigt vers la gauche ou vers la croite pour prévisualiser les cadtrans de montre disponibles pour la montre, y compris les cadtrans de montre intégrés et les cadtrans de montre synchronisés en ligne.
- Appuyez sur le cadran de montre souhaité pour remplaçer le cadran de montre actuel par celui souhaité.
Suppression de cadrans de montre
Lorsque l'espace de stockage de la montre est insuffisant, vous devrez supprimer certains cadrans de montre pour libérer de l'espace pour de nouveaux cadtrans de montre (certains cadtrans de montre intégrés ne peuvent pas être supprimés).
- Réactivez le cadran de montre, puis appuyez longuement sur la page du cadran de montre pour acceder à la page de seLECTION des cadtrans de montre.
- Faites glisser vous doigt vers la gauche ou la droite pour prévisualiser les cadrans de montre disponibles sur la montre, y compris les cadtrans de montre intégrés, les cadtrans de montre synchronisés en ligne et les cadtrans de montre personnelisés.
- Appuyez longuement sur le cadran de montre que vous souhaitez supprimer, puis faites glisser votre doigt vers le haut sur l'écran. Un bouton de suppression apparaitra si le cadran de montre peut être suprimé.
Appuyez sur ce bouton pour le supprimer.
Raccourcis
Faites glisser votre doigt vers la croite sur le cadran de la montre pour acceder à la page de l'assistant intelligent, qui facilitate l'utilisation et la visualisation de diverses fonctions et informations :
- Visualisation des informations de l'application en temps réel, telles que les informations sur le déroulement des entrainements et le compte à rebours, qui s'affichent automatiquement sur la page de l'assistant intelligent.
- Visualisation des informations sur les éléments et les applications locales, telles que le prochain événementprogrammé, l'alarme et les données récentes sur la fréquence cardiaque.
Vou puez également lancer l'application Zepp et aller dans « Profil > Amazfit GTS 2 > Assistant intelligent », où vous pouze définir les contenus affichés et l'ordre dans lequel ils sont affichés.
Applications à accès rapide
Les applications à accès rapide affichées à gauche du cadran de montre vous offrent une utilisation pratique des fonctions de la montre. Vous pouvez ajouter les applications et fonctions que vous utilisez frequentlyment, telles que
« Entrainement »
Modifier les applications à accès rapide :
- Réactivé la montre, et appuyez sur le bouton létal pour acceder à la liste des applications. Allez dans Paramètres > Préférences utiliser > Application à accès rapide, et faites glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas pour afficher les applications applicables.
- Lorsque le nombre d' « Applications actives »atteint la limite maximale, retirez les applications redondantes et ajoutez celles dont vous avez besoin.
Appuyer deux fois sur le bouton latéral
Appuyez deux fois sur le bouton latorial pour lancer une application pré-configurée. L'application Entrainement s'ouvre par défaut. Vous pouvez également la replacer par une application que vous utilisez frequentlyment sur la page Paramétres.
Entrainement
Entrainement
La montre propose 12 modes d'entrainment, dont la course en plein air, la marche, le cyclisme en plein air, le tapis de course, le cyclisme en salle, la natation en eau libre, la natation en piscine, le vello elliptique, l'escalade, le trail, le ski, et l'entrainment libre.
Réactivez la montre et appuyez sur le bouton latorial pour acceder à la liste des applications, Sélectionnez Entrainnement et appuyez sur le mode d'entrainment que vous souhaitez. Ensuite, appuyez sur DEMARRER sur
la page de préparation de l'entrainment pour commencer à enregistrer les informations sur l'entrainment.
Positionnement GPS pour l'entrainment
Si vous faites des exercices en plein air, patientez sur la page de préparation de l'entrainment jusqu'à ce que le positionnement GPS soit réalisé avec succès. Appuyez ensuite sur DEMARRER pour commencer l'entrainment. Cette opération permet de ne pas oublier d'enregistrer les données de l'entrainment pour garantir un enregistrement complet et précis.
Guide de positionnement :
- Si vous receivez une invite de mise à jour l'AGPS après avoir scélectionné un entrainement, démarrez l'application Zepp sur votre téléphone et connectez-la à la montre pourmettre à jour l'AGPS. Ensuite, scélectionnez à nouveau un entrainement. Cette opération permet de réduire le temps de recherche d'un signal et d'éviter l'échéce de la recherche.
- Pendant le processus de positionnement, l'icone du signal GPS continue à clignoter. De même, privilégier les endroits dégagés à ciel ouvert permet un positionnement plus rapide pour un meilleur signal GPS, car lesBATiments avoisinants peuvent bloquer et affaibrir le signal, ce qui prolonge le temps de positionnement et peut même entraîner un échec de la recherche.
- Une fois le positionnement réussi, le bouton DEMARRER apparait en surbrillance. Le signal GPS indique la puissance actuelle du signal GPS.
la montre d'accelérer le processus de positionnement GPS.
Rappels et paramètres d'entrainment
Au bas de la page de préparation à l'entrainment, vous pouvez appuyer sur l'icone « Paramétres » pour définir le mode d'entrainment en cours. Les paramétres associés varient en fonction du mode d'entrainment.
Objectif d'entraînement :
Vou puez définir des rappels pour les objectifs de distance, de temps et de consommation.
Rappel d'entraînement :
Voues pouvez definir des rappels pour la distance, la frquence cardiaque sans risque, la zone de frquence cardiaque, l'allure et la vitesse.
Mise en pause automatique :
La montre détecte automatiquement le statut de l'entrainment. Lorsqu'elle détecte que l'entrainment s'est arrêté, la montre cette automatiquement d'enregistrer les informations sur l'entrainment en cours. Lorsqu'elle détecte que l'entrainment a repris, la montre continue
a enregistrer.
Graphique en temps réel :
Voues pouez configurer la montre de maniere a afficher un graphique en temps reel de la frquence cardiaque, de l'allure, de la vitesse et de la cadence de nage pendant votre entrainement.
Longueur du couloir de nage :
Voues pouvez definir la longueur du couloir de nage pendant la nage en piscine pour enregistrer la distance parcourue.
Contrôle de l'entrainment
Activer l'application Entrainement pour la faire fonctionner en arrêté-plan :
- Pendant un entrainment, si vous devez utiliser d'autres fonctions, appuyez sur le bouton l'etal pour returner à la page de cadran de montre et effectuer d'autres opérations. L'application Entrainement continuaera de fonctionner en arrêté-plan.
- Lorsque l'application Entrainement continue de fonctionner en arrêté-plan, la montre enregistre en permanence les données d'entrainment et génére des rapprocks en fonction des paramétres d'entrainment.
- Lorsque l'application Entrainement est reliacee, la montre passe automatiquement a l'entrainement en cours.
Lire la musique :
Faites glisser vous doigt vers la gauche sur l'écran pour contrôler la lecture de la musique sur les applications de la montre ou du téléphone pendant votre entrainment.
Afficher les données :
Au cours d'une seance d'entrainment, vous pouvez faire glisser l'écran vers le haut ou vers le bas pour afficher différentes données.
Contrôler l'entraînement :
Faites glisser voit doigt vers la droite sur l'ecran pour mette en pause ou continuer l'entrainement, terminer I'entrainement, verrouiller I'ecran ou regler le volume de la montre pendant un entrainement.
Enregistrer les données de l'entraînement :
Lorsque you stoppez un entrainement, les données ne sont pas enregistrées si la distance est trop courte ou si la durée de l'entrainement est trop courte. En raison de l'espace de stockage limite, il est recommendede desynchroniser les données d'entrainement avec l'application Zepp peu après avoir terminé l'entrainement. Dans le cas contraire, les données d'entrainement peuvent etre ecrasées.
Affichage des données d'entrainment
Afficher l'histoire des entrainements sur la montre :
Réactive la montre et appuyez sur le bouton latorial pour acceder à la liste des applications, puis Sélectionnez Activités pour afficher les données des 30 derniers entrainements. Vous pouvez également Sélectionner un entrainment et afficher ses détails.
Afficher l'historique des entrainements sur le téléphone :
Synchronisez les données d'entrainment avec l'application Zepp sur votre téléphone et consultez les données
d'entrainment détaillées sur la page Historique des entrainements.
Activités et santé
PAI
La valeur PAI est un indicateur de l'activité physiologique personnelle. Base sur les données de fréquence cardiaque, l'intensité de l'activité quotidienne et l'évaluation multidimensionnelle et dynamique des données physiologiques personnelles, la valeur PAI est obtenu par des calculs effectuels par un algorithme. La valeur PAI ne dépend pas uniquement des catégories de données individuelles. Elle vous permet donc de comprendre de manière systématique et approfondie votre condition physique.
En Maintenant une certaine intensité d'activités quotidiennes ou d'entrainements, vous pouvez obtenir votre valeur PAI. Selon les résultats de l'étude HUNT Fitness Study*, le maintainien d'une valeur PAI supérieur à 100 contribue à réduire le risque de décès par accident cardiovasculaire et à augmenter l'esperance de vie.
Pour en savoir plus, lancez l'application Zepp et selectionnez Cartes PAI > Questions réponses.
*HUNT Fitness Study is un sous-projet du projet de recherche HUNT mené par le professeur Ulrik Wisloff de la faculté de médecine de l'Université norvégienne des sciences et technologies. Il a duré plus de 35 ans et a réuni plus de 230 000 participants.
Objectif d'activité
La montre enregistre automatiquement les données relatives à votre activité, notamment les pas, les calories, le nombre de fois où vous étés misbout et la distance parcourue. Elle enregistre également la durée pendant laquelle la fréquence cardiaque est maintaine entre ou au-dessus de la plage de brûlage des graisses, sous la forme d'un indice du temps de combustion des graisses.
- Notre objectif d'activité quotidienne se compose de trois parties, dont l'anneau de mouvement (avec les objectifs de pas ou de calories), l'anneau de brûlage des graisses et l'anneau de position debout.
- Lorsqu'un objectif est atteint, la montre vibre pour vous feliciter.
Alertes d'inactivité
Pour vous encourager à obtenir un certain niveau d'activité toutes les heures lorsque vous étés eveillé et pour réduire les mêfaits découulant de l'adoption d'une position assise de trop longue durée, la montre surveille votre activitépendant que vous la portez.
Si aucune activités n'est detectée pendant plus d'une minute à la 50e minute de l'heure en cours alors que vous portez correctement la montre, celle-ci vibrera pour vous rappeler de faire un peu d'exercice. ÀpRES avoir reçu une alerte d'inactivité, si vous terminez vos activités avant le début de l'heure suivante, l'objectif de position debout de l'heure en cours peut encore être atteint.
Activation des alertes d'inactivité :
Gardez la montre connectée à votre téléphone, lancez l'application Zepp, Sélectionnez Profil > Amazfit GTS 2 >
Notifications et rappels > Alertes d'inactivité, et activez la fonction.
Fréquence cardiaque
La fréquence cardiaque est un indicateur important de la condition physique. Une mesure plus régulière de votre fréquence cardiaque permet de détecter davantage de variations de la fréquence cardiaque et fournit une ↔reference pour un mode de vie sain.
Pour garantir la précision des mesures, vous devez porter la montre correctement conformément aux instructions, et vous assurer que la partie en contact avec votre peau est propre et sans trace de crème solaire.
Alertes de fréquence cardiaque
Vouss pouvez activer la fonction d'alerte de fréquence cardiaque lorsqu'vous définiquee l'intervalle de détction sur mois de 10 minutes.
La montre vibre lorsque la valeur d'alerte est atteinte et en cas d'absence d'activité evidente lors des 10 dernières
minutes.
Détection automatique de la fréquence cardiaque
- Gardez la montre connectée au téléphone, lancez l'application Zepp et allez dans Profil > Amazfit GTS 2 > Suivi de la santé pour activer la Détction automatique de la fréquence cardiaque et définir la fréquence de mesure. La montre mesure alors automatiquement et régulièrement la fréquence cardiaque selon la fréquence définie et enregistr re l'évolution de votre fréquence cardiaque tout au long de la journée.
- La fréquence cardiaque peut changer considérablement lorsque vous étés en activité. Si vous activez la fonction de Détction de l'activité, la montre augmentera automatiquement la fréquence de détction de la fréquence cardiaque pour garantir la précision des données de FC durant les entrainements..
- L'application de fréquence cardiaque de la montre vous permet de visualiser la courbe de la fréquence cardiaque et la répartition de la fréquence cardiaque tout au long de la journée.
Mesure manuelle
- Pour mesurer manuellement votre fréquence cardiaque lorsque la Détction automatique de la fréquence cardiaque n'est pas activée, réactive la montre, appuyez sur le bouton lésal pour acceder à la liste des applications, puis faites glisser l'écran vers le haut ou vers le bas pour Sélectionnez l'application de fréquence cardiaque.
- Vous pouze définir l'application de fréquence cardiaque en tant qu'application à accès rapide pour faciliter la mesure de la fréquence cardiaque.
- La montre vous permet uniquement de visualiser la valeur de la fréquence cardiaque mesure cette fois. Pour consulter les données historiques, vous devez synchroniser les données avec l'application Zepp.
Sommeil
La qualité du sommeil a un impact important sur la santé humaine.
Si vous portez la montre pendant votre sommeil, elle enregistrera automatiquement les informations relatives à leur sommeil. Vous pouvez synchroniser les informations sur votre sommeil avec l'application Zepp pour afficher la durée de votre sommeil, les phases de de votre sommeil, votre score de sommeil et les suggestions relatives à leur sommeil.
Assistant de sommeil
Gardez la montre connectee à votre téléphone, lancez l'application Zepp et selectionnez Profil > Amazfit GTS 2 > Suivi de la santé pour activer l'assistant de sommeil pour des informations plus précises sur votre sommeil (stade de sommeil paradoxal (REM).
Suivi de la qualité de la respiration pendant le sommeil
Gardez la montre connectee a votre téléphone, lancez l'application Zepp, et selectionnez Profil > Amazfit GTS 2 > Suivi de la santé pour activer le suivi de la qualite de la respiration pendant le sommeil. Ensuite, la montre suit automatiquement la qualite de la respiration pendant le sommeil lorsqu'elle detecte que vous la portez pendant
votresommeil.
SpO_2
La saturation du sang en oxygène (SpO_2) est un paramètre physiologique important de la respiration et de la circulation.
- Réactive la montre et appuyez sur le bouton l'atéral pour acceder à la liste des applications et sélectionnez l'application SpO_2 pour commencer à mesurer la SpO_2 .
- Lorsque vous grimpez une montagne, vous pouvez lancer l'application Entrainement en arrêtre-plan, et lancer l'application SpO_2 pour mesurer la SpO_2 .
- Une fois la mesure terminée, le résultat sera affiché sur la montre. Vous pouvez également consulter les résultats des mesures prises tout au long de la journée.
Précautions à prendre pour mesurer la SpO_2
- Portez la montre à une distance d'un doigt du canal carpien et restez immobile.
- Portez le bracelet serré. Vous doivent pressionné une sensation de pression ajustée.
- Placez Your bras au-dessus d'une table ou sur une surface stable, l'écran de la montre orienté vers le haut.
- Restez immobile pendant la mesure et concentrez-vous sur le processus de mesure.
-
Des facteurs tels que les poils, les tatouages, le tremblement des bras, une température basse et un port inadéquat de la montre peuvent affecter les résultats de la mesure et même aboutir à un échéac de cette-ci.
-
La plage de mesure de cette montre est comprise entre 80 et 100% . Cette fonctionnalité est uniquement destinée à servir de referencia et ne doit pas être utilisée pour établier un diagnostic Médical. Si vous ne vous
sentez pas bien, veuilles consulter un médecin.
Stress
L'indice de stress est calculé sur la base des données de variabilité de la fréquence cardiaque. Il s'agit d'une référence pour l'évaluation de l'état de santé. Vous devez davantage vous reposer lorsqu'el'indice est élevé.
- Réactive la montre et appuyez sur le bouton latorial pour acceder à la liste des applications et faites glisser l'écran vers le haut ou vers le bas pour selectionner l'application Stress afin de visualiser les informations correspondantes.
- Lorsque la fonction Test automatique du stress est activée dans l'application Stress, une mesure du stress est effectuee toutes les 5 minutes pour vous monrer les variations de votre stress. Vous pouze egalement garder la montre connectee a yours telephone, lancr l'application Zepp, et selectionner Profil > Amazfit GTS 2> Suivi de la sante pour definir cette fonction.
- Si la fonction Test automatique du stress est désactivée, vous pouvez acceder à tout moment à l'application de mesure du stress, puis consulter et enregistrer les résultats.
Fonction vocale
Commande vocale hors ligne
La commande vocale hors ligne vous permet d'effectuer, en parlant, la plupart des opérations de la montre sans vous connecter à un téléphone portable.
Mode Rêveil vocal hors ligne :
Allez dans Paramètres > Préférences utiliser > Commande vocale hors ligne > Mode Réactivation
-
Réponse dans les 5 secondes après avoir tourné votre poignet.
-
Réponse dans les 5 secondes suivant l'activation de l'écran.
-
Réponse lorsque l'écran s'allume.
-
Sélectionnez « Réponse dans 5 secondes après avoir tourné votre poignet » et « Réponse dans 5 secondes suivant l'activation de l'écran » pour activer la voix hors ligne. Àpès avoir tourné votre poignet ou activé l'écran, l'icone « Reconnaissance vocale hors ligne » s'affiche. Vous pouvez alors exécuter des commandes vocales hors ligne pour effectuer des opérations connexes.
Si vous sélectionnez « Réponse lorsque l'écran s'allume » pour activer la voix hors ligne, vous pouvez utiliser directement les mots de commande vocale hors ligne sans attendre de voir l'icone « Reconnaissance vocale hors ligne ».
Mots de la commande vocale hors ligne :
Allez dans Paramètres > Préférences utiliser > Commande vocale hors ligne > Afficher toutes les commandes vocales. Vous pourrez y voir tous les mots de commande vocale hors ligne pris en charge par la montre.
Fonction multimédia
Musique
Lire la musique locale :
La montre prend en charge la lecture directe de la musique et, grâce à une connexion Bluetooth, elle peut jouer de la musique grâce à un casque ou à une chaine stéreo Bluetooth.
- Ajouter des morceaux : lancez l'application Zepp et selectionnez Profil > Amazfit GTS 2 > Musique. Sur la page Musique, selectionnez les fichiers de musique .mp3 ou .wav à transférer de votre téléphone vers la montre. Une fois le transfert terminé, vous pourrez dire la musique sur la montre.
- La page Musique affiche le nom et l'auteur des morceaux. Elle permet également de passer de la piste précédente à la suivante, de faire une lecture/pause, de régler le mode de lecture et le volume.
- La deuxieme page Musique vous permet d'ajouter des chansons à Mes favorsis, de changer de source
audio, d'afficher la liste de lecture, de vous connecter à des apparéils audio Bluetooth, etc.
Contrôle de la musique à distance :
Gardez la montre connectee à votre téléphone. Gardez la montre connectee à votre téléphone. Lorsque vous écoutez de la musique sur votre téléphone, vous pouvez démarrer oumettre en pause le morceau, passer au
morceau precedent ou suivant, et effectuer d'autres opérations sur l'application Musique de votre montre.
Modifier les paramètres d'un téléphone Android :
Gardez la montre connectee à votre téléphone, lancez l'application Zepp, et allez dans « Profil > Amazfit GTS 2 > Gestion de la liste des applications » Sur la page qui s'affiche, appuyez sur le message
« Accès à la notification de lecture non activé » pour aller à la page Paramétres de notification, et accorder les autorisations de notification à l'application Zepp. Si ce message ne s'affiche pas, cela signifie que l'autorisation a déjà été accordée.
Remarque :
Pour activer cette fonction sur un téléphone Android, vous devez ajouter l'application Zepp à la liste blanche ou à la liste d'exécution automatique en arrêté-plan du téléphone afin que l'application fonctionne toujours en arrêté-plan. Si l'application Zepp est interrompu par les processus en arrêté-plan sur le téléphone, la montre sera déconnectée de votre téléphone et vous ne pourrez plus contrôler la lecture de la musique.
Applications de la montre
Applications de la montre
« Applications » désigne les fonctions de la montre qui peuvent être utilisées séparément, comme l'entrainment, la fréquence cardiaque et la météo.
Pour utiliser une application, réactive la montre, appuyez sur le bouton lésal pour acceder à la liste des applications, faites glisser l'écran vers le haut ou vers le bas pour parcourir la liste des applications, et appuyez sur
uneapplication pourla démarrer.
Voupez egalent definir les applications frquement utilisées comme applications à accès rapiè pour facilititer votre utilisation.
Listedesapplications
Gardez la montre connectee à votre téléphone, lancez l'application Zepp, et allez dans Profil > Amazfit GTS 2 Gestion de la liste des applications. Vous pouvez ensuite définir les applications sur la montre.
Programme
Une fois que vous avez créé un programme, la montre vitre pour vous rappeler l'heure de rappel prévue.
Gardez la montre connectée à votre téléphone, lancez l'application Zepp, et selectionnez Profil > Amazfit GTS 2 > Programme. Vous pourrez ensuite creator ou modifier un programme.
Réactivé la montre et appuyez sur le bouton létral pour acceder à la liste des applications et Sélectionnez Événements pour afficher les programmes définis. Appuyez sur Programme pour modifier la date et l'heure des rappels.
Méteo
Vous pouvez consulter à tout moment la météo du jour, le vent, l'humidité, l'intensité des UV et d'autres informations, ainsi que les informations météorologiques relatives à votre localisation actuelle au cours des 7 prochains jours.
Les données météorologiques doivent être synchronisées via le réseau mobile. Par conséquent, vous devez garder la montre connectée à votre téléphone pour que les informations météorologiques soient à jour.
Voupez definir une ville et une unité de température (Celsius ou Fahrenheit) dans l'application Zepp.
Boussole
Avant utilise, vous devrez probablement dessiner la forme du chiffre 8 pour réaliser l'éthalonnage. Un rappel s'affichera pour vous inviter à étalonnner. Une fois l'éthalonnage terminé, la montre affichera la latitude et la longitude actuelles de la montre et le sens qu'elle indique. Pour éviter les interférences et améliorer la précision,
gardez la montre à l'horizontal et éloignez-la des champs magnétiques pendant l'utilisation.
Altimètre barométrique
L'altimetre barométrique peut afficher les informations de pression et d'altitude pour votre position actuelle après le positionnement. Une fois le positionnement réussi, la montre affichera la latitude et la longitude.
Alarme
Voupez ajouter des alarmes dans l'application Zepp et sur la montre. Les alarmes peuvent etre repétées, activées ou supprimées. Appuyez longuement sur les alarmes qui ne sont plus nécessaires pour les supprimer.
Lorsque l'heure prédéfinie pour une alarme arrive, la montre vibre en guise de rappel. Vous pouvez désirir de la répéter ou de la désactiver. Si vous désisissez la répétition, elle vibrera à nouveau 10 minutes après. Vous ne
pouvez utiliser cette fonction que 5 fais par alarme.
Si vous ne faites rien lorsque la montre vibre, elle se mettra automatiquement en mode répétition après 30 secondes.
Chronomètre
La montre est dotée d'une miniterie d'une précision de 0,01 seconde et d'une durée d'enregistrement maximale de 24h
La montre peut évaluer la durée pendant le processus de chronométrage et enregistrer jusqu'à 99 fois.
Compté à rebours
Vou puez definir un compte à rebours. À la fin du compte à rebours, la montre vibrera pour vous le rappeler.
Paramètres de la montre
Paramètres Bluetooth
Sur vous montre, allez dans Listes des applications > Parametes > RSeau et connexions. Sur la page Bluetooth, recherche chez apparéil audio Bluetooth et appuyez sur Associer.
Remarque: si vous ne pouvez pas connecter votre montre à un apparéil Bluetooth associé, annuler l'association et reconnectectez-les.
Paramètres de la langue du système
Lancez l'application Zepp, puis allez dans Profil > Amazfit GTS 2 > Paramètres de montre > Langue du système pour modifier la langue du système de la montre.
