CHARGE 2 PL S+BRACELET - Montre connectée FITBIT - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Bracelet d'activité connecté
Caractéristiques techniques principales	Suivi de l'activité, fréquence cardiaque, suivi du sommeil, notifications d'appels et de messages
Alimentation électrique	Rechargeable via câble USB
Dimensions approximatives	22 mm de largeur, ajustable selon la taille du poignet
Poids	Approx. 30 g
Compatibilités	iOS 10.0 ou supérieur, Android 5.0 ou supérieur
Type de batterie	Batterie lithium-polymère
Tension	5V
Fonctions principales	Suivi des pas, des calories, des distances, des minutes actives, suivi de la fréquence cardiaque en continu
Entretien et nettoyage	Essuyer avec un chiffon doux et humide, éviter les produits chimiques
Pièces détachées et réparabilité	Bracelets interchangeables disponibles, réparation limitée
Sécurité	Résistant à l'eau jusqu'à 50 mètres, ne pas exposer à des températures extrêmes
Informations générales	Garantie de 1 an, application mobile pour le suivi et l'analyse des données

FOIRE AUX QUESTIONS - CHARGE 2 PL S+BRACELET FITBIT

Comment recharger ma Fitbit Charge 2 ?

Pour recharger votre Fitbit Charge 2, utilisez le câble de charge fourni. Branchez-le sur un port USB et connectez l'autre extrémité à votre montre. Assurez-vous que les connecteurs sont correctement alignés.

Pourquoi ma Fitbit Charge 2 ne se synchronise-t-elle pas ?

Si votre Fitbit Charge 2 ne se synchronise pas, essayez de redémarrer votre appareil et de vérifier que Bluetooth est activé sur votre smartphone. Assurez-vous également que l'application Fitbit est à jour.

Que faire si mon bracelet est trop lâche ou trop serré ?

Vous pouvez ajuster le bracelet en utilisant les trous disponibles pour un ajustement plus serré ou plus lâche. Si le bracelet est toujours inconfortable, envisagez d'acheter un bracelet de rechange compatible.

Comment réinitialiser ma Fitbit Charge 2 ?

Pour réinitialiser votre Fitbit Charge 2, allez dans les paramètres de l'appareil, sélectionnez 'À propos', puis 'Réinitialiser'. Suivez les instructions à l'écran pour terminer le processus.

Pourquoi ma Fitbit Charge 2 ne capte-t-elle pas ma fréquence cardiaque ?

Si votre Fitbit Charge 2 ne capte pas votre fréquence cardiaque, assurez-vous que l'appareil est bien ajusté sur votre poignet. Nettoyez également le capteur à l'arrière de l'appareil, car la saleté peut affecter la lecture.

Mon écran est devenu noir, que faire ?

Si l'écran de votre Fitbit Charge 2 est noir, essayez de charger l'appareil pendant au moins une heure. Si l'écran reste noir après la charge, essayez de redémarrer votre appareil.

Comment mettre à jour le firmware de ma Fitbit Charge 2 ?

Pour mettre à jour le firmware de votre Fitbit Charge 2, ouvrez l'application Fitbit sur votre smartphone, assurez-vous que votre appareil est synchronisé, puis suivez les instructions pour installer les mises à jour disponibles.

Puis-je utiliser ma Fitbit Charge 2 sous la douche ?

La Fitbit Charge 2 est résistante à l’eau, mais il est recommandé de ne pas l’utiliser sous la douche ou en nageant, car l’exposition prolongée à l'eau peut endommager l'appareil.

Comment changer le bracelet de ma Fitbit Charge 2 ?

Pour changer le bracelet de votre Fitbit Charge 2, localisez le bouton de déverrouillage sur le côté du bracelet, appuyez dessus et tirez doucement le bracelet pour le retirer. Ensuite, insérez le nouveau bracelet jusqu'à ce que vous entendiez un clic.

MODE D'EMPLOI CHARGE 2 PL S+BRACELET FITBIT

Contenu de la boîte 1. Contenu de ce manuel. 1.

Configuration de votre Fitbit Charge 2............ 2

Configuration de votre coach électronique sur votre apparéil mobile 2 Configurer notrecoachélectronique survoirePCWindows10. 3 Configurer notrecoachélectronique survoireMac 3 Synchroniser les données de votre coach électronique sur votre compte Fitbit...... 4

Prise en main de votre Fitbit Charge 2............5

Positionnement sur le poignet 5 Utilisation quotidienne et activités physiques 5 Choix du poignet et main dominante 6

Navigation 6

Rallumer un écran en veille 7 Utilisation de l'horloge et des menus 7 Tapoter notre coach électronique 8

Autonomie de la batterie et mise en charge 8

Détermination du niveau actuel de la batterie 9 Chargement de votre coach électronique 9

Entretien 10

Changement de bracelet 10

Retrait du bracelet 10 Mise en place d'un nouveau bracelet 11

Suivi automatique avec Fitbit Charge 2. 12

Affichage des statistiques quotidiennes 12

Affichage de votre fréquence cardiaque 12

Utilisation des zones de fréquence cardiaque 12

Zones de fréquence cardiaque par défaut 13

Zones de fréquence cardiaque personnalisées 14

Suivi d'un objectif d'activité quotidien 14

Sélection d'un objectif 14

Visualisation de la progression vers votre objectif 14

Suivi des activités par heures 14

Suivi du sommeil 16

Définition d'objectifs de sometime 16

Configuration de rappels d'heures de coucher 16

Analyse de vos habitudes de sommeil 16

Faire de l'exercice avec Fitbit Charge 2 17

Utilisation de la fonction SmartTrack 17

Utilisation du menu Exercices 17

Exigences pour le GPS. 17

Suivi des activités 18

Pratique de la respiration guidée avec le Charge 2. 19

Utilisation des alarmes par vibration 20

Activation ou désactivation d'une alarme silencieuse 20

Désactivation des alarmes silencieuses 20

Recevoir des notifications d'appel, de SMS et de calendrier 21

Exigences relatives aux notifications de calendrier 21

Activation des notifications 21

Afficher les notifications entrantes 22

Personnalisation de votre Fitbit Charge 2. 24

Modifier l'apparence de l'horloge 24

Utilisation de Quick View (Affichage rapide) 24 Réglage du capteur de fréquence cardiaque 24

Mise à jour de votre Fitbit Charge 2. 25 Dépannage de votre Fitbit Charge 2 26

Absence de signal de fréquence cardiaque 26 Comportement imprévisible 26

Informations générales et spécifications relatives au Fitbit Charge 2............28

Caractéristiques 28 Matériaux 28 Technologie sans fil 28 Informations tactiles 28 Batterie 28 Mémoire 28 Écran 29 Taille 29 Conditions ambiantes 29 En savoir plus 30 Politique de retard et garantie 30

Avis relatifs à la réglementation et à la sécurité 31

États-Unis : réglementation de la Federal Communications Commission (FCC)...... 31 Canada : réglementation d'Industrie Canada (IC) 32 Union Européenne (UE) 32 Australie et Nouvelle-Zélande 33 Chine 33 Israël 33 Japon 34 Mexique 34

Oman 34 Philippines 34 Serbie 35 Singapour 35 Afrique du Sud 35 Corée du Sud 35 Taiwan 36 Émirats arabes unis 37 Déclaration de sécurité 37

Commencer

Découvrez Fitbit Charge 2^TM, le bracelet de fitness intelligent qui vous aide à atteindre vos objectifs sans négliger le style! Prenez un moment pour consulter l'intégralité de nos informations de sécurité sur http://www.fitbit.com/safety.

Contenu de la boîte

La boîte de votre Fitbit Charge 2 contient :

Coach électronique

Cable de charge

Les bracelets détachables supérieur et inférieur peuvent être remplacés par d'autres modèles de couleur et matériel différents, vendus séparément.

Contenu de ce manuel

Vous pouvez commencer à utiliser votre appareil en créant un compte Fitbit® et en vous assurant que le coach électronique peut transférer les données qu'il collecte vers notre tableau de bord. Le tableau de bord est l'endroit où vous pouvez définir vos objectifs, analyser vos données historiques, identifier les tendances, enregistrer un aliment et la quantité d'eau que vous consommez, rester en contact avec vos amis et bien plus encore. Vous pouvez commencer à bouger dès que vous avez terminé de paramétrer votre coach électronique.

Nous vous expliquerons ensuite comment trouver et utiliser les fonctionnalités qui vous intéressent et ajuster vos préférences. Pour obtenir plus d'informations, des conseils et de l'assistance, veuillez consulter nos articles complets sur help.fitbit.com.

Configuration de votre fitbit charge 2

Pour une expérience optimale, nous vous recommandons d'utiliser les apps Fitbit pour iOS, Android ou Windows 10. Si vous n'avez pas d'appareil mobile, vous pouvez aussi utiliser un PC Windows 10 ou un Mac équipé du Bluetooth®. Pour les options sans Bluetooth, rendez-vous sur help.fitbit.com.

Votre compte Fitbit a besoin de renseignements tels que votre taille, votre poids ou votre sexe pour pouvoir estimer entre autres la longueur de vos pas pour calculer la distance parcourue et votre métabolisme de base pour calculer les calories dépensées. Vous avez la possibilité de partager vos données relatives à votre âge, votre taille et votre poids avec des amis Fitbit, mais les informations que vous communiquez sont confidentielles par défaut.

Configuration de votrecoach électronique sur votre appareil mobile

L'application gratuite Fitbit est compatible avec plus de 200 appareils mobiles. Préalable en charge les systèmes d'exploitation iOS, Android et Windows 10. PourAI LM

1. Assurez-vous que l'application Fitbit est compatible avec votre appareil mobile en vous rendant sur http://www.fitbit.com/devices.
2. Selon votre appareil, recherchez l'application Fitbit dans l'une de ces boutiques en ligne :

L'App Store® d'Apple® pour les appareils iOS tels que les iPhone® ou iPad®. - Le Google Play™ Store pour les appareils Android tels que le Samsung® Galaxy® S5 et le Motorola Droid Turbo. - Le Windows Store de Microsoft® pour les appareils mobiles Windows 10 tels que le téléphone Lumia™ ou la tablette Surface™.

1. Installez l'application. Sachez que si vous n'avez pas de compte dans la boutique, il vous faudra en créer un avant de pouvoir télécharger l'application.
2. Lorsque l'application est installée, ouvre-la et tapotez Rejoindre Fitbit pour être guidé(e) dans une série de questions qui vous aident à créer votre compte Fitbit ou à vous connecter sur votre compte existant.
3. Continuez à suivre les instructions à l'écran pour connecter, ou associer Votre Charge 2 à votre appareil mobile. L'association vous garantit que le coach électronique et l'appareil mobile peuvent communiquer entre eux (synchronisation réciproque des données).

Après avoir effectué l'association, lisez le guide à propos de votre nouveau coach électronique, puis intéressez-vous au tableau de bord Fitbit.

Configurer votre coach électronique sur votre pc WINDOWS10

Si vous n'avez pas d'appareil mobile, vous pouvez configurer et synchroniser votrecoach électronique à l'aide d'un PC Windows 10 équipé du Bluetooth. L'application Fitbit disponible pour les appareils mobiles Windows 10 est également disponible sur ordinateur.

Si vous voulez obtenir l'application Fitbit pour votre ordinateur :

1. Cliquez sur le bouton Démarrer de votre PC et ouvrez le Windows Store (appelé Store).
2. Cherchez l'application « Fitbit » et, lorsque vous la trouvez, cliquez sur Grátisit pour télécharger l'application sur votre ordinateur.
3. Si vous n'avez jamais téléchargé d'application sur votre ordinateur, vous serez invité à créer un compte dans le Windows Store.
4. Cliquez sur Compte Microsoft pour vous connecter avec votre compte Microsoft existant. Si vous ne disposez pas encore d'un compte avec Microsoft, suivez les instructions à l'écran pour créer un nouveau compte.
5. Ouvrez l'application après la fin du téléchargement.
6. Cliquez sur Rejoindre Fitbit pour être guidé(e) dans une série de questions qui vous aideront à créer votre compte Fitbit ou à vous connecter sur votre compte existant.
7. Continuez à suivre les instructions à l'écran pour connecter, ou associer votre Charge 2 avec l'application Windows 10. L'association vous garantit que le coach électronique et l'application peuvent communiquer entre eux (synchronisation réciproque des données).

Après avoir effectué l'association, lisez le guide à propos de votre nouveau coach électronique, puis intéressez-vous au tableau de bord Fitbit.

Configurer votre coach électronique sur votre mac

Si vous n'avez pas d'appareil mobile compatible, vous pouvez configurer votrecoach électronique à l'aide d'un Mac équipé du Bluetooth et utiliser le tableau de bord fitbit.com pour consulter vos statistiques. Pour utiliser cette méthode, vous devez tout d'abord installer un logiciel gratuit appelé Fitbit Connect, qui permet à votre Charge 2 de synchroniser ses données avec votre tableau de bord sur Fitbit.com.

Pour installer Fitbit Connect et configurer votre coach électronique :

1. Rendez-vous sur http://www.fitbit.com/setup.
2. Recherche l'option de téléchargement et cliquez dessus. Si le bouton ne vous montre pas le type d'ordinateur que vous avez (par exemple, s'il affiche « Télécharger sur Mac »), CHOISSEZ LE TYPE CORRESPONDANT Puis cliquez sur le bouton.
3. Vous verrez une option permettant d'ouvrir ou d'enregistrer un fichier; CHOISSEZ Ouvrir. Avres quelques secondes, vous verrez une option permettant d'installer Fitbit Connect.

FitbitConnect-v2.0.1.6801-2016-06-02

Install Fitbit Connect pkg

Désinstaller Fitbit Connect

1. Double-cliquez sur Installer Fitbit Connect pkg. Le programme d'installation de Fitbit Connect s'affiche.
2. Cliquez sur Continuer pour naviguer dans le programme d'installation.
3. Lorsque vous y êtes invité(e), sélectionnez Configurer un nouvel appareil Fitbit.
4. Suivez les instructions à l'écran pour créer un compte Fitbit, ou enregistrez-vous sur votre compte existant et connectez votre coach électronique à l'aide de Fitbit Connect.

Lorsque vous avez terminé la procédure de configuration, Fitbit vous fait une présentation de votre nouveau Charge 2 avant de vous amener vers le tableau de bord fitbit.com.

Synchroniser les données de votre coach électronique sur votre compte fitbit

Lorsque vous commencez à utiliser votre Charge 2, vous devez le synchroniser régulièrement avec votre tableau de bord Fitbit. Le tableau de bord est l'endroit où vous pouvez suivre vos progrès, consulter votre historique d'exercices, surveiller vos structures du sommeil, participer à des défis et bien plus encore. Nous recommandons d'effectuer au moins une synchronisation par jour.

Les applications Fitbit et Fitbit Connect utilisent la technologie Bluetooth basse consommation (BLE) pour se synchroniser avec votre coach électronique Fitbit.

À chaque ouverture de l'application Fitbit, celle-ci se synchronise automatiquement si votre coach électronique associé se trouve à proximité. Vous pouvez aussi à tout moment utiliser l'option Synchroniser maintenant dans l'application.

Fitbit Connect se synchronise toutes les 15 minutes si le coach électronique se trouve à moins de 6 mètres (20 pieds) de l'ordinateur. Pour forcer une synchronisation, cliquez sur l'icône Fitbit Connect située à côté de la date et de l'heure sur votre ordinateur et CHOISSEZ Synchroniser maintainant.

Prise en main de votre fitbit charge 2

Cette section vous explique comment naviguer dans votre coachélectronique, le porter et le charger. Si vous avez acheté un bracelet accessoire, vous y trouvezz également des instructions pour savoir comment enlever le bracelet d'origine et en mettre un autre.

Positionnement sur le poignet

Lisez ces conseils pour vous assurer que le port de votre coach électronique est optimal.

Utilisation quotidienne et activités physiques

Lorsque vous le portez en continu sans faire d'exercice, votre coach électronique Charge 2 doit être posé à plat à une distance d'un doigt de l'os de votre poignet (là où vous porteriez votre montre).

Pour optimiser le suivi de la fréquence cardiaque, gardez à l'esprit les points suivants :

1. Essayez de porter votre coach électronique plus haut sur votre poignet pendant une activité physique. En effet, le flux sanguin de votre bras augmentant avec l'intensité de l'entraînement, déplacer l'appareil de quelques centimètres vers le haut peut améliorer le signal de la fréquence cardiaque. De plus, de nombreux exercices comme le vélo ou l'haltérophilie vous contraignent à plier fréquemment votre poignet, ce qui peut interférer avec le signal de la fréquence cardiaque lorsque votre coach électronique est placé plus bas sur votre poignet.

1. érer le signal de la fréquence cardiaque. Ceci dit, le coach électronique doit être légèrement plus serré (ajusté sans être gênant) pendant une activité physique que pendant le reste de la journée.
2. coach électronique n'affiche pas de fréquence cardiaque, essayez de détendre votre poignet et de rester immobile quelques instants (environ dix secondes) ; vous devriez ensuite pouvoir lire la fréquence cardiaque.

Choix du poignet et main dominante

Pour plus de précision, votre coach électronique doit savoir à quel poignet vous le portez (droit ou gauche) et laquelle de vos mains vous considérez comme dominante (droite ou gauche). Généralement, votre main dominante est celle avec laquelle vous écrivez ou lancez des objets.

Au cours de la configuration, vous devrez sélectionner le poignet sur lequel vous porterez votre coach électronique. Si vous désirez ensuite de le porter à l'autre poignet, vous devrez modifier ce paramètre. Vous pouvez également modifier votre main dominante à tout moment à l'aide du paramètre correspondant. Ces deux paramètres se trouvent dans la section Compte de l'application Fitbit et dans la section Appareils de votre tableau de bord sur fitbit.com.

Navigation

Le Charge 2 est doté d'un écran tactile OLED et d'un bouton.

Rallumer un écran en veille

Lorsque vous ne l'utilisez pas, l'écran de votre Charge 2 s'éteint. Pour rallumer l'écran :

• Appuyez sur le bouton.
• Tournez votre poignet vers vous. Cette fonctionnalité, connue sous le nom de Quick View, peut être désactivée à partir des paramètres de votre coach électronique.
• Tapez deux fois votre coach électronique.

Utilisation de l'horloge et des menus

L'écran par défaut - ou « accueil » - est une horloge qui peut prendre plusieurs apparences. Sur cet écran, vous pouvez :

• Tapper pour afficher le nombre de pas effectués, la fréquence cardiaque, la distance parcourue, les calories brûlées, le nombre d'étages montés, les minutes actives et l'activité par heures. Appuyer sur le bouton pour vous déplacer dans les différents menus.
• Appuyer sur le bouton et le maintenir enfoncé pour activer ou désactiver les notifications, y compris les rappels Bouger plus.

Vous pouvez personnaliser les statistiques et les menus qui apparaissent sur votre coach électronique. Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com.

Après avoir affiché l'horloge, vous pouvez naviguer dans les différents menus pour consulter les informations disponibles ou utiliser les diverses fonctions de votre coach électronique. Les menus suivants sont disponibles :

• Fréquence cardiaque - Affiche votre fréquence cardiaque. Tapotez pour voir votre fréquence cardiaque au repos.
• Exercice - Tapotecz pour faire défiler vos choix d'exercice, puis appuyez sur le bouton et maintenez-le, enforcé pour commencer l'exercice sélectionné. Appuyez à nouveau sur le bouton et maintenez-le, enforcé pour terminer l'exercice. Relax - Tapotecz pour sélectionner une session de respiration guidée. Appuyez sur le bouton et maintenez-le enforcé pour démarrer la séance.
• Minuterie - Appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour lancer le chronomètre la minuterie. Appuyez sur le bouton pour arrêter et redémarrer la minuterie. Appuyez à nouveau sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour remettre le chronomètre à zéro.
• Alarmes - Tapote ncé pour désactiver ou activer n'importe quelle alarme. L'écran des alarmes apparait uniquement lorsque des alarmes ont été programmées.
• Notifications—Appuyez sur le bouton et maintenez-le enfon eorecoach électronique ne vous avertira pas lorsque vous recevez un appel téléphonique, un SMS ou une alerte de calendrier sur votre appareil mobile et vous ne recevez pas de rappels Bouger plus.
• Batterie—Indique le pourcentage d'autonomie de la batterie restante sur votre coach électronique. L'icône de batterie s'affiche uniquement si vous l'activez dans les paramètres de votre coach électronique.

Tapoter votre coach électronique

Pour des résultats optimaux, tapotez votre coach électronique à l'endroit où l'écran rejoint le bracelet, comme indiqué sur l'illustration. Tapotez votre coach électronique deux fois pour rallumer l'écran et une seule fois pour parcourir vos statistiques ou les différents menus.

Le Charge 2 ne réagit pas si vous faites glisser votre doigt sur son écran. Vous devez utiliser le bouton ou tapoter fermement et brièvement sur l'écran.

Autonomie de la batterie et mise en charge

Complètement chargé, Votre Charge 2 a une autonomie de batterie pouvant aller jusqu'à cinq jours. L'autonomie de la batterie et les temps de charge varient en fonction de l'utilisation et d'autres facteurs; les résultats réels pourront donc varier.

Détermination du niveau actuel de la batterie

Si le niveau de votre batterie est faible, lorsque vous allumez votre Charge 2, vous VOYZ une icône de niveau de batterie faible au bout de quelques secondes. Si une icône de niveau de batterie très faible s'affiche, vous ne pouvez naviguer sur aucun des écrans du coach électronique avant d'avoir rechargé ce dernier. Notrecoach électronique continuaera néanmoins à suivre votre activité jusqu'à ce que sa batterie soit épuisée.

Vous pourriez consulter le niveau de votre batterie à tout moment sur l'icône correspondante de votre coach électronique ou de votre tableau de bord Fitbit. Pour afficher l'icône de batterie, vous devez activer le menu Batterie dans l'application Fitbit.

Chargement de votre coach électronique

Pour charger votre coach électronique:

1. Branchez le câble de charge dans un port USB de votre ordinateur ou dans un chargeur mural USB certifié UL.
2. Branchez l'autre extrémité du cable de charge dans le port situé à l'arrière du coach électronique. Les broches du cable de charge doivent être fermement verrouillées avec le port.

1. Assurez-vous que le bouton de votre coach électronique est aligné avec l'ouverture du bouton sur le cable de charge. Une fois le branchement effectué, le coach électronique se met à vibrer et une icône de batterie apparait sur l'écran. L'icône de batterie disparaît après trois secondes.

Le chargement complet prend environ une à deux heures. Vous pouvez tapoter votre coach électronique pendant son chargement afin de vérifier le niveau de la batterie. Une fois le chargement terminé, votre coach électronique affichera une icône de batterie complète.

Entretien

Il est important de nettoyer et de sécher régulièrement votre Charge 2. Pour obtenir des instructions et plus d'informations, consultez la page http://www.fitbit.com/productcare.

Changement de bracelet

Le bracelet est constitué de deux parties détachables (une partie inférieure et une partie supérieure), que vous pouvez remplacer avec des bracelets vendus séparément.

Retrait du bracelet

Pour retirer le bracelet :

1. Retournez votre Charge 2 et repérez les attaches du bracelet ; il y en a une à chaque extrémité, à l'endroit où le bracelet rejoint le cadre.
2. Pour déverrouiller l'attache, appuyez sur le bouton en métal situé sur le bracelet.

1. Faites glisser le bracelet vers le haut pour le séparer du coach électronique.

1. Faites la même chose de l'autre côté.

Si vous ne parvenez pas à retarder le bracelet ou s'il semble bloqué, faites de petits mouvements d'avant en arrière avec le bracelet pour le débloquer.

Mise en place d'un nouveau bracelet

Avant de mettre en place un nouveau bracelet, identifiez tout d'abord les parties inférieure et supérieure. La partie supérieure dispose d'une boucle de montre à l'extrémité. Le bracelet inférieur possède des encoches et doit être fixé sur le côté le plus proche du port de chargement.

Pour fixer un bracelet, faites-le glisser vers le bas à l'extrémité du coach électronique jusqu'à ce qu'il soit bien positionné.

Suivi automatique avec fitbit charge 2

Votre Charge 2 surveille en permanence plusieurs statistiques, que vous le portiez ou non. Les informations sont transférées sur votre tableau de bord chaque fois que vous synchronisez votre coach électronique.

Affichage des statistiques quotidiennes

Appuyez sur le bouton pour allumer votre Charge 2 et afficher l'heure. Tapez sur l'écran pour afficher toutes les statistiques quotidiennes suivantes :

• Pas effectuels
• Fréquence cardiaque Distance parcourue
• Calories brûlées Étages montés
• Minutes actives
• Activité par heures

Sur votre tableau de bord Fitbit, vous pouvez trouver d'autres informations enregistrées par votre coach électronique, comme:

• Voiture historique de sommeil, notamment le nombre d'heures de sommeil et les structures du sommeil
• Le nombre d'heures d'immobilité et d'activité (au moins 250 pas effectués) dans la journée
• Vos historiques d'exercices et vos progrès vis-à-vis d'un objectif d'exercices hebdomadaire
• Votre nombre de battements par minute (bpm), votre fréquence cardiaque moyenne au repos et le temps passé dans chaque zone de fréquence cardiaque

Remarque : le Charge 2 se réinitialise à minuit pour commencer une nouvelle journée.

Affichage de votre fréquence cardiaque

Le Charge 2 vous permet d'afficher votre fréquence cardiaque en temps réel, ainsi que votre fréquence cardiaque au repos, directement sur votre coach électronique. Pour afficher votre fréquence cardiaque, appuyez sur le bouton pour accéder à l'écran correspondant et connaître votre fréquence cardiaque actuelle. Tapotez pour voir votre fréquence cardiaque au repos.

Utilisation des zones de fréquence cardiaque

Les zones de fréquence cardiaque vous permettent de bien identifier l'intensité d'activité que vous devez désir. Notre coach électronique affiche votre zone actuelle au-dessus de votre fréquence cardiaque. Sur le tableau de bord Fitbit, vous pouvez afficher le temps passé dans chacune des zones au cours d'une journée ou d'un exercice défini. Trois zones fondées sur les recommandations de l'American

Zones de fréquence cardiaque par défaut sont disponibles par défaut. Vous pouvez également créer une zone personnalisée pour viser une fréquence cardiaque spécifique.

Zones de fréquence cardiaque par défaut

Les zones de fréquence cardiaque par défaut sont calculées à partir de votre fréquence cardiaque maximale estimée. Fitbit calcule votre fréquence cardiaque maximale à l'aide de la formule habituelle de 220 moins votre âge.

L'icône en forme de cœur qui s'affiche au-dessus de votre fréquence cardiaque actuelle indique votre zone. Consultez le tableau suivant pour comprendre les différentes zones de fréquence cardiaque.

Icône	Zone	Calcul	Description
76	Hors zone	Sous les 50 % deVote fréquencecardiaque maximale.	Votre fréquence cardiaqueest peut-être évée, maispas suffisamment pourque cela corresponded à un exercice.
95	Éliminationdes graisses	Entre 50 et 69 %de vote fréquencecardiaque maximale.	Zone d'exercice à intensité moyenne à faible. Cettezone est adaptée pourceux qui se remettent àfaire de l'exercice. Cettezone est appelée la zoned'élimination des graissescar un pourcentage plusélevé de graisses est brûlé,mais le nombre total decalories brûlées est moins élevé.
132	Zone cardio	Entre 70 et 84 %de vote fréquencecardiaque maximale.	Zone d'exercice à intensité moyenne à évée. Dans cette zone, vous dépensesz sans pour autantforcer. La plupart desutilisateurs ciblent cettezone.
155	Zone maximum	Au-dessus des 85 %de vote fréquencecardiaque maximale.	Zone d'exercice à intensitéévée. Cette zone doit être utilisée pour desentrainements courts etintenses destinés à améliorervotre performance et vrotevitesse.

Zones de fréquence cardiaque personnalisées

Plutôt que d'utiliser les zones de fréquence cardiaque par défaut, vous pouvez configurer une zone personnalisée ou une fréquence cardiaque maximale personnalisée si vous avez un objectif particulier en vue. Par exemple, les athlétés peuvent avoir un objectif différent des recommandations de l'American Heart Association qui s'appliquent pour une personne moyenne. Lorsque vous vous trouverez dans votre zone personnalisée, un cœur plein s'affichera sur votre coach électronique. Lorsque vous ne serez pas dans cette zone, le contour d'un cœur s'affichera.

Pour plus d'informations à propos du rythme cardiaque et des liens vers des informations utiles publiées par l'American Heart Association, rendez-vous sur help.fitbit.com.

Suivi d'un objectif d'activité quotidien

Votre Charge 2 suit votre progression vers l'objectif d'activité quotidien de votre choix. Une fois l'objectif atteint, votre coach électronique vibre et fête votre succès.

Sélection d'un objectif

Votre objectif par défaut est de 10 000 pas par jour. Vous pouvez également définir un objectif de distance parcourue, de calories brûlées, de minutes actives ou d'étages montés et sélectionner la valeur correspondante de votre choix. Par exemple, vous souhaiterez peut-être garder votre objectif de pas mais passer de 10 000 pas par jour à 20 000 pas par jour.

Visualisation de la progression vers votre objectif

Une barre de progression par rapport à votre objectif est là pour vous aider à rester motivé(e). Ainsi, la portion pleine de la barre illustrée ci-dessous indique que vous avez effectué plus de la moitié de votre objectif.

Suivi des activités par heures

Le Charge 2 vous aide à rester actif toute la journée en suivant votre temps d'immobilité et en vous rappelant de bouger.

Si vous n'avez pas effectué au moins 250 pas au cours d'une heure donnée, une vibration vous invitera à marcher dix minutes avant la fin de cette heure. Lorsque vous atteignez l'objectif de 250 pas après avoir eu un rappel, vous sentez une seconde vibration et recevez un message de félicitations. Vous aurez également droit à une célébration du jour si vous atteignez vos objectifs toutes les heures.

Célébration heure par heure

Célébration du jour

Suivi du sommeil

Portez-vous Charge 2 quand vous vous couchez pour suivre automatiquement votre temps et la qualité de votre sommeil. Pour afficher les informations relatives à votre sommeil, synchronisez votre tracker électronique à votre réveil et consultez votre tableau de bord.

Pour en savoir plus sur le suivi du sommeil, rendez-vous sur help.fitbit.com.

Définition d'objectifs de sommeil

Par défaut, votre objectif de sommeil personnalisable est de 8 heures par nuit. Pour en savoir plus sur votre objectif de sommeil, notamment la façon de le modifier, rendez-vous sur help.fitbit.com.

Configuration de rappels d'heures de coucher

Votre tableau de bord Fitbit peut vous recommander des heures régulières de coucher et de réveil pour vous aider à améliorer la régularité de votre cycle de sommeil. Vous pouvez même désirer de recevoir une notification dans la soirée lorsqu'il est temps de commencer à vous détendre avant d'aller au lit.

Pour en savoir plus sur la configuration de rappels d'heures de coucher, rendez-vous sur help.fitbit.com.

Analyse de vos habitudes de sommeil

Votre Charge 2 suit plusieurs indicateurs de sommeil, notamment votre temps de sommeil et la durée de chaque phase de sommeil. Lorsqu'il est utilisé avec le tableau de bord Fitbit, votre Charge 2 peut vous aider à comprendre vos structures de sommeil en les comparant à d'autres individus de la même tranche d'âge et du même sexe que vous. Pour en savoir plus sur votre activité durant le sommeil, rendez-vous sur help.fitbit.com.

Faire de l'exercice avec fitbit charge 2

Le Charge 2 utilise SmartTrack™ pour détecter et enregistrer automatiquement certains exercices choisis. Pour plus de précisions ou pour consulter des statistiques en temps réel et un résumé de votre séance d'entraînement sur votre poignet, vous pouvez indiquer à votre coach électronique le début et la fin d'un exercice. Tous vos entraînements sont affichés dans votre historique d'exercices pour une analyse plus poussée et des comparaisons.

Utilisation de la fonction smarttrack

SmartTrack vous octroi des points pour les moments les plus actifs de votre journée. Lorsque vous synchronisez votre coach électronique après avoir effectué un exercice détecté par SmartTrack, vous trouvez plusieurs statistiques dans votre historique d'exercices comme la durée, les calories brûlées, l'impact sur votre journée et bien plus.

Par défaut, SmartTrack détecte le mouvement en continu pendant au moins 15 minutes. Vous pouvez augmenter ou diminuer la durée minimum ou désactiver SmartTrack pour un ou plusieurs types d'exercices. Pour plus d'informations sur l'utilisation et la personnalisation de SmartTrack, consultez la page help.fitbit.com.

Utilisation du menu exercices

Vous pouvez choisir parmi une sélection de plus de douze exercices pour personnaliser le menu Exercices avec vos favoris. Certains exercices, comme la course à pied, le vélo et la randonnée, possèdent une option GPS.

Pour en savoir plus sur la personnalisation du menu Exercices, consultez la page help.fitbit.com.

Remarque : le Charge 2 n'a pas de GPS intégré. Sa fonction GPS connecté utilise les capteurs GPS de votre appareil mobile situé à proximité pour vous donner des informations en temps réel sur votre rythme et la distance parcourue, et pour enregistrer une carte de votre itinéraire. L'activation de la fonction GPS connecté permet une plus grande précision dans le suivi de vos statistiques d'exercices.

La fonction GPS connectée n'est pas disponible avec l'application Fitbit pour Windows 10.

Exigences pour le GPS

La fonction GPS connecté est disponible sur les appareils mobiles iOS et Android. Pour plus d'informations sur le paramétrage de la fonction GPS connecté, consultez la page help.fitbit.com.

1. Si vous souhaitez utiliser la fonction GPS connecté, assurez-vous que les fonctions Bluetooth et GPS sont activées sur votre téléphone et que vous coach électronique est associé à votre téléphone.
2. Assurez-vous que l'application Fitbit est autorisée à utiliser les services GPS ou de localisation.
3. Vérifiez que la fonction GPS connectée est activée pour l'exercice dans l'application Fitbit.

a. Découvrez les Raccourcis exercices dans l'application Fitbit. Pour plus d'informations, consultez la page help.fitbit.com. b. Tapotez sur l'exercice que vous pouvez suivre et assurez-vous que la fonction GPS connecté est activée.

Suivi des activités

Pour suivre une activité :

1. Sur votre coach électronique, appuyez sur le bouton jusqu'à parvenir à l'écran Exercice, puis tapotez pour l'exercice de votre choix.
2. Appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour démarrer l'exercice. Si l'icône d'un téléphone apparait en haut de l'écran, cet exercice propose la fonction GPS connecté et votre iPhone reçoit un signal GPS. Si l'icône du téléphone est barrée, cela signifie que la connexion GPS n'est pas disponible. Une ligne pointillée clignotante signifie que votre iPhone est en train de rechercher un signal GPS.

Signal GPS connecté

Signal GPS déconnecté

Recherche d'un signal GPS

1. Pendant votre séance d'entraînement, appuyez sur votre coach électronique pour parcourir vos statistiques en temps réel ou consulter l'heure.
2. Pour interrompre votre séance d'entraînement, appuyez sur le bouton. Appuyez à nouveau sur le bouton pour reprendre votre activité.
3. Quand vous avez terminé votre séance d'entraînement, appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour arrêter l'enregistrement. Une icône en forme de drapeau et un message de félicitations s'afficheront.
4. Appuyez sur le bouton pour afficher une synthèse de vos résultats. À chaque nouvelle pression sur le bouton, vous passez à une série différente de statistiques. Vous pouvez afficher votre résumé d'exercice une seule fois.

Votre séance d’entraînement sera enregistrée dans votre historique d’exercices lors de la synchronisation de votre coach électronique. Vous y trouvez également d’autres statistiques et pourrez consulter votre trajet si vous avez utilisé la fonction GPS connecté.

Pratique de la respiration guidée avec le charge 2

Le Charge 2 vous propose des sessions personnalisées de respiration guidée directement sur votre coach électronique, afin de vous aider à vous détendre dans la journée. Vous pouvez désirer des sessions de deux minutes ou cinq minutes.

Pour commencer une session :

1. Sur votre coach électronique, appuyez sur le bouton jusqu'à parvenir à l'écran Relax.
2. La séance de deux minutes est l'option par défaut. Tapez pour CHOISIR la session de cinq minutes.
3. Appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour commencer.
4. Restez immobile et respirez profondément pendant la période d'étalonnage, qui dure entre 30 et 40 secondes. Vous pourrez dire la phrase « détente de votre respiration » sur l'écran de votre coach électronique.
5. Lorsque vous y êtes invité(e), inspirez et expirez profondément.

Des scintillements apparaissent sur l'écran de votre coach électronique pour indiquer que vous suivez bien le guide. En cas de vertiges ou d'inconfort, mettez fin à votre session de respiration guidée.

1. Lorsque vous avez terminé la session, appuyez sur le bouton pour revenir à l'horloge.

Toutes les notifications sont automatiquement désactivées pendant les sessions de respiration guidée. Toutefois, si vous avez programmé une alarme silencieuse, votre Charge 2 vibrera à l'heure spécifiée.

Pour en savoir plus sur les sessions de respiration guidée, et connaître notamment les bénéfices de la respiration profonde ou obtenir des informations de sécurité, consultez help.fitbit.com.

Utilisation des alarmes par vibration

Grâce à sa fonctionnalité d'alarme silencieuse, le Charge 2 peut vibrer en douceur pour vous réveiller ou vous alerter. Jusqu'à huit alarmes silencieuses peuvent être configurées pour se déclencher quotidiennement ou uniquement certains jours de la semaine.

Pour plus d'informations à propos de l'utilisation et de la personnalisation d'alarmes silencieuses par vibration, consultez la page help.fitbit.com.

Activation ou désactivation d'une alarme silencieuse

Lorsqu'une alarme a été programmée, vous pouvez la désactiver ou la réactiver directement sur votre Charge 2 sans ouvrir l'application Fitbit. En revanche, les alarmes peuvent être programmées uniquement dans l'application Fitbit.

1. Appuyez sur le bouton de votre coach électronique jusqu'à ce que vous trouviez l'écran Alarmes.

1. Tapez votre coach électronique jusqu'à ce que vous trouviez l'alarme recherchée.
2. Appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour désactiver ou activer l'alarme.

Déactivation des alarmes silencieuses

Le coach électronique clignote et vibre lorsqu'une alarme se déclenche. Pour désactiver l'alarme, appuyez sur le bouton de votre coach électronique ou effectuez 50 pas. Si vous n'appuyez pas sur le bouton pendant l'alarme, celle-ci se répète une fois.

Recevoir des notifications d'appoint, de SMS et de calendrier

Plus de 200 appareils mobiles iOS et Android compatibles vous permettent de recevoir des notifications d'appel entrant, de SMS et de calendrier sur votre Charge 2 lorsque votre appareil mobile se trouve à proximité. Pour savoir si votre appareil prend en charge cette fonctionnalité, rendez-vous sur http://www.fitbit.com/devices. Remarque : les notifications ne sont pas disponibles avec l'application Fitbit pour Windows 10.

Exigences relatives aux notifications de calendrier

Votre coach électronique affichera les événements et les informations de calendrier envoyés par votre application de calendrier à votre appareil mobile. Remarque : si votre application de calendrier n'envoie pas de notifications sur votre appareil mobile, vous ne recevez aucune notification sur votre coach électronique.

Si vous possédez un appareil iOS, votre Charge 2 affichera les notifications de l'ensemble des calendriers synchronisés dans l'application de calendrier iOS par défaut. Si vous utilisez un autre calendrier qui n'est pas synchronisé avec votre application de calendrier iOS par défaut, les notifications issues de ce calendrier ne s'afficheront pas.

Si vous avez un appareil Android, votre Charge 2 affichera des notifications de calendrier à partir de l'application que vous aurez sélectionnée lors de la configuration. Vous pouvez désigner l'application de calendrier par défaut de votre appareil mobile ou d'autres applications.

Activation des notifications

Avant d'activer les notifications dans l'application Fitbit, assurez-vous que le Bluetooth sur votre appareil mobile est activé et que ce dernier peut envoyer des notifications (en allant dans Paramètres > Notifications).

Pour en savoir plus sur la façon de vous assurer que votre appareil mobile autorise les notifications, rendez-vous sur help.fitbit.com.

Les notifications d'appoint et de SMS sont activées par défaut. Pour activer les notifications de calendrier :

1. Avec votre coach électronique à proximité, sur le tableau de bord de l'appli Fitbit, tapotez icône Compte ().
2. Tapotez sur la vignette Charge 2.
3. Tapez sur Notifications, puis activez ou désactivez les notifications d'appoint, de SMS et de calendrier.
4. Suivez les instructions à l'écran pour connecter (associer) votre appareil mobile à votre coach électronique.

Une fois les notifications activées, « Charge 2 » apparait sur la liste des appareils Bluetooth associés à votre appareil mobile.

Remarque : si vous configurez les notifications sur votre appareil mobile Android pour la première fois, vous trouvez des instructions détaillées sur help.fitbit.com.

Afficher les notifications entrantes

Si vous coach électronique et votre appareil mobile se trouvent à moins de 9 mètres (30 pieds) l'un de l'autre, la réception d'une notification d'appel, de SMS ou de calendrier fera vibrer votre coach électronique. Votre écran restera éteint jusqu'à ce que vous le rallumiez pour lire la notification. Pour rallumer votre coach électronique et afficher la notification, tournez votre poignet vers vous ou appuyez sur le bouton. Une notification n'est consultable que pendant une minute après sa réception. Si vous avez plusieurs notifications non lues, un indicateur en forme de signe plus (+) s'affichera.

Pour les appeals, la notification apparait quatre fois avec le nom ou le numéro de l'appelant en même temps qu'une animation. Pour désactiver la notification, appuyez sur le bouton.

Pour les SMS, le message défile une fois, puis disparaît. Le nom de l'expéditeur défile une fois puis reste statique.

Pour les événements de calendrier, le nom de l'évènement défile une fois puis disparaît. L'heure de l'évènement défile une fois puis reste statique.

Si le SMS, l'évènement de calendrier, le nom de l'expéditeur ou l'heure de l'évènement sont suffisamment courts pour apparaître entièrement sur l'écran, l'information ne défile pas. Les notifications peuvent contenir jusqu'à 40 caractères.

Personnalisation de votre fitbit charge 2

Cette section vous explique comment modifier l'affichage des activités et de l'heure et certains paramètres de votre coach électronique.

Modifier l'apparence de l'horloge

Le Charge 2 est proposé avec plusieurs affichages d'horloge. Exemples d'affichage :

Vous pouvez changer le style de l'affichage des activités et de l'heure à partir de l'application Fitbit ou de votre tableau de bord sur Fitbit.com. Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com.

Utilisation de quick view (affichage rapide)

Pour préserver l'autonomie de la batterie, votre écran s'éteint lorsqu'il n'est pas utilisé. Il se rallume automatiquement si vous tournez votre poignet vers vous (fonctionnalité Quick View), si vous appuyez sur le bouton ou si vous tapotez deux fois.

Pour en savoir plus sur l'activation et la désactivation de la fonctionnalité Quick View, rendez-vous sur help.fitbit.com.

Réglage du capteur de fréquence cardiaque

Votre Charge 2 utilise la technologie PurePulse® pour suivre la fréquence cardiaque de manière automatique et continue. Le paramétrage du suivi de la fréquence cardiaque offre trois options :

• Automatique (valeur par défaut) - Le capteur de fréquence cardiaque est activé lorsque vous portez votre coach électronique.
• Désactivé - Le capteur de fréquence cardiaque est coupé.
• Activé - Le capteur de fréquence cardiaque fonctionne, que vous portiez ou non votre coach électronique.

Pour plus d'informations sur le réglage du capteur de fréquence cardiaque, consultez la page help.fitbit.com.

Mise à jour de votre fitbit charge 2

Nous apportons occasionnellement des améliorations gratuites aux fonctionnalités et au produit par des mises à jour du micrologiciel. Nous vous recommandons de mettre à jour votre Charge 2 régulièrement.

Lorsqu'une mise à jour du logiciel sera disponible, vous verrez une notification dans l'application Fitbit qui vous invitera à l'activer. Lorsque la mise à jour commence, une barre de progression apparaît sur le coach électronique et dans l'application Fitbit jusqu'à la fin de la mise à jour.

Pendant la mise à jour, conservez votre coach électronique et votre appareil mobile proches l'un de l'autre.

Remarque : la mise à jour de votre Charge 2 prend plusieurs minutes et peut consommer beaucoup de batterie. C'est pourquoi nous vous recommandons d'effectuer la mise à jour lorsque votre coach électronique est complètement chargé ou raccordé au câble de charge.

Dépannage de votre fitbit charge 2

Si votre coarchélectronique ne fonctionne pas correctement, consultez les informations sur le dépannage ci-dessous.

Consultez la page help.fitbit.com pour davantage d'informations.

Absence de signal de fréquence cardiaque

Le Charge 2 analyse en permanence votre fréquence cardiaque lorsque vous vous entraînez et tout au long de la journée. Le capteur de fréquence cardiaque peut parfois avoir du mal à obtenir un signal correct. Si cela se produit, vous verrez des lignes pointillées là où votre fréquence cardiaque apparaît habituellement.

Absence de signal de fréquence cardiaque

Si aucun signal de fréquence cardiaque n'est détecté, commencez par vous assurer que le coach électronique est correctement positionné. Si nécessaire, placez-le plus haut ou plus bas sur votre poignet et resserrez ou desserrez le bracelet. Laissez votre bras immobile et droit pendant un court instant, vous devriez voir à nouveau votre fréquence cardiaque. Si l'appareil ne détecte toujours pas de signal de fréquence cardiaque, vérifiez les paramètres de suivi de la fréquence cardiaque dans le tableau de bord Fitbit et vérifiez que cette fonction est en mode Activé ou Auto.

Comportement imprévisible

Si vous rencontrez l'un des problèmes suivants, vous pouvez le résoudre en redémarrant votre coachélectronique

Il ne se synchronise pas malgré la réussite de la configuration. Il ne réagit pas lorsque vous appuyez sur les boutons ou tapotez dessus bien qu'il soit chargé. Il ne suit pas votre nombre de pas ou d'autres données.

Remarque : le fait de redémarrer votre coach électronique redémarre l'appareil mais n'efface aucune donnée générée.

Pour redémarrer votre coach électronique :

1. Branchez le câble de charge dans un port USB de votre ordinateur ou dans un chargeur mural USB certifié UL.
2. Branchez l'autre extrémité du câble de charge dans le port situé à l'arrière du coach électronique. Les broches du câble de charge doivent être fermement verrouillées dans le port.

1. Assurez-vous que le bouton de votre coach électronique est aligné avec l'ouverture du bouton sur le câble de charge. Une fois le branchement effectué, le coach électronique se met à vibrer et une icône de batterie apparait sur l'écran. Le chargement de votre Charge 2 commence.

1. Appuyez sur le bouton de votre coach électronique et maintenez-le enfoncé pendant quatre secondes. Lorsque vous voyagez, le logo Fitbit et que le coach électronique se met à vibrer, cela signifie qu'il a redémarré.

Lorsque le coach électronique redémarre, vous pouvez le débrancher du câble de charge et le porter à nouveau. Pour obtenir d'autres conseils de dépannage ou contacter le service d'assistance, consultez la page help.fitbit.com.

Capteurs

Votre Charge 2 contient les capteurs suivants :

• Un accéléromètre 3 axes MEMS pour détecter vos mouvements
• Un altimètre pour détecter les changements d'altitude
• Un capteur optique de fréquence cardiaque

Matières

Le bracelet de votre Charge 2 est constitué d'un matériel élastomère flexible et durable similaire à celui utilisé pour de nombreuses montres de sport. Il ne contient pas de latex. Des bracelets en cuir véritable sont vendus parmi les accessoires.

La boucle et le cadre de votre Charge 2 sont en acier inoxydable de qualité chirurgicale. Tout acier inoxydable contient des traces de nickel pouvant entraîner une réaction allergique chez les personnes sensibles à ce métal. Cependant, la quantité de nickel utilisée dans tout produit Fitbit respecte strictement la directive de l'Union Européenne.

Technologie sans fil

Le Charge 2 renferme un émetteur-recepteur radio Bluetooth 4. O.

Informations tactiles

Le Charge 2 comporte un moteur vibrant pour les alarmes, les objectifs, les notifications et les rappels.

Batterie

Le Charge 2 est équipé d'une batterie lithium-polymère rechargeable.

Mémoire

Le Charge 2 stocke minute par minute la plupart des statistiques et données d'exercice pendant sept jours. Il stocke les données SmartTrack pendant trois jours et les totaux synthétiques pendant 30 jours. Les fréquences cardiaques sont stockées toutes les 5 secondes, excepté en mode Entrainement où elles sont stockées toutes les secondes.

Les données stockées incluent les pas, la distance, les calories brûlées, les étages montés, les minutes actives, la fréquence cardiaque, les exercices, le sommeil, ainsi que le temps d'immobilité par rapport au temps d'activité. Le Charge 2 ne peut conserver au maximum que dix heures de données d'exercice. Cela signifie que si vous entrainez pendant plus de dix heures et que vous ne synchronisez pas votre coach électronique, votre historique d'exercices ne sera pas complet. Nous recommandons de synchroniser libre coach électronique au moins une fois par jour.

Écran

Le Charge 2 est doté d'un écran tactile OLED.

Taille

Les tailles de bracelet sont affichées ci-dessous. Remarque : la taille des bracelets accessoires achetés séparément peut légèrement varier.

Petit bracelet	Convient à un poignet de 14 à 17 cm (5,5 à 6,7 pouces) de circonférence.
Grand bracelet	Convient à un poignet de 17 à 20,6 cm (6,7 à 8,1 pouces) de circonférence.
Très grand bracelet	Convient à un poignet de 20,6 à 23,6 cm (8,1 à 9,3 pouces) de circonférence.

Température de fonctionnement	De -10 à 45 °C (14 à 113 °F)
Température de non-fonctionnement	De -20 à 60 °C (-4 à 140 °F)
Étanche	Résiste aux éclaboussures. Ne pas prendre une douche avec l'appareil ni le plonger dans l'eau.
Altitude de fonctionnement maximal	10 000 m (30 000 pieds)

En savoir plus

Pour en savoir plus sur votre coach électronique et votre tableau de bord, consultez la page help.fitbit.com.

Politique de retour et garantie

Vous trouverez des informations sur la garantie et la politique de retour de Fitbit. com à l'adresse http://www.fitbit.com/returns.

Avis relatifs à la réglementation et la sécurité

Nom du modèle : FB407

Canada : réglementation d'industrie canada (IC)

Cet appareil est conforme aux conditions de la IC en matière de RF dans des environnements publics ou incontrolés

Cet appareil est conforme avec Industrie Canada RSS standard exempts de licence (s). Son utilisation est soumise à deux conditions suivantes:

1. Cet appareil ne peut pas provoquer d'interférences et
2. Cet appareil doit accepter toute interférence, y compris les interférences qui peuvent causer un mauvais fonctionnement du dispositif

IC: 8542A-FB407

Union européenne (UE)

Déclaration UE de conformité simplifiée

Fitbit, Inc. déclare par la présente que les modèles d'appareils radio FB407 sont conformes à la Directive 2014/53/UE. Les déclarations UE de conformité sont disponibles dans leur intégralité sur le site suivant: www.fitbit.com/safety.

Déclaration de sécurité

Cet apparéil a été testé afin de garantir sa conformité à la certification de sécurité, conformément aux specifications de la norme EN : EN60950-1:2006 + A11:2009 + A1:2010 + A12:2011 + A2:2013.