BODY NOiRE - Balance connectée NOKIA - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil BODY NOiRE NOKIA au format PDF.
| Type de produit | Balance connectée |
| Caractéristiques techniques principales | Mesure du poids, indice de masse corporelle (IMC), pourcentage de graisse corporelle, pourcentage d'eau, masse musculaire, masse osseuse |
| Alimentation électrique | Piles AAA (non incluses) |
| Dimensions approximatives | 325 x 325 x 23 mm |
| Poids | 1,5 kg |
| Compatibilités | Compatible avec iOS et Android via l'application Nokia Health Mate |
| Type de batterie | Piles alcalines AAA |
| Tension | 1,5 V par pile |
| Fonctions principales | Suivi du poids, analyse corporelle, synchronisation avec smartphone, historique des données |
| Entretien et nettoyage | Essuyer avec un chiffon humide, ne pas immerger dans l'eau |
| Pièces détachées et réparabilité | Non spécifié, vérifiez auprès du fabricant pour les pièces de rechange |
| Informations générales utiles | Connexion Wi-Fi pour synchronisation des données, support multi-utilisateurs, application gratuite pour le suivi de la santé |
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Téléchargez la notice de votre Balance connectée au format PDF gratuitement ! Retrouvez votre notice BODY NOiRE - NOKIA et reprennez votre appareil électronique en main. Sur cette page sont publiés tous les documents nécessaires à l'utilisation de votre appareil BODY NOiRE de la marque NOKIA.
MODE D'EMPLOI BODY NOiRE NOKIA
Instructions d'installation et d'utilisation (utilisateurs iOS)

Configuration minimale requise 5
Connexion Internet 5 Smartphone ou autre appareil 5 Version de l'OS 5 Health Mate® Version de l'app 5
Vue d'ensemble 6 Contenu de la boîte 6 Description du produit 7 Description des écrans de la balance 7
Configuration de votre nokia body 9
Installer l'app Health Mate® 9. Installation de votre Nokia Body 9
Personnalisation de votre nokia body 22
Modification de la configuration de votre Nokia Body 22 Modification des paramètres de votre Nokia Body 25
Utilisation de votre nokia body 30
Suivi du poids 30 Consultation des prévisions météo 34 Utilisation du mode Bébé 35 Utilisation du mode Grossesse 37
Connexion de votre compte aux applications partenaires 39
Connexion à MyFitnessPal 39 Connexion de votre compte à Nike+ 40
Nettoyage de votre nokia body 47
Changement des piles 47 Installation des pieds moquette 48 Mise à jour de votre Nokia Body 48
Description de la technologie utilisée 51
Poids 51 Indice de masse corporelle 51
Consignes de sécurité 53
Utilisation et rangement 53 Lieu. 53 Données personnelles 53 Entretien et réparation 53
Connexion internet
Une connexion à Internet est nécessaire pour :
- Télécharger l'app Health Mate®,
- Configurer votre Nokia Body,
- et mettre à niveau le firmware.
Pour plus de détails, reportez-vous à la section «Caractéristiques techniques» page 54
Nous vous recommandons d'utiliser l'app avec un appareil connecté à Internet pour profiter de toutes ses fonctionnalités.
Smartphone ou autre appareil
Un appareil iOS (doté d'une connexion Bluetooth, Wi-Fi ou 3G/4G en état de fonctionnement) est requis pour :
- Configurer votre Nokia Body,
- Récupérer des données depuis votre Nokia Body,
- Accéder à certaines fonctions spécifiques de votre Nokia Body.
La compatibilité avec la technologie Bluetooth Low Energy (BLE) est conseillée pour l'installation de votre Nokia Body.
Pour plus de détails, reportez-vous à la section «Caractéristiques techniques» page 54.
Version de l'os
Vous devez disposer d'iOS 8 ou d'une version ultérieure pour installer et utiliser l'app Health Mate®.
Nous vous recommandons d'utiliser la dernière version disponible de l'app Health Mate® afin de profiter des toutes dernières fonctionnalités proposées.
Vue d'ensemble
Votre Nokia Body vous permet de suivre l'évolution de votre poids et de vos progrès. Non seulement il affiche votre poids, mais il calcule également votre indice de masse corporelle (IMC), ce qui vous permet de savoir si votre poids actuel vous fait courir un quelconque risque de santé.
Mais votre Nokia Body peut aussi faire bien d'autres choses. Si vous choisissez d'activer l'écran Météo, vous pouvez également consulter le bulletin météo pour la journée à chaque fois que vous vous pesez.
Le Nokia Body étant une balance connectée, il est d'autant plus utile lorsque vous l'utilisez avec l'app Health Mate®. Outre une connexion avec votre balance, l'app Health Mate® vous permet de personnaliser son écran d'affichage, de déterminer un objectif de poids et de consulter l'historique complet de vos pesées.
Grâce à la fonctionnalité de suivi de l'activité intégrée et aux nombreuses applications partenaires auxquelles vous pouvez la connecter, l'app Health Mate® vous encourage à atteindre plus rapidement le poids que vous vous êtes fixé en vous permettant de suivre votre activité et de trouver le bon équilibre entre apports caloriques et dépenses d'énergie.
Contenu de la boîte

(1) Nokia Body
(2) Patins
(3) Piles (déjà installées)
Description du produit

(1) Écran (4) Cache des piles
(2) Patins
(3) Bouton de connexion et de sélection des unités
Description des écrans de la balance
Vous pouvez CHOISIR le nombre d'écrans qui s'affichent sur votre Nokia Body :
- Poids : Affichage du poids. Cet écran ne peut pas être désactivé.
- IMC : Affichage de l'indice de masse corporelle.
- Météo 1 : Affichage des prévisions météo de la journée.
- Pas 1,2,3 : Affichage du nombre de pas effectués le jour précédent.
Vous pouvez désactiver ces écrans ou modifier l'ordre dans lequel ils s'affichent après avoir installé votre Nokia Body. Sans quoi, ils apparaîtront dans l'ordre d'affichage par défaut. Reportez-vous à la section «Modification de l'ordre d'affichage des écrans».
page 25
pour plus d'informations.
1 Cet écran est uniquement disponible après installation de votre Nokia Body en mode Wi-Fi.
Vous devez disposer d'un tracker d'activité Nokia® ou utiliser la fonction de suivi intégré à l'app Health Mate® pour que le nombre de pas que vous avez effectué s'affiche sur cet écran. Si vous ne possédez pas de tracker Nokia®, touchez la section Activité en haut du tableau de bord de l'app Health Mate® puis touchez Activer maintenant. Notre appareil mobile commencera alors à compter vos pas. Vous devez disposer d'un compte Nike+ pour afficher votre nombre de NikeFuels sur cet écran.
Installer l'application health mate®
Si l'app Health Mate® n'est pas encore installée sur votre appareil, veuillez suivre les étapes suivantes :
- Tapez healthapp.nokia.com dans le navigateur Web de votre appareil.
- Appuyez sur Télécharger sur l'App Store.
- Appuyez sur OBTENIR. Le processus d'installation commence.
Vue d'ensemble
Installer sont les fonctionnalités et des écrans disponibles. Installerer est une option de désigné par un écran. Les écrans sont des fonctions destinées à la totalité des fonctions.
Vous pouvez modifier la configuration de votre Nokia Body à tout moment. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre Nokia Body» page 22 pour plus d'informations.
Sachez qu’une fois votre Nokia Body connecté à votre compte, tous les utilisateurs du compte pourront l’utiliser. Vous pouvez également le connecter à différents comptes. Toutefois, le nombre d’utilisateurs est actuellement limité à huit par balance.
J'utilise health mate® pour la première fois
- Tirez la languette située dans le compartiment à piles si vous installez votre Nokia Body pour la première fois.

- Ouvrez l'app Health Mate®.
3. Appuyez sur rejoindre.

CONNEXION
REJOINDRE
4. Appuyez sur installer mon produit.




Commencer avec Health Mate
Je viens d'acheter un nouveau produit
- Appuyez sur Balances.

- Appuyez sur Nokia Body.



- Appuyez sur Installer.

- Appuyez pendant trois secondes sur le bouton situé à l'arrière de la balance, puis appuyez sur Suivant.
ANNULER Allumez votre balance Appuyez sur le bouton pendant 3 secondes SUVANT
- Appuyez sur Suivant.
- Appuyez sur Appairer.
ANNULER Connectez-vous balance à votre téléphone Appuyez sur connecter pour continuer JIMELER
11. Appuyez sur Appairer.

12. Appuyez sur Suivant.


SUVANT
- Indiquez votre adresse e-mail et votre mot de passe. Appuyez sur Créer.


J'accepte les CONDITIONS GÉNÉRALES de Nokia ainsi que la POLITIQUE DE CONFIDENTIALITE. J'autorise NOKIA à traiter mes données, conformément à la POLITIQUE DE CONFIDENTIALITE
ENVIRONMENT
CREER
14. Appuyez sur Changer d'avatar si vous souhaitez le modifier. 15. Appuyez sur Suivant.
Vous avez la possibilité d'ajouter un membre de la famille si vous le souhaitez.
- Pour installer votre balance en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes : a. Appuyez sur Configuration rapide pour utiliser le même réseau Wi-Fi que votre appareil mobile ou sur Choisir un autre réseau Wi-Fi pour en utiliser un autre.
Configuration Wi-Fi
Configurer un réseau Wi-Fi
Je n'ai pas de réseau Wi-Fi
Si vous n'avez pas de réseau Wi-Fi, les données seront
transférées à l'application via Bluetooth.
b. Appuyez sur Autoriser.
Vous devrez partager à jour la configuration Wi-Fi si vous modifiez le nom du réseau ou le mot de passe. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre
Nokia Body » page 22
pour plus d'informations.
- Pour installer votre balance en mode Bluetooth, appuyez sur Je n'ai pas de réseau Wi-Fi. 18. Appuyez sur OK. 19. Appuyez sur Fermer.
Votre Health Mate® vous demande alors de sélectionner le poids que vous souhaitez atteindre. Appuyez sur Annuler si vous ne désirez pas saisir un objectif de poids. Vous pouvez en déterminer un plus tard si vous changez d'avis. Reportez-vous à la section «Modification du poids souhaité» page 31
pour plus d'informations.
Votre Nokia Body se met à jour et redémarre.
20. Appuyez sur Terminé.
Vous avez terminé ! Profitez de votre nouvelle Balance Connectée
J'ai déjà un compte health mate®
- Tirez la languette située dans le compartiment à piles si vous installez votre Nokia Body pour la première fois.

- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur+.

- Appuyez sur Balances.

- Appuyez sur Nokia Body.



- Appuyez sur Installer.

- Appuyez pendant deux secondes sur le bouton de connexion situé à l'arrière de la balance, puis appuyez sur Suivant.
ANNULER Allumez your balance Appuyez sur le bouton pendant 3 secondes SUVANT
- Appuyez sur Suivant.
- Appuyez sur Appairer.
ANNULER Connectez votre balance à votre téléphone Appuyez sur connecter pour continuer JAMELER
11. Appuyez sur Appairer.

12. Appuyez sur Suivant.

Votre balance Body est connectée
SUVANT
- Pour installer votre balance en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes : a. Appuyez sur Configuration rapide pour utiliser le même réseau Wi-Fi que votre appareil mobile ou sur Choisir un autre réseau Wi-Fi pour en utiliser un autre.
Configuration Wi-Fi
Configurer un réseau Wi-Fi
Je n'ai pas de réseau Wi-Fi
Si vous n'avez pas de réseau Wi-Fi, les données seront
transférées à l'application via Bluetooth.
b. Appuyez sur Autoriser.
Vous devrez partager à jour la configuration Wi-Fi si vous modifiez le nom du réseau ou le mot de passe. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre Nokia Body» page 22
pour plus d'informations.
- Pour installer votre balance en mode Bluetooth, appuyez sur Je n'ai pas de réseau Wi-Fi. 15. Appuyez sur OK. 16. Appuyez sur Fermer.
Votre Nokia Body se met à jour et redémarre.
17. Appuyez sur Terminé.
Vous avez terminé!
Profitez de votre nouvelle Balance Connectée

TERMIN
L'app Health Mate® vous demande alors de sélectionner le poids que vous souhaitez atteindre.
Définir un objectif de poids
Pour indiquer le poids que vous souhaitez atteindre, suivez les étapes suivantes :
- Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour CHOISIR VOIRE Poids cible.

- Appuyez sur Suivant.
- Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour déterminer le rythme auquel vous souhaitez attendre votre poids cible.

- Appuyez sur OK.
Modification de la configuration de votre nokia body
Il se peut que vous deviez modifier la configuration de votre Nokia Body :
- si vous souhaitez utiliser un autre réseau Wi-Fi,
- si vous souhaitez passer en configuration Wi-Fi,
- Si vous souhaitez passer en configuration Bluetooth.
Pour modifier votre configuration, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'application Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur Nokia Body.

- Appuyez sur Mettre à jour la configuration Wi-Fi.

- Appuyez sur le bouton situé à l'arrière de la balance, puis appuyez sur Suivant.


- Appuyez sur Suivant.

SUVANT
- Pour installer votre balance en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes : a. Appuyez sur Configuration rapide pour utiliser le même réseau Wi-Fi que votre appareil mobile ou sur Choisir un autre réseau Wi-Fi pour en utiliser un autre.
Configuration Wi-Fi
Configurer un réseau Wi-Fi
Si vous n'avez pas de réseau Wi-Fi, les données seront transférées à l'application via Bluetooth.
b. Appuyez sur Autoriser.
- Pour installer votre balance en mode Bluetooth, appuyez sur Je n'ai pas de réseau Wi-Fi.
- Appuyez sur OK. 10. Appuyez sur Fermer.
Modification de l'unité de poids
Vous pouvez choisir entre trois unités de poids : kilogrammes (kg), stone (st lb) et livres (lb). Pour modifier les unités sur votre Nokia Body, suivez les étapes suivantes :
- Appuyez pendant quelques secondes sur le bouton situé à l'arrière de votre Nokia Body.
- Appuyez à nouveau sur ce bouton pour modifier l'unité de mesure. Vérifiez sur l'écran que l'unité a bien été modifiée. Le changement d'unité sera confirmé quelques secondes après avoir relâché le bouton.
Modification de l'ordre d'affichage des écrans
Vous pouvez modifier l'ordre d'affichage des écrans de votre Nokia Body. Par exemple, vous pouvez désirer d'afficher l'écran Météo ou l'écran IMC en premier. Pour cela, suivez ces étapes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur Nokia Body.

- Appuyez sur Personnalisation des écrans.

- Touchez le profil utilisateur pour lequel vous souhaitez modifier l'ordre d'affichage des écrans.
- Sélectionnez les écrans que vous souhaitez voir s'afficher :
- Appuyez sur les cercles noirs à gauche pour masquer un écran.
- Appuyez sur les cercles vides à gauche pour afficher un écran.

- Maintenez votre doigt appuyé sur l'une des icônes de droite pour faire glisser un écran vers le haut ou vers le bas.

- Touchez le bouton Retour pour confirmer votre choix.
- Pesez-vous une fois pour synchroniser votre Nokia Body avec votre application et finaliser la modification.
Le changement sera effectif lors de la prochaine pesée.
Modification de la localisation de votre balance
Les données de localisation de la balance permettent de vous fournir des prévisions météo adaptations si vous avez choisi d'activer l'écran Météo. Notre localisation est déterminée grâce à votre adresse IP, mais cette donnée n'est pas toujours exacte. Si la localisation prédéfinie de votre balance est erronée, vous pouvez la modifier à tout moment. Pour cela, suivez ces étapes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur Nokia Body.

- Appuyez sur Autoriser.

- Appuyez sur OK.

Vue d'ensemble
Votre Nokia Body vous permet de suivre l'évolution de votre poids et de votre indice de masse corporelle (IMC). Il vous permet également de suivre l'évolution de votre courbe de poids au fil du temps.
Suivez les conseils suivants pour obtenir des mesures de poids précises et représentatives de votre condition physique :
Pour des mesures cohérentes, montez toujours sur la balance au même moment de la journée. - Patientez cinq secondes avant de vous peser si vous venez de déplacer la balance. - Si votre balance se trouve sur une moquette ou sur un tapis, utilisez les patins fournis. Reportez-vous à la section «Installation des pieds moquette» page 48 pour plus d'informations.
Comment vous peser
Grâce à la technologie Position Control™, obtenir une mesure précise de son poids n'a jamais été aussi facile. Si la répartition de votre poids n'est pas uniforme sur la balance, des flèches apparaîtront sur votre Nokia Body pour vous indiquer la direction dans laquelle vous devez vous pencher pour stabiliser votre poids.
Si plusieurs utilisateurs de la balance ont un poids similaire, il est possible que l'écran suivant s'affiche :

Il vous suffirait alors de vous pencher à droite ou à gauche pour sélectionner le bon nom.
Récupération de vos données de poids
Une fois que vous êtes sur la balance, votre poids s'affiche sur son écran.
Si vous avez activé l'écran Suivi de poids, vous verrez également un graphique représentant vos huit dernières pesées ainsi que la courbe illustrant l'évolution de votre poids entre la toute dernière pesée et la précédente.
Si vous souhaitez voir un graphique détaillé représentant l'évolution de votre poids et accéder à votre historique complet, consultez vos données sur l'app Health Mate®.

Vous pouvez accéder à vos graphiques :
en appuyant sur Poids en haut de votre Tableau de bord. - en touchant n'importe quelle mesure de poids dans votre Timeline.
Une fois que vous aurez consulté votre graphique de poids, vous pourrez passer d'un onglet à un autre pour voir les différents graphiques illustrant l'évolution de votre poids et de votre IMC.
Modification du poids souhaité
Pour modifier votre poids cible, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Sélectionnez l'affichage sous forme de Tableau de bord.

- Appuyez sur Poids.
- Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pourCHOISIR VOIRE Poids cible.

- Appuyez sur Suivant.
- Touchez faites glisser vers le haut ou vers le bas pour déterminer le rythme auquel vous souhaitez atteindre votre poids cible.

- Appuyez sur OK.
Récupération des mesures non attribuées
Si vous Nokia Body ne vous reconnaît pas lorsque vous montez sur la balance, vos mesures s'afficheront en tant que mesures non attribuées. Pour les attribuer à un utilisateur, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur Mesure non attribuée.

- Sélectionnez la Mesure non attribuée.

- Appuyez sur le profil utilisateur auquel vous souhaitez attribuer la mesure.

Vue d'ensemble
Pour consulter les prévisions météo locales pour la journée directement sur votre Nokia Body, suivez les consignes suivantes :
- Configurez votre Nokia Body en mode Wi-Fi. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre Nokia Body» page 22 pour plus d’informations sur la façon de passer en configuration Wi-Fi. L’écran Météo est activé. Reportez-vous à la section «Modification de l’ordre d’affichage des écrans» page 25 pour plus d’informations.
Récupération des prévisions météo
Pour afficher les prévisions météo sur votre Nokia Body, montez sur la balance et attendez que l'écran météo s'affiche.
Vous trouverez sur l'écran Météo des informations sur le temps et la température qu'il fera dans la matinée (entre 6 h 00 et 12 h 00) et l'après-midi (entre 12 h 00 et 21 h 00).

Si vous vous pesez le matin, les prévisions météo de la journée s'affichent. Si vous vous pesez après 19 h 00, les prévisions météo du lendemain s'affichent.
Utilisation du mode bébé
Le mode Bébé vous permet de connaître le poids de votre bébé en vous pesant avec votre bébé dans les bras. Pour utiliser ce mode, vous devez créer un profil pour votre bébé dans l'app Health Mate®. Indiquez la taille et le poids de votre bébé puis pesez-vous avec votre bébé dans les bras. Son poids sera calculé automatiquement par la balance.
Important : votre bébé doit peser entre 3 et 15 kg pour être détecté par la balance.
Comme le mode Bébé est activé par défaut sur votre Nokia Body, il est inutile de l'activer sur l'app Health Mate®.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser le mode Bébé :
- Créez un profil pour votre bébé dans l'app Health Mate®.
- Indiquez la taille et le poids de votre bébé.
- Pesez-vous sans votre bébé.
Votre poids s'affiche sur l'écran de votre Nokia Body.

- Pesez-vous avec votre bébé (dans les 5 minutes qui suivent votre propre pesée). La balance affiche alors votre poids ajouté à celui de votre bébé, puis le poids de votre bébé seul.

Pour des résultats plus précis, nous vous recommandons d'effectuer la pesée quand votre bébé est calme.
Remarque : le mode Bébé peut être utilisé par plusieurs membres de la famille. Vous pouvez par exemple ajouter le profil de votre bébé à votre compte ou lui créer un profil séparé. Sachez que vous pouvez jusqu'à 8 profils utilisateurs différents sur votre compte Nokia®.
Utilisation du mode grossesse
Grâce au mode Grossesse, les femmes enceintes bénéficient d'une expérience Health Mate améliorée, qui leur fournit des conseils et astuces, tout en assurant le suivi de leur prise de poids tout au long de la grossesse.
Les femmes enceintes reçoivent chaque semaine les informations suivantes dans leur Timeline Health Mate :
- une vue d'ensemble de la semaine, portant notammenr sur l'état actuel de la grossesse et l'évolution de la prise de poids, ainsi qu'un point de comparaison avec les recommandations personnalisées qui ont été dispensées. des informations relatives à la santé, contrôlées par un obstétricien, correspondant à la semaine en cours de votre grossesse.
Activer le mode grossesse
Le mode Grossesse peut être activé par n'importe quelle femme à tout moment de la grossesse. Pour cela, suivez ces étapes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Programmes bien-être.
- Appuyez sur En savoir plus.



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BETA 44 SEMAINES

Vue d'ensemble
Si vous surveillez votre poids, vous trouvez peut-être utile de contrôler votre apport énergétique à l'aide d'applications comme MyFitnessPal, qui peuvent vous aider à atteindre vos poids cible.
Une fois les deux comptes connectés, votre compte Nokia® pourra récapituler les données concernant votre apport calorique journalier provenant de MyFitnessPal. Il vous suffira ensuite d'appuyer sur le widget MyFitnessPal sur votre tableau de bord pour connaître votre équilibre énergétique.
MyFitnessPal peut également récupérer les données de votre compte Nokia® concernant votre poids et vos dépenses énergétiques.
Le calcul de vos dépenses énergétiques se fait grâce aux données d'activité fournies par votre tracker d'activité Nokia® ou grâce à la fonctionnalité de suivi intégrée à l'app Health Mate®. Suivre votre activité peut être particulièrement utile pour vous aider à atteindre votre poids cible.
Connexion à myfitnesspal
Pour connecter votre compte Nokia® à votre compte MyFitnessPal, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Appuyez sur Profil.
- Appuyez sur MyFitnessPal.

- Appuyez sur Ouvrir.
- Connectez-vous à votre compte MyFitnessPal.
Vous pouvez dissocier votre compte MyFitnessPal de votre compte Nokia® à tout moment depuis votre Profil.
Vue d'ensemble
Si vous avez un compte Nike+, vous pouvez commencer votre journée en accédant à vos NikeFuels de la journée précédente sur votre Nokia Body et dans l'app Health Mate® grâce à l'intégration de Nike+.
Seuls vos NikeFuels sont visibles sur votre compte Nokia®. Vous devrez consulter l'app Nike+ pour accéder à vos autres données Nike+.
Une fois vos deux comptes connectés, le partage de vos données avec votre compte Nokia® peut prendre jusqu'à 48 heures. Vous devez également avoir au moins cinq jours de données Nike+ avant de pouvoir les visualiser sur votre compte Nokia®.
Connexion à nike+
Pour connecter votre compte Nokia® à votre compte Nike+, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Appuyez sur Profil.

- Appuyez sur Nike+.
- Appuyez sur Connecter.

- Appuyez sur Connecter avec Nike+ FuelBand.

- Connectez-vous à votre compte Nike+ et suivez les instructions fournies.

Une fois vos deux comptes connectés, le partage de vos données avec votre compte Nokia® peut prendre jusqu'à 48 heures.
Vous pouvez dissocier votre compte Nike+ de votre compte Nokia® à tout moment depuis votre Profil.
La synchronisation depuis votre Nokia Body se fait automatiquement, sans que vous ayez à faire quoi que ce soit. Vos données de poids sont synchronisées avec l'app Health Mate® quelques minutes après votre montée sur la balance.
14 heures après la dernière pesée, puis toutes les 14 heures (paramètre par défaut) Une fois par nuit (si l'écran Pas est activé)
Si vous avez installé votre Nokia Body en mode Bluetooth, nous vous conseillons de vous peser régulièrement.

Toutes les données non synchronisées avant de dissocier votre Nokia Body seront définitivement perdues.
L'option de dissociation de votre Nokia Body vous permet de le supprimer de votre compte.

Dissocier votre Nokia Body ne supprime aucune donnée synchronisée depuis l'app Health Mate®.
Pour dissocier votre Nokia Body, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur Dissocier ce produit.

- Appuyez sur Dissocier ce produit.

- Appuyez sur Supprimer de mon compte.

- Restaurez les paramètres d’usine de votre Nokia Body. Reportez-vous à la section «Restauration des paramètres d’usine de votre Nokia Body» page 46 pour plus d’informations.

Toutes les données non synchronisées avant la restauration de votre Nokia Body aux paramètres d'usine seront définitivement perdues.
La restauration des paramètres d'usine de votre Nokia Body vous permet de supprimer toutes les données qui y sont stockées. La restauration des paramètres d'usine finalise le processus de dissociation.

Restaurer les paramètres d'usine de votre Nokia Body ne supprime aucune donnée synchronisée depuis l'app Health Mate®.
- Allez dans les paramètres Bluetooth de votre appareil et cliquez sur « oublier » votre Nokia Body dans la liste des appareils Bluetooth.
- Enlevez l'une des piles pendant dix secondes.
- Remplacez la pile.
- Lorsque vous voyagez, « Bonjour » s'affiche sur l'écran de votre balance. Appuyez pendant 20 secondes sur le bouton des unités situé à l'arrière de la balance jusqu'à ce que le mot « Usine » apparaisse.
Vous pouvez alors lancer le processus d'installation de votre Nokia Body. Reportez-vous à la section «Configuration de votre Nokia Body» page 9 pour plus d'informations.
Nettoyage de votre nokia body
Nettoyez votre Nokia Body à l'aide d'un chiffon légèrement humide. Si l'eau ne suffit pas au nettoyage, vous pouvez utiliser du vinaigre blanc.

N'utilisez jamais de détergent pour nettoyer votre Nokia Body.
Changement des piles
Votre Nokia Body fonctionne avec quatre piles AAA standard et a une autonomie de 12 mois. Pour connaître le niveau de charge des piles de votre Nokia Body, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Vérifiez le niveau de charge des piles qui s'affiche sur la gauche.

Si le niveau de batterie est inférieur à 20% et que la synchronisation engendre des problèmes, nous vous conseillons de changer les piles.
Installation des pieds moquette
Si vous choisissez de placer votre Nokia Body sur de la moquette ou un tapis, nous vous conseillons d'utiliser les pieds moquette fournis à cet effet. Pour cela, suivez ces étapes :
- Retirez la languette située sous chaque pieds moquette.

- Collez chaque pied moquette sur les emplacements situés sous votre Nokia Body.

Mise à jour de votre nokia body
Nous proposons régulièrement de nouveaux firmwares pour vous permettre de bénéficier des dernières fonctionnalités que nous ajoutons à nos produits. Lorsqu'un nouveau firmware est disponible, il est automatiquement installé sur l'app Health Mate®, sans qu'aucune confirmation ne soit nécessaire de votre part.
Vous pouvez toutefois vérifier si de nouvelles mises à jour sont disponibles et les installer uniquement quand vous l'aurez décidé. Pour cela, suivez ces étapes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur Nokia Body.

- Appuyez sur Consulter les mises à jour.


- Appuyez sur le bouton situé à l'arrière de la balance, puis appuyez sur Suivant.


- Appuyez sur Mettre à jour.
- Appuyez sur Fermer lorsque la mise à jour est terminée.
Remarque : Vous pouvez vérifier la version du firmware de votre Nokia Body en allant sur Mes appareils > Nokia Body.
Poids
La mesure de votre poids se fait grâce aux quatre capteurs de poids placés sous la surface de votre Nokia Body.
Indice de masse corporelle
L'indice de masse corporelle (IMC) est calculé en fonction du poids et de la taille. Il s'agit d'une norme internationale adoptée par l'Organisation mondiale de la santé afin de déterminer les risques de santé liés à un poids anormal.
Généralement, un IMC compris entre 18 et 25 est considéré comme normal, ce qui signifie que votre santé n'est pas mise en danger par tout poids. Sachez toutefois que l'IMC n'est qu'un indicateur qui ne tient pas compte de la morphologie de chaque individu.
Droits d'auteur du guide utiliser
Ce guide utilisateur est protégé par les lois de la propriété intellectuelle et des droits d'auteur. Toute reproduction, modification, représentation et/ou publication sans autorisation préalable de Nokia® est strictement interdite. Vous pouvez imprimer ce guide utilisateur pour votre usage personnel exclusivement. Pour toute question, veuillez contacter Nokia sur : http://nokia.ly/HealthSupport.
Mentions légales

En utilisant votre Nokia Body, vous acceptez expressément les conditions générales d'utilisation de Nokia® disponibles sur le site Web de la marque.
| Les Données d'état civil correspondant aux informations qui peuvent permettre de vous identifier directement. | |
| Les Données anthropométriques sont les informations correspondant à une mesure précise de vos caractéristiques physiques et de votre activité physique. | |
| Les Données d'activité sont les informations correspondant à la mesure de vos activités physiques et sportives. | |
| Les Cookies - caractéristiques techniques sont des données qui ne permettent pas de vous identifier directement mais vous permettent d'utiliser nos produits et services et de prendre leur utilisation plus agréable. |
Données personnelles
Assurez-vous d'avoir lu notre politique de confidentialité, disponible sur notre site Web. Assurez-vous que le mot de passe de votre compte Nokia® est suffisamment sécurisé pour protéger l'accès à votre compte. Votre mot de passe doit être composé d'au moins huit caractères, de lettres minuscules et majuscules et utiliser une combinaison de caractères alphanumériques et spéciaux.
Utilisation et rangement
Utilisez cet appareil à une température comprise entre 5 et 35°C avec une humidité relative comprise entre 30 et 80 %. - Lorsqu'il n'est pas utilisé, cet appareil doit être rangé dans un endroit propre et sec à une température comprise entre -10 et +50 °C, avec une humidité relative comprise entre 10 et 90 %. - Ce produit n'est pas un jouet. Ne laissez pas les enfants jouer avec. - Cet appareil est conçu pour une utilisation intérieure uniquement. Assurez-vous que l'appareil ne soit pas mouillé.
Lieu
- N'utilisez pas votre Nokia Body dans un environnement trop humide, car cela pourrait endommager les piles.
- Si vous choisissez de placer votre Nokia Body sur de la moquette ou un tapis, utilisez les patins fournis.
Données personnelles
Assurez-vous d'avoir lu notre politique de confidentialité, disponible sur notre site Web. Assurez-vous que le mot de passe de votre compte Nokia® est suffisamment sécurisé pour protéger l'accès à votre compte. Yourmotdepassedoughtetre composéd'au moins huit caractères, de lettres minuscules et majuscules etutiliser une combinaison de caractères alphanumériques et spéciaux. - Nous vous recommendons de protégger votre accès à l'app Health Mate® à l'aide d'un mot de passe supplémentaire et/ou d'un Touch ID (identifiant tactile). Vous pouvez le faire via l'app en vous rendant à la partie Paramètres et en activer l'options Touch ID et mot de passe. - Nous vous recommendons d'enregistrer régulièrement vos données sur un périphérique de stockage externe ou sur votre ordinateur personnel. Vous pouvez le faire depuis Health Mate® l'interface Web en cliquant sur Image du profil puis Paramètres, Préférences utilisateur et Télécharger mes données.
Entretien et réparation
- Ne tentez pas de réparer ou de modifier votre Nokia Body vous-même. Toute réparation ou intervention non mentionnée dans ce guide utilisateur doit être effectuée par un technicien expérimenté.
- Si vous rencontrez des problèmes, vous pouvez contacter le service client en vous rendant sur : http://nokia.ly/HealthSupport.
Nokia body
- Longueur: 325 mm (12,8") 300 mm (11,9") Largeur : 325 mm (12,8") 300 mm (11,9")
- Profondeur : 23 mm (0,90") 33 mm (1,3")
- Poids : 2,1 kg (4,6 lb) 2 kg (4,4 lb)
- Fourchette de poids : 5 kg - 180 kg (9 lb - 396 lb)
- Unités de poids: kg, lb et st lb • Précision : 100 g (3,5 ounces)
Affichage
• 6,1 ~cm × 4,1 ~cm (2,4^ × 1,6^ )-128 × 64 pixels - Éclairage à contraste élevé
Connectivité
- Wi-Fi 802.11 b/g/n (2,4 GHz uniquement), compatible avec les réseaux Internet personnels de type WEP, WPA ou WPA2
- Bluetooth/Bluetooth Low Energy (Bluetooth Smart Ready)
Capteurs
4 capteurs de poids - Détecteur de positionnement du corps breveté utilisant la technologie Position Control™
Unités de mesure
- Poids
- Indice de masse corporelle (IMC)
Piles
Autonomie de 12 mois avec 4 piles LR03
Caractéristiques
- Reconnaissance automatique de l'utilisateur
- Prévisions météo Mode Bébé Mode Grossesse
Appareils compatibles
iPhone 4S (et versions ultérieures)
- iPod Touch 5e génération (ou versions ultérieures)
- iPad (2e génération ou versions ultérieures) et iPad Mini toutes versions
- Appareil Android compatible avec la technologie Bluetooth Low Energy
Systèmes d'exploitation compatibles
iOS 8.0 (et versions ultérieures) Android 5.0 (ou versions ultérieures)
| Juin 2017 | v1.0 | Première version |

Les captures d’écran de ce manuel sont proposées à titre d’illustration. Elles peuvent être différentes de ce que vous verrez sur votre écran.
Nokia Digital Health® Garantie limitée à deux (2) ans - Nokia Body
En vertu de la présente garantie, Nokia Digital Health® couvre l'appareil de la marque Nokia® (« Nokia Body ») contre tout défaut de matériaux et de fabrication dans le cadre d'une utilisation normale, conformément aux directives publiées par Nokia® pour une période de DEUX (2) ANS à compter de la date d'achat par l'acheteur et utilisateur (« Période de garantie »). Les directives publiées par Nokia® comprennent, sans toutefois s'y limiter, les informations figurant dans les descriptions techniques, les consignes de sécurité et le guide de démarrage rapide. Nokia ne garantit aucunement que le fonctionnement de Nokia Body se fera sans interruption ni erreur. Nokia Digital Health® n'est pas responsable d'éventuels dommages résultant du non-respect des instructions d'utilisation du Nokia Body.
La garantie ne couvre pas :
- Tout dommage subi par l'appareil résultant d'une utilisation anormale ou inappropriée, d'une négligence ou d'un manque d'entretien, ainsi que tout dommage accidentel (bosse ou entaille par exemple).
- Les dommages indirects, quelles qu'elles soient leur nature.
Identifiant FCC : XNA-WBS06
Cet appareil est conforme à la partie 15 des Règles de la FCC. Cet appareil répond aux limites de la FCC sur l'exposition aux rayonnements établies pour un environnement non-contrôlé. Les utilisateurs doivent suivre les instructions d'utilisation fournies afin de respecter les normes d'exposition aux rayonnements électromagnétiques. Cet émetteur ne doit pas être enterré ou fonctionner à proximité d'une autre ANTENNE ou d'un autre émetteur.
Leur fonctionnement est soumis aux deux conditions suivantes :
Cet appareil ne cause aucune interférence nuisible, mais peut être soumis à des interférences externes pouvant entraîner son dysfonctionnement.
Cet appareil est conforme à la directive R&TTE 1999/5/CE.
Un exemplaire de la déclaration de conformité de l'UE est disponible en ligne sur le site nokia.com/compliance
Balance wi-fi IMC
Instructions d'installation et d'utilisation (utilisateurs Android)

Configuration minimale requise 5
Connexion Internet. 5 Smartphone ou autre appareil 5 Version de l'OS. 5 Health Mate® Version de l'app 5
Vue d'ensemble 6 Contenu de la boîte 6 Description du produit 7 Description des écrans de la balance 7
Configuration de votre nokia body 9
Installer l'app Health Mate® 9. Installation de votre Nokia Body 9
Personnalisation de votre nokia body 20
Modification de la configuration de votre Nokia Body 20 Modification des paramètres de votre Nokia Body 23
Utilisation de votre nokia body 28
Suivi du poids 28 Consultation des prévisions météo 31 Utilisation du mode Bébé 33 Utilisation du mode Grossesse 35
Connexion de votre compte aux applications partenaires 37
Connexion à MyFitnessPal 37 Connexion de votre compte à Nike+ 38
Nettoyage de votre nokia body 44
Changement des piles 44
Installation des pieds moquette 45
Mise à jour de votre Nokia Body 45
Description de la technologie utilisée 48
Poids 48
Indice de masse corporelle 48
Consignes de sécurité 50
Utilisation et rangement 50
Lieu 50
Données personnelles 50
Entretien et réparation 50
Connexion internet
Une connexion à Internet est nécessaire pour :
- Télécharger l'app Health Mate®,
- Configurer votre Nokia Body,
- et mettre à niveau le firmware.
Pour plus de détails, reportez-vous à la section «Caractéristiques techniques» page 51
Nous vous recommandons d'utiliser l'app avec un appareil connecté à Internet pour profiter de toutes ses fonctionnalités.
Smartphone ou autre appareil
Un appareil Android (doté d'une connexion Bluetooth, Wi-Fi ou 3G/4G en état de fonctionnement) est requis pour :
- Configurer votre Nokia Body,
- Récupérer des données depuis votre Nokia Body,
- Accéder à certaines fonctions spécifiques de votre Nokia Body.
La compatibilité avec la technologie Bluetooth Low Energy (BLE) est conseillée pour l'installation de votre Nokia Body.
Pour plus de détails, reportez-vous à la section «Caractéristiques techniques» page 51
Version de l'os
Vous devez disposer de la version 5.0 ou d'une version ultérieure pour installer et utiliser l'app Health Mate®.
Nous vous recommandons d'utiliser la dernière version disponible de l'app Health Mate® afin de profiter des toutes dernières fonctionnalités proposées.
Vue d'ensemble
Votre Nokia Body vous permet de suivre l'évolution de votre poids et de vos progrès. Non seulement il affiche votre poids, mais il calcule également votre indice de masse corporelle (IMC), ce qui vous permet de savoir si votre poids actuel vous fait courir un quelconque risque de santé.
Mais votre Nokia Body peut aussi faire bien d'autres choses. Si vous choisissez d'activer l'écran Météo, vous pouvez également consulter le bulletin météo pour la journée à chaque fois que vous vous pesez.
Le Nokia Body étant une balance connectée, il est d'autant plus utile lorsque vous l'utilisez avec l'app Health Mate®. Outre une connexion avec votre balance, l'app Health Mate® vous permet de personnaliser son écran d'affichage, de déterminer un objectif de poids et de consulter l'historique complet de vos pesées.
Grâce à la fonctionnalité de suivi de l'activité intégrée et aux nombreuses applications partenaires auxquelles vous pouvez la connecter, l'app Health Mate® vous encourage à atteindre plus rapidement le poids que vous vous êtes fixé en vous permettant de suivre votre activité et de trouver le bon équilibre entre apports caloriques et dépenses d'énergie.
Contenu de la boîte

(1) Nokia Body
(2) Patins
(3) Piles (déjà installées)
Description du produit

(1) Écran (4) Cache des piles
(2) Patins
(3) Bouton de connexion et de sélection des unités
Description des écrans de la balance
Vous pouvez CHOISIR le nombre d'écrans qui s'affichent sur votre Nokia Body :
- Poids : Affichage du poids. Cet écran ne peut pas être désactivé.
- IMC : Affichage de l'indice de masse corporelle.
- Météo 1 : Affichage des prévisions météo de la journée.
- Pas 1,2,3 : Affichage du nombre de pas effectués le jour précédent.
Vous pouvez désactiver ces écrans ou modifier l'ordre dans lequel ils s'affichent après avoir installé votre Nokia Body. Sans quoi, ils apparaîtront dans l'ordre d'affichage par défaut. Reportez-vous à la section «Modification de l'ordre d'affichage des écrans».
page 23
pour plus d'informations.
1 Cet écran est uniquement disponible après installation de votre Nokia Body en mode Wi-Fi.
Vous devez disposer d'un tracker d'activité Nokia® ou utiliser la fonction de suivi intégré à l'app Health Mate® pour que le nombre de pas que vous avez effectué s'affiche sur cet écran. Si vous ne possédez pas de tracker Nokia®, touchez la section Activité en haut du tableau de bord de l'app Health Mate® puis touchez Activer maintenant. Notre appareil mobile commencera alors à compter vos pas. Vous devez disposer d'un compte Nike+ pour afficher votre nombre de NikeFuels sur cet écran.
Installer l'application health mate®
Si l'app Health Mate® n'est pas encore installée sur votre appareil, veuillez suivre les étapes suivantes :
- Tapez healthapp.nokia.com dans le navigateur Web de votre appareil.
- Appuyez sur Application Android sur Google Play.
- Appuyez sur INSTALLER.
Le processus d'installation commence.
Vue d'ensemble
Installer les fonctionnalités et les écrans disponibles. Installer une fonctionnalité ne nécessite que la totalité des fonctions existantes, car cinq ans de développement sont courants.
Vous pouvez modifier la configuration de votre Nokia Body à tout moment. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre Nokia Body» page 20 pour plus d'informations.
Sachez qu’une fois votre Nokia Body connecté à votre compte, tous les utilisateurs du compte pourront l’utiliser. Vous pouvez également le connecter à différents comptes. Toutefois, le nombre d’utilisateurs est actuellement limité à huit par balance.
J'utilise health mate® pour la première fois
- Tirez la languette située dans le compartiment à piles si vous installez votre Nokia Body pour la première fois.

- Ouvrez l'app Health Mate®.
3. Appuyez sur rejoindre.
Connexion Rejoindre
4. Appuyez sur installer mon produit.




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Mate
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- Appuyez sur Balances.

- Appuyez sur Nokia Body.



- Appuyez sur Installer.

- Appuyez pendant trois secondes sur le bouton situé à l'arrière de la balance, puis appuyez sur Suivant.

- Appuyez sur Suivant.

SUVANT
- Indiquez votre adresse e-mail et votre mot de passe. Appuyez sur Suivant.

- Indiquez votre prénom, votre nom de famille et votre date de naissance.
- Indiquez votre sexe ainsi que votre taille et votre poids. Appuyez sur Suivant. Notre balance est en phase d'activation. 13. Appuyez sur Suivant.
- Pour installer votre balance en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes : a. Appuyez sur Configurer un réseau Wi-Fi.
Configuration Wi-Fi
Configurer un réseau Wi-Fi
Je n'ai pas de réseau Wi-Fi
Si vous n'avez pas de Wi-Fi, les données seront transférées à l'application via Bluetooth.
b. Appuyez sur le réseau Wi-Fi que vous souhaitez utiliser ou appuyez sur Configuration manuelle. c. Indiquez le mot de passe du réseau Wi-Fi utilisé. d. Appuyez sur Suivant.
Vous devrez mettre à jour la configuration Wi-Fi si vous modifiez le nom du réseau ou le mot de passe. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre Nokia Body» page 20
Pour plus d'informations.
- Pour installer votre balance en mode Bluetooth, appuyez sur Je n'ai pas de réseau Wi-Fi. 16. Appuyez sur Terminé.
Votre Health Mate® vous demande alors de sélectionner le poids que vous souhaitez atteindre. Appuyez sur Annuler si vous ne désirez pas saisir un objectif de poids. Vous pouvez en déterminer un plus tard si vous changez d'avis. Reportez-vous à la section «Modification du poids souhaité» page 29
pour plus d'informations.
Votre Nokia Body se met à jour et redémarre.
17. Appuyez sur Terminé.
Vous avez terminé ! Profitez de votre nouvelle Balance Connectée
J'ai déjà un compte health mate®
- Tirez la languette située dans le compartiment à piles si vous installez votre Nokia Body pour la première fois.

- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur+.

- Appuyez sur Balances.

- Appuyez sur Nokia Body.



- Appuyez sur Installer.

- Appuyez pendant deux secondes sur le bouton de connexion situé à l'arrière de la balance, puis appuyez sur Suivant.

- Appuyez sur Suivant.

SUVANT
- Pour installer votre balance en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes : a. Appuyez sur Configurer un réseau Wi-Fi.
Configuration Wi-Fi
Configurer un réseau Wi-Fi
Je n'ai pas de réseau Wi-Fi
Si vous n'avez pas de réseau Wi-Fi, les données seront
b. Appuyez sur le réseau Wi-Fi que vous souhaitez utiliser ou appuyez sur Configuration manuelle. c. Indiquez le mot de passe du réseau Wi-Fi utilisé. d. Appuyez sur Suivant.
Vous devrez mettre à jour la configuration Wi-Fi si vous modifiez le nom du réseau ou le mot de passe. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre Nokia Body» page 20
pour plus d'informations.
- Pour installer votre balance en mode Bluetooth, appuyez sur Je n'ai pas de réseau Wi-Fi. 12. Appuyez sur Terminé.
Votre Nokia Body se met à jour et redémarre.
- Appuyez sur Terminé.
Vous avez terminé!
Profitez de votre nouvelle Balance Connectée
TERMINI
L'app Health Mate® vous demande alors de sélectionner le poids que vous souhaitez atteindre.
Définir un objectif de poids
Pour indiquer le poids que vous souhaitez atteindre, suivez les étapes suivantes :
- Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pourCHOISIR VOIRE Poids cible.

TARGET WEIGHT
- Appuyez sur Suivant.
- Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour déterminer le rythme auquel vous souhaitez attendre votre poids cible.

- Appuyez sur Enregistrer.
Modification de la configuration de votre nokia body
Il se peut que vous deviez modifier la configuration de votre Nokia Body :
- si vous souhaitez utiliser un autre réseau Wi-Fi,
- si vous souhaitez passer en configuration Wi-Fi,
- Si vous souhaitez passer en configuration Bluetooth.
Pour modifier votre configuration, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur Nokia Body.

- Appuyez sur Configuration Wi-Fi.

- Appuyez sur le bouton situé à l'arrière de la balance, puis appuyez sur Suivant.
ANNULER
Allumez votre balance
Appuyez sur le bouton pendant 3 secondes
ANNULER
SUVANT
- Appuyez sur Suivant.
- Pour installer votre balance en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes : a. Appuyez sur Configurer un réseau Wi-Fi.
Configuration Wi-Fi
Configurer un réseau Wi-Fi
Je n'ai pas de réseau Wi-Fi
Si vous n'avez pas de réseau Wi-Fi, les données seront
transférées à l'application via Bluetooth.
b. Appuyez sur le réseau Wi-Fi que vous souhaitez utiliser ou appuyez sur Configuration manuelle. c. Indiquez le mot de passe du réseau Wi-Fi utilisé. d. Appuyez sur Suivant.
- Pour installer votre balance en mode Bluetooth, appuyez sur Je n'ai pas de réseau Wi-Fi.
- Appuyez sur Terminé.
Modification de l'unité de poids
Vous sousisez choisir trois unités de poids: kilogrammes(kg), stone(stlb)et livres(lb). Pour modifier les unités sur votre Nokia Body, suivez les étapes suivantes
- Appuyez pendant quelques secondes sur le bouton situé à l'arrière de votre Nokia Body.
- Appuyez à nouveau sur ce bouton pour modifier l'unité de mesure. Vérifiez sur l'écran que l'unité a bien été modifiée. Le changement d'unité sera confirmé quelques secondes après avoir relâché le bouton.
Modification de l'ordre d'affichage des écrans
Vous pouvez modifier l'ordre d'affichage des écrans de votre Nokia Body. Par exemple, vous pouvez désirer d'afficher l'écran Météo ou l'écran IMC en premier. Pour cela, suivez ces étapes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur Nokia Body.

- Appuyez sur Personnalisation des écrans.

- Touchez le profil utilisateur pour lequel vous souhaitez modifier l'ordre d'affichage des écrans.
- Sélectionnez les écrans que vous souhaitez voir s'afficher :
- Appuyez sur les cercles noirs à gauche pour masquer un écran.
- Appuyez sur les cercles vides à gauche pour afficher un écran.

- Maintenez votre doigt appuyé sur l'une des icônes de droite pour faire glisser un écran vers le haut ou vers le bas.

- Touchez l'encoche située dans le coin supérieur droit pour confirmer vos choix.
- Pesez-vous une fois pour synchroniser votre Nokia Body avec votre application et finaliser la modification.
Le changement sera effectif lors de la prochaine pesée.
Modification de la localisation de votre balance
Les données de localisation de la balance permettent de vous fournir des prévisions météo adaptations si vous avez besoin d’activer l’écran Météo. Notre localisation est déterminée grâce à votre adresse IP, mais cette donnée n’est pas toujours exacte. Si la localisation prédéfinie de votre balance est erronée, vous pouvez la modifier à tout moment. Pour cela, suivez ces étapes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur Nokia Body.

- Appuyez sur Localisation de votre balance.

- Appuyez sur la flèche pour confirmer votre choix.

Vue d'ensemble
Votre Nokia Body vous permet de suivre l'évolution de votre poids et de votre indice de masse corporelle (IMC). Il vous permet également de suivre l'évolution de votre courbe de poids au fil du temps.
Suivez les conseils suivants pour obtenir des mesures de poids précises et représentatives de votre condition physique :
Pour des mesures cohérentes, montez toujours sur la balance au même moment de la journée. - Patientez cinq secondes avant de vous peser si vous venez de déplacer la balance. - Si votre balance se trouve sur une moquette ou sur un tapis, utilisez les patins fournis. Reportez-vous à la section «Installation des pieds moquette» page 45 pour plus d'informations.
Comment vous peser
Grâce à la technologie Position Control™, obtenir une mesure précise de son poids n'a jamais été aussi facile. Si la répartition de votre poids n'est pas uniforme sur la balance, des flèches apparaîtront sur votre Nokia Body pour vous indiquer la direction dans laquelle vous devez vous pencher pour stabiliser votre poids.
Si plusieurs utilisateurs de la balance ont un poids similaire, il est possible que l'écran suivant s'affiche :

Il vous suffirait alors de vous pencher à droite ou à gauche pour sélectionner le bon nom.
Récupération de vos données de poids
Une fois que vous êtes sur la balance, votre poids s'affiche sur son écran.
Si vous avez activé l'écran Suivi de poids, vous verrez également un graphique représentant vos huit dernières pesées ainsi que la courbe illustrant l'évolution de votre poids entre la toute dernière pesée et la précédente.
Si vous souhaitez voir un graphique détaillé représentant l'évolution de votre poids et accéder à votre historique complet, consultez vos données sur l'app Health Mate®.

Vous pouvez accéder à vos graphiques :
en appuyant sur Poids en haut de votre Tableau de bord. - en touchant n'importe quelle mesure de poids dans votre Timeline.
Une fois que vous aurez consulté votre graphique de poids, vous pourrez passer d'un onglet à un autre pour voir les différents graphiques illustrant l'évolution de votre poids et de votre IMC.
Modification du poids souhaité
Pour modifier votre poids cible, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Sélectionnez l'affichage sous forme de Tableau de bord.

- Appuyez sur Poids.
- Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pourCHOISIR VOIRE Poids cible.

- Appuyez sur Suivant.
- Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour déterminer le rythme auquel vous souhaitez atteindre votre poids cible.

- Appuyez sur Enregistrer.
Récapitulation des mesures non attribuées
Si vous Nokia Body ne vous reconnaît pas lorsque vous montez sur la balance, vos mesures s'afficheront en tant que mesures non attribuées. Pour les attribuer à un utilisateur, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur Mesure non attribuée.

- Sélectionnez la Mesure non attribuée.

- Appuyez sur le profil utilisateur auquel vous souhaitez attribuer la mesure.

Vue d'ensemble
Pour consulter les prévisions météo locales pour la journée directement sur votre Nokia Body, suivez les consignes suivantes :
- Configurez votre Nokia Body en mode Wi-Fi. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre Nokia Body» page 20 pour plus d’informations sur la façon de passer en configuration Wi-Fi. L’écran Météo est activé. Reportez-vous à la section «Modification de l’ordre d’affichage des écrans» page 23 pour plus d’informations.
Récupération des prévisions météo
Pour afficher les prévisions météo sur votre Nokia Body, montez sur la balance et attendez que l'écran météo s'affiche.
Vous trouverez sur l'écran Météo des informations sur le temps et la température qu'il fera dans la matinée (entre 6 h 00 et 12 h 00) et l'après-midi (entre 12 h 00 et 21 h 00).

Si vous vous pesez le matin, les prévisions météo de la journée s'affichent. Si vous vous pesez après 19 h 00, les prévisions météo du lendemain s'affichent.
Utilisation du mode bébé
Le mode Bébé vous permet de connaître le poids de votre bébé en vous pesant avec votre bébé dans les bras. Pour utiliser ce mode, vous devez créer un profil pour votre bébé dans l'app Health Mate®. Indiquez la taille et le poids de votre bébé puis pesez-vous avec votre bébé dans les bras. Son poids sera calculé automatiquement par la balance.
Important : votre bébé doit peser entre 3 et 15 kg pour être détecté par la balance.
Comme le mode Bébé est activé par défaut sur votre Nokia Body, il est inutile de l'activer sur l'app Health Mate®.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser le mode Bébé :
- Créez un profil pour votre bébé dans l'app Health Mate®.
- Indiquez la taille et le poids de votre bébé.
- Pesez-vous sans votre bébé.
Votre poids s'affiche sur l'écran de votre Nokia Body.

- Pesez-vous avec votre bébé (dans les 5 minutes qui suivent votre propre pesée). La balance affiche alors votre poids ajouté à celui de votre bébé, puis le poids de votre bébé seul.

Pour des résultats plus précis, nous vous recommandons d'effectuer la pesée quand votre bébé est calme.
Remarque : le mode Bébé peut être utilisé par plusieurs membres de la famille. Vous pouvez par exemple ajouter le profil de votre bébé à votre compte ou lui créer un profil séparé. Sachez que vous pouvez jusqu'à 8 profils utilisateurs différents sur votre compte Nokia®.
Utilisation du mode grossesse
Grâce au mode Grossesse, les femmes enceintes bénéficient d'une expérience Health Mate améliorée, qui leur fournit des conseils et astuces, tout en assurant le suivi de leur prise de poids tout au long de la grossesse.
Les femmes enceintes reçoivent chaque semaine les informations suivantes dans leur Timeline Health Mate :
- une vue d'ensemble de la même semaine, portant notammenr sur l'état actuel de la grossesse et l'évolution de la prise de poids, ainsi qu'un point de comparaison avec les recommandations personnalisées qui ont été dispensées. des informations relatives à la santé, contrôlées par un obstétricien, correspondant à la même semaine en cours de votre grossesse.
Activer le mode grossesse
Le mode Grossesse peut être activé par n'importe quelle femme à tout moment de la grossesse. Pour cela, suivez ces étapes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Programmes bien-être.
- Appuyez sur En savoir plus.

- Appuyez sur S'inscrire.


Mon guide grossesse
Chaque grossesse peut avoir besoin d'un guide filable. Recevez des informations de qualité et des rapports hebdomadaires de poids pour vous aider à rester sur la belle voie et en bonne santé.
BETA 44 SEMAINES

Vue d'ensemble
Si vous surveillez votre poids, vous trouvez peut-être utile de contrôler votre apport énergétique à l'aide d'applications comme MyFitnessPal, qui peuvent vous aider à atteindre votre poids cible.
Une fois les deux comptes connectés, votre compte Nokia® pourra récapituler les données concernant votre apport calorique journalier provenant de MyFitnessPal. Il vous suffira ensuite d'appuyer sur le widget MyFitnessPal sur votre tableau de bord pour connaître votre équilibre énergétique.
MyFitnessPal peut également récapituler les données de votre compte Nokia® concernant votre poids et vos dépenses énergétiques.
Le calcul de vos dépenses énergétiques se fait grâce aux données d'activité fournies par votre tracker d'activité Nokia® ou grâce à la fonctionnalité de suivi intégrée à l'app Health Mate®. Suivre votre activité peut être particulièrement utile pour vous aider à atteindre votre poids cible.
Connexion à myfitnesspal
Pour connecter votre compte Nokia® à votre compte MyFitnessPal, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Appuyez sur Profil.
- Appuyez sur MyFitnessPal.


5. Connectez-vous à votre compte myfitnesspal.

Vous pouvez dissocier votre compte MyFitnessPal de votre compte Nokia® à tout moment depuis votre Profil.
Vue d'ensemble
Si vous avez un compte Nike+, vous pouvez commencer votre journée en accédant à vos NikeFuels de la journée précédente sur votre Nokia Body et dans l'app Health Mate® grâce à l'intégration de Nike+.
Seuls vos NikeFuels sont visibles sur votre compte Nokia®. Vous devrez consulter l'app Nike+ pour accéder à vos autres données Nike+.
Une fois vos deux comptes connectés, le partage de vos données avec votre compte Nokia® peut prendre jusqu'à 48 heures. Vous devez également avoir au moins cinq jours de données Nike+ avant de pouvoir les visualiser sur votre compte Nokia®.
Connexion à nike+
Pour connecter votre compte Nokia® à votre compte Nike+, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Appuyez sur Profil.

- Appuyez sur Nike+.
- Appuyez sur Connecter.

Une fois vos deux comptes connectés, le partage de vos données avec votre compte Nokia® peut prendre jusqu'à 48 heures.
Vous pouvez dissocier votre compte Nike+ de votre compte Nokia® à tout moment depuis votre Profil.
La synchronisation depuis votre Nokia Body se fait automatiquement, sans que vous ayez à faire quoi que ce soit. Vos données de poids sont synchronisées avec l'app Health Mate® quelques minutes après votre montée sur la balance.
14 heures après la dernière pesée, puis toutes les 14 heures (paramètre par défaut) Une fois par nuit (si l'écran Pas est activé)
Si vous avez installé votre Nokia Body en mode Bluetooth, nous vous conseillons de vous peser régulièrement.

Toutes les données non synchronisées avant de dissocier votre Nokia Body seront définitivement perdues.
L'option de dissociation de votre Nokia Body vous permet de le supprimer de votre compte.

Dissocier votre Nokia Body ne supprime aucune donnée synchronisée depuis l'app Health Mate®.
Pour dissocier votre Nokia Body, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur Dissocier ce produit.

- Appuyez sur Dissocier ce produit.

- Appuyez sur Supprimer de mon compte.

- Restaurez les paramètres d'usine de votre Nokia Body. Reportez-vous à la section «Restauration des paramètres d'usine de votre Nokia Body» page 43 pour plus d'informations.

Toutes les données non synchronisées avant la restauration de votre Nokia Body aux paramètres d'usine seront définitivement perdues.
La restauration des paramètres d'usine de votre Nokia Body vous permet de supprimer toutes les données qui y sont stockées. La restauration des paramètres d'usine finalise le processus de dissociation.

Restaurer les paramètres d'usine de votre Nokia Body ne supprime aucune donnée synchronisée depuis l'app Health Mate®.
- Allez dans les paramètres Bluetooth de votre appareil et cliquez sur « oublier » votre Nokia Body dans la liste des appareils Bluetooth.
- Enlevez l'une des piles pendant dix secondes.
- Remplacez la pile.
- Lorsque vous voyagez, « Bonjour » s'affiche sur l'écran de votre balance. Appuyez pendant 20 secondes sur le bouton des unités situé à l'arrière de la balance jusqu'à ce que le mot « Usine » apparaisse.
Vous pouvez alors lancer le processus d'installation de votre Nokia Body. Reportez-vous à la section «Configuration de votre Nokia Body» page 9 pour plus d'informations.
Nettoyage de votre nokia body
Nettoyez votre Nokia Body à l'aide d'un chiffon légèrement humide. Si l'eau ne suffit pas au nettoyage, vous pouvez utiliser du vinaigre blanc.

N'utilisez jamais de détergent pour nettoyer votre Nokia Body.
Changement des piles
Votre Nokia Body fonctionne avec quatre piles AAA standard et a une autonomie de 12 mois. Pour connaître le niveau de charge des piles de votre Nokia Body, suivez les étapes suivantes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Vérifiez le niveau de charge des piles qui s'affiche sur la gauche.

Si le niveau de batterie est inférieur à 20% et que la synchronisation engendre des problèmes, nous vous conseillons de changer les piles.
Installation des pieds moquette
Si vous choisissez de placer votre Nokia Body sur de la moquette ou un tapis, nous vous conseillons d'utiliser les pieds moquette fournis à cet effet. Pour cela, suivez ces étapes :
- Retirez la languette située sous chaque pieds moquette.

- Collez chaque pied moquette sur les emplacements situés sous votre Nokia Body.

Mise à jour de votre nokia body
Nous proposons régulièrement de nouveaux firmwares pour vous permettre de bénéficier des dernières fonctionnalités que nous ajoutons à nos produits. Lorsqu'un nouveau firmware est disponible, il est automatiquement installé sur l'app Health Mate®, sans qu'aucune confirmation ne soit nécessaire de votre part.
Vous pouvez toutefois vérifier si de nouvelles mises à jour sont disponibles et les installer uniquement quand vous l'aurez décidé. Pour cela, suivez ces étapes :
- Ouvrez l'app Health Mate®.
- Allez dans Mes appareils.
- Appuyez sur Nokia Body.

- Appuyez sur Consulter les mises à jour.


- Appuyez sur le bouton situé à l'arrière de la balance, puis appuyez sur Suivant.

- Appuyez sur Mettre à jour.
- Appuyez sur Fermer lorsque la mise à jour est terminée.
Remarque : Vous pouvez vérifier la version du firmware de votre Nokia Body en allant sur Mes appareils > Nokia Body.
Poids
La mesure de votre poids se fait grâce aux quatre capteurs de poids placés sous la surface de votre Nokia Body.
Indice de masse corporelle
L'indice de masse corporelle (IMC) est calculé en fonction du poids et de la taille. Il s'agit d'une norme internationale adoptée par l'Organisation mondiale de la santé afin de déterminer les risques de santé liés à un poids anormal.
Généralement, un IMC compris entre 18 et 25 est considéré comme normal, ce qui signifie que votre santé n'est pas mise en danger par tout poids. Sachez toutefois que l'IMC n'est qu'un indicateur qui ne tient pas compte de la morphologie de chaque individu.
Ce guide utilisateur est protégé par les lois de la propriété intellectuelle et des droits d'auteur. Toute reproduction, modification, représentation et/ou publication sans autorisation préalable de Nokia® est strictement interdite. Vous pouvez imprimer ce guide utilisateur pour votre usage personnel exclusivement. Pour toute question, veuillez contacter Nokia sur : http://nokia.ly/HealthSupport.
Mentions légales

En utilisant votre Nokia Body, vous acceptez expressément les conditions générales d'utilisation de Nokia® disponibles sur le site Web de la marque.
| Les Données d'état civil correspondant aux informations qui peuvent permettre de vous identifier directement. | |
| Les Données anthropométriques sont les informations correspondant à une mesure précise de vos caractéristiques physiques et de votre activité physique. | |
| Les Données d'activité sont les informations correspondant à la mesure de vos activités physiques et sportives. | |
| Les Cookies - caractéristiques techniques sont des données qui ne permettent pas de vous identifier directement mais vous permettent d'utiliser nos produits et services et de rendre leur utilisation plus agréable. |
Données personnelles
Assurez-vous d'avoir lu notre politique de confidentialité, disponible sur notre site Web. Assurez-vous que le mot de passe de votre compte Nokia® est suffisamment sécurisé pour protéger l'accès à votre compte. Votre mot de passe doit être composé d'au moins huit caractères, de lettres minuscules et majuscules et utiliser une combinaison de caractères alphanumériques et spéciaux.
Utilisation et rangement
Utilisez cet appareil à une température comprise entre 5 et 35°C avec une humidité relative comprise entre 30 et 80 %. - Lorsqu'il n'est pas utilisé, cet appareil doit être rangé dans un endroit propre et sec à une température comprise entre -10 et +50 °C, avec une humidité relative comprise entre 10 et 90 %. - Ce produit n'est pas un jouet. Ne laissez pas les enfants jouer avec. - Cet appareil est conçu pour une utilisation intérieure uniquement. Assurez-vous que l'appareil ne soit pas mouillé.
Lieu
- N'utilisez pas votre Nokia Body dans un environnement trop humide, car cela pourrait endommager les piles.
- Si vous choisissez de placer votre Nokia Body sur de la moquette ou un tapis, utilisez les patins fournis.
Données personnelles
Assurez-vous d'avoir lu notre politique de confidentialité, disponible sur notre site Web. Assurez-vous que le mot de passe de votre compte Nokia® est suffisamment sécurisé pour protéger l'accès à votre compte. Yourmotdepassedoughtetre composéd'au moins huit caractères, de lettres minuscules et majuscules etutiliser une combinaison de caractères alphanumériques et spéciaux. - Nous vous recommendons d'enregistrer régulièrement vos données sur un périphérique de stockage externe ou sur votre ordinateur personnel. Vous pouvez le faire depuis Health Mate® l'interface Web en cliquant sur Image du profil puis Paramètres, Préférences utilisateur et Télécharger mes données.
Entretien et réparation
- Ne tentez pas de réparer ou de modifier votre Nokia Body vous-même. Toute réparation ou intervention non mentionnée dans ce guide utilisateur doit être effectuée par un technicien expérimenté.
- Si vous rencontrez des problèmes, vous pouvez contacter le service client en vous rendant sur : http://nokia.ly/HealthSupport.
Nokia body
- Longueur: 325 mm (12,8") 300 mm (11,9") Largeur : 325 mm (12,8") 300 mm (11,9")
- Profondeur : 23 mm (0,90") 33 mm (1,3")
- Poids : 2,1 kg (4,6 lb) 2 kg (4,4 lb)
- Fourchette de poids : 5 kg - 180 kg (9 lb - 396 lb)
- Unités de poids: kg, lb et st lb • Précision : 100 g (3,5 ounces)
Affichage
• 6,1 ~cm × 4,1 ~cm (2,4^ × 1,6^ )-128 × 64 pixels - Éclairage à contraste élevé
Connectivité
- Wi-Fi 802.11 b/g/n (2,4 GHz uniquement), compatible avec les réseaux Internet personnels de type WEP, WPA ou WPA2
- Bluetooth/Bluetooth Low Energy (Bluetooth Smart Ready)
Capteurs
4 capteurs de poids - Détecteur de positionnement du corps breveté utilisant la technologie Position Control™
Unités de mesure
- Poids
- Indice de masse corporelle (IMC)
Piles
Autonomie de 12 mois avec 4 piles LR03
Caractéristiques
- Reconnaissance automatique de l'utilisateur
- Prévisions météo Mode Bébé Mode Grossesse
Appareils compatibles
iPhone 4S (et versions ultérieures)
- iPod Touch 5e génération (ou versions ultérieures)
- iPad (2e génération ou versions ultérieures) et iPad Mini toutes versions
- Appareil Android compatible avec la technologie Bluetooth Low Energy
Systèmes d'exploitation compatibles
iOS 8.0 (et versions ultérieures) Android 5.0 (ou versions ultérieures)
| Juin 2017 | v1.0 | Première version |

Les captures d’écran de ce manuel sont proposées à titre d’illustration. Elles peuvent être différentes de ce que vous verrez sur votre écran.
Nokia Digital Health® Garantie limitée à deux (2) ans - Nokia Body
En vertu de la présente garantie, Nokia Digital Health® couvre l'appareil de la marque Nokia® (« Nokia Body ») contre tout défaut de matériaux et de fabrication dans le cadre d'une utilisation normale, conformément aux directives publiées par Nokia® pour une période de DEUX (2) ANS à compter de la date d'achat par l'acheteur et utilisateur (« Période de garantie »). Les directives publiées par Nokia® comprennent, sans toutefois s'y limiter, les informations figurant dans les descriptions techniques, les consignes de sécurité et le guide de démarrage rapide. Nokia ne garantit aucunement que le fonctionnement de Nokia Body se fera sans interruption ni erreur. Nokia Digital Health® n'est pas responsable d'éventuels dommages résultant du non-respect des instructions d'utilisation du Nokia Body.
La garantie ne couvre pas :
- Tout dommage subi par l'appareil résultant d'une utilisation anormale ou inappropriée, d'une négligence ou d'un manque d'entretien, ainsi que tout dommage accidentel (bosse ou entaille par exemple).
- Les dommages indirects, quelles qu'elles soient leur nature.
Identifiant FCC : XNA-WBS06
Cet appareil est conforme à la partie 15 des Règles de la FCC. Cet appareil répond aux limites de la FCC sur l'exposition aux rayonnements établies pour un environnement non-contrôlé. Les utilisateurs doivent suivre les instructions d'utilisation fournies afin de respecter les normes d'exposition aux rayonnements électromagnétiques. Cet émetteur ne doit pas être enterré ou fonctionner à proximité d'une autre ANTENNE ou d'un autre émetteur.
Leur fonctionnement est soumis aux deux conditions suivantes :
Cet appareil ne cause aucune interférence nuisible, mais peut être soumis à des interférences externes pouvant entraîner son dysfonctionnement.
Cet appareil est conforme à la directive R&TTE 1999/5/CE.
Un exemplaire de la déclaration de conformité de l'UE est disponible en ligne sur le site nokia.com/compliance
Notice Facile