BODY NOiRE - NOKIA - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

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FOIRE AUX QUESTIONS - BODY NOiRE NOKIA

Comment connecter ma balance NOKIA BODY NOiRE à l'application Health Mate ?
Pour connecter votre balance, assurez-vous que le Bluetooth est activé sur votre smartphone. Ouvrez l'application Health Mate, créez un compte ou connectez-vous, puis suivez les instructions à l'écran pour ajouter votre balance.
Que faire si ma balance ne se synchronise pas avec l'application ?
Vérifiez que votre balance est allumée et à portée de votre téléphone. Assurez-vous également que l'application est à jour et que votre smartphone est connecté à Internet. Si le problème persiste, essayez de réinitialiser la balance.
Comment réinitialiser ma balance NOKIA BODY NOiRE ?
Pour réinitialiser la balance, retirez les piles pendant environ 10 secondes, puis réinsérez-les. Cela réinitialisera la balance aux paramètres d'usine.
Pourquoi ma balance affiche-t-elle des mesures erronées ?
Assurez-vous que la balance est placée sur une surface dure et plane. Vérifiez également que vous êtes pieds nus et que vos pieds sont bien positionnés sur les capteurs. Si le problème persiste, nettoyez les électrodes de la balance.
La balance peut-elle mesurer le poids si je suis en mouvement ?
Non, pour obtenir des mesures précises, vous devez rester immobile sur la balance pendant quelques secondes jusqu'à ce que le poids se stabilise.
Comment changer les unités de mesure sur ma balance ?
Pour changer les unités de mesure, ouvrez l'application Health Mate, allez dans les paramètres de votre appareil, puis sélectionnez les unités souhaitées pour le poids (kg ou lb).
Est-ce que la balance fonctionne sans connexion à Internet ?
Oui, la balance peut fonctionner sans connexion à Internet. Cependant, pour synchroniser vos données avec l'application Health Mate, une connexion sera nécessaire.
Comment savoir si ma balance a besoin de nouvelles piles ?
Si l'écran de la balance ne s'allume pas ou si les mesures semblent erronées, il est possible que les piles soient faibles. Remplacez-les par des piles neuves pour de meilleures performances.
Puis-je utiliser la balance avec plusieurs utilisateurs ?
Oui, la balance peut reconnaître plusieurs utilisateurs. Chaque utilisateur doit avoir un compte dans l'application Health Mate pour suivre ses propres mesures.
Que faire si je ne parviens pas à créer un compte dans l'application ?
Vérifiez votre connexion Internet et assurez-vous que vous remplissez correctement tous les champs requis. Si le problème persiste, essayez de réinstaller l'application.

MODE D'EMPLOI BODY NOiRE NOKIA

Description des écrans de la balance�������������������������������������������������������������������������������� 7

Configuration de votre Nokia Body����������������������������������������������������������������� 9

Installer l'app Health Mate®���������������������������������������������������������������������������������������������� 9 Installation de votre Nokia Body���������������������������������������������������������������������������������������� 9 Suivi du poids�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 30 Consultation des prévisions météo��������������������������������������������������������������������������������� 34 Utilisation du mode Bébé������������������������������������������������������������������������������������������������� 35 Utilisation du mode Grossesse���������������������������������������������������������������������������������������� 37

Connexion de votre compte aux applications partenaires��������������������� 39

Connexion à MyFitnessPal������������������������������������������������������������������������������������������������ 39 Connexion de votre compte à Nike+�������������������������������������������������������������������������������� 40

Synchronisation de vos données������������������������������������������������������������������� 43

Dissociation de votre Nokia Body������������������������������������������������������������������44 Restauration des paramètres d'usine de votre Nokia Body�������������������46 Nettoyage et entretien������������������������������������������������������������������������������������� 47 Nettoyage de votre Nokia Body��������������������������������������������������������������������������������������� 47 Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Description de la technologie utilisée������������������������������������������������������������51

Poids���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 51 Indice de masse corporelle���������������������������������������������������������������������������������������������� 51

Droits d'auteur du guide utilisateur��������������������������������������������������������������� 52

Nous vous recommandons d'utiliser l'app avec un appareil connecté à Internet pour profiter de toutes ses fonctionnalités.

Smartphone ou autre appareil

Un appareil iOS (doté d'une connexion Bluetooth, Wi-Fi ou 3G/4G en état de fonctionnement) est requis pour : • Pour plus de détails, reportez-vous à la section «Caractéristiques techniques» page 54 .

Version de l'OS Vous devez disposer d'iOS 8 ou d'une version ultérieure pour installer et utiliser l'app

Health Mate®. Mais votre Nokia Body peut aussi faire bien d'autres choses. Si vous choisissez d'activer l'écran Météo, vous pouvez également consulter le bulletin météo pour la journée à chaque fois que vous vous pesez. Le Nokia Body étant une balance connectée, il est d'autant plus utile lorsque vous l'utilisez avec l'app Health Mate®. Outre une connexion avec votre balance, l'app Health Mate® vous permet de personnaliser son écran d'affichage, de déterminer un objectif de poids et de consulter l'historique complet de vos pesées. Grâce à la fonctionnalité de suivi de l'activité intégrée et aux nombreuses applications partenaires auxquelles vous pouvez la connecter, l'app Health Mate® vous encourage à atteindre plus rapidement le poids que vous vous êtes fixé en vous permettant de suivre votre activité et de trouver le bon équilibre entre apports caloriques et dépenses d'énergie.

Contenu de la boîte

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Description des écrans de la balance Vous pouvez choisir le nombre d'écrans qui s'affichent sur votre Nokia Body : • • • Pas 1, 2, 3 : Affichage du nombre de pas effectués le jour précédent.

Vous pouvez désactiver ces écrans ou modifier l'ordre dans lequel ils s'affichent après avoir installé votre Nokia Body. Sans quoi, ils apparaîtront dans l'ordre d'affichage par défaut. Reportez-vous à la section «Modification de l’ordre d’affichage des écrans» page 25 pour plus d'informations.

Cet écran est uniquement disponible après installation de votre Nokia Body en mode WiFi.

écran. Si vous ne possédez pas de tracker Nokia®, touchez la section Activité en haut du

Tableau de bord de l'app Health Mate® puis touchez Activer maintenant. Votre appareil mobile commencera alors à compter vos pas.

3. Appuyez sur OBTENIR.

Le processus d'installation commence.

Installation de votre Nokia Body

Vue d'ensemble Installer votre Nokia Body en mode Wi-Fi vous permet d'accéder à la totalité des fonctionnalités et des écrans disponibles. Installer votre Nokia Body en mode Bluetooth limite les fonctionnalités et les écrans disponibles. Par exemple, vous ne pouvez pas utiliser les écrans Météo et Pas, car ils nécessitent une connexion Internet. Vous pouvez modifier la configuration de votre Nokia Body à tout moment. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre Nokia Body» page 22 pour plus d'informations. Sachez qu'une fois votre Nokia Body connecté à votre compte, tous les utilisateurs du compte pourront l'utiliser. Vous pouvez également le connecter à différents comptes. Toutefois, le nombre d'utilisateurs est actuellement limité à huit par balance. J'utilise Health Mate® pour la première fois 1. Tirez la languette située dans le compartiment à piles si vous installez votre Nokia Body pour la première fois.

2. Ouvrez l'app Health Mate®.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017 b. Appuyez sur Autoriser. Vous devrez mettre à jour la configuration Wi-Fi si vous modifiez le nom du réseau ou le mot de passe. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre Nokia Body» page 22 pour plus d'informations. 17. Pour installer votre balance en mode Bluetooth, appuyez sur Je n'ai pas de réseau WiFi. 18. Appuyez sur OK. 19. Appuyez sur Fermer. Votre Health Mate® vous demande alors de sélectionner le poids que vous souhaitez atteindre. Appuyez sur Annuler si vous ne désirez pas saisir un objectif de poids. Vous pouvez en déterminer un plus tard si vous changez d'avis. Reportez-vous à la section «Modification du poids souhaité» page 31 pour plus d'informations. Votre Nokia Body se met à jour et redémarre.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

14. Pour installer votre balance en mode Bluetooth, appuyez sur Je n'ai pas de réseau WiFi.

15. Appuyez sur OK. 16. Appuyez sur Fermer. Votre Nokia Body se met à jour et redémarre. 17. Appuyez sur Terminé.

L’app Health Mate® vous demande alors de sélectionner le poids que vous souhaitez atteindre.

Définir un objectif de poids Pour indiquer le poids que vous souhaitez atteindre, suivez les étapes suivantes : 1. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour choisir votre poids cible.

2. Appuyez sur Suivant.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017 2. Allez dans Mes appareils. 3. Appuyez sur Nokia Body.

4. Appuyez sur Mettre à jour la configuration Wi-Fi.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

10. Appuyez sur Fermer.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Pour modifier les unités sur votre Nokia Body, suivez les étapes suivantes :

1. Appuyez pendant quelques secondes sur le bouton situé à l'arrière de votre Nokia Body. 2. Appuyez à nouveau sur ce bouton pour modifier l'unité de mesure. Vérifiez sur l'écran que l'unité a bien été modifiée. Le changement d'unité sera confirmé quelques secondes après avoir relâché le bouton. Modification de l'ordre d'affichage des écrans Vous pouvez modifier l'ordre d'affichage des écrans de votre Nokia Body. Par exemple, vous pouvez choisir d'afficher l'écran Météo ou l'écran IMC en premier. Pour cela, suivez ces étapes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils. 3. Appuyez sur Nokia Body.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

- Appuyez sur les cercles noirs à gauche pour masquer un écran.

- Appuyez sur les cercles vides à gauche pour afficher un écran.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Le changement sera effectif dès la prochaine pesée.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

2. Allez dans Mes appareils.

3. Appuyez sur Nokia Body.

4. Appuyez sur Localiser.

Suivez les conseils suivants pour obtenir des mesures de poids précises et représentatives de votre condition physique :

• • • Si votre balance se trouve sur une moquette ou sur un tapis, utilisez les patins fournis. Reportez-vous à la section «Installation des pieds moquette» page 48 pour plus d'informations.

Grâce à la technologie Position Control™, obtenir une mesure précise de son poids n’a jamais été aussi facile. Si la répartition de votre poids n'est pas uniforme sur la balance, des flèches apparaîtront sur votre Nokia Body pour vous indiquer la direction dans laquelle vous devez vous pencher pour stabiliser votre poids. Si plusieurs utilisateurs de la balance ont un poids similaire, il est possible que l'écran suivant s'affiche :

Il vous suffira alors de vous pencher à droite ou à gauche pour sélectionner le bon nom.

Récupération de vos données de poids Une fois que vous êtes sur la balance, votre poids s'affiche sur son écran. Si vous avez activé l'écran Suivi de poids, vous verrez également un graphique représentant vos huit dernières pesées ainsi que la courbe illustrant l'évolution de votre poids entre la toute dernière pesée et la précédente.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Modification du poids souhaité

Pour modifier votre poids cible, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Sélectionnez l'affichage sous forme de Tableau de bord.

3. Appuyez sur Poids.

Si votre Nokia Body ne vous reconnaît pas lorsque vous montez sur la balance, vos mesures s'afficheront en tant que mesures non attribuées. Pour les attribuer à un utilisateur, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Pour afficher les prévisions météo sur votre Nokia Body, montez sur la balance et attendez que l'écran météo s'affiche. Vous trouverez sur l'écran Météo des informations sur le temps et la température qu'il fera dans la matinée (entre 6 h 00 et 12 h 00) et l'après-midi (entre 12 h 00 et 21 h 00).

Si vous vous pesez le matin, les prévisions météo de la journée s'affichent. Si vous vous pesez après 19 h 00, les prévisions météo du lendemain s'affichent.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Comme le mode Bébé est activé par défaut sur votre Nokia Body, il est inutile de l'activer sur l'app Health Mate®. Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser le mode Bébé : 1. Créez un profil pour votre bébé dans l'app Health Mate®. 2. Indiquez la taille et le poids de votre bébé. 3. Pesez-vous sans votre bébé. Votre poids s'affiche sur l'écran de votre Nokia Body.

4. Pesez-vous avec votre bébé (dans les 5 minutes qui suivent votre propre pesée).

La balance affiche alors votre poids ajouté à celui de votre bébé, puis le poids de votre bébé seul.

Les femmes enceintes reçoivent chaque semaine les informations suivantes dans leur

Timeline Health Mate : • • Le mode Grossesse peut être activé par n'importe quelle femme à tout moment de la grossesse. Pour cela, suivez ces étapes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Allez dans Programmes bien-être. 3. Appuyez sur En savoir plus.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

énergétique à l'aide d'applications comme MyFitnessPal, qui peuvent vous aider à atteindre votre poids cible.

Une fois les deux comptes connectés, votre compte Nokia® pourra récupérer les données concernant votre apport calorique journalier provenant de MyFitnessPal. Il vous suffira ensuite d'appuyer sur le widget MyFitnessPal sur votre tableau de bord pour connaître votre équilibre énergétique. MyFitnessPal peut également récupérer les données de votre compte Nokia® concernant votre poids et vos dépenses énergétiques. Le calcul de vos dépenses énergétiques se fait grâce aux données d'activité fournies par votre tracker d'activité Nokia® ou grâce à la fonctionnalité de suivi intégrée à l'app Health Mate®. Suivre votre activité peut être particulièrement utile pour vous aider à atteindre votre poids cible. Connexion à MyFitnessPal Pour connecter votre compte Nokia® à votre compte MyFitnessPal, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Appuyez sur Profil. 3. Appuyez sur MyFitnessPal.

4. Appuyez sur Ouvrir.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

NikeFuels de la journée précédente sur votre Nokia Body et dans l'app Health Mate® grâce

à l'intégration de Nike+. Seuls vos NikeFuels sont visibles sur votre compte Nokia®. Vous devrez consulter l'app Nike+ pour accéder à vos autres données Nike+. Une fois vos deux comptes connectés, le partage de vos données avec votre compte Nokia® peut prendre jusqu'à 48 heures. Vous devez également avoir au moins cinq jours de données Nike+ avant de pouvoir les visualiser sur votre compte Nokia®. Connexion à Nike+ Pour connecter votre compte Nokia® à votre compte Nike+, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Appuyez sur Profil.

3. Appuyez sur Nike+.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Si vous avez installé votre Nokia Body en mode Bluetooth, nous vous conseillons de vous peser régulièrement.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

2. Allez dans Mes appareils. 3. Appuyez sur Nokia Body.

4. Appuyez sur Dissocier ce produit.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

La restauration des paramètres d'usine de votre Nokia Body vous permet de supprimer toutes les données qui y sont stockées. La restauration des paramètres d'usine finalise le processus de dissociation. Restaurer les paramètres d'usine de votre Nokia Body ne supprime aucune donnée synchronisée depuis l'app Health Mate®. 1. Allez dans les paramètres Bluetooth de votre appareil et cliquez sur « oublier » votre Nokia Body dans la liste des appareils Bluetooth. 2. Enlevez l'une des piles pendant dix secondes. 3. Replacez la pile. 4. Lorsque vous voyez « Bonjour » s'afficher sur l'écran de votre balance, appuyez pendant 20 secondes sur le bouton des unités situé à l'arrière de la balance jusqu'à ce que le mot « Usine » apparaisse. Vous pouvez alors lancer le processus d'installation de votre Nokia Body. Reportez-vous à la section «Configuration de votre Nokia Body» page 9 pour plus d'informations.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Changement des piles

Votre Nokia Body fonctionne avec quatre piles AAA standard et a une autonomie de 12 mois. Pour connaître le niveau de charge des piles de votre Nokia Body, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils. 3. Vérifiez le niveau de charge des piles qui s'affiche sur la gauche.

Si le niveau de batterie est inférieur à 20 % et que la synchronisation engendre des problèmes, nous vous conseillons de changer les piles.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

2. Collez chaque pieds moquette sur les emplacements situés sous votre Nokia Body.

Mise à jour de votre Nokia Body

Nous proposons régulièrement de nouveaux firmwares pour vous permettre de bénéficier des dernières fonctionnalités que nous ajoutons à nos produits. Lorsqu'un nouveau firmware est disponible, il est automatiquement installé sur l'app Health Mate®, sans qu'aucune confirmation ne soit nécessaire de votre part. Vous pouvez toutefois vérifier si de nouvelles mises à jour sont disponibles et les installer uniquement quand vous l'aurez décidé. Pour cela, suivez ces étapes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils. Nokia Body v1.0 | Juin 2017

6. Appuyez sur Mettre à jour.

7. Appuyez sur Fermer lorsque la mise à jour est terminée. Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Généralement, un IMC compris entre 18 et 25 est considéré comme normal, ce qui signifie que votre santé n'est pas mise en danger par votre poids. Sachez toutefois que l'IMC n'est qu'un indicateur qui ne tient pas compte de la morphologie de chaque individu.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Les Données d'état civil correspondent aux informations qui peuvent permettre de vous identifier directement.

Les Données anthropométriques sont les informations correspondant à une mesure précise de vos caractéristiques physiques et de votre activité physique. Les Données d'activité sont les informations correspondant à la mesure de vos activités physiques et sportives. Les Cookies - caractéristiques techniques sont des données qui ne permettent pas de vous identifier directement mais vous permettent d'utiliser nos produits et services et de rendre leur utilisation plus agréable.

Données personnelles

• Ce produit n'est pas un jouet. Ne laissez pas les enfants jouer avec. Cet appareil est conçu pour une utilisation intérieure uniquement. Assurez-vous que l'appareil ne soit pas mouillé.

• à l'aide d'un mot de passe supplémentaire et/ou d'un Touch ID (identifiant tactile). Vous pouvez le faire via l'app en vous rendant à la partieParamètres et en activant l'option Touch ID et mot de passe. Nous vous recommandons d'enregistrer régulièrement vos données sur un périphérique de stockage externe ou sur votre ordinateur personnel. Vous pouvez le faire depuis Health Mate® l'interface Web en cliquant sur Image du profil puis Paramètres, Préférences utilisateur et Télécharger mes données.

Entretien et réparation

• • (« Période de garantie »). Les directives publiées par Nokia® comprennent, sans toutefois s'y limiter, les informations figurant dans les descriptions techniques, les consignes de sécurité et le guide de démarrage rapide. Nokia ne garantit aucunement que le fonctionnement de Nokia Body se fera sans interruption ni erreur. Nokia Digital Health® n'est pas responsable d'éventuels dommages résultant du non-respect des instructions d'utilisation du Nokia Body. La garantie ne couvre pas : • •

Tout dommage subi par l'appareil résultant d'une utilisation anormale ou inappropriée, d'une négligence ou d'un manque d'entretien, ainsi que tout dommage accidentel

(2) peut être soumis à des interférences externes pouvant entraîner son dysfonctionnement. Cet appareil est conforme à la directive R&TTE 1999/5/CE. Un exemplaire de la déclaration de conformité de l'UE est disponible en ligne sur le site nokia.com/compliance

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Description des écrans de la balance�������������������������������������������������������������������������������� 7

Configuration de votre Nokia Body����������������������������������������������������������������� 9

Installer l'app Health Mate®���������������������������������������������������������������������������������������������� 9 Installation de votre Nokia Body���������������������������������������������������������������������������������������� 9 Suivi du poids�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 28 Consultation des prévisions météo��������������������������������������������������������������������������������� 31 Utilisation du mode Bébé������������������������������������������������������������������������������������������������� 33 Utilisation du mode Grossesse���������������������������������������������������������������������������������������� 35

Connexion de votre compte aux applications partenaires��������������������� 37

Connexion à MyFitnessPal������������������������������������������������������������������������������������������������ 37 Connexion de votre compte à Nike+�������������������������������������������������������������������������������� 38

Synchronisation de vos données�������������������������������������������������������������������40

Dissociation de votre Nokia Body�������������������������������������������������������������������41 Restauration des paramètres d'usine de votre Nokia Body������������������� 43 Nettoyage et entretien�������������������������������������������������������������������������������������44 Nettoyage de votre Nokia Body��������������������������������������������������������������������������������������� 44 Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Description de la technologie utilisée�����������������������������������������������������������48 Poids���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 48 Indice de masse corporelle���������������������������������������������������������������������������������������������� 48

Droits d'auteur du guide utilisateur���������������������������������������������������������������49

Nous vous recommandons d'utiliser l'app avec un appareil connecté à Internet pour profiter de toutes ses fonctionnalités.

Smartphone ou autre appareil

Un appareil Android (doté d'une connexion Bluetooth, Wi-Fi ou 3G/4G en état de fonctionnement) est requis pour : • Pour plus de détails, reportez-vous à la section «Caractéristiques techniques» page 51 .

Version de l'OS Vous devez disposer de la version 5.0 ou d'une version ultérieure pour installer et d'utiliser l'app Health Mate®.

Mais votre Nokia Body peut aussi faire bien d'autres choses. Si vous choisissez d'activer l'écran Météo, vous pouvez également consulter le bulletin météo pour la journée à chaque fois que vous vous pesez.

Le Nokia Body étant une balance connectée, il est d'autant plus utile lorsque vous l'utilisez avec l'app Health Mate®. Outre une connexion avec votre balance, l'app Health Mate® vous permet de personnaliser son écran d'affichage, de déterminer un objectif de poids et de consulter l'historique complet de vos pesées. Grâce à la fonctionnalité de suivi de l'activité intégrée et aux nombreuses applications partenaires auxquelles vous pouvez la connecter, l'app Health Mate® vous encourage à atteindre plus rapidement le poids que vous vous êtes fixé en vous permettant de suivre votre activité et de trouver le bon équilibre entre apports caloriques et dépenses d'énergie.

Contenu de la boîte

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Description des écrans de la balance Vous pouvez choisir le nombre d'écrans qui s'affichent sur votre Nokia Body : • • • Pas 1, 2, 3 : Affichage du nombre de pas effectués le jour précédent.

Vous pouvez désactiver ces écrans ou modifier l'ordre dans lequel ils s'affichent après avoir installé votre Nokia Body. Sans quoi, ils apparaîtront dans l'ordre d'affichage par défaut. Reportez-vous à la section «Modification de l’ordre d’affichage des écrans» page 23 pour plus d'informations.

Cet écran est uniquement disponible après installation de votre Nokia Body en mode WiFi.

écran. Si vous ne possédez pas de tracker Nokia®, touchez la section Activité en haut du

Tableau de bord de l'app Health Mate® puis touchez Activer maintenant. Votre appareil mobile commencera alors à compter vos pas.

3. Appuyez sur INSTALLER.

Le processus d'installation commence.

Installation de votre Nokia Body

Vue d'ensemble Installer votre Nokia Body en mode Wi-Fi vous permet d'accéder à la totalité des fonctionnalités et des écrans disponibles. Installer votre Nokia Body en mode Bluetooth limite les fonctionnalités et les écrans disponibles. Par exemple, vous ne pouvez pas utiliser les écrans Météo et Pas, car ils nécessitent une connexion Internet. Vous pouvez modifier la configuration de votre Nokia Body à tout moment. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre Nokia Body» page 20 pour plus d'informations. Sachez qu'une fois votre Nokia Body connecté à votre compte, tous les utilisateurs du compte pourront l'utiliser. Vous pouvez également le connecter à différents comptes. Toutefois, le nombre d'utilisateurs est actuellement limité à huit par balance. J'utilise Health Mate® pour la première fois 1. Tirez la languette située dans le compartiment à piles si vous installez votre Nokia Body pour la première fois.

2. Ouvrez l'app Health Mate®.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017 14. Pour installer votre balance en mode Wi-Fi, suivez les étapes suivantes : a. Appuyez sur Configurer un réseau Wi-Fi.

b. Appuyez sur le réseau Wi-Fi que vous souhaitez utiliser ou appuyez sur

Configuration manuelle. c. Indiquez le mot de passe du réseau Wi-Fi utilisé. d. Appuyez sur Suivant. Vous devrez mettre à jour la configuration Wi-Fi si vous modifiez le nom du réseau ou le mot de passe. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre Nokia Body» page 20 pour plus d'informations. 15. Pour installer votre balance en mode Bluetooth, appuyez sur Je n'ai pas de réseau WiFi. 16. Appuyez sur Terminé. Votre Health Mate® vous demande alors de sélectionner le poids que vous souhaitez atteindre. Appuyez sur Annuler si vous ne désirez pas saisir un objectif de poids. Vous pouvez en déterminer un plus tard si vous changez d'avis. Reportez-vous à la section «Modification du poids souhaité» page 29 pour plus d'informations. Votre Nokia Body se met à jour et redémarre.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Vous devrez mettre à jour la configuration Wi-Fi si vous modifiez le nom du réseau ou le mot de passe. Reportez-vous à la section «Modification de la configuration de votre

Nokia Body» page 20 pour plus d'informations. 11. Pour installer votre balance en mode Bluetooth, appuyez sur Je n'ai pas de réseau WiFi. 12. Appuyez sur Terminé. Votre Nokia Body se met à jour et redémarre. 13. Appuyez sur Terminé.

L’app Health Mate® vous demande alors de sélectionner le poids que vous souhaitez atteindre.

Définir un objectif de poids Pour indiquer le poids que vous souhaitez atteindre, suivez les étapes suivantes : 1. Touchez puis faites glisser vers le haut ou vers le bas pour choisir votre poids cible.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

2. Allez dans Mes appareils.

3. Appuyez sur Nokia Body.

4. Appuyez sur Configuration Wi-Fi.

9. Appuyez sur Terminé.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Pour modifier les unités sur votre Nokia Body, suivez les étapes suivantes :

1. Appuyez pendant quelques secondes sur le bouton situé à l'arrière de votre Nokia Body. 2. Appuyez à nouveau sur ce bouton pour modifier l'unité de mesure. Vérifiez sur l'écran que l'unité a bien été modifiée. Le changement d'unité sera confirmé quelques secondes après avoir relâché le bouton. Modification de l'ordre d'affichage des écrans Vous pouvez modifier l'ordre d'affichage des écrans de votre Nokia Body. Par exemple, vous pouvez choisir d'afficher l'écran Météo ou l'écran IMC en premier. Pour cela, suivez ces étapes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils. 3. Appuyez sur Nokia Body.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

- Appuyez sur les cercles noirs à gauche pour masquer un écran.

- Appuyez sur les cercles vides à gauche pour afficher un écran.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Le changement sera effectif dès la prochaine pesée.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

2. Allez dans Mes appareils.

3. Appuyez sur Nokia Body.

4. Appuyez sur Localisation de votre balance.

Suivez les conseils suivants pour obtenir des mesures de poids précises et représentatives de votre condition physique :

• • • Si votre balance se trouve sur une moquette ou sur un tapis, utilisez les patins fournis. Reportez-vous à la section «Installation des pieds moquette» page 45 pour plus d'informations.

Grâce à la technologie Position Control™, obtenir une mesure précise de son poids n’a jamais été aussi facile. Si la répartition de votre poids n'est pas uniforme sur la balance, des flèches apparaîtront sur votre Nokia Body pour vous indiquer la direction dans laquelle vous devez vous pencher pour stabiliser votre poids. Si plusieurs utilisateurs de la balance ont un poids similaire, il est possible que l'écran suivant s'affiche :

Il vous suffira alors de vous pencher à droite ou à gauche pour sélectionner le bon nom.

Récupération de vos données de poids Une fois que vous êtes sur la balance, votre poids s'affiche sur son écran. Si vous avez activé l'écran Suivi de poids, vous verrez également un graphique représentant vos huit dernières pesées ainsi que la courbe illustrant l'évolution de votre poids entre la toute dernière pesée et la précédente.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Modification du poids souhaité

Pour modifier votre poids cible, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Sélectionnez l'affichage sous forme de Tableau de bord.

3. Appuyez sur Poids.

Si votre Nokia Body ne vous reconnaît pas lorsque vous montez sur la balance, vos mesures s'afficheront en tant que mesures non attribuées. Pour les attribuer à un utilisateur, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Pour afficher les prévisions météo sur votre Nokia Body, montez sur la balance et attendez que l'écran météo s'affiche. Vous trouverez sur l'écran Météo des informations sur le temps et la température qu'il fera dans la matinée (entre 6 h 00 et 12 h 00) et l'après-midi (entre 12 h 00 et 21 h 00).

Si vous vous pesez le matin, les prévisions météo de la journée s'affichent. Si vous vous pesez après 19 h 00, les prévisions météo du lendemain s'affichent.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Comme le mode Bébé est activé par défaut sur votre Nokia Body, il est inutile de l'activer sur l'app Health Mate®. Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser le mode Bébé : 1. Créez un profil pour votre bébé dans l'app Health Mate®. 2. Indiquez la taille et le poids de votre bébé. 3. Pesez-vous sans votre bébé. Votre poids s'affiche sur l'écran de votre Nokia Body.

4. Pesez-vous avec votre bébé (dans les 5 minutes qui suivent votre propre pesée).

La balance affiche alors votre poids ajouté à celui de votre bébé, puis le poids de votre bébé seul.

Les femmes enceintes reçoivent chaque semaine les informations suivantes dans leur

Timeline Health Mate : • • Le mode Grossesse peut être activé par n'importe quelle femme à tout moment de la grossesse. Pour cela, suivez ces étapes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Allez dans Programmes bien-être. 3. Appuyez sur En savoir plus.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

énergétique à l'aide d'applications comme MyFitnessPal, qui peuvent vous aider à atteindre votre poids cible.

Une fois les deux comptes connectés, votre compte Nokia® pourra récupérer les données concernant votre apport calorique journalier provenant de MyFitnessPal. Il vous suffira ensuite d'appuyer sur le widget MyFitnessPal sur votre tableau de bord pour connaître votre équilibre énergétique. MyFitnessPal peut également récupérer les données de votre compte Nokia® concernant votre poids et vos dépenses énergétiques. Le calcul de vos dépenses énergétiques se fait grâce aux données d'activité fournies par votre tracker d'activité Nokia® ou grâce à la fonctionnalité de suivi intégrée à l'app Health Mate®. Suivre votre activité peut être particulièrement utile pour vous aider à atteindre votre poids cible. Connexion à MyFitnessPal Pour connecter votre compte Nokia® à votre compte MyFitnessPal, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Appuyez sur Profil. 3. Appuyez sur MyFitnessPal.

Nokia Body v1.0 | Juin 2017

NikeFuels de la journée précédente sur votre Nokia Body et dans l'app Health Mate® grâce

à l'intégration de Nike+. Seuls vos NikeFuels sont visibles sur votre compte Nokia®. Vous devrez consulter l'app Nike+ pour accéder à vos autres données Nike+. Une fois vos deux comptes connectés, le partage de vos données avec votre compte Nokia® peut prendre jusqu'à 48 heures. Vous devez également avoir au moins cinq jours de données Nike+ avant de pouvoir les visualiser sur votre compte Nokia®. Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Si vous avez installé votre Nokia Body en mode Bluetooth, nous vous conseillons de vous peser régulièrement.

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2. Allez dans Mes appareils. 3. Appuyez sur Nokia Body.

4. Appuyez sur Dissocier ce produit.

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La restauration des paramètres d'usine de votre Nokia Body vous permet de supprimer toutes les données qui y sont stockées. La restauration des paramètres d'usine finalise le processus de dissociation. Restaurer les paramètres d'usine de votre Nokia Body ne supprime aucune donnée synchronisée depuis l'app Health Mate®. 1. Allez dans les paramètres Bluetooth de votre appareil et cliquez sur « oublier » votre Nokia Body dans la liste des appareils Bluetooth. 2. Enlevez l'une des piles pendant dix secondes. 3. Replacez la pile. 4. Lorsque vous voyez « Bonjour » s'afficher sur l'écran de votre balance, appuyez pendant 20 secondes sur le bouton des unités situé à l'arrière de la balance jusqu'à ce que le mot « Usine » apparaisse. Vous pouvez alors lancer le processus d'installation de votre Nokia Body. Reportez-vous à la section «Configuration de votre Nokia Body» page 9 pour plus d'informations.

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Changement des piles

Votre Nokia Body fonctionne avec quatre piles AAA standard et a une autonomie de 12 mois. Pour connaître le niveau de charge des piles de votre Nokia Body, suivez les étapes suivantes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils. 3. Vérifiez le niveau de charge des piles qui s'affiche sur la gauche.

Si le niveau de batterie est inférieur à 20 % et que la synchronisation engendre des problèmes, nous vous conseillons de changer les piles.

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2. Collez chaque pieds moquette sur les emplacements situés sous votre Nokia Body.

Mise à jour de votre Nokia Body

Nous proposons régulièrement de nouveaux firmwares pour vous permettre de bénéficier des dernières fonctionnalités que nous ajoutons à nos produits. Lorsqu'un nouveau firmware est disponible, il est automatiquement installé sur l'app Health Mate®, sans qu'aucune confirmation ne soit nécessaire de votre part. Vous pouvez toutefois vérifier si de nouvelles mises à jour sont disponibles et les installer uniquement quand vous l'aurez décidé. Pour cela, suivez ces étapes : 1. Ouvrez l'app Health Mate®. 2. Allez dans Mes appareils. Nokia Body v1.0 | Juin 2017

6. Appuyez sur Mettre à jour.

7. Appuyez sur Fermer lorsque la mise à jour est terminée. Nokia Body v1.0 | Juin 2017

Généralement, un IMC compris entre 18 et 25 est considéré comme normal, ce qui signifie que votre santé n'est pas mise en danger par votre poids. Sachez toutefois que l'IMC n'est qu'un indicateur qui ne tient pas compte de la morphologie de chaque individu.

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Les Données d'état civil correspondent aux informations qui peuvent permettre de vous identifier directement.

Les Données anthropométriques sont les informations correspondant à une mesure précise de vos caractéristiques physiques et de votre activité physique. Les Données d'activité sont les informations correspondant à la mesure de vos activités physiques et sportives. Les Cookies - caractéristiques techniques sont des données qui ne permettent pas de vous identifier directement mais vous permettent d'utiliser nos produits et services et de rendre leur utilisation plus agréable.

Données personnelles

• Ce produit n'est pas un jouet. Ne laissez pas les enfants jouer avec. Cet appareil est conçu pour une utilisation intérieure uniquement. Assurez-vous que l'appareil ne soit pas mouillé.

• Web en cliquant sur Image du profil puis Paramètres, Préférences utilisateur et Télécharger mes données.

Entretien et réparation

• • (« Période de garantie »). Les directives publiées par Nokia® comprennent, sans toutefois s'y limiter, les informations figurant dans les descriptions techniques, les consignes de sécurité et le guide de démarrage rapide. Nokia ne garantit aucunement que le fonctionnement de Nokia Body se fera sans interruption ni erreur. Nokia Digital Health® n'est pas responsable d'éventuels dommages résultant du non-respect des instructions d'utilisation du Nokia Body. La garantie ne couvre pas : • •

Tout dommage subi par l'appareil résultant d'une utilisation anormale ou inappropriée, d'une négligence ou d'un manque d'entretien, ainsi que tout dommage accidentel

(2) peut être soumis à des interférences externes pouvant entraîner son dysfonctionnement. Cet appareil est conforme à la directive R&TTE 1999/5/CE. Un exemplaire de la déclaration de conformité de l'UE est disponible en ligne sur le site nokia.com/compliance

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