FLEX ROSE - Bracelet connecté FITBIT - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Bracelet d'activité
Caractéristiques techniques principales	Suivi des pas, des calories brûlées, de la distance parcourue, suivi du sommeil
Alimentation électrique	Batterie rechargeable via USB
Dimensions approximatives	Longueur : 22 cm, Largeur : 1,5 cm
Poids	30 grammes
Compatibilités	iOS, Android, Windows
Type de batterie	Batterie lithium-ion
Tension	5V
Fonctions principales	Suivi d'activité, notifications d'appels, suivi du sommeil, synchronisation avec l'application Fitbit
Entretien et nettoyage	Essuyer avec un chiffon humide, éviter les produits chimiques
Pièces détachées et réparabilité	Bracelet interchangeable, support technique disponible
Sécurité	Résistant à l'eau (non immergeable), ne pas exposer à des températures extrêmes
Informations générales utiles	Garantie de 1 an, application gratuite pour smartphone, synchronisation automatique

FOIRE AUX QUESTIONS - FLEX ROSE FITBIT

Comment synchroniser mon Fitbit Flex Rose avec mon smartphone ?

Assurez-vous que le Bluetooth est activé sur votre smartphone. Ouvrez l'application Fitbit, puis connectez-vous à votre compte. Suivez les instructions à l'écran pour synchroniser votre appareil.

Que faire si mon Fitbit Flex Rose ne se charge pas ?

Vérifiez que le câble de charge est correctement connecté à votre Fitbit et à une source d'alimentation. Si le problème persiste, essayez d'utiliser un autre câble de charge ou un autre adaptateur.

Comment réinitialiser mon Fitbit Flex Rose ?

Pour réinitialiser votre Fitbit, connectez-le à son chargeur, appuyez et maintenez le bouton pendant environ 10 secondes jusqu'à ce que le logo Fitbit apparaisse. Relâchez le bouton, puis déconnectez-le du chargeur.

Mon Fitbit Flex Rose ne se synchronise pas avec l'application, que faire ?

Assurez-vous que votre appareil est à jour, que Bluetooth est activé et que votre smartphone est à proximité. Si cela ne fonctionne pas, essayez de désinstaller et de réinstaller l'application Fitbit.

Comment changer le bracelet de mon Fitbit Flex Rose ?

Pour changer le bracelet, retirez le bracelet actuel en appuyant sur le bouton de libération à l'arrière du Fitbit et en faisant glisser le bracelet hors du boîtier. Ensuite, faites glisser le nouveau bracelet jusqu'à ce qu'il s'enclenche.

Est-ce que le Fitbit Flex Rose est étanche ?

Le Fitbit Flex Rose est résistant à l'eau, mais il n'est pas conçu pour être utilisé lors de la baignade ou de la plongée. Évitez de l'exposer à une immersion prolongée dans l'eau.

Comment activer ou désactiver les notifications sur mon Fitbit Flex Rose ?

Ouvrez l'application Fitbit, allez dans les paramètres de votre appareil, et activez ou désactivez les notifications selon vos préférences.

Que faire si mon Fitbit Flex Rose ne compte pas mes pas correctement ?

Assurez-vous que votre bracelet est bien ajusté à votre poignet. Si le problème persiste, essayez de redémarrer votre appareil et de le recalibrer dans l'application Fitbit.

Comment suivre mon sommeil avec le Fitbit Flex Rose ?

Le Fitbit Flex Rose suit automatiquement votre sommeil. Pour voir vos données de sommeil, ouvrez l'application Fitbit et consultez la section 'Sommeil' pour des détails sur la durée et la qualité de votre sommeil.

Mon Fitbit Flex Rose vibre-t-il pour les alarmes ?

Oui, le Fitbit Flex Rose peut vibrer pour des alarmes silencieuses. Vous pouvez configurer des alarmes dans l'application Fitbit sous 'Alarmes' dans les paramètres de votre appareil.

MODE D'EMPLOI FLEX ROSE FITBIT

Contenu du coffret 1
Comment porter le Flex 1

Choix du bracelet 1
Démontage de l'agrafe 1
Fixation de l'agrafe 2
Insertion du coach électronique 2
Comment fixer votre bracelet 3

Conseils d'entretien et de port du coach électronique 4

Configuration du Fitbit Flex sur un ordinateur 5

Configuration requise pour Mac et PC 5
Installation de Fitbit Connect sur un ordinateur 5

Installation sur Mac 5
Installation sur PC 5

Association à un ordinateur 6

Association à un Mac 6
Association à un PC 7

Synchronisation sans fil à un ordinateur 9

Configuration de Fitbit Flex sur un apparéil mobile 10

Configuration requise des appareils mobiles 10

Avant de commencer 10
Installation de l'application Fitbit 10

Association avec iOS 11

Synchronisation avec iOS 12

Synchronisation forcee 12
Tableau de bord en temps réel. 12
Synchronisation continue 12

Association avec Android 13
Synchronisation avec Android 13

Synchronisation via la technologie NFC (Near-Field Communication) d'un simple effleurement 14
Synchronisation forcee 14
Synchronisation en arrête-plan 14

Utilisation de votre Flex 15

Port de votre Flex 15

Port au poignet dominant ou au poignet non dominant 15
Utilisation de votre Flex par conditions humides 15

Voyants LED 15

Suivi d'un objectif 15
Mode Sommeil 16
Charge 16
Mise à jour 16
Alarmes 16

Autonomie de la batterie et alimentation 16

Autonomie de la batterie 16
Mise en charge de votre Flex 17

Memoire 17

Données comptabilisées par le Fitbit Flex 18

Définition d'objectifs avec Flex 18
Contrôle de votre progression vers votre objectif 19
Suivi du someday avec votre Flex 20

Suivi du sommeil sur votre apparéil mobile 20

Alarmes silencieuses 21

Configuration d'alarmes silencieuses depuis un ordinateur 21

Configuration d'alarmes silencieuses depuis un apparéil iOS 22

Configuration d'alarmes silencieuses depuis un apparéil Android 22

Désactivation des alarmes silencieuses 23

Votre tableau de bord Fitbit.com/fr 24

Configuration requise pour le navigateur 24

Utilisation du Tableau de bord. 24

Enregistrement de votre alimentation, vos activités et votre sommeil 24

Informations sur l'appareil 25

Gestion de votre Flex à partir de Fitbit.com/fr 25

Mise à jour de Fitbit Flex 26

Mise à jour du Flex sur un ordinateur 26

Mise à jour du Flex sur un apparéil iOS 26

Mise à jour du Flex sur un apparéil Android 27

Informations generales et specifications relatives à Fitbit Flex 28

Capeurs et moteurs 28

Poids et dimensions 28

Conditions ambientes 28

Aide 29

Politique de回头 d'article et garantie 29

Avis relatifs à la réglementation et à la sécurité 30

ÉTATS-UNIS : Règlementation de la FCC (Federal Communications Commission)30

Canada : Avis d'Industrie Canada (IC) 31

UE (Union Européenne) 31

Autre 32

Déclaration de sécurité 32

Instructions de sécurité importantes 33

Précautions concernant la batterie intégrée 33

Informations de mise au rebut et de recyclage 34

Contenu du coffret

Le coffret de votre bracelet pour l'activité et le sommeil Fitbit Flex inclut les éléments suivants :

• Coach électronique Flex
  Cable d'alimentation
  Dongle de synchronisation sans fil
• Un petit bracelet et un grand bracelet

Coach électronique Flex

Câble d'alimentation

Dongle desynchronisation sans fil

Brackets

Comment porter le Flex

Choix du bracelet

Votre Flex est fourni avec un petit bracelet et un grand bracelet. Choisissez le bracelet le mieux adapté à votre poignet.

Si vous choisissez le petit bracelet, notez que vous devrez démonter l'agrafe du grand bracelet pour la placer sur le petit bracelet.

Démontage de l'agrafe

Poussez sur l'agrafe avec le pouce, de l'intérieur vers l'extérieur du bracelet, pour l'extraire de celui-ci.

Fixation de l'agrafe

Insérez l'agrafe dans le bracelet et appuyez plusieurs fois avec les deux pouces de manière à bien insérer l'agrafe et à l'aligner avec le bracelet.

REMARQUE: Si un renflement se forme à l'intérieur du bracelet entre les deux extrémités de l'agrafe, aplatissez-le à l'aide d'un objet fin (carte de crédit, etc.).

Insertion du coach électronique

Tenez le coach électronique dans votre main, la flèche grise orientée vers le haut.
Insérez cette extrémité dans le bracelet, flèche orientée vers les trous du bracelet.

Comment fixer votre bracelet

1. Portez le bracelet de manière à ce que la fenêtre des voyants se trouve au plus prés de l'extérieur de votre poignet et orientée vers vous.
2. Alignez les deux extrémités du bracelet de manière à ce qu'elles se chevauchent et placez l'agrafe au-dessus des deux trous correspondant à votre taille de poignet.

1. Serrez l'agrafe et le bracelet entre le pouce et l'index jusqu'à ce que vous entendiez un cig.

Le bracelet Flex est correctement fixé lorsque les deux extrémités de l'agrafe sont entièrement insérées.

REMARQUE: Si vous ne parvenez pas à fermer le bracelet, retirez-le de votre poignet et entraîné-vous à le fermer, puis essayez à nouveau sur votre poignet.

Conseils d'entretien et de port du coach électronique

Suívez les conseils suivants pour l'entretien de votre Flex :

• Nettoyez et séchez régulièrement le Flex, en particulier sous le bracelet.
• Ne serrez pas trop le bracelet de votre Flex pour permettre la circulation de l'air.
  Utilisez avec parcimonie les produits de beauté sur les zones du poignet couvertes par le Flex.
• Si vous remarquez des signes d'irritation cutanée ou si vous ressentez une gène, veuillez interrompre l'utilisation.

Configuration du Fitbit Flex sur un ordinateur

Configuration requise pour Mac et PC

Logiciel

Mac OS 10.5 ou ultérieur

Connexion Internet

Matériel

Port USB

Logiciel

Windows XP, Vista, 7 et 8

Connexion Internet

Matériel

Port USB

Installation de Fitbit Connect sur un ordinateur

Fitbit Connect est l'application logicielle connectant votrecoach électronique Flex au Tableau de bord Fitbit.com. Il est téléchargeable gratuitement sur Fitbit.com.

REMARQUE: Si Fitbit Connect est déjà installé sur votre ordinateur, vous devez télécharger la dernière version pour configurer votre Flex.

Installation sur Mac

1. Rendez-vous sur http://www.fitbit.com/setup.
2. Vérifiez que Mac est en surbrillance et cliquez sur le bouton Télecharger ici sous Flex.
3. Double-cliquez sur le fichier .dmg dans votre dossier Téléchargesments.

REMARQUE: Si le fichier n'apparait pas sur votre bureau, recherche « Fitbit Connect » à l'aide de la fonctionnalité Spotlight.

1. Executez le package d'installation Fitbit Connect en double-cliquant sur Install Fitbit Connect pkg.
2. Suívez les instructions à l'écran pour terminer la configuration.

Installation sur PC

1. Rendez-vous sur http://www.fitbit.com/setup.
2. Vérifiez que PC est en surbrillance et cliquez sur le bouton Télecharger ici sous Flex.
3. Accédez au dossier Télécharges et double-cliquez sur le fichier FitbitConnect_Win.exe.
4. Choisissez votre langue et suivez les instructions à l'écran.

Association à un ordinateur

Une fois Fitbit Connect installé sur votre ordinateur, vous pouvez associier votre Flex à votre compte. Cette opération synchronise vos données, vous permet de:gérer les paramétres de votre(APpeareil et de définir vos objectifs.

Association à un Mac

1. Dans la barre de menu de votre Mac, cliquez sur l'icone Fitbit Connect et désisissez Ouvrir le menu principal.

1. Dans le menu principal, Sélectionnéz Configurer un nouvel apparéil Fitbit.
2. Configuration du compte:

a. Sélectionnez Nouvel utiliser Fitbit si vous ne possédez pas déjà de compte Fitbit.com.
b. Sélectionnez Utilisateur existant pour vous connecter à votre compte Fitbit.com existant.

REMARQUE: Un seulcoachélectroniqueFitbit peut'être associé à un compte.

Si un autre coach électronique Fitbit est actuellément associé à votre compte et que vous souhaitez continuer à l'utiliser, choisissez Ne pas remplacer pour poursuivre la configuration à l'aide d'une adresse électronique différente.

Choisissez Remplacer l'appareil pour supprimer l'autrecoach électronique du compte et le remplacer par votre Flex.

1. Saisissez ou confirmez vos informations personnelles, puis cliquez sur Suivant. Ces informations permettent de personnaliser votre experience de Fitbit et vous offrent une vision plus précise des calories brûlées et distances parcourues. Ces informations personnelles sont, par défaut, uniquement visibles par vos amis, mais vous pouvez ajuster vos paramètres de confidentialité sur votre compte Fitbit.com pour contrôler celles que vous partagez avec d'autres personnes.

2. Choisissez Flex comme apparéil à configurer.

3. Suivez les instructions à l'écran pour-retirer lecoach électronique Flex du bracelet,le charger et le réinsérer dans votre braceletfavori.

4. Insérez le dongle de synchronisation sans fil et cliquez sur Suivant.
5. Fitbit Connect recherche爱你 Flex. Une fois qu'il est détecté, les voyants du Flex commencent à clignoter. Effleurez la fenêtre de votre Flex jusqu'à ce qu'il vibre. Si Fitbit Connect ne détecte pas votre Flex,-cliquez sur Problème de fonctionnement et suivez les instructions à l'écran pour bénéficier d'une aide supplémentaire.

REMARQUE: Si vous éprouvez des difficultés à configurer votre Flex, vous pouvez obtenir de l'assistance sur http://help.fitbit.com/customer/fr/portal/articles.

1. Lorsque Fitbit Connect indique que l'association est terminée, cliquez sur Suivant pour continuer.
2. Vous étés prét! Cliquez sur Accéder au Tableau de bord pour suivre vos activités et configurer les paramètres de votre compte.

Association à un PC

1. Dans la barre d'etat système de Windows, cliquez sur l'icone Fitbit Connect etCHOISSEZ Ouvrir le menu principal.

1. Dans le menu principal, Sélectionnéz Configurer un nouvel apparéil Fitbit.
2. Configuration du compte:

a. Sélectionnez Nouvel utiliser Fitbit si vous ne possédez pas déjà de compte Fitbit.com.
b. Sélectionnez Utilisateur existant pour vous connecter à votre compte Fitbit.com existant.

REMARQUE: Un seulcoachélectroniqueFitbit peut'être associé à un compte.

Si un autre coach électronique Fitbit est actuellément associé à votre compte et que vous souhaitez continuer à l'utiliser,CHOISSEZ Ne pas remplacer pour poursuivre la configuration à l'aide d'une adresse électronique différente.

Choisissez Remplacer l'appareil pour supprimer l'autrecoach électronique du compte et le remplacer par votre Flex.

1. Saisissez ou confirmez vos informations personnelles, puis cliquez sur Suivant. Ces informations permettent de personnaliser votre experience de Fitbit et vous offrent une vision plus précise des calories brûlées et distances parcourues. Ces informations personnelles sont, par défaut, uniquement visibles par vos amis, mais vous pouvez ajuster vos paramètres de confidentialité sur votre compte Fitbit.com pour contrôler celles que vous partagez avec d'autres personnes.
2. Choisissez Flex comme appareil à configurer.
3. Suívez les instructions à l'écran pour-retirer lecoach électronique Flex du bracelet,le charger et le réinsérer dans votre braceletfavori.
4. Àprous avoir inséré le dongle de synchronisation sans fil, cliquez sur Suivant.
5. Fitbit Connect recherche votre Flex. Une fois qu'il est détecté, les voyants du Flex commencent à clignoter. Effleurez la fenêtre de votre Flex jusqu'à ce qu'il vibre. Si Fitbit Connect ne détecte pas votre Flex, cliquez sur Problème de fonctionnement et suivez les instructions à l'écran pour bénéficier d'une aide supplémentaire.

REMARQUE: Si vous éprouvez des difficultés à configurer votre Flex, vous pouvez obtenir de l'assistance sur http://help.fitbit.com/customer/fr/portal/articles.

1. Lorsque Fitbit Connect indique que l'association est terminée, cliquez sur Suivant pour continuer.
2. Vous étés prét! Cliquez sur Accéder au Tableau de bord pour suivre vos activités et configurer les paramètres de votre compte.

Synchronisation sans fil à un ordinateur

La synchronisation sans fil à Fitbit.com est automatique, tant que :

-党的建设是保证党的各项活动得以顺利进行的重要保障。
- Le dongle de synchronisation sans fil est branché
- Fitbit Connect est installé et en cours d'exécution

La synchronisation de votre coach électronique Flex s'effectue lorsqu'il se trouve à moins de 6 m de votre ordinateur.

Vouss pouvez effectuer une synchronisation force en cliquant sur l'icone Fitbit Connect située à proximé de l'heure et de la date sur votre ordinateur. Sélectionnez Synchroniser maintainant pour lancer la synchronisation force.

REMARQUE: Si vous rencontres des difficultés lors de la synchronisation de votre Flex avec l'ordinateur, vous pouvez vous rendre sur http://help.fitbit.com pour obtenir une aide supplémentaire.

Configuration de Fitbit Flex sur un apparéil mobile

Configuration requise des apparecs mobiles

Fitbit Flex peut être configuré et synchronisé avec certains appareils mobiles prénant en charge la technologie Bluetooth 4.0. Pour savoir si votre apparéil mobile est compatible avec votre Flex, rendez-vous sur http://www.fitbit.com/devices.

REMARQUE: Si vous appeareil mobile ne prend pas en charge la synchronisation via Bluetooth, vous pouvez toujours utiliser l'appli Fitbit pour afficher vos données et suivre vos progrès. Cependant, vous devrez terminer la configuration à l'aide d'un Mac ou d'un PC.

Avant de commencer

Votre Flex doit etre charge avant de pouvoir etre configuré sur voite appareil mobile.

1. Retirez votre Flex du bracelet sur lequel il est installé.
2. Branchez le cable d'alimentation sur un port USB de votre ordinateur.
3. Insérez le Flex dans le cable d'alimentation.

Voussoupiez commencer la configuration de votre Flex en cours de charge lorsqu'quevoyants sont allumés.

Installation de l'application Fitbit

Vous pouvez trouver l'application Fitbit sur l'iOS App Store ou Google Play en recherchant « Fitbit ». Si l'application Fitbit est déjà installée, vérifiez les mises à jour disponibles afin de bénéficier de la version la plus récente.

Association avec iOS

Contrairement à la plupart des accessoires Bluetooth, comme les casques audio, votre Flex doit être directement associé via l'appli Fitbit et non via l'application Paramétres de votre appareil iOS.

1. Ouvrez l'application Fitbit.
2. Creez un compte :

a. Sélectionnez Rejoindre Fitbit si vous ne possédez pas déjà de compte Fitbit.com.

REMARQUE: Cliquez sur Se connecter si vous étés déjà un utilisateur de l'application Fitbit. Un seulcoach électroniqueFitbit peut être associé à un compte.

Si vous remplacez un coach électronique existant, effleurez Compte > Configurer un nouvel apparéil Fitbit.

b. Effleurez Flex comme apparéil à configurer.
c. Effleurez Configurer votre Flex. Dans les écrons qui s'affichent, saississez vos informations personnelles. Ces informations permettent de personneliser votre expérience de Fitbit et vous offrent une vision plus précise des calories brûlées et distances parcourues. Ces informations personnelles sont, par défaut, uniquement visibles par vos amis, mais vous pouvez ajuster vos paramètres de confidentialité sur le site Web de Fitbit pour contrôler celles que vous partagez avec d'autres personnes.
d. Saisissez votre nom, l'adresse électronique et le mot de passage de votrechioix pour votre compte Fitbit.

1. Effleurez Terminate et suivez les instructions qui s'affichent à l'écran pour-retirer lecoach électronique Flex du bracelet et le charger.
2. Effleurez Je suis prêt pour lancer l'association de votre Flex.
3. Une fois qu'il est détecté, les voyants du Flex commencent à clignoter. Effleurez plusieurs fois sur la fenêtre de votre Flex avec le doigt jusqu'à ce qu'il vibre.
4. Effleurez Suivant pour terminer la configuration et acceder à votre tableau de bord.

REMARQUE: En cas de difficulté à associer votre Flex, vous pouvez obtenir de l'assistance sur http://help.fitbit.com.

Synchronisation avec iOS

Vous pouvez effectuer directement la synchronisation du Flex avec les apparciels iOS pris en charge via Bluetooth. Pour savoir si votre apparéil iOS est compatible avec votre Flex, rendez-vous sur http://www.fitbit.com/devices.

La synchronisation s'effectue automatiquement à chaque fois que vous ouvrez l'application Fitbit, tant que la connexion Bluetooth est activée dans les Paramétres de l'appareil iOS.

Synchronisation forcee

Voussoupiezforcerla synchronisationdevoireFlexlorsque l'applicationestdéja ouverte.

1. Ouvrez l'application Fitbit.
2. Effleurez Flex en haut du tableau de bord.
3. Effleurez Synchroniser maintenant.

Tableau de bord en temps réel

Vous pouvez utiliser l'application Fitbit pour afficher vos statistiques actualisées en temps réel. Ouvrez l'appli Fitbit. Lors de la synchronisation de votre Flex, le message « Connecté à votre Flex » s'affiche en haut de l'écran. Faites quelques pas pour vérifier l'actualisation instantanée de vos statistiques.

Synchronisation continue

L'application Fitbit prend également en charge la synchronisation continue. Ce paramètre permet la synchronisation de votre Flex avec votre appareil iOS lorsque l'appli Fitbit s'exécuté en arrêtre-plan.

Effleurez Compte, puis Flex pour activer ou désactiver l'option Synchronisation continue.

Association avec Android

Contrairement à la plupart des accessoires Bluetooth, votre Flex doit être directement associé via l'appli Fitbit et non via les préférences Bluetooth de votre apparéil Android.

1. Ouvrez l'application Fitbit.
2. Configuration du compte :

a. Sélectionnez Commencer si vous ne possédez pas encore de compte Fitbit.com.
b. Sélectionnez Se connecter pour vous connecter à votre compte Fitbit.com existant.

REMARQUE : Étes-vous déjà un utiliser de l'application Fitbit ?

Un seulcoachélectroniqueFitbitpeutéresassociéauncompte.

Si vous remplacez un coach électronique existant sur votre compte, appuyez sur le bouton Menu > Paramètres de l'appareil > Configurer un apparéil. Lorsque vous y étés invite, effleurez Remplacer et passez à l'étape 6.

1. Saisissez l'adresse e-mail et le mot de passer de votre compte Fitbit et effleurez S'inscrite.
2. Saisissez vos informations personnelles, puis effleurez Enregisterr. Ces informations permettent de personnaliser votre experience de Fitbit et vous offrent une vision plus précise des calories brûlées et distances parcourues. Ces informations personelles sont, par défaut, uniquement visibles par vos amis, mais vous pouvez ajuster vos paramètres de confidentialité sur le site Web de Fitbit pour contrôler celles que vous partagez avec d'autres personnes.
3. Effleurez Configurer maintenant.
4. Choisissez Flex et suivez les invites qui s'affichent à l'écran.
5. Effleurez Je suis prêt pour lancer la détction de votre Flex.
6. Une fois qu'il est détecté, les voyants du Flex commencent à clignoter. Effleurez plusieurs fois la fenêtre de votre Flex avec le doigt jusqu'à ce qu'il vibre. Si la détction de votre Flex pose problème, effleurez Réessayer et suivez les instructions d'aide à l'écran.
7. Lorsque l'appli Fitbit affiche le message « Vous seront prét!», vous pouvez effleurer Acceder au Tableau de bord pour terminer la configuration.

REMARQUE: En cas de difficulté à associer votre Flex, vous pouvez obtenir de l'assistance et des réponses à d'autres questions sur http://help.fitbit.com.

Synchronisation avec Android

Vous pouvez effectuer directement une synchronisation de votre Flex avec les apparueils Android pris en charge via Bluetooth. Pour savoir si votre apparéil Android est compatible avec votre Flex, rendez-vous sur http://www.fitbit.com/devices.

La synchronisation s'effectue automatiquement à chaque fois que vous ouvrez l'appli Fitbit, tant que Bluetooth est activé dans les paramètres de l'appareil Android et l'appli Fitbit. Pour activer Bluetooth dans l'appli Fitbit, effleurez le bouton Menu > Paramètres de l'appareil > cochez Utiliser Bluetooth.

Synchronisation via la technologie NFC (Near-Field Communication) d'un simple effleurement

Votre Flex est équipé de la technologie Near-Field Communication (NFC), qui assure l'interaction avec les appareils Android prénant en charge cette fonctionnalité.

Avec l'écran allumé et déverrouillé, effleurez votre apparéil Android en haut de votre Flex. Il se peut que vous deviez ajuster l'emplacement en fonction de celui de la puce NFC de votre apparéil Android.

Après quelques instants, l'application Fitbit s'ouvre automatique. Si vous n'avez pas ouvert l'application Fitbit récemment, la synchronisation s'effectue automatique au lancement via Bluetooth.

Synchronisation force

Effleurez l'icone de synchronisation située du côté supérieur droit du menu pour initier une synchronisation forcee (manuelle) avec votre Flex et Fitbit.com.

Vous pouze également effectuer une synchronisationforcée de votre Flex via le menu Appareils.

1. Ouvrez l'application Fitbit.
2. Effleurez le bouton menu.
3. Effleurez Paramètres de l'appareil.

REMARQUE: Assurez-vous que l'option Utiliser Bluetooth est cochée.

1. Effleurez Flex.
2. Effleurez l'icone Synchroniser maintainant.

Synchronisation en arrêté-plan

L'application Fitbit prend également en charge la synchronisation en arrêté-plan. Ce paramètre permet la synchronisation de votre Flex avec votre apparéil Android lorsqu'el appli Fitbit s'exécute en arrêté-plan ou est réduite.

Pour activer la synchronisation en arrêté-plan, effleurez le bouton menu > Paramètres de l'appareil > chosessez votre Flex > effleurez Synchronisation en arrêté-plan.

Utilisation de votre Flex

Port de votre Flex

La précision de votre Flex est optimale lorsque vous le portez au poignet. Si vous avez besoin d'aide pour fixer votre bracelet, consultez Comment porter votre Flex.

Port au poignet dominant ou au poignet non dominant

Afin d'accroître la précision des mesures de votre Flex, vous pouvez configurer le port du bracelet sur votre poignet dominant ou non dominant.

REMARQUE : Notre poignet dominant est celui que vous utilisez dans la plupart de vos activités quotidiennes, par ex., écriture, vaisse, lancer de ballon, etc.

Pour configurer ce paramètre :

1. Connectez-vous à Fitbit.com.
2. Cliquez sur la roue située dans le coin supérieur croit du Tableau de bord.
3. Cliquez sur Paramètres.
4. Cliquez sur Paramètres de l'appareil dans le volet gauche.
5. Sous Main dominante,CHOISISEZ le parametre correct.

REMARQUE: Les modifications de ces paramètres ne s'affichent pas tant que vous n'avez pas synchronisé votre Flex.

Utilisation de votre Flex par conditions humides

Voussoupiezportervreflexsousla doucheoulordevosexercices.L'appareil, quiresisteàlasueur，a lapluieetàl'eau，peutetreimmergéjusqu’à-10métres.

Voyants LED

Votre Flex dispose d'un affichage constitué de 5 voyants LED. Ces voyants s'illuminent ou s'éteignent de différentes manières selon l'activité de l'appareil.

Suivi d'un objectif

Ces voyants s'illuminent à chaque fois que vous réalisEZ 20% de votre objectif. Effleurez votre Flex pour connaître votre progression. Lorsque vous atteignez votre objectif, Flex vitre et ses voyants clignotent pour fêter leur succès.

Mode Sommeil

Lorsque vous effleurez votre Flex rapidement pendant une à deux secondes pour activer le mode Sommeil, il vibre et deux voyants s'allument puis s'éteignent lentement pour indiquer que le mode Sommeil est activé. En mode Sommeil, deux voyants clignotent alternatively. Lorsque vous désactivez le mode Sommeil en effleurant votre Flex rapidement, il vibre et les cinq voyants LED clignotent trois fois, puis de manière cyclique.

Charge

Lorsque votre Flex est en charge, unvoyant LED clignote àquelques secondes d'intervalle pour indiquer le niveau de batterie. Chaquevoyant représenté la progression de la charge totale.Lorsque le Flex est totalement chargé,les 5 voyants clignotent.

Mise à jour

En cas d'échec d'une mise à jour sur votre Flex : les voyants LED de votrecoach électronique peuvent s'illuminer de gauche à droite à plusieurs reprises et il se peut que votre Flex ne réagisse plus lorsque vous l'effleurez, que vous le mettez en charge ou que vous le réinitialisez.

Alarmes

Lorsqu'une alarme silencieuse se déclenché, le Flex vibre et sonvoyant lumineux central s'illumine.

Autonomie de la batterie et alimentation

Autonomie de la batterie

Votre Flex est équipé d'une batterie lithium-polymère rechargeable.

En utilise nationale,Vote Flex dispose d'une autonomie d'environ cinq jours entre deux charges.Vous pouvez contrcler le niveau de la batterie en vous connectant sur Fitbit.com et en cliquant sur Iicone de roue située dans le coin supieur droit de la page.

Mise en charge de votre Flex

PourmettrevoireFlexencharge,branchelezcabled'alimentation dansun portUSB devoire ordinateur.Retirezlecoachélectronique dubracelet etinserez-le dans le cable d'alimentation,voyantsLED orientésversle haut.

Les voyants LED de votre Flex s'allument à mesure que la batterie se charge. Chaque LED représenté 20 % de la charge maximale. Cinq voyageants qui s'allument à l'unisson indiquent que la batterie de votre Flex est complètement chargée. La charge complète peut prendre jusqu'à trois heures.

Mémoire

Lors de la synchronisation du Flex, vos données d'activité sont chargées sur votre Tableau de bord Fitbit.com. Notre Flex contient des informations détaillées, minute par minute, sur les sept derniers jours et des résumés d'activité quotidienne sur une période allant jusqu'à 30 jours.

Les données enregistrées comprennent les pas effectués, calories brûlées, distance parcourue et minutes très actives.

Synchronisez régulièrement votre Flex afin de/disposer des données les plus détaillées sur votre Tableau de bord Fitbit.com.

REMARQUE : Notre Flex commence le suivi de l'objet défini pour le jour suivant à 00h00, pour le fuseau horaire sélectionné dans les paramètres personnels de votre compte Fitbit.com. Vous pouvez sélectionner votre fuseau horaire à l'adresse suivante http://www.fitbit.com/user/profile/edit.

Cette opération ne supprime pas les données du jour précédent : elles seront chargées sur votre Tableau de bord Fitbit.com lors de la prochaine synchronisation du Flex.

Données comptabilisées par le Fitbit Flex

Votre Flex comptabilise :

• Les pas effectués
• Les calories brûlées
  La distance parcourue
• Les minutes très actives
  Le temps de sommeil
  Le nombre de réveils

Définition d'objectifs avec Flex

Votre Flex est conçu pour suivre la progression d'un objectif spécifique définiti sur votre Tableau de bord Fitbit.com. Vous pouvez définir des objectifs de pas, de calories brûlées ou de distance.

PourCHOISIRUNobjectifspécifiqueausage:

1. Connectez-vous à votre Tableau de bord Fitbit.com.
2. Cliquez sur l'icone représentant une roue dentée dans le coin supérieur droit de la page.
3. Cliquez sur Paramètres.
4. Cliquez sur Appareils.
5. Sous Progression vers votre objectif quotidien,CHOISSEZ L'objectif que vous souhaitez suivre.
6. Synchronisez votre Flex pour transmettre le nouvel objectif à votrecoach électronique.

REMARQUE : Vous ne pouvez selectionner qu'un seul objectif à suivre à la fois ; toute fois, vous pouvez modifier cet objectif ou sa valeur à tout moment sur votre Tableau de bord Fitbit.com.

Voussoupiezensuitedefinir une valeur specifique pour celui-ci sur la page Tableaude bord de Fitbit.com ou à l'aide de l'application Fitbit pour mobile.

Contrôle de votre progression vers votre objectif

Effleurez deux fois votre Flex du doigt : les voyants LED vous indiquent votre progression vers votre objectif.

Chaque voyant allumé représenté 20% de votre objectif total. Un voyant clignotant affiche le segment d'objectif en cours d'accompilissement.

Dans l'exemple ci-dessous, deux voyageants sont allumés en permanence et le troisième clignote. Cela signifie que vous avez atteint entre 40% et 60% de votre objectif global.

Une fois l'objet atteint, votre Flex vibre et les voyants LED clignotent pour fêter votre succès.

Suivi du sommeil avec votre Flex

Flex vous permet de suivre vos heures de sommeil et votre activité durant ces périodes, pour vous aider à analyser la qualité de votre sommeil.

Pour activer le mode veille, effleurez rapidement votre Flex pendant une à deux secondes. Notre Flex vibre et deux voyants s'allument puis s'éteignent lentement pour indiquer que le mode veille est activé.

REMARQUE: En mode veille,Vote Flex n'affiche pas la progression vers voitre objectif lorsque vous I'effleurez deux fois.À la place, deux voyants clignotent alternatively pour vous indiquer que I'appareil est en mode veille.

Pour activer le mode veille, effleurez rapidement votre Flex pendant une à deux secondes. À la désactivation du mode veille, votre Flex vibre et les cinq voyants LED clignotent.

Si vous oubliez d'activer le mode veille sur votre Flex, vous pouvez toujours entraire temps de sommeil sur http://www.fitbit.com/sleep. Avec avoir créé un enregistrement, vous pourrez afficher la qualite de votre sommeil.

Suivi du sommeil sur votre appareil mobile

Vous pouvez suivre votre sommeil via l'appli Fitbit installée sur votre apparéil mobile. Si vous utilisez votre apparéil comme alarme, la fonction de suivi de sommeil continue de fonctionner, même si l'appli Fitbit ne s'affiche pas à l'écran.

Pour suivre votre sommeil sur votre apparéil iOS :

1. Ouvrez l'application Fitbit.
2. Effleurez la vignette Sommeil dans votre tableau de bord.
3. Effleurez le bouton + situé dans le coin supérieur droit.
4. Effleurez Commencer à dormir maintainant.

Pour suivre votre sommeil sur votre apparéil Android :

1. Ouvrez l'appli Fitbit.
2. Effleurez le menu situé dans le coin supérieur gauche de l'application.
3. Effleurez Sommeil.
4. Effleurez le bouton + situé dans le coin supérieur droit.
5. Effleurez Commencer à dormir maintainant.

Le suivi de votre sommeil se poursuit même si vous réduisez l'application Fitbit en appuyant sur le bouton Accueil. À votre réveil, rouvre simplement l'application Fitbit et effleurez Je suis éveillé(e), puis Afficher le résumé pour consulter les informations sur votre sommeil.

Alarmes silencieuses

Votre Flex vibre doucement pour vous réveiller ou vous alerter via sa fonctionnalité d'alarme silencieuse. Vous pouvez définir des alarmes à l'aide de votre ordinateur ou d'un apparéil mobile compatible.

Les alarmes silencieuses peuvent etre configurer pour se déclenger quotidiennement ou a des jours particuliers de la semaine.

Vous pouvez configurer jusqu'à huit alarmes sur votre Flex.

REMARQUE: La configuration de plusieurs alarmes peut réduire l'autonomie de la batterie de votre Flex.

Configuration d'alarmes silencieuses depuis un ordinateur

Vouss pouvez configurer des alarmes silencieuses depuis votre ordinateur via le Tableau de bord Fitbit.com.

1. Connectez-vous à votre Tableau de bord Fitbit.com.
2. Cliquez sur l'icone représentant une roue dentée dans le coin supérieur droit de la page.
3. Cliquez sur Paramètres.
4. Cliquez sur Alarmes silencieuses.
5. Cliquez sur le bouton Ajouter une alarme.
6. Saisissez l'heure de déclenchement de l'alarme.
7. Choisissez la fréquence de déclenchement de l'alarme :

a. Une fois : l'alarme s'activera à l'heure spécifique, une seule fois.
b. Repétitions :CHOISSEZ les jours de la semaine pour lesquels vous souhaitez que l'alarme s'active.

1. Cliquez sur Enregistrer.

La nouvelle alarme sera synchronisée sur votre Flex lors de la prochaine synchronisation de votre coach électronique.

REMARQUE: Si vous souhaitez synchroniser immédiatement l'alarme, ouvrez Fitbit Connect et Sélectionnéz Synchroniser maintainant.

Configuration d'alarmes silencieuses depuis un apparéil iOS

Pour configurer des alarmes silencieuses à l'aide de l'application Fitbit pour iOS, la fonction Bluetooth doit être activée dans votre application Paramètres iOS.

Votre apparéil iOS doit également prendre en charge la synchronisation sans fil. Pour vérifier la compatibilité de votre apparéil, rendez-vous sur http://www.fitbit.com/devices.

1. Ouvrez l'application Fitbit.
2. Effleurez Compte.
3. Effleurez Alarmes silencieuses.
4. Effleurez Définir une nouvelle alarme.
5. Définissez l'heure voulue avec la roueclinuable.
6. Le cas échéant, effleurez les jours de la période pour lesquels vous souhaitez que l'alarme s'active (par exemple, à 7 h tous les matins de la période).
7. Effleurez Enregisterr.
8. Synchronisez les données de votre coach électronique pour être sur que les informations d'alarme sont mises à jour.

Votre appeareil iOS synchronise ensuite l'alarme avec votre Flex.

REMARQUE : Vérifiez que votre Flex se trouve à proximité pour permettre la synchronisation de l'alarme. Pour effectuer une synchronisationforcée de l'alarme, effleurez Compte > Flex > Synchroniser maintainant.

Configuration d'alarmes silencieuses depuis un apparéil Android

Pour configurer des alarmes silencieuses à l'aide de l'application Fitbit pour Android, la fonction Bluetooth doit être activée dans les paramètres de l'appareil Android, ainsi que dans l'écran Appareils de l'application Fitbit.

Votre apparéil mobile doit également prendre en charge la synchronisation sans fil. Pour savoir si votre apparéil est compatible, rendez-vous sur http://www.fitbit.com/devices.

1. Ouvrez l'application Fitbit.
2. Effleurez le bouton menu.
3. Effleurez Paramètres de l'appareil.
4. Choisissez Flex.
5. Effleurez Alarme silencieuse.
6. Effleurez Ajouter une alarme.
7. Effleurez Suivant.
8. Effleurez Ajouter une alarme.
9. Effleurez l'heure pour saisir une heures.
10. Vous pouvez aussi effleurer la case à cocher Répétitions, puis les jours de laSEMaine pour lesquels vous souhaitez répéter cette alarme.
11. Effleurez Terminé.
12. Effleurez le bouton Synchroniser l'appareil pour enregistrer les alarmes.

REMARQUE : Vérifiez que votre Flex est à proximité pour permettre la synchronisation de l'alarme. Pour effectuer une synchronisationforcée de l'alarme, effleurez le bouton menu > Paramètres de l'appareil >CHOISSEZ Flex > effleurez l'icône Synchronisationforcée.

Désactivation des alarmes silencieuses

Votre Flex vibre et les voyants LED s'allument lorsque votre alarme silencieuse se déclenché. L'alarme se repête trois fois ou jusqu'à ce qu'elle soit désactivée. Vous pouvez désactiver l'alarme en effleurant l'appareil plusieurs fois après l'arrêt des vibrations.

La désactivation de l'alarme est confirmée par l'affichage, au milieu de l'écran de votre Flex, d'un voyant qui s'estint doucement. Si vous ne la désactive pas, l'alarme de votre Flex se repête après neuf minutes.

Configuration requise pour le navigateur

Navigateur Version Mac Version Windows

Apple Safari

5.0.5 et ultérieure Non pris en charge

Google Chrome

12 et ultérieure 12 et ultérieure

Microsoft Internet Explorer

Non pris en charge 8 et ultérieure

Mozilla Firefox

3.6.18 et ultérieure 3.6.18 et ultérieure

Utilisation du Tableau de bord

Fitbit you propose un outil en ligne gratuite permettant de suivre, gérer et évaluer la progression de vos performances.

Quand vous vous connectez à Fitbit.com/fr, votre Tableau de bord s'affiche automatiquement. Il offre un aperçu de votre progression vers vos objectifs, ainsi que des graphiques de données historiques.

Enregistrement de votre alimentation, vos activités et votre sommeil

Depuis votre Tableau de bord, vous pouvez lancer des pages de journal individuel pour suivre votre alimentation, vos activités, votre sommeil et d'autres suivis personalisés.

Informations sur l'ordinateil

Coach électronique Flex

11y a 24 min

Vous pouvez afficher un aperçu de la dernière synchronisation, du niveau de batterie et des prochains alarmes de votrecoachélectronique enclinquant sur l'icone de roue située dans le coin supérieur droit de la page.

Gestion de votre Flex à partir de Fitbit.com/fr

Gérez vous Force à partir de Fitbit.com/fr en cliquant sur l'icone en forme de roue située dans le coin supérieur droit de la page, puis en cliquant sur Paramètres et en selectionnant Appareils dans le volet gauche.

L'écran Paramètres de l'appareil vous permet de modifier les éléments suivants :

• Progression vers votre objectif quotidien : Choisissez les objectifs que vous souhaitez afficher sur votre Flex lors du contrôle de votre progression. Vous pouvez modifier cet objectif dans le Tableau de bord Fitbit.com ou sur votre apparéil mobile via l'appli Fitbit.
• Main dominante : Choisissez le poignet sur lequel porter votre Flex pour obtenir les mesures les plus précises possible. Vous trouvez plus d'informations à ce sujet ici.
• Suivi du sommeil : réglez la sensibilité du suivi de votre sommeil en modifiant ce paramètre. Le paramètre Normal convient à la plupart des personnes. Si vous dormez profondement, vous pouvez désir une sensibilité permettant de capturer les moindres mouvements de votre corps.

VoussupoezgerlesalarmessilencieusesencliquantsurAlarmes silencieusesdans levoletdegauche.

REMARQUE : Vous doivent synchroniser avec Flex pour lui appliquer les modifications de paramètres.

Mise à jour de Fitbit Flex

Fitbit peut fournir des mises à jour gratuites pour votre Flex. Vous pouvez effectuer les mises à jour de votre Flex via Fitbit Connect sur votre ordinateur ou l'appli Fitbit de votre appareil mobile.

Nous vous recommendons demettre régulierement à jour votre Flex. Les dernières améliorations apportées aux fonctionnalités et aux produits sont appliquées lors des mises à jour.

REMARQUE: La mise à jour de votre Flex peut prendre jusqu'à cinq minutes et nécessite un niveau de batterie minimum. Nous vous recommendons de charger votre Flex avant ou pendant la mise à jour.

Mise à jour du Flex sur un ordinateur

Pourmettreà jourvotrecFlexsurMacouPC.

1. Cliquez sur l'icone Fitbit Connect à proximé de l'heure et de la date.
2. Dans le Menu principal,CHOISSEZ Rechercher les mises a jour du logiciel.
3. Connectez-vous à votre compte à l'aide de vos identifiants Fitbit.com.
4. Fitbit Connect recherche alors vous Flex.

REMARQUE : Vérifiez que votre dongle de synchronisation sans fil est branché. Pour facilititer la détction de votrecoach électronique, effleurez-le deux fois pour l'activer.

1. Si une mise à jour est disponible pour votre Flex, Fitbit Connect affiche une barre de progression indiquant que la mise à jour est en cours. Laissez cette flex à proximé de l'ordinateur pendant la mise à jour.
2. Une fois la mise à jour terminée, Fitbit Connect affiche le message « Vous seront prêt! »

Si vous éprouvEZ des difficultés àmettre à jour votre Flex sur un ordinateur, consultez http://help.fitbit.com.

Mise à jour du Flex sur un appareil iOS

Vous pouvez effectuer la mise à jour de votre Flex depuis l'appli Fitbit pour iOS, si votre apparéil iOS est compatible avec la fonctionnalité de synchronisation sans fil. Pour vérifier la compatibilité de votre apparéil, rendez-vous sur http://www.fitbit.com/devices.

1. Ouvrez l'application Fitbit.
2. Effleurez le nom de votre coach électronique dans la partie supérieure du tableau de bord de l'application. Vous étés alors dirigé vers la page des paramètres de votre coach électronique.
3. Effleurez Synchroniser maintenant.
4. Si une mise à jour est disponible, vous avec la possibilité de l'appliquer. Si votre apparéil est à jour, l'options Mise à jour disponible ne s'affichera pas sur votre apparéil mobile.

REMARQUE: Placez votre Flex à proximé de votre apparéil iOS pendant sa détction et sa mise à jour. Pour facilititer la détction de votre coach électronique, effleurez-le deux fois pour l'activer.

Lorsque la mise à jour est terminée, l'appli Fitbit indique le message « Vous étés prêt ! »

En cas de difficulté àmettre à jour votre Flex avec l'appli Fitbit pour iOS, visitez la page http://help.fitbit.com pour plus d'informations.

Mise à jour du Flex sur un apparéil Android

Vous peuvent effectuer la mise à jour de votre Flex depuis l'appli Fitbit pour Android, si vous appareil Android est compatible avec la fonctionnalité de synchronisation sans fil. Pour vérifier la compatibilité de votre apparéil, rendez-vous sur http://www.fitbit.com/devices.

1. Ouvrez l'application Fitbit.
2. Effleurez le bouton Menu.
3. Effleurez Paramètres de l'appareil.

REMARQUE: Assurez-vous que l'option Utiliser Bluetooth est cochée.

1. Choisissez Flex dans le menu.
2. Si une mise à jour est disponible, effleurez le bouton Mise à jour disponible en haut de cet écran.

REMARQUE: Placez votre Flex àproximé de votre apparéil Android pendant sa détéction et sa mise à jour. Pour facilititer la détéction de votrecoach électronique, effleurez-le deux fois pour l'activer.

1. Lorsque la mise à jour est terminée, l'appli Fitbit indique le message « Vous seront prêt! »

En cas de difficulté àmettre à jour votre Flex avec l'appli Fitbit pour Android, visitez la page http://help.fitbit.com pour plus d'informations.

Informations générales et specifications relatives à Fitbit Flex

Capeurs et moteurs

Le Flex est doté d'un accéléromètre triaxial MEMS qui mesure vos mouvements pour comptabiliser des données telles que : calories brûlées, distance parcourue, pas effectuels et qualité de votre sommeil. Flex possède également un moteur vibrant lui permettant d'émettre des vibrations lorsque les alarmes se déclenchent.

Poids et dimensions

	Longueur	Largeur	Poids
Petit bracelet (incluant lecoach électronique)	5,5 - 6,9 in 140 - 176 mm	0,6 in 13,99 mm	13,4 grammes
Grand bracelet (incluant lecoach électronique)	6,3 - 8,2 in 161 - 209 mm	0,6 in 13,99 mm	14,6 grammes

Conditions ambientes

Température de fonctionnement	De -20 °C à 45 °C (de -4 °F à 113 °F)
Température de non-fonctionnement	De -30 °C à 60 °C (de -22 °F à 140 °F)
Résiste à l'eau	L'appareil résiste à l'eau et peut être immergé jusqu'à -10 mètres.
Altitude de fonctionnement maximale	9 144 m (30 000 ft)

Aide

Pour obtenir de l'aide concernant la résolution des problèmes de votre apparéil Fitbit Flex, rendez-vous sur http://help.fitbit.com.

Politique de retour d'article et garantie

Vous trouvrez des informations sur la garantie et la politique de return en magasin de Fitbit.com en ligne à l'adresse suivante : http://www.fitbit.com/returns.

Avis relatifs à la réglementation et à la sécurité

Nom du modele:FB401

ÉTATS-UNIS : Règlementation de la FCC (Federal Communications Commission)

Cet appeareil est conforme à l'article 15 des règlements de la FCC.

Le fonctionnement est soumis aux deux conditions suivantes :

1. cet apparéil ne doit pas causeur d'interférences nuisibles ; et
2. cet apparéil doit accepter toutes les interférences qu'il recoit, y compris les parasites pouvant nuir à son fonctionnement.

Avertissement de la FCC

Toute modification apportée à ce produit qui n'est pas expressément approuvée par le fabricant ou par la partie responsable de la conformité pourrait vous-retirer le droit d'utiliser l'appareil.

Remarque : Cet apparéil a été testé et s'avéré conforme aux restrictions relatives aux équipements numériques de classe B, conformément à l'article 15 des règlements de la FCC. Ces restrictions ont été instaurées pour offrir une protection raisonnable contre les interférences nuisibles au sein d'une installation résidentielle. Cet équipement génére, utilise et peut émettre des fréquences radio et, s'il n'est pas installé conformément aux instructions, peut nuire aux radiocommunications. Toutefois, rien ne garantit que des parasites ne survennent pas dans une installation particulière. Si cet apparéil cause des interférences nuisibles à la réception du téléviseur ou de la radio, ce que vous pouvez déterminer en allumant et en éteignant votre apparéil, nous vous invitons à essayer l'une des mesures correctives suivantes :

• Réorientez ou déplacez l'antenne de réception.
• Éloignez l'équipment du composant qui recoit les ondes.
• Branchez l'appareil dans une prise de courant CA différente de cette du composant qui recoit les ondes.
• Au besoin, consultez votre marchand électronique ou un technician spécialisé dans la réparation des radios/téléviseurs pour obtenir des suggestions supplémentaires.

Cet apparéil est conforme aux exigences de la FCC et de l'IC en matière d'exposition aux fréquences radioélectriques dans les environnements publics ou non contrôlés.

Canada : Avis d'Industrie Canada (IC)

Avis d'IC aux utilisateurs anglophones et francophones conforme au texte CNR GEN 3^e édition :

Cet apparéil est conforme aux normes d'exemption de licence RSS d'Industrie

Canada. Son utilisation est soumise aux deux conditions suivantes:

1. cet apparéil ne doit pas provoquer d'interférences et
2. cet apparéil doit accepter toute interférence, y compris les interférences qui peuvent causeur un mauvais fonctionnement de l'appareil.

Cet apparéil numérique de classe B est conforme à la norme canadienne ICES-003.

Cet apparéil numérique de la classe B est conforme à la norme NMB-003 du Canada.

FCC ID XRAFB401

IC ID 8542A-FB401

UE (Union française)

Déclaration de conformité relative à la directive européenne 1999/5/CE

Fitbit Inc. est autorisé à appliquer la marque CE sur le Flex, modèle FB401, qui indique sa conformité aux exigences essentielles et aux autres dispositions pertinentes de la directive 1999/5/CE.

C E

Conformé à la norme R&TTE 99/CE/05

Conforme à la norme R&TTE 99/CE/05

“”

-. 2402MHz - 2480MHz
-. 列号 (The number of channels): 40
- 公通量终端配套（Antenna power）：0.4 dBi
--. 译码格式 (Type of the modulation): Digital
-.AnlTeNaTApEi (Antenna type) : Horizontal
-. 2.19 mW/MHz E.I.R.P.
- . Anthe Na. (Type of Antenna): PCB

Déclaration de sécurité

Cet apparéil a été testé afin de garantir sa conformité à la certification de sécurité, selon les specifications de la norme EN : EN60950-1:2006 + A12 : 2011

La totalité de la déclaration de conformité se trouve à l'adresse suivante : www.fitbit.com/flex/specs

Instructions de sécurité importantes

• Veuillez dire ces instructions.
• Veuillez conserver ces instructions.
• Veuillez pourrait compte de tous les averissements.
• Veuillez suivre toutes les instructions.
• Ne tentez pas d'ouvoir lecoach électronique. Les substances contenues dans ce produit et/ou sa batterie peuvent être dangereuses pour l'environnement et/ou la santé humaine en cas de manipulation et de mise au rebut inappropriées.
• Ne tentez pas de modifier votre Flex.
• Ne nettoyez pas votre Flex avec des produits abrasifs.
• Ne placez pas votre Flex dans un lave-vaisselle, un lave-linge ou un séchoir.
• N'exposez pas votre Flex à des températures extrément basses ou élevées.
  N'tutilisez pas votre Flex dans un sauna ou un hammam.
• N'exposez pas votre Flex à la lumière directe du soleil pendant une longue période.
• Ne laisses pas votre Flex àproximityde flammes hues.
• Ne jetez pas votre Flex dans le feu. La batterie pourrait exploser.
• Ne tentez pas de démonter votre Flex, il ne contient pas de composants replácables.
• Ne laissez jamais un enfant jouer avec le Flex. Ses composants, de petite taille, peuvent partager un risque d'étouffement!

Précautions concernant la batterie intégrée

• Ne tentez pas de remplaçer la batterie de votre Flex. Elle est intégrée et n'est pas replacable.
  Chargez la batterie conformement aux instructions fournies dans ce guide.
  Utilisez uniquement le chargeur livre avec votre produit pour charger la batterie.
• Chargez votre Flex à l'aide d'un ordinateur, d'une station d'accueil alimentée ou d'une alimentation certifié(e).
• Ne tentez pas d'ouvrir la batterie intégrée.

Pour obtenir les informations de sécurité et réglementaires les plus récentes, rendez-vous à la section spécifique au produit à l'adresse suivante : http://help.fitbit.com

Informations de mise au rebut et de recyclage

Le symbole apposse sur ce produit ou sur son emballage indique que ce produit ne doit pas etre jete avec les déchets menagers ordinaires. Il est de votre responsabilité de jeter les apparciels électroniques dans des centres de recyclage afin de contributor à la protection des ressources naturelles. Each country in the European Union should have its collection centers for electrical and electronic equipment recycling. For information about your recycling drop off point, please contact your local electrical and electronic equipment waste management authority or the retailer where you bought the product.

Le symbole sur le produit ou sur son emballage signifie que ce produit à la fin de sa vie doit être recyclé séparément des déchets menagers ordinaires. Notez que ceci est votre responsabilité d'éliminer les équipementslectroniques à des centres de recyclage afin d'aider à préserver les ressources naturelles. Chaque pays de l'Union europeenne a ses centres de collecte et de recyclage pour le recyclage des équipements électriques et electroniques. Pour plus d'informations ou trouver un centre de recyclage, contactez votre commune ou le magasin où vous avez acheté le produit.

• Ne jetez pas le Flex avec les ordures menagères.
• Les batteries ne doivent pas etre mises au rebut dans la filiere de traitement des déchets domestiques ; elles nécessitent une collecte distincte.
• La mise au rebut de l'emballage et de votre Flex doit être effectuee conformément aux reglementations locales.

Pour plus amples renseignements sur le recyclage, y compris les coordonnées d'un distributeur dans votre région, visitez http://help.fitbit.com

Li-Ion

fitbit flex

Bracelet pour l'activité et le sommeil