Notice Facile 
HRM TRIAX 100 - Montre de sport NIKE - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil HRM TRIAX 100 NIKE au format PDF.
| Type d'appareil | Montre connectée |
| Fonction principale | Suivi de la fréquence cardiaque |
| Utilisation | Sport, entraînement, suivi santé |
| Modes d'emploi | Instructions détaillées pour fonctions programmables |
| Objectif | Amélioration des performances et condition physique |
| Suivi d'activité | Oui, avec conseils d'exercice |
| Public cible | Sportifs et personnes souhaitant surveiller leur santé |
| Conseils santé | Consultation recommandée avec professionnel de santé |
| Mesures | Fréquence cardiaque, intensité des exercices |
| Compatibilité | Non précisé |
| Autonomie | Non précisé |
| Connectivité | Non précisé |
| Écran | Non précisé |
| Résistance à l'eau | Non précisé |
| Notifications | Non précisé |
| Langues supportées | Non précisé |
FOIRE AUX QUESTIONS - HRM TRIAX 100 NIKE
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Téléchargez la notice de votre Montre de sport au format PDF gratuitement ! Retrouvez votre notice HRM TRIAX 100 - NIKE et reprennez votre appareil électronique en main. Sur cette page sont publiés tous les documents nécessaires à l'utilisation de votre appareil HRM TRIAX 100 de la marque NIKE.
MODE D'EMPLOI HRM TRIAX 100 NIKE
L'information fait la puissance.
La montre HRM Triax 100 vous permettra d'acceder rapidement aux informations dont vous avez besoin pendant l'entrainment ou la compétition.
Utilisée correctement, la fonction de surveillance de la fréquence cardiaque vous aidera à vous entraîner plus efficacement. Que votre objectif soit d'améliorer vos performances à l'aide de méthodes d'entrainment poussées, d'améliorer votre condition physique, ou tout simplement de perdre du poids, vous trouvezez cette montre très pratique.
Ce mode d'emploi contient des instructions détaillées qui vous aidont à identifier les fonctions programmables et les fonctions de chaque mode. Le but de ce document n'est pas de fournir toutes les informations nécessaires à un programme d'exercice physique particulier. De nombreux ouvrages existent à ce propos et vous pourrez également trouver de telles informations sur Internet ou auprès d'un conseiller sportif dans un club de sport. N'oubliez pas que cet instrument de surveillance de la fréquence cardiaque n'est qu'un élément de votre programme d'exercice physique.
Consultez votre médecin ou un professionnel de la santé avant d'entrepreneure un effort physique. De nombreux facteurs sont à considérer lors de l'établissement de limite de la fréquence cardiaque et du niveau d'intensité des exercices. Ces facteurs sont - par exemple - votre âge, la fréquence de vos activités physiques, et votre condition physique générale.
Le symbole identifie les informations particulièrement importantes et pratiques.
TABLE DES MATIÈRES
PRISE EN MAIN
PRISE EN MAIN
3
EMETTEUR DE POITRINE
5
INSTRUCTIONS
MODES
6
RéGLAGE DES PARAMÉTRES
7
HEURE (TIME)
8
POULS (PULSE)
8
GRAPHIQUE (GRAPH)
11
CHRONOMÉTURE (CHRONOGRAPH)
2
DONNÉES (DATA)
4
COMPTE A REBOURSTIMER (TIMER)
15
ALARME (ALARM)
6
NIKE ELECTROLITE
17
DéPANNAGE
7
SPECIFICATIONS
8
GARANTIE
8
Nous avons conçu cette montre de façon à la rendre aussi facile que possible à utiliser. Nous avons essayé de rendre les fonctions aussi cohérentes que simples. Vous devriez pouvoir faire fonctionner chez montre sans dire tout le mode d'emploi si vous comprenze les fonctions liées à chaque bouton.
Le bouton ADJUST/RESET est le bouton que vous devez utiliser pour régler, programmer, ou réinitialiser, un élément. Par exemple, il vous permet de régler l'heure ou de réinitialiser le chronomètre. La particularité de ce bouton est qu'il doit généralement rester enforcé pendant quelques secondes. Cette différence fait que vous ne risquerez pas de régler ou de réinitialiser un élément par erreur.
MODE/NEXT
Le bouton MODE/NEXT permet généralement de passer au mode suivant.
Lors des réglages, le bouton MODE/NEXT permet de passer à l'objet régiable suivant.
Les boutons du côté droit de la montre sont associés à un plus grand nombre de fonctions que ceux du côté gauche. C'est pour cette raison que nous en avons inclus tous les détails.
START/LAP
Le bouton START/LAP permet de démarrer, ou d'avancer. Il fonctionne également comme bouton d'activation/désactivation dans certains modes.
- En mode TIME, appuyez sur ce bouton pour activer/désactiver le carillon.
- En mode CHRON, appuyez sur ce bouton pour démarrer le chronomètre et marquer la fin d'un temps de segment.
- En mode TIMER, appuyez sur ce bouton pour démarrer le compte à rebours.
- En mode PULSE, appuyez sur ce bouton pour afficher l'heure.
- En mode GRAPH, appuyez sur ce bouton pour avancer dans la liste des données.
- En mode DATA, appuyez sur ce bouton pour avancer dans la liste des données pour chaque course.
- En mode ALARM, appuyez sur ce bouton pour activer/désactiver l'alarme.
- Au cours des réglages, appuyer sur ce bouton pour faire avancer l'élement clignotant.
STOP
Le bouton STOP a la fonction inverse du bouton START/LAP. Il permet d'arrêter, ou de revenir en arrêté. Ce bouton vous permettra également de passer entre différentes sélections dans certains modes.
- En mode TIME, appuyez sur ce bouton et maintenez-le enforcé pour changer de fuseau horaire.
- En mode CHRON, appuyez sur ce bouton pour arrêtier le chronomètre et enregistrer les données en mémoire.
- En mode TIMER, appuyez sur ce bouton pour arrêté le compte à rebours.
- En mode PULSE, appuyez sur ce bouton pour sélectionner la zone 1 ou 2.
- En mode GRAPH, appuyez sur ce bouton pour reculer dans la liste des données.
- En mode ALARM, appuyez sur ce bouton pour sélectionner l'alarme 1 ou 2.
- En mode DATA, appuyez sur ce bouton pour selectionner le numero de segment.
- Au cours des réglages, appuyer sur ce bouton pour faire recycler l'élement clignotant.
BOUTON ELECTROLITE
Le bouton ELECTROLITE permet d'éclairer l'écran.
Vous pouvez appuyer sur le bouton ELECTROLITE et le maintainir enforcé pour permettre l'éclairage lors d'une pression sur n'importe quel bouton. Cette fonction Electrolite automatique est très pratique la nuit.
L'émetteur de poitrine est l'élément relayant les informations de fréquence cardiaque à votre montre. Sans cet émetteur, votre montre peut tout de même être utilisée comme tout autre montre de sport.
L'émetteur de poitrine fonctionne automatiquement, à condition qu'il soit correctement porté et à une distance correcte de la montre.
La partie rainurée de l'émetteur contient des capteurs détectant les impulsions électriques de votre cœur. Ces informations sont ensuite transmises à votre montre.
La montre HRM Triax 100 fonctionnera encore mistrs si les deux capteurs de la partie rainurée de I'emetter sont mouillés. Quelques gouttes d'eau ou de salive devraient suffire à couvir les capteurs.
POSITION DE L'EMETTEUR DE POITRINE
1: Attachez la bande à l'émetteur.
2: Humidifiez les electrodes de quelques gouttes d'eau ou de salute.
3: Reglez la bande afin d'obtenir une position comfortable et néanmoins stable. Cette bande devrait être aussi serrée afin de ne pas glisser pendant votre entrainment.
4: Placer l'émetteur sous le sein, contre la cage thoracique.
Remarque : l'émetteur est plus efficace lorsqu'porté directement contre la peau.
HRM Triax 100 numérique (modèle pour l'Amérique du Nord uniquement)
ÉMETTEUR DE POITRINE
Placez I'emetreur tel qu'illustrer.
La bande et la montre utilisent un lien numérique destiné à renforcer le signal. Si vous changez la pile de la montre ou réinitialisez la montre en appuyant sur les 4 boutons, il vous faudra « identifier » la montre à l'émetteur de poitrine.
Procedez comme suit :
- Enlevez la pile de l'émetteur de poitrine.
- Remplacez la pile de l'émetteur de poitrine.
- Passez en mode PULSE sur la montre.
- Attendez au moins 30 secondes.
- L'icone du cœur clignotant indique un lien réussi. Répêtez le cas échéant.
MODES
Les différentes fonctions de votre montre sont groupées sous sept modes différents.
PASSAGE ENTRE LES MODES
Appuyez sur MODE/NEXT jusqu'à ce que le mode souhaité apparaissé.
TIME (HEURE)
Heure et calendrier pour deux fuseaux horaires.
PULSE (POULS)
Affichage du pouls, programmation et affichage des informations de zone d'entrainment.
GRAPH (GRAPHIQUE)
Affichage graphique de la fréquence cardiaque.
CHRON (CHRONOMÉTRE)
Mesure et enregistrement des temps de segment et des temps intermédiaires.
DATA (DONNÉES)
Rappel des temps de segment, des temps intermédiaires et des informations sur la fréquence cardiaque.
TIMER (COMPTE À REBOURS)
Compteur à rebours à cinq segments.
ALARM (ALARME)
Deux alarmes.
REEMPLACEMENT DE LA PILE
Un arrêt, ou une erreur, des informations de fréquence cardiaque peut indiquer qu'il est temps de replacer la pile de l'émetteur.
1: Ouvrez le couvercle du compartment à pile de l'émetteur à l'aide d'unepiece, en tournant dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
2: Insérez une pile lithium CR2032, 3V, côte imprimé vous faisant face. Essayez de ne pas toucher les deux contacts.
3: Remettez le couvercle du compartment en place.
L'émetteur résiste à l'eau mais devrait néanmoins être essuyé après chaqueutilisation.
Pour deromeilleurs résultats, il est recommandé de faire changer la pile de la montre par un centre homologué Nike. Consultez la couverture arriere pour toute information concernant les contacts.
RéGLAGE DES PARAMÉTRES
Chaque mode est constitué de différents paramètres régibles. Tous ces paramètres sont régés d'une façonsemblable.
1: Appuyez sur MODE/NEXT pour sélectionner le mode souhaité.
2: Appuyez sur ADJUST/RESET et maintenez le bouton enforcé pendant deux secondes. Un messagesemblable à"HOLD to ADJUST" ou"HOLD to SET" est affché. Un élément commence à clignoter. Il s'agit de l'élement régliable. Les symboles "+" et "-" apparaissent à l'écran, indiquant que START/LAP et STOP permettront d'augmenter ou de réduire la valeur de l'élement clignotant.
3: Appuyez sur START/LAP pour augmenter la valeur de l'élément clignotant.
4: Appuyez sur STOP pour réduire la valeur de l'élement clignotant.
5: Appuyez sur MODE/NEXT pour passer à l'objet régliable suivant.
6: Répétez les étapes 3 à 5 jusqu'à ce que toutes les valeurs soient programmées.
7: Appuyez sur ADJUST/RESET pour enregistrer les modifications.
Lors des réglages, la ligne du bas vous indique généralement la valeur régée.
ADJUST
Appuyez sur ADJUST/RESET et maintainé le bouton enforcé pour régler les paramétres du mode.
ÉLÉMENTS RÉGLABLES DE CHAQUE MODE
MODE TIME
Secondes, heures, minutes, jour, mois, jour/mois, 12/24, et année.
MODE PULSE
Liminete supérieure de zone,limite inférieure de zone, et activation/desactivation de l'alarme de zone.
MODE GRAPH
Période de releve.
MODE CHRON
Activation/désactivation du délié de récapération, Lap/SPLIT et LAP/Split.
MODE TIMER
Secondes, minutes, heures, et numero de segment.
MODE ALARM
Heures, minutes, et fuseau hora.
HEURE
Le mode TIME permet de programmer l'heure et la date pour deux fuseaux heures.
Vous pouvez également désir qu'un carillon retentisse lorsque vous appuyez sur un bouton ou à chaque heures.
RéGLAGE DE L'HEURE ET DE LA DATE
Consultez Reglage des paramètres.
PASSAGE ENTRE LES FUSEAUX HORAIRES
- En mode TIME, appuyez sur STOP et maintenez le bouton enforcé. Le second fuseau horsaire apparait.
- Relâchéz le bouton lorsque l'indicateur de fuseau hora arrêté de clignoter.
- Suivez les instructions de la rubrique Reglage des paramétres pour régler l'heure et la date du second fuseau horsaire.
Maintenez le bouton STOP enforcé pendant moins de trois secondes pour afficher momentanément les informations du second fuseau hora.
ACTIVATION/DÉSACTIVATION DU CARILLON
Appuyez sur START/LAP.
Le symbole apparait ou disparait avec chaque pression sur le bouton.
La plupart des utilisateurs aient pouvoir rapidement acceder au mode TIME. Appuyez sur MODE/NEXT et maintenez le bouton enforcé pendant une seconde (dans n'imporce quel mode) pour returner au mode TIME.
MODE PULSE
Le mode PULSE permet d'afficher la fréquence cardiaque et d'acceder aux informations d'entrainment.
AFFICHAGE DU MODE PULSE
La montre HRM Triax 100 est équipé d'un écran indiquant la position de votre fréquence cardiaque au sein de votre zone d'exercice. Si votre fréquence cardiaque dépasse votre limite supérieure, la mention "HI" apparait, accompagnée d'un Si leur fréquence cardiaque n'atteint pas leur limite inférieure, la mention "LO" apparait, accompagnée d'
Utilisé de concert au chronomètre, le mode DATA affiche le temps que vous avez passé dans vos zones d'entrainment.
PASSAGE ENTRE LES DIFFÉRENTS AFFICHAGES
Appuyez sur START/LAP.
L'écran par défaut affiche vos limites supérieure et inférieure. Vous pouvez brievement afficher l'heure et le numéro de zone en appuyant sur le bouton START/LAP.
ALARMDE ZONE
Vous pouvez programmer une alarme sonore indiquant votre sortie de la zone d'entrainment. Appuyez sur n'importe quel bouton pour arreter l'alarme.
Suivez les instructions de la rubrique Réglage des paramètres pour définir les limites de zone et activer/désactiver l'alarme sonore.
PASSAGE ENTRE LA ZONE 1 ET LA ZONE 2
Votre montre vous permet de programmerper deux zones d'entrainement distinctes. Vous pourrez ainsi vous échauffer dans une zone, puis passer à l'autre pour le reste de votre entrainement. Vous pourriez également vous entraîner dans une zone certains jours de la semaine et dans l'autre les autres jours.
Appuyez sur STOP pour sélectionner une zone.
Suivez les instructions de la rubrique Reglage des parametes pour définir les limites de zone et activer/désactiver l'alarme sonore de la seconde zone d'entrainment.
ENTRAJINEMENT DANS UNE ZONE
À PROPOS DE L'ENTRAJINEMENT DANS UNE ZONE
Vous pouvez étabir une limite de fréquence cardiaque supérieure et inférieure et contrôle l'intensité de votre exercice de façon à rester dans des limites raisonnables. L'entrainment dans une certaine zone vous permet de suivre un rythme plus précis, d'éviter un exercice physique dépassant des limites raisonnables, et d'obtenir ainsi un entrainment plus productif.
L'entraînement dans une zone donnée n'est qu'une partie d'un programme d'exercice physique. Il est très important de s'entraîner dans une zone correspondant à son niveau de condition physique et à ses objectifs.
Consultez votre médecin ou un professionnel de la santé avant de decide d'une zone d'entraînement.
INTENSITE ÉLEVÉE
Ne vous exercez à un niveau d'intensité élevé que si vous vous trouvez en excellente condition physique. Exercez-vous à ce niveau pour :
- améliorer vos performances maximum.
- habituer votre corps à des performances à un niveau compétitif.
- améliorer votretoleranceàl'acidelactique.
INTENSITE MOYENNE
Exercez-vous à ce niveau pour :
- améliorer vous santé cardio-vasculaire.
- améliorer votre endurance.
- perdre du poids.
INTENSITE MINIMALE
Exercez-vous à ce niveau :
- à la suite d'une blessure.
au début d'un programme d'exercice.
au cours de sessions de récapération. - pour améliorer votre santé en général.
MODE PULSE
Affichage de la zone d'entrainment.
MODE GRAPH
Le mode GRAPH permet de consulter une représentation graphique de votre fréquence cardiaque sur une période de temps que vous avez déterminée. Cette fonction indique la tendance de votre fréquence cardiaque.
Ce graphique peut représenter jusqu'à 28 points de données. Avec une valeur de relevé à chaque minute, le graphique peut représenter toute fréquence cardiaque au cours des 28 dernières minutes. Vous pouvez désirir n'importe qu'elle valeur de relevé, de 10 secondes à 10 minutes.
Vous pouvez également afficher la valeur exacte de chaque barre du graphique. La valeur de chaque barre du graphique représentée votre fréquence cardiaque au début de chaque relevé.
RéINITIALISATION DU GRAPHIQUE
La graphique affiche votre fréquence cardiaque dés la réception des premiers signaux. Il pourra donc être bon de réinitialiser le graphique au début de chaque session d'entrainment.
Appuyez sur ADJUST/RESET et maintenez le bouton enforcé jusqu'à ce que le graphique disparaisse.
CHOIX DE LA VALEUR DE RELEVÉ
Le graphique doit être réinitialisé avant le réglage de la valeur de releve. Appuyez sur ADJUST/RESET et maintenez le bouton enforcé jusqu'à ce
que le graphique disparaisse. Gardez le bouton ADJUST/RESET enforcé pendant l' apparition de "HOLD to SETUP". Suivez les instructions de la rubrique Reglage des paramétres pour selectionner la valeur de releve.
AFFICHAGE DE LA VALEUR DES BARRES DU GRAPHIQUE
Appuyez sur STOP ou START/LAP.
Le chiffre affché en bas de l'écran représenté votre fréquence cardiaque au début de chaque releve. Le chiffre affché en haut indique le temps écoulé depuis le dernier releve.
Après dix secondes, l'écran affiche de nouveau la fréquence cardiaque actuelle et le graphique.
AFFICHAGE DU GRAPHIQUE
Example d'affichage du graphique.
CHRONOMETRE
Le mode CHRON permet d'afficher la fréquence cardiaque, mais aussi de mesurer et d'enregistrer les temps de segment, les temps intermédiaires et les informations sur la fréquence cardiaque des différentes sessions. Les différentes sessions sont organisées par date. Les données enregistrées sont accessibles en mode DATA.
Les temps de segment et les temps intermédiaires sont affichés simultanément. L'écran principal est place au centre et est plus grand que le second écran. Vous pouvez indiquer si les temps de segment ou les temps intermédiaires occupent la position principale.
Le temps de segment est le temps nécessaire à la couverture d'un segment donné d'une course ( comme un tour de circuit). Les temps intermédiaires sont les temps cumulés totalisés depuis le début de la course.
Le mode CHRON offre également un compteur de récapération de la fréquence cardiaque.
PRISE DE TEMPS D'UN SEGMENT
Appuyez sur START/LAP.
ARRÉT D'UN TEMPS DE SEGMENT ET DEMARRAGE D'UN NOUVEAU SEGMENT
Appuyez sur START/LAP.
Les temps de segment/intermédiaires apparaissent pendant 5 secondes, puis le temps général est de nouveau affché.
ARRÉT DE LA PRESE DE TEMPS
Appuyez sur STOP.
La prise de temps s'arrête. Le temps de segment et le total écoué apparaisent.
REDÉMARRAGE DE LA PRESE DE TEMPS
Appuyez sur START/LAP.
Les chiffres recommencent à défiler.
ENREGISTREMENT DES DONNÉES D'UNE COURSE
Le chronomètre doit être arrêté avant l'enregistrement des données d'une course. Appuyez sur STOP si le chronomètre est en train de défilier.
Appuyez sur STOP et maintenez le bouton enforcé pendant 2 secondes. "HOLD to NEXT" est affché. Le chronomètre est réinitialisé et les données sont enregistrées en mémoire. Les temps suivants sont enregistrés pour une nouvelle course.
RéINITIALISATION DU CHRONOMÉTURE
Le chronomètre peut être réinitialisé sans enregistrer les données. Le chronomètre doit être arrêté pour la réinitialisation. Appuyez sur STOP si le chronomètre est en train de défilier.
Appuyez sur ADJUST/RESET et maintenance le bouton enforcé pendant 2 secondes. "HOLD to CLEAR" est affché. Le chronomètre est réinitialisé.
PASSAGE ENTRE LES TEMPS DE SEGMENT ET INTERMÉDIAIRES DANS L'ÉCRAN PRINCIPAL
Suivez les instructions de la rubrique Reglage des paramétres pour régler l'affichage du chronomètre. Le chronomètre doit être arrêté pour la réinitialisation et le réglage.
UTILISATION DU COMPTEUR DE RÉCUPÉRATION
La vitesse à laquelle vous chour revient à un niveau déterminé à l'avance à la suite de votre exercice est une bonne indication de votre condition physique. Notre fréquence cardiaque devrait diminuer plusrapidement à la suite d'un exercice au fur et à mesure que vous améliorerez votre condition physique.
Votre HRM Triax 100 commencera automatiquement à mesurer le temps nécessaire au retour de votre fréquence cardiaque au point de récapuration déterminé des l'arrêt du chronomètre. Le temps de récapération de la fréquence cardiaque est accessible en mode DATA.
ÉTABLISSEMENT D'UN POINT DE RÉ-CUPÉRATION DE LA FREQUENCY CARDIAQUE
Plusieurs formules existent pour permettre d'établit le point de récapération de votre fréquence cardiaque,
la formule appropriée dépendant de vos objectifs et des détails de votre programme d'entraînement.
En général, le point de récapération de votre fréquence cardiaque devrait se couver entre votre fréquence cardiaque normale en cours d'exercice et votre fréquence cardiaque au repos. L'utilisation d'un même point de récapération vous permettra d'étabir une comparaison au fil du temps.
Suivez les instructions de la rubrique Réglage des paramètres pour activer ou désactiver le compteur de récapération et pour selectionner un point de récapération de la fréquence cardiaque.
RéINITIALISATION AVEC ENREGISTREMENT
Appuyez sur STOP et main- tenez le bouton enforcé pour réinitialiser et enregistrer les données d'une course.
RéINITIALISATION SANS ENREGISTREMENT
Appuyez sur ADJUST/RESET et maintenée le bouton enfoncé pour réinitialiser sans enregistrer les données d'une course.
MODE DATA
Le mode DATA permet d'afficher les informations sur la fréquence cardiaque et les temps des différentes sessions.
La montre HRM Triax 100 permet d'enregistrer 100 tours de circuit, 32 courses.
SELECTION D'UNE COURSE
Appuyez sur STOP.
Le numero et la date de la course s'affichent.
AFFICHAGE DES POINTS DE DONNÉES
Appuyez plusieurs fois sur START/LAP.
Les informations suivantes sont affichées :
- Date et numéro de la course
- Temps de segment/intermédiaires des fréquences cardiaques pour chaque segment
- Fréquence cardiaque minimum et maximum pour chaque segment
- Meilleur temps de segment et temps moyen
- Temps total passé dans la zone et durée de la récapération de la fréquence cardiaque (si cette fonction est activée)
SUPPRESSION DES DONNÉES D'UNE COURSE
Appuyez sur STOP pour selectionner la course à supprimer.
Appuyez sur ADJUST/RESET. "HOLD to CLEAR" clignote et un bip confirme la suppression des données de la course selectionnée.
Remarque : la course supprimée est remplacede par la course suivante. Par exemple, si vous supprimez RUN 3 de la memoire, RUN 4 replace RUN 3. Si la quantite
d'informations dépasse la mémoire disponible de la fonction DATA en cours de course, supprimez cette course et commencez-en une nouvelle.
SUPPRESSION DE TOUTES LES DONNÉES
Appuyez sur ADJUST/RESET et maintenez le bouton enforcé pendant 4 secondes supplémentaires après avoir supprimé la première course.
Une confirmation sonore continue se fait entendre. "HOLD to CLEAR ALL" clignote. Àpès 7 secondes, [---] indique que toutes les données ont été supprimées.
COMPTE A REBOURS
Le mode TIMER est un compteur à rebours à cinq segments.
Vous pouvez utiliser cette fonction pour vous entrainer à un niveau plus élevé pendant un certain temps, suivi d'un intervalle de récapération à un niveau plus bas.
Vous pouvez programmer un maximum de cinq segments.
Un segment démarre lorsque le segment précédent se termine.
Donnez aux segments inutilisés une valeur de zéro.
SELECTION D'UN COMPTEUR A REBOURS
Appuyez sur STOP.
Le compteur à rebours sélectionné est le premier à démarrer.
Programmation du compteur à rebours
Suivez les instructions de la rubrique Reglage des paramétres pour programmerme chaque compteur à rebours.
DEMARRAGE DU COMPTE À REBOURS
- Programmez un ou plusieurs segments (maximum de 5).
- Appuyez sur STOP pour passer au segment suivant.
- Appuyez sur START/LAP.
Le compte à rebours commence. Lorsque le compte à rebours atteint zéro, la montre émet un bip sonore et le compte à rebours suivant démarre.
Le nombre de comptes à rebours écoulés apparait sous l'écran du compte à rebours.
Remarque : le cycle reprend lorsque le compte à rebours est terminé pour les cinq segments. Par exemple, lorsque le segment 1 est terminé, le segment 2 démarre. Si les segments 3, 4 et 5 ont pour valeur zéro, le segment 1 démarre à la fin du segment 2.
ARRÉT DU COMPTE À REBOURS
Appuyez sur STOP.
RéINITIALISATION DU COMPTE À REBOURS
Appuyez sur ADJUST/RESET lorsque le compte à rebours est arrêté.
L'écran affiche les valeurs de départ.
ALARME
Le mode ALARM vous permet de programmer des deux alarmes qui sonneront de façon intermittente pendant 20 secondes ou jusqu'à ce que vous appuyiez sur un des boutons.
PROGRAMMATION DE L'ALARME
Consultez Reglage des paramètres.
Remarque : chaque alarme n'est active que dans le fuseau horsaire pour lequel elle est programmée.
PASSAGE à L'ALARME SUIVANTE
Appuyez sur STOP.
Le numero de l'alarme suivante apparait en bas de I'ecran.
ACTIVATION/DÉSACTIVATION DE L'ALARME
Appuyez sur START/LAP.
La mention ON apparait ou disparait avec chaque pression sur le bouton.
ÉCLAIRAGE DE L'ÉCRAN
Le bouton ELECTROLITE permet d'éclairer l'écran.
L'activation de la fonction Electrolite automatique entraine l'éclairage de l'écran lorsque vous appuyez sur n'importe quel bouton.
ACTIVATION DE LA FONCTION ELECTROLITE AUTOMATIQUE
Appuyez sur ELECTROLITE et maintenez le bouton enforcé pendant 2 secondes. Le symbole a é apparaît. L'écran est éclairé lorsque vous appuyez sur un des boutons.
Déactualisation de la fonction Electrolite automatique
Appuyez sur ELECTROLITE et maintenez le bouton enforcé pendant 2 secondes. Le symbole disparaît.
Remarque : la fonction Electrolite automatique est automatiquement désactivée au bout de 12 heures afin de prolonger la durée de vie de la pile.
DéPANNAGE
QUE DOIS-JE FAIRE EN CAS D'ARRÉT OU D'ERREUR AU NIVEAU DE L'AFFICHAGE DE LA FREQUENCY CARDIAQUE ?
- Les capteurs ne sont peut-être pas assez humides. Si vous portez l'émetteur de poitrine sur des vêtements, mouillez le vêtement.
- Les sources de rayonnement electromagnétique telles que les ordinateurs, les lignes haute tension, et les appareils menagers, peuvent entrainer des interférences. D'autres instruments de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent également entrainer des interférences.
- L'émetteur de poitrine n'est peut-être pas correctement place. Vérifie que les capteurs (la partie rainurée) sont places à plat contre la peau.
- La pile de l'émetteur de poitrine est peut-être trop faible. Cette pile devrait durer au moins 16 mois si l'appareil est utilisé une heures par jour.
| MODELE | Limites des modes | Résistance H2O | Matériaux | Type de pile |
| HRM Triax 100 | Compteur à rebours = 23:59'59"Chronomètre = 23:59'59" | 5ATM | VERRE = Verre minéralBOTITIER = Résine plastiqueDOS DU BOTITIER = Acier inoxydableBRACELET = PolyuréthaneBOUCLE = Acier inoxydable | Montre :CR2032Durée de vie de la pile : Environ 1 à 2 ans.Emetteur de poitrine :Durée de vie de la pile :16 mois avec 1 heures par jour |
GARANTIE
Garantie limitée d'un an
Votre montre Nike est garantie contre les defaunts de pieces et main-d'oeuvre et ce, dans des conditions d'utilisation normale, pour une période d'un an à compter de la date d'achat initiale. Cette garantie limitee ne couvre ni la pile, ni le verre, ni le bracelet, ni les dommages resultant d'un entretien incorrect, d'une mauvaise manipulation, d'accidents, de modifications, ou de réparations non autorises, ni l'usure normale.
Rapportez la montre défectueuse, accompagnée de la preuve d'achat, au point de vente. Si le problème est lié à un défaut couvert par la garantie, les pieces défectueuses ou la montre seront réparées ou replacées, à la déscription de Nike, par le même produit (si disponible) ou un produitsemblable de valeur équivalente.
Cette garantie limitée tient lieu de toute autre garantie expresse ou implicite et exclut le remboursement du prix d'achat. Nike ne pourra enaucun cas etre tenue responsable de dommages consecutifs,incidents,ou indirects,decoulan de l'utilisation de cette montre,le seul recours etant le remboursement du prix d'achat.Aucune autre personne ou societe n'est autorise a modifier cette garantie limitee,le vendeur de la montre demeurant seul responsable de toute autre garantie.