GYM 3000 - WESLO - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

MODE D'EMPLOI GYM 3000 WESLO

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuilles contacter le service à la clientèle au numéro suivant :

33-130 86 56 81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés) et préparez les informations suivantes :

• Le NUMÉRO DU MODÈLE de ce produit (WLEMSY81000) • Le NOM de ce produit ((WESLO® GYM 3000 training system)

Nº du Modèle WLEMSY81000

MANUEL DE L’UTILISATEUR

• Le NUMÉRO DE SÉRIE de l’appareil (voir la couverture de ce manuel)

• Le NOM, le NUMÉRO et la DESCRIPTION de la pièce (référez-vous à la LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ au centre de ce manuel de l’utilisateur).

Autocollant du Numéro de Série

En tant que fabricant, nous nous engageons à satisfaire pleinement aux exigences de nos clients. Si vous avez des questions concernant l’assemblage ou que certaines pièces sont manquantes, nous sommes à votre disposition pour résoudre vos problèmes. Veuilles contacter le service à la clientèle au numéro suivant :

33-130 86 56 81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00, le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés).

Les câbles tissés comme ceux que nous utilisons sur le training system ont tendance à se détendre légèrement lors de la première utilisation. S’il y a du jeu dans les câbles, ces derniers doivent être tendus. Localisez tout d’abord la bague d’ajustement et la vis d’ajustement près de la partie inférieure du Câble Court (23). Desserrez la vis d’ajustement. Tirez l’extrémité du Câble Court jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de jeu. Glissez la bague d’ajustement et la boule contre la Poulie de 3 1/2” (15). Resserrez la vis d’ajustement. Assurezvous que les câbles ne sont pas trop serrés ou que le poids supérieur n’est pas surélevé de la colonne de poids.

23 12. Décrochez la barre de tirage de son support quand vous ne vous en servez pas.

3. Vérifiez et serrez toutes les pièces chaque fois que vous utilisez le training system.

Remplacez immédiatement les pièces usées. 4. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques éloignés du training system.

Si des câbles sont toujours détendus, vous pouvez y remédier en localisant l’Écrou de Blocage en Nylon de 5/16” (3) indiqué à côté de l’extrémité supérieure du Montant Avant (42). Pour resserrer les câbles, maintenez le Boulon de 5/16” x 3 1/4” (35) et tournez l’Écrou de Blocage en Nylon dans le sens des aiguilles d’une montre.

AVERTISSEMENT : Afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire

5. Inspectez les câbles chaque fois que vous utilisez le système de poids. Assurez-vous que les câbles soient bien enroulés dans la gorge des poulies à tout moment. Si les câbles ont du mal à coulisser quand vous vous servez de l’appareil, arrêtez-vous et vérifiez que les câbles soient enroulés dans les poulies. Remplacez tous les câbles tous les deux ans.

Note: Inspectez les câbles chaque fois que vous utilisez le système de poids. Si un câble a tendance à glisser fréquemment des poulies, il se peut qu’il se soit enroulé sur lui-même. Dans ce cas, enlevez le câble et replacez le correctement. Si les câbles doivent être remplacés, référez-vous à la section POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE au dos de ce manuel. Remplacez tous les câbles tous les deux ans.

8. Ne lachez jamais les bras, le levier pour jambes, la barre de tirage ou la courroie en nylon lorsque vous soulevez des poids car ces derniers retomberaient violemment.

13. Ce training system est conçu pour être utilisé dans votre maison. Le training system ne doit pas être utilisé dans une institution commerciale ou pour la location.

14. Les autocollants illustrés ont été apposé au training system dans les locations illustrés a la page 4. Trouvez la feuille d’autocollants qui contient l’information dans quatre langues. Placez l’autocollant en français par-dessus les autocollants en anglais. Si un autocollant est Autocollant 1 manquant ou illisible, veuilles communiquer avec notre service à laclientèle au numéro sans frais, pour commander de nouveau autocollant gratuit. Apposez le nouveau autocollant à l’endroit indiqué.

9. Placez toujours vos pieds sur le reposepieds lorsque vous faites des exercices qui pourraient faire basculer le training system.

10. N’approchez pas vos mains et pieds des pièces mobiles.

vous avez des questions concernant le training system, contactez le magasin où vous avez acheté cet appareil. Le numéro du modèle est le WLEMSY81000.

Le numéro de série est inscrit sur l'autocollant qui est apposé sur le training system (l'emplacement de l'autocollant est indiqué sur le schéma en première page.)

La résistance actuelle à chaque station de poids peut varier selon les différences d’une plaque de poids

à l’autre. La friction entre les câbles, les poulies et les guides de poids sont aussi des facteurs. Note : 1 kg = 2,2 livres.

POIDS BRAS DE PRESSE

DIMENSIONS UNE FOIS ASSEMBLÉ: Hauteur: 193 cm Largeur: être attaché au montant avant (référez-vous à la section COMMENT ATTACHER ET ENLEVER LE SIEGE, à la page 15).

Barre de Tirage et le Câble Long de manière à ce que la Barre de Tirage soit dans la position de départ appropriée pour effectuer l’exercice.

Sélectionnez un Emplacement pour votre Système d'Entraînement

Orientation des Pièces

23 83 Identification des Pièces

Resserrement des Pièces

Pour l’identification des petites pièces utilisées lors de l’assemblage, utilisez la TABLEAU D’IDENTIFICATION des pièces, qui se trouve au centre de ce manuel de l’utilisateur. Remarque : Certaines pièces peuvent être pré-assemblées pour des raisons de transport. Si l’une des pièces n’est pas dans le sac de pièces, vérifiez bien qu’elle n’ait pas été pré-montée.

Serrez toutes les pièces lorsque vous les assemblez, à moins qu’il ne vous soit précisé autrement.

Si vous avez des questions après avoir lu les instructions de l'assemblage, s'il vous plaît contactez notre Département du Service à la Clientèle au 33-130 86 56 81. Attaches de Câble. Si vous Utilisez la Chaîne, ajustez la longueur de la Chaîne entre la Barre de Tirage et le Câble Court de manière à ce que la Barre de Tirage soit dans la position correcte pour effectuer un exercice.

Résistance deviennent très chauds pendant l’usage. Laissez-les se refroidir avant de les toucher.

• Deux clés à molette

Cylindres de Résistance (91). Attachez les crochets à des dents différentes sous les Pédales. Assurez-vous que les crochets soient complètement enfoncés entre les dents à la même position sous les deux Pédales. Plus vous éloignez les crochets du Montant Arrière (82), plus la résistance sera grande.

Les outils suivants (non-Inclus) sont nécessaires à l’assemblage:

Rendez l'Assemblage plus Facile pour Vous!

Assurez vous que le Montant Arrière soit dans la position indiquée. Vissez deux Écrous de Blocage en Nylon de 5/16” (3) sur les deux Boulons de Carrosserie. Ne serrez pas les Écrous de Blocage en Nylon tout de suite.

(1) restant dans le Stabilisateur (5). Vissez un

Écrou de Blocage en Nylon de 5/16” (3) sur le Boulon de Carrosserie. Ne serrez pas l’Écrou de Blocage en Nylon tout de suite.

(8) et d’un Écrou de Blocage en Nylon de 5/16” (3). Ne serrez pas l’Écrou de Blocage en Nylon tout de suite.

Goupille de Poids soit tournée vers le bas. Le poids peut être changé de 12,5 livres à 125 livres, chaque poids constituant un ajout de 12,5 livres. Remarque: Comme cet appareil fonctionne avec des câbles et des poulies, le montant réel de résistance de chaque exercice varie du nombre de poids choisi. Référez-vous au Tableau de Résistance de Poids à la page 17 pour trouver le montant réel de résistance pour chaque station de poids.

COMMENT CHANGER LES BRAS DU MODE DE PRESSE AU MODE PAPILLON 52

Pour faire l’EXERCICE DE PRESSE, changez les

Bras (46) au mode de presse en insérant les deux Goupilles en “L” de 4 1/2” (60) dans les trous indiqués sur le Cadre des Bras (52) et les Bras.

Attachez le Support d’Arrêt (63) au Montant Avant

Blocage en Nylon de 5/16” (3).

Pour faire l’EXERCICE DE PAPILLON, changez les

Bras (46) au mode papillon en insérant une des Goupilles en “L” de 4 1/2” (60) dans le trou au centre du Cadre des Bras (52) et du Support d’Arrêt (63). Mettez l’autre Goupille en “L” de côté.

Glissez le Montant Avant (42) sur les deux Boulons de Carrosserie de 5/16” x 2 1/2” (1) dans la Base

(4). Vissez deux Écrous de Blocage en Nylon de 5/16” (3) sur les Boulons de Carrosserie. Ne serrez pas les Écrous de Blocage en Nylon tout de suite.

COMMENT ATTACHER ET ENLEVER LE SIEGE

Siège (36). Soulevez le Montant du Siège et dégagez-le du Montant Avant (42).

33. Assurez–vous que toutes les pièces soient bien serrées. Vous trouverez des explications relatives

à l’utilisation des pièces restantes dans la section AJUSTEMENT qui commence à la page 15 de ce manuel. Avant de vous servir du training system, tirez sur chaque câble plusieurs fois pour vous assurer que les câbles coulissent librement dans les poulies. Si un des câbles ne fonctionne pas correctement, localisez le problème et corrigez-le. IMPORTANT: Si les câbles ne sont pas enroulés correctement dans les poulies, ils peuvent être endommagés lors de l’utilisation de poids très lourd. Référez-vous au DIAGRAMME DES CÂBLES à la page 19 de ce manuel.

(92) sur chaque Pédale à l’aide d’une Vis Taraud de

Pédales. Placez une Rondelle de Maintien de 1” (54) et un Embout Rond de 1” (55) contre l’extrémité de l’axe de pédale gauche. Les dents de la Rondelle de Maintien doivent être dirigées vers l’Embout Rond. Enfoncez la Rondelle de Maintien et l’Embout Rond sur l’axe de pédale. Attachez la Pédale Droite de la même manière.

Nylon de 5/16” (3).

Attachez le Cadre Supérieur (67) au Support d’Arrêt

Blocage en Nylon tout de suite.

30. Attachez un Appui de S.V.G. (99) au Bras Droit de S.V.G. (101) à l’aide de deux Vis de 1/4” x 2”

(102) et de Rondelles Plates de 1/4” (10).

4. Insérez deux Embouts Mâles de 2” (27) dans le

Cadre Supérieur (67). Attachez le Cadre Supérieur (67) au Montant Avant (42) et au Montant Arrière (82) à l’aide de deux Boulons de 5/16” x 2 3/4” (11), de Rondelles Plates de 5/16” (8) et d’Écrous de Blocage en Nylon de 5/16” (3). Ne serrez pas les Écrous de Blocage en Nylon tout de suite.

Tenez une Rondelle de Maintien de 5/8” (95) et un

Embout Rond de 5/8” (96) contre l’extrémité de l’axe cylindrique droit. Les dents de la Rondelle de Maintien doivent être dirigées vers l’Embout Rond. Enfoncez la Rondelle de Maintien et l’Embout Rond sur l’axe cylindrique.

Résistance (91). Le crochet doit être attaché sur une des dents sous la Pédale Gauche.

Soulevez la Pédale Droite (89) et posez-la sur le crochet sur la partie inférieure gauche du Cylindre de

Résistance (91). Assurez-vous que les crochets sont posés à la même hauteur sous les deux Pédales.

Plates de 1/4” (10).

Poids (19). Chaque Poids doit être tourné de manière à ce que la rainure de goupille soit en face du Montant Avant (42). Les trous dans les

Poids doivent être alignés avec les trous dans les Amortisseurs de Poids.

43 9. Enfoncez l’Embout du Tube de Poids (79) sur l’extrémité indiquée du Tube de Poids (80).

Mâle de 1 1/2” (32). Serrez un Écrou de Blocage en Nylon de 1/4” (7) avec une Rondelle Plate de 1/4” (10) sur chaque Boulon de Carrosserie.

Insérez le Tube de Poids (80) dans la colonne de

Poids (25). Faites glisser le dixième Poids sur la partie supérieure du Tube de Poids. La colonne de Poids doit être tournée de manière à ce que le tube soudé se trouve dans la rainure de goupille dans le Poids.

(72) (il y a des trous près des extrémités supérieures). Insérez les parties inférieures des Guides de Poids dans les dix Poids (25).

27 Insérez un Embout Rond de 3/4” (34) dans chaque extrémité des Tubes de Coussin de 13 1/2” (28). Insérez le Tube de Coussin de 13 1/2 dans le Cadre du Siège (36). Glissez un Coussin de 6” (30) sur chaque extrémité du Tube de Coussin.

34 3/8” (non-illustré). Assurez-vous que l’Arrêt de Câble (59) soit tourné dans la position indiquée.

8 Bras et le Cadre des Bras sur la plaque qui est soudée sur le Cadre Supérieur (67). Placez le Support du Cadre des Bras (69) sur les Douilles du Cadre des Bras. Attachez le Support du Cadre des Bras au Cadre Supérieur à l’aide de quatre Vis de 1/4” x 3/4” (18) et d’Écrous de Blocage en Nylon de 1/4” (7). Assurez-vous que le support sur le Cadre du Bras est loin du Montant Avant (42).

6 Embout Rond de 1” (55) contre l’extrémité inférieure de l’axe. Les dents des Rondelles de Maintien doivent être dirigées vers l’Embout Rond (référez-vous au schéma agrandi). Enfoncez les Rondelles de Maintien et l’Embout Rond sur l’axe.

Enroulez le Câble Court (23) autour de la Poulie de 3

1/2” (15) sur la Plaque de Poulie (20). Serrez l’Écrou de Blocage en Nylon de 3/8” (21) et le Boulon de 3/8” x 1 3/4” (48). Assurez-vous que l’Arrêt de Câble (59) soit dans la position “6 heure”. 24. Enlevez l’Écrou de Blocage en Nylon de 3/8” (21), le Boulon de 3/8” x 1 3/4” (48), et la Poulie de 4 1/2” (77) de la partie basse des Plaques en “I” (78). Enroulez le Câble Court (23) autour de la Poulie et rattachez la Poulie aux Plaques en “I” avec le Boulon et l’Écrou de Blocage en Nylon.

23. Maintenez l’extrémité indiquée du Câble Court (23) sous la Poulie de 3 1/2” (15) sur le Montant Avant

(42). Attachez le Boulon de 5/16” x 3 1/2” (87), deux Rondelles Plates de 5/16” (8), la Bague d’Espacement Métallique de 1” (22) et un Écrou de Blocage en Nylon de 5/16” (3) au Montant Avant comme illustré. Assurez-vous que le Câble Court soit entre la Poulie et la Bague d’Espacement Métallique. Serrez l’Écrou de Blocage en Nylon de 3/8” (21) et le Boulon de 3/8” x 3 1/2” (non-illustré).

11. Insérez deux Embouts Mâles de 1 3/4” (44) et deux

Embouts Mâle de 1” (104) dans le Cadre des Bras (52).

Poids. Enfoncez le Support du Tube de Poids avec un maillet pour vous assurez que la Douille en Plastique à Rebord soit complètement enfoncé dans le Poids supérieur.

81 Plastique (12) sur la Poignée. Insérez la Poignée dans un des Bras (46). Attachez la Poignée à l’aide d’un Boulon de 5/16” x 2 1/4” (33), de deux Rondelles Plates de 5/16” (8), d’une Bague d’Espacement de 1/2” x 3/8” (51) et d’un Écrou de Blocage en Nylon de 5/16” (3).

46 3 1/2” (15) du Support indiqué sur le Cadre Supérieur (67). Insérez l’extrémité du Câble Long (66) à travers le support puis dans le trou indiqué.

Support 3/8” (21). Assurez-vous que le Câble Long soit entre la Poulie et la partie supérieure du support.

19. Retirez l’Écrou de Blocage en Nylon de 3/8” (21), le Boulon de 3/8” x 1 3/4” (48), et la Poulie de

4 1/2” (77) d’une des extrémités des Plaques en “I” (78). Enroulez le Câble Long (66) sous la Poulie et rattachez la Poulie aux Plaques en “I” à l’aide du Boulon et de l’Écrou de Blocage en Nylon.

35 67 Poulie et un Arrêt Câble (59) au Support Pivotant Large (71) à l’aide d’un Boulon de 3/8” x 1 3/4” (48) et un Écrou de Blocage en Nylon de 3/8” (21). Assurez-vous que l’Arrêt Câble soit dans la position indiquée.

3/8” x 1 3/4” (48) et d’Écrous de Blocage en Nylon de 3/8” (21) comme illustré. Ne serrez pas jusqu’au bout les Écrous de Blocage en Nylon sur les Boulons avant d’avoir terminer l’étape 24 de l’assemblage.

Blocage en Nylon de 5/16” (3). Serrez l’Écrou de

Blocage en Nylon sur le Boulon en ne faisant que deux tours.

Enroulez le Câble Long (66) autour de la Poulie comme indiqué. Rattachez la Poulie au Support d’Ajustement en “U” avec le Boulon et l’Écrou de Blocage en Nylon.

105 Ce tableau est fourni de manière à ce que vous puissiez identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Note : Certaines pièces ont été pre-assemblées pour des raisons de transport; si vous ne pouvez pas trouver une pièce, vérifiez le montant pour voir si la pièce à été pre-assemblée. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce est le numéro de la pièce. Le second nombre indique la quantité utilisée durant l’assemblage.

Embout Mâle de 1" (104)

Embout Rond de 5/8" (96)

Écrou de Blocage en Nylon de 5/16” Base Stabilisateur Vis Taraud de 1/2” Écrou de Blocage en Nylon de 1/4” Rondelle Plate de 5/16” Rondelle Plate de 3/8” Rondelle Plate de 1/4” Boulon de 5/16” x 2 3/4” Poignée en Plastique Siège Boulon de Carrosserie de 5/16” x 2 3/4” Poulie de 3 1/2” Boulon de 3/8” x 3 1/2” Boulon de 5/16” x 3” Vis de 1/4” x 3/4” Amortisseur de Poids Plaque de Poulie Écrou de Blocage en Nylon de 3/8” Bague d’Espacement Métallique de 1” Câble Court Boulon de 5/16” x 1 1/2” Poids Goupille de Poids Embout Mâle de 2” Tube de Coussin de 13 1/2” Levier pour Jambes Coussin de 6” Tube de Coussin de 13” Embout Mâle de 1 1/2” Boulon de 5/16” x 2 1/4” Embout Rond de 3/4” Boulon de 5/16” x 3 1/4” Cadre du Siège Plaque du Siège Boulon de Carrosserie de 1/4” x 2” Courroie en Nylon Bouton du Siège Dossier Montant Avant Vis de 1/4” x 2 1/2” Embout Mâle de 1 3/4” Coussin de 7” Bras Poignée de 7” Boulon de 3/8” x 1 3/4” Embout Mâle Rond de 1” Coussin de 5 1/2” Bague d’Espacement de 1/2” x 3/8” Cadre des Bras Douille en Plastique

55 Embout Mâle de 1 1/4” Support Pivotant Étroit Arrêt de Câble Goupille en “L” de 4 1/2” Boulon de 5/16” x 2” Goujon de 5/16” x 2” Support d’Arrêt Arrêt en Plastique de 1” Bague d’Espacement de 1/2” x 1/2” Câble Long Cadre Supérieur Cadre du Montant des Bras Support du Cadre des Bras Boulon de 3/8” x 2 3/4” Support Pivotant Large Guide de Poids Bague d’Espacement de 1/2” x 3/4” Boulon de 5/16” x 6” Support d’Ajustement en “U” Corde en Nylon Poulie de 4 1/2” Plaque en “I” Embout du Tube de Poids Tube de Poids Support du Guide de Poids Montant Arrière Attache de Câble Chaîne Barre de Tirage Barre de Support Boulon de 5/16” x 3 1/2” Embout Femelle de 2” Pédale Droite Pédale Gauche Cylindre de Résistance Pédale en Plastique Douille de 1 1/2” Douille du Cylindre de Résistance Rondelle de Maintien de 5/8” Embout Rond de 5/8” Bague d’Espacement de 5/8” Dossier de S.V.G. Appui de S.V.G. Bras Gauche de S.V.G. Bras Droit de S.V.G. Vis de 1/4” x 2” Douille en Plastique à Rebord Embout Mâle de 1” Boulon Fileté de 5/16” x 3 1/4” Manuel de l’Utilisateur

Remarque: “#” indique une pièce non-dessinée. Les caractéristiques peuvent être modifiées sans notifications.

RETIREZ CETTE LISTE DES PIÈCES ET CE SCHÉMA DÉTAILLÉ

LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modéle WLEMSY81000