PÈSE PERSONNE IMPÉDANCEMÈTRE ECRAN DÉPORTÉ - Pèse personne impédancemètre OREGON SCIENTIFIC - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Pèse-personne impédancemètre avec écran déporté sans fil
Marque	OREGON SCIENTIFIC
Modèle	GR101
Dimensions du plateau	315 x 340 x 50 mm
Poids du plateau	1,8 kg (sans piles)
Dimensions de l'écran	186 x 120 x 33 mm
Poids de l'écran	380 g (sans piles)
Alimentation du plateau	4 piles LR06/AA (1,5 V)
Alimentation de l'écran	4 piles LR06/AA (1,5 V)
Capacité maximale	150 kg
Précision de mesure du poids	0,1 kg
Plage de mesure de la graisse corporelle	5 % à 75 % (précision 0,1 %)
Plage de mesure de l'IMC	1,8 à 50 kg/m²
Plage de taille utilisateur	80 à 230 cm
Nombre de profils utilisateur	4
Capacité de mémoire	30 enregistrements
Portée sans fil	8 mètres
Fonctions principales	Poids, IMC, pourcentage de graisse corporelle, pourcentage d'eau corporelle
Affichage	Écran LCD déporté
Alarme	Oui (avec fonction snooze)
Indicateur de piles faibles	Oui (sur l'écran et LED sur le plateau)
Entretien et nettoyage	Nettoyer avec un chiffon humide. Ne pas utiliser de produits abrasifs ou corrosifs.
Sécurité	Ne pas utiliser par les personnes portant un stimulateur cardiaque ou les femmes enceintes.
Réparabilité	Contacter le service après-vente agréé. Ne pas tenter de réparer soi-même.
Température d'utilisation	5 °C à 45 °C
Température de stockage	-20 °C à 60 °C

FOIRE AUX QUESTIONS - PÈSE PERSONNE IMPÉDANCEMÈTRE ECRAN DÉPORTÉ OREGON SCIENTIFIC

Comment installer les piles dans le pèse-personne et l'écran déporté ?

Ouvrez les compartiments piles situés à l'arrière de chaque unité. Insérez 4 piles LR06/AA (fournies) en respectant la polarité. Refermez les couvercles.

Comment régler un profil utilisateur ?

Sur l'écran déporté, appuyez sur la touche utilisateur (1 à 4). Maintenez SET enfoncé. Utilisez les touches △/▽ pour ajuster le sexe, la date de naissance et la taille. Appuyez sur SET pour confirmer chaque réglage.

Comment effectuer une mesure de poids et d'impédance ?

Sélectionnez votre profil utilisateur. Attendez que l'icône de réception clignote. Montez pieds nus sur le plateau. Restez immobile jusqu'à ce que le voyant LED vert s'éteigne. Les résultats s'affichent sur l'écran déporté.

Que faire si l'écran déporté est vide ou faible ?

Vérifiez que les piles sont insérées correctement et qu'elles ne sont pas déchargées. Remplacez les piles si nécessaire.

Que signifient les couleurs de l'indicateur LED sur le plateau ?

Vert : piles suffisantes. Jaune : piles faibles, remplacez-les. Rouge : dysfonctionnement, consultez le guide de dépannage.

Comment interpréter les pourcentages de graisse corporelle ?

Utilisez les tableaux fournis dans le manuel selon l'âge et le sexe. Par exemple, pour un homme de moins de 30 ans, un taux entre 11 et 21 % est considéré comme normal. L'appareil affiche également une indication de niveau.

Puis-je utiliser le pèse-personne avec des chaussettes ?

Non, il est recommandé de se tenir pieds nus sur les zones métalliques pour permettre la mesure d'impédance. Sinon, seuls le poids et l'IMC seront mesurés.

Quelle est la capacité maximale de poids ?

La capacité maximale est de 150 kg. Si dépassée, l'affichage indique 'Err'.

Comment effacer la mémoire d'un utilisateur ?

Lorsque vous modifiez la date de naissance ou la taille d'un profil, l'écran vous demande si vous souhaitez effacer les enregistrements. Utilisez △/▽ pour sélectionner 'OUI' et appuyez sur SET. Le changement de sexe efface automatiquement la mémoire.

Que faire en cas d'affichage 'Err1', 'Err2' ou 'Err3' ?

Err1 : poids instable ou surface inégale. Placez le plateau sur un sol plat et restez immobile. Err2 : montée trop tôt. Attendez que l'écran soit prêt. Err3 : calibration incorrecte. Soulevez et replacez le plateau au sol.

MODE D'EMPLOI PÈSE PERSONNE IMPÉDANCEMÈTRE ECRAN DÉPORTÉ OREGON SCIENTIFIC

Pèse-personne impédance mètre

avec écran déporté sans fil

(GR101)

Manuel d'Utilisation

Table des matières

Introduction. 1

Caractéristiques Principales 2

Pour commencer 3

Déballer le Produit 3

Placer les unités 3

Avant de commencer 4

Profil Utilisateur. 4

Reglage Profil Utilisateur. 4

Mesures du Profil Utilisateur.... 4

Mode Memoire 6

Effacer la Mémoire / Changer le Profil Utilisateur 6

Mode Invite 6

Autres Réglages 7

Alarme 7

Avertisseur de piles faibles 7

Réinitialisation 8

Comment fonctionne le pese-personne? 8

Indice de Masse Corporelle 9

Qu'est-ce que l'Indice de Masse Corporelle (IMC) ?.... 9

Comment interpréter l'IMC.... 9

Pourcentage de Graisse Corporelle 10

Qu'est-ce que le Pourcentage de Graisse Corporelle ? 10

Comment mesurer la Graisse Corporelle 10

Comment interpréter les Niveaux de Graisse corporelle? 11

Comment fluctue le Pourcentage de Graisse Corporelle 12

Eau du Corps 12

Qu'est-ce que l'Eau du Corps? 12

Comment interpréter les Niveaux d'Eau du Corps 13

Table de conversion de poids 13

Guide en cas de problèmes 13

Sécurité et entretien 15

Avertissements 15

Spécifications 16

Nous vous remercions d'avoir sélectionné le Pese-personne impedancemètre GR101 OregonScientificTM. Ce produit a été conçu pour vous assurer un précieux service durant de nombreuses années. Ce produit compte des particularités dont:

• Calcul automatique du poids, indice de masse corporelle (IMC), pourcentage de graisse corporelle, et pourcentage/poids de l'eau du corps
• Écran déporté sans-fil avec une portée de 8 mètres et un large écran LCD
• Technologie brevetée qui active automatiquement le Pese-personne impédance mètreès que vous montez dessus
• Mémorisation d'un maximum de 4 informations différentes de tailles et d'âges pour quatre utilisateurs différents (mode invitée disponible)
• Mémorisation d'un maximum de 30 enregistrements de poids, IMC, pourcentage de masse graisseuse, et pourcentage/poids d'eau du corps

Ce manuel contient d'importantes informations liées à la sécurité et l'entretien, et présente des instructions à suivre pas à pas pour l'utilisation de ce produit. Lire attentivement le manuel, et conservez-le au cas où vous auriez besoin de vous y référer ultérieurement.

Vue avant

1. Indicateur LED
2. Zone des pieds en métal
3. Plateau pese-personne
4. Poignée de transport

Vue arrière

1. Orifice d'initialisation
2. Compartiment piles

Vue avant

1. Touches utilisateurs
2. Écran LCD
3. Touches de réglage
4. Touche Invité/Poids
5. Touches △ / ▽
6. Touche Horloge/Alarme

Vue arrière

1. Fixation murale
2. Bouton d'ouverture du compartimentiles
3. Orifice d'initialisation
4. Compartiment piles

Pour commencer

ATTENTION: Il n'est pas recommandé aux personnes ayant des équipements médicaux implantés tels que des stimulateurs ou aux femmes enceintes d'utiliser le GR101.

Deballerleproduit

Lorsque vous déballez votre produit, assurez-vous de garder toutes les parties de l'emballage dans un endroit sûr, au cas où vous auriez plus tard les transporter ou les retourner pour réparation. Dans la boîte, vous trouvez:

Le Pèse-Personne	L'écran Départé
8 piles AA de 1,5-V	4 Pieds pour Tapis
Manuel d'Utilisation	Carte de Garantie

Le pese-personne impedance metre et l'écran déporté doivent se trouver à moins de 8 mètres l'un de l'autre, de manière à assurer une réception correcte.

Installation de l'écran déporté

Fixer ou placer l'Écran Déporté au mur ou sur une surface plane comme montré ci-dessous. Pour de meilleurs résultats, il doit être placé à moins de 8 mètres du plateau. Éviter les obstacles tels que des murs ou des grands meubles.

Placement du pese-personne

Pour de meilleurs résultats, placer le Pese-personne sur une surface plane, égale. Utiliser les pieds fournis si le plateau est placé sur un tapis, une moquette ou toute surface non rigide.

NOTE Laisser le plateau sur le sol pendant 5 secondes afin de lui permettre de se calibrer automatiquement.

Avant de commencer

1. Installer les piles fournies à la fois dans le pèse-personne et l'écran déporté.

1. Sur l'Écran déporté, appuyer et maintenir SET pour sélectionner, dans l'ordre:

NOTE Appuyer sur / pour ajuster les valeurs de chaque réglage. Appuyer sur SET pour confirmer. Appuyer sur L/ à tout moment pour sortir.

a. Unité de poids: kg (kilogramme), lb (livre), ou st-lb (pierre) b. Format d'heure 12 ou 24 heures c. Heure courante d. Minute courante e. Année courante f. Format Jour/Mois ou Mois/Jour g. Mois courant h. Date courante

Régler le PROFIL utilisateur

Avec ce produit, vous pouvez régler et sauvegarder l'âge, le sexe, et la taille pour un maximum de quatre personnes (Utilisateur 1 à 4) qui utilisent régulièrement le pèse-personne.

NOTE Si les piles sont faibles, vous perdrez ces données.

1. Sur l'écran déporté, chaque utilisateur est représenté par l'un des quatre touches utilisateur. Appuyer sur 1, 2, 3 ou 4 pour sélectionner un utilisateur.

NOTE Assurez-vous de ne pas sauvegarder votre poids et date de naissance dans le profil d'un autre utilisateur existant.

1. Appuyer et maintenir SET. L'écran déporte desuivit pour:

a. Sexe: Masculin/ Féminin

b. Mois de naissance

c. Année de naissance

d. Taille:

• En centimètres (cm) si l'unité de poids kg (kilogramme) a été sélectionnée. En pieds et pouces si l'unité de poids Ib (livre) ou st-lb (pierre) a été sélectionnée.

NOTE Appuyer sur △ / ▽ pour ajuster les valeurs de chaque réglage. Appuyer sur SET pour confirmer. Appuyer sur L/à tout moment pour sortir.

Mesures du PROFIL utilisateur

Une fois que vous avez réglé un Profil Utilisateur, le GR101 peut automatiquement calculer l'Indice de Masse Corporelle (IMC), le pourcentage de Masse Graisseuse, et les mesures de l'Eau du Corps.

1. Appuyer sur le Bouton Utilisateur (1 à 4) correspondant à votre Profil Utilisateur configuré.
2. Notre profil apparait à l'écran. Une fois que l'icône de Réception «) clignote et que l'Indicateur LED de la Balance est vide, l'écran déporté est prêt à recevoir les informations sur votre poids.

1. Monter sur le plateau du pèse-personne. Y rester le temps que l'appareil prenne la mesure l'indicateur vert LCD du pèse-personne clignote.

NOTE Il est recommandé de vous tenir sur le Pèse-personne pieds nus. Le très faible signal électrique envoyé depuis le Pèse-personne ne pourrait fournir un réseau si des chaussettes ou chaussures sont portées. Dans ce cas, comme résultat, les poids et l'IMC seraient mesurés. 4. Notre poids et IMC apparaisent en premier sur l'Écran Déporté. Demeurer immobile sur le plateau de Pèse-personne, et l'Indicateur vert LED clignote plus rapidement pour vous indiquer que vos mesures de Graisse du Corps et d'Eau du Corps sont en cours.

NOTE Si s'affiche sur l'Écran Déporté, cela signifie que la capacité de charge maximale pour le Pèse-personne a été dépassée. Descendre du plateau et essayer à nouveau. Noter que le plateau supporte un poids maximum de 150kg.

NOTE Si vous attendez trop longtemps avant de monter sur le plateau, vos mesures ne sont pas prises correctement. Descendez du Pèse-personne et suivez les instructions une nouvelle fois.

1. Une fois que le voyant LED vert s'arrête de clignoter, les mesures de votre Graisse corporelle et d'Eau du Corps s'affichent successivement sur l'Écran Départé.

Affichage des Poids, Taux de masse corporelle et IMC:

Affichage des Poids et Pourcentage de l'Eau du Corps:

Mode mémoire

Le GR101 peut automatiquement sauvegarder un maximum de 30 mesures effectuées. Pour afficher les mesures précédentes prises par un utilisateur ayant un profil mémorisé:

1. Appuyer sur le bouton Utilisateur (1 à 4) correspondant à votre Profil Utilisateur.
2. Appuyer sur △ / ▽ pour naviguer dans vos enregistrements précédents. La zone MEM indique les mesures sauvegardées sélectionnées.

Effacer la mémoire/changer le PROFIL utilisateur

Si vous changez les informations sur votre date de naissance ou votre taille dans votre Profil Utilisateur, les mesures précédemment sauvegardées en mémoire peuvent ne plus être utilisables.

Donc, lorsque vous effectuez des modifications au Profil Utilisateur, l'Écran déporté de vous demande si vous souhaitez effacer vos mesures précédemment sauvegardées.

NOTE Si vous changez le genre d'un Profil Utilisateur, toutes les mesures en mémoire de ce profil sont automatiquement effacées.

Appuyer sur △ / ▽ pour sélectionner pour effacer la mémoire, ou pour garder la mémoire existante. Appuyer sur SET pour confirmer.

Mode Invite

Avec ce Mode, vous pouvez mesurer rapidement votre poids et votre IMC sans avoir besoin de créer un Profil Utilisateur. Toutefois, dans ce mode, vos mesures ne sont pas sauvegardées.

1. Appuyer sur Guest/Weight. Une fois que l'icône de Réception ⚫ clignote et que l'Indicateur LED de Pese-personne est vide, l'Écran déporté est prêt à recevoir vos informations sur votre poids.

1. Suivre les Étapes 3 et 4 de la section MESURES DU PROFIL UTILISATEUR.

NOTE Vous pouvez choisir de passer les prochains instructions de cette section si vous ne voulez pas mesurer vos niveaux de masse graisseuse et d'eau du corps.

1. Une fois que la LED verte s'arrête de clignoter, l'écran déporté vous signale que:

NOTE Appuyer sur △ / ▽ pour ajuster les valeurs de chaque réglage. Appuyer sur SET pour confirmer. Appuyer sur L/ à tout moment pour sortir.

a. Sexe: Masculin/ Féminin b. Mois de naissance c. Année de naissance d. Taille:

• l'unité de poids Ib (livre) ou st-lb (pierre) a été sélectionnée.
• Lorsque le réglage est effectué, vos mesures de Graisse du Corps et d'Eau du Corps s'affichent successivement sur l'Écran déported.

ALARME

L'écran déporté possède aussi une fonction d'alarme avec sonnerie.

Régler l'alarme

1. Appuyer sur LA zone IMC indique que vous êtes maintenu en Mode Alarme.

1. Pour ajuster l'heure de l'alarme:

a. Appuyer et maintenir SET. b. Appuyer sur / pour ajuster l'heure et les minutes. Appuyer sur SET pour confirmer.

1. Pour activer/désactiver l'alarme, appuyer sur /. Lorsque l'alarme est activée, l'icone apparait.
2. Appuyer sur / à tout moment pour retourner à l'affichage normal de l'heure.

Sonnerie

Lorsque l'alarme sonne :

Appuyer sur L/ pour éteindre l'alarme/la sonnerie. Appuyer sur n'importequel bouton pour désactiver temporairement l'alarme pendant 8 minutes (l'icone SNOOZE apparait).

Pese-personne

L'indicateur LED a la fonction de vous informer de différents états. Lorsque vous montez sur le pese-personne, les couleurs suivantes de la LED indiquent:

• Vert - niveau de charge des piles suffisant. Jaune - niveau de charge des piles faible. Remplacer les piles.
• Rouge - Le Pèse-personne ne fonctionne pas correctement. Consultez le GUIDE EN CAS DE PROBLEMES pour plus d'informations.

L'écran déporté

L'écran LCD peut afficher les symboles d'Avertissement de Piles Faibles à la fois pour le Pese-personne et l'écran déported:

Les piles de l'écran déporté sont faibles.

Les piles de pese-personne sont falibles.

Réinitialisation

L'orifice RESET est utilisé toutes les fois que le produit ne fonctionne pas comme attendu (comme lorsque l'écran déporté ne peut pas détecter le plateau) ou lorsque les nouvelles piles ont été insérées. Cela provoquera un retour de tous les réglages à leur valeur d'usine.

Le Pese-personne et l'Écran déporté possèdent tous les deux un orifice RESET situé à l'intérieur du Compartiment Piles. Utiliser un point non perforant tel que un clip en papier et l'insérer dans l'orifice.

NOTE Les informations sur l'heure sont effacées lorsque l'orifice RESET est appuyé sur l'Écran déporté. Toutes les autres valeurs, tels que la date et le mois, ne sont pas affectées.

Comment fonctionne le pese-personne?

Lorsque vous montez sur le Pese-personne, une mesure du poids est effectuée. Le GR101 peut aussi vous aider à calculer automatiquement votre indice de Masse Corporelle (IMC) et votre Pourcentage de graisse corporelle, deux indicateurs internationalement reconnus pour les niveaux de santé et d'obésité.

Le poids seul n'est pas un indicateur assez bon de l'état de santé car il ne fait pas la différence entre les muscles, les tissus, les os, et la graisse. De ce fait, lorsque qu'une personne perd du poids, cela peut être la resultante de la perte de masse musculaire ou d'eau du corps mais pas de graisse. Afin de mieux comprendre la composition de votre corps et de votre niveau de santé, l'IMC et le Pourcentage graisse corporelle doivent être pris en compte.

L'IMC ou le Pourcentage de graisse corporelle pris individuellement ne peuvent donner une image complète de votre santé. Par exemple, les bodybuilders ont souvent un IMC élevé (considéré comme obèse) mais un Pourcentage de Graisse corporelle faible (considéré comme sain). L'IMC, dans ce cas, ne prend pas en compte que le poids en plus vient des muscles et de l'eau, pas de la graisse. Inversement, une personne très mince peut avoir un Pourcentage de Graisse corporelle faible (considéré comme sain) mais aussi un IMC plus faible que la normale (considéré comme malsain). Cela peut dire que la personne a toujours un risque de mauvaise santé, bien que le Pourcentage de Graisse corporelle soit faible.

NOTE Consultez un diététicien avant de commencer un régime ou un programme d'exercices.

Qu'est-ce que l'indice de masse corporelle (IMC)?

L'indice de masse corporelle (IMC) est un standard international très utilisé qui mesure le rapport taille/poids pour déterminer l'obésité. L'IMC est calculé en utilisant:

$$ \text {IMC} = \frac{\text {Poids (kg)}}{[\text {Taille (m)}]^2} $$

NOTE Se référer à la TABLE DE CONVERSION DE POIDS pour convertir selon les unités de poids.

L'IMC est seulement un indicateur général de votre niveau de santé. De ce fait, la précision des mesures peut varier selon votre type de corps et sa composition. Consultez votre diététicien pour en savoir plus sur votre état de santé actuel.

Références:

L'IMC ne doit pas être utilisé comme référence pour les risques de santé pour les groupes de personnes suivants:

Groupe	Raison
Enfants / Adolescents	Les mesures de l'IMC ne sont basées que par rapport aux femmes.
Athlètes et bodybuilders	L'IMC ne fait pas la différence entre laGRAisse et le muscle,donc les mesures sont imprécises pour lesgenspossédant une fortemusculature.
Femmes enceintes ouen allaitement	Ce groupe de personnes possède naturellementune grande quantité得益raisse faisant partie delaugesse.
Personnes âgées de plusde 65 ans	Les réserves de graissestendent naturellementà être plus importantes pour les personnesâgées

Comment interpréter l'IMC

Utiliser la valeur résultante de l'IMC avec le graphique ci-dessous pour déterminer votre niveau de santé actuel:

NOTE Les Asiatiques ont un éventail d'IMC différent en raison d'une composition corporelle différente.

Indication de Santé	Etendue de l'IMC	Description
Sous poids	Moins de 20,0	Votre poids est actuellément plus bas que la moyenne. Se nourrir régulièrement afin d'améliorer sa santé et faire régulièrement de l'exercice pour obtenir un niveau de santé recommandé.
	*IMC Asiatique: moins de 18,5
Recommendé	20,0 – 25,0	Votre santé est à un niveau recommandé. Maintenir un régime équilibré et faire de l'exercice pourMSNrirer vous niveau de santé actuel.
	*IMC Asiatique: 18,5 – 23,0
Sur poids	25,1 – 29,9	Votre poids est peut être au dessus de la normale. Faire plus d'exercice et suivre un régime pour diminuier votre risque de maladie grave.
	*IMC Asiatique: 23,1– 29,9
Obèse	30,0 ou plus	A ce niveau, vous étés peut être un suje t à risque pour les maladies cardiaques ou d'hypertension, et autres maladies. Consulter votre médecin pourmettre en place une cure / plan d'amaigrissementadapté à vos besoin.
	*IMC Asiatique: 30,0 ou plus

Qu'est-ce que le pourcentage de graisse corporelle?

Le Pourcentage de Graisse corporelle est une mesure du pourcentage total de graisse présente dans notre corps. Par exemple, si vous pesez 70kg et que votre Pourcentage de Graisse corporelle est de 15%, alors vous possédez 10,5kg de graisse. Le poids restant est composé de muscles, os, tissus, et d'eau.

Parmi les gens en sur-poids, c'est la graisse en excès et pas le poids en lui-même qui est source de risques sanitaires. Comme le corps comprend des éléments de densités diverses, le poids ou l'IMC ne peuvent mesurer exactement combien d'excès de graisse la personne possède. Par exemple, deux personnes qui ont le même poids et le

même IMC peuvent avoir de grandes différences dans leur composition corporelle. La première peut posséder trop de graisse tandis que la deuxième possède un niveau acceptable de graisse nécessaire à la régulation corporelle. De ce fait, une mesure du Pourcentage de Graisse corporelle est une estimation efficace de votre niveau de santé actuel.

NOTE Un taux de graisse de base est nécessaire pour le bon fonctionnement du corps, car elle aide à maintenir la température corporelle et isole les organes et les tissus.

Comment mesurer la graisse corporelle

Le GR101 utilise la méthode de l'Analyse d'Entravement Bioélectrique (AEB) pour mesurer la graisse du corps.

Diagramme de mesure Pied à Pied

Cette méthode est complètement sans danger, et est très largement utilisée dans le domaine médical. Le principe de l'AEB est comme suit : Le GR101 envoie un signal électrique faible, imperceptible et inoffensif à travers votre corps qui circule librement à travers les fluides mais pas la graisse. Par là, l'instrument mesure l'opposition au signal et l'utilise pour calculer le pourcentage de graisse du corps (selon l'âge de la personne, sa taille, et son poids).

Comment interpréter les niveaux de graisse corporelle?

Utiliser la valeur résultante du Pourcentage de Graisse corporelle avec le diagramme ci-dessous pour déterminer votre niveau de santé actuel:

HOMME ADULTE

Niveau	Groupes d'âges par Années
	< 30	30-39	40-49	> 49
Très Elevé	>28%	>29%	>30%	>31%
Elevé	22 - 28%	23 - 29%	24 - 30%	25 - 31%
Normal	11 - 21%	12 - 22%	13 - 23%	14 - 24%
Faible	6 - 10%	7 - 11%	8 - 12%	9 - 13%
Très Faible	<6%	<7%	<8%	<9%

FEMME ADULTE

Niveau	Groupes d'âges par Années
	< 30	30-39	40-49	> 49
Très Elevé	>32%	>33%	>34%	>35%
Elevé	26 - 32%	27 - 33%	28 - 34%	29 - 35%
Normal	15 - 25%	16 - 26%	17 - 27%	18 - 28%
Faible	12 - 14%	13 - 15%	14 - 16%	15 - 17%
Très Faible	<12%	<13%	<14%	<15%

Standard de niveau de Graisse corporelle	Raison
Très Elevé	Le pourcentage à ce niveau indique que la personne est sérieusement obèse à un point que cette peut entraîner des conséquences sanitaires. Maintenir ce niveau de graisse pendant une longue période place la personne à un risque d'hypertension, de maladies cardiaques, et de diabète. Consulter votre médecin pour évaluer un programme d'exercice physique et de perte de poids à long terme.
Elevé	Il est probable que la personne soit obèse. La mise en place et la surveillance d'un régime et d'exercice physique sont recommends.
Optimal	Cela est le niveau idéal de graisse corporelle pour la personne normale.
Faible	Pour les athlètes, cela est un niveau raisonnable de graisse corporelle. Pour les personnes normales, un régime régulier doit être considéré pour améliorer l'équilibre de la composition du corps.
Très Faible	Le niveau de graisse corporelle est trop faible. Consulter un diététicien pour obtenir les conseils.

En plus d'afficher votre Pourcentage de Graisse corporelle, le GR101 affiche une Indication de son niveau pour vous aider à juger immédiatement votre niveau de GRAISSE du corporelle sans devoir vous référer au diagramme ci-dessus.

Référence:

Comment fluctue le pourcentage de graisse corporelle

Il est recommandé de choisir un créneau horaire pour mesurer le pourcentage de graisse corporelle et de le surveiller régulièrement dans des conditions similaires. Idéalement, le niveau d'hydratation du corps le plus stable est durant la fin de l'après-midi, juste avant le dîner. Noter que beaucoup de facteurs peuvent altérer un relevé de graisse corporelle de quelqu'un, comme la consommation d'alcool, la prise d'un bain ou l'exercice physique, se lever, avoir de la fièvre et dans le cas de maladie.

Qu'est-ce que l'eau du corps?

L'Eau du Corps totale est la quantité d'eau retenue par le corps, et elle comprend entre 50% et 70% du total du poids. Généralement, les hommes tendent à avoir un poids d'eau plus élevé que la femme en raison d'une musculature plus importante. Les athlétes tendent aussi à avoir un Total d'Eau du Corps entre 5 et 8% supérieure en raison d'une masse musculaire plus importante. Se maintenir dans une quantité d'Eau du Corps correcte est très important pour rester en bonne santé. Elle joue un rôle important dans la régulation de la température corporelle, l'élimination des déchets, le métabolisme des cellules, et pour maintenir l'hydratation de la peau et des tissus.

NOTE Le niveau d'Eau du Corps d'une personne peut fluctuer de 2 kg durant la journée.

NOTE Une personne sous influence de l'alcool ou de médicaments, endormie ou faisant des importantes exercices physiques peut être exposée à un niveau d'Eau du Corps plus faible que la normale en raison de la déshydratation.

Comment interpréter les niveaux d'eau du corps

Utiliser la valeur résultante du Pourcentage d'Eau du Corps avec le graphique ci-dessous pour déterminer votre niveau d'eau du corps actuel:

Niveau d'Eau du Corps	Homme	Femme
Très Elevé	>70%	>65%
Elevé	65 - 70%	60 - 65%
Normal	53 - 65%	50 - 60%
Faible	48 - 53%	48 - 50%
Très Faible	<48%	<48%

Niveau d'Eau du Corps	Conseil
Très Elevé	Consulter un diététicien pour obtenir des conseils.
Elevé	Surveiller votre consommation d'eau.
Normal	C'est le niveau optimal d'eau du corps.
Faible	Boire plus d'eau pour maintainir une hydratation correcte.
Très Faible	Consulter un diététien pour obtenir des conseils.

Le GR101 fournit une Indication de Niveau d'Eau du Corps pour vous aider à jauger immédiatement votre niveau d'eau sans avoir besoin de vous référer au graphique ci-dessus.

Table de Conversion de Poids

Guide en Cas de Problèmes

Unité	Nom	Conversion
kg	Kilogramme Métrique	1kg = 2,20lb 1kg = 0,16st-lb
lb	Livre Impérique	1lb = 0,45kg 1lb = 0,07st-lb
st-lb	Livre de Pierre britannique	1stone = 14,0lb 1stone = 6,35kg

Cette section comprend une liste des questions les plus demandées concernant les problèmes que vous pourriez rencontrer avec votre Pesepersonne. Si le produit ne fonctionne pas comme voulu, vérifier d'abord ici avant de contacter le service après-vente.

Symptôme	Vérifier	Remède
L'écran d'Écran déported est faisible ou vide	Les piles sont faibles ou de-chargées	Remplacer les piles
	Les piles ne sont pas insérées correctement	Insérer les piles correctement
La mesure est imprecise	Le plateau n'est pas bien placée ou placée sur un tapis	Utiliser les pieds pour tapis fournis ou placer le plateau sur un sol plat, régulier et solide
	Vouset portez des chaus-settes ou des chaus-sures	Retirer vos chaus-settes, vos chaussures, et tout autre accessoire lourd avant d'utiliser le Pèse-personne
	Le genre, la date de naissance ou la taille entrés sont erronés	Rentrer vos réglages d'utilisateur en utilisant des valeurs correctes
	Le mesures varient après un laps de temps court	Les fluctuations de laGRAisse corporelle durant la journées sont normales

Symptôme	Vérifier	Remède
Le Pèse-personne affiche à durant la pesée	Le Pèse-personne est en surcharge	Le poids maximum est de 150kg est atteint. Retirer le poids de Pèse-personne
Le poids ne s'affiche pas	Réessayer la mesure	Attendre jusqu'à ce que l'icone Réception apparaisse
Err ! s'affiche à l'écran	Le poids sur le plateau n'est pas réparti uniformément ou est instable	S'assurer de rester immobile et de placer le plateau sur une surface plane. Utiliser les pieds pour tapis si le sol est recouvert d'un tapis ou inégal
Errès s'affiche à l'écran	Youss étés monté sur le plateau trop tôt	Pour l'utilisateur invite, attendre jusqu'à ce que l'écran LCD soit sans inscriptions. Pour l'utilisateur avec des régliages sauve-gardés, attendre jusqu'à ce que l'écran affiche àn avant de monter.
Err3 s'affiche à l'écran	Le plateau n'est pas calibrée correctement	Soulever le plateau, et le replacer sur le sol afin de lui permettre de se calibrer automatique-ment.

Entretien de votre pèsepersonne

Pour vous assurer d'avoir le maximum d'avantages de l'utilisation de ce produit, observez les conseils suivants:

	Nettoyer avec un chiffon humide. Ne pas utiliser des agents lavant abrasifs ou corrosifs.
	Ne pas tenter de réparer le produit vous-même. Contacter le vendeur ou un réparateur qualifié si le produit nécessite des réparations.
	Ne pas ranger l'instrument en position verticale.
	Ne pas placer des objets sur le plateau du Pèse-personne ou sur l'Écran déported.
MAX 150kg	Ne pas exposer le produit à des forces excessives, à la poussière, à des fluctuations de températures, ou à l'humidité.
cool 30 min hot	Permettre au Pèse-personne de rester inactif pendant au moins 30 minutes toutes les fois que survient un changement brusque de l'environnement ambient (par exemple: le passage du zone en extérieur à une pierce où l'air est conditionné).

Precautions de securite

Observer les précautions de sécurité suivantes lors du réglage et de l'utilisation de votre pèse-personne.

	Ne pas immerger le produit dans l'eau ou placer le Pèse-personne dans un endroit mouillé.
	Maintenir le produit hors de toute source de chaleur tels que des radiateurs, des poèmes, et des apparêls de chauffage.
	Ne pas utiliser le Pèse-personne sur une surface irrégulière.
	Utiliser les pieds pour tapis (fournis) si vous placez le plateau sur un tapis.

Avertissements

Ce produit a été conçu et fabriqué selon les standards de sécurité les plus élevés. Ce produit est conçu pour vous fournir un service fiable pendant plusieurs années, lorsqu'il est utilisé correctement et bien. Pour assurer notre sécurité et prolonger la vie de ce produit, observer les précautions suivantes.

À PROPOS de l'appareil

ATTENTION: Il n'est pas recommandé aux personnes ayant des équipements médicaux implantés tels que des stimulateurs cardiaques ou aux femmes enceintes d'utiliser le GR101.

Le GR101 est destiné à une utilisation à la maison uniquement, pas pour des buts de diagnostics à l'hôpital.

L'IMC, le Pourcentage de Graisse corporelle, et les mesures d'Eau du Corps disponibles par le GR101 doivent être compris comme des indications approximatives de votre niveau de santé. Consultez votre diététicien pour une évaluation complète et sérieuse. Le Pourcentage de Graisse corporelle et les mesures de l'Indice de Masse Corporelle sont moins précises pour les athlètes professionnels, les bodybuilders, les enfants, les adolescents, et les personnes âgées de plus de 65 ans en raison de la différence de leur composition corporelle. Toutefois, cet appareil peut permettre les personnes apparentant à ces groupes de suivre leurs tendances de graisse du corps avec le temps.

Avertissements generaux

Lire et respecter tous les avertissements et les instructions. Les contenus de ce manuel d'utilisation sont sujets à changement sans préavis. Les illustrations et les affichages d'exemple sont pour votre référence seulement, et peuvent différer un peu du produit actuel. - Les piles - Inverser la polarité des piles peut causer des dommages à l'appareil. Retirer les piles si le pèse-personne est prévu d'être rangé pendant une période étendue. - Les spécifications techniques sont sujettes à changement sans préavis.

Liquides, humidité, et objets étrangers – Ne jamais insérer d'objets à l'intérieur ou verser des liquides sur le produit, car cela peut causer des choses électriques et endommager l'unité. Ne pas immerger ce produit dans l'eau. Toute reproduction de ce document est strictement interdite sans la permission du fabricant. - En raison de limitations dans l'impression, les images affichées dans ce manuel peuvent différer de l'affichage présent.

Le plateau

Dimension	315(L) x 340(P) x 50(H) mm
Poids	1,8 kg (sans piles)
Piles	4 x LR06 / AA / UM-3 1,5V
Economie d'Énergie	S'éteint automatique-ment après 5 à 10 secondes

Écran déporté

Dimensions 186(L) x 120(H) x 33(P) mm

Poids 380g (sans piles)

4 x LR06 / AA / UM-3 1,5V

MESURE du poids

Mécanisme de 4 cellules de charge à jauge sous-tension

Unité kilogramme (kg) / livre (lb) / livre de pierre (st-lb)

Maximum 150kg / 330 lb /

23st-8lb

Précision 0,1 kg / 0,2 lb

MESURE de la graisse du CORPS

Mécanisme 6 blocs conducteurs

Eventail 5-75%

Precision 0,1%

Sexe Homme/Femme

Age De 7 à 99 ans

MESURE de l'IMC

Éventail 1,8 - 50 kg/m².

Unité centimètres (cm) / pieds (') et pouces (“)

Éventail 80,0-230,0 cm/

2'7,5" - 7'6,6"

Précision 0,1 cm ou 0,1"

Sexe Homme/Femme

Âge De 7 à 99 ans

Température

Utilisation 5°C - 45°C /

41°F - 113°F

à ≤85% d'humidité

relative

Rangement -20°C - 60°C /

-4° F - 140° F

à ≤85% d'humidité

relative

En consultant notre site internet www.oregonscientific.com, vous pourrez obtenir des informations plus détaillées et constamment mises-à-jour sur toutes nos lignes de produits : météo, réveils, photo numérique, téléphonie, jouets éducatifs, sport et bien-être. Le site indique également comment joindre notre service après-vente.

Aidez-nous à protégérer

l'environnement. Faites recycler le carton d'emballage, les piles, et le produit lorsque vous n'en avez plus besoin.