MD 12840 - Pèse-personne électronique MEDION - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Pèse-personne électronique impédancemètre
Marque	MEDION
Modèle	MD 12840
Dimensions (approx.)	30 x 30 x 2 cm
Poids net (approx.)	1,5 kg
Alimentation	1 pile bouton 3 V de type CR 2032
Capacité maximale	180 kg
Plage de mesure du taux de graisse corporelle	3 à 50 %
Plage de mesure du taux d'hydratation	25 à 75 %
Plage de mesure de la masse musculaire	25 à 75 %
Plage de mesure de la masse osseuse	1 à 15 %
Tranche d'âge	6 à 100 ans
Taille utilisateur	80 à 220 cm
Température de fonctionnement	10 à 35 °C
Fonctions principales	Mesure du poids, taux de graisse corporelle, hydratation, masse musculaire, masse osseuse, besoins caloriques journaliers
Mémoire utilisateur	12 emplacements avec données personnelles (sexe, âge, taille, mode athlète)
Affichage	Écran LCD avec indications de graisse, hydratation, muscle, os, âge, sexe, numéro mémoire
Arrêt automatique	Après environ 20 secondes d'inactivité
Unité de poids	Kilogrammes (kg) – réglable ? (non précisé)
Entretien et nettoyage	Nettoyer avec un chiffon doux et une solution savonneuse douce ; éviter solvants et produits chimiques
Sécurité	Ne pas utiliser pour diagnostic médical ; ne pas utiliser avec les pieds mouillés ; ne pas surcharger ; ne pas réparer soi-même
Mode athlète	Oui, pour sportifs très entraînés (formule de calcul spécifique)

FOIRE AUX QUESTIONS - MD 12840 MEDION

Comment insérer ou remplacer la pile ?

Retirez le couvercle du compartiment à pile sous l'appareil. Insérez une pile bouton CR 2032 avec le pôle plus vers le haut. Refermez le couvercle, placez la balance au sol et appuyez légèrement sur le plateau pour la calibrer. Si LO apparaît, remplacez la pile.

Que signifient les codes d'erreur ?

Err0 : Erreur d'initialisation, recommencez. Err1 : Mauvaise utilisation ou positionnement, recommencez. Err2 : Surcharge, retirez-vous immédiatement. Err3 : Courant hors plage, nettoyez vos pieds. Err4 : Taux de graisse hors plage, nettoyez vos pieds. LO : Piles faibles, remplacez.

Comment effectuer une mesure d'analyse corporelle ?

Appuyez sur la touche Marche/Arrêt pour allumer la balance. Attendez qu'elle affiche 0.0. Sélectionnez votre emplacement mémoire avec + ou -. Montez pieds nus sur les surfaces métalliques, jambes tendues. Restez immobile jusqu'à ce que les mesures soient terminées et que la balance s'éteigne automatiquement.

Puis-je utiliser la balance si je suis enceinte ou porteur d'un stimulateur cardiaque ?

Non, les femmes enceintes et les personnes portant un stimulateur cardiaque ne doivent pas utiliser la fonction d'analyse corporelle. Utilisez uniquement la fonction de pesée simple.

Comment enregistrer mes données personnelles ?

Appuyez sur SET. Choisissez un emplacement mémoire avec + ou -, confirmez avec SET. Sélectionnez votre sexe/constitution (normal ou athlète), votre âge et votre taille en cm à l'aide des touches + ou -, et confirmez chaque étape avec SET.

Pourquoi les résultats varient-ils entre les mesures ?

Les variations peuvent être dues à l'alimentation, l'hydratation, l'heure de la journée, le cycle menstruel, l'activité physique ou un bain récent. Pour des résultats fiables, mesurez-vous le matin à jeun, dans des conditions constantes.

Que signifie le mode Athlète ?

Le mode Athlète est destiné aux sportifs très entraînés (plus de 10 h/semaine, pouls < 60/min). Il utilise une formule différente pour éviter de confondre la masse musculaire avec la graisse corporelle. Sélectionnez ce mode lors de la configuration de votre profil.

Comment nettoyer la balance ?

Utilisez un chiffon doux légèrement humide avec une solution savonneuse douce. N'utilisez pas de solvants ni de produits chimiques. Essuyez soigneusement pour éviter les glissades.

La balance affiche toujours 0.0 même quand je monte dessus, que faire ?

Vérifiez que la pile est correctement insérée et que le film de protection a été retiré. Si l'écran reste éteint, remplacez la pile. Si le problème persiste, nettoyez les contacts de la pile et réessayez.

Quelles sont les précautions de sécurité importantes ?

Ne jamais réparer l'appareil vous-même. Protégez-le de l'humidité. N'utilisez pas la balance avec les pieds mouillés. Ne la rangez pas verticalement. Retirez la pile en cas d'inutilisation prolongée. Ne jetez pas les piles au feu.

MODE D'EMPLOI MD 12840 MEDION

Consignes de sécurité 4

Généralités 4

Manipulation correcte des piles 5

Mesure du taux de graisse corporelle 5

Ne jamais réparer soi-même l'appareil. 6

Remarques relatives aux mesures 6

Fonctionnement 6

Graisse corporelle 7

Hydratation corporelle 9

Masse musculaire 10

Mode Athlète 10

Origines des imprécisions de mesure 11

L'écran d'affichage 14

Mesurer le poids 14

Effectuer une mesure d'analyse corporelle 16

Consignes pour de bonnes mesures 16

Effectuer une mesure 16

Consignes de sécurité

Avant la première utilisation, lisez attentivement ce mode d'emploi et veillez surtout à vous conformer aux consignes de sécurité !

Toute action subie par cet appareil et effectuée avec celui-ci doit se dérouler tel que décrit dans ce mode d'emploi.

Conservez ce mode d'emploi pour une utilisation ultérieure. Si vous donnez ou vendez l'appareil, pensez également à remettre ce mode d'emploi.

Outre la mesure du poids, votre balance impédancemètre vous aide à effectuer des mesures comparatives du taux de masse hydrique, de graisse corporelle, de masse musculaire et de masse osseuse.

Cet appareil n'est pas un produit médical. Ne l'utilisez donc pas pour procéder à un diagnostic médical. L'appareil doit être utilisé exclusivement pour un usage privé, et ne peut remplacer aucune action médicale.

Généralités

• Placez la balance sur une surface plane.
• Ne rangez pas la balance verticalement.
• Ne chargez pas la balance en-dehors des séances de pesage et ne posez aucun objet dessus.
• Protégez la balance de l'humidité.
• N'utilisez pas la balance avec les pieds mouillés ou toute autre partie du corps mouillé. Placez-vous toujours au centre du plateau de pesée. Pour la mesure du taux de graissé et d'hydratation corporelles, les pieds doivent se trouver au niveau des surfaces de mesure métalliques.
• Si l'appareil présente des dommages, arrêtez immédiatement d'utiliser afin d'éviter tout risque de blessure.

Manipulation correcte des piles

L'appareil fonctionne avec une pile bouton de 3 V de type CR 2032.

• En cas d'ingestion, les piles peuvent représenter un danger mortel. En cas d'ingestion d'une pile, faites immédiatement appel à un médecin.
• Avant d'insérer la pile, vérifie si les contacts de l'appareil et de la pile elle-même sont bien propres et nettoyez-les si nécessaire. Par principe, insérez uniquement des piles neuves. N'utilisez pas de piles rechargeables (batteries). N'essayez pas de recharger des piles normales. Elles pourraient exploser!
• Entrepossez les piles dans un endroit sec et frais. Une forte chaleur directe peut endommager les piles. Veillez donc à ce que l'appareil ne soit pas exposé à des sources de chaleur (ex.: un radiateur) ou à la lumière directe du soleil.
• Ne court-circuitez pas les piles.
• Ne jetez pas les piles au feu.
• Retirez les piles en cas d'inutilisation prolongée de la balance.
• Si les piles ont coulé, sortez-les immédiatement de l'appareil. Nettoyez les contacts avant d'insérer de nouvelles piles. L'acide des piles risque de provoquer une corrosion!

Mesure du taux de graisse corporelle

Les catégories de personnes suivantes ne doivent pas utiliser la fonction Mesure du taux de graisse et d'hydratation corporelles :

Les femmes enceintes Les personnes portant un stimulateur cardiaque Les personnes fiévreuses Les personnes ayant les jambes enflées ou souffrant d'oedèmes Les personnes fortement hydrogénées ou déshydr ogénées

La mesure du taux de graissé corporelle ne convient pas aux enfants de moins de six ans.

Contenu de l'emballage

Une fois le déballage terminé, vérifie que les éléments suivants vous ont bien été livrés :

Balance numérique de mesure du taux de graisse corporelle, 1 pile bouton de 3 V de type CR 2032, mode d'emploi, carte de garantie

Fonctionnement

La balance impédancemètre détermine le taux de masse musculaire, de graisse corporelle, de masse hydrique et de masse osseuse par rapport au poids total. Des électrodes mesurant la résistance électrique dans le corps sont placées dans le plateau de la balance pour la mesure du taux de graisse corporelle. La résistance d'un tissu organique maigre est inférieure à celle d'un tissu organique gras. Le taux de graisse corporelle mesuré par l'ordinateur intégré est déterminé en fonction de la taille, de l'âge, du sexe et bien entendu du poids total de la personne. La valeur du taux de graisse corporelle découle de ces informations.

Graisse corporelle

Trop de graisse corporelle est mauvais pour la santé. Plus important encore : un taux de graisse corporelle trop important va souvent de pair avec un taux de graisse élevé dans le sang, d'où un risque extrêmement accru d'être touché par différentes maladies, telles les diabètes, les maladies cardiaques, l'hypertension, etc.

Mais un taux de graisse corporelle trop bas est également nocif. Outre le tissu adipeux sous-cutané, le corps crée également des dépôts de graisse indispensables à la protection des organes internes et au maintien de fonctions importantes conditionnées par le métabolisme. Si ces réserves de graisse essentielles sont entamées, des troubles métaboliques peuvent survenir, p. ex. l'augmentation du risque d'ostéoporose.

Le taux de graisse corporelle normal dépend de l'âge et du sexe. Pour les femmes, la valeur normale est env. 10% supérieure à celle des hommes. Avec l'âge, le corps perd de sa masse musculaire et voit ainsi son taux de graisse corporelle augmenter.

Pourcentage de graisse corporelle par rapport au poids total

Féminin
Âge	Taux de graisse faible	Taux de graisse normal	Taux de graisse élevé	Taux de graisse très élevé
6 – 12	< 7	7 – 19	19 – 25	> 25
13 – 19	< 20	20 – 31	31 – 37	> 37
20 – 39	< 21	21 – 32	32 – 38	> 38
40 – 59	< 23	23 – 34	34 – 40	> 40
60 – 79	< 25	25 – 36	36 – 42	> 42
Athlène		12 – 25

Masculin
Âge	Taux de graisse faible	Taux de graisse normal	Taux de graisse élevé	Taux de graisse très élevé
6 – 12	< 7	7 – 18	18 – 25	> 25
13 – 19	< 8	8 – 19	19 – 25	> 25
20 – 39	< 9	9 – 20	20 – 26	> 26
40 – 59	< 11	11 – 22	22 – 28	> 28
60 – 79	< 13	13 – 24	24 – 30	> 30
Athlète		3 – 15

Hydratation corporelle

Le corps d'une personne adulte est constitué d'environ 60% d'eau. On peut constater une certaine marge de fluctuation, les personnes plus âgées représentant un taux d'hydratation inférieur à celui des sujets jeunes, et les hommes un taux d'hydratation supérieur à celui des femmes. La différence entre les hommes et les femmes s'explique par une masse de graisse corporelle plus élevée chez les femmes. L'eau du corps se situant principalement dans la masse de graisse (73 % de la masse de graisse est de l'eau) et la teneur en eau du tissu adipeux étant naturellement faible (env. 10 % du tissu adipeux est de l'eau), le taux d'hydratation corporelle baisse automatiquement lorsque le taux de graisse corporelle augmente.

Une perte en eau de 5 % peut réduire votre énergie corporelle de 20 - 30 %. Buvez au moins 2 litres de liquide par jour.

Pourcentage d'hydratation corporelle normal

	Féminin	Masculin
Enfant	> 58	> 60
Adulte	> 52	> 58
Athlène	> 56	> 60

Les sportifs ont généralement un taux d'hydratation corporelle supérieur d'au moins 5%. Avec l'âge, le taux d'hydratation baisse d'env. 10%.

Masse musculaire

La masse musculaire constitue le moteur de notre corps. C'est principalement dans nos muscles que se produit la transformation en énergie. Les muscles se chargent du maintien de la température corporelle et sont à la base de notre condition physique.

Le contrôle de la masse musculaire est particulièrement important pour les personnes représentant des problèmes de poids ou d'obésité. Le corps ayant besoin de muscles pour éliminer les réserves d'énergie excédentaires ou les bourrelets de graisse, une perte de poids efficace et durable est nécessairement associée à une construction musculaire.

Âge	Féminin	Masculin
6 ~ 12	>36	>40
13 ~ 79	>30	>34
Athlete	>38	>42

Mode athlete

Votre balance dispose d’un réglage spécifique adapté aux personnes sportives très entraînées ou musclées (« Athlètes »). Les cellules musculaires ayant une résistance bioélectrique semblable à celle des cellules graisseuses, la balance peut prendre les cellules musculaires pour des cellules graisseuses. Mais ce problème survient uniquement en cas de forte masse musculaire ; s’il s’agit d’une personne moyennement musclée, la balance ne confondra pas le taux musculaire avec le taux de graisse.

Le mode Athlète évite les mauvaises interprétations. Dans ce mode, les valeurs effectives du taux de graisse corporelle sont mesurées à l'aide d'une autre formule mathématique.

Origines des imprécisions de mesure

L'analyse se base sur la mesure de la résistance électrique du corps. Les habitudes alimentaires (repas, boissons) au cours de la journée et le style de vie de chacun ont une influence sur le bilan hydrique. Ce phénomène se manifeste par des variations au niveau de l'affichage.

Pour obtenir un résultat d'analyse le plus exact et reproductible possible, veillez à respecter des conditions de mesure constantes : c'est la seule manière permettant d'observer avec précision les modifications produites sur une longue période. Pour obtenir les mesures les plus fiables possibles, effectuez-les toujours le matin au saut du lit. Vous aurez ainsi plus de facilité à détecter une tendance.

D'autres facteurs peuvent également influencer le bilan hydrique :

• Après un bain, la balance peut afficher un taux de graisse corporelle trop bas et un taux d'hydratation corporelle trop élevé. Le résultat peut être plus élevé après un repas. Pour les femmes, les résultats varient en fonction du cycle.
• En cas de baisse du taux d'hydratation corporelle due à une maladie ou après un effort physique (sport). Après une activité sportive, attendez 6 à 8 heures avant d'effectuer une mesure.

Des résultats divergents ou non plausibles peuvent être obtenus dans les cas suivants :

• Personnes souffrant d'ostéoporose
• Personnes sous dialyse
• Personnes prenant des médicaments cardiovasculaires Fortes callosités sous les pieds
• Sportifs pratiquant plus de 10 heures d’entraînement intensif par semaine et dont le pouls est inférieur à 60/min au repos Athlètes de compétition et culturistes Jeunes de moins de 17 ans

Le mode Athlète est conçu pour les sportifs (voir page 10).

Insérer les piles

La balance est livrée avec une pile bouton de 3 V de type CR 2032.

À la livraison, la pile est déjà insérée dans l'appareil. Enlevez le film de protection du compartiment à pile en tirant sur la languette pour activer l'appareil.

Pour insérer ou remplacer la pile, ouvrez le couvercle du compartiment à pile situé sous l'appareil. - Insérez la pile. Veillez à bien respecter la polarité (le pôle plus doit être dirigé vers le haut). Une fois la pile insérée et le compartiment à pile refermé, mettez la balance sur le sol et appliquez une légère pression en appuyant sur le plateau avec la main. Attendez ensuite que la balance s’éteigne. Elle est maintenant calibrée.

Si LO apparait sur l'écran d'affichage ou si l'intensité de ce dernier diminue, c'est que la pile doit être remplacée.

• Insérez par principe uniquement une pile neuve.
• Si la pile est insérée dans l'appareil, n'exposez pas ce dernier à une chaleur directe ou à la lumière directe du soleil. (Ex. : ne posez pas l'appareil sur un radiateur.)
• Retirez la pile en cas de non-utilisation prolongée de la balance.

Pour apprendre comment manipuler correctement les piles, reportez-vous également aux consignes de sécurité à la page 5!

Vue d'ensemble

1 Écran 2 ①: Mettre en marche/éteindre 3 Réglage d'une valeur plus haute 4 Réglage d'une valeur plus basse 5 SET: confirmation de la saisie 6 Plateau avec capteurs de mesure

L'écran d'affichage

L'illustration suivante présente tous les affichages possibles sur l'écran

1 Taux d'hydratation 2 Taille en cm 3 Besoins caloriques 4 Emplacements d'affichage du poids 5 Athlète 6 Emplacement mémoire 7 Utilisateur masculin / féminin 8 Taux de muscle 9 Âge 10 Taux de graisse 11 Taux de masse osseuse

Mesurer le poids

Placez-vous sur la balance. La balance se met automatiquement en marche et mesure votre poids. Le poids vous est affiché dans l'unité de poids prédéfinie. La balance s'éteint automatiquement.

Si la balance ne procède à aucune mesure de poids durant env. 20 secondes, elle s'éteint automatiquement.

Si la balance affiche le message Err2, retirez immédiatement le poids de la balance : elle est en surcharge.

Enregistrer des données personnelles

La balance se base sur vos données personnelles pour interpréter vos taux de graisse corporelle, d'hydratation corporelle et de masse musculaire. Vous devez donc commencer par indiquer certaines informations personnelles avant de pouvoir procéder à la mesure de vos taux de graisse corporelle, d'hydratation corporelle et de masse musculaire. Douze emplacements mémoire sont prévus à cet effet.

Les données personnelles sont : le sexe, la constitution physique, l'âge, la taille. Si aucune saisie n'est effectuée au bout d'environ 20 secondes, la balance s'éteint.

Pour indiquer vos données personnelles, procédez de la façon suivante :

Appuyez sur la touche SET. L'emplacement mémoire 1 clignote sur l'écran. Définissez alors un emplacement mémoire à l'aide des touches « » ou « » et confirmez votre saisie avec SET. Définissez votre sexe et votre constitution physique à l'aide des touches « » ou « ». En mode Athlete, le symbole d'athlète apparait en plus du symbole masculin/féminin. Confirmez avec SET. Définissez votre âge à l'aide des touches « » ou « » et confirmez avec SET. Définissez votre taille en cm à l'aide des touches « » ou « » et confirmez avec SET.

L'écran affiche maintenant les données entrées et les emplacements pour l'indication du poids sont remis à zéro. Vous pouvez alors effectuer une mesure (Effectuer une mesure d'analyse corporelle, page 16).

Effacer la mémoire

Appuyez sur la touche Définissez à l'aide des touches ou l'emplacement mémoire que vous souhaitez effacer. Appuyez simultanément sur les touches et. Les valeurs de cet emplacement mémoire sont supprimées.

Consignes pour de bonnes mesures

Pour mesurer les taux de graisse corporelle, d'hydratation corporelle et de masse musculaire, placez-vous pieds nus sur les surfaces métalliques de la balance sous lesquelles se trouvent les électrodes. Les pieds doivent être secs et non enduits de crème.

Placez-vous sur la balance jambes tendues, sans plier les genoux, et veillez à ce que les genoux ne se touchent pas.

Effectuer une mesure

Appuyez sur pour activer la balance et attendez que l'appareil affiche 0.0. Définissez l'emplacement mémoire souhaité à l'aide des touches + ou -. Placez-vous sur la balance et attendez que la mesure de votre poids soit terminée.

Le poids mesuré est affiché avec vos données personnelles (âge, taille).

Poids mesuré

Puis la mesure du taux de graisse corporelle, de masse musculaire et de masse osseuse ainsi que le calcul des besoins caloriques démarrera.

Exécution des autres mesures. Restez sur la balance.

Pourcentage de graisse corporelle mesure et pourcentage de masse hydrique mesure

Pourcentage de masse musculaire et de masse osseuse mesure en kg ainsi qu'affichage des besoins caloriques journaliers pour ce poids.

Les valeurs mesurées s'affichent à plusieurs reprises, puis la balance s'éteint automatiquement.

La somme des valeurs de graisse corporelle, masse hydrique et masse musculaire peut dépasser les 100%. Cela s'explique par le fait que la graisse corporelle et les muscles contiennent également de l'eau, eau prise en compte lors de la mesure de la masse hydrique. Il ne s'agit donc pas dans ce cas d'une erreur de mesure.

Messages d'erreur

Écran	Message d'erreur
Err0	Erreur d'initialisation. Effectuez une nouvelle mesure pour obtenir un résultat correct.
Err1	Mauvaise utilisation ou mauvais positionnement. Recommencez la mesure.
Err2	Surcharge Retirez vous immédiatement de la balance afin d'éviter de provoquer des dommages permanents.
Err3	Le courant mesurable se trouve en dehors de la plage de mesure. Nettoyez la plante de vos pieds à l'aide d'un tissu sec et recommencez la mesure.
Err4	Le taux deGRAisse corporelle se trouve en dehors de la plage de mesure. Nettoyez la plante de vos pieds à l'aide d'un tissu sec et recommencez la mesure.
Lo	Piles trop faibles. Remplacez les piles.

Nettoyage de l'appareil

Pour le nettoyage, utilisez uniquement des solutions douces à base de savon. Évitez les solvants et produits d'entretien chimiques qui risqueraient d'endommager la surface ou les inscriptions de l'appareil.

Essuyez ensuite soigneusement la balance. Vous risqueriez de glisser !

Emballage

Votre appareil se trouve dans un emballage de protection afin d’éviter qu’il ne soit endommagé au cours du transport. Les emballages sont des matières premières et peuvent être recyclés ou réintégrés dans le circuit des matières premières.

Appareil

Lorsque vous balance impédancemètre arrive en fin de vie, ne le jetez en aucun cas dans une poubelle classique. Informez-vous auprès de votre municipalité des possibilités de recyclage écologique et adapté. Retirez les piles de l'appareil avant son élimination.

Piles

Les piles usagées ne sont pas des déchets domestiques. Elles doivent être déposées dans un lieu de collecte des piles usagées.

Caractéristiques techniques

Alimentation	1 pile bouton de 3 V de type CR 2032
Poids maxi.	180 kg
Pourcentage deGRAisse mesurable	3 ~ 50 %
Pourcentage d'eau mesurable	25 ~ 75 %
Pourcentage de masse musculaire mesurable	25 ~ 75 %
Pourcentage de masse osseuse mesurable	1 ~ 15 %
Tranche d'âge	6 ~ 100 ans
Taille	80 ~ 220 cm
Température de fonctionnement	10 ~ 35 °C

Sous réserve de modifications techniques!