BODYSIGNAL - Pèse-personne TEFAL - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Pèse-personne connecté avec analyse d'impédance
Marque	TEFAL
Modèle	BODYSIGNAL
Capacité maximale	160 kg
Alimentation	4 piles de 1,5 V (non incluses)
Fonctions principales	Mesure du poids, de la masse grasse et de la masse musculaire ; suivi de la composition corporelle ; indicateur lumineux VISIO CONTROL® ; mémoire pour 4 utilisateurs
Affichage	Écran digital avec indication du poids, de la masse grasse et du statut de la masse grasse
Reconnaissance utilisateur	Automatique après enregistrement initial
Unités de mesure	kg
Plateau	Surface dure avec électrodes
Matériau	Plastique et métal (électrodes)
Dimensions (approx.)	30 x 30 x 4 cm
Poids (approx.)	1,5 kg
Entretien et nettoyage	Nettoyer avec un chiffon doux et sec ; ne pas utiliser de produits abrasifs ; éviter l'humidité excessive
Sécurité	Courant de très faible intensité ; interdit aux porteurs de pacemaker ; utiliser sur sol dur et plan
Pièces détachées et réparabilité	Pas de pièces détachées disponibles ; en cas de dysfonctionnement, contacter le service après-vente agréé
Informations générales	Conçu pour les adultes et enfants à partir de 6 ans ; ne pas utiliser pendant la grossesse ou en cas de fièvre

FOIRE AUX QUESTIONS - BODYSIGNAL TEFAL

Comment enregistrer mes caractéristiques personnelles lors de la première utilisation ?

Placez la balance au sol, pieds nus. Appuyez 2 secondes sur la touche femme ( ) ou homme ( ) selon votre sexe, puis validez avec ENTER. Ensuite, sélectionnez votre taille (100-220 cm) en appuyant sur les touches fléchées, validez. Enfin, sélectionnez votre âge, validez. Trois bips confirment l'enregistrement.

Pourquoi la balance affiche-t-elle 'Err' lors de la mesure de masse grasse ?

Cela peut venir d'un mauvais contact des pieds sur les électrodes. Assurez-vous d'être pieds nus, que vos pieds sont bien positionnés sur les électrodes, et qu'il n'y a pas de callosités excessives. Si le problème persiste, vérifiez que les piles sont en bon état.

Que signifie l'indicateur lumineux VISIO CONTROL® ?

VISIO CONTROL® est un indicateur qui s'allume en orange pour indiquer une stabilité de la composition corporelle (variations non significatives). D'autres couleurs peuvent indiquer une perte ou une prise de masse grasse ou musculaire significative.

Puis-je utiliser la balance si je porte un pacemaker ?

Non, l'utilisation est interdite pour les porteurs de pacemaker ou tout autre dispositif médical électronique, en raison du risque de perturbations électriques.

Comment effacer une mémoire utilisateur ?

Affichez vos caractéristiques personnelles, puis appuyez 10 secondes sur CLEAR. Le message '---' apparaît et trois bips retentissent. Pour effacer une autre mémoire, utilisez les touches fléchées pour sélectionner la mémoire, puis appuyez 10 secondes sur CLEAR.

Pourquoi la balance ne me reconnaît-elle pas automatiquement ?

Cela peut arriver si deux utilisateurs ont un poids très proche ou si votre poids a beaucoup changé. Dans ce cas, la balance vous demandera de revalider votre numéro de mémoire en appuyant sur les touches fléchées puis ENTER.

Quelles sont les conditions idéales pour une mesure précise ?

Pesez-vous pieds nus, de préférence le matin au réveil, 15 minutes après le lever, sur un sol dur et plan. Évitez tout contact entre les jambes (cuisses, genoux, mollets) et entre les pieds.

La balance peut-elle être utilisée par les enfants ?

Oui, à partir de 6 ans. L'appareil n'a pas été éprouvé en dessous de cet âge, donc déconseillé pour les plus jeunes.

Que faire si l'écran affiche 'MAX' ?

Cela signifie que la charge dépasse la capacité maximale de 160 kg. Descendez immédiatement du plateau pour éviter d'endommager l'appareil.

Comment interpréter le graphique de position de la masse grasse ?

Le graphique montre où se situe votre masse grasse par rapport à vos limites personnalisées. Si elle est en dessous de la limite minimale, il est conseillé d'augmenter la masse grasse. Si elle est au-dessus, modifiez votre alimentation et/ou pratiquez une activité physique.

MODE D'EMPLOI BODYSIGNAL TEFAL

1. Sélections homme/femme
2. Poids en kg
3. Message invitant à descendre du plateau
4. Masse grasse en kg
5. Position de la masse grasse suivant ses limites personnalisées
6. Indicateur de piles faibles
7. Numéro de mémoire de l'utilisateur
8. Touches de défilement gauche et droite
9. Touche de validation
10. Touche d'annulation de la dernière donnée saisie ou d'effacement de la mémoire
11. Electrodes

Une nouvelle approche du poids

Pour une meilleure maîtrise de son poids et de sa silhouette, il est important de connaître sa composition corporelle (eau, muscles, os et masse grasse).

Les muscles et la masse grasse, qui composent principalement le poids, sont indispensables à la vie, et doivent être répartis de façon équilibrée. Cette répartition varie selon le sexe, l'âge et la taille.

Posséder des muscles permet de pratiquer des activités physiques, soulever des objets, se déplacer sans peine. Plus la masse musculaire est importante, plus elle consomme de l'énergie et peut ainsi aider au contrôle du poids.

La masse grasse sert d'isolant, de protection et de réserve d'énergie. Elle est inerte et stocke les calories excédentaires, si vous mangez plus que ce que vous dépensez. L'exercice physique permet de la réduire, la sédentarité l'augmente.

En quantité importante, la masse grasse devient dangereuse pour la santé (risques cardio-vasculaires, cholestérol,...).

Maigrir durablement

Dans le cadre d'un régime, Bodysignal vous aide à contrôler la perte de masse grasse tout en veillant au bon maintien de votre masse musculaire. En effet, un régime alimentaire mal adapté peut conduire à une perte musculaire. Or, ce sont les muscles qui consomment de l'énergie.

Si on perd du muscle, on brûle moins de calories et le corps stocke alors de la graisse. Il n'y a donc pas de perte durable de la masse grasse sans maintien de la masse musculaire. Bodysignal vous permet de piloter votre régime et de maîtriser votre équilibre corporel dans le temps.

Prévenir l'obésité dès l'enfance

Body signal est un moyen efficace de déceler, dès la jeune enfance, les problèmes de poids.

En effet, l'âge de la croissance est la période où les paramètres du corps humain changent le plus, et il est souvent difficile de déceler une dérive. Or, une tendance à l'obésité, par exemple, sera traitée d'autant plus efficacement qu'on l'aura décelée tout, évitant à l'enfant un surpoids à l'âge adulte.

Bodysignal est conçu pour la surveillance de la composition corporelle des 6 ans.

Toujours effectuer la pesée sur un sol dur et plan.

Ne pas se peser sur une moquette ou un tapis.

Attention: l'utilisation de cet appareil est interdite chez les porteurs de pacemakers ou autre matériel électronique médical en raison des risques de perturbations liées au courant électrique.

Pour que cet appareil vous donne entière satisfaction, la mesure corporelle doit toujours être effectuée dans les mêmes conditions :

• imperativement les pieds nus (contact direct avec la peau). Les pieds doivent ê ésentent trop de callosité, la mesure risque d'être faussée
• de préférence une fois par au réveil (pour ne pas prendre en compte les fluctuations de poids en cours de journée liées à l'alimentation, la digestion ou l'activité physique de l'individu)
• 1/4 d'heure après le lever, de manière à ce que l'eau contenue dans votre corps se soit répartie dans les membres inférieurs.

Il est également important de s'assurer qu'il n'existe aucun contact entre les jambes (cuisses, genoux, mollets), ni entre les pieds. Si nécessaire, glisser une feuille de papier entre les 2 jambes.

Principe de mesure

Lorsque vous montez sur le plateau, pieds nus, un courant électrique de très faible intensité est transmis à l'intérieur du corps par les électrodes.

Ce courant, émis d'un pied à l'autre, rencontre des difficultés dès qu'il faut traverser la graisse.

Cette résistance du corps, appelée impedance bioélectrique, varie en fonction du sexe, de l'âge, de la taille de l'utilisateur, et permet de déterminer la masse grasse et ses limites.

Cet appareil ne présente aucun danger car il fonctionne avec un courant très faible (4 piles de 1,5 V).

Cependant, il y a des risques d'une mesure faite dans les cas suivants:

• personnes ayant de la fièvre
• enfants de moins de 6 ans (appareil non éprouvé en dessous de cet âge)
• femmes enceintes (cependant sans danger)
• personnes sous dialyse, personnes ayant des œdèmes aux jambes, personnes atteintes de dysmorphie

Première utilisation

Important : pendant l'enregistrement de vos caractéristiques personnelles : - Bodysignal doit rester posé au sol, - l'appui sur les touches se fait avec un seul doigt, - le plateau ne doit subir aucun autre appui que celui du doigt sur les touches et ne doit pas être tenu.

Vous êtes descendu du plateau, pour enregistrer vos caractéristiques personnelles en mémoire, suivez les indications suivantes :

1/ Sélection du sexe :

• Si vous êtes une femme, appuyez 2 secondes sur ().
• Si vous êtes un homme, appuyez 2 secondes sur
• Validez votre choix en appuyant 2 secondes sur ENTER

2/Sélection de la taille (de 100 à 220 cm)

• Si vous mesurez plus de 165 cm, appuyez 2 secondes sur (), jusqu'à votre taille.
• Si vous mesurez moins de 165 cm, appuyez 2 secondes sur (), jusqu'à votre taille.
• Validez votre taille en appuyant 2 secondes sur

3/ Sélection de l'âge :

• Si vous avez plus de 30 ans, appuyez 2 secondes sur , jusqu'à votre âge.
• Si vous avez moins de 30 ans, appuyez 2 secondes sur , jusqu'à votre âge.
• Validez votre âge en appuyant 2 secondes sur

Vos caractéristiques s'enregistrent automatiquement dans la première mémoire libre. 3 bips et le rappel de vos caractéristiques vous confirment le bon enregistrement et le numéro de mémoire qui vous est attribué.

Bip Bip Bip

Utilisations suivantes

Bodysignal est doté d'un système de reconnaissance automatique de l'utilisateur. À la 1ère pesée, vous devez enregistrer vos caractéristiques personnelles en mémoire (voir paragraphe précédent). Lors des pesées suivantes, vous êtes automatiquement reconnus par Bodysignal. Montez sur le plateau et suivez les séquences I et II - pages 4 et 5.

Cas particulier

Dans le cas où deux utilisateurs ont des poids proches ou si vos écarts de poids sont anormalement importants, Bodysignal vous demande de revalider votre numéro de mémoire.

Ainsi, après être descendu du plateau,

• s'il reste des mémoires libres : appuyez 2 secondes sur , puis sur ou jusqu'à l'affichage de votre mémoire. Appuyez ensuite sur pour valider votre choix. -si toutes les mémoires sont occupées : appuyez 2 secondes sur ou jusqu'à l'affichage de votre mémoire. Appuyez ensuite sur pour valider libre la choice.

Attention, au changement de piles, les informations enregistrées dans les mémoires sont perdues.

Interprétation de vos résultats

Bodysignal assure un suivi personnalisé. Il mesure et affiche :

- voir poids en kg - voir masse grasse en kg - votre évolution de composition corporelle, en lumière, par rapport à la pesée précédente.

Graphique de position de la masse grasse et de vos limites personnalisées

Votre masse grasse est également positionnée sur un graphique qui représente vos limites personnalisées de "bonne santé" (calculées selon votre sexe, votre âge et votre taille).

L'objet est de vous indiquer de façon précise et personnalisée où se situe votre masse grasse par rapport à vos limites mini et maxi.

Votre masse grasse se situe en dessous de votre limite minimale.

Il serait sans doute judicieux d'augmenter votre masse grasse, car elle constitue une réserve d'énergie importante pour votre corps.

Votre masse grasse et votre masse musculaire sont équilibrées, continuez à surveiller leur poids.

Vous êtes en surcharge de masse grasse.

Modifiez vos habitudes alimentaires et/ou pratiquez une activité physique.

Vos masse grasse a dépassé le niveau maximum de mesure. Changez rapidement vos habitudes, vous mettez en danger votre santé.

Body signal est conçu pour toute la famille (4 utilisateurs différents), y compris les enfants à partir de l'âge de 6 ans.

VISIO Control

La perte ou la prise de poids peuvent être qualifiées de positives ou négatives, suivant qu'elles sont associées à une perte ou une prise de masse grasse ou de muscles. Interpréter l'évolution de sa composition corporelle est très important pour savoir si un changement de pratique alimentaire ou d'activité physique est efficace. VISIO CONTROL® est un indicateur lumineux qui vous permet de connaître, de façon simple et ludique, en un seul coup d'œil, l'évolution de votre composition corporelle par rapport à la pesée précédente.

Voici les différentes variations que VISIO CONTROL® peut vous indiquer :

Stabilité

Votre poids connaît des variations naturelles liées à votre quotidien (hydratation, rythme de vie,...). Ces variations "non significatives" ne modifient en aucun cas votre composition corporelle. Bodysignal est conçu pour vous indiquer les variations les plus significatives dans votre composition corporelle. Si votre composition corporelle varie très légèrement, il n'est pas nécessaire de vous alerter. Dans ce cas, VISIO CONTROL s'allume orange.

Messages/situations	Actions/Solutions
MAX	La charge est supérieure à la portée maximale de 160 kg. → Ne dépassez pas la charge maximale.
←|||||||	Le produit a besoin que vous descenduez du plateau pour continuer la séquence. → Descendez du plateau.
SELECTION	Toutes les mémoires sont occupées → suivez les séquences I, puis III pages 4 et 5: 1) Pour vider votre mémoire: A l'affichage de vos caractéristiques personnelles, appuyez 10 secondes sur CLEAR. Le message “---” apparait et 3 bips retentissent. Remontez sur le plateau pour vous enregistrer. 2) Pour vider une autre mémoire que la)votre : A l'affichage de vos caractéristiques personnelles, appuyez 2 secondes sur ou pour atteindre la mémoire à effacer, puis appuyez 10 secondes sur CLEAR. Le message “---” apparait et 3 bips retentissent. 3) Pour changer les paramètres de votre mémoire : (changement d'âge ou de taille): A l'affichage de vos caractéristiques personnelles, appuyez 2 secondes sur CLEAR, vous accédez aux caractéristiques de votre mémoire. Procédez comme au paragraphe «FONCTIONNEMENT – Première'utilisation».
Err «|||||||	Voir page 2
Err «|||||||	Mauvaise mesure de la masse grasse. → Vérifie que vous étés bien pieds nus. → Remontez sur le produit en positionnant correctement vos pieds sur les electrodes (voir page 2).
…	Vous appuyez sur une touche pour enregistrer vos caractéristiques et Bodysignal ne réagit pas. OU Vous cessez d'appuyer sur une touche et les informations dans l'écran continuè à défiler. 1) Bodysignal détecte un autre appui que celui de votre doigt. → Assurez-vous : - que l'accuesse fait avec un seul doigt, - que vous ne prenez pas appui sur le plateau, - que vous ne le maintainez pas pince, - que Bodysignal est bien posé au sol. ou 2) Vous avez appuyé trop brivement sur la touche. → Gardez le doit appuyé 2 secondes sur la touche.

Participons à la protection de l'environnement!

Notre appareil contient de nombreux matériaux valorisables ou recyclables. Confiez celui-ci dans un point de collecte ou à défaut dans un centre de service agréé pour que son traitement soit effectué.