BM7000 - Machine à pain TEFAL - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type d'appareil	Pèse-personne électronique
Matériau	Verre trempé et plastique
Affichage	Écran LCD digital
Fonctions	Mesure du poids, analyse corporelle
Capacité maximale	Non précisé
Précision	Non précisé
Unités de mesure	kg, lb
Alimentation	Piles (type non précisé)
Design	Compact et moderne
Surface antidérapante	Oui
Fonction mémoire	Non précisé
Poids de l'appareil	Non précisé
Dimensions	Non précisées
Couleur	Blanc et gris
Garantie	Non précisée
Utilisation	Usage domestique

FOIRE AUX QUESTIONS - BM7000 TEFAL

Comment régler la minuterie sur le TEFAL BM7000 ?

Pour régler la minuterie, appuyez sur le bouton 'Minuterie' et utilisez les flèches pour sélectionner le temps souhaité. Validez en appuyant à nouveau sur 'Minuterie'.

Pourquoi mon pain ne lève-t-il pas correctement ?

Assurez-vous que la levure est fraîche et que la température des ingrédients est adéquate. Vérifiez également que vous n'avez pas omis d'ajouter le sel, car il peut inhiber l'action de la levure.

Quel est le poids maximum de pain que je peux cuire avec le TEFAL BM7000 ?

Le TEFAL BM7000 peut cuire des pains allant jusqu'à 1,5 kg.

Comment nettoyer ma machine à pain TEFAL BM7000 ?

Débranchez la machine et laissez-la refroidir. Retirez la cuve et le pétrisseur, puis lavez-les à l'eau chaude savonneuse. Essuyez l'extérieur de la machine avec un chiffon humide.

Que faire si le pétrisseur ne tourne pas ?

Vérifiez si la cuve est bien en place et que le pétrisseur est correctement fixé. Assurez-vous également que la machine est branchée et que le couvercle est fermé.

Puis-je utiliser des farines sans gluten dans le TEFAL BM7000 ?

Oui, vous pouvez utiliser des farines sans gluten, mais il est recommandé de suivre une recette spécifique pour pains sans gluten afin d'obtenir de bons résultats.

Comment savoir si la cuisson du pain est terminée ?

La machine émettra un bip et le témoin lumineux s'éteindra lorsque la cuisson sera terminée. Vous pouvez également vérifier la cuisson en insérant un couteau au centre du pain ; il doit en ressortir propre.

Y a-t-il un programme pour faire des confitures avec le TEFAL BM7000 ?

Oui, le TEFAL BM7000 dispose d'un programme spécifique pour la préparation de confitures. Référez-vous au manuel d'utilisation pour les instructions détaillées.

Comment puis-je ajuster la croûte du pain ?

Vous pouvez choisir le niveau de croûte (clair, moyen, foncé) en utilisant le bouton de sélection de croûte avant de lancer le programme de cuisson.

Est-ce que je peux arrêter le processus de cuisson à tout moment ?

Il est possible d'arrêter le processus en appuyant sur le bouton 'Annuler', mais cela peut affecter le résultat final du pain.

MODE D'EMPLOI BM7000 TEFAL

Les différents dessins sont destinés uniquement à illustrer les caractéristiques de Bodysignal et Bodysignal glass et ne sont pas le reflet strict de la réalité.

Description

1. Sélections exehomme/femme
2. Poids en kg
3. Message invitant à descendre du plateau
4. Masse grasse en kg
5. Position de la masse grasse suivant ses limites personnalisées
6. Indicateur de piles faibles
7. Numéro de mémoire de l'utilisateur
8. Touches de défilement gauche et droite
9. Touche de validation
10. Touche d'annulation de la dernière donnée saisie ou d'effacement de la mémoire
11. Electrodes

Une nouvelle approche du poids

Pour une meilleure maîtrise de son poids et de sa silhouette, il est important de connaître sa composition corporelle (eau, muscles, os et masse grasse).

Les muscles et la masse grasse, qui composent principalement le poids, sont indispensables à la vie, et doivent être répartis de façon équilibrée. Cette répartition varie selon le sexe, l'âge et la taille.

Posséder des muscles permet de pratiquer des activités physiques, soulever des objets, se déplacer sans peine. Plus la masse musculaire est importante, plus elle consomme de l'énergie et peut ainsi aider au contrôle du poids.

La masse grasse sert d'isolant, de protection et de réserve d'énergie. Elle est inerte et stocke les calories excédentaires, si vous mangez plus que ce que vous dépensez. L'exercice physique permet de la réduire, la sédentarité l'augmente.

En quantité importante, la masse grasse devient dangereuse pour la santé (risques cardio-vasculaires, cholestérol,...).

Maigrir durablement

Dans le cadre d'un régime, Bodysignal vous aide à contrôler la perte de masse grasse tout en veillant au bon maintien de votre masse musculaire. En effet, un régime alimentaire mal adapté peut conduire à une perte musculaire. Or, ce sont les muscles qui consomment de l'énergie.

Si on perd du muscle, on brûle moins de calories et le corps stocke alors de la graisse. Il n'y a donc pas de perte durable de la masse grasse sans maintien de la masse musculaire. Bodysignal vous permet de piloter votre régime et de maîtriser votre équilibre corporel dans le temps.

Prévenir l'obésité dès l'enfance

Body signal est un moyen efficace de déceler, dès la jeune enfance, les problèmes de poids.

En effet, l'âge de la croissance est la période où les paramètres du corps humain changent le plus, et il est souvent difficile de déceler une dérive. Or, une tendance à l'obésité, par exemple, sera traitée d'autant plus efficacement qu'on l'aura décelée tout, évitant à l'enfant un surpoids à l'âge adulte.

Bodysignal est conçu pour la surveillance de la composition corporelle des 6 ans.

Toujours effectuer la pesée sur un sol dur et plan.

Ne pas se peser sur une moquette ou un tapis.

Attention: l'utilisation de cet appareil est interdite chez les porteurs de pacemakers ou autre matériel électronique médical en raison des risques de perturbations liées au courant électrique.

Pour que cet appareil vous donne entière satisfaction, la mesure corporelle doit toujours être effectuée dans les mêmes conditions:

• imperativement les pieds nus (contact direct avec la pea présentent trop de callosité, la mesure risque d'être faussée
• de préférence une fois par semaine au réveil (pour ne pas prendre en compte les fluctuations de poids en cours de journée liées à l'alimentation, la digestion ou l'activité physique de l' individu)
• 1/4 d'heure après le lever, de manière à ce que l'eau contenue dans votre corps se soit répartie dans les membres inférieurs.

Il est également important de s'assurer qu'il n'existe aucun contact entre les jambes (cuisses, genoux, mollets), ni entre les pieds. Si nécessaire, glisser une feuille de papier entre les 2 jambes.

Principe de mesure

Lorsque vous montez sur le plateau, pieds nus, un courant électrique de très faible intensité est transmis à l'intérieur du corps par les électrodes.

Ce courant, émis d'un pied à l'autre, rencontre des difficultés dès qu'il faut traverser la graisse.

Cette résistance du corps, appelée impédance bioélectrique, varie en fonction du sexe, de l'âge, de la taille de l'utilisateur, et permet de déterminer la masse grasse et ses limites.

Cet appareil ne présente aucun danger car il fonctionne avec un courant très faible (4 piles de 1,5 V).

Cependant, il y a des risques d'une mesure faite dans les cas suivants:

• personnes ayant de la fièvre
• enfants de moins de 6 ans (appareil non établi en dessous de cet âge)
• femmes enceintes (cependant sans danger)
• personnes sous dialyse, personnes ayant des œdèmes aux jambes, personnes atteintes de dysmorphie

Première utilisation

Important : pendant l'enregistrement de vos caractéristiques personnelles : - Bodysignal doit rester posé au sol, - l'appui sur les touches se fait avec un seul doigt, - le plateau ne doit subir aucun autre appui que celui du doigt sur les touches et ne doit pas être tenu.

Vous êtes descendu du plateau, pour enregistrer vos caractéristiques personnelles en mémoire, suivez les indications suivantes :

1/Sélection du sexe :

• Si vous êtes une femme, appuyez 2 secondes sur ().
• Si vous êtes un homme, appuyez 2 secondes sur
• Validez votre choix en appuyant 2 secondes sur ENTER

2/Sélection de la taille (de 100 à 220 cm)

• Si vous mesurez plus de 165 cm, appuyez 2 secondes sur (), jusqu'à votre taille.
• Si vous mesurez moins de 165 cm, appuyez 2 secondes sur (), jusqu'à votre taille.
• Validez votre taille en appuyant 2 secondes sur

3/ Sélection de l'âge :

• Si vous avez plus de 30 ans, appuyez 2 secondes sur , jusqu'à votre âge.
• Si vous avez moins de 30 ans, appuyez 2 secondes sur , jusqu'à votre âge.
• Validez votre âge en appuyant 2 secondes sur

Vos caractéristiques s'enregistrent automatiquement dans la première mémoire libre. 3 bips et le rappel de vos caractéristiques vous confirment le bon enregistrement et le numéro de mémoire qui vous est attribué.

Bip Bip Bip

Utilisations suivantes

Bodysignal est doté d'un système de reconnaissance automatique de l'utilisateur. À la 1ère pesée, vous devez enregistrer vos caractéristiques personnelles en mémoire (voir paragraphe précédent). Lors des pesées suivantes, vous êtes automatiquement reconnus par Bodysignal. Montez sur le plateau et suivez les séquences I et II - pages 4 et 5.

Cas particulier

Dans le cas où 2 utilisateurs ont des poids proches ou si votre écart de poids est anormalement important, Bodysignal vous demande de revalider votre numéro de mémoire.

Ainsi, après être descendu du plateau,

• s'il reste des mémoires libres : appuyez 2 secondes sur , puis sur ou jusqu'à l'affichage de votre mémoire. Appuyez ensuite sur pour valider votre choix. -si toutes les mémoires sont occupées : appuyez 2 secondes sur ou jusqu'à l'affichage de votre mémoire. Appuyez ensuite sur pour valider votre choix.

Attention, au changement de piles, les informations enregistrées dans les mémoires sont perdues.

Interprétation de vos résultats

Bodysignal assure un suivi personnalisé. Il mesure et affiche :

- voir poids en kg - voir masse grasse en kg - votre évolution de composition corporelle, en lumière, par rapport à la pesée précédente.

Graphique de position de la masse grasse et de vos limites personnalisées

Votre masse grasse est également positionnée sur un graphique qui représente vos limites personnalisées de "bonne santé" (calculées selon votre sexe, votre âge et votre taille).

L'objet est de vous indiquer de façon précise et personnalisée où se situe votre masse grasse par rapport à vos limites mini et maxi.

Votre masse grasse se situe en dessous de votre limite minimale.

Il serait sans doute judicieux d'augmenter votre masse grasse, car elle constitue une réserve d'énergie importante pour votre corps.

Votre masse grasse et votre masse musculaire sont équilibrées, continuez à surveiller votre poids.

Vous êtes en surcharge de masse grasse.

Modifiez vos habitudes alimentaires et/ou pratiquez une activité physique.

Vos masse grasse a dépassé le niveau maximum de mesure. Changez rapidement vos habitudes, vous mettez en danger votre santé.

Body signal est conçu pour toute la famille (4 utilisateurs différents), y compris les enfants à partir de l'âge de 6 ans.

La perte ou la prise de poids peuvent être qualifiées de positives ou négatives, suivant qu'elles sont associées à une perte ou une prise de masse grasse ou de muscles. Interpréter l'évolution de sa composition corporelle est très important pour savoir si un changement de pratique alimentaire ou d'activité physique est efficace. VISIO CONTROL® est un indicateur lumineux qui vous permet de connaître, de façon simple et ludique, en un seul coup d'œil, l'évolution de votre composition corporelle par rapport à la pesée précédente.

Voici les différentes variations que VISIO CONTROL® peut vous indiquer :

Stabilité

Votre poids connaît des variations naturelles liées à votre quotidien (hydration, rythme de vie,...). Ces variations "non significatives" ne modifient en aucun cas votre composition corporelle. Bodysignal est conçu pour vous indiquer les variations les plus significatives dans votre composition corporelle. Si votre composition corporelle varie très légèrement, il n'est pas nécessaire de vous alerter. Dans ce cas, VISIO CONTROL s'allume orange.

Messages/situations	Actions/Solutions
MAX	La charge est supérieure à la portée maximale de 160 kg. → Ne dépassez pas la charge maximale.
←|||||||	Le produit a besoin que vous descenduez du plateau pour continuer la séquence. → Descendez du plateau.
SELECTION	Toutes les mémoires sont occupées → suivez les séquences I, puis III pages 4 et 5: 1) Pour vider votre mémoire: A l'affichage de vos caractéristiques personnelles, appuyez 10 secondes sur CLEAR. Le message “---” apparait et 3 bips retentissent. Remontez sur le plateau pour vous enregistrer. 2) Pour vider une autre mémoire que la)votre: A l'affichage de vos caractéristiques personnelles, appuyez 2 secondes sur ou pour atteindre la mémoire à effacer, puis appuyez 10 secondes sur CLEAR. Le message “---” apparait et 3 bips retentissent. 3) Pour changer les paramètres de votre mémoire: (changement d'âge ou de taille): A l'affichage de vos caractéristiques personnelles, appuyez 2 secondes sur CLEAR, vous accédez aux caractéristiques de votre mémoire. Procédez comme au paragraphe «FONCTIONNEMENT – Première'utilisation».
Err «|||||||	Voir page 2
Err «|||||||	Mauvaise mesure de la masse grasse. → Vérifie que vous étés bien pieds nus. → Remontez sur le produit en positionnant correctement vos pieds sur les electrodes (voir page 2).
…	Vous appuyez sur une touche pour enregistrer vos caractéristiques et Bodysignal ne réagit pas. OU Vous cessez d'appuyer sur une touche et les informations dans l'écran continuè à défiler. 1) Bodysignal détecte un autre appui que celui de votre doigt. → Assurez-vous : - que l'accuesse fait avec un seul doigt, - que vous ne prenez pas appui sur le plateau, - que vous ne le maintainez pas pince, - que Bodysignal est bien posé au sol. ou 2) Vous avez appuyé trop brivement sur la touche. → Gardez le doit appuyé 2 secondes sur la touche.

Participons à la protection de l'environnement!

Notre appareil contient de nombreux matériaux valorisables ou recyclables. Confiez celui-ci dans un point de collecte ou à défaut dans un centre de service agréé pour que son traitement soit effectué.