Premium Ground 5838A - Trampoliini Salta - Ilmainen käyttöohje ja opas

KÄYTTÖOHJE Premium Ground 5838A Salta

Varoltus Tukehmisvaara, sisälä pieni osia. Kokoaminen jatettä eikuisen tohtävksi. Luc tämä kajttöhje ennen trampolinin kokoamista ja kajttämista. Säitytämä kajttöhje tulevan tarpeen varalle.

Advassel Kvelningsfare, sma deier. Ma monteres av volsne. Les denne brukerhandboken for denne trampolinen monteres og t asbrk. Ta godt vare pa handboken for fremidig bruk referanse.

Varningl inhellehsmalder. Rik for kveinng. Maste monteras aven vxuen. Lse den hr brkusanvisingnen innu du monter an och anvander studsmattan. Spara brauansiniveningen for framtida referens.

Vinkki: Aseta aukkoon juuriestekangas, joka peittaa maan, jotta trampolinin alle ei kasva rikkaruchoja.

Tips: Plasser markduki hullet for á dekke jorden. Da unngär du at det vokser ugress under trampolinen.

Tips: Tack marken under studsmattan med enogradsduk, sa forhindrar du attogras bjar vaxa under studsmattan.

Ennen kuin aloitat trampoliin käytön, lue huolellisiesti kaikki tassä käyttoohjeessa esitetyt tiedot. Kuten muihinkin liikuntamuotoihin, myos trampoliin käyttoon littyu loukkaantumisriski. Loukkaantumisriskin vahentämiseksi noudata annettuja turvallisuusohjeita ja nuvoja huolellisiesti.

-Käytä asennuksen yhteydessa suojakäsiniteita.
- Alia sijoita trampoliinia sementille, asfaltille tai muulle kovalle alustalle.
- Ohjeiden vastainen käytö on vaarallista ja voi aiheuttaavakavan loukkaantumisen!
- Trampoliini on jousitetti laite, joka ponnauttaa käytäjan korkealle ja mahdollistaa erilaiset vartalonliikkeet.
- Tarkasta ennen jokaista käytökertaa, ettei matto ole kulunit rikkja ettei osia ole lystynyt tai kadonnut.
- Kova tuuli ja akilliset tuulenpuuskat voivat kuljettaa trampoliinia pois käyttopaikastaan. Salta suosittelee, että tällaisessa tilanteessa trampoliini kiinnitetaän tukevasti maahan vaarnoilla tai hiekkasäkeillä ja siitä poistetaan suojaverkko ja hyppymatto.
-Tasskayttohjeessa esitetaan tuotteen oikea kokoaminen, hoit ja kunnossapito sekaa anetaan turvallisuusneuvoja, varoituksia ja oikeaa hyppyteknikkaa koskevia ohjeita. Kaikkien kayttajien ja kayton valvjien tlee perehtya naihin ohjeisiin. Jokaisen, joka aikoo kaytttrampoliinia, on ymmärrettavomat rajoituksensa trampolinilla suoritettavien hyppyjen ja liikkeiden suhteen.

VAROITUS

• VAROITUS! Lue ojeet ennen trampolinin käytöä.
• VAROITUS! Ää tee voltteja.
• VAROITUS! Vain yksi käytäjä kerrallaan. Törmäysvaara.
• VAROITUS!

PREMIUM GROUND

5856/5857/5858

KOKO

214 × 153 / 305 × 214 / 366 × 244 ~cm

KAYTTAJAN

ENIMMAISPAINO

120kg

• VAROITUS! Sulje aina suojaverkon kulkauukko ennen hyppimisen aloittamista.
• VAROITUS! Vain kotikäyttoën.
• VAROITUS! Vain ulkokäytöön.
• VARIOITUS! Älä käytä trampoliinilla kenkiä, koska ne kuluttavat mattomateriaialia.
• VAROITUS! Älä käytä trampoliinia, jos hyypymaton pinta on markä.
• VAROITUS! Aikuisen on koottava trampoliini kokoamisohjeiden mukaisesti ja tarkastettava se ennen ensimmäistä käytökertaa.
• VAROITUS! Tyhjennä taskut ja laske esineet kädestä ennen hyppimisen aloittamista.
• VAROITUS! Hypi aina hppymaton keskellä.
• VAROITUS! Älä syö hyppimisen aikana.
• VARIOITUS! Älä poistu trampoliinitla hyppäämällä.
• VAROITUS! Alä käytä trampoliinia kovalla tuulela ja varmista trampoliin kiinnits.
• VAROITUS! Älä hypi pitkään yhtäjaksoisesti (pidä valillä taukoja).
• VARIOITUS! Käytettäva ainoastaan aikuisen valvonnassa.
• VARIOITUS! Ei sovi alle 36 kuukauden ikäisille lapsille. Tukehtumisvaara. Sisälää pieniä osia.
• VAROITUS! Trampoliin asennus vaatii kuopan kaivamista maahan. Jos ette ole varmoja maanrakennustöistä, olkaa hyvä ja ottakaa yhteys rakennusammattilaiseen.
• Trampoliinia ei ole tarkoitettu maahan kaivettavaksi.
  -Suojaverkko tulee vaihtaa 2 vuoden valein.

• Trampoliinin ei saa tehdä muutoksia.

• Sailyta käytö- ja hoit-o-ohjeet.

• Itselukkiutuvia muttereita saa käyttaa vain yhdessä kokoamiskerrassa.
• Ohjeiden vastainen käytö voi aiheuttaa vakavan loukkaantumisen.
• Tarkasta tuote ennen jokaista käytökertaa ja vaihda kuluneet tai vialiset osat ja korvaa puuttuvat osat.
• Huomioi kaikki tuotteen mukana toimitetut turvallisuusvaatimukset.
  -Ei sovi alle 36 kuukauden ikaisille lapsille, koska heillä ei ole vielä tuotteen kayttöän tarvittavia kykyjä.
• Pida etaali tulesta.
• Älä riipu suojaverkossa, potki suojaverkkOA, leikkaa suojaverkkOA tai kiipeä suojaverkkOA pitkin.
• Älä käytä vaatteita, joissa on vetonauhoja, koukkuja, silmukoita tai muita kohtia, jotka voisivat tarttua kiinni laitteeseen.
• Alä liäa laitteeseen mitään muita esineita kuin valmistajan hyväksymia lisavarusteeta ta i sujoausjärestelman osia.
• Nouse trampoliinille ja poistu sen pälä vain sitä varten tarkoitetusta kulkuaukosta.
• Kuopan ei tulisi keratä vetta (joten ojitus on tarpeen) ja sen tulisi olla puhidistettavissa huollon aikana.
• Keskustele aina laakärin kanssa ennen minkäänlaisen fyysisen aktiviteetin aloittamista.

2. TRAMPOLIIN KÄYTTÖ

Totutte aluksi trampoliin tintumaan ja ponnahdukseen. Keskity kehon asentojen hallintaan ja harjoittele jokaista hyppyä (perushppjä), kunnes oasa tehdä jokaisen likesarjan helposti ja hallitusti.

Kun haluat pysaigttaa pomppimisen, koukista polvia nopeasti jjuri ennen kuin jalkasi osuvat trampolinin mattoon. Harjoittele tata tekniikkaa, kun opettelet perushyppyja. Käytä pysaigtystekniikkaa aina, kun menetät tasapainon tai hypyn hallinnan.

Opettele aina ensin yksinkertaisin hyppy ja siiry vaikeampiin hyppyihin vasta, kun pystyt tekemaan taman hypyn joka kerta hallitusti. Hyppy on hallittu, kun hypyn aloituskohta ja laskeutumiskohta ovat samassa kohdassa mattoa. Jos siirryt seuraavaan hyppyyn ennen kuin osaat tehdä edellisen hypyn kunnolla, loukkaantumisriski kasvaa.

Alä hypi trampolinilla pitkä aikoja kerrallaan, koska väsymys voi lisätä loukkaantumisvaaraa. Hypi vain lyhjen aikaa kerrallaan ja päästa sitten muut matolle. Trampolinilla ei koskaan saa hyppiä useampia kuin yksi henkilö kerrallaan. Hyppiöillä tulisi olla yllään t-paita, shortsit tai verrytelyhousut. Jalassa tulisi kayttä joko voimistelutossuja tai tukevia sukkia tai hyppiä kokonaan paljain jaloin. Jos olet aloittelija, sinun on hyvä pitäa pitkähihaista paitaa ja pitkalahkeisia housuja, jotka suojaavat naarmuhta ja hiertymiltä, kunnes halliset oikeat laskeutumisasen not. Alä kaytä jäykkapohjaisia kenkiä, kuten tennistossuja, koska ne kuluttavat trampolinin maton materiaialia.

Loukkaantumisten välttamiseksi trampolinille tulee nousta ja sen pälta tulee poistua ohjeiden mukaisesti. Nouse trampolinille nän: ASETA katesi kehikon pälle ja joko astu tai kierahdä kehikon pälle, jousten yli ja hypymaton pälle. On tärkeä, etta asetat aina katesi kehikon pälle, kun nouset trampolinille tai poistut sen pälta. Älä astu suoraan kehikon pehmustelle aläkā vedä kehikon pehmustetta käsillä. Poistu trampolinilta nän: siiry trampolinin reunaan, aseta katesi kehikon pälle tueksi ja astu hypypmatolta maahan. Pienia lapsia tulee auttaa trampolinin pälle ja pois sen pälta. Älä hypi trampolinilla holtittomasti, sillä se lisaakoukkaantumisvaaraa. Trampolinin turvallisen ja mukavan käytön kannalta on hyvin tärkeä hallita erilaiset hypyt kunnolla. Älä koskaan grita ponnistaa korkeammalle kuin muut! Älä koskaan käytä trampolinia ilman valvontaa.

FI

3. ONNETTOMUUSRISKIEN LUOKITTELU

Trampoliinille nouseminen ja sen paälta poistuminen: Ole hyvin varovainen trampoliinille noustessasi ja sen paälta poistuessasi. ALÄ nouse trampoliinille vetamällä kehikon pehmusteesta, astumalla jousien paälle tai hyppaämällä hyppymatolle jonkin esineen paälta [esim. katolta tai tikkailta]. Tämä lisää loukkaantumisriskiä! ALÄ poistu trampoliinä paälta hyppaämällä suoraan maahan, maa-alustan tyypista riippumatta. Pienet lapset saattavat tarvita apua trampoliinille nousemisessa ja trampolinin paälta poistumisessa.

Alkoholin tai huumaavien aineiden kaytto: ALA nauti alkoholia tai huumaavia aineita, kun kaytat trampollinia! Se lisäisi loukkaantumisriskiä, koska alkoholi ja huumaavat aineet heikentavat arvointikykyä, reaktioaikaa ja fyysistä koordinataiota.

Kehikkoon tai jousin osuminen: PYSY huppymaton keskellä, kun hypit trampolinilla. Tämä vähentä loukkaantumisriskiä, joka littyu kehikon tai jousien pälle laskeutumiseen. Pidä trampolinin kehikkoa suojaa va pehmuste aina paikallaan. ALA hppää tai astu suoraan kehikon pehmusteen pälle, koska sitä ei ole tarkoitettu kestämään ihmisen painoa

Hallinnan menettäminen: ALä yritä uusia tai vaikeampia likkeitä ennen kuin hallitset edellisen liikkeen tai jos vasta opettelet perushhppyjä. Lian vaikeiden hyppyjen yrittäminen lisäa loukkaantumisriskiä, joka littyy hypyn hallinnan menettämseen ja kehikon tai jousien paälle putoamiseen tai trampoliinilta pois putoamiseen. Hyppy on hallittu, kun laskeudut samaan kohtaan, mista hyppasit ilmaan. Jos menetät liikkeen hallinnan trampoliinilla hyppiessä, koukista nopeasti polvia alas tullessasi. Sillä tavalla saat liikkeen taas hallintaan ja pysaytät pomppimisen.

Voltit: ALA tee trampolinilla minkaanlaisia voltteja (eteenpain tai taaksepain). Jos yritat voltta ja teet virheen, saatat pudota pällesi tai niskallesi. Tama lisaa niskan tai selan murtuman riskia, ja seurauksena voi olla kuolema tai halvaantuminen.

Vieraat esineet: ALA kayta trampoliinia, jos trampolinina alla tai sisallä on lemmikkieläimiä, ihmisia tai esineita. Tama lisaa loukkaantumisriskia. ALA pida esineita kadessä ALAKA aseta esineita trampolinille, kun joku parhaillaan hyppii sillà. Ota huomioon trampolinin ylapuolella olevat esineet trampolinilla hyppiessä. Puun oksat, johdot tai muut trampolinin ylapuolella olevat esineet lisavat loukkaantumisriskia.

Trampoliin huono yllapito: Huonossa kunnossa oleva trampolini lisäloukkaantumisriskiäsi. Tarkista trampolini aina ennen sen käyttoa varmistaaksesi, etta terasputket eivat ole taipuneet, matto ei ole repetytnyt, jouset eivat ole irtai rikkoutuneet sekä trampoliin yleinen vakaus.

Säolushtet: Ota saaolosuhteet huomioon trampoliinia käyttaessä. Alä käytä trampoliinia,Jos hyppy matto on markä, sillä hypppja saattaa liukkaantua ja loukkaantua. Tuulisella saallä hypppja voi menettä likkeen hallinnan.

Päösyn rajoittaminen: Kun trampoliini ei ole käytössä, säilytä nousutikkaita turvallisessa paikassa, jotta lapset eivat pääse leikkimään trampolinilla ilman valvontaa.

NEUVOJA ONNETTOMUUSVAARAN VAHENTÄMISEKSI

Hyppijän osuus onnettomuuksien ehkäsemisessä

Tärkeintä on, etta hallitset hypyt. ÅLÄ siiry vaikeampiin liikkeisiin, ennen kuin hallitset perushypyn hyvin. Myös opastus on ensiarvoisen tärkeä turvallisuuden kannalta. Varmista ennen trampolinin käytöä, etta olet lukenut ja ymmärntenyt kaikki turvallisuohjeet ja varoitukset ja noudatat niitta. Hppy on hallittu, kun laskeudut samaan kohtaan, mista hppasit ilmaan. Jos tarvitset lisää turvallisuusneuvoja ja -ohjeita, ota yhteyttä patevaan liikuntaohjaajaan.

Valvojan osuus onnettouksien ehkäismisessä

Valvojan tulee ymmartaa kaikki turvallisuussaannot ja -ohjeet ja valoan niiden noudattamista. Valvojan velvollisuus on antaa asiuntuntevia neuvoja ja ohjeita kaikille trampolinia kayttaville. Jos valontaa ei ole tai se on puutteellista, trampoliini voidaan siirtaa turvalliseen sailytyspaikkaan, purkaa luvattoman kayton estamiseksi tai peittta tukevalla suojapeitteellä, Jonka voi lukita paikalleen lukolla tai ketjulla. Valvojan velvollusuutena on myos varmistaa, etta turvallisuushekyltt on kiinnitetty trampolinin jat ettah hyppijat ovat tiotoisia kyseisistara varoitukstiga ja ohjeista.

4. TRAMPOLIININ TURVALLISUUSOHJEET

Hppijat

• Älia käytä trampoliinia, jos olet nauttinut alkoholia tai huumaavia aineita.

• Poista kaikki ylläsi olevat kovat tai teravät esineet ennen trampolinin käytöä.

• Nouse trampoliinille ja poistu sen paälta hallitusti ja varovaisesti. Alä koskaan hyppää suoraan trampolinin pälle tai pois sen paälta, aläkä koskaan hyppää trampoliinilta suoraan toisen esineen pälle tai sisän.

• Opettele perushhppy ja opi hallitsemaan jokainen hppytyyppi ennen kuin siiryt vaikeampiin hppyihin. Lue perusliikkeitä koskevat ohjeet kohdasta Perushypy trampoliinilla.
  -Pysaytataomppimislike taivuttamalla polviasi samalla kun laskeudut matolle.
• Säilytä likkeiden hallinta aina kun hypit trampolinilla. Hyppy on hallittu, kun laskeudut samaan kohtaan, mista hyppasit ilmaan. Jos liikkeesi tuntuvat hallitsemattomilta, yritä pysäyttaa pomppimisi like.
• Älä hypi pitkäia aikoja kerrallaan aläkä hypi lian korkealle.
• Pida katse kohdistettuna mattoon, jotta sailytät liikkeen hallinnan. Muuten saatat menettä tasapainon tai liikkeen hallinnan.
• Trampoliinilla ei koskaan saa olla kerrallaan enempää kuin yksi henkilö.
• Hyppimista seuraamassa on aina oltava valvoja.

Valvojat

Perehdy perushypyihin ja turvallisuussaantoihin. Varmista loukkaantumisriskien vahentamiseksi, etta kaikkia turvallisuussaantjä noudatetaan ja etta uudet käytajat opettelevat perushypyt ennen kuin he yrittavat vaikeampia hyppyjä.

• Kaikki hypppijat tarvitsevat valvontaa hyppijan taitotasosta ja iästa rippumatta.

• Älä hypi trampoliinilla, jos se on markä, vahingoittunut, likainen tai liian kulunut. Trampoliin nku to tulee tarkista aina ennen käyttoä.

• Poista trampolinin laheisyydesta kaikki esineet, jotka saattaisivat Haitata hyppijoita.
• Huomioi esineet, jotka ovat trampolinin ylapuolella, alla tai ymparillä.
• Valvomattoman ja luvattoman käytön estämiseksi trampoliini tulee sujata siksi ajaksi, kun sitä ei käytetä.

5. TRAMPOLIIN SIJOITTAMINEN

Trampolinin gläpuolella on oltava vapaata tilaa vähintään 7,3 metriä ja trampolinin ympärillä on oltava vapaata tilaa vähintään 2 metriä. Varmista, etta trampolini on vaakasuunnassa riittävän etäällä puiden oksista, muista liikuntakohteista (esim. keinut, uima-altaat), sahköjohdoista, seinista, aidoista ja muista vaarallisista esineistä.

Kun valitset trampolinille paikkaa, ota huomion seuraavat kayttoturvallisuuteen littyyvat ohjeet:

Sijoituspaikan tulee olla vaakasuora ja tasainen.
- Alueen tulee olla riittavasti valiaistu.
- Trampoliin alla ei saa olla esteita.

Näden ohjeiden laiminlyöminen lisä loukkaantumisvaaraa.

FI

6. TAKUU

Löydät tietoa takuusta verkkosivultamme www.salta.com.

Takuuvaadetta varten on esitettav alkuperainen lasku. Takuu kattaa ainoastaan materiaali- ja valmistusviat tuotteessai sen osissa. Takuu raukeea, jos:

-Tuotetta on kayetty värin, huolimattomasti tai epaaianmukaisesti.
-Tuotette ei ole koottu ohjeiden mukaisesti.
- Tuote on kaivettu maahan.
Vika johtuu ulkoisista vaikutukstista (esim. sän vaikutukset, kuten normali rapistuminen uv-sateilyn seurauksena tai normali kuluminen).
- Trampoliinin on tehty muutoksia.
-Tuotettonkaytetyjulkisilla tai vapaajan markkinoilla.
Vialisia osia on korvattu muilla kuin alkuperaisill Salta-vaosilla.

7. PERUSHYPYT TRAMPOLIINILLA

PERUSHYPPY

POLVIHPPY

ISTUMAHYPPY

HYPPY ETEENPÄIN

180 ASTEEN KÄNNÖS

1. Aloita seisoma-asennosta, jalat hartianlevyisessa haaraasennossa, paa pystssja ja katse kohti mattoa.
2. Heilauta käsivarsia eteen, ylospain ja ympäri.Vie jalat yhteen ilmassa ja osoita varpailla alaspain.

3. Laskeudu matolle jalat hartianlevyisessa haara-asennossa.

4. Aloita matalalla perushypylla.

5. Laskeudu polvillesi selka suorana, vartalo pystyasennossa ja kayta kasivarsia apuna tasapainon sailyttamisessa.

6. Pomppaa takaisin perushyppyasentoon heilauttamalla käsivarsia ylöspäin.

7. Laskeudu matolle istuma-asentoon.

8. Vie kädet matolle lantion sivuille.

9. Työnnä itsesi käsillä takaisin pystyn.

10. Aloita hppaamalla eteenpain kallistuvassa asennossa.

11. Laskeudu vatsallesi ja pidä kädet ja käsivarret ojennettuina eteenpän matolla.

12. Työnnä itsesi käsillä takaisin seisoma-asentoon.

13. Aloita hppaamalla eteenpain kallistuvassa asennossa.

14. Työnnä itsesi irti matosta oikealla tai vasemmalla kädellä (sen mukaan, kumpaan suuntaan haluat kaantyä).
15. Pida paa ja hartiat samansuuntaisina, selka maton suun taisena ja paa ylhaalla.
16. Laskeudu vatsallesi ja työnnä itsesi käsillä takaisin seiso ma-asentoon.

FI

8. HOITO- JA KUNNOSSAPITO-OHJEET

Tämä trampoliini on suunnitelu huolelliseesti ja valmistetu ammatitaitoiseesti ja laadukkaista materiaaleista. Jos tuotetta hoidetaan asianmukaisesti, se tarjoaa kayttajilleen iloa ja huvia vuosien ajan. Lisaksi asianmukainen hoito vahentä loukkaantumisriskiä. Tarkasta perusosat (kehikko, jousijärkestelma, sujoaus, matto ja pehmuste) jokaisen kayttokauden alussa sekä saannollisin valein, ja varmista niiden hyvä kunto. Jos naita tarkastuksia ei suoriteta, trampolinin kayttö voi olla vaarallista. Noudata seuraavia ohjeita:

Tämä trampoliini on suunnileltu kestämään tiettyä painoa ja tiettyä käyttoä. Varmista, etta trampolinia käyttaa vain yksi henkilö kerrallaan. Hyppijöiden tulee käyttaa joko sukka tai voimistelutossuja tai ola paljain jaloin. Trampolinilla EI SAA käyttaa kävelykenkä tai tennisistossuja. Ålä päästa lemmikkieläimiä matolle, jotta mattoon ei tulisi viiltoja tai muita vahinkoja. Hyppijöillä ei saa olla ylläan tai mukanaan teräviä esineita. Trampolinin matolle ei saa koskaan asettaa mitään teräviä esineita.

Säilytä tämä käyttoohje tulevan tarpeen varalle. Tarkasta ennen jokaista käytökertaa, ettei se ole kulunut rikki ja ettei osia ole lystynyt tai kadonnut. Huomioi seuraavat tärkeät ohejt loukkaantumisriskin vähentämiseksi:

• Riski jalan juniutumisesta maan ja trampolinin rungon vallin. Varmista, etta pohjaverkko ja suojapatja ovat kiinnitetty oikein solmujen ja kiinnikkeiden avulla. Varmista myos, etta trampolinin rungon etaisyys kuopasta on annettujen ohjeiden mukainen.
  Tarkasta kaikki mutterit ja pultit ja kiristäne tarvittaessa.
• Tarkasta, etta jousiliitokset ovat kunnolla kiinni ja etta ne eivat pääse siirtymään hyppimisen aikana.
  Tarkasta suojukset ja teravat reunat ja vaiha tarvittaessa.
  -Tietyissmaissalaumjeraittainalaisetlmpotilatvoivatvahingoittaa trampoliinia talvella.Suosittelemme,ett a poistat lumen ja sailytattmattoja sujausta sisallia.
• Tarkasta, ettaatto ja pehmuste ovat moitteettomassa kunnossa. HUOMAA: Auringonvalo, sade, lumi ja aärimmäiset lampttilat heikentävät naiden osienkestävyttä ajan mittaan.
  Vaihda suojaverkko 2 kayttovuoden jalkeen tai kun se ei ena toimi kuten kuuluu.
• Reiattai repeamat trampoliin matossa.
• Maton roikkuminen notkolla.
• Maton ompeleiden purkautuminen tai rikkoutuminen.
• Rungon osien, esim. jalkojen, taipuminen tai rikkooontuminen.
  Rikkinäset, puuttuvat tai vahingoittuneet jouset.
  Vahingoittunut, puuttuva tai huanosti kiinnitetty kehikon pehmuste.
• Rungon, jousien tai maton osat, jotka pistavat esin.
• Anna maahan upotus ammtilaisten tehtavaki, jotta vedenpoistosta tulee hyva.
• Varmista, etta kiinityshaat ja -silmukat ovat hyvin kiinni trampoliin kayton aikana.

Jos havaitsetjonkin edellamaintituista vioista tai jotain muuta,joka voisimielestasi aiheuttaa kayttajille vahinkoa, trampoliini tulee purkaa ja poistaa kaytosta, kunnes vika tai viat on korjattu.

Tuulinen sää

Kovalla tuulela trampoliini voi kaatua tai siirtyä paikoiltaan. Suosittelemme Salta Fix -sarjan kayttöä turvallisuuden parantamiseksi. Jos odotettavissa on kovaa tuulta, trampoliini on siirrettäva sujaan tai purettava.

Liikkuva trampoliini

Jos haluat liikkua trampolinilla, on kaytettavä kahta henkilöa. Kun likut, nosta trampoliini hieman maasta ja pidä se vaakasuorassa maahan. Kaikista tyypeistä tai muista liikkeistä on purettava trampoliini.

1. INTRODUKSJON