MANUAL DE USUARIO Body Fat Scale 95908 Visage
Volumen de suministro/piezas del aparato 24
Generalidades....25
Leer y guardar este manual de usuario....25
Descripción de símbolos....25
Seguridad....26
Uso apropiado....26
Indicaciones de seguridad......26
Primera puesta en servicio ......29
Comprobar la báscula de grasa corporal y el volumen
de suministro....29
Retirar las láminas de protección y limpiar la báscula
de grasa corporal....29
Ajuste de los datos personales....30
Manejo 30
Medición del peso corporal....32
Realización de la medición corporal....32
Interpretación de los resultados de medición....33
Limpieza y mantenimiento....35
Cambio de pilas....35
Almacenamiento....36
Búsqueda de fallos 37
Eliminación del embalaje 39
Eliminación de equipos en desuso ......39
Contenido del paquete/piezas del aparato
1 Superficie de pesaje
2 Tecla de conexión/desconexión
3 Tecla "SET"
4 Teclas de flecha
5 Display
6 Compartimiento de pila (parte trasera)
7 Indicador de porcentaje de grasa corporal
8 Indicador de edad
9 Indicador de peso/demanda de calorías
10 Indicador de unidad de medición (kg/lb/st:lb)
11 Indicador de análisis corporal
12 Indicador de posición de memoria
13 Indicador de sexo/modo atleta
14 Indicador de masa ósea
15 Indicador de porcentaje de agua corporal
16 Indicador de porcentaje de músculos
Indicación:
La fig. A muestra, de forma ejemplar, solo tres de los modelos disponibles.
La fig. B muestra, de forma ejemplar, uno de los modelos disponibles.
Generalidades
Leer y guardar este manual de usuario
Este manual del usuario pertenece a esta báscula de grasa corporal. Incluye información importante sobre su manejo y cuidado.
Antes de utilizar la báscula de grasa corporal, lea detenidamente el manual del usuario, sobre todo las indicaciones de seguridad. La inobservancia de este manual del usuario puede provocar lesiones graves o daños en la báscula de grasa corporal. Para el extranjero, respete también las directivas y leyes de cada país.
Guarde el manual del usuario para uso posterior. Si transmite la báscula de grasa corporal a una tercera persona, entregue necesariamente este manual del usuario.
Descripción de símbolos
En este manual del usuario, en la báscula de grasa corporal y en el embalaje se utilizan los siguientes símbolos y términos de advertencia.
Este símbolo/término de advertencia designa un peligro de riesgo moderado que puede provocar la muerte o lesiones severas si no se evita.
Este símbolo/término de advertencia designa un peligro de riesgo leve que puede provocar lesiones menores o moderadas si no se evita.
Este término de advertencia avisa de posibles daños materiales.
Este símbolo le proporciona información adicional útil sobre el montaje o el funcionamiento.
En la superficie de pesaje existe riesgo de resbalamiento si tiene los pies mojados o la propia superficie de pesaje está húmeda.
Seguridad
Uso apropiado
La báscula de grasa corporal está diseñada exclusivamente para la medición de peso corporal, porcentaje de agua y grasa corporal así como la masa muscular y ósea. Está concebida exclusivamente para uso privado, no para el ámbito industrial o médico.
Utilice la báscula de grasa corporal sólo como se describe en este manual del usuario. Cualquier otro uso se considera inapropiado, y puede provocar daños materiales o incluso personales. La báscula de grasa corporal no es un juguete.
El fabricante o distribuidor no se hacen responsables de daños producidos por el uso inapropiado o incorrecto.
Indicaciones de seguridad
¡ADVERTENCIA!
¡Riesgo de lesiones!
Si utiliza la báscula de grasa corporal de forma inadecuada, existe mayor riesgo de lesiones.
Riesgos para niños y personas con capacidades físicas, sensoriales o mentales reducidas (por ejemplo, personas parcialmente discapacitadas, personas mayores con limitación de sus capacidades físicas y mentales), o falta de experiencia y conocimiento (por ejemplo, niños mayores).
- Esta báscula de grasa corporal puede utilizarse por niños mayores de ocho años, y por personas con capacidades psíquicas, sensoriales o mentales reducidas, o falta de experiencia y conocimiento, siempre que estén bajo supervisión o hayan sido instruidos sobre el uso seguro de la báscula de grasa corporal y comprendan el riesgo derivado de su uso. Los niños no deben jugar con la báscula de grasa corporal. La limpieza del equipo y el mantenimiento de usuario no deben realizarse por niños sin supervisión.
- Mantenga alejados a niños menores de ocho años de la báscula de grasa corporal.
- No permita que los niños jueguen con las láminas de embalaje. Pueden enredarse mientras juegan y asfixiarse.
¡Riesgo para la salud!
Si los niños o animales se tragan las pilas, existe riesgo alto para la salud.
- Guarde las pilas fuera del alcance de niños y animales.
- Elimine las pilas usadas y derramadas de forma adecuada.
- Si cree que alguien ha ingerido una pila, contacte con un médico de inmediato.
¡ADVERTENCIA!
¡Peligro de explosión!
La manipulación inadecuada de la pila aumenta el riesgo de explosión.
- No exponga las pilas a un calor excesivo, como rayos de sol, fuego y similares.
- Sustituya la pila únicamente por otra del mismo tipo.
- Asegúrese de que las pilas estén insertadas correctamente, esto es, respete la polaridad (+ y -).
- Sustituya siempre a la vez todas las pilas del compartimento de pilas.
¡AVISO!
¡Riesgo de daños!
Si manipula inadecuadamente la báscula de grasa corporal, puede provocar daños en la misma.
- Coloque la báscula de grasa corporal sobre una superficie lisa, seca y suficientemente estable.
- No exponga la báscula de grasa corporal a altas temperaturas (calefacción, etc.) o influencias meteorológicas (lluvia, etc.). No eche nunca líquido en la carcasa.
- No utilice la báscula de grasa corporal si la carcasa tiene grietas o fisuras, o se ha deformado. Los componentes dañados sólo deben sustituirse por piezas de repuesto originales y adecuadas.
- Evite la descarga profunda de las pilas, pues ello puede reducir su vida útil.
- No se ponga en la superficie de pesaje con dos o más personas.
- No se suba con calzados en la superficie de pesaje. La superficie de vidrio de la báscula de grasa corporal se puede dañar así.
Primera puesta en servicio
Comprobar la báscula de grasa corporal y el contenido del paquete
¡AVISO!
¡Riesgo de daños!
Si abre el embalaje con un cuchillo afilado o con otros objetos puntiagudos sin tener precaución, la báscula de grasa corporal puede sufrir daños.
- Al abrir el embalaje, proceda con sumo cuidado.
- Saque la báscula de grasa corporal del embalaje.
- Compruebe que todas las partes estén incluidas (véase la fig. A).
- Compruebe si la báscula de grasa corporal o sus piezas individuales presentan daños. En ese caso, no utilice la báscula de grasa corporal. Contacte con el fabricante a través de la dirección de servicio técnico indicada en la tarjeta de garantía.
Retirar las láminas de protección y limpiar la báscula de grasa corporal
Elimine los restos de embalaje de la báscula de grasa corporal. Para ello, proceda de la siguiente forma:
-
Para activar la báscula de grasa corporal, despegue la lámina de protección de la lengüeta del compartimiento de pila 6.
-
Limpie la báscula de grasa corporal (véase el capítulo „Limpieza y mantenimiento“).
Ajuste de los datos personales
Ajuste sus datos personales para mostrar el porcentaje de agua y grasa corporal y la masa muscular y ósea. Si sólo desea medir su peso, no tiene que ajustar sus datos personales.
Es posible guardar 12 grupos de datos distintos. Los mismos incluyen:
- Sexo,
- Altura (cm/in),
- Modo atleta,
- Unidad de medición deseada – kilogramo (kg), libras (lb) o masas (st:lb).
- Edad,
Seleccione el modo atleta si está un/una atleta y entrena semanalmente más de 10 horas de forma intensiva y su frecuencia cardiaca en reposo es inferior a 60 pulsaciones por minuto.
- Conecte la báscula de grasa corporal mediante la tecla de conexión/desconexión 2.
- Presione la tecla "SET" 3.
En el display 5 se muestra la posición de memoria "1".
- Use las teclas de flecha 4 y seleccione la posición de memoria deseada, y confirme su selección con la tecla "SET".
- Mediante las teclas de flecha, elija después la opción deseada en las consultas de los datos personales mencionados anteriormente y confirme su selección con la tecla "SET".
La báscula de grasa corporal muestra después los datos personales ajustados. En el display aparece la indicación de peso "0" (véase la fig. E).
Ahora puede utilizar la báscula de grasa corporal con todas sus funciones.
Manejo
¡ADVERTENCIA!
¡Riesgo de resbalamiento!
Si la báscula de grasa corporal o sus pies están mojados o cremosos, se pueden producir resbalones y lesiones.
- Procure que sus pies no estén mojados ni cremosos.
- Si existe agua en la superficie de pesaje de la báscula de grasa corporal, limpie la superficie de pesaje para secarla antes de utilizar la báscula de grasa corporal.
¡ATENCIÓN!
¡Riesgo de lesiones!
Si utiliza la báscula de grasa corporal de forma inadecuada, existe mayor riesgo de lesiones.
- No utilice la báscula de grasa corporal
- si está embarazada,
- si usa un marcapasos,
- si está enfermo o tiene fiebre,
- si sus piernas están hinchadas o tiene un edema,
- para niños menores de 6 años.
Indicaciones sobre el proceso de medición
- Le recomendamos efectuar el análisis corporal por la mañana después de levantarse. Ello le proporciona los resultados de medición más fiables.
- No realice el análisis corporal si acaba de darse un baño. Con ello se muestra un porcentaje de agua y grasa corporal demasiado alto y bajo respectivamente.
Medición del peso corporal
La báscula de grasa corporal puede utilizarla sin tener que ajustar sus datos personales. En ese caso sólo se mide el peso corporal. Para poder utilizar las demás funciones, ajuste sus datos personales (véase el capítulo „Ajuste de los datos personales“).
- Conecte la báscula de grasa corporal colocándose sobre la superficie de pesaje 1.
- Vuelva a retirarse de la superficie de pesaje antes de que la indicación parpadee en el display y el mismo muestre el valor "0".
- Ajuste la unidad de medición deseada presionando la tecla "SET" 3, hasta que la unidad de medición deseada se muestre en el display 5.
Este paso sólo tiene que realizarlo en la primera utilización. A continuación, la unidad de medición se guarda automáticamente.
- Colóquese sobre la superficie de pesaje.
En el display se muestra después su peso en la unidad de medición ajustada previamente (véase la fig. D).
Si no ha presionado ninguna tecla durante aprox. 10 segundos, la báscula de grasa corporal se desconecta automáticamente.
Realización de la medición corporal
- Conecte la báscula de grasa corporal mediante la tecla de conexión/desconexión 2.
- Espere hasta que en el display 5 aparezca la indicación de peso "0".
- Usa las teclas de flecha 4 para seleccionar la posición de memoria deseada (véase la fig. E).
- Súbase descalzo a la superficie de pesaje 1 y asegúrese de que los pies toquen las placas de metal de la superficie de pesaje.
En el display aparece su peso corporal en la unidad de medición preajustada.
- Si permanece sobre la superficie de pesaje, los valores de medición para agua y grasa corporal, demanda de calorías y masa muscular y ósea se calculan automáticamente y se muestran durante 3 segundos (véase la fig. F y G).
La suma de los valores de medición puede superar el 100 %, pues la grasa corporal y los músculos contienen agua. Así, también se mide la grasa corporal y los músculos.
Los valores de medición se repiten varias veces. A continuación, la báscula de grasa corporal se desconecta automáticamente.
Interpretación de los resultados de medición
Las tablas siguientes le permiten que pueda clasificar correctamente los resultados de medición indicados.
Agua corporal
- Si pierde un 5 % de agua corporal, su energía corporal puede reducirse en un 20–30 %. Por tanto, beba 70.4 onzas líquidas de líquido al día como mínimo.
- Por regla general, los deportistas tienen un mayor porcentaje de agua corporal.
- Con el paso de los años, el porcentaje de agua corporal se reduce.
En personas adultas, el cuerpo humano contiene aprox. un 60 % de agua.
Si el porcentaje de grasa corporal aumenta, el porcentaje de agua corporal disminuye. Ello se debe a que el agua corporal se encuentra en la masa exenta de grasa, y generalmente, el porcentaje de agua en el tejido adiposo es muy bajo.
| Mujeres (%) Hombres (%) |
| Niños > 58 > 60 | |
| Adultos > 52 > 58 | |
| Atletas > 56 > 60 | |
Grasa corporal
- Si ha descubierto que su porcentaje de grasa corporal es muy alto o bajo, consulte a un médico.
Un porcentaje de grasa corporal alto o muy alto aumenta el riesgo de enfermedades como diabetes, enfermedades cardíacas y alta tensión arterial.
Un porcentaje de grasa corporal bajo aumenta el riesgo de disfunciones en el metabolismo. El tejido adiposo subcutáneo y el cuerpo crean reservas de grasa para proteger a los órganos internos y garantizar las funciones asociadas con el metabolismo.
- Con el paso de los años, el porcentaje de grasa corporal aumenta.
- Si tiene que reducir peso, al mismo tiempo ha de crear una mayor cantidad de masa muscular. Necesitamos los músculos para eliminar reservas de energía y grasa excesiva.
Mujeres
| Edad (años) | Porcentaje de grasa corporal bajo (%) | Porcentaje de grasa corporal normal (%) | Porcentaje de grasa corporal alto (%) | Porcentaje de grasa corporal muy alto (%) |
| 6 a 12 < 7 | 7 a 19 19 a 25 > 25 | | | |
| 13 a 19 < 2 | 0 20 a 31 31 a 37 > | 37 | | |
| 20 a 39 < | 21 21 a 32 32 a 38 > | 38 | | |
| 40 a 59 < | 23 23 a 34 34 a 40 | > 40 | | |
| 60 a 79 | < 25 25 a 36 36 a | 42 > 42 | | |
| Atleta | | 12 a 25 | | |
Hombres
| Edad (años) | Porcentaje de grasa corporal bajo (%) | Porcentaje de grasa corporal normal (%) | Porcentaje de grasa corporal alto (%) | Porcentaje de grasa corporal muy alto (%) |
| 6 a 12 | <7 | 7 a 18 18 a 25 >25 | | |
| 13 a 19 | <8 | 8 a 19 | 19 a 25 >25 | |
| 20 a 39 | <9 | 9 a 20 | 20 a 26 | >26 |
| 40 a 59 | <11 | 11 a 22 | 22 a 28 | >28 |
| 60 a 79 < | 13 13 a 24 | 24 a 30 | >30 | |
| Atleta | | 3 a 15 | | |
Masa muscular
Los músculos son la base de nuestro rendimiento físico, y permiten mantener la temperatura corporal a un nivel determinado.
La mayor parte del consumo de energía se produce en los músculos.
| Edad (años) | Mujeres (%) | Hombres (%) |
| 6 to 12 | >36 | >40 |
| 13 to 79 | >30 | >34 |
| Atleta | >38 | >42 |
Análisis corporal
En el display aparecen 1 a 5 barras debajo del indicador de peso.
| Falta de peso |
| Falta de peso ligera |
| Peso normal |
| Sobrepeso |
| Sobrepeso severa |
Limpieza y mantenimiento
La báscula de grasa corporal ha de limpiarse e inspeccionarse a intervalos regulares y en caso necesario.
¡AVISO!
¡Riesgo de daños!
Si limpia la báscula de grasa corporal de forma inadecuada, la misma puede sufrir daños.
Cambio de pilas
Cuando aparezca el mensaje "Lo" en el display, sustituya la pila colocada (pila de botón) de la siguiente forma (véase la fig. B):
-
Gire la báscula de grasa corporal con cuidado.
-
Afloje el tornillo de la tapa del compartimento de pila 6 con un destornillador Philips.
- Quite la tapa del compartimento de pila.
- Retire la pila colocada y eliminela de forma adecuada (véase el capítulo „Eliminación de equipos en desuso“).
- Coloque una nueva pila del mismo tipo en el compartimiento de pila. Controle la polaridad (el lado “+” debe indicar hacia arriba).
- Coloque nuevamente la tapa del compartimento de pila hasta que encaje.
- Utilice el destornillador para cabezas ranuradas en cruz y apriete de nuevo el tornillo de la tapa del compartimento de pila.
La pila se ha sustituido con éxito.
Para la versión redonda se precisan dos pilas, y la tapa del compartimento de pilas no tiene un tornillo (véase la fig. C).
Almacenamiento
¡Riesgo de líquido de pila derramado y riesgo de daños!
Si guarda la báscula de grasa corporal durante un periodo de tiempo prolongado con la pila colocada, el líquido de la misma puede derramarse y provocar daños permanentes en la báscula de grasa corporal. El líquido de la pila (electrolito) es corrosivo.
- Si no utiliza la báscula de grasa corporal durante un periodo de tiempo prolongado, guarde la pila por separado. Guarde la pila lejos del alcance de los niños.
- No vacíe el líquido de la pila con las manos descubiertas. Evite que el líquido de la pila entre en contacto con los ojos, la piel y las membranas mucosas. Utilice guantes de fregar habituales en el hogar. A pesar de todo lo anterior, si el líquido de la pila entra en contacto con la piel, lávese inmediatamente las manos de forma exhaustiva y acuda a un médico en caso necesario.
- El líquido de la pila que se haya derramado ha de
limpiarse con un paño húmedo. El paño utilizado puede lavarse y utilizarse nuevamente o tirarse a la basura doméstica.
- Desconecte la báscula de grasa corporal mediante la tecla de conexión/desconexión 2.
- Limpie la báscula de grasa corporal (véase el capítulo „Limpieza y mantenimiento“).
- Retire la pila colocada en el compartimiento de pila 6 y guárdela de forma adecuada.
- Guarde la báscula de grasa corporal en un lugar seco y limpio. Para ello recomendamos el uso del embalaje original.
Búsqueda de fallos
¡AVISO!
¡Riesgo por manipulación errónea!
Si limpia la báscula de grasa corporal de forma inadecuada, la báscula de grasa corporal puede sufrir daños.
- No abra la carcasa, sino deje que la reparación la efectúen técnicos especializados. Contacte con un taller de reparación cualificado para ello. En caso de reparaciones arbitrarias o manejo incorrecto, se excluyen derechos de responsabilidad y garantía.
Algunas averías pueden deberse a pequeños fallos que usted mismo puede subsanar. Siga las instrucciones reflejadas en la tabla siguiente.
Si la avería no se subsana con ello, contacte con el servicio de atención al cliente. No repare la báscula de grasa corporal por sí mismo.
| Problema Posible causa Solución del problema |
| La báscula de grasa corporal no puede conectarse. | La pila está mal colocada, no está colocada o está descargada. | Cambie la pila (véase el capítulo „Cambio de pilas“). |
| La lámina de protección del compartimento de pila aún no se ha retirado. | Tire de la lengüeta de la lámina de protección para retirarla del compartimento de pila 6. |
| Los ajustes no pueden modificarse. | Los ajustes no pueden efectuarse si existe peso sobre la superficie de pesaje. | Retire el peso de la superficie de pesaje 1. |
Datos técnicos
Modelo: 95908
Porcentaje medible: porcentaje de grasa corporal: 3 al 50 %
porcentaje de agua corporal: 25 al 75 %
masa muscular: 25 al 75 %
masa ósea: 1 al 15 %
Límite de edad: 6 a 100 años
Límite de tamaño: 31.5 in a 87.6 in (80 cm a 220 cm)
Peso
- Versión cuadrada: aprox. 3.5 lbs. (1.6 kg)
- Versión redonda: aprox. 3.5 lbs. (1.6 kg)
Dimensiones
- Versión cuadrada: aprox. 11.8 × 12.2 in (30 × 31 cm)
- Versión redonda: aprox. ∅ 13 in (33 cm)
Tipo de pila
- Versión cuadrada: 1× Pila de botón de litio (CR2032), 3 V DC
- Versión redonda: 2× Pila de botón de litio (CR2032), 3 V DC
Carga máxima: 180 kg / 400 lbs
Precisión de medición: medición del peso corporal en pasos de 100 g/
0,2 lbs medición del porcentaje de agua, masa
muscular y grasa corporal en pasos del 0,1%
Posiciones de memoria: 12
Conexión automática: sí
Código del producto: 95908
Eliminación
Eliminación del embalaje
Elimine el embalaje por tipos de material. El cartón y las láminas han de llevarse a un punto de recogida de papel usado y un punto de recogida de materiales respectivamente.
Eliminación de equipos en desuso
- Cuando la báscula de grasa corporal no se utiliza más, deséchelo de acuerdo a las disposiciones de su estado o país en materia de desechos.
- Asegúrese de que la información sobre reciclaje corresponda a la normativa local y las recomendaciones de la EPA (www.epa.gov).
¡Las pilas y los acumuladores no se tiran a la basura de casa!
Como usuario final, se le exige llevar las pilas y los acumuladores, con independencia de si contienen sustancias nocivas* o no, a un punto de recogida gestionado por la comunidad o el vecindario, o a una tienda, para que se puedan desechar de un modo respetuoso con el entorno.
* etiquetado con: Cd = cadmio, Hg = mercurio, Pb = plomo
IMPORTED BY • IMPORTADO POR:
ALDI INC., BATAVIA, IL 60510
WWW.ALDI.US
AFTER SALES SUPPORT •
SERVICIO POSVENTA
95908
18557548297
Aldi-US@protel-service.com
MODEL/NO DEL MODELO:
95908
02/2018
3
YEAR WARRANTY
AÑOS DE GARANTÍA
