T560 - Löpband Master - Gratis bruksanvisning och manual

BRUKSANVISNING T560 Master

Innehållsförteckning

Ditt nya löpband 2

Viktiga säkerhetsföreskrifter 3

Viktig elinformation 4

Viktiga funktionsinstruktioner 5

Monteringsinstruktioner 6

Beskrivning av mätaren 10

Underhåll 16

Service Checklista 19

Sprängskiss 20

Master T560

GRATULERAR TILL DITT NYA LÖPBAND!

Ditt nya löpband kommer från en av världens ledande fitnesstillverkare. Vi hoppas du får många år av pålitlig träning.

Fyll gärna i återförsäljarens namn och telnr samt köpdatum för framtida behov. Vi hoppas du får mycket nöje med detta träningsredskap.

Namn Återförsäljare Telefonnr. Återförsäljare Inköpsdatum

Viktiga Säkerhetsföreskrifter

WARNING – Läs igenom alla instruktioner före användning.

FARA! – För att minimera risken för elchock, dra ur kontakten före rengöring och/eller service.

■ Montera och placera redskapet på ett jämnt underlag.
■ Se till att utrymmet runt löpbandet är fritt.
■ Barn bör hållas utom räckhåll när du tränar.
■ Håll borta händerna från alla rörliga delar.
■ Använd ej löpbandet vid skada på elsladd eller kontakt. Om redskapet ej fungerar på ett korrekt sätt, kontakta din återförsäljare.
■ Håll borta elsladden från heta ytor.
■ Använd ej produkter med aerosolspray eller oxygen då gnistor från motorn kan ge upphov till antändning.
■ Tappa aldrig eller stoppa in något föremål i öppningar på maskinen.
■ Använd ej detta löpband utomhus.
■ Efter avslutad träning, stäng av maskinen till off-läge och dra sedan ur kontakten.
■ Använd ej löpbandet för annat ändamål än vad det är avsett för.
■ Pulssensorerna är ej medicinskt tillförlitliga. Diverse faktorer samt användarens rörelser kan påverka pulsavläsningen. Pulssensorerna är endast avsedda som hjälp vid träning med pulsmätning.
■ Använd handtagen; för din egen säkerhets skull.
■ Använd lämpliga skor. Ej skor med höga klackar, sandaler eller barfota.

SPARA DESSA INSTRUKTIONER - TÄNK SÄKERT!

Viktig Elinformation

WARNING!

■ Ta ALDRIG bort någon käpa utan att först dra ur kontakten.
■ Om A.C. spänningen varierar med tio procent (10%) eller mer kan prestandan påverkas. Sådana förhållanden täcks inte av garantin. Vid misstänkt låg spänning, kontakta en certifierad elektriker.
■ Utsätt ALDRIG löpbandet för regn eller fukt. Denna produkt skall EJ användas utomhus eller i fuktig miljö.

Denna produkt måste kopplas direkt till ett jordat uttag. Använd ej förlängningssladd.

Viktiga Funktionsinstruktioner

■ Använd INTE löpbandet utan att först ha läst igenom alla instruktioner.
- Ändringar av hastighet och motständ sker inte direkt. Ange önskad nivå på mätaren och lossa justeringsknappen. Mätaren justerar hastighet och motständ stegvis.
Var försiktig om du utför någon annan aktivitet samtidigt (t ex tittar på tv, läser etc). Denna distraktion kan leda till att du tappar balansen eller avviker från mattans mitt. Detta kan orsaka personskada.
Stig ALDRIG på eller kliv av löpbandet när det rullar. Löpbandet rullar till en början i låg hastighet.
Håll alltid i handtaget eller handstödet när du gör ändringar på mätaren (motstånd, hastighet etc).

Säkerhetslina

En säkerhetslina medföljer löpbandet. Den är av en enkel magnetisk design och bör alltid användas vid träning som säkerhet om du skulle ramla eller hamna alltför långt bak på löpmattan. När du drar i säkerhetslinan stannar löpbandet.

Användning:

1. Placera magneten i rutan på den nedre delen av mätaren. Löpbandet startar inte och fungerar inte utan att denna sitter i. När du tar bort magneten är du också försäkrad om att ingen obehörig kan använda löpbandet.
2. Fäst plastclipset i dina kläder. Obs: Magneten har tillräcklig kraft för att minimera olyckor, oväntat stopp. Clipset måste fästas ordentligt så att det inte lossnar. Kontrollera funktionen. Löpbandet kommer att stanna, beroende på hastighet, med ett till två stegs rullande, när magneten släpper från mätaren.

Monteringsinstruktioner

CHECKLISTA

111 - M5 x 15mm

Skruv (8 st)

95 - 5/16" x 19mm

Bricka (4 st)

94 - 5/16" x 15mm

Bult (14 st)

110 - 5/16" x 19mm

Bricka (10 st)

10 - Säkerhetsnyckel (1 st)

93 - Smörjningsmedel (1 st)

Ta upp alla delar från kartongen. Lägg ramen på ett jämnt underlag.

Mata kabeln (38) från ramen genom det högra främre ramröret (5) och för in röret på ramen. Var försiktig så att inte kabeln skadas. Installera vänster ramrör (4) och dra åt för hand alla åtta 5/16" x 1/2" bultar (94) och sex 5/16" brickor (110) för sidobultarna och två 5/16" brickor (95) för de främre bultarna. Dra åt alla åtta bultar så mycket som möjligt.

Monteringen av steg 3 är enklast om man har hjälp av någon som håller mätarramen när man kopplar kabeln. Koppla ihop datorkabeln (38) med mätarens kabel (36).

STEG 4

Fäst mätaren med sex 5/16" bultar (94) och 5/16" brickor (110).

STEG 5

Anslut alla sex kopplingar till kopplingarna på mätarens baksida. Det finns två 3-stift kopplingar som är färgmärkta. Se till att de sätts i på korrekt ställe. Det finns två 2-stift kopplingar som kan stickas i vardera kopplingen på mätaren.

Skruva fast mätaren med fyra M5 X 15mm skruvar (111).

STEG 6

Fäst vänster (44) och höger (43) käpa till främre ramrör med fyra M5 X 15mm skruvar (111).

Dator för T560

UPPSTART:

Anslut löpbandet genom att sticka in kontakten i ett jordat uttag. Vrid därefter på strömbrytaren som sitter på löpbandets främre del under motorhuven. Kontrollera att säkerhetsnyckeln sitter i så att maskinen kan fungera.

När strömmen är på lyser displayen och visar ODO i displayens mitt och ett nummer i Distancefönstret. Detta är en stegräknare som visar hur många verkliga kilometer som löpbandet gått.

Därefter visas HRS och ett nummer i Time-fönstret som refererar till hur många timmar löpbandet har använts. Sedan visas VER och ett nummer i Speed-fönstret som anger gällande mjukvaruversion för datorn. Mätaren är nu i initialläget, vilket är startpunkten.

SNABBSTART:

När strömmen är på och säkerhetsnyckeln på plats, tryck på START. Löpbandet startar i en hastighet

om 0.8 km/h. Tiden räknas upp från noll och all data börjar att räknas. Du kan justera hastigheten och motståndet för hand eller via snabbtangenterna. Tryck på Stop för att avsluta träningen.

FÖNSTERDISPLAYER:

DISTANCE: Ackumulerar total träningssträcka från 0.00 till 99.99 km.

TIME: Ackumulerar total träningstid från 00:00 till 99:59.

CALORIES: Ackumulerar användarens energiförbrukning under träning. Maxvärde är 999.9 kcal.

SPEED: Visar gällande löphastighet från 0.8 km/h – 16 km/h.

PULSE: Visar dina pulsslag per minut under träning.

INCLINE: Visar gällande träningsmotständ från 0 till 10.

PRGM/LAPS: Visar initialt programnumret under programval. Under träningen ändras displayen och visar 1/4 varv om 0,4 km från L00 till L99.

LUBE: Påminner användaren om smörjning mellan löpmattan och däcket. Om "ODO" eller "HRS" när målvärdet, där "HRS" är 180 timmar eller "ODO" är 960 km, tänds en indikering bredvid "Lube"-ikonen på mätaren. För att stänga av meddelandet, tryck och håll nere stop-knappen under 3 sekunder.

KNAPPFUNKTIONER:

START: Tryck på "START" för att starta ett program.

STOP: Tryck på "STOP" för att sluta träna och håll nere i 3 sekunder för att nollställa.

FAST: Tryck på "FAST" för att öka hastigheten.

SLOW: Tryck på "SLOW" för att minska hastigheten.

UP: Tryck på "UP" för att öka motståndet.

DOWN: Tryck på "DOWN" för att minska motståndet.

ENTER: Tryck på "ENTER" för val av olika parametrar under programmering.

SELECT: Tryck på "SELECT" för val av typprofil, antingen hastighet eller motstånd.

PROGRAM: Tryck på programknapparna för val av träningssätt.

FAN: Det finns två hastighetsnivåer på fläkten. Tryck på FAN för att sätta ingång fläkten på mediumhastighet; vid andra trycket höjs hastigheten. Om du trycker en tredje gång stängs fläkten av.

SAFETY KEY: Placera säkerhetsnyckeln i mätaren. När säkerhetsnyckeln dras ur läge, stängs motorn av automatiskt.

SNABBTANGENTER HASTIGHET:

5 förinställda knappar för hastighet: 2, 4, 6, 8, 10. Du kan trycka på 5 knappar enligt ovan, närsomhelst under ett program och löpbandet justeras automatiskt till den förinställda hastigheten.

SNABBTANGENTER MOTSTÅND:

5 förinställda knappar för motstånd: 2, 4, 6, 8, 10. Du kan trycka på 5 knappar, enligt ovan,

närsomhelst under ett program och löpbandet justeras automatiskt till det förinställda motståndet.

PROGRAM:

MANUAL (P0)

Steg 1. Tryck på "Program up/down" för att välja Manual (P0). Tryck sedan på enter.

Steg 2. Time-fönstret börjar att blinka 00:00.

Du har nu möjlighet att välja en av tre parametrar som målvärde; antingen Time, Distance eller Calories. När du anger ett målvärde kommer detta att räknas ner och när det kommer till noll avslutas programmet.

Ändra Time till önskat målvärde och tryck på enter. Om du önskar målvärde för Distance, sätt noll för Time och Distance-fönstret börjar blinka. Ange önskat målvärde för Distance och tryck på enter. Calorie-fönstret börjar blinka. Om du önskar ange målvärde för Calories försäkra dig om att du matat in noll för både Time och Distance. Ange därefter målvärdet och tryck på enter.

Steg 3. När du angivit ett målvärde, tryck på Start för att starta programmet.

Steg 4. Tryck på "STOP" för att stoppa träningen eller dra ur säkerhetsnyckeln.

FÖRINSTÄLLDA PROGRAM (P1\~P5)

Steg 1. Tryck på Program up/down knapparna för val av P1 \~ P5. Tryck sedan på enter. Varje program har sin egen förinställda hastighet och motstånd. Du kan se profilerna genom att trycka på Select.

Steg 2. Time-fönstret blinkar och visar 20:00. Ange nedräkningstid från 10:00 till 99:00 (standard är 20:00) och tryck på enter. Time kan justeras genom att trycka på "FAST/SLOW". Om du anger nedräkningen till 00:00 räknar mätaren upp från noll.

Steg 3. Speed-fönstret blinkar och visar maxhastigheten. Varje program har varierande hastighetsjusteringar och visad hastighet är den högsta som kan uppnås. Maximal programhastighet kan justeras till den snabbaste hastighet du önskar för programmet. Resterande lägre programsegment kan anges lägre än denna hastighet. Programprofilen förblir densamma som visas på nästa sida, endast mindre. Efter justering av topphastigheten, tryck på enter.

Steg 4. Tryck på "START" för att börja träna. Tryck på Fast / Slow för att justera hastigheten eller tryck på up / down för att justera motståndet. Du kan också använda snabbtangenterna för hastighet och motstånd. Du kan närsomhelst under träningen trycka på "STOP" för att pausa. Vid tryck på Stop två gånger kommer programmet att avslutas.

PROGRAMPROFILER

USER (U1\~U2)

Steg 1. Tryck på program up/down för val av User 1 eller User 2. Tryck sedan på enter.

Steg 2. Time-fönstret blinkar och visar 20:00. Time kan justeras genom att trycka på "FAST/SLOW". Tryck sedan på enter.

Steg 3. Det första segmentet lyser. Tryck på "FAST/SLOW" (eller snabbtangenterna för speed) för att justera hastigheten. Tryck på "UP/DOWN" (eller snabbtangenterna för incline) för att justera motständet för segmentet. Tryck på "ENTER" för att bekräfta inmatningen och fortsätt till nästa segment. Repetera för alla segmenten.

Steg 4. Tryck på "START" för att börja träna. Du kan ändra hastighet och motständ under ett User-program. Dessa ändringar sparas i slutet av träningspasset.

Pulskontroll

Hur Pulskontrollprogram fungerar:

Pulskontrollen använder löpbandets motständssystem för justering av pulsvärde. Höjning och sänkning av motståndet påverkar pulsvärdet i större utsträckning än förändring av hastighet. Dessutom, förändring av motståndet gör att du bättre kontrollerar maskinens hastighet och inte tvärtom att maskinen kontrollerar dig.

Val av ett Pulsstyrt program:

Vid inmatningen har du möjlighet att välja antingen Weight Control (H-1) programmet eller Cardiovascular (H-2) programmet. Weight Control programmet försöker att behålla ditt pulsvärde till 70% av ditt maxpulsvärde. Cardiovascular programmet försöker att behålla ditt pulsvärde till 90% av ditt maxpulsvärde. Ditt maxpulsvärde är baserat på en formel (220 - din ålder). Din ålder läggs in under inmatningsskedet.

OBS!

Målvärdet i H-1 och H-2 programmet är standardförslag. Gå inte över gränsen! Du kanske inte när ditt mål. Om så är fallet, lägg in en högre ålder som ger ett lägre målvärde.

STEG 1: Tryck på Program up/down för att välja HR1 eller HR2 programmet.

STEG 2: Pulse-fönstret blinkar och visar ett standardvärde för pulsen. Du kan justera värdet och sedan trycka på enter eller tryck enbart på enter för godkännande av standardvärdet.

STEG 3: Calorie börjar nu att blinka och visar bodyweight. Justera och tryck på enter eller tryck enbart på enter för att acceptera standardvärdet.

STEG 4: Pulse-fönstret börjar nu blinka och visar ålder. Justera och tryck på enter eller tryck enbart på enter för att acceptera standardvärdet.

STEG 5: Time-fönstret börjar blinka. Justera tiden och tryck på enter.

STEG 6: Tryck på Start för att påbörja programmet.

*Kom ihåg att du måste hålla kvar greppet om sensorerna för att programmet skall fungera.

Underhåll

Löpmatta – Du får maximal prestanda om mattan hålls så ren som möjligt. Använd en mjuk, fuktig trasa eller pappershandduk för att torka av kanten på mattan och området mellan mattkanten och ramen. Försök också att nå in direkt under mattkanten. Detta bör göras en gång i månaden för att förlänga mattans livslängd. Använd endast vatten – inget rengöringsmedel eller slipmedel. Tvål och vatten jämte en nylonborste rengör toppen på löpmattan. Låt mattan torka innan användning.

Fukt på mattan – Detta kan ske under inkörningen eller tills mattan har stabiliserats. Torka upp överflödet med en fuktig trasa.

Rengöring - Smuts, damm och djurhår kan blockera luftintagen och samlas på löpmattan. Månadsvis: dammsug under löpbandet. En gång per år bör du ta av motorhuven och dammsuga upp smuts som kan samlas här. DRA UR ELSLADDEN INNAN RENGÖRING.

JUSTERING AV LÖPMATTAN:

Spänningsjustering – Det är mycket viktigt för joggare och löpare att löpytan är jämn och stadig. Justering måste göras från valsen på den högra sidan för att justera spänningen 6 mm med insexnyckeln som medlevereras. Justeringsbulten sitter på ändan av ramens högra sida. Se bild nedan.

Anm.: Justering sker via ett litet hål i ändkåpan.

Dra åt den bakre valsen för att förhindra glidning vid främre vals. Vrid justeringsbulten i ökningar om 1/4 varv och kontrollera om spänningen är korrekt.

Vid justering av löpmattans spänning bör du också göra en centrering av bandet för att kompensera för förändringen av spänningen. Detta sker genom att vrida lika mycket på båda valsarna. Denna justering åtföljs av att man vrider båda bultarna medsols, ej mer än ett ¼ varv åt gången.

DRA EJ ÅT FÖR HÅRT – Det kan orsaka skada på löpmattan.

CENTRERING AV LÖPMATTAN:

Löpbandets prestanda är beroende av att ramen står på en jämn yta. I annat fall kan valsarna inte löpa parallellt och bandet måste justeras kontinuerligt.

Löpbandet är designat för att hålla mattan någorlunda centrerad vid användning. Det händer att bandet glider nära en sida när det rullar utan att någon står på det. Efter ett par minuters användning tenderar löpmattan att centrera sig själv. Om löpbandet, under användning, fortsätter att glida mot en sida, är justeringar nödvändiga.

CENTRERING:

En 6 mm insexnyckel medlevereras för att justera bakre valsen. Justera endast från den vänstra sidan. Sätt hastigheten till ca. 3 till 4 km/h. En liten justering kan göra stor förändring. Vrid endast ett 1/4 varv och vänta några minuter så att bandet kan självjustera sig. Fortsätt vrid ett 1/4 varv tills bandet är helt centrerat. Bandet kan behöva centreras då och då beroende på användning och hur man går/löper. En del användare påverkar centreringen på skilda sätt. Justeringarna kommer att minska allteftersom man använder löpbandet. Det är ägarens ansvar att löpbandet är korrekt centrerat.

Om du vill lägga in Speed och Distance till Metersystemet eller om det är problem med hastigheten och du vill utföra kalibrering, använd underhållsläget. För att komma till detta läge, tryck och håll nere i 5 sekunder Start- och Fast-knapparna när du sätter i säkerhetsnyckeln.

• Den stora displayen kommer nu att visa valsens storlek. Denna används för kalibrering och bör vara angiven till 2.35.
• Den stora displayen visar också angivelsen för M (miles) eller K (kilometer). Tryck på Enter för ändring mellan M och K.

- För att utföra kalibrering, tryck på Start.

○ Displayen kommer att visa lägsta hastighetsangivelse (för km bör det vara 0.8). Ändra lägsta hastighet med Fast/Slow knapparna och tryck på Start.
○ Displayen kommer att visa topphastigheten (för km bör det vara 16.0). Ändra topphastigheten och tryck på Start för att börja kalibreringen.
- Bandet startar automatiskt och justerar hastigheten mellan den lägst angivna och topphastigheten. Se upp eftersom bandets hastighet ändras utan förvarning. När kalibreringen är avslutad återgår displayen till start-up läget.

SMÖRJNING AV DÄCKET:

Med löpbandet levereras en tub med smörjningsmedel. Det är viktigt att sköta löpbandet för bästa funktion.

Förbiseende att inte smörja däcket kan göra garantin ogiltig.

Löpbandet är smörjat vid leveransen och efterföljande smörjning skall ske efter 180 timmars användning. Mätaren har en inbyggd indikator som lyser efter varje 180 timmars användning. För att smörja däcket är det nödvändigt att lossa bandet. Använd 6 mm insexnyckeln och lossa de två bakre justeringsbultarna – placerade på de bakre ändkåporna – tillräckligt för att få in handen under bandet (5–10 varv). Se till att lossa båda bultarna med samma antal varv. Antalet varv bör du komma ihåg när du skall skruva fast bultarna igen.

När bandet är löst, torka av däcket med en ren, luddfri trasa för att ta bort smuts. Lägg på allt smörjningsmedel på däckytan ca 45 cm från motorkåpan (där fötterna landar när du går/springer på löpbandet). Krama ut tubens innehåll tvärsöver däcket (parallellt med motorkåpan) i en lång linje (som tandkräm). Linjen bör vara i mitten på däcket med lika långt avständ till bandets sidokanter.

Efter smörjning, dra åt de bakre bultarna med samma antal varv som när du lossade dem. Låt löpbandet rulla i 10 km/h utan att gå på det i ca 1-2 minuter för att försäkra dig om att bandet ligger kvar i mitten på däcket. Om det skulle glida åt någon sida, följ instruktionerna för centrering. När nu däcket är smörjat skall du gå, ej springa, på bandet omedelbart i minst 5 minuter för att smörjningsmedlet skall fördelas jämnt.

Service – Checklista

PROBLEM
ORSAK / ÅTGÄRD

Displayen lyser inteLöpbandets strömbrytare utlöst. Sätt på strömbrytaren.	Säkerhetsnyckeln ej isatt.Se till att kontakten sitter d
	Husets huvudströmbrytare har löst ut.Löpbandet skadat. Kontakta din återförsäljare.
Löpbandet slirarBandet rullar ojämnt när man går/springer på det En del användare har olika vikt på höger respektive vänster fotvid isättandet på mattan. Justera om nödvändigt.
Motorn svarar inte / Displayen är tänd	Se till att klockan fungerar. Ev. är det nödvändigt med service.
Löpbandet uppgår endast till ca 11 km/h men visar högre hastighet på displayen	Detta indikerar på för låg spänning. Använd ej förlängningssladd.Om förlängningssladd behövs bör den vara så kort som möjligt.Ett minimum om 110 volt är nödvändigt.
Löpbandet stannar snabbt/plötsligtnär säkerhetsnyckeln dras ur smörjning.	Hög friktion på bandet/däcket. Se Underhåll angående
Löpbandet utlöser 15 amp strömkrets	Hög friktion på bandet/däcket. Se avsnittet om smörjning.
Datorn stängs av när mätaren vidrörs(en kall dag) vid gång/löpning	Statisk elektricitet “havererar” datorn. Se elinformation på sid 4.
FELMEDDELANDEN:

1. LS: Löpbandet har inte tagit emot en hastighetssignal på 8 sekunder.

2. E1: Mätarens minne är ur funktion eller CPU problem.

3. E2: Fel på motståndet.