OT180FWE - Tehtnica GORENJE - Brezplačna navodila za uporabo

Vrsta izdelka	Digitalna kopalniška tehtnica
Znamka	Gorenje
Model	OT180FWE
Material ploščadi	Kaljeno steklo
Nosilnost	180 kg / 396 lb
Razdelek	0,1 kg / 0,2 lb
Vrsta zaslona	LCD z osvetlitvijo ozadja
Samodejni vklop	Aktivacija s stopanjem
Samodejni izklop	Po približno 10 sekundah nedejavnosti
Enote	kg / lb / st (preklopno)
Vir napajanja	2 x 1,5 V AAA bateriji (priloženi)
Dimenzije (Š x D x V)	300 x 300 x 20 mm
Teža	1,2 kg
Indikator nizke baterije	Da
Indikator preobremenitve	Da
Površina	Nedrseče nogice
Čiščenje	Obrišite z vlažno krpo; ne potapljajte
Shranjevanje	Hranite na suhem mestu pri sobni temperaturi

Pogosto zastavljena vprašanja - OT180FWE GORENJE

Kako vklopim tehtnico?

Preprosto stopite na tehtnico. Samodejno se bo vklopila in prikazala vašo težo.

Kako preklopim med kg, lb in st?

Pritisnite gumb za enote na dnu ali strani tehtnice za preklapljanje med kg, lb in st.

Katere baterije uporablja tehtnica?

Tehtnica potrebuje 2 x AAA bateriji (1,5 V). Običajno so priložene v paketu.

Kolikšna je največja nosilnost?

Največja nosilnost je 180 kg (396 lb). Ne prekoračite te meje.

Kako natančna je tehtnica?

Tehtnica ima razdelek 0,1 kg (0,2 lb), kar omogoča natančne meritve.

Zakaj zaslon prikazuje 'Err' ali '0,0'?

'Err' pomeni preobremenitev ali nestabilno površino. Poskrbite, da je tehtnica na ravni, trdi podlagi in ne prekoračite nosilnosti. '0,0' se lahko pojavi, če je treba tehtnico tarirati ali če so baterije prazne.

Kako očistim tehtnico?

Obrišite stekleno površino z mehko vlažno krpo. Ne uporabljajte abrazivnih čistil ali potapljajte tehtnice v vodo.

Ali ima tehtnica osvetlitev ozadja?

Da, tehtnica ima LCD z osvetlitvijo ozadja za lažje branje pri slabi svetlobi.

Kako dolgo zdrži baterija?

Življenjska doba baterije je odvisna od uporabe, vendar običajno zdrži več mesecev ob normalni dnevni uporabi. Zamenjajte, ko se pojavi indikator nizke baterije.

Ali lahko tehtnico uporabljam na preprogi?

Za natančne odčitke postavite tehtnico na trdo, ravno površino. Preproga lahko povzroči nestabilne meritve.

NAVODILA ZA UPORABO OT180FWE GORENJE

HR Upute za uporabu 9

SRB MNE Uputstvo za upotrebu 15

Zakaj je pomembno, da vemo kolikšen je odstotek maščobe v našem telesu?

Debelost predstavlja veliko nevarnost za človeka in je zelo povezano z resnimi boleznimi kot so povišan krvni tlak, srčne bolezni, sladkorna bolezen, osteoartritis in nekaterimi vrstami raka. Obstajajo tudi drugi ne tako splošni simptomi, ki jih povzroča debelost. Merjenje odstotka maščobe v telesu je učinkovit način določitve vaše fizične sposobnosti.

Voda v telesu je kazalec vašega zdravja. Če je vaša telesna teža vedno ista in će se poveča odstotek vode v vašem telesu je to dobro za vaše telo. Če pa se odstotek zmanjša pomeni, da se mišice zmanjšujejo in maščobe povečujejo. Če se odstotek zmanjša, lahko to pomeni tudi neuravnoteženost vode v telesu in potencialne bolezni, katerih značilnost je tudi izločanje vode.

Kako deluje tehtnica?

Merilec telesne maščobe uporablja BIO tehnologijo (Analizo biolektrične impedance). Ko z golimi stopali stopite na kovinski plošči, v Vaše telo stečejo zelo rahli električni signali. Merilec izmeri impedanco, t.j. srečanje signalov (z uporabo merjenja več-frekvenčne impedance in bioelektrične analize telesa), in vrednosti se prenesejo v procesor. Ta z vsemi podatki (vaša starosti, višina, spol, teža ter enačbe modelov telesne sestave populacije) izračuna odstotek vaše telesne maščobe.

Merjenje telesne maščobe je odvisno od posameznika do posameznika. Zato priporočamo, da se tehtate in merite vedno ob približno enakem času in pod enakimi pogoji.

Pomembno!

1. Če želite, da vam tehtnica izmeri pravilen odstotek vode, maščobe ter težo, stopite nanjo bosi.
2. Med tehtanjem mora biti tehtnica na ravni podlagi.
3. Bolniki s srčnimi spodbujevalniki, elektrokardiogrami ali drugimi vsadki, ne smejo uporabljati te tehtnice.
4. Prekomerno pitje alkohola, hrana, telovadba, zdravstveno stanje, uporaba zdravil, ženski menstrualen cikel, itd., vplivajo na rezultat merjenja.

REFERENČNA TABELA

Odstotek telesne maščobe

Ženska

Starost	Telesna masa				Telesna voda	Mišična masa	Kalorije (kcal) potrošnja/dan
	Suha	Normalna	Debela	Predebela	Normalna	Normalna	Predlog
10-19	<20	20-31	31-37	>37	>56	>34	1125-2700
20-39	<21	21-32	32-38	>38	>54	>33
40-59	<23	23-34	34-40	>40	>53	>32
60-79	<25	25-36	36-42	>42	>52	>30
Športnica		12-25			>56	>38	2100-4200
	Suh	Normalen	Debel	Predebel	Normalen	Normalen	predlog
10-19	<8	8-19	19-25	>25	>58	>38	1450-3300
20-39	<9	9-20	20-26	>26	>56	>37
40-59	<11	11-22	22-28	>28	>55	>36
60-79	<13	13-24	24-30	>30	>54	>34
Športnik		12-25			>60	>42	2500-5000

Atletski način:

Atletsko telo ima večjo mišično maso in je nagnjeno k večji dehidraciji kot običajno telo odraslega človeka. Posledica le tega bo visok odčitek telesne maščobe, će se meri s standardnim načinom za odrasle. Za »Atleta« se šteje oseba, ki je vključena v intenzivno fizično aktivnost cca. 12 ur na teden, in čigar srčni pulz v mirovanju znaša 60 ali manj utripov.

Opomba:

Gornji podatki so dobljeni na osnovi vzorčenja in so podatki zgolj referenčnega značaja. Če imate kakršnakoli vprašanja glede vašega zdravja, se posvetujte z zdravnikom.

NASTAVITEV OSEBNIH PODATKOV

Prikazovalnik lahko shrani podatke za največ do 12 oseb (vključno s starostjo, višino, spolom in enoto teže).

1. Pritisnite tipko za vklop. Na ekranu se bo prikazal znak »8888«. Pritisnite SET.
2. Med utripanjem izberite želeni program. Za izbor programa pritisnite UP ali DOWN, nato SET za potrditev.

1. Nastavitev merske enote:

1. Nastavitev spola:

Za izbor pritisnite gumb UP (gor) ali DOWN (dol). Pritisnite SET za potrditev.

5. Nastavitev višine:

Višina se lahko meri v centimetrih ali v inčih. Kadar nastavimo težo na kg, tehtnica avtomatsko meri v centimetrih. Če je teža nastavljena na Ib ali st, se meri v inčih.

Za izbor pritisnite gumb UP (gor) ali DOWN (dol). Pritisnite SET za potrditev.

6. Nastavitev starosti:

Za izbor pritisnite gumb UP (gor) ali DOWN (dol). Pritisnite SET za potrditev.

Za vklop prikazovalnika pritisnite tipko za vklop. Na tehtnici se bo vklopilo samo tehtanje brez merjenja maščob.

Ko se prikaže »0.0 kg« stopite na tehtnico in na njej stojte nekaj časa.

Na zaslonu se bo prikazala vaša teža.

Tehtnica se bo po cca 10 sekundah samodejno izključila.

TEHTANJE Z MERJENJEM TELESNE MAŠČOBE IN VODE

Za vklop prikazovalnika pritisnite tipko za vklop. Medtem ko pred-programska oznaka utripa izberite program. Če ponovno pritisnete tipko vklop, bo tehtnica vklopila program samo za tehtanje. Izberite prednastavitveno številko. V nasprotnem primeru se bo tehtnica samostojno nastavila v način »tehtanje«. Na zaslonu se pojavijo prednastavitvene informacije.

Čez približno 2 sekundi se na zaslonu pojavi »0.0 kg«.

Na zaslonu se za 3 sekunde prikaže telesna teža, maščoba in voda.

Na zaslonu se za 3 sekunde prikaže mišična in kostna masa, nato se tehtnica samodejno izklopi.

MENJAVA BATERIJ

1. Odprite pokrovček na spodnji strani prikazovalnika

1. Če tehtnice dalj časa ne uporabljate vzemite baterije iz enote.
2. Prazne baterije odlagajte v zato namenjen prostor. Pazite na naravo. NE MEČITE JIH V SMETI!
3. Če so baterije stekle, jih nemudoma zamenjajte, sicer lahko trajno poškodujejo tehtnico.

PODROBEN OPIS

Teža: Max 180 kg ......Stopnjevanje: 0.1 kg

Starost: 10-99 cm ...... Stopnjevanje: 1

Višina: 100-220 cm....Stopnjevanje: 1 cm

% telesne maščobe ...... Območje meritve 5-53%

% vode v telesu ....Območje meritve 36-85%

% mišične mase v telesu ....Območje meritve 25-75%

Kalorije .... Stopnjevanje: 1

Pazite, da tehtnica ne pride v stik z vodo!

Previdno ravnajte z njo!

Medtem tehtanjem mora biti tehtnica na ravnih tleh!

Ne stopajte na rob tehtnice!

Medtem, ko si merite odstotek telesne maščobe in vode ne stopajte na tehtnico v nogavicah!

POMEMBNO

Nosečnice in bolniki s srčnimi spodbujevalniki naj ne uporabljajo te tehtnice!

OKOLJE

Aparata po preteku življenjske dobe ne zavrzite skupaj z običajnimi gospodinjskimi odpadki, temveč ga odložite na uradnem zbirnem mestu za recikliranje. Tako pripomorete k ohranitvi okolja.

Ta oprema je označena v skladu z evropsko smernico 2002/96/EG o odpadni električni in elektronski opremi (waste electrical and electronic equipment - WEEE). Smernica opredeljuje zahteve za zbiranje in ravnanje z odpadno električno in elektronsko opremo, ki veljajo v celotni Evropski Uniji.

VELIKO UŽITKOV PRI UPORABI VAŠE TEHTNICE VAM ŽELI

gorenje

OPĆE INFORMACIJE

Procenat vode u telu

	Žene	Muškarci
Odrasli	38-75	36-75

Atletski način: