E620 - Rower eliptyczny EB Fit - Bezpłatna instrukcja obsługi

INSTRUKCJA OBSŁUGI E620 EB Fit

Koniecznie zapoznaj się z poniższymi informacjami

NAZWA I ADRES IMPORTERA

www.galeriasportowa.pl

OPIS PRODUKTU

MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA

ZAKRES STOSOWANIA URZĄDZENIA

KLASA DOKŁADNOŚCI

(DOKŁADNOŚĆ MINILALNA)

KLASA UŻYTKOWANIA

(DO UŻYTKU DOMOWEGO)

- 120 kg

- do użytku domowego - klasa „H-C”

“C”

- "H"

E620 INSTRUKCJA

zaprojektowany, aby wykonywać ćwiczenia bez nadmiernego wysiłku fizycznego. Urządzenie pozwala na realizację ćwiczeń w zaciszu domowym.

UWAGA!

1. Z urządzenia nie mogą korzystać dzieci. Dzieci nie będące pod nadzorem nie mogą przebywać w obrębie urządzenia.
2. Zakres ćwiczeń i ich rodzaj skonsultuj z lekarzem, aby dobrać je do Twoich potrzeb.
3. Jeżeli jesteś w trakcie leczenia, cierpisz na jakieś choroby, ukończyłeś 35 lat, konsultacja z lekarzem jest wskazana.
4. Unikaj zbytniego wysiłku w trakcie wykonywania ćwiczeń.

UWAGA!

1. Zabrania się używania sprzętu przez dzieci. Sprzęt należy składować w miejscu niedostępnym dla dzieci. Urządzenie nie przewiduje tego typu używania. Urządzenie nie służy do zabawy.
2. Dzieci bez opieki należy trzymać z dala od urządzenia.
3. Zakres ćwiczeń i ich rodzaj skonsultuj z lekarzem, aby dobrać je do Twoich potrzeb.
4. Jeżeli jesteś w trakcie leczenia, cierpisz na jakieś choroby, ukończyłeś 35 lat, konsultacja z lekarzem jest wskazana.
5. Unikaj zbytniego wysiłku w trakcie wykonywania ćwiczeń.
6. „ OSTRZEŻENIE " Systemy monitorowania tętna mogą być niedokładne. Nadmiar ćwiczeń może doprowadzić do poważnych obrażeń lub śmierci. Jeśli czujesz się słabo, natychmiast przerwij ćwiczenie.
7. Urazy dla zdrowia mogą wynikać z nieprawidłowego lub zbyt intensywnego treningu.
8. Urządzenie zostało zaprojektowane do użytku w pomieszczeniach zamkniętych.
9. Nie wystawiaj urządzenia na działanie wilgoci oraz kurzu, nie używaj poza domem, nie przechowuj w szopie, garażu, przybudówce, pod zadaszeniem.
10. Urządzenie zostało zaprojektowane wyłącznie do użytku domowego. Gwarancja i producent nie odpowiadają za

E620 INSTRUKCJA

1. Nie należy użytkować go „pod gołym niebem”, a także w pomieszczeniach o dużej wilgotności.
2. Przed korzystaniem z urządzenia należy sprawdzić, czy urządzenie jest sprawne w 100%.
3. Na urządzeniu może ćwiczyć tylko jedna osoba.

SPOSÓB KORZYSTANIA Z URZĄDZENIA

1. Ustaw sprzęt na gładkiej, wypoziomowanej powierzchni.
2. Dla bezpiecznego wykonywania ćwiczeń ustaw urządzenie na wolnej przestrzeni o wymiarach co najmniej 4 m2. Urządzenie zajmuje około 1,5 m2 powierzchni. Wokół urządzenia powinno być co najmniej 2 m wolnej przestrzeni.
3. Nie należy użytkować go „pod gołym niebem”, a także w pomieszczeniach o dużej wilgotności.
4. Przed korzystaniem z urządzenia należy sprawdzić, czy urządzenie jest sprawne w 100%.
5. Na urządzeniu może ćwiczyć tylko jedna osoba.

1. Przed przystąpieniem do ćwiczeń należy wykonać krótką rozgrzewkę (przykładowe ćwiczenia – rys.)
2. W trakcie ćwiczeń przyjmij prawidłową pozycję:

• Należy stanąć na obu stopkach
- Plecy wyprostowane
- Ręce ugięte w lokciach i wsparte na drązkach

PRAWIDŁOWA POZYCJA NA URZADZENIU

1. Ćwicząc na nim poprawisz nie tylko wygląd Twojej sylwetki, zrzucisz zbędne kilogramy, ale także poprawisz wydolność układu krążeniowo-oddechowego oraz ogólną kondycję.
2. Orbitrek umożliwia Ci trening całego ciała i angażuje wszystkie ważniejsze mięśnie. wzmacnia nogi, pośladki, biodra, jak również górne partie ciała tj. ramiona, barki, klatkę piersiową i grzbiet.
3. Dzięki temu, ćwicząc spalamy bardzo duże ilości kalorii i poprawiamy kondycje całego organizmu!

UWAGI NA TEMAT BEZPIECZEŃSTWA

1. Najlepiej ćwiczyć przed jedzeniem, lub nie wcześniej niż 2 godziny po posiłku.
2. Jeżeli w trakcie ćwiczeń będziesz odczuwał jakieś niepokojące objawy (np. bóle, skurcze itp.) natychmiast przerwij ćwiczenia i w razie konieczności skontaktuj się z lekarzem.
3. Zachowaj ostrożność przy wchodzeniu i schodzenia z urządzenia.
4. Kobiety w ciąży nie powinny korzystać z urządzenia w celu uniknięcia komplikacji wynikających ze wzmożonego wysiłku.
5. Nie dotykaj części urządzenia, znajdujących się w ruchu.
6. W trakcie wykonywania ćwiczeń używaj właściwego obuwia, które zabezpieczy cię przed poślizgiem.
7. Przed przystąpieniem do ćwiczeń sprawdź, czy wszystkie części są prawidłowo dokręcone.
8. Pamiętaj, że licznik powinien być suchy.
9. W trakcie ćwiczeń i po ich zakończeniu nie dotykaj siłowników. Elementy te nagrzewają się i ich dotknięcie może spowodować oparzenia.
10. Nie dokonuj żadnych modyfikacji w urządzeniu, które mogą wpłynąć na bezpieczeństwo użytkowania. Jakiekolwiek naprawy może wykonywać tylko wyspecjalizowany serwis. Kontakt do serwisu pod numerem telefonu (58) 5733833, fax [phone], 83-050 Bąkowo ul. Wybickiego 9.
11. Uszkodzone części natychmiast wymienić na nowe lub wycofać urządzenia z użytkowania. Wszystkie części zużywają się standardowo.
12. Należy pamiętać o konieczności utrzymania dzieci nie będących pod nadzorem z dala od urządzeń.
13. Nie zaleca się pozostawiania urządzeń regulacyjnych, które mogłyby przeszkadzać w ruchu użytkownika, w takim położeniu, aby wystawał jakikolwiek element.
14. Pamiętaj, że poziom bezpieczeństwa użytkownika sprzętu można utrzymać tylko dzięki regularnej kontroli dotyczącej uszkodzenia i zużycia poszczególnych elementów.

PRODUKT PRZEZNACZONY DO UŻYTKU DOMOWEGO. PRODUCENT NIE PONOSI ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA USZKODZENIA SPOWODOWANE UŻYTKOWANIEM URZĄDZENIA W WARUNKACH INNYCH NIŻ DOMOWE ( SALE GIMNASTYCZNE, KLUBY SPORTOWE ITP.).

URAZY DLA ZDROWIA MOGA WYNIKAĆ Z NIEPRAWIDŁOWEGO LUB ZBYT INTENSYWNEGO TRENINGU.

OSTRZEŻENIA

1. POZIOM BEZPIECZEŃSTWA UŻTKOWNIKA SPRZETU MOŻNA UTRZYMAC TYLKO DZIEKI REGULARNEJ KONTROLI, DOTYCZĄCEJ USZKODZEŃ I ZUŻYCIA.
2. USZKODZONE CZĘŚCI NALEŻY NATYCHMIAST WYMIENIĆ.
3. NAJBARDZIEJ NARAŻONYMI NA ZUŻYCIE CZEŚCIAMI SĄ PEDALY, NAKŁADKI.
4. NIE ZALECA SIĘ POZOSTAWIANIA URZĄDZEŃ REGULUJĄCYCH, KTÓRE MOĞŁYBY PRZESZKADZAĆ W

E620 INSTRUKCJA

RUCHU UŻTKOWNIKA, W TAKIM POŁOŻENIU, ABY WYSTAWAŁ JAKIKOLWIEK ELEMENT.

KONSERWACJA I CZYSZCZENIE

1. Czyść ręcznie mydłem z ciepłą wodą. Temperatura wody nie może przekraczać 25 stopni.
2. Suszyć w temperaturze pokojowej. Nigdy do suszenia nie używaj otwartego ognia, ani też żadnych urządzeń np. suszarki do włosów.
3. Nie należy czyścić chemicznie.
4. Przechowuj w suchym miejscu w temperaturze pokojowej.

UWAGA!

DO CZYSZCZENIE NIE UŻYWAJ ŻADNYCH ŚRODKÓW CHEMICZNYCH.

dotyczy licznika

E620 INSTRUKCIA

LISTA CZEŚCI

E620 INSTRUKCJA

E620 INSTRUKCJA

RYSUNEK KONSTRUKCYJNY

WYBÓR SKANOWANEJ „SCAN” FUNKCJI & ZABLOKOWANIE DANEJ FUNKCJI, KTÓRA UZYTKDOWNIK OHCE SLEDZIĆ W CZASIE JAZDY.

MODE - WKSZNIK FUNKCJI SIĘ WYŚWIETLA, ZATRZYMANIE PRZYOSKIEM "MODE" TEJ FUNKOJI.

FUNKCJE:

1. TIME: NACISKAJ"MODE" AZ WSKŻNIK PRZEJDZIE DO "TIME". WSKAZUJE CZAS ĆWICZENIA.

2. SPEED: NACISKAJ "MODE" AŻ WSKAŻNIK PRZEJDZIE DO „SPEED”. WSKAZUJE PRĘDKOŚĆ JAZDY

3. DISTANCE: NACISKAJ "MODE" AŻ WSKAŻNIK PRZEJÓZIE DO „DISTANCE”. WSKAZUJE DYSTANS PRZEJECHANY W TRAKCIE ĆWICZENIA.

4. CALORIE: NACISKAJ "MODE" AŻ LICZNIK PRZEJDZIE DO "CALORIE". WSKAZUJE SZACUNKOWA WARTOŚĆ KALORII ZUŻYTYCH WTRAKCIE ĆWICZENIA.

5. ODOMETER (W OPCJI): NACISKAJ "MODE" AŻ LICZNIK PRZEJDZIE DO „ODEMETER”. WKAZUJE CAŁKOWITY DYSTANS PRZEJECHANY NA URZĄDZENIU.

6. PULSE (W OPCI): NACISKAJ "MODE" AŻ LOICZNIK PRZEJDZIE DO "PULSE". WSKAZUIE RYTM SERCA UZYTKOWNIKA W UDERZENIACH NA MINUTĘ. DŁONIE WINNY SPOCZYWAĆ NA CZUJNIKACH PULSU ZNAJDUJĄCYCH SIĘ NA KIEROWNICY I PO 30 SEKUNDACH LICZNIK POKAŻE WARTOŚĆ PULSU.

SCAN: AUTOMATYCZNE SKANOWANIE KOLEJNYCH FUNKCJI W ODSTĘPACH 4 SEKUNDOWYCH

BATERIE: