Notice Facile PODOMÈTRE - Podomètre OREGON SCIENTIFIC - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil PODOMÈTRE OREGON SCIENTIFIC au format PDF.
| Type de produit | Podomètre électronique |
| Caractéristiques techniques principales | Mesure de la distance parcourue, du nombre de pas, et des calories brûlées |
| Alimentation électrique | Piles bouton |
| Dimensions approximatives | 10 cm x 5 cm x 2 cm |
| Poids | 50 grammes |
| Compatibilités | Compatible avec les smartphones via Bluetooth (selon modèle) |
| Type de batterie | Batterie lithium |
| Tension | 3V |
| Fonctions principales | Chronomètre, suivi de l'activité quotidienne, affichage de l'heure |
| Entretien et nettoyage | Essuyer avec un chiffon doux, éviter l'eau et les produits abrasifs |
| Pièces détachées et réparabilité | Réparabilité limitée, pièces de rechange disponibles selon le modèle |
| Sécurité | Ne pas exposer à des températures extrêmes, éviter les chocs violents |
| Informations générales utiles | Vérifier la compatibilité avec votre appareil avant l'achat |
FOIRE AUX QUESTIONS - PODOMÈTRE OREGON SCIENTIFIC
Questions des utilisateurs sur PODOMÈTRE OREGON SCIENTIFIC
Pour utiliser efficacement votre podomètre Oregon Scientific et suivre vos pas, voici les étapes principales à suivre :
1. Mise en marche de l'appareil
Allumez votre podomètre en appuyant sur le bouton d'alimentation. Certains modèles s'allument automatiquement dès qu'ils détectent un mouvement.
2. Configuration des paramètres personnels
- Réglez votre taille et votre poids : ces données permettent au podomètre d'estimer la distance parcourue et les calories brûlées avec plus de précision.
- Définissez votre objectif quotidien de pas si votre modèle le permet, pour rester motivé.
3. Positionnement du podomètre
Fixez le podomètre à votre ceinture, votre poche ou votre chaussure, selon les recommandations du fabricant. Assurez-vous qu'il est bien fixé et stable pour garantir une mesure précise de vos mouvements.
4. Suivi de l'activité
Le podomètre compte automatiquement vos pas pendant que vous marchez ou courez. Vous pouvez consulter en temps réel le nombre de pas effectués, la distance parcourue et, selon le modèle, les calories dépensées.
5. Fonctionnalités supplémentaires
Certains modèles Oregon Scientific offrent des fonctions additionnelles comme :
- Historique des données journalières
- Alarmes ou rappels pour bouger
- Synchronisation avec une application mobile
6. Éteindre l'appareil
Pour économiser la batterie, éteignez votre podomètre lorsque vous ne l'utilisez pas, sauf si le modèle est conçu pour rester allumé en veille.
En suivant ces étapes, vous pourrez utiliser votre podomètre Oregon Scientific de manière optimale pour suivre votre activité physique quotidienne.
Téléchargez la notice de votre Podomètre au format PDF gratuitement ! Retrouvez votre notice PODOMÈTRE - OREGON SCIENTIFIC et reprennez votre appareil électronique en main. Sur cette page sont publiés tous les documents nécessaires à l'utilisation de votre appareil PODOMÈTRE de la marque OREGON SCIENTIFIC.
PODOMÈTRE OREGON SCIENTIFIC
Podomètre Numérique à Heure en temps Réel (Modèle N° PE320) PRESENTATION Merci d’avoir choisi le Podomètre Numérique à Heure en Temps Réel de Oregon Scientific (PE320). Ce produit unique est idéal pour aider à pratiquer un exercice régulier. Le podomètre compte le nombre de pas parcourus d’un lieu à l’autre. En entrant la longueur des pas, la distance totale peut être calculée. Vous trouverez dans cette boîte : •
Podomètre Numérique à Heure en temps Réel
4. Bouton HR / + - Change les heures ; augmente le poids personnel et la longueur de pas
5. Bouton MIN / - - Change les minutes ; diminue le poids personnel et la longueur de pas
3. Refermer le couvercle de compartiment à piles.
REMARQUE Protéger l’environnement en disposant des piles vides aux sites de recyclage autorisés.
HEURE Insérer une pointe arrondie dans les boutons HR / + ou MIN / - pour changer les valeurs des heures et des minutes respectivement. L’heure est réglée sur 12 :00AM par d faut.
REMARQUE L’appareil revient automatiquement au mode d’affichage de l’heure après 5 secondes si aucun bouton n’est utilisé.
COMMENT AJUSTER LES REGLAGES DISTANCE La distance parcourue est montrée à la ligne inférieure de l’affichage LCD. Pour une plus grande précision, il est recommandé qu’une allonge personnelle soit réglée.
1. Appuyer sur DIST jusqu’à ce que l’allonge apparaisse à la ligne supérieure de l’affichage
2. Insérer une pointe arrondie dans les boutons HR / + ou MIN / - pour augmenter ou diminuer l’allonge. (11 à 60 pouces ou 30 à 150cm).
Si aucun changement n’est fait à la fonction Allonge, la ligne supérieure de l’écran retournera automatiquement à l’affichage de l’heure après 5 secondes.
Fixer solidement au niveau de la taille
la ceinture, aux pantalons ou aux vêtements de
sport et maintenir en position horizontale pour obtenir des résultats plus précis.
UTILISATION DU PODOMETRE COMPTER LES PAS PARCOURUS Le podomètre compte le nombre de pas parcourus.
1. Appuyer sur DIST une fois pour voir le nombre de pas :
Pour remettre l’affichage du podomètre à zéro, appuyer sur RESET dans le mode STEP.
REMARQUE Pour rendre l’appareil plus ou moins sensible aux mouvements, repositionner l’interrupteur coulissant de sensibilité.
Pour déterminer le montant correct de sensibilité au mouvement, expérimenter avec des réglages différents. Voir la section AJUSTAGE DE LA SENSIBILITE AUX MOUVEMENTS pour plus d’information.
REMARQUE Une position incorrecte du podomètre peut donner des résultats erronés.
MESURE DE DISTANCE La mesure correcte de la distance dépend de la précision du réglage de la longueur d’un pas individuel (allonge) et du réglage correct d’une sensibilité au mouvement de l’appareil.
1. Appuyer sur DIST jusqu
à ce que la distance parcourue apparaisse à l’affichage LCD.
Pour remettre le compteur de distance à zéro, appuyer sur RESET dans le mode d’affichage
Distance Totale = nombre de pas x allonge moyenne
REMARQUE L’allonge individuelle varie. Entrer une longueur appropriée pour un pas moyen.
Pour déterminer l’allonge moyenne, marcher 10 pas et diviser la distance parcourue par 10.
AJUSTAGE DE LA SENSIBILITE AU MOUVEMENT Suivre les procédures importantes ci-dessous pour ajuster l’Interrupteur de Sensibilité au
Mouvement + / - du Podomètre et assurer des lectures précises : 1. Positionner l’interrupteur au centre.
2. Remettre le compteur de pas à zéro.
3. Marcher à un rythme normal ; faire au moins 100 pas pour donner une sensibilité au mouvement plus précise.
Si l’appareil montre plus de pas que le nombre de pas vraiment parcourus, glisser l’interrupteur vers le -.
Si l’appareil montre moins de pas que le nombre de pas vraiment parcourus, glisser l’interrupteur vers le +.
4. Ajuster l’interrupteur de sensibilité si la vitesse de marche change.
2-5 jusqu’à ce qu’une lecture correcte soit obtenue.
pourrait causer des dégâts. L’appareil ne contient pas de pièces utilisables par l’utilisateur. •
Ne pas mélanger les piles neuves et usagées ou de types différents.
CARACTERISTIQUES TECHNIQUES Compteur de pas de 0 à 99.999 pas
Distance parcourue de 0 à 999,99 miles (0 à 999,99 km) Allonge de 11 à 60 pouces (30 à 150 cm) Heure 12 hr (AM / PM) Dimensions
